25 ياش ۋاقتىمدا تۇنجى مۇناسىۋىتىم بولغاندا ، مەن ئانچە ئويلىنىپ كەتمىدىم. بۇ مېنىڭ باشقا مۇناسىۋەتلىرىمدەك تاسادىپىي ئەمەس ، ئۇلارنىڭ ھېچقايسىسى ئۈچىنچى كۈندىن ئېشىپ كەتمىدى. ئەمما ئۇمۇ ئېغىر ئەمەس ئىدى. ھېچ بولمىغاندا مەن ئۈچۈن ئەمەس. مېنىڭ دۇنيادا ، باغلىغىلى بولمايدىغان ئۇچۇۋاتقان قۇش ئىدىم. لېكىن ئۇزۇن ئۆتمەي ، مەن ئەنسىرەشكە باشلىدىم. ئۇنىڭ بىلەن بولغان تۇنجى كۈرىشىم ماڭا يول قويغاندىنمۇ بەكرەك تەسىر قىلدى.

ئۇ ئۇۋاقنى باشتىن كەچۈردى ۋە ماڭا بوشلۇق بېرىشنى بىلدى. قارايدىغان بولساق ، ئۇنىڭ قىلغانلىرى توغرا ئىدى. ئەمما مېنى يالغۇز قالدۇرۇپ ، ئۇنىڭغا بولغان ھېسسىياتىمنىڭ كۈچلۈكلۈكىنى ھېس قىلىشىم مېنى ئۆلتۈردى. مېنىڭچە بۇ مېنىڭ بۇ مۇناسىۋەتنى تۇنجى قېتىم ئويلىشىمغا سەۋەب بولغان. ھازىر ئۇ ۋاقىتنى ئويلىغىنىمدا ، ئۇنى سېغىنىش ۋە گۈزەل ئەسلىمىلەر بىلەن ئويلايمەن.

كىشىلەر تۇنجى مۇناسىۋىتى بولغاندا ئوتتۇرىچە ياش قايسى؟

ئامېرىكا بالىلار كېسەللىكلىرى ئاكادېمىيىسىنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، كۆپىنچە كىشىلەر ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدىن باشلاپ كۆرۈشۈشكە باشلايدىكەن. بۇ تۇنجى ئالاقە بەلكىم رومانتىك بولماسلىقى مۇمكىن ، بەلكى ئۇچرىشىش دۇنياسىغا ئىزدىنىش. قانداقلا بولمىسۇن ، پېۋ تەتقىقات مەركىزىنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ،% 35 ئۆسمۈر مەلۇم ۋاقىتتا رومانتىك مۇناسىۋەتكە قاتناشقان ياكى قاتناشقان. تورداشلارنىڭ بېسىمى ۋە ئىجتىمائىي تاراتقۇلارنىڭ ئىشلىتىلىشچانلىقىنىڭ ئېشىشىغا ئوخشاش ئامىللارنى ئويلاشقاندا ، ھەيران قالارلىق ئىش ئەمەس. 1997-يىلدىن 2012-يىلغىچە تۇغۇلغان) Boomers غا سېلىشتۇرغانداياخشى ئادەم. شېرىكلەر بىللە تەرەققىي قىلغاندا ، ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىمۇ تەرەققىي قىلىدۇ.

• بىر-بىرىڭىزنى ئۆزىڭىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى نەشرىگە ئايلىنىشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ. شەخسىي جىنلارنى يېڭىشكە ياردەملىشىڭ. ئۇلارغا ئۆگىنىش ۋە ئىزدىنىش ئۈچۈن بوشلۇق بېرىڭ. ئېھتىياجلىق بولغاندا ئۇلارنى قوللاڭ
• تەڭشەش ۋە ماسلىشىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. كىشىلەر تەرەققىي قىلغاندا ، ئۇلارنىڭ ئۆزگىرىشىنى تەڭشىشىڭىز كېرەك
• ئۆزگەرتىشكە ئوچۇق بولۇڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، بارلىق ئۆزگىرىشلەر كۆڭۈلدىكىدەك بولمايدۇ

12. سىز ئېھتىياجلىق بولغان تۇنجى مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى - ئۇلارنى ھەرگىز قوبۇل قىلماڭ

ھەمراھىڭىزنى توغرا دەپ قاراش ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مۇناسىۋەت خاتالىقلىرىنىڭ بىرى. ھەمراھىڭىزغا سەل قارىسىڭىز ، سىز ئۇلارنىڭ سىزگە بولغان مۇھەببىتىنى ئۇلارنىڭ ھوقۇقى دەپ قارىمايسىز ، بەلكى سىزنىڭ ھوقۇقىڭىز دەپ ئۇچۇر ئەۋەتىسىز. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، ئىككىڭلار بىر گۇرۇپپا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن مۇناسىۋەت تېخىمۇ كۆپ بولىدۇ.

• رەھمەت ، كەچۈرۈڭ ، ئۆتۈنۈڭ دېگەندەك سۆزلەرنى ئاتلاپ قويماڭ. ئۇلارنى توختىماي ئىشلەتكىلى بولىدۇ ياكى خالىغىنىڭىزغا قوشۇلىدۇ دەپ ئويلىماڭ. ئۇلارنىڭ ۋاقتى ۋە بوشلۇقىغا ھۆرمەت قىلىڭ
• ئۇلارنىڭ بىلىمىنى ئەرزىمەس نەرسە دەپ قارىماڭ. يۈكنى ئورتاقلىشىش
• پىشقان قۇرامىغا يەتكەندەك ھەرىكەت قىلىڭ. ئۇلارنىڭ پىكىرىنى سوراڭ. مەسىلىلەرنى بىرلىكتە ھەل قىلىڭ ، ئۇنى ئۇلارنىڭ مەسئۇلىيىتى دەپ قاراشنىڭ ئورنىغا

13. جىسمانىي يېقىنلىقتىن ئاتلاپ كەتمەڭ

ئەپلاتون مۇناسىۋىتى ئەزەلدىن ھەقىقىي مۇھەببەت دەپ ئۇلۇغلىنىپ كەلگەن. ئەمما جىنسىي مۇناسىۋەتنىڭ رولىنى ئامۇناسىۋەت. تەتقىقاتلار يېقىنچىلىقتىن كېيىن كورتىزول سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىشنى ئوتتۇرىغا قويدى ، بۇ جىسمانى جەھەتتىن تېگىشنىڭ بېسىمنى ھەقىقىي تۆۋەنلىتىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەردى. شۇنداقلا ، جىنسىي مۇناسىۋەت قىزىقارلىق.

