నేను 25 సంవత్సరాల వయస్సులో నా మొదటి సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు, నేను దాని గురించి పెద్దగా ఆలోచించలేదు. ఇది నా ఇతర సంబంధాల వలె సాధారణం కాదు, వీటిలో ఏదీ మూడవ తేదీకి మించి మనుగడలో లేదు. కానీ అది కూడా తీవ్రంగా లేదు. కనీసం నా కోసం కాదు. నా ప్రపంచంలో, నేను కట్టివేయబడని ఎగురుతున్న పక్షిని. కానీ వెంటనే, నేను ఆందోళన చెందడం ప్రారంభించాను. అతనితో నేను చేసిన మొదటి పోరాటం నేను అనుమతించిన దానికంటే ఎక్కువగా నన్ను ప్రభావితం చేసింది.

అతను గ్రైండ్‌లో ఉన్నాడు మరియు నాకు స్థలం ఇవ్వాలని తెలుసు. చూచాయగా చూస్తే ఆయన చేసింది సరైనదే. కానీ అది నన్ను ఒంటరిగా వదిలేయడం మరియు అతని పట్ల నేను అనుభవించిన భావోద్వేగాల తీవ్రత గురించి తెలుసుకోవడం నన్ను చంపింది. ఆ సంబంధాన్ని నా మొదటిదిగా భావించేలా చేసిందని నేను భావిస్తున్నాను. నేను ఇప్పుడు ఆ సమయం గురించి ఆలోచించినప్పుడు, నేను నాస్టాల్జియా మరియు మధురమైన జ్ఞాపకాలతో దాని గురించి ఆలోచిస్తాను.

వ్యక్తులు వారి మొదటి సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు సగటు వయస్సు ఎంత?

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ ప్రకారం, చాలా మంది వ్యక్తులు తమ యుక్తవయస్సు ప్రారంభంలోనే డేటింగ్ చేయడం ప్రారంభిస్తారు. ఈ మొదటి అనుసంధానం శృంగారభరితంగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ డేటింగ్ ప్రపంచంలోకి అన్వేషణాత్మకంగా ముంచుతుంది. అయితే, ప్యూ రీసెర్చ్ సెంటర్ ప్రకారం, దాదాపు 35% మంది టీనేజ్‌లు ఏదో ఒక సమయంలో శృంగార సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నారు లేదా ఉన్నారు. తోటివారి ఒత్తిడి మరియు పెరిగిన సోషల్ మీడియా లభ్యత వంటి అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు ఆశ్చర్యం లేదు.

పుస్తక రచయిత iGen , Jean Twenge, Gen Z (Gen Z ( 1997-2012 మధ్య జన్మించారు) బూమర్‌లతో పోలిస్తేమంచి వ్యక్తి. భాగస్వాములు కలిసి పెరిగినప్పుడు, వారి సంబంధం కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

• ఒకరినొకరు మీ కంటే మెరుగైన సంస్కరణగా మార్చుకోవడానికి ప్రోత్సహించండి. వ్యక్తిగత రాక్షసులను అధిగమించడానికి ఒకరికొకరు సహాయం చేసుకోండి. తెలుసుకోవడానికి మరియు అన్వేషించడానికి వారికి స్థలం ఇవ్వండి. వారికి అవసరమైనప్పుడు మద్దతు ఇవ్వండి
• సర్దుబాటు చేయడం మరియు స్వీకరించడం నేర్చుకోండి. వ్యక్తులు అభివృద్ధి చెందినప్పుడు, మీరు వారి మార్పులకు సర్దుబాటు చేయాలి
• మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. మరియు అన్ని మార్పులు వాంఛనీయం కాదని గుర్తుంచుకోండి

12. మీకు అవసరమైన మొదటి సంబంధ సలహా — వాటిని పెద్దగా తీసుకోవద్దు

మీ భాగస్వామిని తేలికగా తీసుకోవడం అత్యంత సాధారణ సంబంధం తప్పులలో ఒకటి. మీరు మీ భాగస్వామిని తేలికగా తీసుకున్నప్పుడు, మీ పట్ల వారి ప్రేమను వారి ప్రత్యేక హక్కుగా పరిగణించవద్దని మీరు సందేశాన్ని పంపుతారు, కానీ మీ హక్కు. అటువంటి సందర్భాలలో, ఒక జట్టుగా మీ ఇద్దరి గురించి కాకుండా మీతో సంబంధం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

• ధన్యవాదాలు, క్షమించండి మరియు దయచేసి వంటి పదాలను దాటవేయవద్దు. వారు నిరంతరం అందుబాటులో ఉంటారని లేదా మీకు కావలసినదానికి అంగీకరిస్తారని అనుకోకండి. వారి సమయాన్ని మరియు స్థలాన్ని గౌరవించండి
• వారి జ్ఞానాన్ని చిన్నవిషయంగా పరిగణించవద్దు
• లింగ పాత్రలను ఊహించవద్దు. లోడ్‌ను పంచుకోండి
• పరిణతి చెందిన పెద్దవారిలా ప్రవర్తించండి. వారి అభిప్రాయం అడగండి. సమస్యలను వారి బాధ్యతగా భావించే బదులు కలిసి పరిష్కరించుకోండి

13. శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని దాటవద్దు

ప్లాటోనిక్ సంబంధాలు ఎల్లప్పుడూ నిజమైన ప్రేమగా కీర్తించబడ్డాయి. కానీ సెక్స్ పాత్రను తిరస్కరించలేముసంబంధం. సాన్నిహిత్యం తర్వాత కార్టిసాల్ స్థాయిలను తగ్గించాలని పరిశోధన సూచించింది, శారీరక స్పర్శ నిజంగా ఒత్తిడిని తగ్గించగలదని సూచిస్తుంది. అలాగే, సెక్స్ సరదాగా ఉంటుంది.

