සම්බන්ධතාවය බිඳීමෙන් පසු නැවත සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්නට තනි නිවැරදි පිළිතුරක් නොමැත. විවේකය සම්මුතියෙන් සිදු වූවාට කමක් නැත, ඔබ නැවත එකිනෙකා දැකීමට පටන් ගන්නා විට එය තවමත් ටිකක් අපහසු වනු ඇත. අතීත ආරවුල්, ගැටුම් සහ වරදවා වටහාගැනීම් සියල්ල අතහැර දමා සම්බන්ධතාවයට නව ආරම්භයක් ලබා දීමට මෙය අවස්ථාවක් ලෙස සලකන්න.

කරුණාකර JavaScript සක්‍රීය කරන්න

සම්බන්ධතා බිඳවැටීම් ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය සහ එකකට පසු නැවත සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා, අපහරණ විවාහ, බිඳීම් සහ විවාහයෙන් බැහැර සබඳතා සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට උපදෙස් දීමේ විශේෂඥයෙකු වන Joie Bose වෙත අපි සම්බන්ධ විය. ඇය පවසන්නේ, “සමහර විට ඔබේ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම ඔබට ලැබෙන බව ඔබට හැඟෙන අවස්ථා ඇති අතර ඔබට විවේකයක් අවශ්‍ය වේ. රැකියාවෙන්, වගකීම්වලින්, මිතුරන්ගෙන්, පවුලේ අයගෙන් සහ ආදර සබඳතාවලින් පවා විවේකයක්.

“සමහරවිට ඔබ දෙදෙනාට ඔබේ වෘත්තීන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට හෝ ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය යහපත් කර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්‍ය විය. ඔබේ වෙන්වීමට හේතුව ඕනෑම දෙයක් විය හැකිය. වැදගත් වන්නේ ඔබ මෙම නව ආරම්භයට එළඹීමට සැලසුම් කරන ආකාරයයි.”

සබඳතා බිඳීමක් යනු කුමක්ද?

සරල වචනවලින් කිවහොත්, සබඳතා බිඳීමක් යනු ඔබේ සහකරුගෙන් ඈත්ව කාලය ගත කිරීමයි. එය ප්‍රධාන වශයෙන් සිදු කරනුයේ සම්බන්ධතාවය සම්බන්ධයෙන් පැහැදිලි බවක් ලබා ගැනීම සඳහා ය. ප්‍රේම සම්බන්ධයක් බොහෝ උස් පහත්වීම් හරහා ගමන් කරයි. නම්චිත්තවේගීය වශයෙන් වෙහෙසකර සබඳතාවල සලකුණු තිබේ, විවේකයක් ඔබට නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට, පුනර්ජීවනය කිරීමට, ස්වයං විමර්ශනය කිරීමට, ඔබේ හැඟීම් සහ හැඟීම් වඩා හොඳින් සැකසීමට ඉඩ සලසයි, සහ සියල්ල හොඳින් සිදුවුවහොත්, නව ආරම්භයක් සඳහා නැවත එකතු වන්න.

සම්බන්ධතා බිඳීමක් යනු ඔබ පුද්ගලයාට ආදරය කිරීම නවත්වන බව නොවේ. එය ඔබ අරගල කර ඇති ගැටළු වල මූලයට පිවිසීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස සේවය කරයි. සමහර විට ඔබ දෙදෙනාට රණ්ඩු වීම නැවැත්විය නොහැක, නැතහොත් ඔබගෙන් එක් අයෙකු අනෙකාට ගනුදෙනුවක් වන සීමාවක් ඉක්මවා ගිය බව හෝ සම්බන්ධතාවයේ නොගැලපෙන හෝ නොගැලපෙන අපේක්ෂාවන් ඇති බව ඔබට නොපෙනේ. මෙවැනි ගැටළු යුවළක් අතර සැලකිය යුතු නොසන්සුන්තාවයක් ඇති කළ හැකි අතර එය සබඳතාවයක විරාමයක් ගැනීමට කාලය එළඹ ඇති බවට සලකුනු කරයි.

