دا به ستونزمنه وي چې پوه شي چې څه وکړي کله چې یو سړی له تاسو څخه ځان لرې کړي. مګر داسې نښې شتون لري چې هغه به د وتلو وروسته بیرته راشي. دا شاخصونه کیدای شي د روانو اړیکو څخه نیولې بیا تاسو ته د لیدو هڅه کولو پورې وي، په چلند کې بدلون، حسد یا ملکیت ښودل، او فزیکي یا لفظي اشارې.

که څه هم دا نښې ممکن هڅونکي ښکاري، دا خورا مهم دي چې ساتل یې مهم دي. په یاد ولرئ چې د زړه بدلون د سالمې اړیکې تضمین نه کوي. خلاص ارتباط او صداقت لاهم د یو بانډ بیا جوړولو لپاره اړین دي. که تاسو د پوښتنو سره لاس او ګریوان یاست لکه "ایا زه باید بیرته پخواني ته لاړ شم؟" یا "کله چې هغه لرې شي څه وکړي؟"، تاسو باید خپل راتلونکي ګامونه په دقت او عمل سره پلان کړئ.

دې ته ویل شوي، د یو سړي د نښو لیدلو څخه بدلون چې تاسو یې له تاسو څخه لرې کوي هغه ته بیرته ستاسو په لور متوجه کیږي یقینا هڅونکی دی. که تاسو د هغه سره د شیانو کار کولو اراده لرئ. که دا هغه څه وي چې د هغه کړنې تاسو ته درکوي، هغه نښو ته پام وکړئ چې هغه غواړي بیرته یوځای شي او بیا د خپل راتلونکي عمل پریکړه وکړي.

11 هڅونکي نښې چې هغه به له لرې کیدو وروسته بیرته راشي

دا یو ژوندی خوب وي کله چې یو سړی له فزیکي یا احساساتي پلوه ځان وباسي. ستاسو ذهن د پوښتنو سره بادل شوی دی لکه "ایا هغه به بیرته راشي؟"، "ایا ما هغه د ښه لپاره له لاسه ورکړی؟"، "ایا هغه لا دمخه د نورو ښځو سره ښکیل دی؟" او څه نه. ناڅرګندتیا او ویرهستا په انتظار کې.

کله چې هغه له وتلو وروسته بیرته راشي څه وکړي؟

کله چې ستاسو د پام وړ نور په وتلو پیل وکړي، دا یو ګډوډ او فشار لرونکی وخت کیدی شي. تاسو ممکن د ځورونې احساس وکړئ، د دې فشار د اړیکو نمونې لخوا پریښودل شوي، او ډاډه نه یاست چې څه باید وکړئ. هر څوک د ځانګړو حالاتو سره په خپله طریقه معامله کوي. ډیری میرمنې د پوښتنو سره مخ کیږي لکه "کله چې هغه له مینځه ځي څه وکړي"، یا شاید تاسو فکر وکړئ چې آیا اړیکه د جګړې ارزښت لري او که دا د دوام لپاره وخت دی.

مګر که ستاسو ملګری په پای کې راشي د ایستلو وروسته بیرته ، دا یو بشپړ بل احساساتي رولر کوسټر کیدی شي ، او بیا به تاسو د پوښتنو سره مخ شئ لکه "ایا زه باید بیرته خپل پخواني ته لاړ شم؟" له یوې خوا، تاسو ممکن د راحت او خوښۍ احساس وکړئ چې هغه بیرته راستون شوی. له بلې خوا، تاسو ممکن د خپګان او ناڅرګنده احساس وکړئ چې آیا تاسو په دوی باور کولی شئ یا نه.

