ສາລະບານ
“ແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍກ້າວຕໍ່ໄປຄືກັບຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຫຍັງເລີຍ” – ຄວາມຄິດນີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເຄີຍມີຄວາມຮັກ, ໃນບາງຈຸດ ຫຼືອັນອື່ນ. ເມື່ອເຈົ້າເສຍໃຈ ແລະ ອະດີດຂອງເຈົ້າໄດ້ຍ້າຍໄປຢູ່ກັບຄູ່ຮັກໃໝ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍຄຳຖາມ. ເຂົາເຈົ້າລືມຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ? ແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍຈະຫຼົງຮັກຄົນອື່ນໄວໄດ້ແນວໃດ? ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມໝາຍຫຍັງແທ້ໆບໍ?”
ເບິ່ງ_ນຳ: Opposites In Love Make Marriage Music: Daboo Malik ແລະ Jyothi Malikມັນເປັນເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດທີ່ຈະເຫັນຄູ່ຮັກກ້າວຕໍ່ໄປຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກການແຍກກັນ. ມັນສາມາດເປັນການຮ້າຍແຮງທີ່ຈະເປັນພະຍານວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດເດີນຕໍ່ໄປໄດ້. ມັນເລີ່ມເບິ່ງຄືວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມໝາຍຫຍັງກັບເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າສືບຕໍ່ຫຼິ້ນຄືນຊ່ວງເວລາຂອງເຈົ້າກັບຄົນນັ້ນ, ຊອກຫາອາການທຳອິດຂອງບັນຫາ. ແລະເຈົ້າອາດຈະລະບຸພວກມັນໄດ້. ແຕ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ທັງຫມົດທີ່ເຈົ້າຍັງເຫຼືອແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ວ່າ "ແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍຍ້າຍໄປຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງ". ໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ. ພວກເຮົາມີເລື່ອງທີ່ຫນ້າຮັກ – ພວກເຮົາໄດ້ພົບກັນໃນຫ້ອງຮຽນ, ລາວຢືມບັນທຶກຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ພວກເຮົາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເວົ້າ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ດັ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ, ແມ່ນປະຫວັດສາດ. ລາວເປັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທໍາອິດຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຮັກລາວຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າພວກເຮົາຈະຢູ່ຕະຫຼອດໄປ.
ຍົກເວັ້ນ, ບໍ່ມີອັນໃດທີ່ມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປ. ພວກເຮົາໄດ້ໄປຫາວິທະຍາໄລທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຕົວເມືອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຄວາມສໍາພັນທາງໄກໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເສຍຫາຍກ່ຽວກັບພວກເຮົາ. ພວກເຮົາພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດວຽກ. ແຕ່ພວກເຮົາສິ້ນສຸດລົງເຖິງການແຕກແຍກໃນລະຫວ່າງວັນພັກ. ອາທິດຫຼັງຈາກການແຍກກັນ, ລາວມີການຕອບ Instagram ທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອ "ຄວາມຮັກຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ" a.k.a.ເມື່ອເຈົ້າເຫັນແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າກ້າວຕໍ່ໄປ ຄືກັບເຈົ້າບໍ່ເປັນຫຍັງ
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະ ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ex ຂອງເຈົ້າກໍາລັງຜ່ານຂະບວນການຂອງຕົນເອງຂອງຄວາມໂສກເສົ້າຂອງການສິ້ນສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຂີ້ຮ້າຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ພວກເຂົາ, ແລະຕົວທ່ານເອງ, ເວລາແລະພື້ນທີ່ໃນການປິ່ນປົວ. ກ້າວຕໍ່ໄປຢ່າງໄວວາອາດຈະບໍ່ເປັນສັນຍານວ່າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ ຫຼືວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄິດຮອດເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະພຽງແຕ່ຊອກຫາວິທີທາງອອກທີ່ງ່າຍດາຍແລະພວກເຂົາເຮັດມັນໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຂົາສາມາດຄິດໄດ້. ດຽວນີ້ເຖິງເວລາຂອງເຈົ້າແລ້ວທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ!
ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ
1. ມັນໝາຍເຖິງຫຍັງເມື່ອແຟນເກົ່າກ້າວຕໍ່ໄປໄວ? ເຂົາເຈົ້າອາດບໍ່ພໍໃຈໃນຄວາມສຳພັນ ແລະຢາກຊອກຫາຄວາມສຸກຢູ່ບ່ອນອື່ນ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີຄົນຂ້າງຄຽງ ແລະຢາກຈະເອົາເຈົ້າໄປໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມເອົາຊະນະເຈົ້າໂດຍການເຫັນຄົນອື່ນ. ຈຸດສໍາຄັນຂອງເລື່ອງແມ່ນວ່າໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ex ຍ້າຍອອກໄປຢ່າງໄວວາແມ່ນບໍ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ. ເອົາບົດຮຽນຂອງເຈົ້າຈາກການແຕກແຍກແລະສຸມໃສ່ການປັບປຸງຕົວທ່ານເອງແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈະຕົກເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່. 2. ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຍ້າຍໄປຢູ່ກັບຄົນດີ? ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າພວກເຂົາໄດ້ກ້າວໄປສູ່ຄວາມດີ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຄວາມສຳພັນນັ້ນດີ ແລະຈົບລົງຢ່າງແທ້ຈິງ ແລະເຂົາເຈົ້າຢູ່ເໜືອເຈົ້າ. 3. ຄວາມສຳພັນຟື້ນຕົວຄືນມາດົນປານໃດ? ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ທາງກາຍຍະພາບ ແລະ ຄວາມມັກແບບຜິວໜັງ, ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຕກແຍກພາຍໃນໜຶ່ງປີຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຝ່າຍ. ເດັກຍິງບາງຄົນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຫັນມາກ່ອນ.ປະຕິກິລິຍາທຳອິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນຕົກໃຈ. “ລາວກ້າວຕໍ່ໄປຄືຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຫຍັງ? ມັນໄດ້ເກືອບຫນຶ່ງອາທິດ. ມີບາງຢ່າງຜິດພາດກັບຂ້ອຍບໍ?” ມັນຮູ້ສຶກບໍ່ຍຸຕິທຳ ແລະມັນເຈັບປວດທີ່ເຫັນອະດີດຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສຸກກັບຄົນອື່ນໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຍັງຂາດສາຍຈາກການແຕກແຍກກັນ. ມັນເຈັບປວດທີ່ຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄິດຮອດເຈົ້າເລີຍ.
ເຈົ້າອາດສົງໄສວ່າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງທີ່ເຈົ້າທັງສອງມີຢູ່ນຳກັນຫຼາຍປານໃດ, ບໍ່ໄດ້ບອກວ່າເຈົ້າສົນໃຈເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຍ້າຍອອກໄປຢ່າງໄວວາ, ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ນໍາໄປສູ່ການແຕກແຍກສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າປ້ອງກັນມັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານອື່ນໃນອະນາຄົດ.
ເປັນຫຍັງອະດີດຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງກ້າວຕໍ່ໄປໃນທັນທີ?
ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນຕົວຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຍັງກັບ ex ຂອງທ່ານ, ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ແຟນຂອງທ່ານຍ້າຍໄປຄືກັບທ່ານບໍ່ມີຫຍັງ. ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສະຖານະການທີ່ເປັນໄປໄດ້:
1. ພວກເຂົາບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະມີຄວາມສໍາພັນ
ຖ້າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າກ້າວຕໍ່ໄປໄວ, ພວກເຂົາບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈິງຈັງ. ຄວາມສໍາພັນ. ໃນເວລານັ້ນ, ພວກເຂົາອາດຈະຫມັ້ນໃຈຕົນເອງວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຄວາມສໍາພັນກັບທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫົວໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນມັນ. ນີ້ເກີດຂື້ນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານສອງຄົນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼືຊອກຫາສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄວາມສໍາພັນ.