• ఫోర్‌ప్లేలో పెద్దగా వెళ్లండి. మీ మొదటి ముద్దుకు ముందు క్షణాలు ముద్దులా ఎలా అద్భుతంగా ఉన్నాయో గుర్తుంచుకోండి. సెక్స్‌ను మరింత అద్భుతంగా చేయడానికి ఫోర్‌ప్లేని ఉపయోగించండి
• సెక్స్ తర్వాత వెంటనే బెడ్‌ని వదలకండి (మీరు ముందుగా బాత్రూమ్‌ని ఉపయోగించాలి, UTI జోక్ కాదు). ఒకరితో ఒకరు కౌగిలించుకోండి. మీ అంతరంగిక ఆలోచనలను పంచుకోండి
• పడకలో వినూత్నంగా ఉండండి. మీరు కొత్తగా ఏదైనా ప్రయత్నించాలనుకుంటే మీ భాగస్వామిని అడగడానికి సంకోచించకండి
• వారి ఆనందం మరియు కొనసాగుతున్న సమ్మతిని గుర్తుంచుకోండి. ఎల్లప్పుడూ వారిని అడగండి లేదా వారికి అనుభవం బాగుంటే సూచనల కోసం చూడండి. మీరు కొన్ని BDSM గేమ్‌ల కోసం ప్లాన్ చేస్తుంటే, సురక్షితమైన పదాలను ఉపయోగించడాన్ని నిర్ధారించుకోండి

14. సానుభూతిని ప్రాక్టీస్ చేయండి

తాదాత్మ్యం మా భాగస్వాములను అర్థం చేసుకోవడానికి మాకు సహాయపడుతుంది . ప్రేమ, విశ్వాసం మరియు గౌరవం విజయవంతమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచడానికి ముఖ్యమైన అంశాలు అయితే, మీరు తాదాత్మ్యం పాటించినప్పుడు మాత్రమే సంబంధంలో లోతైన కనెక్షన్ ఏర్పడుతుంది.

• కేవలం మంచి శ్రోతగా ఉండకండి, ఉండండి చురుకుగా వినేవాడు. వారు ఉపయోగిస్తున్న పదాలను మరియు వారి వ్యక్తీకరణలలో మార్పులను గమనించండి. పెదవులు బిగుసుకుపోవడం లేదా కనుబొమ్మలు బిగుసుకుపోవడం గమనించారా? సంతోషం మరియు బాధ కోసం వారి ట్రిగ్గర్ ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు వెతుకుతున్న అంశాలు ఇవి
• మీ భాగస్వామి అసాధారణ రీతిలో ప్రవర్తిస్తున్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే వారిని తనిఖీ చేస్తూ ఉండండి. ఉంటే వారికి స్థలం ఇవ్వండివారికి అది కావాలి, కానీ మీరు వారి కోసం ఇక్కడ ఉన్నారని వారికి గుర్తు చేయండి
• మిమ్మల్ని మీరు వారి బూట్లలో పెట్టుకోండి. ఒక భాగస్వామి కథ యొక్క మరొక వైపు అర్థం చేసుకోలేనప్పుడు జంటల మధ్య చాలా అపార్థాలు జరుగుతాయి. మీరు ఏదైనా చేసే ముందు లేదా చెప్పే ముందు వారి POV నుండి ప్రశాంతంగా ఆలోచించండి

15. తక్కువ ఖర్చుతో సరిపెట్టుకోవద్దు

మీకు తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఉంటే, మీరు “మీ లీగ్‌లో” ఉన్నారని మీరు భావించే వారితో మీరు స్థిరపడే అవకాశం ఉంది మరియు “చాలా కూడా ఉన్నవారి గురించి ఆలోచించకూడదు. మంచిది” మీకు. ఈ వైఖరి నిజమైన ప్రేమను కనుగొనే మీ అవకాశాలను పరిమితం చేస్తుంది. మీరు స్థిరపడినప్పుడు, మీరు అదే లోపాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులతో డేటింగ్ చేస్తూ ఉండే దుర్మార్గపు వృత్తంలో పడతారు.

• అసమాన సంబంధంలో ఉండకుండా ఉండండి, ఇక్కడ మీరు చాలా భావోద్వేగ శ్రమను చేయాల్సి ఉంటుంది
• ప్రతికూలతను తగ్గించండి. మీరు. ప్రతికూల స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి దూరంగా ఉండటమే అయినప్పటికీ
• దేవి పాక్స్టన్‌ను నెవర్ హ్యావ్ ఐ ఎవర్ లో అడిగాడు, అతను తన వైపు కూడా చూడడు అనే నమ్మకం ఉన్నప్పటికీ. కొన్ని ఎపిసోడ్‌ల తర్వాత, వారు ముద్దుపెట్టుకున్నారు. కొన్ని సీజన్ల తరువాత, వారు ఒక సంబంధంలో ఉన్నారు, ఎందుకంటే ఇది నిస్సారంగా లేని మహిళతో పాక్స్టన్ యొక్క మొదటి సంబంధం. జీవితం అనేది నెట్‌ఫ్లిక్స్ సిరీస్ కాదు, కానీ మనలోని మంచిని చూడటంలో మనం తరచుగా విఫలమవుతాము అనేదానికి ఇది మంచి రిమైండర్

16. మీ తేడాలను అంగీకరించండి

తరచుగా "వ్యతిరేకతలు ఆకర్షిస్తాయి" అన్నారు. సంబంధాల విషయానికి వస్తే సామెత పనిచేస్తుందని సూచించడానికి ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు, కానీ ఏదైనా సంబంధంవ్యక్తులు తమ విభేదాలను అంగీకరించడం నేర్చుకుంటే పని చేయవచ్చు – ప్రాధాన్యతలు, సంఘర్షణ నిర్వహణ శైలులు, ప్రేమ భాషలు, అభిప్రాయాలు, విలువలు, విశ్వాసం మొదలైన వాటిలో 7>ఒకరి లోపాలను ఒకరు అంగీకరించండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ లోపాలను వదిలించుకోలేరు. తమను తాము మెరుగుపరుచుకునేలా వారిని ప్రోత్సహించండి, కానీ వారు నియంత్రించలేని దాని కోసం వారిని అవమానించకండి

ఇది కూడ చూడు: కాస్మిక్ కనెక్షన్ — మీరు ఈ 9 మంది వ్యక్తులను ప్రమాదవశాత్తు కలుసుకోలేరు

17. ఒకరినొకరు మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు

ఒక నిర్దిష్ట జీవన విధానమే సరైన మార్గమని మీరు నమ్మవచ్చు. కానీ మీరు మీ భాగస్వామిపై ఆ విధంగా విధించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మీరు వారి ఎంపికలను అగౌరవపరచడమే కాకుండా, మీరు వారి జీవితంలోకి చొరబడుతున్నారు. మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టడానికి వారు కలిసి ఆడటానికి అంగీకరించినప్పటికీ, వారు నిజంగా ఎవరో కాదని గుర్తుంచుకోండి. ఆ సమయంలో, సంబంధం ముఖభాగంగా మారుతుంది.

• ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వం కారణంగా మీరు అతనితో ప్రేమలో పడతారని గుర్తుంచుకోండి. మీరు వారితో కలిసి ఉండటానికి దానికి మార్పులు చేయాలనుకుంటే, అది ప్రేమ కాదు
• వారి సానుకూల విమర్శలను గౌరవించండి, కానీ వారు సరిహద్దును దాటుతున్నారని మీరు భావించినప్పుడు మీ ఆందోళనను తెలియజేయండి

18. మీరు ప్రేమించాలనుకునే వ్యక్తిగా అవ్వండి

ఇది వింతగా అనిపించవచ్చు, కానీ మనతో సమానమైన ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తులను కనుగొనే అవకాశం ఉందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. కాబట్టి మీరు దయ మరియు శ్రద్ధగల వారితో ఉండాలనుకుంటే, మీరు సానుభూతిని కలిగి ఉండాలి. మీరు ఎవరితోనైనా ఉండాలనుకుంటేఒక నాయకుడు, మీరు దృఢత్వాన్ని చూపించాలి.

• మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోండి. మీరు చేసే పనులను మీరు ఎందుకు చేస్తారు, మీ గురించి మీకు ఏమి ఇష్టం మరియు మీరు ఏమి మార్చాలనుకుంటున్నారు అనే దాని గురించి ఆలోచించండి
• మీ భాగస్వామిలో మీకు కావలసిన విషయాలను వ్రాయండి. ఆ నైపుణ్యాలను ఉపయోగించుకోండి
• మీ గురించి మీకు నచ్చని లోపాలపై పని చేయండి. నో చెప్పడం నేర్చుకోండి. మీరు దేనితో రాజీ పడవచ్చు మరియు పూర్తిగా చర్చించలేనిది కనుగొనండి

Relted Reading: “నేను”కి దారితీసే సంబంధానికి 7 చిట్కాలు చేయండి”

19. ఒంటరిగా ఉండటానికి భయపడవద్దు

ఒంటరితనం యొక్క భయం అనేది వ్యక్తులను చెడు సంబంధాలలో ఉండేలా చేసే అతిపెద్ద భయాలలో ఒకటి. కానీ రీసెర్చ్ ప్రకారం, రిలేషన్ షిప్ లో ఉండటం లేదా రిలేషన్ షిప్ లో ఉండకపోవడం వల్ల ఒంటరితనం యొక్క భావాలపై గణనీయమైన ప్రభావం ఉండదు. అలాగే, చెడు సంబంధంలో ఉండటం ఒంటరిగా ఉండటం కంటే దారుణంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి డైనమిక్ దుర్వినియోగం అయితే.

మీరు మీతో సమయాన్ని వెచ్చిస్తే తప్ప మిమ్మల్ని మీరు నిజంగా అర్థం చేసుకోలేరు. మరియు మీరు మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకోకపోతే, జీవితంలో లేదా భాగస్వామిలో మీకు ఏమి కావాలో మీరు తెలుసుకోలేరు.

• మీతో సమయం గడపండి. ఒంటరిగా సెలవులకు వెళ్లండి. మీకు నచ్చిన పనులు మీరే చేయండి. మీ 30 ఏళ్లలో ఒంటరిగా ఉండటం కోసం మీ కంపెనీని ఆస్వాదించడం నేర్చుకోండి
• మీరు కొన్నిసార్లు ఒంటరిగా అనిపించవచ్చు. ఈ సమయంలో మీ భావాలను సంగ్రహించడానికి ఒక పత్రికను నిర్వహించడం గొప్ప ఆలోచన. ఇది మీ నరాలను ఉపశమింపజేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ మితిమీరిన ఆలోచనల నుండి బయటపడవచ్చు

20. చింతించకండి, మునిగిపోండి

మీరు నిజంగా ఇష్టపడే వ్యక్తికి మీరు "తగినంత మంచివారు కాదు" అని భావించి వారికి నో చెబితే, మీరు తర్వాత మీ నిర్ణయానికి చింతించవచ్చు' వాటిని మరచిపోలేకపోతున్నాను. విషయాలు వర్కవుట్ కావచ్చు లేదా పని చేయకపోవచ్చు, కానీ కనీసం దానికి నిజాయితీగా షాట్ ఇవ్వండి.

• మిమ్మల్ని మీరు వ్యక్తీకరించడం నేర్చుకోండి. ఇది మిమ్మల్ని ఇడియట్‌గా చూపవచ్చు అని ఆలోచించడం మానేయండి
• అందరికీ అవకాశం ఇవ్వండి. ఇది పని చేయకపోవచ్చు, కానీ మీరు జీవితంలో ఆనందించే అనుభవాలలో ఇది ఒకటి. C’est la vie
• తిరస్కరణకు సంబంధించిన మీ భయం యొక్క మూలాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ భయం మిమ్మల్ని జీవితంలో చాలా విషయాలను దూరం చేస్తుంది. మీరు నిరంతరం భయపడుతూ ఉంటే మీరు నిజంగా జీవించలేరు

21. ఇది అద్భుత కథ కాదు

ప్రేమకథలను శృంగారభరితంగా చేయడం ద్వారా డిస్నీ ప్రతి ఒక్కరికీ భారీ అపచారం చేసింది. ప్రేమ సులభమూ కాదు. సంబంధం పని చేయడానికి చాలా పని మరియు రాజీ పడుతుంది. అందుకే డిస్నీ గొప్ప "హ్యాపీలీ ఎవర్ ఆఫ్టర్" తర్వాత ఏమి జరుగుతుందో ఎప్పుడూ చూపలేదు. విషయమేమిటంటే, ప్రేమ కష్టతరమైనప్పటికీ నెరవేరుతుంది, కానీ అది ఖచ్చితంగా గాజు చెప్పులు లేదా మాట్లాడే టీపాట్‌లు కాదు.