نو، څه باید وکړو کله چې یو سړی لیرې شي او بیا بیرته راشي؟ دلته یو څو مرحلې په پام کې نیول شوي دي:

1. د ځان لپاره یو څه وخت ونیسئ

مخکې له دې چې تاسو حتی د خپل ملګري سره د پخلاینې په اړه فکر وکړئ، دا مهمه ده چې د ځان لپاره یو څه وخت ونیسئ. دا یو ګنډل شوی مشوره ده. دا یو فرصت دی چې ستاسو احساسات او لومړیتوبونه منعکس کړئ او پریکړه وکړئ چې تاسو په اړیکه کې څه غواړئ. د دې وخت په جریان کې، هڅه وکړئ د ځان پاملرنې او ځان سره مینه تمرکز وکړئ. هغه کارونه وکړئ چې تاسو ته خوښي راوړي. پدې کې کېدای شي شامل وي:

• تمرين کول: ستاسو په بدن او تمرکزروغتیا کولی شي تاسو سره په اړیکه کې ستاسو هوساینې ته لومړیتوب ورکولو کې مرسته وکړي
• د ملګرو او کورنۍ سره د وخت تیرول: د یو ملګري یا د کورنۍ د غړي ملاتړ هغه څه دي چې تاسو یې د پریکړې کولو لپاره اړتیا لرئ
• د شوقونو او ګټو تعقیب: هغه شیان چې تاسو خوشحاله کوي تاسو سره د لید په ترلاسه کولو کې مرسته کولی شي
• د آرامۍ رخصتۍ ته تلل: ځینې وختونه موږ ټول هغه څه ته اړتیا لرو چې خپل دماغ بند کړو او له ځانه خوند واخلو. د سرعت بدلون کولی شي تاسو سره ستاسو د سر پاکولو کې مرسته وکړي، کوم چې اړینه ده کله چې تاسو د مهمو پریکړو په کولو کې مرسته وکړئ
• مراقبت: د هغه شیانو په اړه ستاسو د سترګو خلاصولو کې د مرستې لپاره نور هیڅ شی شتون نلري چې تاسو واقعیا غواړئ. په ژوند کې د مراقبت په پرتله

په ورته یادښت کې، هغه ته هم یو څه وخت ورکړئ. کله چې هغه لیرې شي، هیڅ کار مه کوئ.

2. د خپل ملګري سره اړیکه ونیسئ

کله چې تاسو د خپلو احساساتو د پروسس کولو لپاره یو څه وخت ولرئ، دا مهمه ده چې د خپل ملګري سره د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې څه پیښ شوي. د دې له لارې، هغه به خپلې نیمګړتیاوې درک کړي او په دوی به کار وکړي. که څه هم د دې خبرو اترو پیل کول ستونزمن کیدی شي، دا کار د مخ په وړاندې تګ لپاره اړین دی.

د دې خبرو اترو په جریان کې، هڅه وکړئ صادق او د خپلو احساساتو په اړه خلاص شئ. د دې په اړه وغږیږئ چې ولې ستاسو ملګري لیرې شو او دا تاسو څنګه احساس کړی. همدارنګه، هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو په اړیکه کې د مینه او ملاتړ احساس کولو لپاره څه ته اړتیا لرئ.

3. حدود ټاکل

که تاسو پریکړه وکړئ چې هغه ته بل چانس ورکړئ، دا مهمه ده چېپه اړیکو کې روښانه حدود ټاکل. پدې کې ممکن د محدودیتونو تنظیم کول شامل وي چې تاسو څومره وخت یوځای مصرف کوئ یا د اړیکو او باور په اړه مقررات رامینځته کړئ. دا سرحدونه کولی شي په اړیکو کې د ثبات او امنیت احساس رامینځته کولو کې مرسته وکړي، او همدارنګه تاسو سره د کنټرول احساس کولو کې مرسته کوي.

4. د مرستې غوښتنه وکړئ

د اړیکو اداره کول ستونزمن کیدی شي، په ځانګړې توګه که تاسو د باور مسلو یا نورو ننګونو سره معامله کوئ. دا ګټور وي چې د ملګرو، کورنۍ، د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي، یا یو معالج څخه د مرستې غوښتنه وکړي. یو معالج کولی شي ستاسو د احساساتو په اړه د خبرو کولو لپاره یو خوندي او بې طرفه ځای چمتو کړي او د هرې مسلې له لارې کار وکړي چې ممکن ستاسو اړیکې اغیزه وکړي. دا د مقابلې د ستراتیژیو او ارتباطي مهارتونو په وده کې واقعیا مرسته کولی شي چې په راتلونکي کې ګټور وي.

