ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ 9 ಬಹುಮುಖ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳು

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ಪರಿವಿಡಿ

ನಾವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ "ಒಬ್ಬ" ಅಥವಾ "ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿ" ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸಂತೋಷದಿಂದ-ಎಂದೆಂದಿಗೂ-ರಮ್ಯ ರೂಪದ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಮ್ಮ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಕಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಾಮೂಹಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ಬಹುಪರಾಕ್ರಮಿ ಮತ್ತು ಬಹುಪತ್ನಿಯ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳ ಸುತ್ತ ನಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಾನು ನನ್ನ ಬಾಲ್ಯದ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಷಷ್ಟಗಳನ್ನು ಓದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದೆ ...

ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಏಕಪತ್ನಿತ್ವ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಮಾಜಗಳಾದ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಒಡನಾಟದ ಸುತ್ತಲಿನ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಲೇಖನದೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯು ಬಹುಮಂದಿಯ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ನೌಕಾಯಾನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ತರಬೇತುದಾರ ಶಿವನ್ಯಾ ಯೋಗಮಾಯಾ (ಇಎಫ್‌ಟಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, NLP, CBT, REBT, ಇತ್ಯಾದಿ), ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹುಮುಖಿ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಟೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ತರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸರಳತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ.

ಪಾಲಿಯಮರಿ ಸಂಬಂಧ ಎಂದರೇನು?

ಗ್ರೀಕ್ ಪಾಲಿ, ಹಲವರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೋರ್, ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಈ ಒಂಬತ್ತು ಅಕ್ಷರಗಳ ಪದವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಮೊನೊ ಎಂದರೆ ಏಕಪತ್ನಿತ್ವ ಮತ್ತು ಏಕಪತ್ನಿತ್ವದಂತಹ ಪದಗಳು ಬಂದವು. ಪಾಲಿಯಮರಿ ಎಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಎಂದು ಪಾಲಿಯು ನಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪರಿಣಿತರಿಂದ ಕ್ಯೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಶಿವನ್ಯಾ, ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಕಿದರುಅವರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಂತರ ಯೋಚಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ನಂಬಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಅವರ ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರಾಗಿದ್ದರೆ ಪಾಲಿಯಮರಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅರ್ಹರು. ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲುದಾರರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂಬಂಧದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

8. ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

"ನೀವು ಬಹುಪಾಲು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು" ಎಂದು ಶಿವನ್ಯಾ ನಮ್ಮ ಮತ್ತೊಂದು ಬಹುಮುಖ್ಯ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ (STI ಗಳು) ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು, ಹಲ್ಲಿನ ಅಣೆಕಟ್ಟುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಶಿಷ್ಟಾಚಾರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಅವರ STI ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಆರಾಮವಾಗಿರಿ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಿ. ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನ ಜನರ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗುತ್ತೀರಿ.

9. ನೀವೇ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರಿ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸದೆಯೇ ನಾವು ಬಹುಪರಾಕ್ರಮಿ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಶಿಕ್ಷಣದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಯಾವುದೂ ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏಕಪತ್ನಿತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಬಹುಪತ್ನಿತ್ವವನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಿಸಿ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಏನು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ಇತರ ಬಹುಮುಖಿಗಳ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಭಾಷೆ ಅಥವಾ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಗಳು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತವೆ. ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ಬಹುಮುಖ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಲಹೆ, ಕಲಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಶಬ್ದಕೋಶವು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯು ಒಬ್ಬ ಪ್ರೇಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ವಿಷಯಗಳು ಘಾತೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಶಿವನ್ಯಾ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, "ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಹುಪರಾಕ್ರಮಿ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ತೆರಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯು ಕಲ್ಪನೆಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕಪತ್ನಿತ್ವದಿಂದ ಚಲಿಸುವ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಅವಧಿ ployamory ಇಬ್ಬರಿಗೂ ತುಂಬಾ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅದನ್ನು ಬಯಸದವನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಬಯಸಿದ ಪಾಲುದಾರನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು."

