11 ඔහු ඉවතට ඇද දැමීමෙන් පසු නැවත පැමිණෙන බවට පොරොන්දු වන ලකුණු සහ කළ යුතු දේ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

අන්තර්ගත වගුව

මිනිසෙක් ඔබෙන් ඈත් වූ විට කුමක් කළ යුතු දැයි සොයා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය. නමුත් ඔහු ඉවතට ඇදී ගිය පසු නැවත පැමිණෙන ලකුණු තිබේ. මෙම දර්ශක අඛණ්ඩ සන්නිවේදනයේ සිට ඔබව හමුවීමට උත්සාහ කිරීම, හැසිරීමේ වෙනසක් පෙන්නුම් කිරීම, ඊර්ෂ්‍යාව හෝ හිමිකම ප්‍රදර්ශනය කිරීම සහ ශාරීරික හෝ වාචික ඉඟි දක්වා විහිදේ.

මෙම ඇඟවීම් දිරිගන්වන සුළු බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, එය තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. හදවතේ වෙනසක් නිරෝගී සම්බන්ධතාවයක් සහතික නොකරන බව මතක තබා ගන්න. විවෘත සන්නිවේදනය සහ අවංකභාවය තවමත් බැඳීමක් නැවත ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබ "මම හිටපු අය වෙත ආපසු යා යුතුද?" වැනි ප්‍රශ්න සමඟ පොරබදන්නේ නම් හෝ "ඔහු ඉවතට ඇදී යන විට කුමක් කළ යුතුද?", ඔබ ඔබේ ඊළඟ පියවර ප්රවේශමෙන් හා ප්රායෝගිකව සැලසුම් කළ යුතුය.

එසේ නම්, මිනිසෙකු ඔබෙන් ඉවතට ඇදී යන ලකුණු දැකීමෙන් ඔහු වෙත ආපසු හැරී ඔබ දෙසට ගුරුත්වාකර්ෂණය වීම නිසැකවම දිරිගන්වන සුළුය. ඔබ ඔහු සමඟ වැඩ කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්. ඔහුගේ ක්‍රියාවන් ඔබට ප්‍රකාශ කරන්නේ එය නම්, ඔහුට නැවත එක්වීමට අවශ්‍ය සංඥා වෙත අවධානය යොමු කර ඔබගේ ඉදිරි ක්‍රියා මාර්ගය තීරණය කරන්න.

11 දිරිගන්වන ලකුණු ඔහු ඉවතට ඇදීමෙන් පසු නැවත පැමිණෙනු ඇත

මිනිසෙකු ශාරීරිකව හෝ චිත්තවේගීයව ඉවතට ඇදී යන විට එය සජීවී බියකරු සිහිනයක් විය හැකිය. "ඔහු නැවත එයිද?", "මට ඔහුව සදහටම නැති කර ගත්තාද?", "ඔහු දැනටමත් වෙනත් කාන්තාවන් සමඟ සම්බන්ධ වී තිබේද?" වැනි ප්‍රශ්න වලින් ඔබේ මනස වැසී ඇත. සහ කුමක්ද? යන අවිනිශ්චිතභාවය සහ බියඔබ එනතුරු බලා සිටී.

ඔහු ඉවතට ඇදගෙන ආපසු එන විට කුමක් කළ යුතුද?

ඔබේ සැලකිය යුතු අනෙකා ඉවතට ඇදී යාමට පටන් ගත් විට, එය ව්‍යාකූල සහ පීඩාකාරී කාලයක් විය හැක. මෙම තල්ලු-ඇදීම සම්බන්ධතා රටාව නිසා ඔබට රිදවීමක්, අතහැර දමා ඇති බවක් සහ මීළඟට කුමක් කළ යුතු දැයි අවිනිශ්චිත බවක් දැනෙන්නට පුළුවන. සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම ආකාරයෙන් යම් යම් තත්වයන් සමඟ කටයුතු කරයි. බොහෝ කාන්තාවන් "ඔහු ඉවතට ඇදී ගිය විට කුමක් කළ යුතුද" වැනි ප්‍රශ්නවලට හසු වේ, නැතහොත් සම්බන්ධතාවය සටන් කිරීම වටී ද සහ එය ඉදිරියට යාමට කාලය පැමිණ තිබේ දැයි ඔබ කල්පනා කළ හැකිය.

නමුත් ඔබේ සහකරු අවසානයේ පැමිණියහොත් ඉවතට ඇදී ගිය පසු, එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනත් චිත්තවේගීය රෝලර් කෝස්ටර් එකක් විය හැකි අතර, එවිට ඔබට "මම මගේ හිටපු අය වෙත ආපසු යා යුතුද?" වැනි ප්‍රශ්නවලින් ප්‍රශ්න ඇති වනු ඇත. එක් අතකින්, ඔහු නැවත පැමිණීම ගැන ඔබට සහනයක් සහ සතුටක් දැනෙනු ඇත. අනෙක් අතට, ඔබට ඔවුන්ව විශ්වාස කළ හැකිද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ඔබට දෙගිඩියාවක් සහ අවිනිශ්චිත බවක් දැනෙන්නට පුළුවන.

