విషయ సూచిక
పరిపూర్ణ సంబంధం అంటూ ఏమీ లేదు. అత్యంత అందమైన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ హాలిడే ఫోటోలతో అత్యుత్తమ జంటలు కూడా తమ సంబంధంలో లోపాలు మరియు పగుళ్లను అంగీకరిస్తారు. మోసం, అవిశ్వాసం మరియు వాటి ప్రభావం ఈ అనేక సమస్యలకు కారణం మరియు ప్రభావం రెండూ కావచ్చు. వివాహంలో మోసం ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉండవచ్చు లేదా అది ఒక్కసారిగా ఎన్‌కౌంటర్‌గా జరగవచ్చు. అయితే తర్వాత ఏం జరుగుతుంది? మీరు మీ భాగస్వామికి ఒప్పుకొని శుభ్రంగా వచ్చారా? మరియు మీరు అలా చేయకపోతే, మోసం చేసినందుకు మరియు చెప్పనందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించడం ఎలా అని మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారా?
2020లో జరిపిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం 20% వివాహిత పురుషులు మరియు 10% వివాహిత స్త్రీలు తమను మోసం చేసినట్లు అంగీకరించారు. భార్యాభర్తలు. వ్యభిచారాన్ని ఒప్పుకోవడం అపారమైన సామాను - కళంకం, నొప్పి, కోపం మరియు విచ్ఛిన్నమైన వివాహానికి అవకాశం ఉన్నందున, దానిని అంగీకరించని వారు ఇంకా చాలా మంది ఉండవచ్చని సంఖ్యలు సూచిస్తున్నాయి. మరియు అన్నింటినీ పట్టుకోవడం వలన మీరు అపరాధ భావనతో చిక్కుకుపోతారు మరియు "మోసం చేసినందుకు నన్ను నేను ఎప్పటికీ క్షమించను" వంటి ఆలోచనలతో మునిగిపోతారు.
అప్పుడు ప్రశ్న తలెత్తుతుంది, చెప్పకుండా మోసం చేసినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించి, మీ సంబంధాన్ని కాపాడుకోగలరా? మేము సైకోథెరపిస్ట్ గోపా ఖాన్ (మాస్టర్స్ ఇన్ కౌన్సెలింగ్ సైకాలజీ, M.Ed)తో మాట్లాడాము, అతను వివాహం & సమాధానాన్ని కనుగొనడానికి కుటుంబ సలహాలు మరియు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించడం మరియు ముందుకు సాగడం కోసం కొన్ని చిట్కాలను పూర్తి చేసారు.
మోసం చేసిన తర్వాత మరియు చెప్పకుండా మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడానికి 8 ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు
బహుశా మీకు మీ గురించి తెలిసి ఉండవచ్చువారి సంబంధంపై. వారి వివాహం వెలుపల టెంప్టేషన్ ఉంటే, దానిని గుర్తించడం కానీ చర్య తీసుకోకపోవడం మరియు వారు వ్యవహారాలను ఎంచుకోవడానికి మరింత హాని కలిగించే పరిస్థితులను గుర్తించడం ఆరోగ్యకరమైనది. స్థిరంగా, వ్యక్తులు బలమైన వ్యక్తిగత మరియు సంబంధాల సరిహద్దులు, సానుకూల స్వీయ-గౌరవం మరియు గౌరవం మరియు వారి జీవిత భాగస్వాములపై నమ్మకం కలిగి ఉన్నప్పుడు, మోసం చేసే అవకాశాలు తక్కువగా ఉంటాయి."
మోసం చేసినందుకు మరియు చెప్పకుండా మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడం అంత సులభం కాదు. మీరు చాలా ప్రతికూల భావాలను కలిగి ఉన్నారు మరియు అవి మీ జీవితంలోని ఇతర అంశాలకు కూడా వ్యాపించే అవకాశం ఉంది. ఇది మీ చర్యలకు పూర్తి జవాబుదారీతనం మరియు మీరు చేసిన దానికి మిమ్మల్ని మీరు నిరంతరం శిక్షించుకోవడం మధ్య చక్కటి సమతుల్యత. మీరు మీ వివాహం లేదా సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటున్నారా లేదా మీ మోసం అనేది సంబంధంలో అనేక అంతర్లీన సమస్యలకు ఒక లక్షణం మాత్రమేనా అనే నిర్ణయాన్ని కూడా మీరు తీసుకోవాలి.
