E paqartë, ish-i juaj shkrep një "Hej!" rrugën tuaj dhe menjëherë mendja juaj fillon të vrapojë. Mundësia e një rindezjeje të romancës? Shëtitjet e gjata, bisedat e gjata dhe përqafimet e gjata kthehen sërish me nxitim? Mund të ndodhë që atyre u mungon? Kështu që ju qëlloni një "Hej!" mbrapa. Poof, ata tani janë zhdukur për një javë. E gjithë kjo mund t'ju bëjë të pyesni veten, çfarë do të thotë kur ish-i juaj është i nxehtë dhe i ftohtë?

Ose mund të jetë diçka aq e thjeshtë sa ish-i juaj të mos u përgjigjet mesazheve tuaja, por të sigurohet që ai/ajo shikon çdo histori që ngarkoni në çdo platformë të mediave sociale. Jemi shumë të sigurt që diçka e tillë do t'ju bëjë të mendoni "Ish-i im është i ftohtë dhe i nxehtë!"

Kjo ndodh me më të mirët prej nesh. Ne jemi të varur nga ish-i ynë dhe ndonjëherë ata mund të përfitojnë nga kjo. Mund të jetë zhgënjyese dhe dëshpëruese. Duke qenë se tashmë po luftoni për të ecur përpara, nuk keni nevojë për ndërhyrjen e vazhdueshme dhe zhdukjen e mëvonshme. Pra, çfarë të bëni kur një ish është i nxehtë dhe i ftohtë?

7 Arsyet pse ish-i juaj është i nxehtë dhe i ftohtë — Dhe si ta trajtoni atë

Mund të jetë një lojë pushteti, ose s/ ai mund ta bënte atë vetëm për dreqin (po, e keqja e vërtetë ekziston në botë). Një ish-i dashuri ose ish-e dashura e nxehtë dhe e ftohtë do t'ju lërë të ulur përballë Netflix duke u përpjekur të gjeni përgjigjet tuaja në fund të vaskës së akullores.

“Pse ish-i im është i nxehtë dhe i ftohtë? ” Nëse vendosni ta trajtoni këtë pyetje vetëm, do ta bëni së shpejtikuptoni se energjia e investuar në përpjekje për të zgjidhur këtë mister nuk ia vlen të shpërblehet. Sjellja e nxehtë dhe e ftohtë e ish-it tuaj shmangës mund t'ju lërë të trazoni trurin vetëm për të mos gjetur përgjigje të vërtetë.

Po merrni sinjale të përziera nga një ish? Ne e kuptojmë saktësisht se çfarë po kaloni dhe botën e dhimbjes në të cilën mund t'ju çojë. Këtu është një listë e arsyeve të mundshme dhe çfarë të bëni për këtë:

1. Ata po ju marrin si të mirëqenë

Një minutë ata janë miku juaj më i mirë. Tjetra shihni ish-të dashurën/dashurin tuaj të nxehtë dhe të ftohtë duke shfaqur mesazhet tuaja. Nëse po merrni sinjale të përziera nga një ish si ky, mund të nënkuptojë se ata po ju marrin si të mirëqenë. Ata mund të kuptojnë se kanë pak fuqi në këtë dinamikë dhe mund ta keqpërdorin atë për t'ju mbajtur pranë sa herë që duan dhe për t'ju harruar kur janë të zënë.

Kjo shpesh rrjedh nga fakti se jeni edhe ju në dispozicion për ish-in tuaj. Jeni në thirrjen dhe thirrjen e tyre dhe vendosni gjithçka që po bëni në pritje për t'iu përgjigjur/marr telefonin. Ish-i juaj i nxehtë dhe i ftohtë do të përfitojë nga kjo dhe ju. Nëse po kërkoni shembuj të sjelljes së nxehtë dhe të ftohtë nga ish-i, është koha kur ata bënin plane për të dalë me ju dhe planifikonin të gjithë ditën me ju, por ju ngritën në këmbë kur erdhi koha.

Zgjidhja: Vendose veten të parën!