ඉතින්, පිරිමි ළමයෙකු ඉවතට ඇදී ගොස් ආපසු පැමිණි විට කුමක් කළ යුතුද? මෙන්න සලකා බැලිය යුතු පියවර කිහිපයක්:

1. ඔබ වෙනුවෙන් යම් කාලයක් ගන්න

ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ සමාදාන වීම ගැන සිතන්නට පෙර, ඔබ වෙනුවෙන් යම් කාලයක් ගත කිරීම වැදගත් වේ. මෙය සකස් කළ උපදෙස්. මෙය ඔබගේ හැඟීම් සහ ප්‍රමුඛතා පිළිබිඹු කිරීමට සහ සම්බන්ධතාවයකදී ඔබට අවශ්‍ය දේ තීරණය කිරීමට අවස්ථාවකි. මෙම කාලය තුළ, ස්වයං රැකවරණය සහ ස්වයං ආදරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට සතුට ගෙන දෙන දේවල් කරන්න. මෙයට ඇතුළත් විය හැකිය:

බලන්න: කාන්තාවක් ඇගේ පළමු දිනය ගැන කතා කළ යුත්තේ කුමක් ද?
  • ව්‍යායාම: ඔබේ ශරීරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහසබඳතාවයක ඔබගේ යහපැවැත්මට වඩා ප්‍රමුඛත්වය දීමට සෞඛ්‍යය ඔබට උපකාර කරයි
  • මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ කාලය ගත කිරීම: ඔබේ තීරණය ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය වනුයේ මිතුරෙකුගේ හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකුගේ සහයෝගයයි
  • විනෝදාංශ සහ රුචිකත්වයන් ලුහුබැඳීම: ඔබ සතුටු කරන දේවල් ඔබට ඉදිරිදර්ශනයක් ලබා ගැනීමට උදවු විය හැක
  • විවේක විවේකයක් සඳහා යාම: සමහර විට අපට අවශ්‍ය වන්නේ අපගේ මොළය වසාගෙන සතුටින් සිටීමයි. වේගය වෙනස් කිරීම ඔබේ හිස පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ, එය ඔබට වැදගත් තීරණ ගැනීමට උපකාර කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට එය අත්‍යවශ්‍ය වේ
  • භාවනා: ඔබ සැබවින්ම ආශා කරන දේවල් වෙත ඔබේ ඇස් විවෘත කිරීමට උපකාර කිරීමට වඩා සුදුසු කිසිවක් නොමැත භාවනාවට වඩා ජීවිතයේ

ඒ හා සමාන සටහනක් මත ඔහුටත් යම් කාලයක් දෙන්න. ඔහු ඉවතට ඇදී ගිය විට, කිසිවක් නොකරන්න.

2. ඔබේ සහකරු සමඟ අදහස් හුවමාරු කරන්න

ඔබේ හැඟීම් සැකසීමට ඔබට යම් කාලයක් ලැබුණු පසු, සිදු වූ දේ ගැන ඔබේ සහකරු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම වැදගත් වේ. මේ හරහා, ඔහු තම අඩුපාඩු හඳුනාගෙන ඒවා මත වැඩ කරනු ඇත. මෙම ආරම්භක සංවාද පැවැත්වීම අභියෝගාත්මක විය හැකි වුවද, ඉදිරියට යාමට එසේ කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

මෙම සංවාදය අතරතුර, ඔබේ හැඟීම් ගැන අවංකව සහ විවෘතව සිටීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ සහකරු ඉවත් වීමට හේතුව සහ එය ඔබට හැඟුණු ආකාරය ගැන කතා කරන්න. එසේම, සම්බන්ධතාවය තුළ ඔබට ආදරය සහ සහයෝගය දැනීමට අවශ්‍ය දේ ඔහුට දන්වන්න.

3. සීමා මායිම් සකසන්න

ඔබ ඔහුට තවත් අවස්ථාවක් දීමට තීරණය කරන්නේ නම්, එය වැදගත් වේසම්බන්ධතාවයේ පැහැදිලි සීමාවන් සකසන්න. ඔබ එකට ගත කරන කාලය පිළිබඳ සීමාවන් සැකසීම හෝ සන්නිවේදනය සහ විශ්වාසය පිළිබඳ නීති රීති සැකසීම මෙයට ඇතුළත් විය හැකිය. මෙම සීමාවන් සම්බන්ධතාවයේ ස්ථාවරත්වය සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වන අතර, ඔබට වඩාත් පාලනයක් දැනීමටද උපකාරී වේ.

4. සහාය සොයන්න

සම්බන්ධතාවයක් කළමනාකරණය කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය, විශේෂයෙන් නම් ඔබ විශ්වාස ගැටළු හෝ වෙනත් අභියෝග සමඟ කටයුතු කරයි. මිතුරන්, පවුලේ අය, ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු හෝ චිකිත්සකයෙකුගෙන් උපකාර ලබා ගැනීම ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. චිකිත්සකයෙකුට ඔබේ හැඟීම් ගැන කතා කිරීමට සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවයට බලපාන ඕනෑම ගැටළුවක් සමඟ කටයුතු කිරීමට ආරක්ෂිත සහ මධ්‍යස්ථ ඉඩක් සැපයිය හැකිය. අනාගතයේදී ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි, මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ග සහ සන්නිවේදන කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට මෙය සැබවින්ම උපකාරී විය හැකිය.

