جدول المحتويات
فجأة ، أطلق حبيبك السابق "مرحبًا!" طريقك وعلى الفور يبدأ عقلك في السباق. إمكانية إحياء الرومانسية؟ المشي الطويل والمحادثات الطويلة والأحضان الطويلة تعود مسرعة مرة أخرى؟ هل يمكن أن يكونوا قد اشتاقوا إليك؟ لذلك أنت تطلق "Hey!" خلف. لوطي ، لقد اختفوا الآن لمدة أسبوع. كل هذا يمكن أن يجعلك تتساءل ، ماذا يعني أن يكون حبيبك السابق ساخنًا وباردًا؟
أو قد يكون شيئًا بسيطًا مثل عدم رد حبيبك السابق على رسائلك ، ولكن تأكد من أنه يشاهدها كل قصة تقوم بتحميلها على كل منصة وسائط اجتماعية. نحن على يقين من أن شيئًا كهذا سيجعلك تفكر "حبيبي السابق حار وبارد!"
إنه يحدث لأفضل منا. لقد توقفنا عن علاقتنا السابقة وأحيانًا قد يستفيدون من ذلك. يمكن أن يكون محبطًا ومثبطًا للهمم. نظرًا لأنك تكافح بالفعل من أجل المضي قدمًا ، فأنت لست بحاجة إلى التدخل المستمر والاختفاء اللاحق. إذن ، ماذا تفعل عندما يكون زوجك السابق ساخنًا وباردًا؟
7 أسباب تجعلك السابق حارًا وباردًا - وكيف تتعامل معه
يمكن أن تكون لعبة قوة ، أو s / يمكن أن يفعل ذلك فقط من أجل الجحيم (نعم ، الشر الحقيقي موجود في العالم). سوف يتركك صديقك السابق أو صديقته السابقة الساخنة والباردة جالسًا أمام Netflix في محاولة للعثور على إجاباتك في الجزء السفلي من حوض الآيس كريم هذا.
"لماذا حار وبارد؟ " إذا قررت معالجة هذا السؤال بمفردك ، فستفعل ذلك قريبًامعرفة أن الطاقة المستثمرة في محاولة حل هذا اللغز لا تستحق المكاسب. يمكن أن يتركك سلوك المتجنب السابق الحار والبارد يجهد عقلك فقط للعثور على إجابة حقيقية.
الحصول على إشارات مختلطة من السابق؟ نحن نفهم بالضبط ما تمر به وعالم الألم الذي قد يقودك إليه. إليك قائمة بالأسباب المحتملة وما يجب فعله حيال ذلك:
أنظر أيضا: المغازلة الصحية مقابل المغازلة غير الصحية - 8 اختلافات رئيسية1. إنهم يعتبرونك أمرًا مفروغًا منه
دقيقة واحدة هم أفضل صديق لك. الآخر ترى صديقتك السابقة / صديقك الساخن والبارد يظلم رسائلك. إذا كنت تتلقى إشارات مختلطة من شخص سابق مثل هذا ، فقد يعني ذلك أنه يعتبر أمرًا مفروغًا منه. قد يدركون أن لديهم القليل من القوة في هذه الديناميكية وقد يسيئون استخدامها لإبقائك في مكانك متى أرادوا وينساك عندما يكونون مشغولين.
هذا غالبًا ما ينبع من كونك طريقًا أيضًا متاح لحبيبك السابق. أنت تحت تصرفهم وتتصل بهم وتضع كل ما تفعله قيد الانتظار للرد / الرد على الهاتف. سيستفيد حبيبك السابق الحار والبارد من هذا وأنت. إذا كنت تبحث عن أمثلة للسلوك الحار والبارد من السابق ، فقد حان الوقت الذي يخططون فيه للخروج معك والتخطيط طوال اليوم معك ، لكنهم دافعوا عنك عندما حان الوقت.
الحل: ضع نفسك أولا!
عندما ترى شاحنة قلابة ترسل إشارات مختلطة مثل هذه وتبدأ في أخذك كأمر مسلم به ، فأنت بحاجة إلى إعطاء الأولويةنفسك أولا. عليك أن تقول لنفسك أن البقاء على أهبة الاستعداد والاتصال لن يفيدك وقد ينتهي بك الأمر إلى إلحاق الأذى بك. فقط أخبر نفسك أن هذا لا يكفي ، عليك أن تصدق ذلك! انظر بعيدًا عن شاشة هاتفك. لا تقض وقتًا في التفكير في عبارة "حبيبي السابق يربكني" وابدأ في البحث عن حياة بعيدة عن حبيبتك السابقة. سوف يساعدك التخلص من السموم من وسائل التواصل الاجتماعي على أي حال.
