"Mein Ex hat weitergemacht, als wäre ich ein Nichts" - dieser Gedanke schmerzt die meisten Menschen, die jemals verliebt waren. Wenn man ein gebrochenes Herz hat und der Ex mit seinem neuen Partner weitergemacht hat, stellen sich einem viele Fragen: Wie kann er mich einfach vergessen? Wie konnte sich mein Ex so schnell in jemand anderen verlieben? War ich wirklich ein Nichts?"

Es ist schmerzhaft zu sehen, wie schnell ein Partner nach einer Trennung weiterzieht. Es kann niederschmetternd sein, mitzuerleben, wie leicht es ihm fällt, weiterzuziehen. Es scheint, als hätte ihm Ihre Beziehung nichts bedeutet. Sie spielen die Momente mit dieser Person immer wieder durch, suchen nach den ersten Anzeichen von Problemen und erkennen sie vielleicht sogar. Aber am Ende des Tages bleibt Ihnen nur der Gedanke: "Mein Exweitergemacht, als wäre ich ein Nichts".

Mein Ex hat weitergemacht, als wäre ich ein Nichts

Ich hatte einen Freund in der Highschool. Wir hatten eine süße Geschichte - wir lernten uns in der Klasse kennen, er lieh sich meine Notizen, wir fingen an zu reden, und der Rest ist, wie man so schön sagt, Geschichte. Er war mein erster Alleskönner und ich liebte ihn so sehr. Ich dachte, wir würden für immer zusammenbleiben.

Aber es gab kein Happy End. Wir gingen auf verschiedene Colleges in verschiedenen Städten und die Fernbeziehung forderte ihren Tribut. Wir versuchten, es zu schaffen, aber am Ende trennten wir uns in den Ferien. Eine Woche nach der Trennung widmete er einen Instagram-Post der "Liebe meines Lebens", auch bekannt als ein Mädchen, das ich noch nie gesehen hatte.

Meine erste Reaktion war schockiert: "Wie kann er so weitermachen, als wäre ich ein Nichts? Es ist kaum eine Woche her. Stimmt etwas nicht mit mir?" Es fühlt sich unfair an und es schmerzt, wenn wir sehen, dass unsere Ex-Partner mit jemand anderem glücklich sind, während wir immer noch von der Trennung geschüttelt werden. Es tut weh zu denken, dass sie dich überhaupt nicht vermissen.

Sie werden sich vielleicht wundern, dass Ihr Ex so wenig Rücksicht auf das nimmt, was Sie gemeinsam hatten, ganz zu schweigen davon, wie viel Ihnen an ihm lag. Wenn Ihr Ex jedoch schnell weiterzieht, kann das Verständnis der Gründe für die Trennung Ihnen helfen, dies in Zukunft mit einem anderen Partner zu vermeiden.

Warum hat mein Ex sofort weitergemacht?

Auch wenn es nur selten vorkommt, dass Sie Ihrem Ex nichts bedeuten, gibt es doch viele Gründe, warum Ihr Ex weitergemacht hat, als wären Sie ein Nichts. Hier ist eine Liste möglicher Szenarien:

1. sie nicht bereit waren, eine Beziehung einzugehen

Wenn Ihr Ex schnell weiterzieht, war er oder sie noch nicht bereit für eine ernsthafte, feste Beziehung. Vielleicht hat er oder sie sich damals eingeredet, dass er oder sie eine Beziehung mit Ihnen führen möchte. Aber er oder sie war nicht mit dem Herzen dabei. Das passiert vor allem dann, wenn Sie beide sich in unterschiedlichen Lebensphasen befinden oder unterschiedliche Ansprüche an eine Beziehung haben.

Das kann zwar frustrierend und verletzend sein, aber es kann auch ein Segen sein. Sie beide sind wahrscheinlich einer potenziell schmerzhaften und schwierigen Situation ausgewichen. Auch wenn Sie vielleicht denken: "Wie kann mein Ex so weitermachen, als wäre ich ein Nichts?", so liegt das wahrscheinlich nicht an Ihnen, sondern an ihm!

