मी काहीही नसल्यासारखे माझे माजी इतके वेगाने कसे पुढे जाऊ शकतात?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

सामग्री सारणी

“माझा माजी मी काही नसल्यासारखा पुढे गेला” – हा विचार एखाद्या वेळी किंवा दुसर्‍या वेळी प्रेमात असलेल्या बहुतेक लोकांना त्रास देतो. जेव्हा तुमचे मन तुटलेले असते आणि तुमचे माजी त्यांच्या नवीन जोडीदारासोबत पुढे जातात, तेव्हा तुमचे मन प्रश्नांनी भरते. ते मला कसे विसरतील? माझे माजी दुसऱ्याच्या प्रेमात इतक्या लवकर कसे पडू शकतात? मला खरच काही म्हणायचे नव्हते का?”

ब्रेकअप नंतर जोडीदार पटकन पुढे जाताना पाहणे वेदनादायक आहे. ते किती सहजतेने पुढे जाण्यास सक्षम आहेत हे पाहणे विनाशकारी असू शकते. असे वाटू लागते की आपल्या नातेसंबंधाचा त्यांना काहीही अर्थ नाही. तुम्ही त्या व्यक्तीसोबत तुमचे क्षण पुन्हा खेळत राहता, संकटाची पहिली चिन्हे शोधता. आणि तुम्ही त्यांना ओळखू शकता. पण दिवसाच्या शेवटी, तुमच्याकडे फक्त एवढाच विचार उरला आहे की “माझा माजी मी काहीच नसल्यासारखा पुढे गेला”.

माझा माजी पुढे गेला जसे मी काहीच नव्हते

माझा एक प्रियकर होता हायस्कूल मध्ये. आमची एक गोंडस कथा होती - आम्ही वर्गात भेटलो, त्याने माझ्या नोट्स उधार घेतल्या, आम्ही बोलू लागलो आणि बाकीचे, जसे ते म्हणतात, इतिहास आहे. तो माझे पहिले सर्वस्व होता आणि मी त्याच्यावर खूप प्रेम केले. मला वाटले आपण कायमचे राहणार आहोत.

वगळता, आनंदी-आनंद नाही. आम्ही वेगवेगळ्या शहरांतील वेगवेगळ्या कॉलेजांमध्ये गेलो आणि लांबच्या नात्याने आमच्यावर परिणाम झाला. आम्ही ते कार्यान्वित करण्याचा प्रयत्न केला. पण सुट्टीत आमचे ब्रेकअप झाले. ब्रेकअपच्या एका आठवड्यानंतर, त्याच्याकडे "माझ्या आयुष्यातील प्रेम" उर्फ ​​​​याला समर्पित एक इंस्टाग्राम पोस्ट होती.जेव्हा तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीला तुम्ही काहीच नसल्यासारखे पुढे जाताना पाहता

  • स्वतःला दोष देण्याऐवजी आणि उत्तरे शोधण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी, तुमच्या नातेसंबंधाकडे मागे वळून पाहणे आणि स्वतःसाठीच्या चुका/समस्या निश्चित करणे चांगले आहे
  • तुम्ही काय आहात आणि नाही हे महत्त्वाचे आहे त्यांना तुम्हाला हे मान्य करावे लागेल की ते त्यांच्या मार्गाने गोष्टींकडे जात आहेत आणि तुमच्यासाठी ही वेळ आली आहे की तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीला सोडून द्या आणि सजगता आणि आत्म-प्रेमाचा सराव करा
  • हे महत्वाचे आहे लक्षात ठेवा की तुमचे माजी नातेसंबंध संपुष्टात येण्याच्या त्यांच्या स्वतःच्या प्रक्रियेतून जात आहेत. जरी ते भयंकर वाटत असले तरी, त्यांना आणि स्वतःला बरे करण्यासाठी वेळ आणि जागा देणे महत्वाचे आहे. त्वरीत पुढे जाणे हे लक्षण असू शकत नाही की तुमचे माजी तुमची काळजी करत नाहीत किंवा त्यांना तुमची आठवण येत नाही. ते कदाचित एक सोपा मार्ग शोधत असतील आणि त्यांनी ते विचार करू शकतील अशा सर्वोत्तम मार्गाने केले. आता स्वतःसाठी सर्वोत्तम करण्याची पाळी आहे!

    वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

    1. माजी त्वरीत पुढे सरकतो तेव्हा त्याचा काय अर्थ होतो?

    एक माजी त्वरीत पुढे जाण्याचा अर्थ बर्‍याच गोष्टी असू शकतो. ते नात्यात नाखूष असू शकतात आणि त्यांना कुठेतरी आनंद शोधायचा होता. त्यांच्या बाजूला कोणीतरी असू शकते आणि त्यांच्यासाठी तुम्हाला खोदून काढायचे आहे. ते दुसर्‍याला पाहून तुमच्यावर जाण्याचा प्रयत्न करत असतील. या प्रकरणाचा मुख्य मुद्दा असा आहे की याचा अर्थ बर्‍याच वेगवेगळ्या गोष्टी असू शकतात, परंतु एखाद्या माजी व्यक्तीने पटकन पुढे जाणे हे कोणत्याही प्रकारे आपल्या योग्यतेचे प्रतिबिंब नाही. कडून धडा घ्याब्रेकअप आणि स्वत: ला सुधारण्यावर लक्ष केंद्रित करा आणि बाकीच्या ठिकाणी पडतील. 2. तुमचा माजी व्यक्ती चांगल्यासाठी पुढे गेला आहे की नाही हे तुम्हाला कसे कळेल?

    सामान्यतः, जर तुमचा माजी तुमच्या संपर्कात नसेल किंवा त्यांच्याकडे नवीन SO असेल ज्यांच्याशी गोष्टी गंभीर वाटत असतील तर, ते चांगल्यासाठी पुढे गेले आहेत हे लक्षण असू शकते. जेव्हा तुम्हाला कळते की तुमचा त्यांच्याशी कोणताही दीर्घकाळ संबंध नाही, तेव्हा तुम्हाला खात्री आहे की संबंध चांगले आणि खरोखर संपले आहेत आणि ते तुमच्यावर आहेत.

    3. रिबाउंड रिलेशनशिप किती काळ टिकते?

    रिबाउंड रिलेशनशिप सामान्यत: काही आठवड्यांपासून अंदाजे सहा महिने ते एका वर्षापर्यंत असते. अनेकदा शारीरिक सुसंगतता आणि वरवरच्या आवडीच्या आधारावर, दोन पक्षांमधील फरकांमुळे रिबाउंड संबंध त्यांच्या स्थापनेच्या एका वर्षाच्या आत तुटतात.

    मी यापूर्वी कधीही न पाहिलेली मुलगी.

    माझी पहिली प्रतिक्रिया धक्कादायक होती. “मी काहीच नसल्यासारखा तो कसा पुढे गेला? जेमतेम आठवडा झाला आहे. माझ्यात काही चूक आहे का?" हे अन्यायकारक वाटतं आणि आम्ही अजूनही ब्रेकअपला सामोरे जात असताना आमचे माजी भागीदार इतर कोणाशी तरी आनंदी असल्याचे पाहून वेदना होतात. ते तुम्हाला अजिबात चुकवत नाहीत असा विचार करून त्रास होतो.

    तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटेल की तुमच्या दोघांनी जे काही एकत्र केले आहे त्याबद्दल तुमच्या माजी व्यक्तीला इतका कमी कसा आदर आहे, तुम्ही त्यांच्याबद्दल किती काळजी घेतली हे सांगू नका. तथापि, जर तुमचा माजी त्वरीत पुढे गेला तर, ब्रेकअप कशामुळे झाले हे समजून घेणे तुम्हाला भविष्यात दुसर्‍या जोडीदारासोबत ते टाळण्यास मदत करू शकते.

    माझे माजी ताबडतोब का गेले?