ఏదైనా సరే, మీరు చాలా భరించవలసి ఉంటుంది. మీరు వృత్తిపరమైన సహాయం కోరాలని నిర్ణయించుకుంటే తప్ప, భారం మాత్రమే. మీరు వీటన్నింటితో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ భాగస్వామి మరియు కుటుంబం చుట్టూ సాధారణ స్థితిని కూడా కొనసాగించాలి. ఇది చాలా పడుతుంది మరియు మీరు శుభ్రంగా వచ్చి మీ భాగస్వామికి చెప్పడం చాలా సులభం అని మీరు భావించే రోజులు మీకు ఉంటాయి.
కాలక్రమేణా, మీరు ముందుకు సాగిపోతారని మరియు సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటారని మీకు గుర్తు చేసుకోండి వ్యక్తిగా మరియు భాగస్వామిగా. అదే మీ లక్ష్యం కానివ్వండి,మీ సంకల్పంలో దృఢంగా ఉండండి మరియు స్వీయ-జాలిని ఇవ్వకుండా మీ పట్ల దయతో ఉండండి. అదృష్టం!
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
1. మోసం చేసినందుకు నన్ను నేను ఎప్పుడైనా క్షమించుకోగలనా?అవును, మోసం చేసినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడం సాధ్యమే, ఒకవేళ మీరు ఆ పనిని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే. మోసం చేసిన నేరాన్ని కార్పెట్ కింద రుద్దడం మీకు సహాయం చేయదు లేదా నిరంతరం స్వీయ-ద్వేషం మరియు నిందలు వేయదు. మోసం చేసినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడానికి, మీరు అంగీకరించడం, ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడం మరియు మీ ఆలోచనలు, ప్రవర్తన, ప్రసంగం మరియు చర్యలలో సానుకూల మార్పులను ముందస్తుగా చేయడం అవసరం. 2. చెప్పకుండా మోసం చేసిన నేరాన్ని నేను ఎలా అధిగమించగలను?
ఇది కూడ చూడు: సంబంధాలలో క్షమాపణ అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎందుకు ముఖ్యమైనదిచెప్పకుండా మోసం చేసిన నేరాన్ని అధిగమించడం అంత సులభం కాదు. ఈ సంఘటన మీ మానసిక ఆరోగ్యం మరియు మీ సంబంధం యొక్క ఆరోగ్యంపై నీడను పడకుండా చూసుకోవడానికి, అవిశ్వాసం తర్వాత తలెత్తే సంక్లిష్ట భావోద్వేగాలను క్రమబద్ధీకరించడంలో మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడితో కలిసి పనిచేయడం మంచిది. మోసం నేరాన్ని అధిగమించడంలో కౌన్సెలింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలను తగినంతగా నొక్కి చెప్పలేము. 3. మోసం చేసినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
మోసం చేసినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించే కాలక్రమాన్ని అంచనా వేయడం కష్టం. ఇది అవిశ్వాసం యొక్క స్వభావం, మీ వ్యక్తిత్వం, మీ ప్రాథమిక భాగస్వామి/భార్యతో మీ సంబంధంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అవును, ఇది ప్రారంభంలో సుదీర్ఘ ప్రయాణం లాగా అనిపించవచ్చు. కానీ ఒకసారి మీరు చిన్న పురోగతిని చేయడం ప్రారంభించండిసరైన దిశ, ప్రయాణం సులభం
వ్యవహారం ఒకప్పటి విషయం. బహుశా మీరు పిల్లలను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు మీరు వారిని విడాకులు లేదా విడిపోవడానికి లేదా మీరు మీ భాగస్వామికి ఒప్పుకుంటే వచ్చే తగాదాలకు లోబడి ఉండకూడదు. బహుశా మీరు ఇలా ఆలోచిస్తూ ఉంటారు, "మోసం చేసినందుకు నేను ఎప్పటికీ క్షమించను, కానీ నా సంబంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయకూడదనుకుంటున్నాను". మీ కారణాలు ఏమైనప్పటికీ, మీరు కొంత కాలం అపరాధ భావంతో మరియు భయంతో జీవించే మంచి అవకాశం ఉంది.సుసాన్ తన సహోద్యోగితో తన భర్త మార్క్‌ని మోసం చేసింది. ఆ వ్యక్తి సుసాన్ గుండె అంతా తొక్కేసి వెళ్ళిపోవడంతో వ్యవహారం గందరగోళంగా మారింది. ఆమె మార్క్‌కి క్లీన్‌గా రాలేకపోయినప్పటికీ, సుసాన్ అల్లకల్లోలంగా ఉన్నట్లు స్పష్టంగా కనిపించింది. ఎఫైర్ ముగిసిన తర్వాత ఆమె డిప్రెషన్‌లోకి జారుకుంది, మరియు పరీక్షలో ఆమెకు అండగా నిలిచినది మార్క్. ఇప్పుడు, "మోసం చేసినందుకు నన్ను నేను ఎప్పటికీ క్షమించను" అనే ఆలోచనను విడదీయలేక పోయింది.