• నేను మీ తల్లిని ఎలా కలిశాను లోని ‘బ్యాగ్‌పైప్స్’ ఎపిసోడ్ గుర్తుందా? మనందరికీ సమూహంలో ఒక స్నేహితుడు ఉన్నారు, అతను వారి సంబంధానికి సంబంధించిన అత్యంత హంకీ-డోరీ చిత్రాన్ని ప్రదర్శిస్తాడు. మీ ప్రేమను ఇతరులతో పోల్చే ఉచ్చులో పడకండి. ప్రతి సంబంధం భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు ఏదీ పరిపూర్ణమైనది కాదు
• వాస్తవికతను కలిగి ఉండండిఅంచనాలు లేక నిరాశను ఎదుర్కోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. ప్రతిరోజూ గులాబీలు మరియు క్యాండిల్-లైట్ డిన్నర్లు ఆశించవద్దు. మీ భాగస్వామి ప్రయత్నించినప్పుడు క్రెడిట్ ఇవ్వండి. కానీ అది పరిపూర్ణంగా లేకుంటే వారి విషయంలో పొందకండి
• పోరాడటానికి ఏది ముఖ్యమైనది 'కాదు' అని తెలుసుకోండి. మీ చుట్టూ ఉన్న విషయాలను నియంత్రించాల్సిన అవసరం ఉన్నందున మొదటి సంబంధం ఆందోళనను సక్రియం చేయవచ్చు. పూర్తిగా మునిగిపోవడం లేదా ఆలస్యంగా లేవడం వంటి అసంబద్ధమైన విషయాలపై గొడవలు సంబంధాలపై అనవసరమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి

22. మీ సంబంధాన్ని ఆస్వాదించడం ముఖ్యం

మీ జీవితంలోని అన్నిటిలాగే, మీరు ఆనందించనంత వరకు మీరు సంతృప్తికరమైన అనుభూతిని పొందలేరు. మీరు కట్టుబడి ఉండటం లేదా అర్హతగల భాగస్వామిని కనుగొనడం వంటి ఒత్తిడిని అనుభవించవచ్చు, కానీ మీరు నవ్వడానికి కారణం దొరకని సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటంలో అర్థం లేదు.

ఇది కూడ చూడు: సహవాసం Vs సంబంధం - 10 ప్రాథమిక తేడాలు

• భవిష్యత్తు గురించి చింతించడం మానేయండి, పని చేయండి , లేదా ఇతరులు మీ ఇద్దరి గురించి ఏమనుకుంటున్నారు. మీరు కలిసి ఉన్నప్పుడు మీ జీవితాన్ని గడపండి
• మనస్తత్వవేత్తలు హాస్యం బంధం సంతృప్తిని పెంచుతుందని సూచిస్తున్నారు. గదిలో ఉద్రిక్తతను తగ్గించడానికి ఒకటి లేదా రెండు జోక్‌లను పగలగొట్టడానికి వెనుకాడవద్దు
• లేబుల్‌ల గురించి ఆలోచించవద్దు. నిశ్చితార్థం, నిబద్ధత, ప్రత్యేకం — ఇవి మీది కాకుండా ఇతరుల ప్రయోజనం కోసం
• టీకి ప్రతిదీ ప్లాన్ చేయాలనే కోరికను వదిలివేయండి. చిప్స్ ఎక్కడ పడితే అక్కడ పడనివ్వండి. జీవితాన్ని యాదృచ్ఛికంగా ఆస్వాదించడం నేర్చుకోండి

23. మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు "నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను" అని చెప్పండి

మీరు సిద్ధంగా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు మరియు అంతకు ముందు ఎప్పుడూ చెప్పండిఆ మూడు పదాలు. ఇది మీ ప్రేమ యొక్క వ్యక్తీకరణ మాత్రమే కాదు, మీ సంబంధం మీకు చాలా ముఖ్యమైనదని అంగీకరించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని వారికి చెబుతుంది. మీరు ఏమీ చెప్పనవసరం లేదని అనిపించవచ్చు, ప్రత్యేకించి సంబంధం తీవ్రంగా ఉంటే. కానీ మీరు దానిని మాటల్లో గుర్తిస్తే అది మీ భాగస్వామికి చాలా అర్థమవుతుంది.

• “నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను” అని చెప్పడం మీకు అసౌకర్యంగా ఉంటే, ఇతర ధృవీకరణ పదాలను ప్రేమ భాషగా ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి
• “ అని చెప్పడం మానుకోండి నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను” అని మొదటి తేదీన. సంబంధంలో మొదటి సాన్నిహిత్యం మిమ్మల్ని భావోద్వేగానికి గురి చేస్తుంది, కానీ అది వారిని భయపెట్టవచ్చు. ఆషర్, ఒక వెయిటర్, అతను డేటింగ్ చేసిన చివరి వ్యక్తి గురించి నాకు చెప్పాడు. “నాకు ఏమి వచ్చిందో నాకు తెలియదు. సెక్స్ మధ్యలో "నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను" అని ఎవరు చెప్పారు? అతను తన అంగస్తంభన కోల్పోయిన ఆశ్చర్యం లేదు. అయితే, ఇది నా మొదటి సంబంధం కానీ అతనిది కాదు. అతను దానిని చల్లగా ఉంచాడు మరియు నేను తర్వాత మూర్ఖుడిలా అనిపించకుండా చూసుకున్నాడు."

24. మీరే ఉండండి

మీ వ్యక్తిత్వాన్ని ఎప్పుడూ కోల్పోకండి. శృంగారం కోసం మీరు మీ దృష్టిని కోల్పోయినప్పుడు, మీరు మీ భాగస్వామి ప్రేమలో పడిన వ్యక్తి కానట్టే ప్రమాదం ఉంది. అదనంగా, మీరు మీ సంబంధంపై అనవసరమైన భారం వేస్తారు.

• స్నేహితులతో సన్నిహితంగా ఉండండి. ఒక సారి రిలేషన్‌షిప్‌లోకి ప్రవేశించిన తర్వాత వ్యక్తులు తరచుగా స్నేహం నుండి తప్పుకుంటారు.
• అభిరుచులతో మీ భావాలను పంచుకోవడానికి మీ భాగస్వామి కాకుండా మరొకరు కావాలి. మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించండి
• మీ గుర్తింపును కాపాడుకోండి. మీరు ఇష్టపడే విషయాలను వదులుకోవద్దుచేయండి

25. సంబంధానికి బాధ్యత వహించండి

పరిపక్వ సంబంధానికి పరిణతి చెందిన మనస్సులు అవసరం. ప్రతి ఒక్కరూ విజయవంతమైన సంబంధాన్ని కోరుకుంటారు, కానీ విజయవంతమైన సంబంధానికి కృషి, సహనం మరియు త్యాగం అవసరం. మీరు మీ చర్యలకు బాధ్యత వహించకపోతే, మీరు అదే నమూనాలను పునరావృతం చేస్తున్నట్లు మీరు కనుగొంటారు.