2. إنهم لا يدركون أنهم ساخنون وباردون
حسنًا ، هناك فرصة جيدة لأن الأمر ليس كذلك ولكن لا يزال يتعين عليك منحهم ميزة الشك. إذا كانوا من النوع الذي يظل ودودًا ومتاحًا للجميع ، فقد لا يدركون أنهم يقودونك. سيبدو الأمر محيرًا ويتركك تسأل "لماذا يكون حبيبي السابق حارًا وباردًا؟"
قد يكونون من نوع الأشخاص الذين يحاولون أن يكونوا ودودين مع أي شخص وكل شخص في حياتهم ، فقط لأنهم يفخرون بأنفسهم شخص من الناس. إذا كان سلوكك السابق الحار والبارد قد جعلك عالقًا في صندوق ، فقد يكون السبب هو أنها لا تدرك أنها تقودك إلى الأمام.
هذا غير مرجح ، نتفق معك. لكن هذا ممكن. خاصةً إذا لم تكن قد تركت مشاعرك معروفة لحبيبك السابق. هذا هو بالضبط ما يجب فعله عندما يكون الشخص السابق ساخنًا وباردًا.
الحل: التواصل!
إذا كنت تعتقد أن حبيبك السابق قد يكون حارًا وباردًا تجاهك دون أن يدرك أنه يحيرك ، فأنت بحاجة إلى التحدث معه. إنهم غير مدركين للارتباك الذي يعانون منهتسبب في حياتك ، لذا فمن وظيفتك أن تخبرهم بذلك. كن صريحًا ، أخبرهم بما يزعجك وستظهر الحلول.
3. شريكك السابق ليس متأكدًا من مشاعره
بينما تسأل نفسك ، "حبيبي السابق يربكني ، ماذا يجب أن أفعل؟ "، قد يكون الأمر مجرد أنهم قد يكونون في حيرة من أمرهم. من المحتمل أن يكون لديهم مشاعر باقية ، لكنهم غير متأكدين منها كثيرًا. لذلك يبدو أنهم ودودون للغاية في بعض الأحيان وفي أحيان أخرى يبدو أنهم لا يريدون أن يكون لهم أي علاقة بك.
ليس هذا محبطًا للغاية بالنسبة لك فحسب ، بل إنه ليس جيدًا أيضًا لشريكك السابق. قد يؤدي هذا إلى مجموعة من المحادثات المحرجة بعد الانفصال. إذا كان حبيبك السابق مرتبكًا ، فقد يبدو وكأنه شخص مختلف تمامًا في أيام مختلفة. إذن ماذا يجب أن تفعل عندما يكون حبيبك السابق الحائر حارًا وباردًا؟
الحل: هل هم مرتبكون أم يتم استخدامك؟
إذا بدا أن حبيبك السابق قد يكون مرتبكًا ، فأنت بحاجة إلى اكتشاف في أقرب وقت ممكن ما إذا كان هذا ارتباكًا حقيقيًا أم أنه يستخدمك فقط لأنك دائمًا في الجوار. يمكنك التحدث مع حبيبتك السابقة مباشرة حول هذا الأمر أو أن تطلب من صديق التحدث معهم حول هذا الموضوع. محاولة معرفة ما إذا كان حبيبك السابق في داخلك سيتركك تجهد عقلك بحثًا عن علامات أخرى. سيجعل ذلك من التغلب على حبيبك السابق أكثر صعوبة.
إذا تبين أنه ارتباك حقيقي ، فاطلب من شريكك السابق أن يتخذ قراره أو ابتعد عن نفسك. إذا كانوا يستخدمونك ، فاعطهذا شقيق قوي لك مكالمة. سوف يعتني بالباقي.