Kur e shihni kontejnerin që dërgon sinjale të përziera si kjo dhe fillon t'ju marrë si të mirëqenë, duhet t'i jepni përparësiveten së pari. Ju duhet t'i thoni vetes se qëndrimi në thirrjen e tyre nuk do t'ju sjellë asgjë të mirë dhe mund të përfundojë duke ju lënduar. Vetëm t'i thuash vetes se kjo nuk mjafton, duhet ta besosh! Shikoni larg ekranit të telefonit tuaj. Mos shpenzoni kohë duke menduar "ish-i im po më ngatërron" dhe gjeni një jetë larg ish-it tuaj. Një detoks i mediave sociale do t'ju bëjë mirë gjithsesi.

2. Ata nuk e kuptojnë se janë të nxehtë dhe të ftohtë

Në rregull, ka shumë mundësi që të mos jetë kështu, por ju duhet t'u jepni atyre përfitimin e dyshimit. Nëse ata janë lloji që qëndron miqësor dhe i disponueshëm për të gjithë, ata mund të mos e kuptojnë se po ju çojnë përpara. Do të duket e habitshme dhe do t'ju lërë të pyesni "pse ish-i im është nxehtë dhe ftohtë?"

Ata mund të jenë lloji i njerëzve që po përpiqen të jenë miqësorë me këdo dhe këdo në jetën e tyre, vetëm sepse krenohen që janë një person popullor. Nëse sjellja e nxehtë dhe e ftohtë e ish-it ju ka ngecur në një kuti, kjo mund të jetë thjesht sepse ajo as që e kupton se po ju udhëheq përpara.

Nuk ka gjasa, ne jemi dakord. Por është e mundur. Sidomos nëse nuk i keni lënë të dihen ndjenjat tuaja ish-it. Kjo është pikërisht ajo që duhet të bëni kur një ish është nxehtë dhe ftohtë.

Zgjidhja: Komunikoni!

Nëse mendoni se ish-i juaj mund të jetë i ngrohtë dhe i ftohtë ndaj jush pa e kuptuar që ata po ju shqetësojnë, duhet të flisni me të. Ata nuk janë të vetëdijshëm për konfuzionin që janëduke shkaktuar në jetën tuaj, kështu që është detyra juaj t'u tregoni atyre për këtë. Jini të hapur, tregojuni atyre se çfarë ju shqetëson dhe do të lindin zgjidhje.

3. Ish-i juaj nuk është i sigurt për ndjenjat e tij

Ndërsa ju po pyesni veten, "ish-i im po më ngatërron mua, çfarë duhet të bëj?”, thjesht mund të jenë të hutuar vetë. Është e mundur që ata mund të kenë ndjenja të zgjatura, por nuk janë shumë të sigurt për to. Kështu që ata duken të jenë shumë miqësorë ndonjëherë dhe herë të tjera duket se duan të mos kenë asgjë me ju.

Jo vetëm që kjo është jashtëzakonisht zhgënjyese për ju, por gjithashtu nuk është e mirë për ish-in tuaj. Kjo mund të rezultojë në një mori bisedash të sikletshme pas ndarjes. Nëse ish-i juaj është i hutuar, ata mund të duken si një person krejtësisht i ndryshëm në ditë të ndryshme. Pra, çfarë duhet të bëni kur ish-i juaj i hutuar është i nxehtë dhe i ftohtë?

Zgjidhja: Janë të ngatërruara apo jeni duke u përdorur?

Nëse duket sikur ish-i juaj mund të jetë konfuz, duhet të kuptoni sa më shpejt që të jetë e mundur nëse është konfuzion i vërtetë ose thjesht po ju përdorin sepse jeni gjithmonë pranë. Ju mund të flisni me ish-in tuaj drejtpërdrejt për këtë ose të kërkoni një mik të flasë me ta për këtë. Përpjekja për të kuptuar nëse ish-i juaj është i dashuruar me ju, do t'ju lërë të grumbulloni trurin tuaj për shenja të tjera. Do ta bëjë edhe më të vështirë ta kapërceni ish-in tuaj.

Nëse rezulton një konfuzion i vërtetë, kërkoni nga ish-i juaj të vendosë ose thjesht distancohuni. Nëse ata po ju përdorin, jepniai vëllai juaj muskuloz një telefonatë. Ai do të kujdeset për pjesën tjetër.

