Ciamar a b’ urrainn don t-seann neach agam gluasad air adhart cho luath mar nach robh mi idir?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Clàr-innse

“Ghluais an t-seann neach agam air adhart mar nach robh mi idir” - tha an smaoineachadh seo a’ goirteachadh a’ mhòr-chuid de dhaoine a bha a-riamh ann an gaol, aig àm air choreigin. Nuair a tha thu briste le cridhe agus an t-seann neach agad air gluasad air adhart leis a’ chom-pàirtiche ùr aca, bidh d ’inntinn a’ lìonadh le ceistean. Ciamar a dhìochuimhnicheas iad mum dheidhinn? Ciamar a dh’ fhaodadh an t-seann duine agam tuiteam ann an gaol le cuideigin eile cho luath? An robh mi dha-rìribh a’ ciallachadh dad?”

Tha e goirt a bhith faicinn com-pàirtiche a’ gluasad air adhart gu sgiobalta às deidh briseadh. Faodaidh e a bhith sgriosail a bhith faicinn cho furasta ‘s as urrainn dhaibh gluasad air adhart. Tha e coltach nach robh an dàimh agad a’ ciallachadh dad dhaibh. Bidh thu a 'cumail a' cluich na h-amannan agad leis an neach sin, a 'coimhead airson a' chiad chomharran trioblaid. Agus is dòcha gun aithnich thu eadhon iad. Ach aig deireadh an latha, chan eil agad ach a bhith a’ smaoineachadh “gun do ghluais an t-seann duine agam air adhart mar nach robh mi idir”.

Ghluais an t-seann neach agam air adhart mar nach robh mi idir

Bha bràmair agam san àrd-sgoil. Bha sgeulachd ghrinn againn - choinnich sinn sa chlas, fhuair e iasad de na notaichean agam, thòisich sinn a’ bruidhinn, agus is e an còrr, mar a chanas iad, eachdraidh. B’ esan a’ chiad rud a bh’ agam agus bha gaol cho mòr agam air. Bha mi a 'smaoineachadh gu robh sinn gu bhith a' mairsinn gu bràth.

Ach a-mhàin, cha robh duine sona ann gu bràth. Chaidh sinn gu diofar cholaistean ann am bailtean-mòra eadar-dhealaichte agus thug an dàimh fad-astar buaidh oirnn. Dh’ fheuch sinn ri toirt air obrachadh. Ach chrìochnaich sinn a’ briseadh suas tro na saor-làithean. Seachdain às deidh a’ bhriseadh, bha post Instagram aige coisrigte do “gaol mo bheatha” aka.nuair a chì thu an t-seann neach agad a’ gluasad air adhart mar nach robh thu dad

  • An àite a bhith a’ cur a’ choire ort fhèin agus a’ feuchainn ri freagairtean a lorg, tha e nas fheàrr coimhead air ais air an dàimh agad agus na duilgheadasan/duilgheadasan a dhearbhadh dhut fhèin
  • Dè tha cudromach dhut fhèin agus nach eil iad. Feumaidh tu gabhail ris gu bheil iad a’ tighinn faisg air cùisean nan dòigh fhèin agus gu bheil an t-àm ann dhut an t-seann duine agad fhàgail às do dhèidh agus mothachadh agus fèin-ghràdh a chleachdadh
  • Tha e cudromach cuimhnich gu bheil an t-seann neach agad a’ dol tron ​​phròiseas aca fhèin a bhith a’ caoidh deireadh a’ chàirdeis. Ged a dh’ fhaodadh gum bi e uamhasach, tha e cudromach ùine agus àite a thoirt dhaibh fhèin, agus dhut fhèin, airson slànachadh. Is dòcha nach bi gluasad air adhart gu sgiobalta na chomharra nach eil dragh aig an t-seann neach agad mu do dheidhinn no nach eil iad gad ionndrainn. Is dòcha gu robh iad dìreach air a bhith a’ coimhead airson slighe furasta a-mach agus rinn iad e anns an dòigh a b’ fheàrr a b’ urrainn dhaibh smaoineachadh. A-nis is e do chothrom an rud as fheàrr a dhèanamh dhut fhèin!

