"Mantan kuring pindah sapertos kuring henteu nanaon" - pamikiran ieu nganyenyerikeun kalolobaan jalma anu kantos cinta, dina waktos anu sanés. Nalika anjeun patah hati sareng mantan anjeun parantos pindah sareng pasangan énggalna, pikiran anjeun pinuh ku patarosan. Kumaha maranéhna bisa poho ngeunaan kuring? Kumaha urut kuring bisa gancang bogoh ka batur? Naha kuring leres-leres henteu hartosna?”

Nyeri ningali pasangan gancang move on saatos putus. Bisa jadi cilaka pikeun nyaksian kumaha gampangna aranjeunna tiasa ngaléngkah. Ieu mimiti sigana yén hubungan anjeun dimaksudkan nanaon pikeun aranjeunna. Anjeun teras-terasan ngulang deui waktos anjeun sareng jalma éta, milarian tanda-tanda masalah anu munggaran. Sareng anjeun tiasa ngaidentipikasi aranjeunna. Tapi dina ahir poé, ngan anjeun tinggaleun pikiran yén "mantan kuring pindah kawas kuring euweuh nanaon".

Mantan Kuring Moved On Kawas Kuring Teu nanaon

Kuring boga kabogoh. di SMA. Urang kungsi carita lucu - urang patepung di kelas, anjeunna injeuman catetan kuring, urang mimitian ngawangkong, sarta sésana, sabab nyebutkeun, nyaeta sajarah. Anjeunna mangrupikeun sadayana anu munggaran sareng kuring dipikacinta anjeunna pisan. Teu sangka urang bakal langgeng.

Kacuali, teu aya anu bagja-salawasna. Urang indit ka akademi béda di kota béda jeung hubungan jarak jauh nyandak tol on kami. Urang diusahakeun sangkan eta jalan. Tapi urang tungtungna megatkeun up salila libur. Saminggu saatos putus, anjeunna ngagaduhan pos Instagram anu didédikasikeun pikeun "cinta hirup abdi" a.k.a.lamun ningali mantan move on kawas anjeun teu nanaon

Penting pikeun inget yen ex anjeun bade ngaliwatan prosés sorangan grieving tungtung hubungan. Bari eta bisa ngarasa pikareueuseun, hal anu penting pikeun masihan aranjeunna, jeung diri, waktu jeung spasi cageur. Pindah gancang tiasa janten tanda yén mantan anjeun henteu paduli ka anjeun atanapi aranjeunna henteu sono ka anjeun. Éta panginten ngan saukur milarian jalan kaluar anu gampang sareng aranjeunna ngalakukeunana ku cara anu pangsaéna anu aranjeunna pikirkeun. Ayeuna giliran anjeun pikeun ngalakukeun anu pangsaéna pikeun diri anjeun!

FAQ

Mantan move on gancang bisa ngandung harti loba hal. Éta bisa geus bagja dina hubungan jeung hayang neangan kabagjaan tempat sejenna. Éta bisa geus boga batur di sisi jeung hayang solokan anjeun pikeun aranjeunna. Aranjeunna tiasa nyobian ngabéréskeun anjeun ku ningali batur. Inti tina masalah éta sanaos tiasa hartosna seueur hal anu béda-béda, mantan anu pindah gancang-gancang sanés mangrupikeun cerminan harga anjeun. Candak palajaran anjeun tiputus jeung fokus kana ngaronjatkeun diri jeung sésana bakal tumiba kana tempat. 2. Kumaha anjeun terang lamun mantan anjeun geus move on pikeun alus?

Biasana, lamun mantan anjeun geus euweuh kontak jeung anjeun atawa lamun manehna boga SO anyar jeung saha hal sigana serius, eta bisa jadi tanda yén maranéhna geus dipindahkeun kana keur alus. Nalika anjeun sadar yén anjeun teu gaduh hubungan anu tetep sareng aranjeunna, anjeun pasti terang yén hubungan éta leres sareng leres-leres parantos réngsé sareng aranjeunna ngaliwat anjeun.