    जरी क्वचितच अशी घटना घडू शकते की जिथे तुम्हाला तुमच्या माजी व्यक्तीसाठी काहीही अर्थ नाही, तर तुम्ही काहीही नसल्यासारखे तुमचे माजी पुढे जाण्याची बरीच कारणे आहेत. येथे संभाव्य परिस्थितींची सूची आहे:

    1. ते नातेसंबंधात राहण्यास तयार नव्हते

    तुमचे माजी त्वरीत पुढे गेले तर ते गंभीर, वचनबद्ध राहण्यास तयार नव्हते नाते. त्या वेळी, त्यांनी स्वतःला खात्री दिली असेल की त्यांना तुमच्याशी नातेसंबंधात राहायचे आहे. मात्र, त्यांचे मन त्यात नव्हते. हे विशेषतः घडते जर तुम्ही दोघे तुमच्या आयुष्यातील वेगवेगळ्या टप्प्यांवर असाल किंवा नातेसंबंधातून वेगळ्या गोष्टी शोधत असाल.

    हे निराशाजनक आणि दुखावणारे असले तरी, हे वेशात एक आशीर्वाद देखील असू शकते. तुम्ही दोघांनी कदाचित एक संभाव्य वेदनादायक आणि कठीण टाळले आहेपरिस्थिती तेव्हा तुम्ही विचार करत असाल की, “मी काहीही नसल्यासारखे माझे माजी कसे पुढे गेले?”, शक्यता आहे की ते तुम्ही नसून ते आहात!

    2. तुम्ही दोघे चांगले जुळत नव्हते

    तुम्ही आणि तुमचे माजी चांगले जुळत नसल्यामुळे त्यांना ब्रेकअप सोडण्यात मदत झाली असेल. जर तुमचा माजी त्वरीत पुढे गेला तर, कदाचित त्यांना असे नाते ओढायचे नसेल जे तरीही कार्य करणार नाही. जर तुमचा माजी व्यक्ती दीर्घकालीन नातेसंबंध शोधत असेल आणि तुम्ही नसता किंवा त्याउलट, त्यांनी कदाचित गोष्टी संपवल्या असतील कारण त्यांना माहित होते की तुम्ही एकत्र आनंदी होणार नाही.

    हे देखील पहा: घटस्फोटामुळे पुरुष बदलतात हे तुम्हाला माहीत आहे का? आणि जर तो पुनर्विवाह करत असेल तर याचा विचार करा...

    इयान, एक वाचक जो आता आहे आनंदाने विवाहित, सामायिक करते, “जेव्हा माझा पूर्वीचा जोडीदार आणि मी ब्रेकअप झालो, तेव्हा त्याने मला चिरडले. मी विचार करत राहिलो, “माझा माजी कोण इतक्या लवकर प्रेमात कसा पडू शकतो? मी काहीच नसल्यासारखी ती कशी पुढे गेली?" आपण वेगवेगळ्या गोष्टी शोधत आहोत हे समजायला मला खूप वेळ लागला. तिला अधिक वेळ वाया घालवायचा होता आणि प्रामाणिकपणे, वेशात ते एक आशीर्वाद होते. यामुळे मला कॅरीला शोधण्यात मदत झाली!”

    3. तुमच्या नात्यात निराकरण न झालेल्या समस्या होत्या

    जर तुमच्या नात्यात काही निराकरण न झालेले मुद्दे असतील किंवा तुम्ही दोघे सतत भांडत असाल, तर तुमच्या माजी व्यक्तीने गोष्टी लवकर संपवल्या असत्या कारण ते आता त्याला सामोरे जायचे नव्हते. तुमचा माजी कदाचित परस्पर अस्वास्थ्यकर नातेसंबंधात होता, असे वाटले की तुमचे नाते दुरुस्त करण्यापलीकडे आहे आणि पुढे जाण्याची प्रतीक्षा करू शकत नाही.