5. දේවල් සෙමින් ගන්න

ඔබේ මිනිසා ආපසු පැමිණීමට තීරණය කළ පසු, දේවල් සෙමින් ගැනීම මිස සෙමින් ගැනීම වැදගත් නොවේ. දේවල් වලට ඉක්මන් කරන්න. ඔබට සම්බන්ධතාවය ගැන දෙගිඩියාවෙන් හෝ අවිනිශ්චිත බවක් දැනෙනවා නම් මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වේ. ඒකෙන් ලොකු දෙයක් කරන්න එපා. ඔබ ඔහුට නිතරම වරදකාරි හැඟීමක් ඇති නොකළ යුතු ස්ථානය මෙයයි. විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීම සහ සම්බන්ධතාවයේ ස්ථාවරත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙයට වැඩි කාලයක් එකට ගත කිරීම සහ පෙරට වඩා හොඳින් එකිනෙකා දැන හඳුනා ගැනීම හෝ ඔබ ඔවුන් කෙරෙහි සැලකිල්ලක් දක්වන බව සහ සහාය දෙන බව ඔහුට පෙන්වීමට ක්‍රම සොයා ගැනීම ඇතුළත් විය හැකිය.

බලන්න: පිරිමි ළමයෙකුට ආලය කිරීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

මම මගේ සමඟ ආපසු යා යුතුද?හිටපු ප්‍රශ්නාවලිය

මතක තබා ගන්න, ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත එක්වීමට තීරණය කිරීමට පෙර මෙම සාධක සියල්ල හොඳින් සලකා බැලීමට කාලය ගත කිරීම වැදගත් වේ. ඔබට වාසි සහ අවාසි කිරා මැන බැලීමට සහ ඔබටම හොඳම තීරණය ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා මිතුරන්, පවුලේ අය හෝ චිකිත්සකයෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගැනීම හොඳ අදහසකි. ක්‍රියාවලිය තරමක් පහසු කිරීම සඳහා, අපි ඔබට මෙය ගෙන එන්නේ "මගේ හිටපු ප්‍රශ්නාවලිය සමඟ මා නැවත පැමිණිය යුතුද" එය භාවිතයෙන් ඔබට නිගමනයකට එළැඹීමට ඔබගෙන්ම ඇසිය යුතු යටින් පවතින ඇතැම් ප්‍රශ්නවලට විසඳුම් ලබා දිය හැකිය:

  1. ඔබේ හිටපු අය ගැන ඔබට නොවිසඳුණු හැඟීම් තිබේද? ඔව්/නැත
  2. ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ලබා දුන් චිත්තවේගීය සහය සහ මිත්‍රත්වය ඔබට මග හැරෙනවාද? ඔව්/නැත
  3. ඔබට හැඟෙන්නේ ඔබ වර්ධනය වී ඇති බව සහ සම්බන්ධතාවයේ අතීත වැරදි වලින් ඉගෙනගෙන ඇති බවයි? ඔව්/නැත
  4. ඔවුන්ගේ ප්‍රශ්න සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කිරීමට සහ සබඳතාව වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා වෙනස්කම් කිරීමට ඔබේ හිටපු අය කැමතිද? ඔව්/නැත
  5. නැවත එකතු වීමේ ක්‍රියාවලිය හරහා ඔබට උපකාර කිරීමට මිතුරන්ගේ සහ පවුලේ අයගේ ශක්තිමත් ආධාරක පද්ධතියක් ඔබට තිබේද? ඔව්/නැත
  6. ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත එක්වීම ඔබට ධනාත්මක ඉදිරි පියවරක් වනු ඇතැයි ඔබට හැඟෙනවාද, නැතහොත් ඔබ වඩාත් දෙගිඩියාවෙන් සහ අවිනිශ්චිතද? ඔව්/නැත
  7. ඔබ විරසකයට/වෙන්වීමට හේතු වූ විශ්වාස ගැටලු සම්පූර්ණයෙන් විසඳා තිබේද? ඔව්/නැත
  8. ඔබට සහ ඔබේ හිටපු අයට විවාහය, දරුවන් සහ මුදල් වැනි වැදගත් කාරණා සම්බන්ධයෙන් අනාගතය සහ ගැළපුම සඳහා හවුල් දැක්මක් තිබේද? ඔව්/නැත
  9. ඔබ ඔබ ගැනම වැඩ කිරීමට කාලය ගෙන තිබේද?සහ වෙන්වීමෙන් පසු ඔබේ පෞද්ගලික වර්ධනය? ඔව්/නැත
  10. ඔබට ඔබේ හිටපු අය සමඟ ඇති ගැටුම් ඵලදායී ලෙස සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව විසඳා ගත හැකි බව ඔබට හැඟෙනවාද? ඔව්/නැත

ඔබ 6කට වඩා ඔව් ලෙස පිළිතුරු දී ඇත්නම් මෙම ප්‍රශ්න, ඔබට ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත එක්වීම සලකා බැලිය හැකිය. ප්‍රශ්නාවලියක ඔව් හෝ නැත ඔබේ තීරණයට බලපාන එකම පරාමිතිය විය නොහැකි අතර, මෙම “මම මගේ හිටපු ප්‍රශ්නාවලිය සමඟ ආපසු පැමිණිය යුතුද” යන්න ඔබට ඔබේ හිටපු සහ සම්බන්ධතාවය වඩා හොඳ ආලෝකයකින් ඔබේ හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත, එය ඔබට සාර්ථක වීමට හේතු විය හැක. ඔබ සඳහා වඩා සෞඛ්ය සම්පන්න තීරණයක්.