සම්බන්ධතා බිඳ වැටීම් සහ ඔවුන් යුවළකට උපකාර කළ හැකි ආකාරය ගැන කතා කරමින්, Reddit පරිශීලකයෙක් බෙදාගත්තේ, “අපි විවේකයක් ගත්තා සහ මාස හතකට පස්සේ ආපහු එකතු වුණා, දැන් අපි විවාහ ගිවිසගෙන ඉන්නේ. LDR එකක අදහසින් මා යටපත් වූ නිසා අපි විවේක ගත්තෙමු. අපි නැවත එකතු වූ අතර එය වෙන කවරදාටත් වඩා අපව ශක්තිමත් කළේය. එම මාස 7 තුළ, අපි කිසිවෙකු වෙනත් පුද්ගලයින් දැකීමටවත් සිතුවේ නැත.

එය ඔබේ හිස ඉවත් කිරීමට හෝ ඔබේ අනාරක්ෂිත බවෙන් මිදීමට වුවද, ඔබට බොහෝ හේතු නිසා සබඳතා බිඳ දැමිය හැකිය. නමුත් විවේක කාලය මාස හයකට වඩා වැඩි විය නොහැක. මාස හයක් ඈත්ව සිටීම මූලික වශයෙන් වෙන්වීමක් වන්නේ ඔබ දෙදෙනාගෙන් එක්කෝ වැටීමේ සැබෑ සම්භාවිතාවක් ඇති බැවිනිආදරයෙන් හෝ නරකින්, වෙනත් කෙනෙකු සමඟ ආදරයෙන් බැඳීම. මාස හයක් යනු දිගු කාලයක් වන අතර මෙම කාලය තුළ ඕනෑම දෙයක් සිදු විය හැක.

සම්බන්ධතා බිඳීමක් ඔබ සම්බන්ධය ගැන කෙතරම් විශ්වාසද යන්න පිළිබඳව පැහැදිලි බවක් ලබා ගැනීමට උපකාර වන හැඟීම් ප්‍රවාහයක් හරහා යාමට ඔබව පොළඹවයි. ඔබට ඔවුන් මග හැරෙනවාද? ඔබට ඔවුන් සමඟ සිටීමට අවශ්‍යද? ඔබ ඔවුන් සමඟ අනාගතයක් දකිනවාද? ඔවුන් දැන් කරන්නේ කුමක්ද? ඔවුන්ට ඔබ නැතුව පාලුයිද? මේවා ඔබේ හිසට නිරන්තරයෙන් පැන නගින ප්‍රශ්න කිහිපයකි.

මෝනා, ඇයගේ වයස අවුරුදු 20 ගණන්වල මැද භාගයේ සිටින සමාජ සේවිකාවක් පවසන පරිදි, “සමහර විට විවේකයක් ගැනීම ඔබට ආදර සමීකරණයක අඩක් ලෙස නොව පුද්ගලයෙකු ලෙස වර්ධනය වීමට උපකාරී වේ. ඔබ දෙදෙනාම තරුණ වන විට මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. මම සහ මගේ සහකරු විවේකයක් ගත් අතර දැන් අපි සතුටින් විවාහ ගිවිසගෙන සිටිමු. විවේකයක් සබඳතාවයක් ශක්තිමත් කර ගැනීමට සහ ඔබ දෙදෙනාම එකිනෙකාට සැබවින්ම ආදරය කළේද සහ සන්නිවේදනයේදී නරකද නැතහොත් ඒ මොහොතේ එකිනෙකාට හොඳද යන්න පෙන්වීමට සහ ඉදිරියට යාමට කාලය පැමිණ ඇති බව පෙන්විය හැක.”

මම එසේ නොකළෙමි. මම මිතුරන් දකින තුරු “සම්බන්ධතා බිඳීම” වැනි සංකල්පයක් පැවති බව මම නොදනිමි. රොස් වෙනත් කාන්තාවක් සමඟ නිදාගැනීම නිසා ඔවුන් විවේකීව සිටීම නිසා ඔහු රේචල්ව රවටා ගත්තාද නැද්ද යන්න පිළිබඳව නිමක් නැති විවාදයකි. එයද? එය නොවේද? ඒක තවත් වෙලාවකට විවාදයක්. දැනට, උණුසුම් විවාදයට ලක් වූ "බිඳීමට" හේතු වූ දේ ගැන අවධානය යොමු කරමු.