• ئالدىن ئويناشتا چوڭ مېڭىڭ. تۇنجى سۆيۈشتىن بۇرۇنقى دەقىقىلەرنىڭ سۆيۈشنىڭ ئۆزىدەك ھەيران قالارلىقلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. جىنسىي مۇناسىۋەتنى تېخىمۇ ھەيران قالدۇرۇش ئۈچۈن ئالدىن ئويناشنى ئىشلىتىڭ
• جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن دەرھال كارىۋاتتىن ئايرىلماڭ (گەرچە ئالدى بىلەن مۇنچا ئىشلىتىشىڭىز كېرەك ، UTI چاقچاق ئەمەس). ئۆز-ئارا قۇچاقلىشىش. ئىچكى خىياللىرىڭىزنى ئورتاقلىشىڭ
• كارىۋاتتا يېڭىلىق يارىتىڭ. ئىككىلەنمەستىن ھەمراھىڭىزدىن يېڭى بىر نەرسە سىناپ باقماقچى بولسىڭىز
• ئۇلارنىڭ خۇشاللىقى ۋە داۋاملىشىۋاتقان ماقۇللىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ھەمىشە ئۇلاردىن سوراڭ ياكى تەجرىبە ئۇلارغا پايدىلىق بولسا ئىزلارنى ئىزدەڭ. ئەگەر سىز بىر قىسىم BDSM ئويۇنلىرىنى پىلانلاۋاتقان بولسىڭىز ، بىخەتەر سۆزلەرنى ئىشلىتىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ

14. ھېسداشلىق قىلىشنى مەشىق قىلىڭ

ھېسداشلىق بىزنىڭ شېرىكلىرىمىزنى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرىدۇ. . مۇھەببەت ، ئىشەنچ ۋە ھۆرمەت مۇۋەپپەقىيەتلىك مۇناسىۋەتنى شەكىللەندۈرۈشتىكى موھىم ئامىللار بولسىمۇ ، ھېسداشلىقنى مەشىق قىلسىڭىز ئاندىن مۇناسىۋەتتە تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىش شەكىللىنىدۇ.

• ياخشى ئاڭلىغۇچى بولماڭ ، بولۇڭ ئاكتىپ ئاڭلىغۇچى. ئۇلار ئىشلىتىۋاتقان سۆزلەر ۋە ئىپادىلىرىدىكى ئۆزگىرىشلەرگە دىققەت قىلىڭ. كالپۇكنىڭ چىڭىغانلىقىنى ياكى قاشلانغان قاشلارنى ھېس قىلدىڭىزمۇ؟ بۇلار سىز خۇشاللىق ۋە ئازابنىڭ نېمە قوزغايدىغانلىقىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ئىزدەشكە تىگىشلىك ئىشلار
• ھەمراھىڭىزنىڭ ئادەتتىن تاشقىرى ھەرىكەت قىلغانلىقىنى بايقىسىڭىز داۋاملىق تەكشۈرۈڭ. ئەگەر ئۇلارغا بوشلۇق بېرىڭئۇلار ئۇنى خالايدۇ ، ئەمما ئۇلارغا بۇ يەردە ئىكەنلىكىڭىزنى ئەسكەرتىڭ
• ئۆزىڭىزنى ئۇلارنىڭ ئورنىغا قويۇڭ. ئەر-خوتۇنلار ئوتتۇرىسىدىكى كۆپىنچە ئۇقۇشماسلىق بىر ھەمراھى ھېكايىنىڭ يەنە بىر تەرىپىنى چۈشىنەلمىگەندە يۈز بېرىدۇ.

15 قىلىشتىن بۇرۇن ياكى ئۇلارنىڭ ھېچنېمىنى دېيىشتىن بۇرۇن ئۇلارنىڭ POV دىن خاتىرجەم ئويلاڭ. ئاز

نى ھەل قىلماڭ ، ئەگەر ئۆزىڭىزنى تۆۋەن كۆرۈش ئىقتىدارىڭىز بولسا ، سىز بەلكىم «بىرلەشمىڭىزدە» دەپ قارىغان بىرىنى ھەل قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ھەتتا «بەك» بولغان ئادەمنى ئويلاشنىمۇ خالىماسلىقىڭىز مۇمكىن. ياخشى »سىز ئۈچۈن. بۇ پوزىتسىيە سىزنىڭ ھەقىقىي مۇھەببەت تېپىش پۇرسىتىڭىزنى چەكلەيدۇ. ئولتۇراقلاشقان ۋاقتىڭىزدا ، ئوخشاش بىر نۇقسان بار كىشىلەر بىلەن داۋاملىق ئۇچرىشىدىغان ناچار چەمبىرەككە چۈشۈپ قالىسىز. سىز. گەرچە بۇ سەلبىي دوستلار ۋە ئائىلىدىكىلەردىن يىراقلىشىش دېگەنلىك بولسىمۇ

16. پەرقىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ

ئۇ دائىم «قارشى تەرەپلەر جەلپ قىلىدۇ» دېدى. مۇناسىۋەتكە كەلگەندە ماقال-تەمسىلنىڭ ئىشلەيدىغانلىقىنى ئىسپاتلايدىغان ھېچقانداق پاكىت يوق ، ئەمما ھەر قانداق مۇناسىۋەتئەگەر كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ ئوخشىماسلىقىنى قوبۇل قىلىشنى ئۆگەنسە ئىشلىتەلەيدۇ - مۇھىم نۇقتىلار ، توقۇنۇشنى باشقۇرۇش ئۇسلۇبى ، مۇھەببەت تىلى ، كۆز قارىشى ، قىممەت قارىشى ، ئېتىقادى قاتارلىقلار. 7> بىر-بىرىنىڭ كەمچىلىكىنى قوبۇل قىلىڭ. كەمچىلىكىڭىزدىن ھەمىشە قۇتۇلالمايسىز. ئۇلارنى ئۆزىنى ياخشىلاشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ ، ئەمما

17 كونترول قىلالمايدىغان بىر ئىش ئۈچۈن ئۇلارنى نومۇس قىلماڭ. بىر-بىرىڭىزنى ئۆزگەرتىشكە ئۇرۇنماڭ

سىز بەلكىم مەلۇم تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ توغرا يول ئىكەنلىكىگە ئىشىنىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما سىز ھەمراھىڭىزغا شۇنداق يول قويماقچى بولغاندا ، ئۇلارنىڭ تاللىشىغا ھۆرمەتسىز بولۇپلا قالماي ، يەنە ئۇلارنىڭ تۇرمۇشىغا دەخلى-تەرۇز قىلغان بولىسىز. ئۇلار سىزنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن بىللە ئويناشقا قوشۇلسىمۇ ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بۇ ئۇلارنىڭ ھەقىقىي كىملىكى ئەمەس. بۇ ۋاقىتتا ، مۇناسىۋەت بىر يۈزلىنىشكە ئايلىنىدۇ.

• ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، مىجەزىڭىز سەۋەبىدىن بىر ئادەمنى ياخشى كۆرۈپ قالىسىز. ئەگەر سىز ئۇلار بىلەن بىللە بولۇش ئۈچۈن ئۇنىڭغا ئۆزگەرتىش كىرگۈزمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ مۇھەببەت ئەمەس
• ئۇلارنىڭ ئاكتىپ تەنقىدىگە ھۆرمەت قىلىڭ ، ئەمما ئۇلار چېگرادىن ھالقىپ كەتتى دەپ ئويلىغىنىڭىزدا ئەندىشىڭىزنى سۆزلەڭ

18. سىز ياخشى كۆرىدىغان ئادەمگە ئايلىنىڭ

قارىماققا غەلىتە تۇيۇلۇشى مۇمكىن ، ئەمما تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، بىز بىلەن ئوخشاش كىشىلەرنى جەلپ قىلىدىغان كىشىلەرنى تېپىشىمىز مۇمكىن. شۇڭا ئاق كۆڭۈل ۋە كۆيۈمچان ئادەم بىلەن بىللە بولماقچى بولسىڭىز ، ھېسداشلىق قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر كىم بىلەن بىللە بولماقچى بولسىڭىزبىر رەھبەر ، سىز قەيسەرلىكنى كۆرسىتىشىڭىز كېرەك.

• ئۆزىڭىزنى تونۇۋېلىڭ. نېمە ئۈچۈن قىلىۋاتقان ئىشلىرىڭىزنى ، ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە نېمىنى ئۆزگەرتمەكچى بولغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ
• ھەمراھىڭىزغا لازىملىق نەرسىلەرنى يېزىڭ. بۇ ماھارەتلەرنى ئىشلىتىڭ
• ئۆزىڭىز ياقتۇرمايدىغان نۇقسانلارنى ئىشلەڭ. ياق دېيىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. نېمىگە مۇرەسسە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ، ۋە پۈتۈنلەي سۆھبەتلىشىشكە بولمايدىغان نەرسىلەرنى تېپىڭ قىل »

  19. يالغۇز بولۇشتىن قورقماڭ

  يالغۇزلۇقتىن قورقۇش كىشىلەرنى ناچار مۇناسىۋەتتە ساقلايدىغان ئەڭ چوڭ قورقۇنچنىڭ بىرى. ئەمما تەتقىقاتلارغا قارىغاندا ، مۇناسىۋەتتە بولۇش ياكى مۇناسىۋەتتە بولماسلىق يالغۇزلۇق ھېسسىياتىغا كۆرۈنەرلىك تەسىر كۆرسەتمەيدىكەن. شۇنداقلا ، ناچار مۇناسىۋەتتە بولۇش يالغۇزلۇقتىن ناچارراق بولىدۇ ، بولۇپمۇ ھەرىكەتچان ھاقارەت بولسا.

  ئۆزىڭىز بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزمىسىڭىز ھەرگىزمۇ ئۆزىڭىزنى ھەقىقىي چۈشىنەلمەيسىز. ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشى چۈشەنمىسىڭىز ، ھاياتتا ياكى ھەمراھىڭىزدا نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلەلمەيسىز.

  • ۋاقىتنى ئۆزىڭىز بىلەن ئۆتكۈزۈڭ. يالغۇز دەم ئېلىشقا چىقىڭ. ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئىشلارنى ئۆزىڭىز قىلىڭ. 30 ياشتىن ئاشقاندا بويتاق بولۇشقا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن شىركىتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ
  • بەزىدە ئۆزىڭىزنى يالغۇز ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ ۋاقىتتا ھېسسىياتىڭىزنى ئىگىلەش ئۈچۈن ژۇرنال ساقلاپ قېلىش ناھايىتى ياخشى پىكىر. ئۇ نېرۋىڭىزنى تىنىچلاندۇرۇپ ، ھەددىدىن زىيادە ئوي-پىكىرلىرىڭىزگە چىقىش ئېغىزى بېرىدۇ

20. پۇشايمان قىلماڭ. ئۇلارنى ئۇنتۇپ كېتەلمەيدۇ. ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ھېچ بولمىغاندا ئۇنىڭغا سەمىمىي ئوق چىقىرىڭ.

• ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. ئۇ سىزنى ئەخمەقلەرگە ئوخشىتىشى مۇمكىن دەپ ئويلاشنى توختىتىڭ
• ھەممىگە پۇرسەت بېرىڭ. ئۇ ئىشلىمەسلىكى مۇمكىن ، ئەمما بۇ پەقەت سىز تۇرمۇشتا ھۇزۇرلىنىدىغان كەچۈرمىشلەرنىڭ بىرى. C'est la vie
• رەت قىلىشتىن قورقۇشنىڭ يىلتىزىغا يېتىشكە تىرىشىڭ. بۇ قورقۇنچ سىزنى ھاياتتىكى نۇرغۇن ئىشلارنى تاشلاپ قويىدۇ. توختىماي قورقۇپ كەتسىڭىز ھەقىقىي ياشىيالمايسىز

21. بۇ چۆچەك ئەمەس

دىسنىي مۇھەببەت ھېكايىلىرىنى رومانتىكلاشتۇرۇش ئارقىلىق كۆپچىلىككە زور زىيان سالغان. مۇھەببەت ئاسان ھەم ئاددىي ئەمەس. مۇناسىۋەتنى ياخشىلاش ئۈچۈن نۇرغۇن خىزمەت ۋە مۇرەسسە قىلىشقا توغرا كېلىدۇ. بۇ بەلكىم دىسنىينىڭ ئۇلۇغ «خۇشال-خۇرام» دىن كېيىن نېمە ئىش يۈز بەرگەنلىكىنى كۆرسىتىپ بەرمەسلىكى مۇمكىن. مۇھىمى شۇكى ، مۇھەببەت يەنىلا تەسكە توختايدۇ ، ئەمما ئۇ ئەلۋەتتە ئەينەك تېيىلىش ياكى پاراڭلاشقان چەينەك ئەمەس.