ಶಿವನ್ಯಾ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, "ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆಏಕಪತ್ನಿತ್ವದಿಂದ ಏಕಪತ್ನಿತ್ವವಲ್ಲದ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುವ ಮಿತಿ, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಹ ಹೇಗೆ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪಡೆಯಬೇಕು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.”

ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, Bonobolgy ನ ಅನುಭವಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಮಿತಿಯಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

FAQ ಗಳು

1. ಬಹುಪತ್ನಿತ್ವದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಹಾಕುವುದು, ಬಹುಪತ್ನಿಯ ಅಥವಾ ಏಕಪತ್ನಿಯಾಗಿರಲಿ, ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಭವಿಷ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನರ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂವಹನ ಮಾರ್ಗಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತೆರೆದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈ ಸೆಟಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ. cisheteropatriarchy ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಹುಮುಖ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳು ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕೆ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. 2. ಪಾಲಿಯಮರಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೇ?

ಮತ್ತೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಪಾಲಿಯಮರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಂಬಂಧದ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧ, ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯ ಪೂರ್ಣ ಸಮ್ಮತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಜನರ ನಡುವಿನ ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳ ಮುಂದೆ ಉಳಿಯಲು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂವಹನವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಬಹುಪತ್ನಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಈ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು>

1>ಇದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು ನೀಡಿ, ನಾವು ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕೆ "ಒಮ್ಮತದ" ಪದವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಪಾಲಿಯಮರಿಯು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಅಥವಾ ನಿಕಟವಾಗಿ, ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಪಾಲುದಾರರು ಪರಸ್ಪರರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪಾಲಿಯಮರಿಯು ಮುಕ್ತ ಸಂಬಂಧವೇ? ಸಂಗಾತಿಯ ವಿನಿಮಯ ಅಥವಾ ಸ್ವಿಂಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಯುನಿಕಾರ್ನ್ ಡೇಟಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಮುಕ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳಂತಹ ಪಾಲಿಯಮರಿಯು ನೈತಿಕ ಅಥವಾ ಒಮ್ಮತದ ಏಕಪತ್ನಿತ್ವದ ಮತ್ತೊಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶಿವನ್ಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಾವು ಮಾಡಬಾರದು ಬಹು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಂತೆಯೇ ಪಾಲಿಯಮರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಮುಕ್ತ-ಸಂಬಂಧದ ಮಾನದಂಡಗಳು ಇರಬೇಕು ಆದರೆ ಅದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಮುಕ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇತರ ಪಾಲುದಾರರ ಗುರುತನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ. ಬಹುಪಕ್ಷೀಯ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಪಾಲುದಾರರ ಗುರುತನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ಇದು ಒಮ್ಮತದ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ.”

ಪಾಲಿಮೊರಿಯು ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪಾಲಿಯಮರಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. . ಶಿವನ್ಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಒಂದು ಅಜೆಂಡಾ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಕೇವಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಲ್ಯಾಟೋನಿಕ್ ಪಾಲಿಮೊರಸ್ ಪಾಲುದಾರರು ಇರಬಹುದುಪರಸ್ಪರ.”