රැචල්ට විවේකයක් අවශ්‍ය වූයේ ඇය වෘත්තීමය තෘප්තියක් අත්විඳීමට පටන් ගෙන තිබූ නිසාත් රොස්ට එය දැනුණු නිසාත්ය.ඊර්ෂ්‍යා සහගත හැසිරීම ඇගේ වර්ධනයට බාධා කරයි. සබඳතා බිඳ වැටීමට එය වලංගු හේතුවකි. සබඳතා බිඳවැටීමට කාලය එළඹ ඇති බව තවත් සමහර සංඥා වනුයේ:

• ඔබට සම්බන්ධය කළමනාකරණය කිරීම අපහසු වේ
• ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට එකිනෙකා සමඟ ගත කිරීමට ප්‍රමාණවත් කාලයක් නොමැත.
• රණ්ඩු දබර වැඩියි
• ඔබට දිගු කාලීනව එය නොනැසී පවතිනු ඇත්ද යන්න පිළිබඳව ඔබට සැකයක් ඇති බැවින් එය ඇගයීමට ඔබට කාලය අවශ්‍ය වේ
• ඔබ දෙදෙනාගෙන් එක් අයෙකු වංචා කර ඇත
• ඔබ ටික කාලයකින් සතුටින් සිටියේ නැත
• ඔබේ සම්බන්ධය ඔබව නැති කරයි

ප්‍රවීණ උපදෙස් — සබඳතා බිඳීමෙන් පසු නැවත සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද

වරක් මම සම්බන්ධතාවයේ විරාමයක් ගැනීම ගැන ව්‍යාකූල වූ විට, මගේ ආදරණීය මිතුරිය නෝරා මට පැවසුවේ, “නොපැමිණීම හදවත තෘප්තිමත් කරයි, නමුත් එය ඔබේ හදවත කම්පා කරවයි. ඔවුන් මුහුදේ වෙනත් මසුන් සෙවීමට පටන් ගනීවි. ඕනෑම දෙයක් සිදු විය හැක. එබැවින් ඔබ හොඳ සබඳතාවයක් අපතේ යාමට ඉඩ හැරීමට පෙර, නියමිත වේලාවට විවේකයකින් පසු සම්බන්ධතාවයක් නැවත ආරම්භ කිරීමට වග බලා ගන්න. ප්‍රමාද වීමට පෙර ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ නැවත සම්බන්ධ වී බැඳීම ශක්තිමත් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.

මට ඇය සමඟ තවත් එකඟ විය නොහැකි විය. සම්බන්ධතාවයක විවේකයක් ගැනීම දුෂ්කර නම්, බිඳීම අවසන් කර නැවත සම්බන්ධ වන්නේ කවදාද සහ කෙසේද යන්න සොයා බැලීම විශාල අභියෝගයක් විය හැකිය. ඔබට මෙම උපක්‍රමශීලී පැච් එක සැරිසැරීමට උදවු කිරීම සඳහා, සම්බන්ධතාවයකින් පසු නැවත සම්බන්ධ වන ආකාරය පිළිබඳ විශේෂඥයන් විසින් නිර්දේශ කරන ලද උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේbreak:

1. අවංක සංවාදයක් පවත්වන්න

Joie පවසයි, “සැබෑ සහ අවංක සංවාදයකින් නැවත සම්බන්ධ වන්න. සබඳතා තුළ සන්නිවේදනය වැඩිදියුණු කිරීමට ක්රම තිබේ. ඔබේ හදවත් එකිනෙකාට විවෘත කරන්න. ඔබට ඔවුන් මග හැරී ඇති බව ඔබේ සහකරුට කියන්න. ඔබ දෙදෙනා වෙන්ව සිටින විට ඔබ කළ සෑම දෙයක්ම එකිනෙකාට කියන්න. විවේකය සහ පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබ කෙතරම් වර්ධනය වී ඇත්ද යන්න පිළිබඳ ඔබේ හැඟීම් බෙදා ගන්න.”

විවේකයකින් පසු ස්වභාවිකව නැවත එක්වීමට, කිසිවක් බල නොකෙරෙන සුමට සංවාදයක් පවත්වන්න. සබඳතා බිඳීමේදී ඔවුන් කළ දේවල් බෙදා ගැනීමට ඔවුන්ට බල නොකරන්න. ඔවුන්ට එය බෙදා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔවුන් එය කරනු ඇත. ඕනෑවට වඩා විමසිලිමත් නොවන්න, නමුත් ඔබේ සහකරුට ඔවුන් බෙදා ගැනීමට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් සහ සියල්ලට සවන් දීමට ඔබ උනන්දු වන බව දන්වන්න.