• دىكى «سومكا» ناملىق بۆلۈمنى ئېسىڭىزدە تۇتامسىز؟ گۇرۇپپىدا ھەممىمىزنىڭ دوستىمىز بار ، ئۇلار ئۆز مۇناسىۋىتىنىڭ ئەڭ قورقۇنۇچلۇق رەسىمىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. رومانتىكىلىقىڭىزنى باشقىلارغا سېلىشتۇرۇشنىڭ قىلتىقىغا چۈشۈپ قالماڭ. ھەر بىر مۇناسىۋەت ئوخشىمايدۇ ، ھېچقايسىسى مۇكەممەل ئەمەس
• ئەمەلىيەتچىل بولۇڭئۈمىد ياكى ئۈمىدسىزلىككە تاقابىل تۇرۇشقا تەييارلىق قىلىڭ. ھەر كۈنى ئەتىرگۈل ۋە شام يېقىلىدىغان كەچلىك تاماقلارنى ئۈمىد قىلماڭ. ئۇلار سىناپ باققاندا ھەمراھىڭىزغا ئىناۋەت بېرىڭ. ئەمما مۇكەممەل بولمىسا
• ئۇلارنىڭ ئۈستىدىن غالىب كەلمەڭ. بىرىنچى مۇناسىۋەت ئەندىشىسىنى ئەتراپىڭىزدىكى ئىشلارنى كونترول قىلىشنىڭ ئېھتىياجى سۈپىتىدە قوزغىتىشقا بولىدۇ. تولۇق چۆكۈش ياكى كېچىكىپ ئورنىدىن تۇرۇشتەك ئەھمىيەتسىز ئىشلار ئۈستىدىكى تالاش-تارتىشلار مۇناسىۋەتكە زۆرۈر بولمىغان بېسىملارنى ئېلىپ كېلىدۇ

22. مۇناسىۋىتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىش ناھايىتى مۇھىم

ھاياتىڭىزدىكى باشقا ھەممە نەرسىگە ئوخشاش ، ھۇزۇرلانمىسىڭىز ، قانائەتلىنەرلىك تەجرىبىگە ئىگە بولالمايسىز. سىز ۋەدە بېرىش ياكى لاياقەتلىك ھەمراھى تېپىش بېسىمىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما كۈلۈشنىڭ سەۋەبىنى تاپالمايدىغان مۇناسىۋەتتە بولۇشنىڭ پايدىسى يوق.

• كەلگۈسى ، خىزمەتتىن ئەنسىرەشنى توختىتىڭ. ياكى باشقىلار سىزنى ئىككىگە قانداق قارايدۇ. سىز بىللە بولغان ۋاقتىڭىزدا ۋاقتىڭىزنى ئۆتكۈزۈڭ
• پىسخولوگلار يۇمۇرنىڭ مۇناسىۋەتكە بولغان رازىمەنلىكىنى ئاشۇرىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى. ئۆيدىكى جىددىيلىكنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىككىلەنمەستىن چاقچاق قىلماڭ
• بەلگىنى ئويلىماڭ. شۇغۇللانغان ، ۋەدە بەرگەن ، مەخسۇس - بۇلار سىزنىڭ مەنپەئەتىڭىز ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى باشقىلارنىڭ مەنپەئەتى ئۈچۈندۇر. ئۆزەكلەر قەيەرگە چۈشۈپ كەتسۇن. تاسادىپىيلىق ئىچىدە ھاياتتىن ھۇزۇرلىنىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ

23. تەييار بولغاندا «مەن سىزنى سۆيىمەن» دېگىن

تەييارلىقىڭىزنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، بۇنىڭدىن ئىلگىرى ھەرگىز دېمەڭبۇ ئۈچ سۆز. بۇ سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولۇپلا قالماستىن ، بەلكى ئۇلارغا مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ سىز ئۈچۈن نۇرغۇن ئەھمىيەتكە ئىگە ئىكەنلىكىنى ئېتىراپ قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتىدۇ. بولۇپمۇ مۇناسىۋەت قويۇق بولسا ، ھېچنېمە دېيىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوقتەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇنى سۆز بىلەن ئېتىراپ قىلسىڭىز ، بۇ ھەمراھىڭىز ئۈچۈن نۇرغۇن مەنىلەرنى بىلدۈرىدۇ.

• ئەگەر مەن «سىزنى سۆيىمەن» دېيىشتىن بىئارام بولسىڭىز ، باشقا جەزملەشتۈرۈش سۆزلىرىنى مۇھەببەت تىلى سۈپىتىدە ئىشلىتىپ بېقىڭ
• «دېيىشتىن ساقلىنىڭ». مەن سىزنى سۆيىمەن ». مۇناسىۋەتتىكى تۇنجى يېقىنچىلىق سىزنى ھېسسىياتقا كەلتۈرەلەيدۇ ، ئەمما ئۇ ئۇلارنى قورقۇتۇپ قويىدۇ. كۈتكۈچى ئاشېر ماڭا ئەڭ ئاخىرقى قېتىم تونۇشقان يىگىت ھەققىدە سۆزلەپ بەردى. «ماڭا نېمە كەلگەنلىكىنى بىلمەيمەن. جىنسىي مۇناسىۋەتتە كىم «سىزنى سۆيىمەن» دەيدۇ؟ ئۇنىڭ ئورنىدىن ئايرىلغانلىقى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ مېنىڭ تۇنجى مۇناسىۋىتىم ، ئەمما ئۇنىڭ ئەمەس. ئۇ ئۇنى سوغۇققان قىلىپ ، كېيىنچە ئەخمەق ئەمەسلىكىمنى جەزملەشتۈردى. »

24. ئۆزىڭىز بولۇڭ

خاسلىقىڭىزنى ھەرگىز يوقىتىپ قويماڭ. رومانتىكىلىق ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ئۇنتۇپ قالغىنىڭىزدا ، ھەمراھىڭىز ياخشى كۆرۈپ قالغان ئادەم بولماسلىق خەۋىپىگە دۇچ كېلىسىز. بۇنىڭدىن باشقا ، سىز مۇناسىۋىتىڭىزگە زۆرۈر بولمىغان يۈكنى يۈكلەيسىز.