ප්‍රධාන කරුණු

  • මිනිසෙක් ඉවතට ඇදීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔහුට ඉඩ ලබා දීම සහ ඔහුට බලපෑම් නොකිරීම වඩාත් සුදුසු බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය
  • ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම් පිරිමින් ඉවතට ඇදී යන විට එය කිරීමට, පසුව විවෘත සන්නිවේදන මාර්ග පවත්වා ගැනීමට, සීමා නිර්ණය කිරීමට සහ අවශ්‍ය නම් චිකිත්සකයෙකුගෙන් හෝ උපදේශකයෙකුගෙන් වෘත්තීය උපකාර ලබා ගැනීමට පසුබට නොවන්න
  • එය ඔහුට සබඳතාව අලුත්වැඩියා කිරීමට අවශ්‍ය බවට ප්‍රබල ලකුණකි. ඔහුගේ ඉවත් වීමට හේතු වූ ගැටළු සාකච්ඡා කිරීමට විවෘත වන අතර විසඳුමක් සොයමින් සිටී
  • සම්බන්ධතා සැමවිටම ස්ථිර බව සහතික නොවේ. සමහර විට, අධික ලෙස දැනෙනවාට වඩා නිකම්ම යන්නට ඉඩ හැරීම වඩා හොඳය
  • සමහර විට, ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ ඔහුගේම හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට සම්බන්ධතාවයෙන් මඳක් බිඳීම පමණි. මෙය ඔබගේ කාරණය නම්, ඊළඟ වතාවේ ඔහු ඉවතට යන විට, කරන්නකිසිවක්

අවසානයේ දී, පසුබැස ගිය මිනිසෙකු ආපසු හැරෙනු ඇතැයි සංඥා කිහිපයක් යෝජනා කළ හැකිය. මේවා සමන්විත වන්නේ සම්බන්ධතා පවත්වා ගැනීම, ඔබව හමුවීමට උත්සාහ කිරීම, ශරීර භාෂාව, හිමිකාරීත්වය හෝ ඊර්ෂ්‍යාව ප්‍රදර්ශනය කිරීම, කනගාටුව හෝ පසුතැවිල්ල ප්‍රකාශ කිරීම සහ හැසිරීම් වෙනසක් පෙන්නුම් කිරීම ය.

අප දන්නා සියල්ලට අනුව, ඉවතට ඇද දැමීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔහුගේ ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණය විය හැකිය. ගැටුම්. නමුත් මෙම ඇඟවීම් පොරොන්දු නොවන බවත් යමෙකුගේ සිතුවිලි හෝ අභිප්‍රායන් ගැන යමක් අනුමාන කිරීමට භාවිතා නොකළ යුතු බවත් මතක තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. ඉවත් කර ආපසු එන සහකරුවෙකු සමඟ ගනුදෙනු කිරීම අභියෝගාත්මක අත්දැකීමක් විය හැකිය. ඔබ ඔවුන් සමඟ සිටින්නේ කොතැනද යන්න පිළිබඳව ඔබට අපැහැදිලි නම්, ඔබ නැවත එක්වන සියලු සලකුණු සොයා බලා අදාළ පුද්ගලයා සමඟ අවංක කතාබහක යෙදීම වඩාත් සුදුසුය.

1> 1>ඔහුගේ මනසෙහි සිදුවෙමින් පවතින දේ තේරුම් නොගැනීම අතිශයින් දුෂ්කර විය හැක.

මෙම තත්වය තුළ, ඔහුව ඔබ වෙත නැවත ගෙන ඒමට ඔබට හැකි ඕනෑම දෙයක් කිරීමට අවශ්‍ය වීම ස්වාභාවික වන අතර එය ඔහු පැමිණෙන ලකුණු සොයා බැලීමට ඔබට සලස්වනු ඇත. ඉවතට ඇදීමෙන් පසු ආපසු. ඔහු මෑතකදී ඔබෙන් ඈත් වී ඇත්නම්, එය සැමවිටම ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ අවසානය නොකියන බව මතක තබා ගන්න. ඔහු ඉවතට ඇද දැමීමෙන් පසු නැවත පැමිණෙන බවට පොරොන්දු වූ ලකුණු 11 ක් මෙන්න:

1. ඔහු අවසානයේ සන්නිවේදනය කරන්නේ ඔහු ඉවත් වූයේ ඇයිද යන්නයි

සෑම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයකදීම ඵලදායී සන්නිවේදනය වැදගත් වේ. ඔහුගේ හැඟීම් සහ ඔවුන් ඉවත් වීමට හේතු පිළිබඳව ඔහු ඔබ සමඟ අවංකව හා අවංකව කටයුතු කර ඇත්නම්, එය සම්බන්ධතාවයේ ඕනෑම ගැටළුවක් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔහු කැමැත්තෙන් සිටින බවට හොඳ සලකුණකි. ඔබ ඔහු සමඟ එකඟ නොවුනත්, විශේෂයෙන්ම පිරිමි ළමයෙකු ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් වූ පසු, ක්‍රියාශීලීව සවන් දීම සහ ඔහුගේ දෘෂ්ටිකෝණය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.

ඔබේ සහකරුට සවන් දීමට සහ තේරුම් ගැනීමට ඔබට හැකිය. ආරක්ෂිත සහ විවෘත පරිසරයක් ලබා දීම, ඔහු ඉවත් වීමට හේතු විය හැකි ගැටළු හෝ ගැටළු විසඳීමට බොහෝ දුර යා හැකිය.

