เรามองหา "คนๆ นั้น" หรือ "เนื้อคู่" นั้นมาโดยตลอด เราสร้างรูปแบบโรแมนติกของความสุขตลอดไปกับคนโสดที่เราตั้งใจจะอยู่ด้วย ความคิดนี้วนซ้ำแล้วซ้ำเล่าในสื่อและศิลปะของเรา และในจินตนาการโดยรวมของเรา ไม่น่าแปลกใจเลยที่มันจะกลายเป็นเรื่องยากมากสำหรับเราที่จะพิจารณากฎของความสัมพันธ์แบบหลายคู่และกฎความสัมพันธ์แบบหลายคู่

และด้วยเหตุผลที่ดี การมีคู่สมรสคนเดียวเป็นศูนย์กลางของความคิดของเราเกี่ยวกับความรักและความเป็นเพื่อนในสังคมต่างๆ แต่ด้วยบทความนี้และผู้เชี่ยวชาญในคลังแสงของเรา แผนของเราคือช่วยให้คุณแล่นผ่านน่านน้ำที่ปั่นป่วนของการมีคู่หลายคนได้ง่ายขึ้น

โค้ชด้านความสัมพันธ์และความใกล้ชิด Shivanya Yogmayaa (ได้รับการรับรองในระดับสากลในด้านวิธีการบำบัดของ EFT NLP, CBT, REBT ฯลฯ) ซึ่งเชี่ยวชาญในการให้คำปรึกษาชีวิตคู่รูปแบบต่างๆ ได้พูดคุยกับเราในทุกเรื่องแบบหลายฝ่ายเพื่อที่เราจะนำเสนอประเด็นที่เหมาะสมและช่วยให้คุณเข้าใจความเรียบง่ายซึ่งเป็นพื้นฐานของสิ่งนี้ แนวคิดที่ดูเหมือนซับซ้อน

ความสัมพันธ์แบบหลายคู่คืออะไร?

กรีกโพลีสำหรับหลาย ๆ คน และละติน Amore สำหรับความรัก ร่วมกันสร้างคำเก้าตัวอักษรนี้ ในทางตรงกันข้าม โมโนหมายถึงคำที่เป็นที่มาของคำเช่น การมีคู่สมรสคนเดียว และ การมีคู่สมรสคนเดียว โพลี่ทำให้เราเข้าใจว่าการมีเมียหลายคนต้องหมายถึงการรักใครหลายคน รับคำแนะนำจาก Shivanya ผู้เชี่ยวชาญของเราที่ทุ่มเทอย่างมากใจในภายหลังขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาประสบกับมันอย่างไร

คุณต้องให้คำมั่นสัญญาอย่างจริงใจกับคู่ของคุณว่าจะยอมรับขอบเขตที่เปลี่ยนแปลงของพวกเขาเสมอ ความไว้วางใจนี้จะทำให้พวกเขาสามารถแบ่งปันความไม่มั่นคงและขอบเขตกับคุณโดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำให้คุณผิดหวังหรือแย่ไปกว่านั้นก็คือการสูญเสียความรักของคุณ ในทางกลับกัน คุณสมควรที่จะฝึกการมีภรรยาหลายคนหากนั่นคือตัวตนที่แท้จริงของคุณ และหากคู่รักที่มีอยู่เปลี่ยนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ ควรจัดการอย่างนุ่มนวล แต่อาจนำไปสู่การแก้ปัญหาหรือแยกทางกันเนื่องจากความต้องการความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งกัน

8. ฝึกมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย

“เมื่อคุณมีส่วนร่วมทางเพศกับคู่นอนหลายคน คุณต้องมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย” Shivanya กล่าวเกี่ยวกับกฎความสัมพันธ์ระหว่างคนรักหลายคนที่สำคัญที่สุดอีกข้อหนึ่งของเรา ระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งในการป้องกันตนเองจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ใช้อุปกรณ์ป้องกันเช่นถุงยางอนามัย เขื่อนฟัน ฯลฯ ปฏิบัติสุขอนามัยและมารยาททางเพศที่ดี รับการทดสอบบ่อยครั้งและเป็นประจำ สบายใจเมื่อถามคู่ของคุณเกี่ยวกับสถานะ STI ของพวกเขา พูดคุยเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย

สร้างมาตรฐานด้านสุขภาพทางเพศสำหรับตัวคุณเองและมีความรับผิดชอบอย่างมากเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ เมื่อเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ที่มีคนรักหลายคน คุณต้องมองตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของภาพรวมที่ใหญ่ขึ้น คุณต้องรับผิดชอบต่อสุขภาพทางเพศของคนกลุ่มใหญ่

9. ให้การศึกษาแก่ตนเองในเชิงรุก

เราจะยุติกฎความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคู่ได้อย่างไร โดยไม่พูดถึงความจำเป็นในการให้ความรู้แก่ตนเอง ไม่มีสิ่งใดมาแทนที่ความสำคัญของการศึกษาได้ อ่านและค้นคว้าข้อมูลการมีภรรยาหลายคนเพื่อนำทางไปสู่การไม่มีคู่ครองคนเดียวได้ดียิ่งขึ้น ศึกษาสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ในหัวข้อนี้ การอ่านประสบการณ์ของผู้ที่มีหลายกลุ่มและการเรียนรู้คำศัพท์หรือคำศัพท์ที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณปรับอารมณ์ให้เหมาะสมยิ่งขึ้น

คำพูดสร้างแนวคิด ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่มีคนรักหลายคน การไม่เรียนรู้ และคำศัพท์ที่ถูกต้องอาจทำให้คุณตระหนักถึงสิ่งที่คุณไม่รู้ว่ากำลังรู้สึกอยู่ มันจะนำมาซึ่งวุฒิภาวะทางความคิดของคุณ และจะทำให้คุณสามารถเข้าใจตัวเองและแสดงตัวตนของคุณต่อคู่ของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ความรักกับคนรักคนเดียวนั้นยากพออยู่แล้ว แต่เมื่อมีคนเข้ามาผสมผสานมากขึ้น สิ่งต่างๆ ก็ซับซ้อนขึ้นอย่างทวีคูณ

ศิวันยาให้ข้อสังเกตจากอาชีพของเธอเกี่ยวกับปัญหาความใกล้ชิดทางเพศว่า "เมื่อคู่หนึ่งต้องการเปลี่ยนไปสู่วิถีชีวิตแบบคนรักหลายคนกับคู่ของตน แต่คู่ครองไม่เปิดรับความคิดนี้ เป็นช่วงเปลี่ยนผ่านของการย้ายจากการมีคู่สมรสคนเดียว การหารายได้เสริมอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายมากสำหรับทั้งคู่ การยอมรับความสัมพันธ์ที่มีคนรักหลายคนเป็นเรื่องยาก ผู้ที่ไม่ต้องการอาจรู้สึกถูกคุกคามอย่างมากจากความเป็นไปได้ที่จะสูญเสียคู่ของตนไป พันธมิตรที่ต้องการอาจรู้สึกถูกปฏิเสธ”

ศิวันยาแนะนำอย่างจริงจังว่า “ถ้าคุณอยู่เกณฑ์ของการย้ายจากการมีคู่สมรสคนเดียวไปสู่การไม่มีคู่สมรส คุณต้องขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาวิธีสื่อสารสิ่งนี้กับคู่ของคุณ หรือวิธีเตรียมตัวสำหรับเรื่องนี้ หรือพูดว่า จะก้าวหน้าอย่างไรแม้ว่าคุณจะทั้งคู่ เตรียมตัวให้พร้อม”

เพื่อให้การเปลี่ยนแปลงนี้ง่ายขึ้นสำหรับคุณ หรือหากคุณมีความสัมพันธ์แบบหลายคู่อยู่แล้วและกำลังประสบปัญหา ให้ขอความช่วยเหลือจากคณะนักบำบัดมากประสบการณ์ของ Bonobolgy