4. Ish-i juaj i nxehtë dhe i ftohtë po ju mban në grep

Kur ish e dashura ose ish i dashuri juaj nxehtë dhe ftohtë po ju mban grep, do të thotë se ata po ju drejtojnë në përpjekjen për t'ju bërë të mendoni se ata ende ju duan, kështu që ju të mos largoheni dhe të mbeteni gjithmonë një opsion. Ata mund të flirtojnë, mund të duken jashtëzakonisht të interesuar dhe më pas të ftohen përsëri. Ata po ju mbajnë pranë, duken të interesuar aq sa të filloni të ëndërroni, por kurrë nuk po angazhohen vërtet për asgjë.

Tani pse do t'ju mbajnë në grep, ju pyesni? Epo, ata duan t'ju mbajnë pranë, vetëm "në rast" që duan të bëjnë diçka. Mbajtja e dikujt në grep rrjedh nga një ndjenjë e të drejtës bruto. Mund të rezultojë të jetë një përvojë katastrofike për përdoruesin, pasi ata do të jenë në fund të marrëveshjes dhe nuk është e bukur.

Askush nuk i pëlqen të jetë një rezervë. Jo aktorë teatri, jo sportistë dhe padyshim jo të dashuruar. Ish-dashnori juaj në thelb po luan zot, duke mbajtur gati një kopje rezervë për rom-com teatrale që është jeta juaj, vetëm në rast se aktori kryesor sëmuret. Në situata si këto, "ish-i im është i nxehtë dhe i ftohtë" duhet të jetë gjëja e fundit në mendjen tuaj, ajo që është më e rëndësishme është t'i bllokoni ato kudo, sa më shpejt që të jetë e mundur.

Zgjidhja: Rregulli i mos kontaktit

Nëse ju' sigurohuni që ish-i juaj shmangës është i nxehtë dhe i ftohtë me ju, sepse ata po ju mbajnë të qetëfiksohu, ka vetëm një gjë që mund dhe duhet të bësh - fute për të luajtur, rregullin e mos kontaktit. Mos lejoni që ata të diktojnë ngritjet dhe uljet e dinamikës suaj. Mos u jepni atyre fuqinë për t'ju hedhur përreth, për t'ju ndërtuar dhe për t'ju shkatërruar.

Përdorni menjëherë rregullin e mos kontaktit. Jo vetëm që do t'i mësojë ish-it tuaj të nxehtë dhe të ftohtë që të mos ngatërrohet me ju, por gjithashtu do të bëjë mrekulli për shëndetin tuaj mendor.

5. Atyre u mungon intimiteti seksual

Ka më shumë gjasa që një ish i dashuri t'ju kontaktojë për seks, por edhe një ish e dashura e ftohtë mund ta bëjë këtë. Pas disa muajsh ndarje, mund të merrni një telefonatë për plaçkë të dehur në orën 2 të mëngjesit.

Kjo është jashtëzakonisht e zakonshme dhe nganjëherë mund të zgjasë më shumë se thjesht ajo telefonatë/tekst i dehur. Mund të duket sikur kujdesi dhe dashuria e vërtetë qëndron pas atyre teksteve që po merrni dhe ne e urrejmë t'jua thyejmë atë, por mund të jetë thjesht epsh.

Zgjidhja: Ndërprit! Aborti! Aborti!

Ti e di tashmë këtë, por ende e lexon zgjidhjen duke menduar se ndoshta do të themi se mund të vazhdosh dhe të kënaqesh, vetëm një herë..?

Jo, më fal. Mos e bëni atë. Nuk është një ide e mirë. Lidhja me një ish (veçanërisht një të nxehtë dhe të ftohtë) nuk ishte kurrë një ide e mirë, ende nuk është dhe nuk do të jetë kurrë. Nëse përfundoni duke e bërë atë, do të mbeteni me një sasi të madhe ndjenjash konfliktuale që do të rezultojnë të jenë shumë të vështira për t'u përballuar. Pra, çfarë do të bëni atëherë? Po, ju do të goditni përsëri ish-in tuaj. Hiq këtënjë cikël vicioz në fillim, mos e bëj!

Nxirr një faqe nga libri i Ted Mosby dhe tregoji vetes atë që i thoshte gjithmonë nëna e tij: asgjë e mirë nuk ndodh kurrë pas orës 2 të mëngjesit. Pra, herën tjetër që do të merrni një "WYD?" nga ish-i juaj vonë natën, thjesht shmangni atë ish-të dashurin e nxehtë dhe të ftohtë. Një natë me shikim të tepruar Si takova nënën tënde do të jetë më mirë për ty çdo ditë.