    किंवा तुमचा माजी कदाचित वाईट असेलसंघर्ष निराकरण. त्यामुळे तुमच्या नात्यात किरकोळ समस्या असल्या तरी, ते कदाचित त्यातून सुटण्याचा सोपा मार्ग शोधत असतील, ज्यामुळे तुम्हाला “माझे माजी मी काहीच नसल्यासारखे पुढे सरकले” या धर्तीवर विचार करायला लावतात.

    4. तुमचे एक्सला आधीच कोणीतरी सापडले होते ज्याच्यासोबत त्यांना राहायचे आहे

    “माझ्या माजी व्यक्तीने खरोखरच वेगाने पुनरागमन केले. आमचे 4 वर्षांचे नाते संपल्यानंतर एका महिन्यानंतर त्याला एक जोडीदार मिळाला,” नेवार्क येथील वाचक पीट यांनी आमच्याशी शेअर केले. जर तुमचा माजी माणूस त्वरीत पुढे गेला असेल, तर कदाचित त्यांना तुम्हाला कोणीतरी सापडले आहे हे कळावे अशी त्यांची इच्छा नसावी.

    अशा परिस्थितीत, ब्रेकअपनंतर रिकामे न वाटणे आणि "माझे कसे होऊ शकते" या धर्तीवर विचार करणे खरोखर कठीण आहे माजी इतक्या लवकर दुसऱ्या कोणाच्या तरी प्रेमात पडणे? माझे माजी कसे लगेच पुढे गेले आणि आनंदी आहे? मी काहीही नसल्यासारखे माझे माजी कसे पुढे गेले?"

    माजीचे त्वरीत दुस-याकडे जाण्याची काही कारणे अशी आहेत:

    • त्यांच्या जोडीदाराने काही गरजा पूर्ण केल्या ज्या त्यांच्या तुमच्यासोबतच्या नातेसंबंधात पूर्ण केल्या जात नव्हत्या
    • त्यांना फक्त सोबत मिळते त्यांचा नवीन जोडीदार खूप जास्त आहे आणि त्यांच्यात मूल्ये आणि ध्येयांमध्ये अधिक समानता असू शकते
    • त्यांना ब्रेकअपच्या वेदनांपासून स्वतःचे लक्ष विचलित करायचे आहे

    5. ते आनंदी नव्हते आणि गोष्टी संपवण्याचे निमित्त शोधत होते

    चला याचा सामना करूया: काही नाती ब्रेकअपच्या खूप आधी मरतात. जर तुमचा माजी नात्यात नाखूष असेल आणि गोष्टी संपवण्याचे निमित्त शोधत असेल तर ते सोपे होतेत्यांना तसेच पुढे जाण्यासाठी. तुम्ही गोंधळलेले आणि दुखावले असाल, परंतु लक्षात ठेवा की तुमचा माजी देखील नात्यात नाखूष होता.

    गोष्टी समाप्त करणे त्यांच्यासाठी सोपे नसावे, परंतु कदाचित ही त्यांची एकमेव निवड आणि तुमच्या दोघांसाठी सर्वोत्तम गोष्ट असेल. अशा परिस्थितीत तुमच्या माजी व्यक्तीने खरोखरच वेगाने पुनरुत्थान केल्याचे तुम्ही पाहू शकता. हे तुम्हाला विचार करायला लावते, “माझे माजी जण जसे मी काहीच नव्हते तसे पुढे गेले” परंतु कदाचित त्यांना तुमच्यापासून पुढे जाण्यासाठी तुमच्यापेक्षा जास्त कालावधी असेल.

    तुमचे माजी त्वरीत पुढे गेले तर काय करावे

    दीर्घकालीन नातेसंबंध संपल्यानंतर डेटिंग गेममध्ये परत येणे कोणासाठीही सोपे नाही. एकीकडे, तुम्हाला पुढे जायचे आहे आणि एखाद्या नवीन व्यक्तीच्या प्रेमात पडण्याचा प्रयत्न करायचा आहे आणि आशा आहे की ते टिकेल. दुसरीकडे, तुम्ही 500 डेज ऑफ समर पासून जोसेफ गॉर्डन-लेविट चॅनल कमी करा. "प्रेम नावाची कोणतीही गोष्ट नाही, ती कल्पनारम्य आहे" खूप संबंधित वाटते.