అయినప్పటికీ, మోసం చేసినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించకపోతే, గతాన్ని విడిచిపెట్టి, కొత్త ఆకును మార్చే మీ సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలుగుతుంది. మీ సంబంధం మనుగడలో ఉందా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా మీరు ముందుకు వెళ్లాలనుకుంటే, మీ జీవిత భాగస్వామికి తెలియనప్పుడు వారిని బాధపెట్టినందుకు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా క్షమించాలో నేర్చుకోవాలి. నమ్మకద్రోహం చేసిన తర్వాత మిమ్మల్ని మీరు ఎలా క్షమించుకుంటారు? చదవండి.
“కొన్నిసార్లు, నా క్లయింట్లు ఇలా అడుగుతారు, “కొన్ని సంవత్సరాలు గడిచాయి, నేను ఇంకా సవరణలు చేయాలా?” మోసం చేసిన వ్యక్తి తన భాగస్వామి పట్ల సహనం మరియు అవగాహన కలిగి ఉండాలని నేను వారికి గుర్తు చేస్తున్నానుఅసహ్యకరమైన సంఘటనను విస్మరించడం ద్వారా దాన్ని అధిగమించాలని ఆశించే బదులు.”
మరోవైపు, మీ భాగస్వామి మోసం గురించి తెలుసుకుని మిమ్మల్ని క్షమించాలని ఎంచుకున్నప్పటికీ, అది స్వయంచాలకంగా మిమ్మల్ని అన్ని అపరాధాల నుండి విముక్తి చేయదు మరియు అవమానం. సాహిత్య విద్యార్థి కాస్సీ ఇలా అంటోంది, “నేను నా బాయ్‌ఫ్రెండ్‌ని మోసం చేశాను, అతను నన్ను క్షమించాడు కానీ నన్ను నేను క్షమించుకోలేను.” మరియు ఇది అసాధారణమైనది కాదు. మీరు చేసిన పనిని అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు అంతర్గత పనిని చేయాలి మరియు మీపై మరియు మీ సంబంధానికి సంబంధించిన చీకటి నీడల నుండి బయటపడినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకునే స్థితికి చేరుకోవాలి.
4. శిక్షించడం ఆపండి మీరే
“చెప్పకుండా మోసం చేసినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించగలరా? నేను అలా అనుకోలేదు, ”అని బ్యాంకర్ అయిన ఆడమ్ చెప్పారు. "నేను కొంతకాలంగా మరొక స్త్రీని చూస్తున్నాను మరియు నా భార్యకు చెప్పలేదు. నేను దాని గురించి భయంకరంగా భావించినందున కొన్ని నెలల తర్వాత నేను దానిని విడిచిపెట్టాను. కానీ నేను నా భార్యకు ఎప్పుడూ చెప్పకపోయినా, నేను నెలల తరబడి స్వీయ ద్వేషం యొక్క బావిలో కూరుకుపోయాను. కొత్త బూట్లు, వీడియో గేమ్‌లు ఆడటం, నాకిష్టమైన డెజర్ట్ వంటి చిన్న చిన్న విషయాలను నేను తిరస్కరించే స్థాయికి చేరుకుంది.”