5. شیان ورو ورو واخلئ

وروسته له دې چې ستاسو سړي پریکړه وکړه چې بیرته راشي، دا مهمه ده چې شیان ورو ورو واخلئ او نه. په شیانو کې بیړه دا په ځانګړې توګه ریښتیا ده که تاسو د اړیکو په اړه اندیښنه یا ډاډه نه یاست. له دې څخه لویه معامله مه کوئ. دا هغه ځای دی چې تاسو باید هغه تل د ګناه احساس ونه کړئ. هڅه وکړئ د باور رامینځته کولو او په اړیکو کې د ثبات احساس رامینځته کولو باندې تمرکز وکړئ. پدې کې کیدای شي یو بل سره ډیر وخت تیر کړي او د پخوا په پرتله یو بل ښه وپیژني، یا د هغه لارو موندلو لپاره چې هغه ته وښيي چې تاسو یې پاملرنه او ملاتړ کوئ.Ex Quiz

په یاد ولرئ، دا مهمه ده چې د خپل پخواني سره د یوځای کیدو پریکړه کولو دمخه د دې ټولو فکتورونو په پام کې نیولو سره وخت ونیسئ. دا هم یو ښه نظر دی چې د ملګرو، کورنۍ، یا د معالج مشورې په لټه کې شئ ترڅو تاسو سره د ګټو او زیانونو وزن او د ځان لپاره غوره پریکړه کولو کې مرسته وکړي. د پروسې د یو څه اسانه کولو لپاره، موږ تاسو ته دا راوړو "آیا زه د خپلې پخوانۍ پوښتنې سره بیرته راشم" د کوم په کارولو سره تاسو کولی شئ ځینې اصلي پوښتنې حل کړئ چې تاسو اړتیا لرئ له ځانه وپوښتئ چې پایلې ته ورسیږئ:

1. ایا تاسو د خپل پخواني لپاره نا حل شوي احساسات لرئ؟ هو/نه
2. ایا تاسو هغه احساساتي ملاتړ او ملګرتیا له لاسه ورکوئ چې ستاسو پخوانی چمتو کړی؟ هو/نه
3. ایا تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو په اړیکو کې د تیرو غلطیو څخه لوی شوي او زده کړي یاست؟ هو/نه
4. ایا ستاسو پخوانی لیواله دی چې د دوی په مسلو کار وکړي او د اړیکو ښه کولو لپاره بدلونونه راولي؟ هو/نه
5. ایا تاسو د ملګرو او کورنۍ قوي ملاتړ سیسټم لرئ چې تاسو سره د یوځای کیدو پروسې کې مرسته وکړي؟ هو/نه
6. ایا تاسو داسې احساس کوئ چې د خپل پخواني سره یوځای کیدل به ستاسو لپاره یو مثبت ګام وي، یا تاسو ډیر شکمن او ناڅرګند یاست؟ هو/نه
7. آیا تاسو د باور کومې مسلې په بشپړه توګه حل کړي چې ممکن د جلا کیدو/جلا کیدو لامل شوي وي؟ هو/نه
8. ایا تاسو او ستاسو پخوانی د راتلونکي لپاره ګډ لید لرئ او په مهمو مسلو لکه واده، ماشومانو او مالي چارو کې مطابقت لرئ؟ هو/نه
9. آیا تاسو په خپل ځان کار کولو لپاره وخت نیولی دیاو ستاسو شخصي وده د جلا کیدو راهیسې؟ هو/نه
10. ایا تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو کولی شئ په مؤثره او صحي توګه د خپل پخواني سره شخړې حل کړئ؟ هو/نه