• دوستلار بىلەن ئالاقىلىشىڭ. كىشىلەر مۇناسىۋەتكە كىرگەندىن كېيىن دائىم دوستلۇقتىن چۈشۈپ قالىدۇ. ھېسسىياتىڭىزنى
• بىلەن ئورتاقلىشىش ئۈچۈن ھەمراھىڭىزدىن باشقا بىرىگە موھتاج. ئۆزىڭىزگە ۋاقىت ئاجرىتىڭ
• كىملىكىڭىزنى ساقلاڭ. ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان ئىشلارنى قويۇپ بەرمەڭقىل

25. مۇناسىۋەتكە مەسئۇل بولۇڭ

پىشقان مۇناسىۋەت پىشقان ئەقىلگە موھتاج. ھەممەيلەن مۇۋەپپەقىيەتلىك مۇناسىۋەتنى خالايدۇ ، ئەمما مۇۋەپپەقىيەتلىك مۇناسىۋەت تىرىشچانلىق ، سەۋرچانلىق ۋە پىداكارلىققا موھتاج. ئەگەر ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل بولمىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ ئوخشاش ئەندىزىلەرنى تەكرارلىغانلىقىڭىزنى بايقايسىز.

• ئالدامچىلىق قىلماڭ. ئەگەر زېرىكىپ قالسىڭىز ، يېڭى ئىشلارنى تەۋسىيە قىلىڭ. ئەگەر ھەمراھىڭىزغا ئاچچىقلانسىڭىز ، ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىڭ
• مالىيەنى بۆلۈشنىڭ ئۇسۇللىرىنى مۇلاھىزە قىلىڭ. كىمنىڭ نېمىگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىغا قوشۇلۇڭ. ھەمراھىڭىزغا كىرىمىڭىز ۋە چىقىمىڭىز ھەققىدە ئوچۇق سۆزلەڭ
• گەرچە قارىماققا ئوكسېموروندەك قىلسىمۇ ، ساغلام زىددىيەتلەرنى قوبۇل قىلىڭ. بەزى زىددىيەتلەر ئەر-خوتۇنلارنى بىر يەرگە جەم قىلىدۇ. مۇناسىۋەتتە سىزنى نېمىگە قىزىقتۇرىدىغانلىقىنى مۇنازىرە قىلىشتىن ئايىماڭ يىللار
• مۇۋەپپەقىيەتلىك مۇناسىۋەتنى يېتىلدۈرۈش ئۈچۈن ، بىر ئادەم مۇكەممەل مۇناسىۋەت تېپىش ۋە ئۇلارنىڭ يالغۇز قېلىشتىن قورقۇش بېسىمىنى يوقىتىشى كېرەك
• ھېسداشلىقنى مەشىق قىلىڭ ، ھەمراھىڭىزنى ۋە سىزنى بىر گۇرۇپپا دەپ ئويلاڭ ، ئەمما خاسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ

ياخشى مۇناسىۋەتنىڭ ئاچقۇچى ئالدى بىلەن ئۇنىڭدىن ھۇزۇرلىنىشنى ئۆگىنىش. سىز تۇنجى سىناقتا مۇكەممەل مۇناسىۋەتنى تېپىش ئۈچۈن بېسىم ھېس قىلغان روھىي ھالىتىڭىزدىن قۇتۇلۇشىڭىز كېرەك. مۇھەببەت مۇسابىقە ئەمەس. نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىش ئۈچۈن ھايات كەچۈرگەن بولۇشىڭىز كېرەك. قاچانچەكلەش ۋە قورقۇنچنى يوقىتىڭ ، مۇھەببەتنى تېپىشىڭىز مۇمكىن. شۇنداق قىلسىڭىز ، ھېچكىمنى ساقلىماڭ.

سوئاللار

كۆپىنچە كىشىلەر ئۆسمۈرلۈك ۋاقتىدىن باشلاپ كۆرۈشۈشكە باشلايدۇ. بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ تۇنجى قېتىم ئارزۇ ، تورداشلارنىڭ بېسىمى ۋە ئامراقلىقىنى ھېس قىلىشى. ئادەتتىكى كىشىلەرگە نىسبەتەن ، ئۆسمۈرلەرنىڭ مۇھەببەت ھېكايىسى قارىماققا ھەددىدىن زىيادە قىستۇرۇلغاندەك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما ئەخمەق نەرسىگە قارىتا تۇنجى كۆرەش قىلىشمۇ يۈرەكنى ئېچىشتۇرىدىغاندەك ھېس قىلىدۇ. 2. تۇنجى مۇناسىۋەت قاچانغىچە داۋاملىشىدۇ؟

بۇ ئاساسلىقى سىزنىڭ ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ بىر-بىرىگە قانداق مۇئامىلە قىلىشىغا باغلىق. شۇنداق دېسەم ، مۇناسىۋەتنىڭ ئۇزۇنلۇقى ئۇنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىنى بەلگىلەيدىغان ئامىل ئەمەس. مۇناسىۋىتىڭىزنى مۇۋەپپەقىيەتلىك قىلىش ئۈچۈن ، بىرىنچى مۇناسىۋەت ئۈچۈن يۇقارقى ئۇسۇللارنى ئوقۇڭ ۋە بىر-بىرىڭىز ئۈچۈن بولۇشقا ئەھمىيەت بېرىڭ.

• ژاننىڭ قارىشىچە ، تۇنجى رومانتىك كەچۈرمىشنىڭ ئوتتۇرىچە يېشى ئۆسمۈرلۈكتىن ئۆسمۈرلەرگىچە تەدرىجىي ئازىيىۋاتىدۇ
• يەككە مۇناسىۋەتنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تۇنجى مۇناسىۋەتنىڭ ئوتتۇرىچە يېشى مۇقىم ھالدا كېچىكىپ ئىتتىرىلگەن. 20-ئەسىرنىڭ 30-يىللىرىنىڭ باشلىرىدا
• تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، ئامېرىكىدىكى% 50 بويتاقلار ھەتتا ئەستايىدىللىقمۇ ئىزدىمەيدىكەن. بۇ بۇرۇلۇشنىڭ ئارقىسىدىكى ئاساسلىق سەۋەب شۇكى ، مۇناسىۋەتتە بولۇش ئەمدى مۇھىم ئىش ئەمەس

مۇۋەپپەقىيەتلىك ۋە كۈچلۈك بولغان تۇنجى مۇناسىۋەتنىڭ كۆرسەتمىلىرى

گەۋدىلەندۈرۈلگەن ئاساسلىق سەۋەب iGen دە نۇرغۇن كىشىلەر باغلانماسلىقنى تاللىغانلار ئالدى بىلەن ئۆزىنى چۈشىنىشنىڭ ئېھتىياجى. ئۇلار تەييار ئەمەس ، ئۇلار بىلىدۇ. ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر تۇنجى ئىزدىنىش مۇناسىۋىتىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشىنىڭ لازىملىقىنى ئېتىراپ قىلىدۇ. بۇ پوزىتسىيەنىڭ ئارقىسىدىكى ئاساسلىق سەۋەب ئۇلارنىڭ خاتا مۇناسىۋەتنى تاللاشتا خاتالىق سادىر قىلىشىدىن ئەنسىرەپ ، ئۇلارنى ئۆمۈر بويى جاراھەتلەندۈرۈشى مۇمكىن. ئەمما توغرا ئادەم بىلەن مۇھەببەتلەشكەندە ، بارلىق قورقۇنچ مەۋجۇت ئەمەس. شۇڭا بۇ يەردە بىرىنچى مۇناسىۋەتكە ئائىت بىر قانچە ئۇسۇل بار ، شۇڭا بۇ قورقۇنچنى قايتا بىر تەرەپ قىلمىسىڭىزمۇ بولىدۇ:

1. ساقلاشتىن قورقماڭ

تەتقىقاتتا تورداشلارنىڭ ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. ياش-ئۆسمۈرلەرنىڭ رومانتىكىلىق ۋە جىنسىي ھەرىكەتنى قانداق تونۇشىدىكى ئاساسلىق رول. تورداشلارنىڭ بېسىمى ئاياشلاردا يالغۇزلۇق تۇيغۇسى ئۇلارنى ئوخشاشلىق قوبۇل قىلىدىغان قائىدە بولغان جەمئىيەتتە ئۆز جايىدىن ھېس قىلدۇرۇش. ئەگەر تەڭتۇشلىرىنىڭ ھەممىسى بىر يەردە بولسا ، بۇ ئادەمنى مۇناسىۋەتتە بولۇشقا بېسىم ھېس قىلدۇرىدۇ.

• ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر قىممىتىگە ئىشىنىڭ. سىزنىڭ قىممىتىڭىز باشقا كىشىلەرنىڭ دەلىللىشىگە تايانمايدۇ. ئەگەر دوستلىرىڭىز سىزنى ئۆزىڭىز خالىمايدىغان ئىشنى قىلىۋاتقاندەك ھېس قىلدۇرالىسا ، بەلكىم تېخىمۇ ياخشى دوست ئىزدەيدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن
• ئەگەر سىز بىرەرسى بىلەن كۆرۈشۈشنى قارار قىلسىڭىز ، ئىدىيەنى ئەمەس ، بەلكى ئادەمنى جەلپ قىلغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. مۇناسىۋەتتە بولۇش
• ئەگەر گۇرۇپپىڭىزدىكى غەلىتە نومۇرنى ھېس قىلىپ زېرىككەن بولسىڭىز ، يالغۇز كىشىلىك ساياھەت قىلىپ بېقىڭ ، تاماق ئېتىپ بېقىڭ. بىزگە ئىشىنىڭ ، بويتاق بولغاندا قىلىشقا تېگىشلىك نۇرغۇن ئىشلار بار ، ئەمما تەييار ئەمەس ئارىلىشىش

2. جىنسىي مۇناسىۋەت ۋە مۇھەببەت ئوخشاش بولمايدۇ

ئىيۇن بىلەن ئېرىن بىر-بىرىگە قىزىقىدىغانلىقىنى بايقىغاندا ، بۇ ئۇلارنىڭ دوستلۇقىغا بېسىم ئېلىپ كەلدى. . 6-ئاي ئۇلارنىڭ تۇنجى سۆيۈشى ۋە ئۇنىڭدىن كېيىنكى ئىشلارنىڭ ھەممىسى ئوتتۇرىسىدىكى كېلىشىمنى پېچەتلىدى دەپ ئويلىغان بولسىمۇ ، ئېرىن ئۇنىڭ جىنسىي تۇرمۇشىنى داۋاملىق تەتقىق قىلماقچى بولدى. 6-ئاي ماڭا: «بۇ مېنىڭ بىر ئايال بىلەن بولغان تۇنجى مۇناسىۋىتىم ، بۇ مەن ئۈچۈن نۇرغۇن مەنىلەرنى بىلدۈرىدۇ. ئەمما ئۇ ئۆزىنىڭ ئارزۇ قىلغىنىنىڭ ھەممىسىنىڭ جىنسىي مۇناسىۋەت ئىكەنلىكىنى ، بۇنىڭ ھېچنېمىدىن دېرەك بەرمەيدىغانلىقىنى ئېيتتى ». مەن 6-ئايغىچە مۇھەببەت بىلەن جىنسىي مۇناسىۋەتنىڭ ئۆز-ئارا ئالماشتۇرۇلمايدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈشىم كېرەك ئىدى. جىنسىي مۇناسىۋەت كۆپىنچەجىسمانىي ، مۇھەببەت بولسا ھېسسىيات ۋە روھىي تەجرىبە

3. ھاياجاننى ساقلاپ تۇرۇڭ

زېرىكىشمۇ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتتە ئالدامچىلىق قىلىشىدىكى ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بىرى. كۆپ ساندىكى كىشىلەر بۇ تۇنجى مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرىدىن ۋاز كېچىدۇ. كىشىلەر ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىنىڭ پاتقاققا پېتىپ قېلىشىغا ناھايىتى ئاز ئىشىنىدۇ. ئەمما يېڭى مۇناسىۋەتتىمۇ سىز رومانتىكىلىقنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئىشلىمىسىڭىز ، مەلۇم ۋاقىتتىن كېيىن يالغۇزلۇق ۋە زېرىكىش ھېس قىلىشقا باشلىشىڭىز مۇمكىن.

• يېڭى ئىشلارنى سىناپ بېقىڭ. ئۆز-ئارا پاراڭلىشىڭ ھەمدە قىزىقارلىق ۋاقىتلارنى پىلانلاڭ ، ھېچقايسىڭلار قىلىپ باقمىغان
• ئۆز-ئارا ھەيران قالارلىق ئىشلارنى تاشلاڭ. پەقەت تۇغۇلغان كۈندىلا ئەمەس. ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان باشتېمىلار بىلەن يىغىلىشلارنى پىلانلاڭ. مارشالنىڭ ئايرودرومنىڭ لەيلىنى كۈتۈۋالغانلىقىنى ئويلاپ بېقىڭ ، ئاناڭنى قانداق ئۇچراتتىم دىكى «ئۈچ كۈنلۈك قار» بۆلۈمىدە. ئۇلارنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇڭ
• تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، ئىجتىمائىي تاراتقۇلارنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش مۇناسىۋەت سۈپىتىگە پاسسىپ تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭا ، تېخنىكاسىز بىر-بىرىڭىزگە سۈپەتلىك ۋاقىتنى بېغىشلاڭ

4. مىننەتدارلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ

كىشىلەر بۇ ھەرىكەتكە يېتەرلىك ئىناۋەت بەرمەيدۇھەمراھىڭىزنىڭ قىممىتىنى ئېتىراپ قىلىش. قول ئىشارىسى مۇھىم بولۇپ ، سۆزدىن كۆپ يەتكۈزۈپ بېرىدۇ. ئەمما بەزىدە سۆيگۈ سۆزلىرى ئىشارەتتىنمۇ بەكرەك مۇھەببەتنى كۈچەيتەلەيدۇ.