“మీ చర్యలకు అపరాధభావం కలగడం సహజం,” అని గోపా అంగీకరించాడు. “అయితే, మిమ్మల్ని మీరు శిక్షించుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ శక్తిని వృధా చేసుకుంటారు, ఇది మీ సంబంధాన్ని లేదా వివాహాన్ని మెరుగుపరుచుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఒక క్లయింట్ తన స్నేహితురాలిని క్రమం తప్పకుండా మోసం చేయడం గురించి అపరాధ భావనతో థెరపీని కోరాడు మరియు అతని తప్పు ఏమిటని ఆలోచిస్తున్నాడు. మొదటి అడుగువ్యక్తిగత బాధ్యత వహించండి, రెండవది అతను తన ప్రేయసికి నమ్మకంగా ఉండాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకోవాలి.
“నిబద్ధతతో సంబంధం కలిగి ఉండటానికి తనకు బ్యాండ్‌విడ్త్ లేదని మరియు అది తన స్నేహితురాలికి అన్యాయమని అతను త్వరలోనే గ్రహించాడు. అతను మోసం చేయడానికి బదులుగా సంబంధాన్ని ముగించాలని నిర్ణయించుకున్నాడు, ఆపై మోసం చేసినందుకు మరియు తనను తాను శిక్షించుకున్నందుకు నేరాన్ని అనుభవిస్తాడు. తనను తాను శిక్షించుకోవడం వల్ల సమస్య పరిష్కారంపై దృష్టి సారించడం ఉత్తమమైన విధానం. స్వీయ అసహ్యం మరియు స్వీయ నింద. ప్రాయశ్చిత్తం గొప్పది, కానీ మిమ్మల్ని మీరు శిక్షించుకోవడం ద్వారా మీరు ముందుకు సాగడం లేదా ఆరోగ్యకరమైన భాగస్వామి కావడం లేదు. మీరు మీ తప్పుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు శుభ్రపరుచుకుంటున్నారని మరియు మోసానికి పూనుకుంటున్నారని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ మీరు చేస్తున్నదంతా ఆత్మ ద్వేషం మరియు ఆత్మగౌరవం యొక్క లోతైన రంధ్రం త్రవ్వడం మాత్రమే. అవిశ్వాసం, లేదా అది మిమ్మల్ని మంచి జీవిత భాగస్వామి లేదా భాగస్వామిని చేయదు.
ఇది కూడ చూడు: మీ భర్త మీపై ఏడవకుండా ఆపడానికి 9 నిపుణుల మార్గాలు
5. వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని పొందండి
మోసం చేసినందుకు మరియు చెప్పనందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడం ఎలా? తీర్పు లేదా నిందలు గురించి ఎటువంటి భయం లేకుండా మీ మనస్సులో ఏర్పడే ఆ గందరగోళాన్ని మీరు పంచుకునే సురక్షితమైన స్థలాన్ని వెతకండి. దాని గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడటం ఉత్తమమైన ఆలోచన కాదని మీరు ఎందుకు భావించవచ్చో అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇది మీ సంబంధాన్ని ప్రమాదంలో పడేస్తుంది.అక్కడ మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడితో మాట్లాడటం విపరీతంగా ఉత్ప్రేరకంగా ఉంటుంది.
మీ భాగస్వామిని కనుగొననివ్వకుండా ఇది గమ్మత్తైనది కావచ్చు. మీరు మీ భాగస్వామి నుండి ఎక్కువ కాలం దాచాలనుకునే స్థితికి చేరుకున్నట్లయితే, మీరు మీరే క్రమబద్ధీకరించుకునేటప్పుడు మీరు సంబంధానికి విరామం తీసుకోవచ్చు. మీరు మోసపోయారని వారికి తెలియకూడదు, మీకు కొన్ని సమస్యలు ఉన్నాయి మరియు సహాయం కోరడానికి సమయం కావాలి.