که تاسو له 6 څخه ډیرو ته هو ځواب ورکړی وي دا پوښتنې، تاسو کولی شئ د خپل پخواني سره یوځای کیدو په اړه فکر وکړئ. پداسې حال کې چې په پوښتنو کې هو یا نه یوازې ستاسو په پریکړه اغیزه نشي کولی یوازینی پیرامیټر وي، دا "آیا زه باید د خپلې پخوانۍ پوښتنې سره بیرته راشم" باید تاسو سره ستاسو د پخوانیو او اړیکو په اړه ستاسو احساسات په ښه رڼا کې درک کړي، کوم چې کولی شي تاسو د دې لامل شي چې تاسو جوړ کړئ. د ځان لپاره صحي پریکړه.

مهم ټکي

• دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې که چیرې یو سړی په تیښته پیل وکړي، نو دا غوره ده چې هغه ته ځای ورکړئ او فشار مه کوئ
• که تاسو فکر کوئ چې څه شی د دې لپاره چې کله نارینه ووځي، نو د اړیکو پرانیستې کرښې وساتئ، حدود وټاکئ، او د اړتیا په صورت کې د معالج یا مشاور څخه مسلکي مرستې ترلاسه کولو کې مه هیروئ
• دا یو قوي نښه ده چې هغه غواړي اړیکه رغوي که چیرې هغه د هغه مسلو په اړه بحث کولو ته چمتو دی چې د هغه د وتلو لامل شوی او د حل په لټه کې دی
• د اړیکو تل د تل پاتې کیدو تضمین نه کیږي. ځینې ​​​​وختونه، دا غوره ده چې یوازې پریږدو د دې پر ځای چې د خپګان احساس وکړئ
• کله ناکله، هغه یوازې د خپلو احساساتو د پوهیدو لپاره د اړیکو څخه لږ وقف ته اړتیا لري. که دا ستاسو قضیه وي، نو بل ځل چې هغه لیرې شي، وکړئڅه نه

په پایله کې، ډیری نښې ښایي وړاندیز وکړي چې یو سړی چې شاته شوی وي شا وګرځي. پدې کې د تماس ساتل، تاسو ته د لیدو هڅه کول، د بدن ژبه، د ملکیت یا حسد ښودل، د افسوس یا پښیمانۍ څرګندول، او د چلند بدلون ته اشاره کول دي.

د ټولو لپاره چې موږ پوهیږو، لیرې کول یوازې د هغه دفاعي میکانیزم دی چې مخنیوی یې وشي. شخړې مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا نښې ژمنې ندي او باید د یو چا د افکارو یا ارادې په اړه د یو څه اټکل کولو لپاره ونه کارول شي. د یو ملګري سره معامله کول چې د وتلو وروسته بیرته راځي کیدای شي یوه ننګونه تجربه وي. دا غوره ده چې د ټولو نښو په لټه کې شئ چې تاسو به بیرته یوځای شئ او د پوښتنې وړ کس سره صادقانه خبرې وکړئ که تاسو د دې په اړه روښانه نه یاست چې تاسو د دوی سره چیرته ولاړ یاست.

په دې حالت کې، طبیعي ده چې وغواړئ هر هغه څه وکړئ چې تاسو یې کولی شئ هغه بیرته تاسو ته راوړي او دا کولی شي تاسو ته د نښو په لټه کې کړي چې هغه به راشي. له ایستلو وروسته بیرته. که هغه په ​​​​دې وروستیو کې له تاسو څخه لیرې وي، په یاد ولرئ چې دا تل ستاسو د اړیکو پای ته نه رسوي. دلته 11 ژمنې نښې دي چې هغه به د وتلو وروسته بیرته راشي:

1. هغه په ​​​​پای کې خبرې کوي چې ولې یې لرې کړ

په هر سالم اړیکه کې مؤثره اړیکه مهمه ده. که هغه ستاسو سره د خپلو احساساتو او د دوی د وتلو دلایلو په اړه صادق او صادق وي، نو دا یو ښه نښه ده چې هغه په ​​اړیکو کې د هرې ستونزې له لارې کار کولو ته لیواله دی. حتی که تاسو د هغه سره موافق نه یاست، نو دا مهمه ده چې په فعاله توګه واورئ او د هغه د نظر درک کولو هڅه وکړئ، په ځانګړې توګه کله چې یو سړی د دوی اړیکې لرې کړي.