• మోసం చేయవద్దు, ఏది ప్రేరణ అయినా. మీరు విసుగు చెందితే, కొత్త పనులను సూచించండి. మీరు మీ భాగస్వామిపై కోపంగా ఉంటే, వారితో మాట్లాడండి
• ఆర్థికాలను విభజించే మార్గాలను చర్చించండి. ఎవరు ఏమి చూసుకోవాలో అంగీకరించండి. మీ భాగస్వామికి మీ ఆదాయం మరియు ఖర్చుల గురించి బహిరంగంగా ఉండండి
• ఇది ఆక్సిమోరాన్ లాగా అనిపించినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన సంఘర్షణలను స్వీకరించండి. కొన్ని గొడవలు దంపతులను కలిపేస్తాయి. సంబంధంలో మీకు చికాకు కలిగించే విషయాల గురించి చర్చించడానికి వెనుకాడవద్దు

ముఖ్యాంశాలు

• మొదటి సంబంధం యొక్క సగటు వయస్సు సాధారణంగా టీనేజ్‌లో ఉంటుంది సంవత్సరాలు
• విజయవంతమైన సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి, ఒక వ్యక్తి పరిపూర్ణ సంబంధాన్ని కనుగొనే ఒత్తిడిని మరియు ఒంటరిగా ఉండాలనే వారి భయాన్ని కోల్పోవాలి
• తాదాత్మ్యం పాటించండి, మీ భాగస్వామి మరియు మీ గురించి ఒక జట్టుగా ఆలోచించండి, కానీ మీ వ్యక్తిత్వాన్ని నిర్ధారించుకోండి

ఒక గొప్ప సంబంధాన్ని కలిగి ఉండాలంటే ముందుగా దాన్ని ఆస్వాదించడం నేర్చుకోవడం. మొదటి ప్రయత్నంలోనే సరైన సంబంధాన్ని కనుగొనడానికి మీరు ఒత్తిడికి గురవుతున్న మానసిక స్థితి నుండి మీరు తప్పక విడిపోవాలి. ప్రేమ అనేది జాతి కాదు. మీకు ఏమి కావాలో తెలుసుకోవడానికి మీరు జీవితాన్ని గడపాలి. నువ్వు ఎప్పుడుప్రతిబంధకాలు మరియు భయాన్ని పోగొట్టుకోండి, మీరు ప్రేమను కనుగొనే అవకాశం ఉంది. మరియు మీరు చేసినప్పుడు, ఎవరి కోసం వేచి ఉండకండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. మొదటి సంబంధాలు కష్టంగా ఉన్నాయా?

చాలా మంది వ్యక్తులు యుక్తవయస్సులో ఉన్నప్పుడు డేటింగ్ ప్రారంభిస్తారు. చాలామంది వ్యక్తులు కోరిక, తోటివారి ఒత్తిడి మరియు ప్రేమను అనుభవించడం ఇదే మొదటిసారి. సగటు వ్యక్తికి, యుక్తవయసులోని ప్రేమకథ అతిగా హైప్ చేయబడిన క్లిచ్ లాగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఏదో తెలివితక్కువదానికి సంబంధించిన మొదటి పోరాటం కూడా హృదయ విదారకంగా అనిపించవచ్చు. 2. మొదటి సంబంధాలు ఎంతకాలం కొనసాగుతాయి?

ఇది ప్రాథమికంగా మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు ఎలా ప్రవర్తిస్తారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, సంబంధం యొక్క పొడవు దాని విజయాన్ని నిర్వచించే అంశం కాదు. మీ సంబంధాన్ని విజయవంతం చేయడానికి, మొదటి సంబంధం కోసం పై చిట్కాలను చదవండి మరియు ఒకరికొకరు కలిసి ఉండటంపై దృష్టి పెట్టండి.

3. మొదటి సంబంధాలు ప్రత్యేకంగా ఉన్నాయా?

ఏదైనా మొదటిది ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించినట్లు అనిపించవచ్చు, అందుకే సంబంధంలో మొదటి వాదన కూడా అర్థంతో నిండి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, తరువాతి జీవితంలో సంబంధాలు ప్రత్యేకమైనవి కావు అని దీని అర్థం కాదు. మీరు విలువైనదిగా భావించినంత కాలం ప్రతి బంధం ప్రత్యేకమైనదే. 1>

(1946-1964 మధ్య జన్మించారు), Gen X (1964-1981 మధ్య జన్మించారు), మరియు మిలీనియల్స్ (1981-1997 మధ్య జన్మించారు).

• మొదటి శృంగార అనుభవం యొక్క సగటు వయస్సు ఒకరి యుక్తవయస్సు నుండి యుక్తవయస్సుకు ముందు వరకు క్రమంగా తగ్గుతోందని జీన్ గమనించాడు
• ప్రత్యేకతను కలిగి ఉన్న మొదటి సంబంధం యొక్క సగటు వయస్సు, క్రమంగా ఒకరి ఆలస్యానికి నెట్టబడుతోంది ఇరవైలు లేదా ముప్పైల ప్రారంభంలో
• యుఎస్‌లో 50% సింగిల్స్ తీవ్రమైన దేని కోసం కూడా వెతకడం లేదని పరిశోధన హైలైట్ చేస్తుంది. ఈ మార్పు వెనుక ఉన్న ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, సంబంధంలో ఉండటం ఇకపై ప్రాధాన్యత కాదు

విజయవంతమైన మరియు బలమైన మొదటి సంబంధం కోసం చిట్కాలు

ఒక ప్రధాన కారణం హైలైట్ చేయబడింది iGen లో చాలా మంది వ్యక్తులు ముడిపడి ఉండకూడదని ఎంచుకుంటే ముందుగా తమను తాము అర్థం చేసుకోవడం అవసరం. వారు సిద్ధంగా లేరు మరియు వారికి తెలుసు. కానీ చాలామంది తమ మొదటి అన్వేషణాత్మక సంబంధం విజయవంతం కావాల్సిన అవసరాన్ని గుర్తిస్తారు. ఈ వైఖరి వెనుక ఒక ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, వారు తప్పుడు సంబంధాన్ని ఎంచుకోవడంలో పొరపాటు చేస్తారనే భయం, అది వారికి జీవితాంతం మచ్చ తెచ్చిపెట్టవచ్చు. కానీ మీరు సరైన వ్యక్తితో ప్రేమలో పడినప్పుడు, అన్ని భయాలు ఉనికిలో లేవు. కాబట్టి మొదటి సంబంధం కోసం ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు ఆ భయాన్ని మళ్లీ ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం లేదు:

1. వేచి ఉండటానికి భయపడకండి

పరిశోధన ప్రకారం తోటివారి పరస్పర చర్యలు యుక్తవయస్కులు శృంగారాన్ని మరియు లైంగిక ప్రవర్తనను ఎలా గ్రహిస్తారనే దానిలో ప్రధాన పాత్ర. తోటివారి ఒత్తిడిని కలిగించవచ్చు aసజాతీయత ఆమోదించబడిన కట్టుబాటు ఉన్న సమాజంలో వారికి చోటు లేదని భావించడం ద్వారా యువకులలో ఏకాంత భావన. ఇది ఒక వ్యక్తి తన సహచరులందరూ ఒకదానిలో ఒకటిగా ఉన్నట్లయితే, ఒక వ్యక్తి సంబంధాన్ని ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది.