మీ సంబంధంలో తగినంత స్థలం మరియు స్వతంత్రత ఉంటే, మీరు వ్యక్తిగత చికిత్సను ప్రారంభించకపోవడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు మీ భాగస్వామికి ఇది ఎందుకు అవసరం అనే వివరాలను వివరిస్తుంది. మీరు నిపుణుడితో మాట్లాడాలని భావిస్తే, మీరు థెరపిస్ట్‌ని వెతకవచ్చు. మీరు ఆన్‌లైన్ సంప్రదింపులను ఎంచుకోవచ్చు లేదా ఫోన్‌లో ఎవరితోనైనా మాట్లాడవచ్చు. థెరపీ అంటే మీరు చెప్పేది వినడానికి మీకు నిష్పక్షపాతంగా వినేవారు ఉంటారు మరియు మీరు తీర్పు లేదా నైతిక పోలీసింగ్ గురించి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. మోసం చేసినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించడం కోసం మీరు సరైన సహాయం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, బోనోబాలజీ నిపుణుల ప్యానెల్ మీ కోసం ఇక్కడ ఉంది.
“తరచుగా,” గోపా ఇలా అంటాడు, “మోసం చేసిన వ్యక్తి తన/ఆమె అనుభూతి చెందుతాడు. భాగస్వామికి మద్దతు అవసరం. కానీ మానసికంగా లేదా శారీరకంగా మోసం చేసిన భాగస్వామి వారి చర్యలను ప్రతిబింబించడం మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులపై వారి ప్రవర్తన యొక్క పరిణామాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అలాగే, వారు అసంతృప్తిగా ఉన్న సమస్యలను చర్చించడానికి మరియు వారి సంబంధాన్ని మరమ్మత్తులు చేసుకోవడానికి కూడా వారికి సహాయపడటానికి సురక్షిత జోన్‌ను కలిగి ఉండటానికి ఇది సహాయపడుతుంది.”
6. ఒప్పుకోవడంమీ భాగస్వామిని కూడా బాధపెట్టండి
వ్యభిచారానికి ఒప్పుకోవడం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, కానీ అది మీ భాగస్వామిపై భారాన్ని మారుస్తుంది. దాని గురించి ఆలోచించండి: మీ గట్‌లోని ఆ పెద్ద అపరాధాన్ని ఇది సులభతరం చేస్తుందని మీరు భావిస్తున్నందున మీరు ఒప్పుకోవాలనుకుంటున్నారా? మీరు ఒంటరిగా భారాన్ని మోస్తూ విసిగిపోయారా మరియు మీ జీవిత భాగస్వామికి తెలియనప్పుడు వారిని బాధపెట్టినందుకు మిమ్మల్ని ఎలా క్షమించాలని ఆలోచిస్తున్నారా? వారికి తెలిస్తే మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడం సులభం కావచ్చు.
విషయం ఏమిటంటే, మీ కోసం దీన్ని సులభతరం చేయడం నిజంగా మీరు ఇక్కడ సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నది కాదు. మీరు పని చేయడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడానికి ఇక్కడ ఉన్నారు, తద్వారా మీరు మెరుగ్గా ఉంటారు. మీరు మీ భాగస్వామితో ఒప్పుకుంటే, అది వారికి ఎలా అనిపిస్తుందో ఆలోచించండి? మోసం చేసిన వారితో సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నారనే నమ్మకాన్ని మరియు నిరంతర అనుమానాలను కొనసాగించడానికి వారు అర్హులా? మేము అలా భావించడం లేదు.
మీ వివాహాన్ని లేదా సంబంధాన్ని నాశనం చేసినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడానికి, ఇది ఒక కఠినమైన మార్గం అని అర్థం చేసుకోండి, కానీ మీ భాగస్వామి మీతో ప్రయాణించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ సంబంధంలో తప్పు చేసింది మీరే కాబట్టి, దాన్ని సరిదిద్దే వ్యక్తి మీరే అయి ఉండాలి. మీ స్వంత భారాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మరియు మీ గురించి మంచి అనుభూతిని పొందడం కోసం భారాన్ని మోపవద్దు.
