Shaxda tusmada
Dhammaadka xidhiidh kastaa wuu xanuun badan yahay laakiin kala goynta narcissist, gaar ahaan narcissist niyadeed xad-dhaaf ah, waxay noqon kartaa mid aad u dhib badan in la habeeyo sababtoo ah habdhaqankooda ku-tiirsanaanta iyo kalsooni-darrada qoto dheer. Marna ma aha waayo-aragnimo lagu farxo in lagu jiro xiriirkan oo kale. Dabeecaddooda wax-is-daba-marineed, naxariis la'aantooda, iyo kalsoonidooda waxay kaa dhigi karaan daal jidh iyo maskaxba.
Tani waxay muhiim ka dhigaysaa inaad ka tagto narcissist oo aad naftaada ka xorowdo xadgudubka nafta. Si kastaba ha ahaatee, jiidista xidhidhka noocan oo kale ah ayaa aad u dhib badan, narcissist-na waxa uu ka dhigi karaa la qabsiga kala go'a in ka sii adag La-talinta cilmi-nafsiga), oo ku takhasusay bixinta daaweynta walaacyada sida dhaawacyada, arrimaha xiriirka, niyad-jabka, walaaca, murugada, iyo kalinimada iyo kuwa kale, waxay wax ka qortaa habka saxda ah ee loo jebiyo narcissist, oo ay la socdaan talooyin ku saabsan sida aad isu diyaariso naftaada. Cilaaqaadka mustaqbalka.
Waa maxay Shakhsiga Narcissist?
> Caadi ahaan waxa aynu u badanahay in aynu marar badan la xidhiidhno ka-sheekaynta nafta ama in aynu baraha bulshada ku dhejinno sawiro badan oo aan is-sharaxno. Si kastaba ha ahaatee, narcissism-ka ayaa aad uga sii adag. Si aan u fahamno, aan marka hore kala saarno sifooyinka naxwaha iyo cillad shakhsiyeed narcissistic. Dhammaanteen waxaan leenahay astaamo dhowr ahMid ka mid ah, taladani waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato sida loo jebiyo narcissist oo aad ula qabsato.Si aan u soo koobo dhammaan, waxaan soo qaadan doonaa Bree Bonchay, oo ah qoraa si sax ah u dhigaya, “Xiriirka lala leeyahay narcissist si kooban: Waxaad ka tagi doontaa jacaylka qumman ee noloshooda oo dhan oo aad samaynayso weligaa ma wanaagsana. ku filan. Waxaad siin doontaa wax kasta oo ay wada qaadan doonaan oo ku siin doonaa wax yar iyo ka yar beddelka. Waxaad ku dambayn doontaa daciifnimo, shucuur, maskaxiyan, ruuxiyan, iyo malaha dhaqaale, ka dibna waa lagu eedayn doonaa.”
FAQs
> 1. Muxuu sameeyaa narcissist dhamaadka xiriirka Ka filo inay noqdaan kuwo is-difaac ah, dagaal badan, rabshado badan, iyo kuwo xakameyn badan. Lamaanahaaga nacasnimada ah waxaa laga yaabaa inuu ku guuldareysto inuu fahmo baahiyahaaga iyo qiyamkaaga. Waxay si aad ah diiradda u saarayaan maskaxdooda oo kuma xisaabtamaan sida ficilladoodu u saameeyaan kuwa kale, oo ay ku jiraan adiga. Iyaga oo aad u danaynaya ayaa laga yaabaa inay bilaabaan inay ku majaxaabiyaan bam jacayl iyo inay ku iftiimiyaan, taas oo kaa saaraysa kalsoonidaada. 2. Narcissists-ku ma dareemeen dambi? Caadi ahaan uma muuqdaan inay dareemaan shucuur qoto dheer sida xanuun iyo eed sababtoo ah markaas nafsadooda aan qummanayn ee bini'aadamku waxay noqon doontaaqaawan. Waxa ay awood u yeelan karaan in ay dabiibaan ku dareemaan dembi laakiin la'aanteed, ma dareemaan wax dambi ah. Xataa marka uu nacasku kula jabo, caadi ahaan ma dareemaan wax dareen ah maadaama ay iska daayeen inay la kulmaan. noocyo kala duwan oo shakhsi ah, oo ay ku jiraan narcissism, kuwaas oo u taagan hababka fekerka laakiin marka ay noqdaan kuwo adag oo aan la qabsan karin waa marka lagu calaamadin karo shakhsi ahaan cillad. naftiisa, oo u baahan qadarin, rumaysta kuwa kale waa ka hooseeyaan, iyo la'aanta dareenka dadka kale. Xanuunka shakhsi ahaaneed ee narcissistic waa xaalad caafimaad maskaxeed oo lagu garto dareenka nafsiga ah ee kor u kaca.Dadka uu ku dhaco xanuunkani waa kuwo aad u danaysan oo inta badan waxay u muuqdaan inay iska tuuraan ama ku guuldareystaan inay gartaan fikradaha, baahiyaha iyo dhibaatooyinka dadka kale. . Qaar ka mid ah calamadaha lamaanaha nacasnimada ah ee xiriirka ka dhexeeya waa:
>- >
- Aad bay u soo jiidanayeen bilowgii - aad bay ugu fiicnaayeen inay run noqdaan Way fiican yihiin
- Way ku khiyaameeyaan, gaar ahaan iftiinka iftiinka
- Waxay ku nool yihiin ammaantaada
- Wax naxariis ah adiga iyo qofnaba ma leh
- Lama laha saaxiibbo wakhti dheer ah
- Weligood Raaligeliso sababtoo ah waxay aaminsan yihiin inay wax walba ku saxan yihiin
- Way ku canaananayaan ama way kugula talinayaan markaad qalad muujiso 6>
7 Talooyin loogu talagalay kala goynta Narcissist
Maria (magaca la beddelay), oo xiriir la lahayd 3 sano lammaane nacasnimo ah, arrimuhu aad bay u wanaagsanaayeen inay run noqdaan bilowgii .Waxay ku tilmaantay inay heshay "amiir soo jiidasho leh" ama "nin riyadeyda ah". Waxay dareentay inay la leedahay xidhiidh shucuureed oo xoog leh oo dhab ah lammaanaheeda. Si kastaba ha ahaatee, waad saadaalin kartaa waxa soo socda.
Lammaanaheeda ayaa bilaabay inay si fudud u dhaawacdo oo xanaaqdo, taas oo meesha ka saartay kalsoonideeda. Waxay bilowday inay dareento kalinimo, jahawareer iyo kala go'. Waxay bilawday inay ka fikirto haddii dhammaan dhibaatooyinka xidhiidhkooda ay si uun khaladkeeda tahay, oo ay ku qabsatay wareeg is-eedaynta joogtada ah. Markii ay soo bandhigtay dhibkeeda, lammaaneheed ayaa si toos ah ula xiriiriyay arrin isaga ku dhacday; sheekadeeda ayaa gadaal ka geli doonta markuu sheekada la wareegay. Waxa uu soo bandhigay sifooyinka caadiga ah ee narcissism-ka cudurada.
Waxay ogaatay, markaas, inay ka cararto xadgudubkan narciss-ka ah dartiis caafimaadkeeda maskaxeed oo waxay gaadhay meel daweyn ah si ay u sahamiso siyaabaha loo samayn karo taas. Hoos waxaa ku yaal dhowr tibaax oo iyada ka caawisay oo aan u soo jeedin lahaa qof kasta oo qorsheynaya inuu kala tago nacas:
1. Qor sababaha aad uga baxayso
> Waaya aragnimadaada u qaado xidhiidhkan xad-gudubka ah mid tixraac ah naftaada. Shakhsiyaadka qaba cilladaha shakhsi ahaaneed waxay caadi ahaan ula qabsadaan adduunka si aad u liidata waxayna sidoo kale u muuqdaan inay leexiyaan xaqiiqadooda. Tani waxay badanaa kaa dhigi kartaa inaad su'aal ka keento xaqiiqadaada. Rumayso xaqiiqadaada oo ha rumaysan midda ay ka kooban yihiin. Taasi waa sida looKala tag nacasiye.Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad diyaar u tahay inaad baxdo, laakiin wakhtiga soo socda, lammaanahaagu waxa laga yaabaa inuu baabi'iyo go'aankaaga dembi-xumo iyo qirasho. Taasi waa marka qorista sababaha wakhti hore ay ku iman karaan waxtar. Markaad tan sameyso, naftaada tusaalooyin sii si aad u aragto ujeeddooyinkooda guracan oo aad ku salayso xaqiiqadaada inta lagu jiro habka kala-goynta. U akhri liiska sababaha naftada si aad u xasuusisid inaad u baahan tahay inaad baxdo oo laga yaabo inaad u diyaargarowdo wixii aad ku odhan lahayd markaad jebinayso nafta.