2. ඔහු පසුතැවිල්ලේ හෝ වරදකාරිත්වයේ සලකුනු පෙන්වයි

ඔහුගේ හැසිරීම ගැන පසුතැවිල්ලක් හෝ වරදකාරී හැඟීමක් ප්‍රකාශ කරන්නේ නම් හෝ ඔහුගෙන් ඈත් වීමට ගත් තීරණය ඔබට බලපෑවේ නම්, එය ඉවතට ඇද දැමීමෙන් පසු ඔහු නැවත පැමිණෙන ලකුණු වලින් එකකි. සමහර ආකාරවලින් ඔහු තම ක්‍රියාවන් ගැන පසුතැවිල්ල හෝ වරදකාරි හැඟීම ප්‍රකාශ කළ හැකියවේ:

  • ඔහුගේ හැසිරීම ගැන සමාව අයැදීම
  • සම්බන්ධතාවය මත වැඩ කිරීමට කැමැත්ත ප්‍රකාශ කිරීම
  • වඩා පෙනී සිටීමට සහ අවධානයෙන් සිටීමට උත්සාහ කිරීම
  • ඔහුගේ ක්‍රියාවන් ඔබට බලපෑ ආකාරය ප්‍රකාශ කිරීමට ඔබට අවස්ථාවක් ලබා දීම සහ ඔබේ තක්සේරුව පිළිගැනීම
  • ඔහුගේ ක්‍රියාවන් ගැන මෙනෙහි කිරීම සහ අනාගතය සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රවේශයක් සලකා බැලීම
  • ඔහු සම්බන්ධතාවයට ප්‍රවේශ වන ආකාරය වෙනස් කිරීම

මෙම අභිනයන් හඳුනාගෙන අගය කළ යුතු වන්නේ ඔබේ සහකරු සබඳතාවයේ වගවීම සහ දේවල් යහපත් කිරීමට කැපවී සිටින බව පෙන්නුම් කරන නිසා ය.

3. ඔහුට ගුණාත්මක කාලය නැවත ගෙන ඒමට අවශ්‍යයි

ඕනෑම බැරෑරුම් සම්බන්ධතාවයක තීරණාත්මක අංගයක් වන්නේ එකට ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීමයි. ඔහු මෑතක සිට ඉවත්වීමෙන් පසු ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, එය ඔහු තවමත් සම්බන්ධතාවය අගය කරන අතර නැතිවූ දේ නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්‍ය බවට ලකුණකි. නිදසුනක් වශයෙන්, වෙන්වීමට කාලය පැමිණි විට ඔහු ඔබේ අත අල්ලාගෙන “තවත් විනාඩි කිහිපයක් ඉන්න” යැයි පවසනු ඔබට දැකගත හැකිය.

කාලය ගත කිරීම අනාගතය සඳහා සැලසුම් සකස් කිරීම, දින වකවානු ගත කිරීම හෝ සරලව වියදම් කිරීම වැනි දේ ද ඇතුළත් විය හැකිය. පැය ගණන් කතා කරමින් එකිනෙකාගේ ඇසුර භුක්ති විඳිති. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ ඔහු නිසැකවම ඔබ කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැති නොවන බවත් ඔහුට නැවත පැමිණීමට අවශ්‍ය බවත්ය. ඔබ සහ ඔහු ඔබේ නව සබඳතාව ගැඹුරු කර ගත හැකි අතර, ඔබේ එකට කාලය ප්‍රමුඛත්වය දෙමින් සහ නැවත සම්බන්ධ වීමට උත්සාහ කිරීමෙන් අහිමි වූ සමීප සබඳතාව නැවත ඇති කළ හැක.

4. ඔහුඔබ සහ සම්බන්ධතාවය සඳහා තමාව දියුණු කර ගැනීම

වැඩිදියුණු කිරීම, හැසිරීම හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, සෑම දිගු කාලීන සබඳතාවයක් සඳහාම ජීවිතාරක්ෂක සාධකයක් විය හැකි අතර එය වාතයෙන් සිදු නොවේ. වැඩිදියුණු කිරීම ඔබේ සබඳතාව 'කැඩීමේ වළෙන්' ගොඩ ඒමට උපකාර කිරීමට කඹයක් ලෙස ක්‍රියා කළ හැකිය. ඔහු තමාව යහපත් කර ගැනීමට පියවර ගැනීම පමණක් ඔහු ඉවතට ඇදී ගිය පසු ඔහු නැවත පැමිණෙන බව කියන කතන්දර වලින් එකකි.

ඔහු ප්‍රමුඛත්වය දෙන්නේ සම්බන්ධතාවය මෙන්ම ඔහුගේම ජීවිතය සහ ආදරය නැවත ගොඩනඟා ගැනීමයි. සහ ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීම සමඟ නැතිවූ සම්බන්ධය. මෙයට මෙවැනි දේවල් ඇතුළත් විය හැක:

  • ඔහු ප්‍රතිකාර සඳහා ගොස් සබඳතාවයේ දියුණුව සඳහා තමා විසින්ම ක්‍රියා කරයි
  • ඔහුගේ සන්නිවේදන කුසලතාවන්හි කැපී පෙනෙන දියුණුවක් ඔබ දකිනවා
  • චර්යාත්මක වෙනස්කම් සහ ඔහු දියුණු මිනිසෙක් ලෙස මුණගැසෙයි
  • ඔබ ඔහු ගැන වෛර කරන දේවල් ගැන වැඩ කිරීම ගැන ඔහු කතා කරයි
  • ඔබ වාදයකට පැටලෙන විට පවා ඔහු තම ස්වරය පාලනය කරයි
  • ඔබ බලාපොරොත්තු වන දේවල් සම්බන්ධයෙන් නම්‍යශීලී වීම ගැන ඔහු කතා කරයි ඔහුගෙන්

මෙම පියවර පුද්ගලික වර්ධනය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළද, ඔහු මෙන් ඔබේ සබඳතාව වැඩිදියුණු කිරීමට ඒවා තවමත් දායක වේ.