2. අතීත ගැටලු පිළිගෙන වගවීම

ඔබ අතීතය ගැන කතා නොකිරීමට සහ අතීතය අතීතයට යාමට ඉඩ හැරීමට තීරණය කර ඇත්නම්, එවිට ඔබට හොඳයි. නමුත් ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට ඔබගේ අතීත ගැටළු පිළිබඳව සංවාදයක් පැවැත්වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ අනෙක් පුද්ගලයාගේ ඉදිරිදර්ශනය විවේචනය නොකරන බවට වග බලා ගන්න. "කාලයෙන් වෙන් වූ පසු මම මගේ සහකරු සමඟ නැවත සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?" යන ප්‍රශ්නයට මෙය හොඳම පිළිතුරකි. ඔබගේ ක්‍රියාවන් සඳහා වගවීම සම්බන්ධය සුහදව තබා ගන්නා සමාව අයැදීමේ භාෂාවකි.

ඔවුන්ට වේදනාවක් ඇති කිරීම ගැන ඔවුන්ගෙන් සමාව ඉල්ලන්න සහ ඔවුන් සමාව ඉල්ලන විට, ඔවුන්ට එරෙහිව තවත් චෝදනා එල්ල කරමින් එය ඇදගෙන නොයන්න. සමාව දී අමතක කරන්න. බොහෝඅපෙන් සියලු ගැටලු කාපට් යට අතුගා දැමීමට අවශ්‍ය නමුත් සබඳතා ක්‍රියාත්මක වන්නේ එලෙස නොවේ. ඔබට සම්බන්ධතාවය නොනැසී පැවතීමට අවශ්‍ය නම්, බිඳ වැටීමට තුඩු දුන් ඕනෑම දෙයක් සඳහා ඔබ වගකීම භාර ගත යුතුය.

3. විවෘත ප්‍රශ්න අසන්න

ජෝයි පවසන්නේ, “මෙය ඉන් එකකි. විවේකයකින් පසු සම්බන්ධතාවයක් නැවත ආරම්භ කිරීමට හොඳම ක්රම. චිත්තවේගීය සමීපත්වය ගොඩනඟා ගැනීමට ඔබේ සහකරුගෙන් ඇසීමට ප්රශ්න ලැයිස්තුවක් සාදන්න. එක වචනයක පිළිතුරක් නැති ප්‍රශ්න ඔවුන්ගෙන් අසන්න. මෙම කෙටි කාලය තුළ ඔවුන් තමන් ගැන ඉගෙන ගත් දේ ඔවුන්ගෙන් අසන්න, නැතහොත් ඔවුන් ඔබ ගැන වැඩිපුරම මග හැරුණේ කුමක්දැයි ඔවුන්ගෙන් විමසන්න.

විවෘත ප්‍රශ්නවල අරමුණ එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වීමයි. එය එක් හවුල්කරුවෙකුට ඔවුන්ගේ පිළිතුරුවලට සවන් දීමෙන් සහ ඒවා තේරුම් ගැනීමෙන් අනෙකා තේරුම් ගැනීමට ඉඩ සලසයි. සබඳතා බිඳීමකින් පසු නැවත සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, විවෘත ප්‍රශ්න ඇසීමට උත්සාහ කරන්න:

• ඔබට අනුව විරාමය අවශ්‍ය වූයේ ඇයි?
• අපගේ සම්බන්ධතාවය බිඳීමෙන් ප්‍රයෝජන ගෙන ඇත්තේ කෙසේද?
• මෙවර ගැටුම්වලට ප්‍රවේශ වීමට ඔබට වෙනස් හෝ නව ක්‍රම තිබේද?