คำถามที่พบบ่อย

การคาดเดาอายุกับความสัมพันธ์ใดๆ ไม่ว่าจะมีคนรักหลายคนหรือสามีภรรยาคู่เดียว ไม่ใช่คำทำนายที่เราสามารถทำได้ ขึ้นอยู่กับวุฒิภาวะของคนที่เกี่ยวข้อง ต้องบอกว่า เป็นที่ชัดเจนว่าความสัมพันธ์ระหว่างคนรักหลายคนเกี่ยวข้องกับผู้คนจำนวนมากขึ้น ดังนั้นจึงยากต่อการรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสายการสื่อสารที่ดีไม่ได้เปิดกว้างสำหรับทุกคน หรือหากทุกคนที่เกี่ยวข้องกับการตั้งค่านี้ไม่พยายามอย่างแข็งขัน เพื่อทำให้ไม่เข้าใจระบอบการปกครองแบบเผด็จการและผลกระทบต่อนิยามความรักของเราอย่างไร กฎความสัมพันธ์แบบคู่รักหลายคู่พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์อย่างมากสำหรับความสัมพันธ์ที่ยืนยาว 2. การมีภรรยาหลายคนมีสุขภาพจิตดีหรือไม่

ตามหลักการแล้วการมีภรรยาหลายคนมีสุขภาพที่ดี แต่สุขภาพของความสัมพันธ์ขึ้นอยู่กับวุฒิภาวะของผู้ที่เกี่ยวข้องในความสัมพันธ์ ความสัมพันธ์แบบหลายฝ่ายระหว่างบุคคลที่บรรลุนิติภาวะโดยยินยอมเต็มที่ในความสัมพันธ์ ความไว้วางใจ และความโปร่งใสด้วยการสื่อสารอย่างต่อเนื่องเพื่ออยู่เหนือความซับซ้อนใด ๆ จะสร้างความสัมพันธ์ที่ดีเท่านั้น ในการมีความสัมพันธ์แบบหลายคนรักที่ดี จะต้องเป็นไปตามเกณฑ์เหล่านี้

ในความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคน คู่รักมีความยืดหยุ่นในการสำรวจความรักที่เกินขอบเขตของกันและกัน แต่การมีภรรยาหลายคนเป็นความสัมพันธ์แบบเปิดหรือไม่? การมีภรรยาหลายคน เช่น ความสัมพันธ์แบบเปิด เช่น การแลกเปลี่ยนคู่ครอง หรือการสวิงกิ้ง หรือการออกเดทแบบยูนิคอร์น เป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการมีคู่ครองที่มีจริยธรรมหรือความยินยอมร่วมกัน แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าสิ่งเหล่านี้ไม่เหมือนกัน

ชิวันยากล่าวว่า "เราควร" อย่าเข้าใจผิดว่าการมีภรรยาหลายคนเหมือนกับความสัมพันธ์รูปแบบอื่นๆ ที่มีคู่นอนหลายคน ในการมีความสัมพันธ์แบบหลายคนรัก จำเป็นต้องมีเกณฑ์ของความสัมพันธ์แบบเปิด แต่จะต้องมีองค์ประกอบของความไว้วางใจและความโปร่งใสอยู่ด้วย ซึ่งแตกต่างจากความสัมพันธ์แบบเปิดตรงที่การเปิดเผยตัวตนของหุ้นส่วนคนอื่นๆ นั้นไม่จำเป็น คู่รักที่มีภรรยาหลายคนอาจเลือกที่จะเก็บตัวตนของคู่รักของตนไว้เป็นความลับ แต่เป็นการตัดสินใจที่ยินยอมพร้อมใจกัน”

การมีภรรยาหลายคนยังแตกต่างจากแนวคิดเหล่านี้ เนื่องจากการมีภรรยาหลายคนมักมีศูนย์กลางอยู่ที่ความรักและความใกล้ชิดซึ่งตรงข้ามกับเรื่องทางเพศล้วน ๆ . Shivanya กล่าวว่า “เซ็กส์อาจเป็นหรือไม่เป็นวาระสำหรับคนที่มีความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคน สามารถมีคู่นอนหลายคนที่สงบสุขโดยมีความต้องการทางอารมณ์เท่านั้นซึ่งกันและกัน”

ไม่ควรเข้าใจผิดว่าการมีภรรยาหลายคนเป็นความสัมพันธ์ที่ขาดสะบั้นซึ่งคู่รักไม่มีทางเลือกนอกจากต้องยอมรับความสัมพันธ์ของคู่รักอย่างไม่เต็มใจ ความสัมพันธ์แบบคู่รักหลายคู่เป็นความยินยอมอย่างมีความสุขและการเลือกของบุคคลที่เกี่ยวข้อง ทั้งสองอย่างนี้เป็นผลแห่งความสุขและเพื่อแสวงหาความสุข.