2. Bax isla marka aad sababahaaga diyaar u ah
Ha samayn qalad ay Maria samaysay iyadoo dib u dhigtay kala tagga iyo xidhiidhka inta ay samaysay. Waxaa jiray sababo badan oo aysan ka tagin. Diyaar uma ay ahayn in ay xorowdo oo waxa ay la samaysatay xidhiidh dhaawac ah lammaanaheeda. Dareenka asturnaanta wuxuu abuuray dareen shaki ah oo ah inaysan sii noolaan karin lamaanaheeda la'aanteed. 0 Horey u sii qorshee sida aad uga bixi doonto, taageero ka raadso asxaabtaada dareenka leh, lacag kaydso, oo bax sida ugu dhakhsaha badan ee aad awooddo. In la qariyo xaqiiqada ah inaad ka tagi karto iyaga ayaa ah fikradda ugu fiican sababtoo ah iskahorimaadyada iyaga ayaa faraha ka bixi kara.
waxay go'aansadeen oo ay qorsheeyeen inaad ka tagto lamaanahaaga nacasnimada ah, ka saar oo xannibo iyaga iyo xiriir kasta oo wadaag ah oo ay kugula soo xiriiri karaan ugu yaraan dhowr bilood haddii aysan ahayn mid joogto ah. Ma jiraan qoraallo, taleefan la'aan, ama daba-gal iyaga baraha bulshada. 
Tani waxay noqon kartaa qaybta ugu adag ee kala go'a laakiin waa tallaabo aad loogu baahan yahay si loo xaqiijiyo farxaddaada iyo badbaadadaada, iyo inaad iska dayso safarka dembiga ee suurtogalka ah . Markaad ka baxdo, lammaanaha nacasnimada ah ayaa isku dayi doona wax kasta oo ay awoodaan si ay dib kuugu soo celiyaan. Waxaa laga yaabaa inay ku tijaabiyaan inaad la xiriirto, ama aad ka aargoosato oo ay ku faafiyaan warar adiga kugu saabsan. Waxaa laga yaabaa inay xitaa kuugu yimaadaan goobtaada, ku soo wacaan si isdaba joog ah, ama xitaa cafis kuu baryaan. Laakiin waa muhiim inaad dejiso xuduudo adag, iyaga oo aan siinaynin fursad ay ku farageliyaan. Sidan ayaa lagu soo afjari karaa xiriirka nacasnimada oo looga gudbi lahaa jaceylka hal dhinac ah.
Sidoo kale eeg: Dembi-guritaanku ma yahay nooc xadgudub?4. Ha u marmarsiinin lammaanahaaga nacasnimada ah
Waxaan fahamsanahay, qof kasta oo naga mid ah wuu qaldamaa. qofna ma qummana. Laakiin fikraddaani waa waxyeello marka ay timaado xiriirka nacasnimada. Cudurdaarrada aad u samayso iyaga waxay siinaysaa awood dheeraad ah si ay uga baxsadaan dhaqankooda aan cudur daarka lahayn.
Waxaa laga yaabaa inaad marmarsiyo u samaynayso si aad u caddayso hab-dhaqankooda qayb ahaan sababta oo ah isku-xidhnaantaada dhaawaca ah ama waxaad sidoo kale laga yaabaa inaad ka baqdo inaad la kulanto. Xaqiiqda xadgudubka narcissistic, taas oo ah mid dabiici ah. Samee dadaal miyir leh si aad u jihayniska cad u janjeera. Ha ku canaanan naftaada waxyaabo uu lammaanahaaga, oo ah qof sun ah, uu sheegay in aad khalad samaysay. Is qiimee, laakiin sidoo kale xusuusnow in tani ay tahay xiriir xad-gudub ah oo lala yeesho lammaane nacasnimo ah oo aan ka yarayn.