“మీరు మీ భాగస్వామిని మోసం చేసినట్లయితే, మీరు బీన్స్‌ను చిందించాలి అనే ధోరణి ఉంది. తరచుగా మోసపోయిన భాగస్వామి చాలా బాధపడ్డాడు, వారు ప్రతి వివరాలను తెలుసుకోవాలనుకుంటారు. నాకు ఒక క్లయింట్ ఉంది, ఆమె భర్తని అడిగేవాడుఅవతలి వ్యక్తితో సెక్స్ మెరుగ్గా ఉంది. మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవడంలో చురుగ్గా ఉండండి
మనం ఇక్కడ క్షమించడం ఎలా సరిపోదు అనే దాని గురించి మాట్లాడాము. మిమ్మల్ని మరియు మీ దృక్పథాన్ని మార్చుకోవడానికి మీరు చురుకైన, చురుకైన చర్యలు తీసుకోవాలని గ్రహించడం ద్వారా దాన్ని అండర్లైన్ చేయండి. బహుశా మీరు పూర్తిగా భయంకరమైన వ్యక్తి కాకపోవచ్చు, బహుశా మీరు కేవలం మానవులే మరియు మీరు పొరపాటు లేదా అనేక తప్పులు చేసి ఉండవచ్చు. ఇప్పుడు మీరు మోసం చేసే భర్త లేదా భార్యగా కుళ్ళిపోయినట్లు భావిస్తున్నారు మరియు దానితో మీ సంబంధం నాశనం కావడం మీకు ఇష్టం లేదు. కాబట్టి, మీరు దాని గురించి భయంకరమైన అనుభూతి కాకుండా ఏమి చేయాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారు?
కెన్, ఒక వినియోగదారు పరిశోధన నిపుణుడు ఇలా అంటాడు, “నేను ఎవరితోనైనా క్లుప్తంగా ఎఫైర్ కలిగి ఉన్నాను, దాని గురించి నా భార్యకు ఎప్పుడూ చెప్పలేదు. కానీ, నెలల తరబడి, నేను చేసినదంతా దాని గురించి ఆలోచించడం మరియు నన్ను నేను నిందించుకోవడం మరియు బాధపడటం. కానీ అది జరిగింది. నేను దాని గురించి ఏమీ చేయడం లేదు. బదులుగా, నా భావాలు నా భార్య పట్ల పగ మరియు కోపంగా పెరిగాయి. నేను మోసం చేసే భర్త మాత్రమే కాదు, ఇప్పుడు నేను నిజంగా భయంకరమైన భాగస్వామిని కూడా. తాగి మోసం చేసి, చెప్పకుండా చేసినందుకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడం లేదా ఏదైనా మోసం చేయడం చాలా కష్టం.”
మేము ఇక్కడ పునరుద్ఘాటిస్తున్నాము, మీరు ఆ పని చేయాల్సి ఉంటుంది. మీరు ఎల్లప్పుడూ తిరుగుతూ ఉంటే, మీ జీవిత భాగస్వామి మరియు కుటుంబ సభ్యులను బాధపెట్టకుండా, ప్రతిరోజూ మీ వివాహాన్ని ఎంచుకోవడానికి నిర్ణయం తీసుకోండి. తయారు చేయవద్దు లేదామీరు పాల్గొన్న వ్యక్తితో పరిచయాన్ని అంగీకరించండి. మీరు గొప్ప భాగస్వామిని పొందడం మీ అదృష్టమని మరియు మీరు వారితో ఒక కనెక్షన్ మరియు జీవితాన్ని నిర్మించుకున్నారని మీకు గుర్తు చేసుకోండి. అందులో భాగంగా ఉండాలంటే, మీరు మరింత మెరుగ్గా ఉండాలి.
గోపా వివరిస్తూ, “సంబంధంలో పెట్టుబడి పెట్టడం అంటే, వారి సంబంధాన్ని ముగించడానికి కృషి చేయాల్సి ఉంటుంది. ప్రతి సంబంధం సవాళ్లతో వస్తుంది. మోసం చేసిన తర్వాత, మీరు ఘోరమైన పొరపాటు చేశారని మీరు గ్రహిస్తే, మీపై పని చేయాల్సిన బాధ్యత ఖచ్చితంగా మీపై ఉంటుంది. మీరు ఆ సమయంలో ప్రేమలో అపరిపక్వంగా ఉండవచ్చు లేదా అమాయకంగా ఉండవచ్చు లేదా పర్యవసానాలను అర్థం చేసుకోకుండా సంబంధంలో ఉండమని ఒత్తిడి చేయబడి ఉండవచ్చు.