    Ceistean Cumanta

    1. Dè tha e a’ ciallachadh nuair a ghluaiseas seanair air adhart gu sgiobalta?

    Faodaidh fear a ghluaiseas air adhart gu sgiobalta a bhith a’ ciallachadh tòrr rudan. Dh'fhaodadh iad a bhith mì-thoilichte san dàimh agus bha iad airson toileachas a shireadh an àiteigin eile. Dh'fhaodadh gum biodh cuideigin air an taobh aca agus bha iad airson do thrèigsinn air an son. Dh’ fhaodadh iad a bhith a’ feuchainn ri faighinn thairis ort le bhith faicinn cuideigin eile. Is e cridhe na cùise ged a dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh tòrr rudan eadar-dhealaichte, chan eil neach a tha a’ gluasad air adhart gu sgiobalta na sgàthan air do luach. Thoir do leasan bhobidh am briseadh suas agus fòcas air do leasachadh fhèin agus an còrr a’ tuiteam nan àite. 2. Ciamar a tha fios agad a bheil an t-seann duine agad air gluasad air adhart gu math?

    Mar as trice, mura bheil an t-seann neach agad a’ conaltradh riut tuilleadh no ma tha SO ùr aca leis a bheil coltas fìor dhona air cùisean, dh'fhaodadh gum biodh e na chomharra gu bheil iad air gluasad air adhart gu math. Nuair a thuigeas tu nach eil ceangal maireannach agad riutha, tha fios agad le cinnt gu bheil an dàimh seachad gu math agus gu fìrinneach agus gu bheil iad thairis ort.

    3. Dè cho fada ‘s a mhaireas dàimh ath-thionndaidh?

    Mar as trice mairidh dàimh ath-thionndaidh bho beagan sheachdainean gu timcheall air sia mìosan gu bliadhna. Gu tric stèidhichte air co-fhreagarrachd corporra agus còrdadh uachdarach, bidh dàimhean ath-thionndaidh buailteach a bhith a 'briseadh taobh a-staigh bliadhna bhon thòisich iad air sgàth nan eadar-dhealachaidhean eadar an dà phàrtaidh.

    >caileag air choireigin nach fhaca mi a-riamh roimhe.

    Chuir mo chiad bheachd clisgeadh orm. “Ciamar a tha e air gluasad air adhart mar nach robh mi idir? Is gann gu bheil seachdain air a bhith ann. A bheil rudeigin ceàrr orm?" Tha e a’ faireachdainn mì-chothromach agus tha e duilich ar n-iar-chom-pàirtichean fhaicinn toilichte le cuideigin eile fhad ‘s a tha sinn fhathast a’ ruidhleadh bhon bhriseadh. Tha e goirt a bhith a’ smaoineachadh nach bi iad gad ionndrainn idir.

    Is dòcha gum bi e iongantach ciamar a tha cho beag spèis aig an t-seann duine agad air na bha aig an dithis agaibh ri chèile, gun a bhith a 'toirt iomradh air dè cho measail' sa tha thu orra. Ach, ma ghluaiseas an t-seann neach agad air adhart gu sgiobalta, faodaidh tu tuigsinn dè a dh’ adhbhraich am briseadh do chuideachadh gus casg a chuir air le com-pàirtiche eile san àm ri teachd.

    Carson a ghluais an t-seann neach agam air adhart sa bhad?

    Ged is ann ainneamh a bhios suidheachadh ann far nach eil thu a’ ciallachadh dad don t-seann duine agad, tha gu leòr adhbharan ann gun do ghluais an t-seann neach agad air adhart mar nach robh thu idir. Seo liosta de shuidheachaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann:

    1. Cha robh iad deiseil airson a bhith ann an dàimh

    Ma ghluaiseas an t-seann duine agad air adhart gu luath, cha robh iad deiseil airson a bhith ann an droch dhàimh dàimh. Aig an àm, is dòcha gu robh iad air dearbhadh dhaibh fhèin gu bheil iad airson a bhith ann an dàimh riut. Ach, cha robh an cridhe aca ann. Bidh seo a’ tachairt gu sònraichte ma bha an dithis agaibh aig diofar ìrean nur beatha no a’ coimhead airson diofar rudan bho dhàimh.