2. ihr beide nicht zueinander gepasst habt

Die Tatsache, dass Sie und Ihr Ex nicht zueinander passten, hat ihm vielleicht geholfen, über die Trennung hinwegzukommen. Wenn Ihr Ex schnell weiterzieht, wollte er wahrscheinlich keine Beziehung in die Länge ziehen, die ohnehin nicht funktionieren würde. Wenn Ihr Ex eine langfristige Beziehung wollte und Sie nicht, oder umgekehrt, hat er die Sache vielleicht beendet, weil er wusste, dass Sie nicht glücklich zusammen sein würden.

Ian, ein Leser, der heute glücklich verheiratet ist, berichtet: "Als meine frühere Partnerin und ich uns trennten, war ich erschüttert. Ich dachte immer wieder: "Wie konnte sich meine Ex so schnell in einen anderen verlieben? Wie konnte sie weitermachen, als wäre ich ein Nichts?" Ich brauchte viel Zeit, um zu erkennen, dass wir nach unterschiedlichen Dingen suchten. Sie wollte vermeiden, noch mehr Zeit zu verlieren, und ehrlich gesagt war das ein Segen.hat mir geholfen, Carrie zu finden!"

3. es gab ungelöste Probleme in Ihrer Beziehung

Wenn es in eurer Beziehung ungelöste Probleme gab oder ihr euch ständig gestritten habt, hat dein Ex vielleicht schnell Schluss gemacht, weil er keine Lust mehr hatte, sich damit zu befassen. Dein Ex hatte wahrscheinlich genug von einer für beide Seiten ungesunden Beziehung, fand, dass eure Beziehung nicht mehr zu reparieren war, und konnte es kaum erwarten, weiterzuziehen.

Selbst wenn es in Ihrer Beziehung kleinere Probleme gab, hat Ihr Ex vielleicht nach einem einfachen Ausweg gesucht, so dass Sie denken: "Mein Ex hat weitergemacht, als wäre ich ein Nichts".

4. Ihr Ex hat bereits jemanden gefunden, mit dem er zusammen sein möchte

"Mein Ex hat sich wirklich schnell erholt. Einen Monat nach dem Ende unserer vierjährigen Beziehung hatte er einen Partner", berichtet Pete, ein Leser aus Newark. Wenn Ihr Ex schnell weitergemacht hat, wollte er vielleicht nicht, dass Sie wissen, dass er eine andere Frau gefunden hat.

In solchen Situationen kann es wirklich schwer sein, sich nach der Trennung nicht leer zu fühlen und zu denken: "Wie konnte sich mein Ex so schnell in jemand anderen verlieben? Wie konnte mein Ex sofort weiterziehen und glücklich sein? Wie konnte mein Ex weiterziehen, als wäre ich ein Nichts?"

Es gibt einige Gründe dafür, dass ein Ex schnell zu einer anderen Person wechselt:

• Ihr Partner erfüllte bestimmte Bedürfnisse, die in der Beziehung zu Ihnen nicht erfüllt wurden
• Sie verstehen sich einfach viel besser mit ihrem neuen Partner und haben vielleicht auch mehr Gemeinsamkeiten in Bezug auf Werte und Ziele
• Sie wollen sich von dem Schmerz der Trennung ablenken

5. sie waren nicht glücklich und suchten nach einem Vorwand, um die Sache zu beenden

Seien wir ehrlich: Manche Beziehungen gehen schon lange vor der Trennung zu Ende. Wenn Ihr Ex in der Beziehung unglücklich war und einen Vorwand suchte, um die Sache zu beenden, dann war es für ihn auch leichter, weiterzuziehen. Sie sind vielleicht verwirrt und verletzt, aber denken Sie daran, dass Ihr Ex auch in der Beziehung unglücklich war.