ความสัมพันธ์ระหว่างคนรักหลายคนทำงานอย่างไร

นี่เป็นสถานที่ที่ดีในการนำแนวคิดเรื่อง "compersion" มาใช้ Compersion คือความสามารถในการมีความสุขเมื่อคู่ของคุณมีความสุขแม้ว่าคุณจะไม่ใช่แหล่งที่มาของความสุขนั้นก็ตาม ถือว่าตรงข้ามกับความริษยา และสำหรับผู้เชี่ยวชาญแล้ว ดูเหมือนเป็นรากฐานที่สำคัญของการมีภรรยาหลายคน นักรักหลายคู่เชื่อว่าการมีคู่ครองคนเดียวเป็นแนวคิดที่จำกัด โดยยอมรับว่าเป็นไปไม่ได้ที่คนๆ เดียวจะตอบสนองความต้องการทั้งหมดของบุคคลหนึ่งได้

คนจำนวนมากขึ้นหมายถึงความรักที่มากขึ้น และควรทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นเท่านั้นที่ได้เห็นคู่ของคุณมีความสุขมากขึ้น ไม่จำเป็นต้องพูดว่าไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์กับคอมมิชชั่นบ่อยหรือแม้แต่น้อย ไม่มีความอิจฉาริษยาที่น่าละอายในชุมชนที่มีภรรยาหลายคน คู่ครองมีพื้นที่ในการแสดงอารมณ์และความต้องการของพวกเขาซึ่งได้รับการรับฟังและกล่าวถึงในลักษณะที่ดีต่อสุขภาพและไม่ตัดสิน การจัดการกับความหึงหวงในความสัมพันธ์แบบหลายฝ่ายในลักษณะที่สร้างสรรค์และเห็นอกเห็นใจเป็นการปฏิบัติโดยเจตนา

แนวคิดที่เกี่ยวข้องกับการมารวมตัวกันของอารมณ์ ความรัก ความไม่มั่นคง และความกลัวของคนกลุ่มหนึ่งจะต้องการบางสิ่งที่ไม่จำกัดจำนวน พวกเขาคือความไว้วางใจ ความซื่อสัตย์ ความเป็นผู้ใหญ่ ความโปร่งใส และการสื่อสารจำนวนมาก — การสื่อสารที่สม่ำเสมอและมักจะเหนื่อย — เพื่อให้ความสัมพันธ์ไม่เพียงอยู่รอด แต่ยังเติบโตอีกด้วย

Shivanya ให้คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบหลายคู่ที่สำคัญแก่เรา “ ความยินยอม การสื่อสารที่ต่อเนื่องและเปิดเผย และกฎที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนเป็นสามสิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำให้ความสัมพันธ์แบบหลายฝ่ายดำเนินไป”

ความสัมพันธ์แบบหลายฝ่ายมีโครงสร้างหลายประเภทขึ้นอยู่กับจำนวนของคู่ชีวิต สมการระหว่างกัน และสถานที่ของแต่ละคนที่เกี่ยวข้องกับกลุ่ม Shivanya กล่าวถึงโครงสร้างที่เป็นไปได้บางส่วน:

• กลุ่มสามหรือกลุ่ม: คนสามคนที่เกี่ยวข้องในความสัมพันธ์โดยที่ทั้งสามไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกัน ชิวันยาชี้แจงว่า “ผู้ชาย คู่รักผู้หญิง และผู้หญิงของเธอก็เป็นสามสหายเช่นกัน”
• รูปสี่เหลี่ยม: คู่รักที่มีความรักหลายคู่สองคู่เกี่ยวข้องกัน
• คู่รัก: เครือข่ายที่เชื่อมต่อกันของผู้คนในความสัมพันธ์แบบหลายคู่
• การมีภรรยาหลายคนแบบคู่ขนาน: แต่ละคนรับรู้ถึงความสัมพันธ์ของอีกฝ่ายหนึ่ง แต่ไม่มีส่วนร่วมในความสัมพันธ์อื่นของคู่ของตนมากเกินไป