6. Ish-i yt dëshiron të jetë mik me ty

Është shumë e lehtë të keqkuptosh miqësinë për ndjenjat e vërteta të dashurisë. Miqtë i telefonojnë njëri-tjetrit, kujdesen për njëri-tjetrin, sigurohuni që janë mirë dhe kujdesen për njëri-tjetrin. Epo, po ashtu edhe njerëzit në marrëdhënie.

Pas ndarjes, ish-i juaj mund të kujdeset ende për ju dhe të dëshirojë të mbetet miq me ju. Dashuria mund të kalojë, por ata ende mund të duan më të mirën për ju. Kontejneri që dërgon sinjale të përziera mund të jetë thjesht keqkuptimi i miqësisë për dashuri.

Zgjidhja: Merre mendjen dhe bëj një kontroll të realitetit

Shumë rrallë dy ish-ish mbeten miq me sukses. Do të duhej ndarja më e shëndetshme në botë dhe dy njerëz të pjekur për të qenë në gjendje të krijonin një miqësi pa vështirësi pas ndarjes.

Nëse mendoni se ish-i juaj po përpiqet të jetë mik me ju, duhet të Pyesni veten nëse mund të jeni miq me ta pa i lënë ndjenjat të pengojnë, ose t'i bëni gjërat të sikletshme. Përgjigja për këtë pyetje për shumicën e njerëzve është një "Jo" e vështirë. Kur e kuptonise, ju duhet të jeni pak të ftohtë vetë dhe t'i jepni një kontroll realitetit të ish-it tuaj të nxehtë dhe të ftohtë.

7. Ish-i juaj mund të jetë në një lidhje të re

Lidheni, kjo do të lënduar. Nëse ish-i juaj shmangës është i nxehtë dhe i ftohtë, kjo mund të jetë sepse ata tashmë janë në një lidhje të re dhe mënyra se si shkon ajo marrëdhënie, rregullon mënyrën se si ata flasin me ju. Kur marrëdhënia e tyre shkon mirë, ju nuk duket se ekzistoni për ta. Nëse përfundimisht vjen një pengesë gjatë rrugës, ju jeni numri 1 në telefonimin e shpejtë.

Sinjalet e përziera nga ish-i në këtë skenar do të dëmtojnë patjetër. Sidomos kur e kuptoni se ata janë në një marrëdhënie tjetër dhe ende përpiqen t'ju udhëheqin ashtu si dhe kur duan. Është pothuajse sikur po ju mbajnë si një plan rezervë.

Zgjidhja: Fokusohuni te vetja dhe mbani distancën

Nëse dumperi dërgon sinjale të përziera edhe kur janë në një të ri marrëdhëniet, shanset janë që ata mendojnë se kanë pushtet mbi ju. Duhet të distancoheni nga taktikat e tyre fëminore (butoni i bllokimit do të bëjë mrekulli për ju, betohemi) dhe të filloni të punoni me veten.

Është krejtësisht normale të ndiheni blu nëse shihni që ish-i juaj është në një lidhje të re. Kërkoni ndihmë nga miqtë tuaj ose një terapist për të kuptuar se si duhet të ecni përpara. Gjëja e rëndësishme që duhet të mbani mend është se nuk e lejoni ish-in tuaj të ketë pushtet mbi ju.

Për ta përmbyllur këtë, ne do t'ju lëmë me gjënë më të mirë për të bërë kur ish-i juaj është i nxehtë dheftohtë: komunikoj. Nëse ish-i juaj është i ngrohtë dhe i ftohtë me ju, mënyra më e thjeshtë për t'u marrë me të është përmes komunikimit. Flisni me ish-in tuaj për atë që ju shqetëson. Pse mendoni se po ju drejtojnë përpara dhe pyetini pse po e bëjnë këtë. Nëpërmjet komunikimit, më pas mund të zgjidhni hapin tuaj të ardhshëm, edhe nëse ai përfshin bllokimin e ish-it. Mos lejoni që ish-i juaj i nxehtë dhe i ftohtë të ketë pushtet mbi ju dhe tregojini se kush është shefi.