    माजी व्यक्ती थेट दुसऱ्या नात्यात कशी जाऊ शकते हे समजणे कठीण आहे. "माझे माजी मी काहीच नसल्यासारखे पुढे गेले" हा एक मुख्य विचार बनतो. पण इथे महत्त्वाचे आहे ते तुम्ही आहात, त्यांना नाही. तुम्हाला शोक करावा लागेल आणि तुम्हाला योग्य वाटेल त्या मार्गावर जावे लागेल आणि त्यांना तसे करण्याची परवानगी द्यावी लागेल. व्हॉट-इफ्सचे वेड टाळा, कारण बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, आम्हाला निश्चितपणे कधीच कळणार नाही.

    तथापि, ते पूर्ण करण्यापेक्षा सोपे आहे. म्हणून, या परिस्थितीचा सामना करण्यासाठी आणि बरे होण्याच्या प्रक्रियेला गती देण्यासाठी आम्ही तुमच्यासाठी मार्ग आणत आहोत.

    1. तुमच्या भावना अनुभवण्यासाठी स्वतःला वेळ द्या

    कॉलेजच्या काळात मी माझ्या ब्रेकअपला गेलो होतो जेव्हा प्रत्येकजण आपापले आयुष्य जगत होता, उद्या नसल्यासारखी पार्टी करत होतो आणि कॉलेजमध्ये पूर्ण आश्चर्याचा अनुभव घेत होतो. हृदयविकाराच्या या सर्व भावना माझ्यासाठी नवीन होत्या आणि त्यांच्याशी योग्य प्रौढांप्रमाणे वागण्याऐवजी मी पुढील सर्वोत्तम गोष्ट केली. किंवा वाईट, तुमच्या दृष्टिकोनावर अवलंबून.

    मी माझे लक्ष विचलित करू लागलो. मला वाटेल ती प्रत्येक रिस्क गोष्ट मी केली. ब्रेकअपमुळे मी स्वतःला दुखापत आणि दु:ख जाणवू दिले नाही. तथापि, ब्रेकअपच्या आवश्यक भावनांवर स्वतःला प्रतिक्रिया देऊ न देण्याची गोष्ट अशी आहे की जेव्हा आपण इतर नातेसंबंधांमध्ये जाण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा ते नंतर प्रकट होतात. तुम्हाला नुकसानाचे दुःख आणि वेदना जाणवणे आवश्यक आहे कारण तो तुमच्या जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग होता. तुमच्या अनुभवातून शिका, आणि पुढच्या वेळी ते इतके वाईट होणार नाही.

    2. तुमचा स्वतःचा बंद शोधा

    क्लोजर मिळवणे हा एखाद्यावर विजय मिळवण्याचा सर्वात अवघड भाग आहे. तुमचा माजी ताबडतोब पुढे गेला आणि आनंदी आहे या वस्तुस्थितीशी जुळवून घेणे तितके सोपे नाही. तुमच्याकडे नात्याबद्दलचे असंख्य अनुत्तरीत प्रश्न शिल्लक आहेत. तुमच्याकडे जे काही आहे ते खरे आहे का, तुमची किंमत आहे की नाही हे तुम्ही प्रश्न विचारू लागता आणि कदाचित तुम्हाला हवी असलेली उत्तरे मिळणार नाहीत.

    तथापि, बंद करणे व्यक्तिनिष्ठ आहे आणि दिवसाच्या शेवटी, ते तुमच्यासाठी आहे आणि इतर कोणासाठी नाही. हे तुम्हाला सोडून देण्यास आणि पुढे जाण्यास मदत करण्यासाठी आहे, कधीकधी अगदी बंद न होताआपल्या माजी पासून. ब्रेकअपमध्ये 'का' शोधण्याऐवजी, त्यातून तुम्ही काय काढून घेऊ शकता हे पाहण्याचा प्रयत्न करा. खूप कठीण वाटत असतानाही आनंदी क्षणांवर लक्ष केंद्रित करा आणि स्वीकारा की तुमच्यासाठी एक चांगली व्यक्ती बनणे हा एक आवश्यक अनुभव होता. आणि मग, ते जाऊ द्या.