Es war vielleicht nicht leicht für sie, die Beziehung zu beenden, aber es war vielleicht ihre einzige Wahl und das Beste für euch beide. Vielleicht siehst du sogar, dass dein Ex in solchen Situationen sehr schnell wieder auf die Beine kommt. Du denkst dann: "Mein Ex hat weitergemacht, als wäre ich ein Nichts", aber vielleicht hatte er nur eine längere Zeit, um sich von dir zu lösen, als du von ihm.

Was Sie tun sollten, wenn Ihr Ex schnell weiterzieht

Es ist für niemanden leicht, nach dem Ende einer Langzeitbeziehung wieder eine neue Beziehung einzugehen. Einerseits möchte man weitermachen und sich in eine neue Person verlieben, in der Hoffnung, dass es von Dauer sein könnte. Andererseits ist man wie Joseph Gordon-Levitt aus 500 Days of Summer Der Satz "Liebe gibt es nicht, sie ist eine Fantasie" wirkt zu glaubwürdig.

Es ist schwer zu begreifen, wie ein Ex direkt in eine neue Beziehung springen kann. "Mein Ex hat weitergemacht, als wäre ich ein Nichts", ist ein gängiger Gedanke. Aber hier geht es um dich, nicht um ihn. Du musst trauern und so weitermachen, wie du es für richtig hältst, und es ihm erlauben, das Gleiche zu tun. Vermeide es, dich mit Was-wäre-wenn-Fragen zu beschäftigen, denn in vielen Fällen werden wir es nie mit Sicherheit wissen.

Das ist jedoch leichter gesagt als getan, und deshalb zeigen wir Ihnen Wege auf, wie Sie mit dieser Situation umgehen und den Heilungsprozess beschleunigen können.

1. geben Sie sich Zeit, um Ihre Gefühle zu spüren

Ich erlebte meine Trennung während des Studiums, als alle ihr Leben lebten, feierten, als gäbe es kein Morgen, und das Wunder, das das College ist, in vollen Zügen genossen. All diese Gefühle von Herzschmerz waren neu für mich, und anstatt damit wie ein richtiger Erwachsener umzugehen, tat ich das Nächstbeste. Oder Schlimmeres, je nach Sichtweise.

Ich fing an, mich abzulenken. Ich tat alles, was mir einfiel. Ich ließ nicht zu, dass ich den Schmerz und die Trauer über die Trennung fühlte. Wenn man sich jedoch nicht erlaubt, auf die notwendigen Gefühle einer Trennung zu reagieren, manifestieren sie sich später, wenn man versucht, andere Beziehungen einzugehen. Man muss die Trauer und den Schmerz über den Verlust fühlen, weil er ein wichtiger Teil des Lebens war.Lernen Sie aus Ihren Erfahrungen, und das nächste Mal wird es nicht mehr so schlimm sein.

2) Finden Sie Ihren eigenen Abschluss

Einen Schlussstrich zu ziehen, ist eine der schwierigsten Aufgaben, wenn man versucht, über jemanden hinwegzukommen. Sich mit der Tatsache abzufinden, dass dein Ex sofort weitergemacht hat und glücklich ist, ist nicht so einfach. Du bleibst mit unzähligen unbeantworteten Fragen über die Beziehung zurück. Du fängst an, dich zu fragen, ob das, was du hattest, echt war, ob du es wert warst, und du würdest wahrscheinlich nicht die Antworten bekommen, die du wolltest.

Ein Schlussstrich ist jedoch subjektiv, und letztendlich ist er für Sie und nicht für jemand anderen. Er soll Ihnen helfen, loszulassen und weiterzugehen, manchmal sogar ohne einen Schlussstrich von Ihrem Ex. Anstatt nach dem "Warum" in der Trennung zu suchen, versuchen Sie zu sehen, was Sie daraus mitnehmen können. Konzentrieren Sie sich auf die glücklicheren Zeiten, auch wenn es zu hart erscheint, und akzeptieren Sie, dass es eine wichtige Erfahrung für Sie war, um sich zu einemUnd dann lassen Sie es gut sein.