4. එකට ගුණාත්මක කාලයක් ගත කරන්න

විවේකයක් ගැනීමෙන් පසු සම්බන්ධතාවයක් නිවැරදි කරන්නේ කෙසේද? ඔවුන් සමඟ ගුණාත්මක කාලයක් ගත කරන්න. ජෝයි පවසන්නේ, "ඔබේ සහකරු සමඟ එකට කාලය ගත කිරීම වැදගත් වේ. ගුණාත්මක කාලය යනු ආදර භාෂාවක් වන අතර එය ඉතා අවතක්සේරු කර ඇති නමුත් එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක ගොඩනැඟිලි කොටස් වලින් එකකි. එය තවත් වැඩි වේඔබ දෙදෙනා එකිනෙකාගෙන් බොහෝ කාලයක් ගත කර ඇති විට අත්‍යවශ්‍ය වේ. චිත්‍රපටයක් නරඹන්න, සාප්පු සවාරි යන්න, නැතහොත් එකට දිගු ඇවිදින්න යන්න, එහිදී ඔබට අහඹු දේවල් ගැන කතා කිරීමට හෝ වර්තමාන සහ අනාගත සැලසුම් සාකච්ඡා කිරීමට හැකිය.”

ආදරණීය භාෂා වර්ග 5ක් ඇත. ගුණාත්මක කාලය ඔවුන්ගෙන් එකක් වන අතර එය ඔබේ සහකරුට ඔබේ නොබෙදුණු අවධානය ලබා දීමේ අදහස මත කේන්ද්රගත වේ. ජංගම දුරකථන නැත, කාර්යාල වැඩ නැත, සහ අනිවාර්යයෙන්ම Instagram හි අනුචලනය නොවේ. අක්ෂි ස්පර්ශ ආකර්ෂණය සැබෑ ය. එමනිසා, සෑම විටම ඔවුන් සමඟ ඇස් ස්පර්ශ කර ඔබේ ඇස් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම. ඔවුන් පවසන දේට සවන් දෙන්න, මානසිකව පෙනී සිටින්න. ඔබට එකට ගුණාත්මක කාලයක් ගත කළ හැකි තවත් සමහර ක්‍රම නම්:

• සිල්ලර බඩු සාප්පු සවාරි යාම හෝ එකට පිඟන් කෝප්ප සෑදීම වැනි වැඩ එකට දුවන්න
• රාත්‍රී ආහාරයේ වාඩි වී ඔබ ඔබේ දවස ගත කළ ආකාරය ගැන කතා කරන්න
• ටිකක් යන්න staycation
• එකට ආදර චිත්‍රපට නරඹන්න

5. ඔබ වර්ධනය කර ගෙන ඇති ඕනෑම ප්‍රේම සම්බන්ධයක් කපා දමන්න

Joie පවසයි, “මෙය එයින් එකක් කාලය වෙන්වීමෙන් පසු ඔබේ සහකරු සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමේදී ඔබ මතක තබා ගත යුතු දේවල්. එම කාලය තුළ ඔබට යමෙකු මුණගැසුණේ නම්, ඔවුන් සමඟ සියලු ආකාරයේ සන්නිවේදනයන් නවත්වන්න. මෙය ඔබේ සහකරුගෙන් රහසක් ලෙස තබා නොගන්න. ඔබට යමෙකු මුණගැසුණු බවත් ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට කැමති බවත් ඔවුන්ට කියන්න.

“ඔබට සම්බන්ධය නොනැසී පැවතීමට අවශ්‍ය නම් ඔබ සෑම දෙයක් ගැනම අවංක විය යුතුය, එසේ නොමැතිනම් බොරු සහ අවිශ්වාසයේ ගමන් මලු අවසානයේ විනාශ වනු ඇත.ඔබේ බැඳීම. ඔබ යමෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වූ බව කියමු හෝ වෙනත් කෙනෙකුගේ ඇසුරක් භුක්ති වින්දා නමුත් ඔබ විවේකයක සිටි නිසා සම්බන්ධතාවය ලේබල් නොකළ බව කියමු. ඔබේ වර්තමාන සහකරු සමඟ තවමත් සම්බන්ධතා පැවැත්වීමෙන් ඔබට රිදවීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත.”

6. ආදරය නැවත පණ ගන්වන්න

Joie තවදුරටත් මෙසේ පවසයි, “ඔබට සම්බන්ධතාවයක් නැවත ආරම්භ කිරීමට බොහෝ දේ කළ හැකිය. බිඳීම. ප්‍රේමනීය අභිනයන් කිරීමෙන් ප්‍රේම සම්බන්ධය සහ ඔබ බෙදාගත් ප්‍රේමය යළි පණගන්වන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. කුඩා දෙයකින් ආරම්භ කරන්න. ඔවුන් සඳහා මල් ලබා ගන්න. ඔවුන්ට ප්‍රශංසා කරන්න. ඔවුන් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම. හොඳින් ලිංගිකව හැසිරෙන්න. ඇඳේ ඔබ කැමති සහ අකමැති දේ ගැන කතා කරන්න.