• ئۇلارنىڭ تاشقى قىياپىتى بىلەن ماختىغىن. بولۇپمۇ ھەمراھىڭىزنىڭ بەدەن ئوبرازى مەسىلىسىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى بىلسىڭىز. سىز ئۇلارنىڭ تېرىسىدە راھەت ھېس قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇ ئۇنىڭغا ئۆچ بولۇپ ، قىزغىنلىق ياكى قاتنىشىشنى ناھايىتى ئاز كۆرسەتتى. ئۇلار نىكاھىدا مەسىلە كۆرۈلۈشكە باشلىغاندا ، خەزىنە ئىزدەش ئۇلارنىڭ مەغلۇب بولغان نىكاھىنىڭ سىمۋولى بولۇپ قالدى. بىز بۇ يەردە ئۆگەنەلەيدىغان ساۋاق شۇكى ، ھەمراھىڭىز سىز ئادەتلەنمىگەن ياكى راھەت بولمىغان ئۇسۇلدا قول ئىشارىسى قىلىشنى ياخشى كۆرۈشى مۇمكىن. ئەگەر سىز بۇ ئىشارەتلەرنى ئازراق بولسىمۇ سىناپ باقسىڭىز ، بۇ ئۇلارغا نىسبەتەن دۇنيادىن دېرەك بېرىدۇ
• ئۇلار توغرىسىدىكى تەپسىلاتلارنى ، ئۇلار نېمىنى ياخشى كۆرىدىغان ياكى ياقتۇرمايدىغانلىقى ، ئۇلارنىڭ قىزىقىشى ، قىزىقىشى ، كەسپى قاتارلىقلار قاتارلىقلارنى ئەستە ساقلاڭ ھەمدە بۇ تەپسىلاتلارنى ئىشلىتىڭ. كىچىك رومانتىك ئىشارەتلەردە
• كىچىك بولسىمۇ بىر-بىرىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرىنى تەبرىكلەڭ. ئۇلارغا ئېھتىياجلىق بولغاندا ئۇلارنى قوللاڭ

5. ساغلام چېگرا بەرپا قىلىڭ

ساغلام چېگرا كەمچىل بولسا ھېسسىيات جەھەتتە خورلاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ خىزمەت بىلەن تۇرمۇش تەڭپۇڭلۇقىنىڭ كەملىكىنى ۋە ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ساغلام چېگرا مۇناسىۋەتتە يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش رولىنى ئوينايدۇ. ئەگەر سىز بىلەن ئالاقىلاشماقچى بولسىڭىز كىشىلەر كەينىگە چېكىنىشى مۇمكىنچېگرا. بۇ سىزنىڭ نامۇۋاپىق ھەرىكەت قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. كىشىلەر يېڭىچە ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش ئۇسۇلىغا كۆنمىگۈچە ، بۇ سىزنىڭ ئېنىق ۋە ئىزچىل بولۇشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەمما ئۇلار سىزنىڭ چېگرىڭىزنى قايتا-قايتا نەزەردىن ساقىت قىلسا ، ئايرىلغان ياخشى.

• كونترول قىلىش قالايمىقانچىلىقىدىن ساقلىنىڭ. 25 ياشتا مۇكەممەل تۇنجى مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا ئۇرۇنۇش سىزنى خورىتىۋېتىدۇ. مۇناسىۋەتتىكى بارلىق مەسئۇلىيەتنى زىممىسىگە ئېلىشنىڭ ئورنىغا ياردەم سوراشنى ئۆگىنىۋېلىڭ
• شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇلارغا نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە قانداق مۇئامىلە قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى سۆزلەڭ
• چاپلاشماڭ. بىر-بىرىگە بوشلۇق بېرىڭ. ئۇلارنىڭ تېلېفونىنى تەكشۈرۈش ئىستىكىگە قارشى تۇرۇڭ
• ئۇلارنىڭ گېپىنى ئاڭلاڭ. ئۇلارغا زىيان سالىدىغانلىقىنى بىلمەيدىغان ئىشنى قىلماڭ

6. قىزىل بايراقلارغا دىققەت قىلىڭ

ھەر قانداق پاراڭلىشىش باسقۇچىغا دىققەت قىلىش كېرەك مۇناسىۋەتكە ئۆزىڭىزنى بېغىشلاشتىن ئىلگىرى قىزىل بايراق. سىز بەزى قىزىل بايراقلارنى ئەھمىيەتسىز دەپ بىكار قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇ بايراقلار دائىم زەھەرلىك ھەرىكەتنىڭ كۆرسەتكۈچىسى.

• ھەر قانداق شەكىلدە خورلاشقا ھەرگىز يول قويماڭ. ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ سىزنى بىئارام قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلغان شۇ پەيتنى قايتۇرۇڭ. ئەگەر ئىشەنمىسىڭىز ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىڭ ، ئەمما بۇ تېلېفوننى دوستىڭىز / ئائىلە ئەزالىرى / داۋالىغۇچىغا تېلېفون قىلىڭ. ھەر قېتىم شېرىك سىزنى ھاقارەتلىگەندە ، ھەرىكەتچاندىن ئايرىلىش تەسكە توختايدۇ ، شۇڭا ئالدىنقى بىر قانچە قىزىل بايراقنى بايقاش تولىمۇ مۇھىم
• سەمىمىيلىك ھەقىقەتەن ئەڭ ياخشى سىياسەت. يالغانچىلىق گۇمانى ئۇرۇقىنى چاچالايدۇ
• پاسسىپ تاجاۋۇزچىلىقتىن ساقلىنىڭھەرىكەت. ھەر قانداق توقۇنۇشنى دەرھال مۇزاكىرە قىلىش كېرەك. ئەگەر بىرەرسى سىزنى ئاۋارە قىلسا ، باشقا كىشىلەرنىڭ ئالدىدا مەسخىرە باھا بېرىشنىڭ ئورنىغا ، پىشقان چوڭلارغا ئوخشاش بىر تەرەپ قىلىڭ

7. بىر گۇرۇپپا بولۇڭ

ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى مۇۋەپپەقىيەتلىك مۇناسىۋەت دائىم بىر گۇرۇپپا بىلەن سېلىشتۇرۇلدى. ئۇ ھەر ئىككى شېرىكنىڭ رولىنى جارى قىلدۇرۇشنى تەلەپ قىلىدۇ. بىر سەپدىشى شەخسىيەتچى بولغاندا ، بۇ ئادەتتە پۈتۈن كوماندىغا ئازار بېرىدۇ. ھەمراھى بىلەن مۇۋەپپەقىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۈچۈن غايەت زور ئىشەنچ ۋە ماسلىشىشقا موھتاج.