    3. स्वत:शी मानसिक सीमा प्रस्थापित करा

    सेरेना व्हॅन डेर वुडसेन गॉसिप गर्ल वर उत्तम म्हणाली – “सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे तुमच्या आवडत्या व्यक्तीला पाहणे, दुस-यावर प्रेम करा.”

    “माझा माजी मुलगा आमच्या ब्रेकअपनंतर लगेच पुढे गेला,” मायकल, एक वाचक, त्याच्या ब्रेकअपनंतरचे दिवस सांगताना रडले. "मी विचार करत राहिलो, "माझा माजी कोण इतक्या लवकर प्रेमात कसा पडू शकतो? ती अशी पुढे गेली की जसे मी काहीच नाही, जसे मी तिच्या आयुष्याचा कधीच भाग नव्हतो. मी सोशल मीडियावर तिचा पाठलाग करत राहिलो आणि यामुळे मला दुखापत झाली कारण माझा माजी लगेचच पुढे गेला आणि मी इथेच तुटून पडलो.”

    त्याची कहाणी आपल्या हृदयाला भिडते पण ब्रेकअपनंतर काय करू नये याचीही साक्ष आहे. . आपल्या माजी व्यक्तीचा पाठलाग करण्याऐवजी, सीमा निश्चित करण्याचा सराव करा. स्वत: ला आठवण करून द्या की पीठा निष्फळ आहे आणि तुम्हाला अधिक वेदना देईल. तुम्ही स्वतःसाठी सेट केलेल्या नियमांचे काटेकोरपणे पालन करा कारण ते तुम्हाला हृदयविकारापासून पुढे जाण्यास मदत करतात.

    4. तुमच्या मित्र आणि कुटुंबासोबत दर्जेदार वेळ घालवा

    कधी कधी तुम्ही तुमचे मित्र आणि कुटुंबाकडे दुर्लक्ष कराल हे गुपित नाही जेव्हा तुम्ही रिलेशनशिपमध्ये असता. तुमचा महत्त्वाचा दुसरा तुमच्या विश्वाचा केंद्र बनतो आणिइतर सर्वजण मागे बसतात. म्हणूनच, जर तुम्ही तुमच्या SO सोबत ब्रेकअप केले तर तुमच्या आयुष्यातील लोकांशी पुन्हा संपर्क साधणे थोडे कठीण जाते.

    तथापि, तुम्हाला कसे वाटते याबद्दल तुमच्या मित्र आणि कुटुंबियांशी बोलणे खूप मदत करते . समर्थनासाठी त्यांच्यावर अवलंबून रहा. कठीण काळात तुम्हाला साथ देणारे लोक असणे ही एक सकारात्मक उर्जा आहे ज्याचा तुम्हाला खूप फायदा होतो.

    5. कोणताही संपर्क करू नका

    मद्यधुंद अवस्थेत तुमच्या माजी व्यक्तीला डायल करणे ही एक चांगली कल्पना असल्यासारखे वाटते. तुमच्या विश्वासू वाइनच्या बाटलीसह रडण्याचे सत्र पण नंतरचे परिणाम नक्कीच फायदेशीर नाहीत. संपर्क नसलेला नियम राखणे महत्त्वाचे आहे आणि असे करण्यासाठी स्वयं-शिस्त आवश्यक आहे. यामध्ये सोशल मीडियावर त्यांचे निरीक्षण करण्यापासून परावृत्त करणे, आवश्यक असल्यास त्यांचा फोन नंबर काढून टाकणे आणि ते काय करत आहेत हे पाहण्यासाठी त्यांच्या घराजवळून वाहन चालविण्यापासून परावृत्त करणे समाविष्ट आहे.