تاسو کولی شئ خپل ملګري د اوریدلو او پوهیدو احساس وکړئ. د یو خوندي او خلاص چاپیریال چمتو کول، کوم چې ممکن د هرې ستونزې یا مسلو د حل لپاره اوږده لاره وګرځوي چې ممکن د هغه د وتلو لامل شوي وي.

2. هغه د پښیمانۍ یا ګناه نښې ښیې

که چیرې هغه د خپل چلند لپاره پښیماني یا ګناه څرګند کړي یا هغه طریقه چې د هغه د لرې کولو پریکړې په تاسو اغیزه کړې ، دا یو له نښو څخه دی چې هغه به له وتلو وروسته بیرته راشي. ځینې ​​لارې چې هغه ممکن د خپلو کړنو لپاره پښیماني یا ګناه څرګند کړيدا دي:

• د هغه د چلند لپاره بښنه غوښتل
• په اړیکو کې کار کولو ته د لیوالتیا څرګندول
• د ډیر حاضر او پاملرنې هڅه کول
• تاسو ته د دې فرصت درکوي چې بیان کړئ چې د هغه عمل په تاسو څه اغیزه کړې او ستاسو ارزونه ومني
• د هغه د کړنو انعکاس او د راتلونکي لپاره د صحي چلند په پام کې نیولو سره
• د هغه طریقې بدلول چې هغه اړیکې ته نږدې کیږي

دا اشارې باید وپیژندل شي او ستاینه یې وشي ځکه چې دا ښیي چې ستاسو ملګري په اړیکو کې حساب ورکوي او د شیانو ښه کولو ته ژمن دی.

3. هغه غواړي د کیفیت وخت بیرته راولي

د هرې جدي اړیکې یوه مهمه برخه د کیفیت وخت یوځای مصرف کول دي. که هغه پدې وروستیو کې هڅه کوي چې له وتلو وروسته ستاسو سره وخت تیر کړي، دا د دې نښه ده چې هغه لاهم اړیکې ته ارزښت ورکوي او غواړي هغه څه چې له لاسه ورکړي بیا جوړ کړي. د مثال په توګه، تاسو ممکن هغه ومومئ چې هغه ستاسو لاس نیسي او وایي چې "یو څو دقیقې پاتې شه" کله چې د لارې د جلا کولو وخت وي.

د وخت په لګولو کې د راتلونکي لپاره پلانونه جوړول، نیټې ته تلل، یا یوازې مصرف کول شامل دي. ساعتونه خبرې کول او د یو بل شرکت څخه خوند اخیستل. دا په ګوته کوي چې هغه یقینا ستاسو سره علاقه له لاسه نه ورکوي او هغه غواړي بیرته راشي. تاسو او هغه کولی شئ ستاسو نوې اړیکې ژورې کړئ او ستاسو د وخت په یوځای کولو کې د لومړیتوب ورکولو او د بیا نښلولو هڅې کولو سره هر ډول ورک شوي نږدې والی بیرته راوباسئ.

4. هغه دی.د خپل ځان او د اړیکو ښه کول

پرمختګ کولی شي د رسۍ په توګه عمل وکړي ترڅو ستاسو اړیکې د "بریک اپ کندې" څخه راوباسي. یوازې دا حقیقت چې هغه د خپل ځان د ښه کولو لپاره ګامونه پورته کوي یو له هغه نښو نښانو څخه دی چې هغه به د وتلو وروسته بیرته راشي.