ಪಾಲಿಮೊರಿಯು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಅಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಒಮ್ಮತ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಇದು "ಕಂಪರ್ಶನ್" ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತರಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಸಂತೋಷದ ಮೂಲವಾಗಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಒಡನಾಟವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅಸೂಯೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ತಜ್ಞರಿಗೆ, ಇದು ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೂಲಾಧಾರದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಒಬ್ಬನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಏಕಾಭಿಪ್ರಾಯವು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪಾಲಿಯಮೋರಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಬಹುಶ್ರುತ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆಗೆ ನಾಚಿಕೆಯಿಲ್ಲ. ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ, ನಿರ್ಣಯಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪರಾನುಭೂತಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹುಪರಾಕ್ರಮಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಭಾವನೆಗಳು, ಪ್ರೀತಿ, ಅಭದ್ರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ಗುಂಪಿನ ಭಯಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ ಅನಿಯಮಿತ ಪೂರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು ನಂಬಿಕೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ಪರಿಪಕ್ವತೆ, ಪಾರದರ್ಶಕತೆ, ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂವಹನ - ನಿರಂತರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಣಿದ ಸಂವಹನ - ಸಂಬಂಧವು ಉಳಿಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶಿವನ್ಯಾ ನಮಗೆ ಬಹುಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂಬಂಧದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, “ ಸಮ್ಮತಿ, ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ, ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ನಿಯಮಗಳು ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ. "

ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪಾಲುದಾರರ ಸಂಖ್ಯೆ, ಪರಸ್ಪರ ಸಮೀಕರಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಗುಂಪಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಸ್ಥಳ. ಶಿವನ್ಯಾ ಹಲವು ಸಂಭವನೀಯ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾನೆ:

  • ಟ್ರಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಥ್ರೂಪಲ್: ಮೂರು ಜನರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮೂವರೂ ಪರಸ್ಪರ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಶಿವನ್ಯಾ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, “ಒಬ್ಬ ಪುರುಷ, ಅವನ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಗಾತಿಯು ಸಹ ತ್ರಿಕೋನ.”
  • ಕ್ವಾಡ್: ಇಬ್ಬರು ಬಹುಪತ್ನಿ ಜೋಡಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ
  • ಪಾಲಿಕ್ಯೂಲ್: ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಜನರ ಸಂಪರ್ಕಿತ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್
  • ಸಮಾನಾಂತರ ಪಾಲಿಯಮರಿ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಪಾಲುದಾರರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಪಾಲುದಾರರ ಇತರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ

ಶಿವನ್ಯಾ ಇಂದು ಬಹುಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಬಹುಪರಾಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, “ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ಬಹುಪರಾಕ್ರಮಿಗಳುಇತರ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಗುರುತು, ಅವರ ಜೀವನ, ಅವರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ವಿಲೀನಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಬಹುಪತ್ನಿಗಳು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ. "

ಶ್ರೇಣೀಕೃತವಲ್ಲದ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಒಂದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಪಾಲುದಾರರು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಡ್ತ್ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ತಜ್ಞರು 9 ಪ್ರಮುಖ ಬಹುಮುಖ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗದ ಹೊರತು ನಿಮಗೆ ನೋವಿನ ಹೊರೆಯನ್ನು ನೀಡದೆ ಪಾಲಿಯಮರಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಪಾಲಿಯಮರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ನಮಗೆ ಕೆಲವು ಬಹುಪತ್ನಿಯ ಸಂಬಂಧ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ್ದಾರೆ.

1. ಪಾಲಿಯಮರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದರ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ

“ ನೀವು ಬಹುಪರಾಕ್ರಮವನ್ನು ಏಕೆ ಹುಡುಕುತ್ತೀರಿ? ”ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಬ್ಬನು ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಪಾಲಿಯಮರಿ ಮೂಲಕ ಏನನ್ನಾದರೂ "ಸರಿಪಡಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ, "ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಯಾನಕ ಹೃದಯ ನೋವಿನ ಕಡೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು" ಎಂದು ಶಿವನ್ಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧವು ತರಬಹುದಾದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಬದುಕಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯವು ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೋರ್ಸ್. ಅದರ ಕಳೆದುಹೋದ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಬಂಧದೊಳಗೆ ಪಾಲಿಯಮರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಪಾಲಿಯಮರಿಯು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಕಳೆದುಹೋದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅಲ್ಲ.