“කුඩා තෑගි ගන්න. රාත්රී ආහාර දින සැලසුම් කරන්න. ඔබට එය දරාගත හැකි නම්, එකට නිවාඩුවක් ගත කර මතකයන් සාදන්න. ඒ වගේම සීමා නිර්ණය කිරීමට අමතක නොකරන්න. සම්බන්ධතාවයක සීමාවන් තිබීම වැදගත්ය. ඔබගේ වචන සහ ක්‍රියා එකිනෙක සමපාත වන බවට වග බලා ගන්න. පොරොන්දු දෙනවා නම් ඒ පොරොන්දු ඉටු කරන්න. වචන පමණක් බර තබා නොගනී. එම වචනවලට හරය එකතු කිරීම සඳහා ඔබ ඒ අනුව ක්‍රියා කළ යුතුය.”

සම්බන්ධතා බිඳීමෙන් පසු නැවත සම්බන්ධ වන විට ඔබේ ආදරය නැවත ඇති කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:

• බොහෝ විට ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට
• ඉඩ දෙන්න ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් සිටින බව ඔබේ සහකරු දන්නවා
• ඔවුන්ව අගය කරන්න සහ සහතික කිරීමේ වචන සමඟින් පිළිගන්න
• ඔබේ සහකරු සමඟ සම්බන්ධ වීමට සහ ඔබේ ලිංගික ජීවිතය නැවත පණ ගැන්වීමට ලිංගික හැසිරීම, භූමිකාව රඟ දැක්වීම සහ අන්‍යෝන්‍ය ස්වයංවින්දනය උත්සාහ කරන්න
8>

7. කාරුණික වන්න සහ සමාන උත්සාහයක් දරන්න

ඔබට ඕනෑම දෙයක් විය හැකි ලෝකයක, වීමට තෝරා ගන්නකාරුණික. ඔබ දෙදෙනාම එකට නොසිටි විට බොහෝ දේ අත්විඳින්නට ඇත. ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි ඇති ඔවුන්ගේ හැඟීම් සමඟ පොරබදමින් සිටිනවා විය හැකිය, නැතහොත් මුළු විවේකය වටා ඔබේ හිස ඔතාගෙන නැවත එකතු වීමට ඔබට අපහසු විය හැකිය. එය කුමක් වුවත්, කාරුණික වන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.

ඔබට විවේකයකින් පසු සම්බන්ධතාවයක් නිවැරදි කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මෙම අවස්ථාවේදී සම්බන්ධතාවයේ වර්ධනයක් ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ යමක් කලින් ක්‍රියාත්මක නොවූයේ නම්, වර්ධනය අඩාල වීමට ඉඩ තිබේ. සබඳතාවයේ වර්ධනය සහ පැවැත්ම සඳහා දෙපාර්ශවයම සමාන උත්සාහයක් දැරිය යුතුය.

ඔබ ප්‍රතිසන්ධාන වීමට පෙර, සබඳතා බිඳීමෙන් පසු නැවත සම්බන්ධ වන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඔවුන්ගේ පැමිණීම තහවුරු කිරීමට, අගය කිරීමට සහ පිළිගැනීමට අමතක නොකරන්න. සිදු වූ ඕනෑම දෙයක් ගැන සමාව ඉල්ලා ඒවා අගය කරන බව ඔවුන්ට පවසන්න.

නිතර අසන පැන

නිසැක වශයෙන්ම. ඔබ සමාන උත්සාහයක් දරන තාක් කල්, සහ අතීතයේ සිදු වූ දේ පිළිගෙන වගකීම භාර ගන්නා තාක් කල්, විවේකයකින් පසු සම්බන්ධතාවයක් යථා තත්ත්වයට පත් විය හැකිය. ඔබේ හැඟීම් බෙදාගෙන ඔවුන් සමඟ අවංක වන්න. ඔවුන් සමඟ එකඟ වන්න සහ ඔවුන්ගේ සිහිනවලට සහාය වන්න.