“నాకు ఒక క్లయింట్ ఉంది, ఆమె తన భర్తను తన ప్రియుడితో కలిసి జీవించడానికి వదిలివేసింది, కానీ ఆమె తన కుమార్తె సంరక్షణ కోల్పోయింది. అప్పటి నుండి, ఆమె మంచి సహ-తల్లిదండ్రులుగా ఉండటం నేర్చుకుంది మరియు ఆమె నిర్ణయాలు ఆమెను మరియు ఆమె కుమార్తె జీవితాలను ఎలా ప్రభావితం చేశాయనే దానిపై చర్య తీసుకుంటుంది. ఒకరు బాధ్యత వహించి, ఒకరి జీవితాన్ని మంచిగా మార్చుకునే వరకు, సంబంధంలో పెద్దగా మార్పు ఉండదు.” 
8. మీ సంబంధంలో ఏమి లేదు అని అర్థం చేసుకోండి
మీరు దారితప్పిన అవకాశం ఉంది. ఒక వ్యవహారం ఎందుకంటే మీ సంబంధం మీరు కోరుకున్నది లేదా మీరు ఊహించినది కాదు. స్టాక్ మార్కెట్‌పై మీ ఆసక్తిని లేదా మీ భాగస్వామికి నచ్చని విధంగా పాత సినిమాలపై మీకున్న ప్రేమను పంచుకునే వారి పట్ల మీరు ఆకర్షితులై ఉండవచ్చు. బహుశా మీరు మీ భాగస్వామితో కలిసి వెళ్లి, మీరు సిద్ధంగా లేరని గ్రహించి ఉండవచ్చు.
అదిమీ ఇప్పటికే ఉన్న సంబంధం మీరు కోరుకున్నది కాకపోవచ్చు మరియు దానితో వ్యవహరించే మీ మార్గం మోసం చేయడమే అని అంగీకరించడం కష్టం. కానీ మీరు మీ సంబంధంలో విసుగు చెందకుండా దారి తప్పిపోవడానికి కారణం ఉందా లేదా ఎవరైనా మీ పట్ల శ్రద్ధ చూపుతున్నారని మీరు తాగి పొగిడినందువల్ల అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.
మీ సంబంధంలో ఏదో మిస్సవుతున్నట్లు మీరు భావిస్తే, అది మీరు మీ భాగస్వామితో చర్చించవచ్చు. స్వర్గం కోసం, వారిని నిందించడానికి వెళ్లవద్దు - దానిని సంభాషణగా పరిగణించండి మరియు మీరు విషయాలను మార్చడం గురించి ఎలా వెళ్లవచ్చో చూడండి. ఒక ముఖ్యమైన స్పార్క్ తప్పిపోయిందని మీరు అనుకుంటే లేదా అది మరమ్మత్తు చేయలేనిది అయితే, విడిపోవడాన్ని లేదా విడిపోవడాన్ని పరిగణించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. మళ్ళీ, మీరు మోసం చేశారని వారికి తెలియనవసరం లేదు, కానీ, ఏమైనప్పటికీ పని చేయని సంబంధాన్ని పట్టుకోవడం ఎవరికీ సహాయం చేయదు. మీ స్వంత అపరాధభావాన్ని తగ్గించుకోవడానికి కూడా దానిని పట్టుకోకండి.
గోపా ఇలా వివరిస్తున్నాడు, “సహచర్యం లేకుంటే లేదా మీరు సంబంధం లేదా వివాహంలో మరింత ప్రేమను కోరుకుంటే, మీరు మీ వివాహానికి వెలుపల ఆ అవసరాన్ని తీర్చుకోవడానికి ప్రయత్నించే అవకాశం ఉంది. అయితే, అన్ని సంబంధాలలో సాన్నిహిత్యం మరియు ఆప్యాయత స్థాయిలు హెచ్చుతగ్గులకు గురవుతాయి. బలమైన పునాది లేనందున వ్యవహారాలు చాలా అరుదుగా కొనసాగుతాయని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. రహస్యంగా నిర్వహించబడే వ్యవహారాలు చాలా అపరాధం మరియు ఇరు పక్షాలకు నష్టం కలిగించే కార్డుల ప్యాక్ లాగా తరచుగా విడిపోతాయి.
“అందువల్ల, జంటల కోసం ఉత్తమ ఎంపిక దృష్టి కేంద్రీకరించడం.