5. ඔහු සතුව තවමත් ඔබේ බඩු බාහිරාදිය ඇත

ඔහුට තවමත් ඔබේ බඩු බාහිරාදිය තිබේ නම්, එයින් ඇඟවෙන්නේ ඔහු සම්බන්ධතාවයේ දොර සම්පූර්ණයෙන්ම වසා නොමැති බවත් තවමත් ඔබ ගැන හැඟීම් ඇති විය හැකි බවත්ය. ඔහු තම දේවල් ලබා ගැනීමට පැමිණ නොමැති නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු බව විය හැකියඔබ දෙදෙනා අතර ඇති බැඳීම සම්පූර්ණයෙන්ම බිඳ දැමීමට සූදානම් නැත. සමහර විට ඔබේ දේවල් තබා ගැනීම ඔහුගේ හැඟීම් සහ අනාගත සැලසුම් හඳුනා ගන්නා අතරතුර ඔහුගේ ජීවිතය තුළ ඔබව තබා ගැනීමේ මාර්ගය විය හැකිය. එසේත් නැතිනම් සබඳතාවයට නැවත ඇතුල් වීම සඳහා ඔහු ඔබේ බඩු බාහිරාදිය භාවිතා කිරීමට සැලසුම් කරයි.

සමාජ සහ පුද්ගලික සම්බන්ධතා සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද පර්යේෂණ පත්‍රිකාවක මෙසේ සඳහන් වේ, “මතකයන් අපගේ මනසෙහි පවතින අතර ඒවා වැඩිදියුණු කරනු ලැබේ. අපි තබා ගන්නා භෞතික වස්තූන්." විකල්පයක් ලෙස, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔහුගේ දේවල් ආපසු ඉල්ලා සිටීමට හෝ ඔබේ දේ ආපසු ලබා දීමට ඔහු නියම වේලාව හෝ නිවැරදි මාර්ගය සොයා නොගැනීමට ඉඩ ඇති බව සලකන්න. මෙය පමණක් ඔහු නැවත පැමිණෙන ප්‍රබලම ලකුණ නොවිය හැකි නමුත්, ඔබ එය වෙනත් සලකුණු සමඟ සම්බන්ධ කර ඇත්නම්, එය අනිවාර්යයෙන්ම ගණන් ගනී.

6. ඔහු තවමත් ඔබේ මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ සම්බන්ධ වේ

මෙය ඔහු ඉවතට ඇදී ගිය පසු ඔහු නැවත පැමිණෙන බවටත් ඔහු ඔබ එනතුරු බලා සිටින බවටත් ලකුණක් විය හැකිය. බොහෝ පිරිමි ළමයින් තමන්ව ඉවතට ඇද දැමූ විට, ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් සියලු අන්‍යෝන්‍ය සම්බන්ධතා අවසන් කරයි. වෙන්වීමෙන් පසුව පවා ඔහු ඔබේ මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ සම්බන්ධකම් පවත්වන්නේ නම්, ඔහු තවමත් ඔබ ගැන සිතමින් නැවත එක්වීමේ හැකියාව සලකා බලමින් සිටින හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ.

ඔබට මෙය ස්වර්ණමය අවස්ථාවක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඔහු ඒවා හරහා ඉවතට ඇදී යාමට හේතු. එය යම් දුරකට "ඔහු ආපසු එයිද" යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට උපකාරී වේ. ඔබ ලෙස මතක තබා ගත යුතු අමතර කරුණු කිහිපයක් මෙන්නවෙනත් පුද්ගලයින් හරහා අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න:

  • ඔබ ඒ ගැන විචක්ෂණශීලී නම් ඔවුන් ඔබ සමඟ තොරතුරු බෙදා ගැනීමට වැඩි කැමැත්තක් දක්වනු ඇත
  • ඔවුන් ඔබට අවශ්‍ය නැති දෙයක් ඔබට පැවසුවහොත් අහන්න, ආරක්ෂා වෙන්න එපා
  • මේ ගැන ඔබ සමඟ කතා කිරීමට ඔවුන් දක්වන කැමැත්ත ඔබ කොතරම් අගය කරනවාද යන්න ඔවුන්ට පෙන්වන්න
  • ඔබේ උත්සාහයට ප්‍රතිඋපකාර නොකිරීමට ඔවුන්ගේ හේතු තිබිය හැකි බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය
  • ඉලක්කය විය යුත්තේ වැඩි අවබෝධයක් සහ පැහැදිලි බවක් ලබා ගන්න, නමුත් ඔබ සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන පුද්ගලයන් මත කිසිදු පීඩනයක් නොතබා