ໃນຂະນະທີ່ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອຸກອັ່ງແລະເຈັບປວດ, ມັນຍັງສາມາດເປັນພອນໃນການປອມຕົວ. ເຈົ້າທັງສອງອາດຈະຫຼີກລ່ຽງການເຈັບປວດທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ ແລະຫຍຸ້ງຍາກສະຖານະການ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ, "ແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍກ້າວຕໍ່ໄປຄືຂ້ອຍບໍ່ເປັນແນວໃດ?", ໂອກາດບໍ່ແມ່ນເຈົ້າ, ມັນແມ່ນພວກເຂົາ!
2. ເຈົ້າທັງສອງບໍ່ແມ່ນຄູ່ທີ່ດີ
ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າບໍ່ກົງກັນທີ່ດີອາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜ່ານຜ່າການເລີກກັນໄດ້. ຖ້າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າກ້າວຕໍ່ໄປໄວ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກລາກຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ. ຖ້າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວແລະເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ, ຫຼືໃນທາງກັບກັນ, ພວກເຂົາອາດຈະສິ້ນສຸດສິ່ງຕ່າງໆເພາະວ່າພວກເຂົາຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກຮ່ວມກັນ.
Ian, ຜູ້ອ່ານທີ່ປະຈຸບັນ ແຕ່ງງານຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ແບ່ງປັນວ່າ, “ເມື່ອຄູ່ຮັກທີ່ຜ່ານມາຂອງຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍແຕກແຍກກັນ, ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍແຕກຫັກ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດຢູ່ຕໍ່ໄປ, “ແຟນເກົ່າຂອງຂ້າພະເຈົ້າຈະຮັກຄົນອື່ນໄວໄດ້ແນວໃດ? ນາງໄດ້ກ້າວຕໍ່ໄປແນວໃດຄືຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຫຍັງເລີຍ?” ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນາງຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນການເສຍເວລາຫຼາຍ, ແລະດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ນັ້ນແມ່ນພອນໃນການປອມຕົວ. ມັນຊ່ວຍຂ້ອຍຊອກຫາ Carrie!”
3. ມີບັນຫາທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ
ຖ້າມີບັນຫາທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ຫຼືເຈົ້າສອງຄົນໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັນຢູ່ສະເໝີ, ອະດີດຂອງເຈົ້າອາດຈະຈົບລົງໄວເພາະເຂົາເຈົ້າ ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຈັດການກັບມັນອີກຕໍ່ໄປ. ອະດີດຂອງເຈົ້າອາດຈະເຮັດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຄິດວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແມ່ນເກີນການສ້ອມແປງ, ແລະບໍ່ສາມາດລໍຖ້າທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.
ຫຼືອະດີດຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ດີຢູ່ການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີບັນຫາເລັກນ້ອຍໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ພວກເຂົາອາດຈະຊອກຫາວິທີທາງອອກໄດ້ງ່າຍ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດໄປຕາມເສັ້ນຂອງ "ອະດີດຂອງຂ້ອຍຍ້າຍໄປຄືກັບຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ".
4. ex ໄດ້ພົບເຫັນຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຢາກຢູ່ກັບແລ້ວ
“ອະດີດຂອງຂ້ອຍຟື້ນຕົວໄວແທ້ໆ. ລາວມີຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງເດືອນຫຼັງຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ຍາວນານຂອງພວກເຮົາໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ,” Pete, ຜູ້ອ່ານຈາກ Newark, ແບ່ງປັນກັບພວກເຮົາ. ຖ້າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຍ້າຍໄປໄວ, ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຢາກໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າພວກເຂົາພົບຄົນອື່ນ.