4. حبيبك السابق الحار والبارد يبقيك على الخطاف
عندما تبقيك حبيبتك السابقة الساخنة والباردة أو صديقك السابق الخطاف ، فهذا يعني أنهم يقودونك لمحاولة جعلك تعتقد أنهم ما زالوا يريدونك ، لذلك لا تنجرف بعيدًا وتظل دائمًا خيارًا. قد يتغازلون وقد يبدون مهتمين للغاية ثم يصبحون باردين مرة أخرى. إنهم يحفظونك ، ويبدون مهتمين بما يكفي لبدء الحلم ، لكنهم لا يلتزمون أبدًا بأي شيء.
الآن لماذا يبقونك على الخطاف ، تسأل؟ حسنًا ، يريدون إبقائك قريبًا ، فقط "في حالة" يريدون فعل شيء ما. إن إبقاء شخص ما في مأزق ينبع من الشعور بالاستحقاق الجسيم. يمكن أن تتحول إلى تجربة كارثية بالنسبة إلى المستلم لأنهم سيكونون في الطرف المتلقي للصفقة وليست جميلة.
لا أحد يحب أن يكون نسخة احتياطية. ليسوا ممثلين مسرحيين ، ولا رياضيين ، وبالتأكيد ليسوا عشاق. حبيبك السابق يلعب دور الإله بشكل أساسي ، مع الاحتفاظ بنسخة احتياطية جاهزة للمسرحية rom-com التي هي حياتك ، فقط في حالة مرض الممثل الرئيسي. في مثل هذه المواقف ، يجب أن يكون "حبيبي السابق حارًا وباردًا" هو آخر شيء يدور في ذهنك ، والأهم من ذلك هو حظره في كل مكان ، في أسرع وقت ممكن.
الحل: قاعدة عدم الاتصال
إذا كنت " تأكد من أن شريكك السابق المتجنب ساخن وبارد معك لأنه يبقيك علىهناك شيء واحد فقط يمكنك فعله ويجب عليك فعله - إحضار للعب ، قاعدة عدم الاتصال. لا تدعهم يملون تقلبات ديناميكياتك. لا تمنحهم القدرة على إلقاءك ، وبناءك ، وتمزيقك.
أنظر أيضا: كيف تحصل على سحقك لإعجابك - 15 نصيحة مفيدة استخدم قاعدة عدم الاتصال على الفور. لن يُعلِّم حبيبك السابق الحار والبارد عدم العبث معك فحسب ، بل سيفعل أيضًا العجائب لصحتك العقلية. 
5. إنهم يفتقدون العلاقة الجنسية الحميمة
من الأرجح أن يتصل بك صديق سابق لممارسة الجنس ، ولكن يمكن لصديقة سابقة ساخنة وباردة أن تفعل ذلك أيضًا. بعد بضعة أشهر من الانفصال ، قد تتلقى مكالمة هاتفية في حالة سكر في الساعة 2 صباحًا.
هذا شائع للغاية ويمكن أن يستمر أحيانًا لفترة أطول من مجرد مكالمة / نص مخمور. قد يبدو الأمر وكأن الاهتمام الحقيقي والحب يكمن وراء تلك الرسائل التي تتلقاها ونحن نكره كسرها لك ، ولكن قد تكون مجرد شهوة.
الحل: إحباط! إجهاض! إجهاض!
أنت تعرف هذا بالفعل ، ومع ذلك ما زلت تقرأ الحل وتفكر ربما سنقول أنه يمكنك المضي قدمًا والانغماس مرة واحدة فقط ..؟
كلا ، آسف. لا تفعل ذلك. انها ليست فكرة جيدة. لم يكن الاتصال بشريك سابق (خاصةً ساخنًا وباردًا) فكرة جيدة على الإطلاق ، ولم يكن كذلك ولن يكون أبدًا. إذا انتهى بك الأمر إلى فعل ذلك ، فسيكون لديك قدر كبير من المشاعر المتضاربة التي سيكون من الصعب للغاية التعامل معها. إذن ماذا ستفعل بعد ذلك؟ نعم ، سوف تضرب حبيبك السابق مرة أخرى. اقضم هذاالحلقة المفرغة في مهدها ، لا تفعلها!
خذ صفحة من كتاب تيد موسبي وأخبر نفسك بما قالته له والدته دائمًا: لا شيء جيد يحدث أبدًا بعد الساعة الثانية صباحًا. لذا في المرة القادمة التي تتلقى فيها كلمة "WYD" قذرة؟ من شريكك السابق في وقت متأخر من الليل ، فقط تجنب ذلك الصديق السابق الحار والبارد. ليلة من مشاهدة الشراهة كيف قابلت والدتك ستكون أفضل لك في أي يوم.