    Ged a dh'fhaodas seo a bhith sàraichte agus gortaichte, faodaidh e a bhith na bheannachadh ann an clisgeadh cuideachd. Is dòcha gu bheil thu le chèile air faighinn seachad air duilgheadas a dh’ fhaodadh a bhith goirt agus duilichsuidheachadh. Mar sin ged is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Ciamar a tha an t-seann duine agam air gluasad air adhart mar nach robh mi idir?”, ’s dòcha nach e thusa, is e sin iad!

    2. Cha b' e geam math a bh' annad le chèile

    Is dòcha gun do chuidich thu fhèin agus an t-seann duine agad iad a' faighinn thairis air a' bhriseadh. Ma ghluaiseas an t-seann neach agad air adhart gu sgiobalta, is dòcha nach robh iad airson dàimh a tharraing air adhart nach robh gu bhith ag obair co-dhiù. Nam biodh an t-seann neach agad a’ coimhead airson dàimh fad-ùine agus nach robh thu, no a chaochladh, is dòcha gun do chuir iad crìoch air cùisean oir bha fios aca nach robh thu gu bhith toilichte còmhla.

    Ian, leughadair a tha a-nis pòsta gu toilichte, ag innse, “Nuair a bhris mo chompanach roimhe agus mise suas, chuir e às dhomh. Chùm mi a’ smaoineachadh, “Ciamar a dh’ fhaodadh an t-seann duine agam tuiteam ann an gaol le cuideigin eile cho luath? Ciamar a tha i air gluasad air adhart mar nach robh mi idir?" Thug e tòrr ùine dhomh tuigsinn gu robh sinn a’ coimhead airson diofar rudan. Bha i airson a bhith a’ seachnadh a bhith a’ caitheamh barrachd ùine, agus gu h-onarach, b’ e beannachd ann an clisgeadh a bha sin. Chuidich e mi Carrie a lorg!”

    3. Bha cùisean gun fhuasgladh nur dàimh

    Nam biodh cùisean gun fhuasgladh anns an dàimh agad no nam biodh an dithis agaibh an-còmhnaidh a’ sabaid, dh’ fhaodadh gum biodh an t-seann duine agad air crìoch a chuir air cùisean gu sgiobalta leis gu bheil iad cha robh e airson dèiligeadh ris tuilleadh. Is dòcha gun deach an t-seann neach agad a dhèanamh le bhith ann an dàimh a bha mì-fhallain dha chèile, gun robh thu a’ smaoineachadh gu robh an dàimh agad nas fhaide na a chàradh, agus nach b’ urrainn dhut feitheamh gus gluasad air adhart.

    No 's dòcha gu robh an t-seann duine agad dona airfuasgladh còmhstri. Mar sin ged a bhiodh trioblaidean beaga nur dàimh, 's dòcha gu robh iad a' coimhead airson slighe furasta a-mach, agus mar sin a' toirt ort smaoineachadh mar a bha “mo sheann duine air gluasad air adhart mar nach robh mi idir”.

    4. Do bha ex mu thràth air cuideigin a lorg leis a bheil iad airson a bhith còmhla

    “Thàinig an t-seann neach agam air ais gu math luath. Bha companach aige mìos às deidh don dàimh 4-bliadhna againn a bhith seachad, ”thuirt Pete, leughadair à Newark, còmhla rinn. Ma ghluais an t-seann duine agad air adhart gu sgiobalta, is dòcha nach robh iad airson gum biodh fios agad gun do lorg iad cuideigin eile.

    Ann an suidheachaidhean mar seo, faodaidh e a bhith uamhasach duilich gun a bhith a’ faireachdainn falamh às deidh a’ bhriseadh agus smaoineachadh mar a leanas: “Ciamar a b’ urrainn dhomh? ex tuiteam ann an gaol le cuideigin eile cho luath? Ciamar a tha an t-seann neach agam air gluasad air adhart sa bhad agus a bheil e toilichte? Ciamar a tha an t-seann duine agam air gluasad air adhart mar nach robh mi idir?”