ໃນສະຖານະການເຊັ່ນນີ້, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກແທ້ໆທີ່ຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເປົ່າຫວ່າງຫຼັງຈາກການແຍກກັນແລະຄິດໄປຕາມເສັ້ນທາງຂອງ "ຂ້ອຍເຮັດແນວໃດ? ex ຕົກໃນຮັກກັບຄົນອື່ນໄວນັ້ນ? ອະດີດຂອງຂ້ອຍໄດ້ຍ້າຍອອກໄປໃນທັນທີແລະມີຄວາມສຸກແນວໃດ? ແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍກ້າວຕໍ່ໄປຄືຂ້ອຍບໍ່ເປັນແນວໃດ?”
ເຫດຜົນບາງອັນທີ່ເຮັດໃຫ້ແຟນເກົ່າຍ້າຍໄປຢູ່ກັບຄົນອື່ນໄດ້ໄວຄື:
- ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ໄດ້ຕອບສະໜອງໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບເຈົ້າ
- ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ເຂົ້າກັນໄດ້. ຄູ່ຮັກໃໝ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂື້ນ ແລະເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍຂຶ້ນໃນຄຸນຄ່າ ແລະເປົ້າໝາຍເຊັ່ນດຽວກັນ
- ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການລົບກວນຕົນເອງຈາກຄວາມເຈັບປວດຂອງການເລີກກັນ
5. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈ ແລະກຳລັງຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອຢຸດສິ່ງຕ່າງໆ
ໃຫ້ເຮົາປະເຊີນກັບມັນ: ຄວາມສຳພັນບາງຢ່າງຕາຍໄປດົນກ່ອນການແຕກແຍກກັນ. ຖ້າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈໃນຄວາມສໍາພັນແລະກໍາລັງຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອຢຸດສິ່ງຕ່າງໆ, ມັນງ່າຍກວ່າເຂົາເຈົ້າໃຫ້ກ້າວຕໍ່ໄປ. ທ່ານອາດຈະສັບສົນແລະເຈັບປວດ, ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າອະດີດຂອງເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈໃນຄວາມສໍາພັນຄືກັນ.
ການສິ້ນສຸດສິ່ງຕ່າງໆອາດຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍສຳລັບພວກມັນ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນທາງເລືອກດຽວ ແລະສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທັງສອງທ່ານ. ເຈົ້າອາດຈະເຫັນວ່າອະດີດຂອງເຈົ້າຟື້ນຕົວໄວແທ້ໆໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ. ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດວ່າ, “ແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍຍ້າຍໄປຢູ່ກັບຂ້ອຍຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ” ແຕ່ບາງທີເຂົາເຈົ້າມີໄລຍະເວລາທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປຈາກເຈົ້າດົນກວ່າທີ່ເຈົ້າເຮັດ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຍ້າຍອອກໄປຢ່າງໄວວາ
ການກັບຄືນສູ່ເກມນັດພົບກັນພາຍຫຼັງຈົບຄວາມສຳພັນໃນໄລຍະຍາວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສຳລັບໃຜ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປແລະພະຍາຍາມຕົກຫລຸມຮັກກັບຄົນໃຫມ່ດ້ວຍຄວາມຫວັງວ່າມັນອາດຈະຢູ່ຕໍ່ໄປ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຊ່ອງຫວ່າງຂອງໂຈເຊັບ Gordon-Levitt ຈາກ 500 ວັນຂອງລະດູຮ້ອນ . "ບໍ່ມີເລື່ອງຄວາມຮັກ, ມັນເປັນຈິນຕະນາການ" ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນເກີນໄປ.
ມັນຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ແຟນເກົ່າສາມາດເຂົ້າຫາຄວາມສໍາພັນອື່ນໄດ້. "ອະດີດຂອງຂ້ອຍຍ້າຍໄປຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ" ກາຍເປັນຄວາມຄິດຫຼັກ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນພວກເຂົາ. ເຈົ້າຕ້ອງໂສກເສົ້າແລະເດີນໄປໃນວິທີທີ່ເຈົ້າເຫັນວ່າເໝາະສົມ, ແລະຍອມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດຄືກັນ. ຫຼີກເວັ້ນການຫຼົງໄຫຼກັບສິ່ງທີ່ຖ້າ, ເພາະວ່າໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ພວກເຮົາຈະບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເວົ້າງ່າຍກວ່າເຮັດ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ພວກເຮົາຈຶ່ງນຳເອົາວິທີຮັບມືກັບສະຖານະການນີ້ມາໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ ແລະເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວໃຫ້ໄວຂຶ້ນ.