هغه د اړیکو او همدارنګه د خپل ژوند په اړه کار کولو ته لومړیتوب ورکوي او د مینې بیا رغونه کوي. او د ځان د پرمختګ سره له لاسه وتلې اړیکه. پدې کې شیان شامل دي لکه:

• هغه درملنه کوي او د اړیکو د ښه والي لپاره پخپله کار کوي
• تاسو د هغه د اړیکو مهارتونو کې د پام وړ پرمختګ ګورئ
• تاسو د چلند بدلونونه ګورئ او هغه د یو ښه سړي په توګه راځي
• هغه د هغه شیانو په اړه کار کولو په اړه خبرې کوي چې تاسو یې له هغه څخه نفرت کوئ
• هغه خپل غږ په کنټرول کې ساتي، حتی کله چې تاسو په یوه بحث کې یاست
• هغه د هغه شیانو په اړه چې تاسو یې تمه لرئ د انعطاف وړ کیدو په اړه خبرې کوي له هغه څخه

حتی که دا مرحلې په شخصي وده باندې ډیر متمرکز وي ، دوی لاهم کولی شي ستاسو د اړیکو ښه کولو کې مرسته وکړي ، لکه څنګه چې هغه کوي.

5. هغه اوس هم ستاسو سامان لري

که هغه لاهم ستاسو شیان لري، دا ښایي دا په ګوته کړي چې هغه د اړیکو دروازه په بشپړه توګه نه ده تړلې او ممکن ستاسو لپاره احساسات ولري. که هغه د خپلو شیانو د ترلاسه کولو لپاره نه وي راغلی، دا پدې مانا ده چې هغه دیچمتو نه یاست چې ستاسو د دواړو ترمینځ اړیکې په بشپړ ډول قطع کړي. شاید ستاسو د شیانو ساتل د هغه لاره ده چې تاسو په خپل ژوند کې حاضر وساتئ پداسې حال کې چې هغه خپل احساسات او راتلونکي پلانونه په ګوته کوي. یا شاید هغه پلان لري چې ستاسو د شیانو په توګه د اړیکو د بیا ننوتلو لپاره کار واخلي.

یوه څیړنیزه مقاله چې د ټولنیزو او شخصي اړیکو په ژورنال کې خپره شوې وايي: "یادونه زموږ په ذهنونو کې پاتې کیږي او د اړیکو له لارې وده کوي. فزیکي شیان چې موږ یې ساتو. په یاد ولرئ چې په بدیل سره ، دا پدې معنی هم کیدی شي چې هغه ممکن سم وخت یا سمه لاره نه وي موندلې ترڅو خپل شیان بیرته وغواړي یا ستاسو بیرته راستون کړي. په داسې حال کې چې یوازې دا ممکن ترټولو قوي نښه نه وي هغه به بیرته راشي، که تاسو دا د نورو نښو سره په ګډه وګورئ، دا یقینا حساب کوي.

6. هغه لاهم ستاسو د ملګرو او کورنۍ سره په تماس کې دی

دا کیدای شي یو له نښو څخه وي چې هغه به د وتلو وروسته بیرته راشي او هغه ستاسو په تمه وي. کله چې ډیری هلکان ځان لرې کوي، دوی عموما ټول دوه اړخیزې اړیکې پای ته رسوي. که هغه له جلا کیدو وروسته هم ستاسو له ملګرو او کورنۍ سره په تماس کې وي، ښه چانس شته چې هغه لاهم ستاسو په اړه فکر کوي او د یوځای کیدو احتمال په پام کې نیسي.

تاسو کولی شئ دا د طلایی فرصت په توګه وکاروئ. د دوی له لارې د هغه د وتلو لاملونه. دا به تر یوې اندازې پورې د "هغه به بیرته راشي" پوښتنې ځوابولو کې مرسته وکړي. دلته یو څو اضافي ټکي دي چې تاسو یې په ذهن کې وساتئهڅه وکړئ د نورو خلکو له لارې بصیرت ترلاسه کړئ:

• دوی به ډیر لیواله وي چې تاسو سره معلومات شریک کړي که تاسو په دې اړه محتاط یاست
• که دوی تاسو ته داسې څه ووایی چې تاسو یې نه غواړئ واورئ، دفاعي مه کوئ
• هغوی ته وښایاست چې تاسو په دې اړه له تاسو سره د خبرو کولو لپاره د دوی لیوالتیا څومره ستاینه کوئ
• دا مهمه ده چې پوه شئ چې دوی ممکن ستاسو د هڅو د نه بدلولو لپاره د دوی دلیلونه ولري
• هدف باید دا وي. ډیر پوهه او وضاحت ترلاسه کړئ، مګر پرته له دې چې په هغه خلکو باندې فشار راوړي چې تاسو ورسره اړیکه لرئ

7. هغه تاسو ته رسیږي او غواړي پاتې شي ملګري

یو پخوانی څوک چې اړیکه پیل کړي او تاسو سره اړیکه ونیسي، که دا د تلیفون زنګونو یا متن پیغامونو له لارې وي، قوي نښې لیږي چې تاسو به بیرته یوځای شئ ځکه چې دا پدې معنی کیدی شي چې هغه لاهم د اړیکو په اړه فکر کوي. دا مهمه ده چې د دې پیغامونو محتوياتو ته پام وکړئ، ځکه چې دوی ممکن هڅه وکړي چې بیرته یوځای کیدو کې ستاسو دلچسپي اندازه کړي. د مثال په توګه، یو پخوانی چې یو پیغام واستوي چې ووایي "زه تا یادوم او کاش چې خبرې وکړو"، ممکن بیرته یوځای کیدو ته لیوالتیا ښکاره کړي.

د پخوانیو رومانتيک ملګرو سره د ملګري پاتې کیدو په اړه یوه څیړنه "په نهایت کې، یو ناحل شوي رومانتيک هیله داسې ښکاري چې یو رواني دلیل وي چې ولې د ډیډ یو یا دواړه غړي ممکن د ملګري پاتې کیدو هیله وکړي. دا ممکنه ده چې یو غړی نه وي، په حقیقت کې، نه غواړي اړیکه ختمه کړي او داد خپل پخواني ملګري سره د یو څه اړیکو ساتلو فرصت د بدیل په پرتله غوره دی، په ځانګړې توګه که چیرې د رومانتيک نوي کولو لپاره د پام وړ امید شتون ولري."

8. ستاسو پخوانی اوس هم ځانګړې نیټې په یاد لري

که ستاسو پخوانی اوس هم په ځانګړو ورځو کې یو پیغام یا ډالۍ لیږي لکه ستاسو د زیږون ورځ، لکه څنګه چې هغه ستاسو د اړیکو په لومړیو پړاوونو کې کړې وه، نو دا یو له نښو څخه دی چې هغه به د وتلو وروسته بیرته راشي. که هغه نه یوازې دا ځانګړي نیټې په یاد ولري بلکه د هغه له لارې تیریږي ترڅو تاسو ته خبر درکړي چې هغه په ​​​​یاد لري، دا د لاندې دلیلونو څخه یو یا ډیرو لپاره کیدی شي:

• دا ښایي دا په ګوته کړي چې ستاسو پخوانی اوس هم د دې لپاره احساسات لري. تاسو یا تاسو سره تړلي یاست
• دا ممکن یوه نښه وي چې دوی هڅه کوي ستاسو سره ملګرتیا یا اړیکه وساتي
• دا د دې نښه کیدی شي چې دوی هڅه کوي تاسو ته بیرته راشي
• دا ممکن په ګوته کړي دا چې دوی د تیرو اړیکو په زړه پورې یادونه لري او وخت په وخت ستاسو په اړه فکر کوي
• دا پدې مانا ده چې دوی ستاسو په اړه هیر شوي ندي، حتی که دوی هره ورځ ستاسو په اړه فکر نه کوي
• دا پدې معنی کیدی شي چې دوی دي له تاسو سره د بیرته یوځای کیدو په اړه فکر کول
• دا پدې معنی هم کیدی شي چې دوی په داسې طریقو بدل شوي چې تاسو یې تل غوښتل
8>