3. mentale Grenzen zu sich selbst setzen

Serena Van Der Woodsen auf Gossip Girl hat es am besten ausgedrückt: "Das Schwierigste ist, jemanden, den man liebt, dabei zu beobachten, wie er einen anderen liebt."

"Meine Ex ist sofort nach unserer Trennung weitergezogen", erzählt Michael, ein Leser, mit Tränen in den Augen, als er von den Tagen nach seiner Trennung erzählt: "Ich habe immer gedacht: "Wie konnte sich meine Ex so schnell in einen anderen verlieben? Sie ist weitergezogen, als wäre ich ein Nichts, als hätte ich nie zu ihrem Leben gehört." Ich habe sie in den sozialen Medien gestalkt, und das hat mir wehgetan, denn meine Ex ist sofort weitergezogen, und ich wurde hier gebrochen zurückgelassen."

Seine Geschichte rührt unser Herz, ist aber auch ein Beispiel dafür, was man nach einer Trennung nicht tun sollte. Anstatt Ihren Ex zu stalken, sollten Sie sich darin üben, Grenzen zu setzen. Erinnern Sie sich daran, dass Stalking nichts bringt und Sie nur noch mehr verletzt. Halten Sie sich streng an die Regeln, die Sie für sich selbst aufstellen, denn sie helfen Ihnen, den Liebeskummer zu überwinden.

4. eine gute Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen

Es ist kein Geheimnis, dass man manchmal seine Freunde und Familie vernachlässigt, wenn man in einer Beziehung ist. Dein Partner wird zum Mittelpunkt deines Universums und alle anderen treten in den Hintergrund. Wenn du dich von deinem Partner trennst, wird es deshalb schwierig, wieder Kontakt zu den Menschen in deinem Leben aufzunehmen.

Es ist jedoch sehr hilfreich, mit Freunden und Verwandten darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie Menschen haben, die Sie in schwierigen Zeiten unterstützen, ist das eine positive Energie, die Ihnen sehr zugute kommt.

5. keinen Kontakt haben

Den Ex betrunken anzurufen, scheint eine gute Idee zu sein, wenn man sich mit seiner treuen Flasche Wein ausweint, aber die Folgen sind es definitiv nicht wert. Es ist wichtig, die Kontaktverbotsregel aufrechtzuerhalten, und das erfordert Selbstdisziplin. Dazu gehört, dass man sie nicht in den sozialen Medien verfolgt, ihre Telefonnummer gegebenenfalls löscht und nicht bei ihrem Haus vorbeifährt, um sie zu sehenwas sie vorhaben.

"Mein Ex und ich hatten einen schlimmen Streit", sagte mein Freund, als ich ihn fragte, wie er die Trennung verkraftet hat. Er hat weitergemacht, als wäre ich nichts für ihn. Aber anstatt mich zu wehren, habe ich ihn einfach überall blockiert. Ich habe seine Nummer und seine Chats gelöscht, ich habe sogar unsere gemeinsamen Freunde gebeten, nicht mit mir über ihn zu sprechen. So konnte ich das Geheimnis lüften und es ging mir danach viel besser."

6. eine Zeit lang Single bleiben

Wenn Sie am Boden zerstört und verletzt sind, bedeutet das, dass Sie vorerst Single bleiben sollten. Suchen Sie nicht nach einem Lückenbüßer. Es mag wie die beste Rache erscheinen, wenn Ihr Ex schnell weiterzieht, aber das bringt nur noch mehr Trauma aus den ungeheilten Teilen Ihres Herzens hervor.

Warten Sie stattdessen, bis es Ihnen gut geht; Ihr zukünftiger Partner hat es verdient. Schleppen Sie keinen Ballast von einer Beziehung in die nächste. Gönnen Sie sich etwas Zeit, um sich zu erholen, und üben Sie sich in Selbstliebe. Wenn Sie lernen, sich selbst zu lieben, werden Sie feststellen, dass Sie die Bestätigung Ihres Wertes durch andere nicht wirklich brauchten.