5. Si joogto ah u xasuusi naftaada sababta aad uga tagtay
Narcissist wuxuu had iyo jeer jeclaan lahaa inuu dareemo gaar ah ama abuuro aragti ah in gaar baad u tahay inaad ku soo jiidato iyaga. Dabeecaddani waxay kugu adkayn kartaa inaad xasuusato sababaha aad uga tagtay waxayna hadhaysaa xanuunka wakhtiyada mugdiga ah.
Si aad u xorowdo, ka saar xasuusinta xidhiidhka noloshaada oo laga yaabee qor sababaha aad uga tagtay. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad dib ugu noqoto oo aad akhrido liiskaas mar kasta oo aad dareento inaad dib ugu laaban karto iyaga sababtoo ah ma xasuusan kartid dhaawaca hadda. Ka fiirso inaadan ku silbaanin inaad ku fikirto in arrimuhu "ay u xumaan" sida aad dareemayso. Bilow habka bogsashadaada kala-goynta.
6. Ha ku dhicin qarxinta jacaylka
Bam-qarxinta jacaylku waa wejiga hore ee xidhiidhada narcissistic halkaas oo wax walba u muuqdaan daisy iyo jaceyl. Narcissists badankoodu waxay isku dayaan inay cagahaaga kaaga qaadaan sasabasho cad iyagoo isku dayaya inay kaa indho tiraan calamada cas ee shakhsiyadooda. Wejigan qarxinta jacaylku wuxuu soo noqdaa mar kasta oo aad ku hanjabto inaad baxdo.
Waa dabeecad aad u dabiici ah inaad jacayl ka dhigto xusuusta wanaagsan ee xiriirka laakiin waxay noqon kartaa waxyeello haddii aad rabto inaad horay u sii socoto.Diirada saar sida aad ugu socon lahayd qolofka ukunta ee agagaarka lamaanahaaga. Dhacdooyinkan ayaa ku xasuusin doona sidii ay u xumayd waxayna kaa ilaalinayaan in aad ku faraxdo xaasidnimadaadii hore.
7. Kaalmo ka hel xirfadlaha caafimaadka dhimirka
Waxay kaa caawin karaan diidmada waxayna kaa caawin karaan inaad wax ka qabato khibradaha lagu dhaleeceeyay, la iska indho-tiray, laga faa'iidaysto, iyo si xun loola dhaqmo waxay kaa dhigaysaa mid u nugul u dhicida narcissist si aad uga digtoonaato inaad mustaqbalka iska ilaaliso. Bonobology, waxaanu ku siinaynaa caawimo xirfadeed anagoo adeegsanayna kooxdayada lataliyayaal shati haysta kuwaas oo kaa caawin kara inaad gasho dariiqa soo kabashada.
waa in la dhex maraa marka aad jebinayso narcissist. Aad ayey muhiim u tahay in la isku dayo marka ay timaado. Waxaad yeelan doontaa wax badan oo murugo leh, dhamaadka xiriirka iyo fikradda qofka aad u maleyneysay in lammaanahaagu yahay. Way ku jecel yihiin oo ku garaaceen dareenkan waa hubaal inay halkaas joogaan maadaama ay yihiin kuwo aad u daran oo xooggan. Si kastaba ha ahaatee, weli, ku faraxsanow inaad wax dhammaysay markaad samaysay. Ku laabo liiskaas sababaha oo is xasuusi in xanuunkani uu yahay mid ku meel gaar ah. Ka guurista xiriirka sunta ahma fududa. 4. Narcissist qarsoodi ah ayaa hadda ku tusin doonta
Inaad jebiso narcissist qarsoon waxay noqon kartaa mid dhib badan sababtoo ah waxay ku nool yihiin hooska laakiin waxay ku dhiiradaan lammaanahooda inay dareemaan inay naftooda muhiim yihiin. Waxay u badan tahay inay ka cadhoon doonaan inaad uga tagtay iyaga oo dareemaya in aan qiimo lahayn oo laga yaabo inay u dhaqmaan tabar-la'aan oo ay ku celiyaan inay wax walba ku siiyeen. Waxay ku tusi doonaan sidii mid qallafsan oo iyaga iska daayay. Waxa laga yaabaa inay xitaa ugu hanjabaan inay is-waxyeeleeyaan ama is-dilaan ama ay sameeyaan waxyaabo kale si ay naftooda u wiiqaan marka ay dareemaan in la dayacay.