6. يريد حبيبك السابق أن يكون صديقًا لك
إنه أمر سهل للغاية لسوء فهم الصداقة لمشاعر الحب الحقيقية. يتصل الأصدقاء ببعضهم البعض ، ويهتمون ببعضهم البعض ، وتأكد من أنهم بخير ، ويبحثون عن بعضهم البعض. حسنًا ، كذلك يفعل الأشخاص في العلاقات.
بعد الانفصال ، قد لا يزال حبيبك السابق يهتم بك ويريد أن يظل صديقًا لك. قد يمر الحب ، لكنهم ما زالوا يريدون الأفضل لك. قد تكون القاذفة التي ترسل إشارات مختلطة مجرد أنك أخطأت في فهم الصداقة من أجل الحب.
الحل: اتخذ حذرًا واعطهم فحصًا واقعيًا
نادرًا ما يظل اثنان من الأصدقاء السابقين ناجحين. سيستغرق الأمر أكثر انفصال صحيًا في العالم وشخصين ناضجين لتتمكن من بناء صداقة بدون أي إحراج بعد الانفصال.
إذا كنت تعتقد أن حبيبتك السابقة تحاول أن تكون صديقًا لك ، فأنت بحاجة إلى اسأل نفسك عما إذا كان بإمكانك أن تكون صديقًا لهم دون أن تدع المشاعر تعترض طريقك ، أو تجعل الأمور محرجة. الإجابة على هذا السؤال بالنسبة لمعظم الناس هي "لا" صعبة. عندما تدركهذا ، يجب أن تكون باردًا بعض الشيء وتعطي شريكك السابق الساخن والبارد فحصًا واقعيًا.
7. قد يكون حبيبك السابق في علاقة جديدة
اربط أحزمة الأمان ، هذا الشخص سيذهب يؤذي. إذا كان زوجك السابق المتجنب ساخنًا وباردًا ، فقد يكون ذلك بسبب أنهما بالفعل في علاقة جديدة والطريقة التي تسير بها هذه العلاقة تحكم طريقة حديثهما معك. عندما تسير علاقتهم بشكل جيد ، لا يبدو أنك موجود من أجلهم. إذا ظهرت عقبة في النهاية على طول الطريق ، فأنت رقم 1 في الاتصال السريع.
الإشارات المختلطة من السابق في هذا السيناريو ستؤذي بالتأكيد. خاصة عندما تدرك أنهم في علاقة أخرى وما زالوا يحاولون قيادتك عندما يريدون ذلك. يبدو الأمر كما لو أنهم يحتفظون بك كخطة احتياطية.
الحل: ركز على نفسك وحافظ على المسافة
إذا كانت شاحنة قلابة ترسل إشارات مختلطة حتى عندما تكون في مركبة جديدة العلاقة ، من المحتمل أنهم يعتقدون أن لديهم سلطة عليك. أنت بحاجة إلى الابتعاد عن تكتيكاتهم الطفولية (زر الحظر سيفعل المعجزات لك ، نقسم) والبدء في العمل على نفسك.
من الطبيعي تمامًا أن تشعر باللون الأزرق إذا رأيت أن حبيبك السابق في علاقة جديدة. اطلب المساعدة من أصدقائك أو معالجك لفهم كيفية المضي قدمًا. الشيء المهم الذي يجب تذكره هو أنك لا تدع حبيبك السابق يتمتع بالسلطة عليك.
لإنهاء الأمر ، سنترك لك أفضل شيء تفعله عندما يكون حبيبك السابق مثيرًابارد: التواصل. إذا كان شريكك السابق ساخنًا وباردًا معك ، فإن أبسط طريقة للتعامل معه هي من خلال التواصل. تحدث إلى حبيبتك السابقة عما يزعجك. لماذا تعتقد أنهم يقودونك ، واسألهم عن سبب قيامهم بذلك. من خلال التواصل ، يمكنك بعد ذلك اختيار خطوتك التالية ، حتى لو كانت تتضمن حظر حبيبتك السابقة. لا تدع حبيبك السابق الحار والبارد له سلطة عليك ، وأظهر له من هو الرئيس.