7. ඔහු ඔබ වෙත ළඟා වී රැඳී සිටීමට අවශ්‍ය වේ මිතුරන්

දුරකථන ඇමතුම් හෝ කෙටි පණිවිඩ මගින් සම්බන්ධකම් ආරම්භ කරන සහ ඔබ වෙත ළඟා වන හිටපු අයෙක්, ඔබ නැවත එක්වන බවට ප්‍රබල සංඥා එවන්නේ ඔහු තවමත් සම්බන්ධතාවය ගැන සිතමින් සිටින බවයි. මෙම පණිවිඩවල අන්තර්ගතය වෙත අවධානය යොමු කිරීම වැදගත් වන්නේ, ඔවුන් නැවත එක්වීමට ඇති ඔබේ උනන්දුව මැන බැලීමට උත්සාහ කරන බැවිනි. උදාහරණයක් ලෙස, "මට ඔබ නැතුව පාලුයි, අපි කතා කරන්න කැමතියි" යනුවෙන් පණිවිඩයක් යවන හිටපු අයෙක්, නැවත එක්වීමට උනන්දුවක් දක්වනවා විය හැක.

හිටපු ආදර සහකරුවන් සමඟ මිත්‍රශීලීව සිටීම පිළිබඳ පර්යේෂණ අධ්‍යයනයක් සඳහන් කරයි. , “අවසාන වශයෙන්, නොවිසඳුණු ආදර ආශාවක්, ඩයැඩ් හි එක් සාමාජිකයෙකු හෝ දෙදෙනාම මිතුරන් ලෙස සිටීමට කැමති වීමට හේතුව ලෙස පෙනේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එක් සාමාජිකයෙකුට සම්බන්ධතාවය අවසන් කිරීමට අවශ්‍ය නොවීම සහ එය විය හැකියඔහුගේ හෝ ඇයගේ හිටපු සහකරු සමඟ යම් සබඳතාවක් පවත්වා ගැනීමට ඇති අවස්ථාව විකල්පයට වඩා යෝග්‍ය වේ, විශේෂයෙන් ප්‍රේමනීය අලුත් කිරීමක් සඳහා බලාපොරොත්තුවක් තිබේ නම්.”

8. ඔබේ හිටපු තැනැත්තාට තවමත් විශේෂ දිනයන් මතකයි

ඔබේ හිටපු සහකරු තවමත් නම්. ඔබේ උපන්දිනය වැනි විශේෂ දිනවලදී පණිවිඩයක් හෝ තෑග්ගක් යවයි, ඔහු ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ මුල් අවධියේදී කළාක් මෙන්, එය ඉවතට ඇදී ගිය පසු ඔහු නැවත පැමිණෙන ලකුණු වලින් එකකි. ඔහු මෙම විශේෂ දිනයන් මතක තබා ගන්නවා පමණක් නොව, ඔහුට මතක ඇති බව ඔබට දැනුම් දීමට ඔහුගේ මාර්ගයෙන් ඉවත් වන්නේ නම්, එය පහත සඳහන් හේතු එකක් හෝ කිහිපයක් නිසා විය හැක:

  • ඔබේ හිටපු අයට තවමත් හැඟීම් ඇති බව එයින් ඇඟවිය හැක. ඔබ හෝ ඔබ සමඟ සම්බන්ධ වී සිටී
  • එය ඔවුන් ඔබ සමඟ මිත්‍රත්වයක් හෝ සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන බවට ලකුණක් විය හැකිය
  • එය ඔවුන් ඔබ වෙත නැවත පැමිණීමට උත්සාහ කරන බවට ලකුණක් විය හැකිය
  • එය ඇඟවුම් කළ හැකිය ඔවුන්ට අතීත සබඳතාවයේ සොඳුරු මතකයන් ඇති බවත්, විටින් විට ඔබ ගැන සිතන බවත්
  • එයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් ඔබ ගැන සෑම දිනකම නොසිතුවත්, ඔවුන් ඔබ ගැන අමතක කර නැති බවයි
  • එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් ඔබ සමඟ නැවත එකතු වීම ගැන සලකා බැලීමෙන්
  • එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් ඔබට සැමවිටම අවශ්‍ය ආකාරයට වෙනස් වී ඇති බවයි
  • <9 4> 9. ඔහු තවමත් ඔබේ සමාජ මාධ්‍ය මත පෙන්වයි

    මෙම අතථ්‍ය යුගයේ මිනිසුන් පළමුව සමාජ මාධ්‍ය අවහිර කරන අතර පසුව නිසි ලෙස සිතන්න, ඔබ තවමත් මිතුරන් නම්ඔබේ හිටපු සමාජ මාධ්‍ය සමඟ, එය ඔහු ඔබ වෙත නැවත පැමිණෙන බවට සියුම් ඇඟවීමක් විය හැකිය. සාමාන්‍යයෙන්, ඉවතට ඇදී ගිය පසු, පුද්ගලයෙකු තවදුරටත් අනෙකා කෙරෙහි උනන්දුවක් නොදක්වයි. ඔබේ හිටපු අය තවමත් ඔබේ සමාජ මාධ්‍ය ගිණුම්වල ඔබව අනුගමනය කරන්නේ නම් හෝ ඔබේ පළ කිරීම්වලට කැමැත්තක් දක්වන්නේ නම්, එය ඔවුන් ඔබේ ජීවිතය ගැන අවධානයෙන් සිටින බවට ලකුණක් විය හැකිය.