    Is e beagan adhbharan airson seann neach a bhith a’ gluasad air adhart gu luath gu cuideigin eile:

    • Choilean an com-pàirtiche aca feumalachdan sònraichte nach robhar a’ coinneachadh san dàimh aca riut
    • Bidh iad dìreach a’ faighinn air adhart le an com-pàirtiche ùr aca tòrr a bharrachd agus is dòcha gum bi barrachd rudan coltach riutha ann an luachan agus amasan cuideachd
    • Tha iad airson iad fhèin a tharraing air falbh bho phian a’ bhriseadh

    5. Cha robh iad toilichte agus bha iad a’ coimhead airson leisgeul airson crìoch a chuir air cùisean

    Na aghaidh: Bidh cuid de dhàimhean a’ bàsachadh fada ron bhriseadh. Ma bha an t-seann neach agad mì-thoilichte leis an dàimh agus a 'coimhead airson leisgeul airson crìoch a chur air cùisean, bha e na b' fhasadhaibh gluasad air adhart cuideachd. Is dòcha gu bheil thu troimh-chèile agus air do ghoirteachadh, ach cuimhnich gu robh an t-seann neach agad mì-thoilichte leis an dàimh cuideachd.

    Is dòcha nach robh e furasta dhaibh crìoch a chur air rudan, ach dh’ fhaodadh gur e sin an aon roghainn a bh’ aca agus an rud a b’ fheàrr dhan dithis agaibh. Is dòcha gum faic thu eadhon gun deach an t-seann neach agad air ais gu math luath ann an leithid de shuidheachaidhean. Bheir e ort smaoineachadh, “Ghluais an t-seann neach agam air adhart mar nach robh mi idir” ach is dòcha gu robh ùine nas fhaide aca airson gluasad air adhart bhuat na rinn thu iad.

    Dè a nì thu ma ghluaiseas an t-seann neach agad gu sgiobalta <3

    Chan eil e furasta dha duine faighinn air ais dhan gheama suirghe às deidh crìoch a chur air dàimh fad-ùine. Air aon làimh, tha thu airson gluasad air adhart agus feuchainn ri tuiteam ann an gaol le neach ùr le dòchas gum mair e. Air an làimh eile, bidh an sianal ìosal agad Iòsaph Gòrdan-Levitt bho 500 Làithean an t-Samhraidh . “Chan eil an leithid de rud ann ri gaol, is e fantastachd a th’ ann” a’ faireachdainn ro fhreagarrach.

    Tha e duilich a thuigsinn mar as urrainn do sheann duine leum gu dìreach gu dàimh eile. “Ghluais an t-seann neach agam air adhart mar nach robh mi idir” gu bhith na phrìomh bheachd. Ach is e an rud a tha cudromach an seo thu, chan e iad. Feumaidh tu a bhith brònach agus gluasad air adhart mar a chì thu iomchaidh, agus leigeil leotha an aon rud a dhèanamh. Seachain a bhith trom air na tha, oir ann an iomadh cùis, cha bhi fios againn gu cinnteach le cinnt.

    Ach, tha sin nas fhasa a ràdh na rinn e. Mar sin, tha sinn a' toirt thugaibh dòighean air dèiligeadh ris an t-suidheachadh seo agus pròiseas slànachaidh a luathachadh.

    1. Thoir ùine dhut fhèin gus na faireachdainnean agad a chur an cèill.

    Chaidh mi tron ​​​​bhriseadh agam aig àm na colaiste nuair a bha a h-uile duine a’ fuireach am beatha, a’ partaidh mar nach robh ann a-màireach, agus a’ faighinn eòlas air an iongnadh a th’ ann an colaiste chun na h-ìre as àirde. Bha na faireachdainnean briseadh-cridhe sin uile ùr dhomh agus an àite a bhith a’ dèiligeadh riutha mar inbheach ceart, rinn mi an ath rud as fheàrr. No nas miosa, a rèir do bheachd-se.

    Thòisich mi a' cur dragh orm fhìn. Rinn mi a h-uile rud ris am b’ urrainn dhomh smaoineachadh. Cha do leig mi leam fhìn a bhith a’ faireachdainn an dochann agus am bròn thairis air a’ bhriseadh. Ach, is e an rud mu dheidhinn gun a bhith a’ leigeil leat fhèin dèiligeadh ris na faireachdainnean a tha riatanach airson briseadh suas gu bheil iad a’ nochdadh nas fhaide air adhart nuair a dh’ fheuchas tu ri faighinn a-steach do dhàimhean eile. Feumaidh tu a bhith a 'faireachdainn bròn agus pian a' chall oir bha e na phàirt chudromach de do bheatha. Ionnsaich bhon eòlas agad, agus an ath thuras cha bhi e cho dona.