• మీ స్వీయ-విలువపై నమ్మకం ఉంచండి. మీ విలువ ఇతర వ్యక్తుల ధృవీకరణపై ఆధారపడి ఉండదు. మీరు చేయకూడని పని చేయాలని మీ స్నేహితులు మీకు అనిపిస్తే, బహుశా మంచి స్నేహితుల కోసం వెతకాల్సిన సమయం ఇది. సంబంధంలో ఉండటం
• మీరు మీ సమూహంలో బేసి-సంఖ్యల చక్రాన్ని అనుభవించడంలో అలసిపోయినట్లయితే, ఒంటరిగా ప్రయాణించడం, వంట చేయడం మొదలైనవాటిని ప్రయత్నించండి. మమ్మల్ని నమ్మండి, మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు చేయడానికి చాలా విషయాలు ఉన్నాయి, కానీ చేయడానికి సిద్ధంగా లేరు mingle

2. సెక్స్ మరియు ప్రేమ ఒకేలా ఉండవు

జూన్ మరియు ఎరిన్ ఒకరికొకరు ఆకర్షితులయ్యారని తెలుసుకున్నప్పుడు, అది వారి స్నేహంపై ఒత్తిడి తెచ్చింది . జూన్ వారి మొదటి ముద్దు మరియు తరువాత వచ్చిన ప్రతిదీ వారి మధ్య ఒప్పందాన్ని ముగించిందని భావించినప్పుడు, ఎరిన్ తన లైంగికతను అన్వేషించాలనుకుంది. జూన్ నాతో ఇలా అన్నాడు, “ఇది ఒక మహిళతో నా మొదటి సంబంధం, ఇది నాకు చాలా అర్థం. కానీ ఆమె కోరుకున్నదంతా సెక్స్ మాత్రమేనని, దాని అర్థం ఏమీ లేదని చెప్పింది. ప్రేమ మరియు శృంగారం పరస్పరం మార్చుకోలేవని నేను జూన్‌కి వివరించాల్సి వచ్చింది.

• సంబంధంలో మొదటి సాన్నిహిత్యం గొప్ప అనుభవం కావచ్చు, కానీ అది ఎల్లప్పుడూ అందరికీ ప్రేమను సూచించకపోవచ్చు. సెక్స్ ఎక్కువగా ఉంటుందిభౌతికమైనది, అయితే ప్రేమ అనేది భావోద్వేగ మరియు మానసిక అనుభవం
• ఒక వ్యక్తి రెండు విషయాలను వేరుగా ఉంచడం సాధ్యమవుతుంది. మీ పట్ల ఒకరి కామాన్ని ప్రేమగా తప్పుగా అర్థం చేసుకోకండి
• ఈ విషయాలను ముందుగానే పరిష్కరించుకోవడం మంచిది. రెండింటినీ వేరు చేయడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, మీరు చూస్తున్న వ్యక్తికి దాన్ని స్పష్టం చేయండి. మీరిద్దరూ దీనిపై ఏకీభవించలేకపోతే, విడివిడిగా వెళ్లి అందరి బాధలను కాపాడుకోవడం మంచిది

3. ఉత్సాహాన్ని సజీవంగా ఉంచండి

వ్యక్తులు సంబంధాలలో మోసం చేయడానికి ప్రధాన కారణాలలో విసుగు కూడా ఒకటి. చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ మొదటి సంబంధ సలహాను దాటవేస్తారు. వారి సంబంధం ఒక గాడిలో పడుతుందని ప్రజలు చాలా అరుదుగా నమ్ముతారు. కానీ కొత్త సంబంధంలో కూడా, మీరు శృంగారాన్ని సజీవంగా ఉంచడానికి పని చేయకపోతే కొంత సమయం తర్వాత మీరు మార్పులేని మరియు విసుగు చెందడం ప్రారంభించవచ్చు.

• కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించండి. ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోండి మరియు మీరిద్దరూ ఇంతకు ముందు చేయని పనులు చేస్తూ సరదాగా తేదీలను ప్లాన్ చేసుకోండి
• ఒకరికొకరు ఆశ్చర్యాన్ని కలిగించుకోండి. మరియు పుట్టినరోజులలో మాత్రమే కాదు. వారు ఇష్టపడే థీమ్‌లతో పార్టీలను ప్లాన్ చేయండి. హౌ ఐ మెట్ యువర్ మదర్ లో 'త్రీ డేస్ ఆఫ్ స్నో' ఎపిసోడ్‌లో లిల్లీకి మార్షల్ ఎయిర్‌పోర్ట్ రిసెప్షన్ గురించి ఆలోచించండి. వారికి ప్రత్యేక అనుభూతిని కలిగించండి
• సోషల్ మీడియా యొక్క అధిక వినియోగం సంబంధాల నాణ్యతపై ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపుతుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. కాబట్టి, సాంకేతికత లేకుండా నాణ్యమైన సమయాన్ని ఒకరికొకరు కేటాయించండి

4. మీ ప్రశంసలను చూపండి

ప్రజలు ఈ చర్యకు తగినంత క్రెడిట్ ఇవ్వరుమీ భాగస్వామి విలువను గుర్తించడం. సంజ్ఞలు ముఖ్యమైనవి మరియు పదాల కంటే ఎక్కువ తెలియజేస్తాయి. కానీ కొన్నిసార్లు హావభావాల కంటే ఆప్యాయతతో కూడిన మాటలు ప్రేమను మరింత బలపరుస్తాయి.