7. sich darauf konzentrieren, neue Dinge zu erleben

"Mein Ex hat sofort nach unserer Scheidung weitergemacht, als wäre ich ein Nichts", sagt Raine, eine 29-jährige alleinerziehende Mutter. Ich habe eine Weile gebraucht, um darüber hinwegzukommen, vor allem, weil ich ein einjähriges Kind großziehen und mich um meine Karriere kümmern musste. Das Einzige, was mein Leben verändert hat, war Yoga. Ich habe auch neue Freunde, mit denen ich wirklich gerne zusammen bin. Sie haben mir nach meiner Scheidung unendlich geholfen und mich aus der Scheidung herausgebracht.funk".

Raines Geschichte ist in vielerlei Hinsicht inspirierend. Wenn du dich mit verschiedenen Dingen ablenken kannst, bleibst du motiviert, energiegeladen und aktiv. Du könntest eine ganze Gemeinschaft von Menschen finden, mit denen du dich anfreunden kannst. Und wer weiß, vielleicht findest du bei einer dieser Aktivitäten die Liebe deines Lebens! Wenn dein Ex sich schnell von dir trennt, könntest du dich immer wieder fragen: "Wie konnte mein Ex weitermachen, als wäre ich ein Nichts?"Ein schnelles Ende einer Beziehung kann jedoch ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Beziehung einfach nicht für Sie bestimmt war.

Tastenzeiger

• Es kann verheerend sein, wenn du siehst, dass dein Ex weiterzieht, als wärst du ein Nichts
• Anstatt sich selbst die Schuld zu geben und nach Antworten zu suchen, ist es am besten, auf Ihre Beziehung zurückzublicken und die Fehler/Probleme für sich selbst zu bestimmen
• Du musst akzeptieren, dass sie die Dinge auf ihre Weise angehen und dass es für dich an der Zeit ist, deinen Ex hinter dir zu lassen und dich in Achtsamkeit und Selbstliebe zu üben.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass Ihr Ex seine eigene Trauerphase nach dem Ende der Beziehung durchläuft. Auch wenn es sich schrecklich anfühlt, ist es wichtig, ihm und sich selbst Zeit und Raum zu geben, um zu heilen. Ein schnelles Weitermachen muss kein Zeichen dafür sein, dass Sie Ihrem Ex egal sind oder er Sie nicht vermisst. Vielleicht hat er einfach nur nach einem einfachen Ausweg gesucht, und er hat es auf die beste Weise getanJetzt sind Sie an der Reihe, das Beste für sich selbst zu tun!

FAQs

Ein Ex, der schnell weiterzieht, kann vieles bedeuten. Er könnte in der Beziehung unglücklich gewesen sein und sein Glück woanders suchen. Er könnte jemanden an der Seite gehabt haben und dich für ihn abservieren wollen. Er könnte versuchen, über dich hinwegzukommen, indem er sich mit jemand anderem trifft. Der springende Punkt ist, dass ein Ex, der schnell weiterzieht, keineswegs eineNehmen Sie Ihre Lektion aus der Trennung und konzentrieren Sie sich darauf, sich zu verbessern, und der Rest wird sich von selbst ergeben. 2. Woher wissen Sie, ob Ihr Ex sich endgültig von Ihnen gelöst hat?

Wenn Ihr Ex keinen Kontakt mehr zu Ihnen hat oder wenn er einen neuen Partner hat, mit dem es ernst zu sein scheint, ist das in der Regel ein Zeichen dafür, dass er endgültig weitergezogen ist. Wenn Sie merken, dass Sie keine Verbindung mehr zu ihm haben, wissen Sie mit Sicherheit, dass die Beziehung wirklich vorbei ist und er über Sie hinweg ist.

Eine Lückenbüßer-Beziehung dauert in der Regel einige Wochen bis zu sechs Monaten bis zu einem Jahr. Oftmals beruhen Lückenbüßer-Beziehungen auf körperlicher Kompatibilität und oberflächlicher Sympathie und gehen innerhalb eines Jahres nach ihrem Beginn aufgrund der Unterschiede zwischen den beiden Parteien zu Bruch.