ศิวันยาพูดถึงรูปแบบการมีภรรยาหลายคนที่พบมากที่สุดในปัจจุบัน เธอพูดว่า “ทุกวันนี้คนส่วนใหญ่มีคนรักหลายคนไม่ต้องการที่จะรวมตัวตน ชีวิต ความรับผิดชอบของพวกเขากับคู่อื่น ๆ และไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องแบ่งปันบ้าน พวกเขารู้ว่าพวกเขาล้วนมีคนรักหลายคน แต่โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาใช้ชีวิตคนเดียว อยู่ด้วยกันเพื่อความรัก”

ในการมีภรรยาหลายคนแบบไม่มีลำดับชั้น ผู้คนไม่ได้ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์แบบหนึ่งมากกว่าความสัมพันธ์แบบอื่น พันธมิตรทุกคนมีความสำคัญเท่าเทียมกัน และจัดสรรเวลาตามแบนด์วิธและความต้องการของทุกคนที่เกี่ยวข้อง พวกเขาไม่จำเป็นต้องอยู่ด้วยกันเช่นกัน

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ 9 กฎความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคนที่สำคัญที่สุด

เราไม่สามารถสำรวจการมีคนรักหลายคนได้สำเร็จโดยไม่สร้างความเจ็บปวดให้กับคุณ เว้นแต่คุณจะปฏิบัติตามกฎพื้นฐานชุดหนึ่ง ผู้เชี่ยวชาญของเราได้วางกฎเกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบหลายคู่ไว้ให้เราทราบเมื่อคิดถึงหรือมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์แบบหลายคู่ในขณะที่คุณมีความสัมพันธ์อยู่แล้ว

1. นึกถึงความตั้งใจของคุณที่อยู่เบื้องหลังการเลือกมีภรรยาหลายคน

“ ทำไมคุณถึงแสวงหาการมีภรรยาหลายคน” ถามตัวเอง อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คนๆ หนึ่งตัดสินใจหันไปมีภรรยาหลายคน สิ่งสำคัญคือต้องมีความชัดเจนในความตั้งใจของคุณ คุณกำลังพยายาม "แก้ไข" บางอย่างผ่านการมีภรรยาหลายคนหรือไม่? เพราะหากเป็นเช่นนั้นจริง “มันอาจนำคุณไปสู่ความโศกเศร้าอย่างแสนสาหัส” Shivanya กล่าว รากฐานของความสัมพันธ์ของคุณควรแข็งแกร่งเพื่อให้สามารถอยู่รอดได้ในความท้าทายที่อาจเกิดจากความสัมพันธ์ที่มีคนรักหลายคน

ความตั้งใจของคุณจะเป็นตัวตัดสินความสัมพันธ์ของคุณจะเป็นอย่างไร อย่าพยายามมีภรรยาหลายคนในความสัมพันธ์ที่มีอยู่เพื่อเป็นหนทางในการค้นหาจุดประกายที่หายไป Polyamory เป็นวิธีการที่ผู้คนจะได้ค้นหาความรักร่วมกันมากขึ้น ไม่ใช่เพื่อค้นหาความรักที่หายไป

2. ตรวจสุขภาพความสัมพันธ์ที่มีอยู่ของคุณเพื่อรักษาความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคน

ชิวันยากล่าวว่า “การประนีประนอมเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อคนสองคนไม่เพียงตกหลุมรักกันเท่านั้น แต่ยังมีความรักที่เป็นผู้ใหญ่ด้วย พวกเขาไม่เพียงพัฒนาในตัวเองเท่านั้น แต่ยังมีความตระหนักรู้ทางวิญญาณด้วย มิฉะนั้น การมีคู่หลายคนอาจทำให้เกิดรอยร้าวในความสัมพันธ์และรอยร้าวทางจิตใจในตัวเองได้”