• వారి రూపాన్ని చూసి వారిని అభినందించండి. ముఖ్యంగా మీ భాగస్వామి బాడీ ఇమేజ్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారని మీకు తెలిస్తే. మీరు వారి చర్మంపై వారికి సుఖంగా ఉండేలా చేయాలి
• గాన్ గర్ల్ లో అమీ తన భర్త నిక్ కోసం నిధి వేటను నిర్వహించడం ఆనందించింది. అతను దానిని అసహ్యించుకున్నాడు మరియు అరుదుగా ఉత్సాహం లేదా పాల్గొనడం చూపించాడు. వారి వివాహంలో సమస్యలు ప్రారంభమైనప్పుడు, నిధి వేట వారి విఫలమైన వివాహానికి చిహ్నంగా ఉంది. మేము ఇక్కడ నేర్చుకోగల పాఠం ఏమిటంటే, మీ భాగస్వామి మీకు అలవాటు లేని లేదా సౌకర్యవంతంగా లేని విధంగా సంజ్ఞలను ప్రదర్శించడానికి ఇష్టపడవచ్చు. కానీ మీరు ఆ సంజ్ఞలను కొంచెం కూడా ప్రయత్నించి, పరస్పరం చెప్పుకోగలిగితే, అది వారికి ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకోవచ్చు
• వారి గురించిన వివరాలు, వారు ఇష్టపడేవి లేదా ఇష్టపడనివి, వారి ఆసక్తులు, అభిరుచులు, వృత్తి మొదలైనవాటిని గుర్తుంచుకోండి మరియు ఈ వివరాలను ఉపయోగించండి. చిన్న రొమాంటిక్ హావభావాలలో
• ఒకరి విజయాలు చిన్నదే అయినా వాటిని జరుపుకోండి. వారికి అవసరమైనప్పుడు మద్దతుని అందించండి

5. ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులను ఏర్పరుచుకోండి

ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులు లేకపోవడం మానసిక దుర్వినియోగానికి దారి తీస్తుంది. ఇది పని-జీవిత సమతుల్యత లోపానికి మరియు తక్కువ ఆత్మగౌరవానికి దారితీస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులు సంబంధంలో గాయపడకుండా రక్షణగా పనిచేస్తాయి. మీరు మీతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే వ్యక్తులు వెనక్కి నెట్టవచ్చుసరిహద్దులు. మీరు తప్పుగా ప్రవర్తిస్తున్నారని దీని అర్థం కాదు. వ్యక్తులు పరస్పర చర్యకు కొత్త మార్గాన్ని అలవాటు చేసుకునే వరకు, మీరు స్పష్టంగా మరియు స్థిరంగా ఉండాలని దీని అర్థం. కానీ వారు మీ సరిహద్దులను మళ్లీ మళ్లీ విస్మరిస్తే, వదిలివేయడం మంచిది.

• నియంత్రణ విచిత్రంగా ఉండకుండా ఉండండి. 25 ఏళ్ళ వయసులో ఒక పరిపూర్ణమైన మొదటి సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించడం వలన మీరు హరించవచ్చు. సంబంధంలో అన్ని బాధ్యతలను భుజానికెత్తుకునే బదులు సహాయం కోసం అడగడం నేర్చుకోండి
• అదే సమయంలో, మీకు ఏమి అవసరమో మరియు మీరు ఎలా వ్యవహరించాలనుకుంటున్నారో వారికి చెప్పండి
• అతుక్కుని ఉండకండి. ఒకరికొకరు ఖాళీ ఇవ్వండి. వారి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయాలనే కోరికను నిరోధించండి
• వారు చెప్పేది వినండి. వారికి హాని కలుగుతుందని మీకు తెలిసిన పనిని చేయవద్దు

6. ఎరుపు జెండాలను గమనించండి

ఏదైనా మాట్లాడే దశను గమనించడం ముఖ్యం మీరు సంబంధానికి కట్టుబడి కొనసాగడానికి ముందు ఎరుపు జెండాలు. మీరు కొన్ని ఎర్రటి జెండాలను ముఖ్యమైనవిగా భావించి తీసివేయవచ్చు, కానీ ఈ ఫ్లాగ్‌లు తరచుగా విషపూరిత ప్రవర్తనకు సూచికలుగా ఉంటాయి.

• ఏ రూపంలోనైనా దుర్వినియోగాన్ని సహించవద్దు. వారి ప్రవర్తన మీకు బాధ కలిగిస్తోందని మీరు భావించిన క్షణంలో వెనక్కి వెళ్లండి. మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకుంటే మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో మాట్లాడండి, కానీ మీ స్నేహితుడు/కుటుంబ సభ్యుడు/చికిత్సకుడికి కాల్ చేయండి. భాగస్వామి మిమ్మల్ని దుర్వినియోగం చేసిన ప్రతిసారీ, డైనమిక్‌ను వదిలివేయడం కష్టం మరియు కష్టం అవుతుంది, కాబట్టి మొదటి కొన్ని ఎరుపు జెండాలను గుర్తించడం చాలా కీలకం
• నిజానికి నిజాయితీయే ఉత్తమ విధానం. అబద్ధాలు అనుమానపు బీజాలను నాటుతాయి
• నిష్క్రియ-దూకుడును నివారించండిప్రవర్తన. ఏవైనా వివాదాలు ఉంటే వెంటనే చర్చించాలి. మీలో ఎవరికైనా ఏదైనా ఇబ్బంది కలిగితే, ఇతర వ్యక్తుల ముందు అవమానకరమైన వ్యాఖ్యలు చేయకుండా, పరిణతి చెందిన పెద్దలలా వ్యవహరించండి

7. బృందంగా ఉండండి

ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య విజయవంతమైన సంబంధం తరచుగా జట్టుతో పోల్చబడుతుంది. భాగస్వాములు ఇద్దరూ తమ పాత్రలను పోషించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఒక సహచరుడు స్వార్థపూరితంగా ఉన్నప్పుడు, అది సాధారణంగా మొత్తం జట్టును బాధపెడుతుంది. వారి భాగస్వామితో విజయవంతమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి అపారమైన నమ్మకం మరియు సమన్వయం అవసరం.