Hubungan rebound biasana lumangsung ti sababaraha minggu dugi ka genep bulan dugi ka sataun. Mindeng dumasar kana kasaluyuan fisik jeung karesep deet, hubungan rebound condong megatkeun dina sataun ti mimiti maranéhanana alatan béda antara dua pihak.

Réaksi anu munggaran kuring kaget. "Kumaha anjeunna parantos move on sapertos kuring henteu nanaon? Geus saminggu bieu. Aya nu lepat sareng abdi?” Karasa teu adil jeung nyeri ningali urut pasangan urang bagja jeung batur bari urang masih reeling tina putus. Nyeri mikir yén aranjeunna henteu sono ka anjeun.

Anjeun bisa jadi heran kumaha urut anjeun geus jadi saeutik paduli naon anjeun dua geus babarengan, teu nyebut sabaraha anjeun paduli ngeunaan aranjeunna. Sanajan kitu, lamun ex Anjeun ngalir gancang, pamahaman naon ngarah ka direcahna nu bisa mantuan Anjeun nyegah eta kalawan pasangan sejen di mangsa nu bakal datang.

Naha Mantan Kuring Langsung Move On?

Sanaos jarang aya conto dimana anjeun henteu hartosna nanaon pikeun mantan anjeun, aya seueur alesan yén mantan anjeun pindah sapertos anjeun henteu nanaon. Ieu daptar skenario poténsial:

1. Aranjeunna henteu siap pikeun hubungan

Upami mantan anjeun gancang move on, aranjeunna henteu siap janten serius, komitmen. hubungan. Dina waktos éta, aranjeunna tiasa ngayakinkeun diri yén aranjeunna hoyong hubungan sareng anjeun. Sanajan kitu, haté maranéhna teu di dinya. Ieu kajadian utamana lamun anjeun dua éta dina hambalan béda dina kahirupan anjeun atanapi pilari hal béda ti hubungan hiji.

Sanaos ieu tiasa ngaganggu sareng nyeri, éta ogé tiasa janten berkah anu nyamar. Anjeun duanana meureun dodged a berpotensi nyeri jeung hésékaayaan. Janten bari anjeun panginten, "Kumaha mantan kuring ngalih sapertos kuring henteu nanaon?", kamungkinan sanés anjeun, éta aranjeunna!

2. Anjeun duaan sanés jodo anu saé

Kanyataan yén anjeun sareng mantan anjeun sanés jodo anu saé tiasa ngabantosan aranjeunna ngabéréskeun putusna. Mun ex Anjeun ngalir gancang, maranéhna meureun teu hayang nyered dina hubungan anu teu bade dianggo atoh. Upami mantan anjeun milarian hubungan jangka panjang sareng anjeun henteu, atanapi sabalikna, aranjeunna tiasa ngeureunkeun hal-hal sabab terang yén anjeun moal bahagia babarengan.

Ian, anu maca ayeuna. happily nikah, babagi, "Nalika pasangan kuring saméméhna jeung kuring peupeus nepi, éta beulah kuring. Kuring terus mikir, "Kumaha urut kuring bisa gancang bogoh ka batur? Kumaha manehna move on kawas kuring teu nanaon?" Butuh waktu kuring loba waktu pikeun nyadar yén kami pilari hal béda. Manehna hayang ulah wasting leuwih waktos, sarta jujur, éta téh berkah di nyamur. Eta mantuan kuring manggihan Carrie!”

3. Aya masalah unresolved dina hubungan anjeun

Lamun aya masalah unresolved dina hubungan anjeun atawa lamun dua anu terus gelut, ex anjeun bisa geus réngsé hal gancang sabab maranehna teu hayang nungkulan eta deui. Mantan anjeun sigana parantos aya dina hubungan anu teu damang, panginten hubungan anjeun teu tiasa dilereskeun, sareng teu sabar ngantosan.