2. ಬಹುಪತ್ನಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಬಂಧದ ಆರೋಗ್ಯ-ಪರಿಶೀಲನೆ ಮಾಡಿ

ಶಿವನ್ಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಇಬ್ಬರು ಕೇವಲ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳದೆ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಅವರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರಿವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಹು-ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.”

ಸಹ ನೋಡಿ: 11 ನೀವು ಅತೃಪ್ತ ವಿವಾಹಿತರು ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಶೀಲನೆ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯ ಮಟ್ಟ ಏನು? ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವಿಬ್ಬರು ಎದುರಿಸಿದ ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಇವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಸಿಶೆಟೆರೊಪಿಟ್ರಿಯಾರ್ಕಲ್ ಪಕ್ಷಪಾತ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ?

ಶಿವನ್ಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಮಗೆ ಅದು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಬಹುಪತ್ನಿಯ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಬಹುದೇ?" ನೀವು ಬಹುಪರಾಕ್ರಮಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

3. ಪಾಲುದಾರರ ಸಮ್ಮತಿಯು ನೆಗೋಶಬಲ್ ಅಲ್ಲ

ನಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಶಿವಣ್ಣನವರು ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬರ್ ಒನ್ ಎಂದು ಕರೆದರು, “ನೀವು ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲ. ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಬೇರೆಯೇ ಆಗಿದೆ. ” ಪಾಲಿಯಮರಿಯು ಮುಕ್ತ ಸಂಬಂಧವೇ? ಹೌದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದೇ? ಅವರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲ! ಅದನ್ನೇ ಮೋಸ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಮೋಸ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, “ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಾಲಿಯಮರಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೋವು, ಬೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ಅವರು ಒಬ್ಬರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ತಳ್ಳುವ ಸಂಗಾತಿ ಅವರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಪ್ಪಿಗೆಯ ಪಾತ್ರವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಂಬಿಕೆಗೆ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಬಹುಮುಖ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರ ಒಪ್ಪಿಗೆಗಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಬಂಧವು ಅದರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಒಪ್ಪಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

4. ಬಹುಪತ್ನಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂವಹನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ

ಸ್ಥಿರವಾದ, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂವಹನವು ಸುಂದರವಾದ ಬಹುಪತ್ನಿಯ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನ ಅಂತರಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ.ಪಾಲಿಯಮರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಶಿವನ್ಯಾ ಅವರು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ "ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಕ್ರಿಯೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಪದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವು ಇರಬೇಕು. ಭಾವನೆಗಳು, ಅಭದ್ರತೆಗಳು, ಸಂತೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಶಿವನ್ಯಾ ಕರೆಯುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ, "ಸಂವಹನವನ್ನು ದಾರಿತಪ್ಪಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರದಿರುವುದು." ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂದೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

5. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ

ಗಮನಶೀಲರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ. ಶಿವನ್ಯಾ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, “ಬಹುಮುಖಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸೂಯೆಯು ಹರಿದಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪಾಲುದಾರರು ಪರಸ್ಪರರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.”

ಅವರು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ತರುತ್ತಾರೆ. ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಗತ್ಯವು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

6. ಬಹುಪತ್ನಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಯಾವುದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಪಾಲುದಾರರು, ದಿನಾಂಕಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಎಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಲವು ಪಾಲಿಯಮರಿ ಗಡಿಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಸಂಬಂಧಗಳ (ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳ) ಯಾವ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ ಎಂದು ಶಿವನ್ಯಾ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ನೀಡುವ ಇತರ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಗಡಿಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ, “ವಿಭಿನ್ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಾಮಾನು ಸರಂಜಾಮುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹು ಪಾಲುದಾರರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸವಾಲಾಗಬಹುದು. ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಮ್ಮತಿಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."

7. ಬದಲಾಗುವ ಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಇದು ಬಹುಮುಖ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಪಾಲಿಯಮರಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಹುಮುಖ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಅವರಿಗೆ ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೆ. ಯಾರೋ ಮೊದಲು ತಾವು ಸರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದವರು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.