• ئۆز-ئارا نومۇر ساقلاپ قويماڭ. سىز دىققەت ۋە مۇھەببەت ئۈچۈن رىقابەتلەشمەيسىز. ئەگەر سىز ئۆز-ئارا رىقابەتلىشىدىغان ساھەدە ئىشلىسىڭىز ، خىزمىتىڭىزنى مۇھەببەت ھاياتىڭىزدىن يىراقلاشتۇرۇڭ
• بىر-بىرىڭىزنى تەنقىد قىلىشتىن ساقلىنىڭ ، بولۇپمۇ باشقىلارنىڭ ئالدىدا. ئەگەر ئۇلار سىزگە ئازار بېرىدىغان بىر نەرسە دېسە ، ئۇنى ئەڭ ياخشى مۇددىئاسىنى كۆزدە تۇتۇپ ھەل قىلىڭ ئۆي ياكى دەم ئېلىش ئۈچۈن. نىشانىڭىز توپلانمىغان يەردە مۇرەسسە قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ

8. ئالاقە بىرىنچى مۇناسىۋەت ئەندىشىسىگە ياردەم بېرەلەيدۇ

يېتەرلىك ئەمەس مۇناسىۋەتنىڭ ئالاقىدىكى مۇھىملىقىنى تەكىتلەشتىكى سەۋەبلەر. ئۇنىڭسىز قۇرۇلغان مۇناسىۋەت ئادەتتە تېيىز مۇناسىۋەت بولۇپ ، بوران-چاپقۇندا ئاسانلا ئۆتۈپ كېتىدۇ. ياخشى جۈپلەرئۇلارنىڭ ئارىسىدىكى ئالاقىنىڭ تەتقىقاتقا قارىغاندا مۇناسىۋەتنىڭ رازىمەنلىكىنى ئاشۇرغانلىقى بايقالغان.

• كاللىڭىزنى سۆزلەڭ. ئەگەر بىرەر ئىش سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقان بولسا ، ھەمراھىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىش ئارقىلىق ھەل بولىدۇ
• شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئارتۇقچە ھەمبەھىرلىنىشتىن ساقلىنىڭ. ئەگەر سىز ئۇلارغا كۆڭلىڭىزنى يېرىم قىلىدىغان ئىشلارنى سۆزلەۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇ ھەمبەھىرلىنىدۇ
• يېڭى مۇناسىۋەتتە ئىشەنچ تۇرغۇزۇشىڭىز كېرەك ، بولۇپمۇ ئىچ مىجەز كىشىلەر بىلەن كۆرۈشسىڭىز. ئاجىز بولۇشقا تىرىشىڭ. جىمجىتلىقنى كىچىك پاراڭلار بىلەن تولدۇرماي ، ھەقىقىي ، ئەھمىيەتلىك پاراڭلىشىڭ
• زىددىيەت ئارقىلىق تىرىشىپ سىناپ بېقىڭ. ئازابنىڭ سەۋەبىنى ئۆگىنىپ ، ئورتاق يەكۈن چىقىرىڭ

9. ھازىرقى

غا دىققەت قىلىڭ ، «بۈگۈن سوۋغات! ، شۇڭلاشقا ئۇ ھازىر دەپ ئاتىلىدۇ ». بۇ مۇناسىۋەتلەر بىلەن پۈتۈنلەي مۇناسىۋەتلىك. يۈز بەرگەن ئىشلارنى ئۆزگەرتەلمەيسىز ، كەلگۈسىنى كونترول قىلىشقا ئۇرۇنۇشنىڭ پايدىسى يوق. شۇ دەقىقىدە بولۇشقا تىرىشىڭ. خىزمەتدىشىم نەن ماڭا مۇنداق دېدى: «ئائىلەمدىكىلەر مېنىڭ تاشقى قىياپىتىمگە ھەمىشە ئۆزۈمنى شۇنچىلىك ئىشەنچسىز ھېس قىلاتتى ، مەن دائىم سام بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمدىكى سەت ئادەم دەپ ئويلايتتىم. بۇ مېنىڭ تۇنجى مۇناسىۋىتىم ، ئەمما ئۇنىڭ ئەمەس ، شۇڭا ئۆزۈمنى تېخىمۇ يېتەرسىز ھېس قىلىمەن. ئەمما كېيىن شۇنى ھېس قىلدىمكى ، ئەگەر سام مەن بىلەن بىللە بولسا ، مەن چوقۇم ئويلىغاندىنمۇ بەكرەك ئارزۇ قىلىمەن. شۇ ۋاقىتتا مەن باشلىدىممېنىڭ ئۆزۈمنى قەدىرلەش مەسىلىسىدە ئىشلەۋاتىمەن ».

ماسلىشىشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. ئىشەنچنى تۇرغۇزۇش ۋە قوغداش

ئىشەنچ ھەرقانداق مۇناسىۋەتنىڭ ئاساسى. ئىشەنچسىز مۇناسىۋەتتە ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ، بىخەتەر ياكى ئىشەنچ ھېس قىلالمايسىز. تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، ئىشەنچنىڭ تەرەققىي قىلىشى مۇناسىۋەتنىڭ مۇقىملىقى ۋە مەسىلىلەردىن ساقلىنىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئىشەنچ مەسىلىسى سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى قەدىرلىشىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ ، ھەتتا ئەتراپىڭىزدىكى باشقا مۇناسىۋەتلەرگىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇلار ئۈچۈن بىخەتەر بوشلۇق يارىتىشقا تىرىشىڭ. ئۈنۈملۈك ئاڭلاڭ ، ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىغا دىققەت قىلىڭ ۋە ۋەدىڭىزنى ساقلاڭ. بۇ ئۇلارنىڭ سىزگە ئىشىنىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ

11. ياخشىلىنىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ

چوڭ مۇناسىۋەتنىڭ ئالامىتى شۇكى ، ئۇ سىزگە ئۆسۈپ يېتىلىش بوشلۇقى بېرىدۇ.