Atawa mantan anjeun meureun geus goréngresolusi konflik. Janten sanajan aya masalah leutik dina hubungan anjeun, aranjeunna panginten milarian jalan kaluar anu gampang, ku kituna anjeun mikir sapanjang garis "mantan kuring pindah sapertos kuring henteu nanaon".

4. Anjeun Mantan parantos mendakan batur anu aranjeunna hoyong sareng

"Mantan kuring mundur gancang pisan. Anjeunna ngagaduhan pasangan sabulan saatos hubungan 4 taun kami réngsé, ”Pete, pamaca ti Newark, dibagikeun sareng kami. Upami mantan anjeun gancang pindah, aranjeunna panginten henteu hoyong anjeun terang yén anjeunna mendakan batur.

Dina kaayaan sapertos kieu, tiasa sesah pisan pikeun henteu ngarasa kosong saatos putus sareng mikir sapanjang garis "Kumaha abdi Mantan gancang bogoh ka batur? Kumaha urut kuring pindah langsung sareng bahagia? Kumaha mantan kuring move on siga kuring teu nanaon?"

Sababaraha alesan mantan gancang pindah ka batur nyaéta:

• Pasanganna nyumponan kabutuhan-kabutuhan anu henteu kacumponan dina hubungan anjeun sareng anjeun
• Maranéhna ngan ukur akur sareng pasangan anyar maranéhanana leuwih loba jeung maranéhna bisa mibanda leuwih kamiripan dina nilai jeung tujuan ogé
• Éta rék ngaganggu diri tina nyeri direcahna

5. Aranjeunna henteu gumbira sareng milarian alesan pikeun ngeureunkeun hal

Hayu urang nyanghareupan éta: Sababaraha hubungan maot lami sateuacan putus. Mun ex anjeun éta bagja dina hubungan jeung ieu pilari hiji musabab pikeun mungkas hal, mangka éta gampang pikeunaranjeunna pikeun ngaléngkah ogé. Anjeun bisa jadi bingung tur menyakiti, tapi inget yen ex anjeun éta bagja dina hubungan teuing.

Ngaréngsékeun hal-hal bisa jadi teu gampang pikeun maranéhna, tapi éta bisa jadi hiji-hijina pilihan maranéhanana jeung hal anu pangalusna pikeun anjeun duaan. Anjeun malah bisa nempo yén ex Anjeun rebounded bener gancang dina kaayaan kitu. Éta ngajadikeun anjeun mikir, "Mantan kuring pindah sapertos kuring henteu nanaon" tapi panginten aranjeunna ngan ukur gaduh waktos anu langkung lami pikeun pindah ti anjeun tibatan anjeun.

Naon anu kudu dilakukeun upami Mantan anjeun gancang pindah

Balik deui kana kaulinan bobogohan saatos ngeureunkeun hubungan jangka panjang henteu gampang pikeun saha waé. Di hiji sisi, anjeun hoyong ngaléngkah sareng nyobian murag asih sareng jalma énggal kalayan harepan yén éta bakal tahan. Di sisi anu sanés, anjeun saluran lowkey Joseph Gordon-Levitt ti 500 Days of Summer . "Henteu aya hal sapertos cinta, éta implengan" karasaeun teuing relatable.

Hésé ngartos kumaha mantan tiasa langsung luncat kana hubungan anu sanés. "Mantan kuring pindah sapertos kuring henteu nanaon" janten pamikiran pokok. Tapi anu penting di dieu nyaéta anjeun, sanés aranjeunna. Anjeun kedah duka sareng ngaléngkah kana jalan anu anjeun anggap pas, sareng ngantepkeun aranjeunna ngalakukeun hal anu sami. Ulah obsess kana naon-lamun, sabab dina loba kasus, urang moal pernah nyaho pasti.