ตรวจสอบตัวเอง: ความสัมพันธ์ของคุณมีวุฒิภาวะในระดับใด คุณและคู่ของคุณโตแค่ไหนที่จะรับมือกับอารมณ์และความรู้สึกที่ไม่คุ้นเคยโดยสิ้นเชิง? คุณมักจะจัดการกับอารมณ์รุนแรงอย่างไร? จนถึงตอนนี้คุณเข้าใจ ระบุ และจัดการกับความขัดแย้งและความท้าทายที่คุณทั้งสองเผชิญมาได้อย่างไร คุณพอใจกับเรื่องเพศ ความปรารถนา และความรักหรือไม่? คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับสิ่งเหล่านี้หรือไม่? คุณมีอคติและการวางเงื่อนไขแบบเผด็จการแบบเผด็จการอะไรบ้างเมื่อเป็นเรื่องของความรักและความปรารถนา

ศิวันยาพูดว่า “คุณอาจต้องการ แต่คุณโตพอหรือยัง คุณสามารถยอมรับกฎความสัมพันธ์ที่มีคนรักหลายคนได้หรือไม่” คำถามเหล่านี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าคุณพร้อมที่จะก้าวเข้าสู่โลกแห่งความรักหลายคู่หรือไม่

3. ความยินยอมของคู่ค้าไม่สามารถต่อรองได้

ในการสนทนาของเรา Shivnanya เรียกว่าความยินยอมเป็นกฎข้อหนึ่งของความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคน โดยเสริมว่า "นั่นเป็นวิธีเดียวที่คุณจะสร้างความไว้เนื้อเชื่อใจและความโปร่งใสได้ และหากไม่มีสิ่งเหล่านี้ ก็ไม่ใช่การมีภรรยาหลายคนอีกต่อไป สิ่งที่คุณเกี่ยวข้องเป็นอย่างอื่น” การมีภรรยาหลายคนเป็นความสัมพันธ์แบบเปิดหรือไม่? ใช่. คุณสามารถดำเนินการโดยซ่อนบางสิ่งบางอย่างจากคู่ของคุณ? ทำอะไรโดยไม่ได้รับความยินยอม? เลขที่! นั่นเรียกว่าโกง และไม่มีช่องว่างสำหรับการนอกใจในกฎของความสัมพันธ์แบบหลายฝ่าย

เธอกล่าวเสริมว่า “หากคนๆ หนึ่งไม่พร้อมให้คุณฝึกการมีภรรยาหลายคน ความเจ็บปวด การคุกคามและความไม่มั่นคง และความประมาทเลินเล่อที่พวกเขาต้องเผชิญด้วยน้ำมือของ พันธมิตรที่รุกอาจทำร้ายพวกเขามาก” ในความเป็นจริงแล้ว บทบาทของความยินยอมเป็นรากฐานของความไว้วางใจ และในทางกลับกัน ขอความยินยอมอย่างจริงจังจากคู่ของคุณเสมอก่อนที่จะเริ่มความสัมพันธ์แบบหลายคนรักด้วยตัวคุณเอง นอกจากนี้ อย่าจัดการพวกเขาตามความยินยอมของพวกเขา มันอาจให้สิ่งที่คุณต้องการในขณะนี้ แต่ความสัมพันธ์นั้นจะต้องพังทลายลงหากมันอยู่บนพื้นฐานของการหลอกลวงและความไม่จริงใจ หากไม่สามารถยินยอมได้ การแยกทางกันอาจเป็นทางออกที่ดีที่สุด

4. สื่อสารกันอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษาความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคน

การสื่อสารอย่างต่อเนื่องและต่อเนื่องเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคนที่สวยงาม ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าช่องว่างในการสื่อสารระหว่างคุณและคู่ของคุณการสื่อสารใน polyamory คือการอยู่ในหน้าเดียวกันเสมอ Shivanya ใช้คำว่า "ต่อเนื่อง" ทุกครั้งที่เธอพูดถึงการสื่อสารแบบเปิด การสื่อสารต้องมีอยู่ในทุกขั้นตอน เริ่มตั้งแต่การสื่อสารความปรารถนาที่จะมีภรรยาหลายคนของคุณกับคู่ของคุณ ไปจนถึงการพูดคุยเกี่ยวกับขอบเขตและความยินยอม มีแผนการดำเนินการ การสื่อสารอารมณ์เชิงลบใด ๆ ถ้ามันเกิดขึ้น มีคำพูดที่ปลอดภัย พูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง ในอารมณ์ ความไม่มั่นคง ความสุข และความปรารถนาที่คนเราจะรู้สึกได้เมื่อมีส่วนร่วมในการมีภรรยาหลายคน