    2. Lorg do dhùnadh fhèin

    S e dùnadh aon de na pàirtean as duilghe ann a bhith a' feuchainn ri faighinn thairis air cuideigin. Chan eil e cho furasta a bhith a’ dèiligeadh ris an fhìrinn gun do ghluais an t-seann neach agad air adhart sa bhad agus gu bheil e toilichte. Tha thu air fhàgail le grunn cheistean gun fhreagairt mun dàimh. Tòisichidh tu a’ ceasnachadh an robh na bh’ agad fìor, am b’ fhiach dhut e, agus is dòcha nach fhaigheadh ​​tu na freagairtean a bha thu ag iarraidh.

    Ach, tha dùnadh cuspaireil agus aig deireadh an latha, tha e dhutsa agus chan ann do dhuine sam bith eile. Tha e airson do chuideachadh le bhith a’ leigeil às agus gluasad air adhart, uaireannan eadhon gun dùnadhbhon t-seann duine agad. An àite ‘carson’ a lorg anns a’ bhriseadh, feuch dè as urrainn dhut a thoirt air falbh bhuaithe. Fòcas air na h-amannan nas toilichte eadhon nuair a tha e coltach gu bheil e ro dhoirbh agus gabh ris gur e eòlas riatanach a bh’ ann dhut a bhith nad neach nas fheàrr. Agus an uairsin, leig air falbh e.

    3. Suidhich crìochan inntinn leat fhèin

    Thuirt Serena Van Der Woodsen air Gossip Girl as fheàrr – “Is e an rud as duilghe a bhith a’ coimhead cuideigin air a bheil gaol agad, gaol do chuideigin eile.”

    “Ghluais an t-seann duine agam air adhart dìreach às deidh ar briseadh sìos,” reub Mìcheal, a leughadair, agus e ag aithris air na làithean às deidh dha briseadh suas. “Chùm mi a’ smaoineachadh “Ciamar a dh’ fhaodadh an t-seann duine agam tuiteam ann an gaol le cuideigin eile cho luath? Ghluais i air adhart mar nach robh mi idir, mar nach robh mi a-riamh mar phàirt de a beatha. ” Chùm mi ga stalcaireachd air na meadhanan sòisealta agus rinn sin mo ghortachadh oir ghluais an t-seann neach agam air adhart sa bhad agus chaidh fhàgail an seo briste.”

    Faic cuideachd: 10 dòighean air a dhol thairis air dàimhean tobhtaichean

    Tha an sgeulachd aige a’ tarraing ar cridheachan ach tha e cuideachd na theisteanas air dè nach bu chòir a dhèanamh às deidh briseadh-dùil . An àite a bhith a 'sealg an t-seann duine agad, cleachd crìochan a stèidheachadh. Cuimhnich nach eil stalcaireachd gun toradh agus gun toir e barrachd pian dhut. Bi teann leis na riaghailtean a shuidhich thu dhut fhèin oir cuidichidh iad thu le bhith a' gluasad air adhart bho bhriseadh-cridhe.

    4. Caith ùine mhath còmhla ri do charaidean 's do theaghlach

    Chan eil e na dhìomhaireachd gum bi thu uaireannan a' dèanamh dearmad air do charaidean is do theaghlach. nuair a tha thu ann an dàimh. Bidh an neach cudromach agad gu bhith na mheadhan aig do chruinne-cè agusbidh a h-uile duine eile a 'gabhail cùl-taic. Sin as coireach, ma bhios tu a' briseadh suas le do SO gu bràth, bidh e rud beag doirbh ceangal a dhèanamh air ais ris na daoine nad bheatha.

    Ach, bidh bruidhinn ri do charaidean is do theaghlach mu mar a tha thu a' faireachdainn na chuideachadh mòr . Lean orra airson taic. 'S e deagh lùth a th' ann a bhith a' toirt taic do dhaoine a bheir taic dhut ann an amannan duilich.