1. ໃຫ້ເວລາກັບອາລົມຂອງເຈົ້າ
ຂ້ອຍໄດ້ຜ່ານຜ່າການເລີກຮຽນລະຫວ່າງມະຫາວິທະຍາໄລ ເມື່ອທຸກຄົນດຳລົງຊີວິດຢູ່, ງານລ້ຽງຄືກັບວ່າບໍ່ມີມື້ອື່ນ, ແລະ ປະສົບກັບສິ່ງມະຫັດສະຈັນທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລຈົນເຕັມທີ່. ຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ເປັນເລື່ອງໃໝ່ສຳລັບຂ້ອຍ ແລະແທນທີ່ຈະປະຕິບັດກັບເຂົາເຈົ້າຄືກັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເໝາະສົມ, ຂ້ອຍກໍເຮັດສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ໄປ. ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ, ຂຶ້ນກັບທັດສະນະຂອງເຈົ້າ.
ຂ້ອຍເລີ່ມລົບກວນຕົນເອງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຂ້ອຍສາມາດຄິດໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ຕົນເອງໄດ້ຮັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມໂສກເສົ້າສໍາລັບການແຍກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈຳເປັນຂອງການເລີກກັນແມ່ນວ່າພວກມັນສະແດງອອກໃນພາຍຫຼັງເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມເຂົ້າຫາຄວາມສໍາພັນອື່ນໆ. ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດຂອງການສູນເສຍ ເພາະມັນເປັນສ່ວນສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຮຽນຮູ້ຈາກປະສົບການຂອງເຈົ້າ, ແລະຄັ້ງຕໍ່ໄປມັນຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.
2. ຊອກຫາການປິດຂອງເຈົ້າເອງ
ການປິດຕົວເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດຂອງການພະຍາຍາມເອົາຊະນະໃຜຜູ້ໜຶ່ງ. ການເຂົ້າກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າອະດີດຂອງເຈົ້າຍ້າຍໄປທັນທີແລະມີຄວາມສຸກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ເຈົ້າຍັງເຫຼືອຄຳຖາມທີ່ບໍ່ມີຄຳຕອບນັບບໍ່ຖ້ວນກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນ. ເຈົ້າເລີ່ມຕັ້ງຄຳຖາມວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີນັ້ນເປັນຂອງແທ້ບໍ, ເຈົ້າມີຄ່າບໍ່, ແລະ ເຈົ້າຄົງຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳຕອບທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປິດເປັນຫົວຂໍ້ ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ມັນແມ່ນສໍາລັບທ່ານ ແລະບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ອື່ນ. ມັນເປັນການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ອຍອອກໄປແລະຍ້າຍອອກໄປ, ບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ບໍ່ໄດ້ປິດຈາກອະດີດຂອງເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະຊອກຫາ 'ເປັນຫຍັງ' ໃນການແຕກແຍກ, ພະຍາຍາມເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເອົາໄປຈາກມັນໄດ້. ສຸມໃສ່ເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຍາກເກີນໄປແລະຍອມຮັບວ່າມັນເປັນປະສົບການທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະພັດທະນາໄປສູ່ຄົນທີ່ດີກວ່າ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນໄປ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ຂອງຂັວນແຕ່ງງານທີ່ເປັນເອກະລັກແລະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍເກົ່າ3. ສ້າງຂອບເຂດທາງຈິດໃຈກັບຕົວທ່ານເອງ
Serena Van Der Woodsen ໃນ Gossip Girl ເວົ້າວ່າມັນດີທີ່ສຸດ – “ສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດແມ່ນການເບິ່ງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ຮັກຄົນອື່ນ."
“ແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍຍ້າຍໄປທັນທີຫຼັງຈາກການແຍກກັນຂອງພວກເຮົາ,” Michael, ຜູ້ອ່ານ, ນ້ ຳ ຕາໄຫຼໃນຂະນະທີ່ເລົ່າຄືນມື້ຫຼັງຈາກການແຍກລາວ. “ຂ້ອຍຄິດຢູ່ສະເໝີວ່າ “ແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍຈະຫຼົງຮັກຄົນອື່ນໄວໄດ້ແນວໃດ? ນາງໄດ້ກ້າວຕໍ່ໄປຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງ, ຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງນາງ.” ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕິດຕາມນາງຢູ່ໃນສື່ສັງຄົມແລະມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບປວດເພາະວ່າແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍຍ້າຍໄປທັນທີແລະຂ້ອຍກໍ່ຖືກປະຖິ້ມຢູ່ທີ່ນີ້."
ເລື່ອງລາວຂອງລາວເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາເຈັບປວດແຕ່ຍັງເປັນພະຍານເຖິງສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດຫຼັງຈາກການແຍກ. . ແທນທີ່ຈະຕາມຫາອະດີດຂອງເຈົ້າ, ຝຶກການສ້າງເຂດແດນ. ເຕືອນຕົວເອງວ່າການກ້າບໍ່ອອກດອກ ແລະຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຄັ່ງຄັດກັບກົດລະບຽບທີ່ເຈົ້າຕັ້ງໄວ້ໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ ເພາະພວກມັນຊ່ວຍເຈົ້າກ້າວຕໍ່ໄປຈາກຄວາມເຈັບໃຈ.
4. ໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ
ມັນບໍ່ເປັນຄວາມລັບທີ່ບາງຄັ້ງເຈົ້າຈະລືມໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ. ອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນຂອງເຈົ້າກາຍເປັນສູນກາງຂອງຈັກກະວານຂອງເຈົ້າແລະຄົນອື່ນໃຊ້ເວລາບ່ອນນັ່ງຫລັງ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຖ້າເຈົ້າເຄີຍເລີກກັບ SO ຂອງເຈົ້າແລ້ວ, ມັນຍາກທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຄົນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ.
ແນວໃດກໍຕາມ, ການລົມກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ. . ອີງໃສ່ພວກເຂົາສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນ. ການມີຄົນທີ່ສະໜັບສະໜູນເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເປັນພະລັງທາງບວກທີ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດແກ່ເຈົ້າຢ່າງມະຫາສານ.
5. ບໍ່ມີການຕິດຕໍ່
ການດື່ມເຫຼົ້າໂທຫາແຟນຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີໃນເວລາທີ່ທ່ານມີ ກອງ ປະ ຊຸມ ໄຫ້ ກັບ ແກ້ວ trusty ຂອງ ທ່ານ ຂອງ ເຫຼົ້າ ແວງ ແຕ່ ຜົນ ຂ້າງ ຄຽງ ແມ່ນ ແນ່ ນອນ ບໍ່ ຕົກ ເປັນ ມູນ ຄ່າ ມັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັກສາກົດລະບຽບການບໍ່ຕິດຕໍ່, ແລະການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີລະບຽບວິໄນໃນຕົວເອງ. ນີ້ລວມທັງການລະເວັ້ນຈາກການຕິດຕາມພວກເຂົາໃນສື່ສັງຄົມ, ການຖອນເບີໂທລະສັບຂອງພວກເຂົາຖ້າຈໍາເປັນ, ແລະຫຼີກລ່ຽງການຂັບລົດຕາມເຮືອນຂອງພວກເຂົາເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ.
“ແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍກັບຂ້ອຍມີເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ,” ໝູ່ຂອງຂ້ອຍເວົ້າເມື່ອຂ້ອຍຖາມລາວວ່າລາວຮັບມືກັບການເລີກກັນຂອງລາວແນວໃດ. "ລາວກ້າວຕໍ່ໄປຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງ ສຳ ລັບລາວ. ແຕ່ແທນທີ່ຈະດີ້ນລົນ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ສະກັດລາວຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລຶບເບີໂທແລະການສົນທະນາຂອງເຂົາ, ຂ້າພະເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າຫມູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະບໍ່ເວົ້າກັບຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບເຂົາ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມລຶກລັບຕາຍໄປ ແລະຂ້ອຍກໍ່ດີຂຶ້ນຫຼາຍຫຼັງຈາກນັ້ນ.”
6. ຢູ່ເປັນໂສດໄລຍະໜຶ່ງ
ຖ້າເຈົ້າເສຍໃຈ ແລະເຈັບປວດ, ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຄວນຈະໂສດຕໍ່ໄປ. . ຢ່າໄປຫຼັງຈາກການຟື້ນຕົວ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນການແກ້ແຄ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າອະດີດຂອງເຈົ້າຍ້າຍອອກໄປຢ່າງວ່ອງໄວ ແຕ່ສິ່ງທີ່ເຮັດທັງໝົດນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຈາກພາກສ່ວນທີ່ບໍ່ປິ່ນປົວໃນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ.
ແທນທີ່ຈະ, ລໍຖ້າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະດີ; ຄູ່ຮ່ວມງານໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານສົມຄວນໄດ້ຮັບມັນ. ຢ່າເອົາກະເປົ໋າກັບເຈົ້າຈາກຄວາມສຳພັນອັນໜຶ່ງໄປຫາອັນຕໍ່ໄປ. ໃຫ້ເວລາຕົວເອງເພື່ອຟື້ນຕົວແລະຝຶກຝົນຕົນເອງ. ເມື່ອເຈົ້າຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັກຕົວເອງ, ເຈົ້າຈະພົບວ່າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ໃຜຢືນຢັນຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າແທ້ໆ.
7. ສຸມໃສ່ການປະສົບກັບສິ່ງໃໝ່ໆ
“ແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍຍ້າຍໄປທັນທີຄືກັບຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຫຍັງເລີຍ. ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຂອງພວກເຮົາ,” Raine, ແມ່ໂສດອາຍຸ 29 ປີເວົ້າວ່າ. “ມັນໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງຂ້ອຍເພື່ອເອົາມັນໄປ, ໂດຍສະເພາະກັບເດັກນ້ອຍອາຍຸໜຶ່ງປີເພື່ອລ້ຽງດູ ແລະ ອາຊີບທີ່ຈະຈັດການ. ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນໂຍຜະລິດ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຫມູ່ເພື່ອນໃຫມ່ເຊັ່ນດຽວກັນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າທີ່ແທ້ຈິງມັກ hangout ກັບ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຂອງຂ້ອຍ ແລະໄດ້ພາຂ້ອຍອອກຈາກຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງການຢ່າຮ້າງ. ການຊອກຫາສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອລົບກວນຕົວທ່ານເອງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີກໍາລັງໃຈ, ກະຕືລືລົ້ນ, ແລະຫ້າວຫັນ. ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາຊຸມຊົນທັງໝົດຂອງຄົນທີ່ເຈົ້າສາມາດຜູກມັດໄດ້. ແລະໃຜຮູ້, ບາງທີເຈົ້າອາດຈະພົບຄວາມຮັກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນຫນຶ່ງໃນກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້! ຫຼັງຈາກອະດີດຂອງເຈົ້າຍ້າຍອອກໄປຢ່າງໄວວາ, ເຈົ້າສາມາດຕັ້ງຄໍາຖາມຕໍ່ໄປວ່າ, "ອະດີດຂອງຂ້ອຍຈະກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້ແນວໃດ?" ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນຢ່າງໄວວາອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະເປັນ.
ຕົວຊີ້ສຳຄັນ
- ມັນອາດເປັນອັນຕະລາຍ