สิ่งที่สำคัญพอๆ กันในขณะสื่อสารคือสิ่งที่ Shivanya เรียกว่า “ไม่ใช่การสื่อสารที่ทำให้เข้าใจผิดและไม่กำกวมขณะสื่อสาร” จริงใจกับการสื่อสารของคุณ นี่เป็นหนึ่งในกฎของความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคนที่ยืนยันถึงความชัดเจนและความซื่อสัตย์ และจะไม่ทิ้งคู่ของคุณไว้เบื้องหลัง

5. เอาใจใส่คู่ของคุณและความต้องการของเขา

การเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญมาก ถึงความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณ Shivanya เตือนว่า “ไม่ใช่ทุกคนที่มีความสัมพันธ์แบบหลายฝ่ายจะเข้าใจหรือรู้สึกถึงการประนีประนอมตลอดเวลา เป็นเรื่องง่ายมากที่ความหึงหวงจะคืบคลานเข้ามา ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่คู่รักจะต้องเอาใจใส่ต่อความต้องการทางอารมณ์และสภาพจิตใจของกันและกัน”

เธอยังนำเสนอประเด็นวิกฤตของ เวลาและความจำเป็นในการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้สามารถให้เวลาที่มีคุณภาพแก่แต่ละคนได้เพียงพอความสัมพันธ์ของคุณ โดยเฉพาะถ้าคุณมีคนหลัก

6. หารือเกี่ยวกับขอบเขตและข้อจำกัดกับคู่ของคุณเพื่อมีความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคน

ก่อนอื่นคุณต้องกำหนดสิ่งที่คุณแต่ละคนพอใจ ตัวอย่างขอบเขตของการมีภรรยาหลายคนกำลังตรวจสอบกับคู่ของคุณว่าพวกเขาต้องการรู้อะไรเกี่ยวกับคู่อื่นๆ ของคุณ การออกเดท ชีวิตทางเพศ และอื่นๆ แง่มุมใดของความสัมพันธ์อื่นๆ ของคุณ (หรือความสัมพันธ์) ที่คู่ของคุณไม่ต้องการรู้ และด้านใด พวกเขาต้องการที่จะมีส่วนร่วมหรือไม่? นอกจากนี้ พาร์ทเนอร์บางรายตั้งตารอที่จะทำความรู้จักกับพาร์ทเนอร์รายอื่นๆ ของคุณ แต่บางคนก็ไม่เลย

Shivanya ขอให้คุณระวังอย่าก้าวก่ายขอบเขตของพาร์ทเนอร์ ตัวอย่างขอบเขตของ polyamory อื่น ๆ ที่เธอให้ไว้ ได้แก่ “เมื่อมีพันธมิตรหลายคนที่มีภูมิหลัง บุคลิกลักษณะ และชุดสัมภาระของตัวเองที่แตกต่างกันเข้ามาเกี่ยวข้อง สถานการณ์อาจเป็นสิ่งที่ท้าทายในการนำทาง ขอบเขตและความยินยอมร่วมกันช่วยในการรักษาผลประโยชน์ของทุกคนเหมือนเดิม”

7. ยืดหยุ่นกับการเปลี่ยนแปลงขอบเขต

มุ่งมั่นที่จะตรวจสอบอารมณ์ของคุณซึ่งกันและกัน หนึ่งในกฎความสัมพันธ์แบบหลายฝ่ายที่ขอให้คุณยืดหยุ่น เข้าใจว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะรู้สึกสบายใจเมื่อมีคนรักหลายคนตลอดเวลา การยอมรับความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคนไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับหลายๆ คน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยังใหม่สำหรับพวกเขา คนที่บอกก่อนว่าเขาโอเคกับมัน เขาอาจเปลี่ยนพวกเขา