Tapi, éta gampang ngomong ti dipigawé. Ku kituna, kami mawa ka anjeun cara pikeun nungkulan kaayaan ieu sarta nyepetkeun prosés penyembuhan.

1. Masihan diri anjeun waktu pikeun ngarasakeun émosi anjeun.

Abdi ngaliwat nalika kuliah nalika sadayana hirup, pésta sapertos teu aya isukan, sareng ngalaman kaajaiban nyaéta kuliah pinuh. Sadaya parasaan patah hati ieu anyar pikeun kuring sareng tibatan ngurus aranjeunna sapertos dewasa anu leres, kuring ngalakukeun hal anu pangsaéna. Atawa goréng, gumantung kana sudut pandang anjeun.

Kuring mimiti ngaganggu sorangan. Kuring ngalakukeun unggal hal risqué kuring bisa mikir. Kuring teu ngantep sorangan ngarasa nyeri jeung duka leuwih direcahna nu. Sanajan kitu, hal ngeunaan teu ngidinan diri pikeun meta kana parasaan requisite direcahna hiji nyaeta aranjeunna manifest engké mun anjeun nyoba meunang kana hubungan séjén. Anjeun kedah ngaraosan kasedih sareng nyeri tina kaleungitan sabab éta mangrupikeun bagian anu penting dina kahirupan anjeun. Diajar tina pangalaman anjeun, sareng waktos salajengna éta moal parah.

2. Teangan panutupanana sorangan

Meunangkeun panutupanana mangrupikeun salah sahiji bagian anu paling hese pikeun nyobian ngabéréskeun batur. Datang ka istilah jeung kanyataan yén urut anjeun pindah langsung jeung senang teu jadi gampang. Anjeun ditinggalkeun ku patarosan unanswered countless ngeunaan hubungan. Anjeun mimiti naroskeun naha naon anu anjeun gaduh nyata, naha anjeun patut, sareng anjeun sigana moal nampi jawaban anu anjeun pikahoyong.

Nanging, panutupanana subjektif sareng dina ahir poé, éta kanggo anjeun sanés pikeun saha waé. Éta pikeun ngabantosan anjeun ngantepkeun sareng teraskeun, sok sanaos tanpa panutupananati mantan anjeun. Gantina manggihan 'naha' dina direcahna nu, coba ningali naon anjeun tiasa nyandak jauh ti eta. Fokus kana waktos anu langkung bahagia sanaos sigana sesah sareng nampi yén éta mangrupikeun pangalaman penting pikeun anjeun mekar janten jalma anu langkung saé. Lajeng, hayu eta balik.

3. Ngadegkeun wates mental jeung diri

Serena Van Der Woodsen on Gossip Girl ceuk eta pangalusna - "Hal hardest nyaeta ningali batur anjeun bogoh, bogoh ka batur."

"Mantan kuring pindah langsung saatos putus urang," Michael, saurang pamaca, nyerengeh bari nyaritakeun poé-poé sanggeus putusna. "Kuring terus mikir" Kumaha ex kuring bisa gancang asih batur? Anjeunna ngaléngkah sapertos kuring sanés nanaon, sapertos kuring henteu pernah janten bagian tina kahirupan anjeunna. Kuring terus stalking anjeunna dina média sosial sarta éta menyakiti kuring sabab urut kuring pindah langsung sarta kuring ditinggalkeun di dieu rusak. . Gantina stalking ex anjeun, latihan ngadegkeun wates. Ngingetkeun diri yén stalking téh fruitless sarta bakal mawa anjeun leuwih nyeri. Janten ketat kana aturan anu anjeun atur pikeun diri anjeun sabab éta ngabantosan anjeun ngaléngkah tina patah hati.

4. Méakkeun waktos anu berkualitas sareng réréncangan sareng kulawarga anjeun

Teu aya rahasia yén sakapeung anjeun ngalalaworakeun babaturan sareng kulawarga anjeun. nalika anjeun dina hubungan. signifikan Anjeun séjén jadi puseur jagat raya anjeun sartadulur sejenna nyokot backseat a. Ieu sababna, upami anjeun kantos putus sareng SO anjeun, janten rada sesah pikeun nyambung deui sareng jalma-jalma dina kahirupan anjeun.