    ඔවුන් ඔබේ සමාජ මාධ්‍යවල සිටීම අවශ්‍ය නොවන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන්ට නැවත එකතු වීමට අවශ්‍ය බවයි, නමුත් එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් තවමත් ඔබ කරන්නේ කෙසේද සහ කුමක් කරන්නේද යන්න ගැන උනන්දු වන බවයි. එය කල් පවතින හැඟීම් හෝ නොවිසඳුණු හැඟීම්වල ලකුණක් ද විය හැකිය. මෙය එසේ නම්, “මම මගේ හිටපු අය වෙත ආපසු යා යුතුද?” යන ප්‍රශ්නය ඔබෙන්ම ඇසීමට පෙර ඔහු නැවත පැමිණෙන බවට වෙනත් සලකුනු පෙන්වන්නේ දැයි ඔබට පියවරක් පසුපසට ගෙන ඇගයීමට අවශ්‍ය විය හැකිය

    10. ඔබේ දුෂ්කර කාලවලදී ඔහු ඔබ වෙනුවෙන් සිටී

    ඔබේ මිනිසාගේ වීර සහජ බුද්ධිය ආරම්භ වන්නේ මෙතැනදීය. ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා දුෂ්කර කාලවලදී ඔබ සමඟ සිටීමට තවමත් කැමති නම්, එය ඔබේ හිටපු තැනැත්තා බලා සිටින එක් ලකුණකි. ඔහු තවමත් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන අතර ඔබ වෙනුවෙන් එහි සිටීමට කැමති නිසා ඔබ. මෙයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබේ හිටපු අය ඔබව අගය කරන බවත් ඔබට තවමත් ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක් ඇති බවත්ය. කෙසේ වෙතත්, මෙම සම්බන්ධතා මට්ටම ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්නද යන්න සහ ඔවුන්ගෙන් ඔබ අපේක්ෂා කරන්නේ කුමන ආකාරයේ මූලික සහයෝගයක්ද යන්න සලකා බැලීම වැදගත් වේ.

    ඔහු ඔබගේ අවශ්‍යතා ඇති අවස්ථාවලදී ඔබ වෙත ළඟා වී ඔබ වෙනුවෙන් සිටී නම් හොඳින් දැනෙනවා, මෙන්නඔබට ප්‍රතිඋපකාර කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක්:

    • ඔහුට ඔබව අවශ්‍ය විට ඔහු සමඟ සිටින්න
    • ඔහුට ඔහුගේ අභියෝග ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය නම් ක්‍රියාශීලීව ඔහුට සවන් දෙන්න
    • ඔබගේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සීමාවන් සහ සීමාවන් සැකසීම ගැන අවංක වන්න
    • උචිත නම් සහ ඔබේ හැකියාව තුළ සහාය සහ සහාය ලබා දෙන්න
    • උදව් කිරීමට තීරණය කිරීමට පෙර ඔබේ යහපැවැත්මට ඇති විය හැකි බලපෑම සලකා බලන්න
    • කිසිදු ව්‍යාකූලත්වයක් හෝ වරදවා වටහාගැනීම් වළක්වා ගැනීම සඳහා පැහැදිලිව සහ සෘජුව අදහස් හුවමාරු කරන්න
    • අවසානයේ එය මතක තබා ගන්න, තීරණය උදව් කිරීම හෝ නොකිරීම ඔබේ ය, ඔබ ඔබේ යහපැවැත්මට ප්‍රමුඛත්වය දිය යුතුය

    11. ඔහු හොඳ කාලය ගැන සිහිපත් කරයි

    එකම කාමරයේ, දුරකථනයෙන්, පුද්ගලිකව, හෝ සමාජ මාධ්‍ය හරහා ඔබ එකට සිටින සෑම අවස්ථාවකම ඔබ සමඟ විශේෂ අවස්ථාවක් නැවත ලබා ගැනීමට ඔහුට අවශ්‍යයි. ඔහු ඔබ දෙදෙනා බෙදාගත් හොඳ කාලය ගැන ආවර්ජනය කරමින් සිටී. ඔබ සමගි වුවහොත් ඔබ දෙදෙනාට බෙදා ගත හැකි ප්‍රීතිමත් කාලය ඔහු දැනටමත් සිතුවම් කරමින් සිටිනවා විය හැකිය.

    ඔහුගේ අතීතය පිළිබඳ ආවර්ජනය පහත සඳහන් ඕනෑම දෙයක් අදහස් කළ හැක:

    • ඔහු ඔබ දෙදෙනාගේ විනෝද කාලය ගැන සිතමින් සිට ඇත. තිබුනා
    • ඔහු අතීතයට ආශා කරන අතර නොස්ටැල්ජියා අත්විඳිමින් සිටින අතර, ඔහු ඔබ සමඟ එම ප්‍රීතිමත් කාලය නැවත ලබා ගැනීමට කැමති විය හැකිය
    • ඔහු උත්සාහ කරන්නේ ඔබ කෙරෙහි ඇති ඔහුගේ සෙනෙහස ප්‍රකාශ කිරීමටත්, එම මතකයන් යළි අවදි කිරීමට ඔහුගේ ආශාව ප්‍රකාශ කිරීමෙන් සාමය ප්‍රාර්ථනා කිරීමටත් හැකි ය

    ඔහුගේ වචනවල හෝ ක්‍රියාවන්හි මෙම ලක්ෂණ කිසිවක් ඔබ දුටුවහොත්, එය ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාගේ පැහැදිලි සංඥාවලින් එකක් විය හැකිය.

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.