• ఒకదానికొకటి స్కోర్ ఉంచుకోవద్దు. మీరు శ్రద్ధ లేదా ప్రేమ కోసం పోటీ పడటం లేదు. మీరు ఒకరితో ఒకరు పోటీపడాల్సిన అదే రంగంలో పని చేస్తే, మీ పనిని మీ ప్రేమ జీవితం నుండి దూరంగా ఉంచండి
• ఒకరినొకరు ముఖ్యంగా ఇతరుల ముందు విమర్శించుకోవడం మానుకోండి. వారు మిమ్మల్ని బాధించేది ఏదైనా చెబితే, వారి ఉత్తమ ఉద్దేశ్యంగా భావించే విధంగా దాన్ని పరిష్కరించండి
• ప్రతిదీ వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకుండా ఉండడం నేర్చుకోండి
• ఎవరితోనైనా పోలికలను నివారించండి
• సంబంధానికి నిబద్ధత లేదా పొదుపు వంటి సాధారణ లక్ష్యాలను ఏర్పరచుకోండి ఇల్లు లేదా సెలవుల కోసం. మీ లక్ష్యాలు ఏకీభవించని చోట రాజీ పడటం నేర్చుకోండి

8. మొదటి సంబంధ ఆందోళనతో కమ్యూనికేషన్ సహాయపడుతుంది

తగినంతగా లేవు సంబంధంలో కమ్యూనికేషన్ యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెప్పడానికి కారణాలు. అది లేకుండా నిర్మించబడిన సంబంధం సాధారణంగా నిస్సారమైనది, ఇది తుఫాను సమయంలో సులభంగా దాటిపోతుంది. మంచి ఉన్న జంటలుపరిశోధన ప్రకారం, వారి మధ్య కమ్యూనికేషన్ సంబంధ సంతృప్తిని పెంచినట్లు గమనించబడింది.

• మీ అభిప్రాయం చెప్పండి. ఏదైనా మీకు బాధ కలిగిస్తే, అది మీ భాగస్వామితో పంచుకోవడం ద్వారా పరిష్కరించబడుతుంది
• అదే సమయంలో, ఓవర్‌షేరింగ్‌ను నివారించండి. వారు మీ పట్ల జాలిపడేలా మీరు వారికి విషయాలు చెబితే, అది ఓవర్ షేరింగ్
• మీరు కొత్త సంబంధంపై నమ్మకాన్ని పెంచుకోవాలి, ప్రత్యేకించి మీరు అంతర్ముఖుడితో డేటింగ్ చేస్తుంటే. దుర్బలంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. చిన్న మాటలతో నిశ్శబ్దాన్ని పూరించడానికి బదులుగా నిజమైన, అర్ధవంతమైన సంభాషణను నిర్వహించండి
• వివాదాల ద్వారా పని చేయడానికి ప్రయత్నించండి. బాధ వెనుక కారణాన్ని తెలుసుకోండి మరియు ఒక సాధారణ నిర్ణయానికి చేరుకోండి

9. వర్తమానంపై దృష్టి పెట్టండి

ఒక సామెత ఉంది, “ఈరోజు ఒక బహుమతి , అందుకే దీన్ని వర్తమానం అంటారు.” సంబంధాల విషయంలో ఇది పూర్తిగా నిజం. మీరు ఏమి జరిగిందో మార్చలేరు మరియు భవిష్యత్తును నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించడంలో అర్థం లేదు. ఈ క్షణంలో ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

• వారి గతం గురించి అపరాధం లేదా వారిని ప్రశ్నించవద్దు
• గతం నుండి మీ సమస్యలపై స్వీయ-అవగాహన తీసుకురాండి, తద్వారా అవి మీ వర్తమానాన్ని ప్రభావితం చేయవు. నాన్, ఒక సహోద్యోగి, నాతో ఇలా అన్నాడు, “సామ్‌తో నా సంబంధంలో నేనే అసహ్యకరమైనవాడిని అని నేను నిరంతరం అనుకుంటూ ఉండేలా నా కుటుంబం ఎప్పుడూ నన్ను చాలా అభద్రతా భావాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది నా మొదటి సంబంధం కానీ అతనిది కాదు, కాబట్టి నేను మరింత సరిపోదని భావిస్తున్నాను. కానీ సామ్ నాతో ఉంటే, నేను అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ కోరుకునేవాడిని అని నేను గ్రహించాను. అప్పుడే నేను మొదలుపెట్టానునా ఆత్మగౌరవ సమస్యలపై పని చేస్తున్నాను.
• చాలా సార్లు, సంబంధంలో మొదటి వాదన ఒకరి గతం చుట్టూ కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది. వాదనల సమయంలో పరిష్కరించబడిన పాత సమస్యలను తీసుకురావద్దని పట్టుబట్టండి.
• రేపటి కోసం మీరు క్లిష్టమైన వివరాలను ప్లాన్ చేయకపోవడమే ముఖ్యమైనది అయితే, ఏదో ఒక సమయంలో మీ భవిష్యత్తు గురించి చర్చించండి. ఉదాహరణకు, మీలో ఒకరికి మీరు సంబంధాన్ని మరింత కోరుకుంటున్నారని భావించినప్పుడు. మీ సంబంధ లక్ష్యాలు సమలేఖనం అయ్యాయని నిర్ధారించుకోండి

10. నమ్మకాన్ని పెంపొందించుకోండి మరియు నిర్వహించండి

విశ్వాసమే ఏదైనా సంబంధానికి పునాది. నమ్మకం లేని సంబంధంలో మీరు సురక్షితంగా, సురక్షితంగా లేదా నమ్మకంగా ఉండలేరు. సంబంధంలో స్థిరత్వానికి నమ్మకాన్ని పెంపొందించుకోవడం మరియు సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ట్రస్ట్ సమస్యలు మీ ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతర సంబంధాలపై కూడా ప్రభావం చూపుతాయి.

• మీ భావాల గురించి మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి మరియు జంటలకు ట్రస్ట్ వ్యాయామాలుగా విధులను కేటాయించడానికి ప్రయత్నించండి
• మీ భాగస్వామికి విశ్వాస సమస్యలు ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే, వారి కోసం సురక్షితమైన స్థలాన్ని సృష్టించడానికి ప్రయత్నించండి. సమర్థవంతంగా వినండి, వారి అవసరాలకు సున్నితంగా ఉండండి మరియు మీ వాగ్దానాలను నిలబెట్టుకోండి. ఇది మిమ్మల్ని విశ్వసించడంలో వారికి సహాయపడుతుంది
• మీరు అసూయను అనుభవిస్తున్నట్లయితే, దాని గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి, ఏవైనా అడ్రస్ లేని అవసరాలు ఉన్నాయా అని చూడండి, మీ స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లండి మరియు మీ సంబంధంలోని సానుకూలాంశాలపై దృష్టి పెట్టండి

11. మెరుగుదలపై దృష్టి పెట్టండి

ఒక గొప్ప సంబంధానికి సంకేతం ఏమిటంటే అది మీకు ఎదగడానికి స్థలాన్ని ఇస్తుంది