Nanging, ngobrol sareng réréncangan sareng kulawarga anjeun ngeunaan perasaan anjeun ngabantosan pisan. . Lean on aranjeunna pikeun rojongan. Gaduh jalma anu bakal ngadukung anjeun dina waktos susah mangrupikeun énergi positip anu mangpaat pisan pikeun anjeun.

5. Teu gaduh kontak

Mabok nelepon ka mantan sigana mangrupikeun ide anu saé nalika anjeun gaduh Sesi nangis sareng botol anggur anu dipercaya tapi akibatna pasti henteu patut. Penting pikeun ngajaga aturan no-kontak, sareng ngalakukeunana peryogi disiplin diri. Ieu kalebet henteu ngawaskeun aranjeunna dina média sosial, ngahapus nomer teleponna upami diperyogikeun, sareng nolak nyetir ka bumi pikeun ningali naon anu aranjeunna lakukeun.

"Kuring jeung urut kuring kungsi pasea pisan," ceuk babaturan kuring basa kuring nanya ka manéhna kumaha manéhna ngabéréskeun putusna. "Anjeunna ngaléngkah sapertos kuring henteu nanaon pikeun anjeunna. Tapi tibatan berjuang, kuring ngan ukur ngahalangan anjeunna dimana-mana. Kuring ngahapus nomer sareng obrolanana, bahkan kuring naroskeun ka réréncangan urang pikeun henteu ngobrol ngeunaan anjeunna. Eta ngidinan misteri maot sarta kuring ngalakukeun jadi leuwih hadé sanggeus éta. . Ulah balik sanggeus rebound a. Ieu bisa sigana kawas dendam pangalusna lamun ex Anjeun ngaliron gancang tapi sagala hal éta téh mawa leuwih trauma ti bagian unhealed tina haté anjeun.

Gantina, antosan nepi ka anjeun cageur; pasangan hareup Anjeun pantes eta. Ulah mawa koper sareng anjeun ti hiji hubungan ka hareup. Ngidinan diri sababaraha waktos pikeun pulih sareng ngalaksanakeun cinta diri. Nalika anjeun diajar mikanyaah diri anjeun, anjeun bakal mendakan yén anjeun henteu peryogi validasi saha waé ngeunaan harga anjeun.

7. Fokus kana ngalaman hal-hal énggal

"Mantan kuring pindah langsung siga kuring henteu aya nanaon. saatos urang cerai, ”saur Raine, indung tunggal umur 29 taun. "Peryogi kuring sakedap pikeun ngatasi éta, khususna sareng budak umur sataun pikeun digedékeun sareng karir anu kedah diurus. Hiji-hijina hal anu ngarobih kahirupan kuring nyaéta yoga. Kuring ogé boga babaturan anyar anu kuring resep nongkrong. Aranjeunna mantuan kuring endlessly sanggeus cerai kuring sarta dibawa kuring kaluar tina funk cerai. Milarian hal-hal anu béda pikeun ngaganggu diri anjeun bakal ngajaga anjeun motivasi, énérgi, sareng aktip. Anjeun tiasa mendakan komunitas sadayana jalma anu anjeun tiasa beungkeut. Sareng saha anu terang, panginten anjeun bakal mendakan cinta hirup anjeun dina salah sahiji kagiatan ieu! Saatos mantan anjeun pindah gancang, anjeun tiasa teras-terasan naroskeun, "Kumaha mantan kuring tiasa ngaléngkah siga kuring henteu nanaon?" Sanajan kitu, mungkas hubungan gancang bisa jadi tanda yén hubungan anjeun ngan saukur teu dimaksudkeun pikeun jadi.

Panunjuk Utama

• Bisa jadi cilaka