    5. Na bi a' conaltradh riut

    Leis an deoch tha e coltach gur e deagh bheachd a th' ann a bhith a' fònadh an t-seann duine agad nuair a tha thu a' faighinn eòlas. seisean caoineadh leis a’ bhotal fìon earbsach agad ach gu cinnteach chan fhiach an toradh e. Tha e deatamach an riaghailt neo-conaltraidh a chumail suas, agus le sin feumar fèin-smachd. Tha seo a’ toirt a-steach a bhith a’ cumail sùil orra air na meadhanan sòisealta, a’ toirt air falbh an àireamh fòn aca ma tha sin riatanach, agus a’ diùltadh draibheadh ​​bhon taigh aca gus faicinn dè tha iad a’ dèanamh.

    “Bha an t-seann duine agam agus mise air tuiteam gu dona," thuirt mo charaid nuair a dh'fhaighnich mi dha ciamar a dhèilig e ris a bhriseadh. “Ghluais e air adhart mar nach robh mi idir dha. Ach an àite a bhith a’ strì, bha mi dìreach ga bhacadh anns a h-uile àite. Sguab mi às an àireamh aige agus na còmhraidhean aige, dh ’iarr mi eadhon air ar caraidean dha chèile gun a bhith a’ bruidhinn rium mu dheidhinn. Leig e leis an dìomhaireachd bàsachadh agus rinn mi tòrr na b' fheàrr às dèidh sin.”

    Faic cuideachd: 100+ teacsaichean air astar fada gus cridhe BAE a leaghadh

    6. Fuirich singilte airson greis

    Ma tha thu air do mhilleadh agus air do ghortachadh, tha sin a' ciallachadh gum bu chòir dhut fuireach singilte an-dràsta . Na bi a’ dol às deidh ath-thionndadh. Is dòcha gur e seo an dìoghaltas as fheàrr ma ghluaiseas an t-seann neach agadair adhart gu luath, ach 's e a h-uile rud a nì ach barrachd bualaidh a thoirt a-mach à pàirtean do chridhe nach eil air an leigheas.

    An àite sin, feith gus am bi thu slàn; tha do chom-pàirtiche san àm ri teachd airidh air. Na toir leat bagannan bho aon dàimh chun ath fhear. Leig beagan ùine dhut fhèin faighinn air ais agus fèin-ghràdh a chleachdadh. Nuair a dh'ionnsaicheas tu a bhith gad ghràdh fhèin, gheibh thu a-mach nach robh feum agad air dearbhadh neach sam bith air do luach.

    7. Fòcas air eòlas fhaighinn air rudan ùra

    “Ghluais an t-seann duine agam air adhart sa bhad mar nach robh mi ann dìreach às deidh ar sgaradh-pòsaidh,” thuirt Raine, màthair shingilte 29-bliadhna. “Thug e beagan ùine dhomh faighinn thairis air, gu sònraichte le leanabh aon-bliadhna ri thogail agus dreuchd ri làimhseachadh. B’ e yoga an aon rud a dh’atharraich mo bheatha. Tha caraidean ùra agam cuideachd a tha dha-rìribh dèidheil air a bhith a’ fuireach còmhla riutha. Chuidich iad mi gun stad às deidh mo sgaradh-pòsaidh agus thug iad a-mach à func an sgaradh-pòsaidh mi.”

    Tha sgeulachd Raine brosnachail air uimhir de ìrean. Le bhith a’ lorg diofar rudan a chuireas dragh ort fhèin cumaidh sin thu brosnachail, shunndach agus gnìomhach. Lorgadh tu coimhearsnachd iomlan de dhaoine leis am faod thu ceangal a dhèanamh. Agus cò aig a tha fios, is dòcha gum faigh thu gaol do bheatha ann an aon de na gnìomhan sin! Às deidh don t-seann neach agad gluasad air adhart gu sgiobalta, dh ’fhaodadh tu cumail a’ ceasnachadh, “Ciamar a b’ urrainn don t-seann neach agam gluasad air adhart mar nach robh mi idir? ” Ach, faodaidh crìoch a chuir air dàimh gu sgiobalta a bhith na chomharra nach robh còir aig an dàimh agad a bhith.

    Prìomh phuingean

    • Faodaidh e a bhith sgriosail

    Julie Alexander

    Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.