Sidoo kale eeg: 12 Calaamadood Oo Ku Saabsan Jacaylka Aad Ku Khaldato Jacaylka - Mar Kale Iyo Mar Kale5. Waxay ku wareejin karaan afkaaga
Ururka cilmi-nafsi ee Mareykanku wuxuu sheegayaa in dareenka ka sarreeyo iyo xaq u lahaanshaha ay u horseedi karto dadka narcissississis-ka si ay ugu weeraraan dadka kale si gardarro ah. Dadka uu ku badan yahay naaxsiisku waxay si gaar ah ugu dhow yihiin inay si adag u dhaqmaan marka laga xanaajiyo, la caayo, la ceebeeyo, la ceebeeyo, la dhaleeceeyo, ama loo hanjabo kuwa kale iyo kala tagista ayaa loo arkaa inay tahay daandaansi weyn. Haddii narcissistic hore uu isu beddelo rabshad, la xiriir khadka caawinta ee degaankaaga ama wac 911. Xitaa marka aad aragto dhammaan calaamadaha narcissist lagugu sameeyay, weli way ku daba iman karaan. Joog meel aamin ah.
> 2> Talooyin yar oo lagula tacaalayo kala tagga Tani waa sababta oo ah fikraddaada oo dhan ee xiriirka iyo lammaanahaagi hore ayaa burburay. Si kastaba ha ahaatee, marka aad fahamto sida loo jabiyoLab ama dheddig nacas ah, bogsashada waa suurtagal. Halkan waxaa ah talada ugu fiican ee aan ku siin karo sida aad ula qabsan lahayd ka tagista narcissist si ay u caawiso habka bogsashada:- Ha isku celinin ilmadaada oo u oggolow naftaada inay muujiso sida aad dareemayso
- Naftaada rumayso. oo samee waxyaabo ku dareensiinaya fiicnaan. Waxaad tahay qofka kaliya ee muhiimka ah halkan
- Si joogta ah u xasuusi naftaada inaad u qalanto si ka wanaagsan
- Isku day inaadan ku mashquulin iyaga - kala tagtaanku waxay u dhaceen sidii ugu fiicnayd
- Xitaa marka ay duufsan tahay, ha furin kanaal isgaarsiineed iyaga
- Mudnaanta sii is-daryeelka oo daryeesho baahiyahaaga shucuureed
- Ku tiirsanow nidaamkaaga taageerada oo la xiriir daaweeyaha shatiga leh haddii ay kugu adkaato
Tilmaamaha Muhiimka ah
- > Narcissism waa sifo shaqsiyadeed oo ay ka mid yihiin in aad naftiisa u fikirto, u baahan tahay qaddarin, rumaysta kuwa kale inay hooseeyaan, iyo la'aanta naxariista kuwa kale
- Qaar Talooyin ku saabsan sida aad horay ugu socon lahayd kala goynta nafta-ku-sheegga waa in aad qorto sababahaaga, ka tag sida ugu dhakhsaha badan, xannibi, ha ku dhicin wax is-daba-marin, oo ku tiirsan nidaamka taageeradaada
- U diyaargarow in jabku dhaco. waxay u horseedi kartaa lamaanahaaga nacasnimada ah inuu u dhaqmo si qallafsan
- Waxaa jira siyaabo aad ku bogsato ka dib kala tag, ogowna in tani ay tahay mid ku meel gaar ah oo ay dhaafi doonto >>>>>>>>>>>>>>>>
Waxaan rajeynayaa tan. waxay keentaa xoogaa cad oo ku saabsan qofka nacasnimada ah, iyo haddii aad isku aragto shukaansiga