    “माझा माजी आणि माझा खूप वाईट परिणाम झाला होता,” माझ्या मित्राने जेव्हा त्याला त्याच्या ब्रेकअपचा सामना कसा केला हे विचारले तेव्हा म्हणाला. “मी त्याच्यासाठी काहीच नसल्यासारखा तो पुढे गेला. पण धडपडण्याऐवजी मी त्याला सगळीकडे अडवले. मी त्याचा नंबर आणि त्याच्या चॅट्स डिलीट केल्या, मी आमच्या परस्पर मित्रांना त्याच्याबद्दल माझ्याशी बोलू नका असे सांगितले. यामुळे गूढ मरण पावले आणि त्यानंतर मी खूप चांगले केले.”

    6. काही काळ अविवाहित राहा

    तुम्ही उद्ध्वस्त आणि दुखावले असाल तर, याचा अर्थ तुम्ही काही काळ अविवाहित राहावे. . रिबाउंड नंतर जाऊ नका. जर तुमचा माजी हलला असेल तर कदाचित हा सर्वोत्तम बदला वाटेलत्वरीत चालू आहे परंतु जे काही करते ते म्हणजे तुमच्या हृदयाच्या बरे न झालेल्या भागातून अधिक आघात होतात.

    त्याऐवजी, तुम्ही बरे होईपर्यंत प्रतीक्षा करा; तुमचा भावी जोडीदार त्यास पात्र आहे. एका नात्यातून दुसऱ्या नात्यात सामान सोबत आणू नका. स्वत: ला पुनर्प्राप्त करण्यासाठी आणि आत्म-प्रेमाचा सराव करण्यासाठी थोडा वेळ द्या. जेव्हा तुम्ही स्वतःवर प्रेम करायला शिकता, तेव्हा तुम्हाला कळेल की तुम्हाला तुमच्या योग्यतेबद्दल कोणाच्याही प्रमाणीकरणाची गरज नव्हती.

    7. नवीन गोष्टींचा अनुभव घेण्यावर लक्ष केंद्रित करा

    “माझा माजी माणूस लगेच पुढे गेला जसे मी काहीच नाही आमच्या घटस्फोटानंतर लगेच,” रेन म्हणाली, 29 वर्षांची एकल आई. “त्यावर मात करण्यासाठी मला थोडा वेळ लागला, विशेषत: एका वर्षाच्या मुलाचे संगोपन आणि करिअर हाताळण्यासाठी. माझे आयुष्य बदलून टाकणारी एक गोष्ट म्हणजे योग. माझेही नवीन मित्र आहेत ज्यांच्याशी मला हँग आउट करायला मनापासून आवडते. माझ्या घटस्फोटानंतर त्यांनी मला अविरत मदत केली आणि मला घटस्फोटाच्या फंकमधून बाहेर काढले.”

    रेनची कथा अनेक पातळ्यांवर प्रेरणादायी आहे. स्वतःचे लक्ष विचलित करण्यासाठी वेगवेगळ्या गोष्टी शोधणे तुम्हाला प्रेरित, उत्साही आणि सक्रिय ठेवेल. तुम्हाला अशा लोकांचा संपूर्ण समुदाय सापडेल ज्यांच्याशी तुम्ही बंध करू शकता. आणि कोणास ठाऊक, कदाचित तुम्हाला तुमच्या जीवनातील प्रेम यापैकी एका क्रियाकलापात सापडेल! तुमचा माजी त्वरीत पुढे गेल्यानंतर, तुम्ही प्रश्न विचारत राहू शकता, "मी काहीही नसल्यासारखे माझे माजी कसे पुढे जाऊ शकतात?" तथापि, नातेसंबंध त्वरीत संपवणे हे एक लक्षण असू शकते की आपले नाते फक्त असेच नव्हते.

    हे देखील पहा: प्रेम करणे आणि सेक्स करणे यातील फरक

    की पॉइंटर्स

    • हे विनाशकारी असू शकते

    Julie Alexander

    मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.