9. هغه اوس هم ستاسو په ټولنیزو رسنیو کې ښکاري

په دې مجازی عمر کې چې خلک لومړی په ټولنیزو رسنیو کې خلک بلاک کوي او وروسته په سمه توګه فکر کوي، که تاسو لاهم ملګري یاستپه ټولنیزو رسنیو کې ستاسو د پخواني سره، دا یو فرعي اشاره کیدی شي چې هغه به بیرته تاسو ته راشي. په عمومي توګه، د لرې کولو وروسته، یو سړی نور د بل سره علاقه نلري. که ستاسو پخوانی اوس هم ستاسو په ټولنیزو رسنیو حسابونو کې تاسو تعقیبوي یا ستاسو پوسټونه خوښوي، دا کیدی شي دا نښه وي چې دوی ستاسو په ژوند باندې نظرونه ساتي.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې ستاسو په ټولنیزو رسنیو کې د دوی شتون اړین نه دی پدې معنی چې دوی غواړي بیرته یوځای شي، مګر دا پدې معنی کیدی شي چې دوی لاهم لیوالتیا لري چې تاسو څنګه او څه کوئ. دا د اوږدمهاله احساساتو یا نا حل شوي احساساتو نښه هم کیدی شي. که دا قضیه وي، تاسو ممکن یو ګام بیرته واخلئ او ارزونه وکړئ که هغه نورې نښې ښکاره کړي چې هغه به بیرته راشي مخکې له دې چې تاسو له ځانه پوښتنه وکړئ، "ایا زه باید بیرته خپل پخواني ته لاړ شم؟"

10. هغه ستاسو په سختو وختونو کې ستاسو لپاره شتون لري

دا هغه ځای دی چې ستاسو د سړي هیرو انسټیټیکټ په لاره اچول کیږي. که ستاسو پخوانی اوس هم په سخت وخت کې ستاسو لپاره شتون ته لیواله وي، دا یو له هغه نښو څخه دی چې ستاسو پخوانی انتظار کوي. تاسو ځکه چې هغه لاهم ستاسو په اړه فکر کوي او غواړي ستاسو لپاره وي. دا ښیې چې ستاسو پخوانی تاسو ته ارزښت ورکوي او تاسو لاهم قوي اړیکه لرئ. په هرصورت، دا مهمه ده چې په پام کې ونیول شي چې آیا د اړیکو دا کچه ستاسو لپاره صحي ده او تاسو له دوی څخه کوم ډول بنسټیز ملاتړ په لټه کې یاست.

که چیرې هغه ستاسو سره اړیکه ونیسي او ستاسو د اړتیا په وخت کې ستاسو لپاره شتون ولري تاسو ښه احساس وکړئ، دلته ديیو څو لارې چې تاسو یې بدلولی شئ:

• د هغه لپاره شتون ولرئ کله چې هغه تاسو ته اړتیا لري
• په فعاله توګه د هغه غږ واورئ که چیرې هغه غواړي د خپلو ننګونو په اړه خبرې وکړي
• د خپلو صحي حدودو او محدودیتونو په اړه صادق اوسئ<7 د مرستې او مرستې وړاندیز وکړئ، که مناسب وي او ستاسو په وس کې وي
• د مرستې کولو پریکړه کولو دمخه ستاسو په هوساینې باندې احتمالي اغیزې په پام کې ونیسئ
• په روښانه او مستقیم ډول اړیکه ونیسئ ترڅو د کوم ګډوډي یا غلط فهمۍ مخه ونیسئ
• په یاد ولرئ چې بالاخره پریکړه مرسته کول یا نه کول ستاسو کار دی، او تاسو باید خپل هوساینې ته لومړیتوب ورکړئ

11. هغه د ښه وخت یادونه کوي

هغه غواړي له تاسو سره یوه ځانګړې شیبه را ژوندي کړي کله چې تاسو یوځای یاست، که هغه په ​​ورته خونه کې وي، په تلیفون کې، په شخص کې، یا په ټولنیزو رسنیو کې. هغه د هغه ښه وختونو منعکس کوي چې تاسو دواړه شریک کړي دي. او کیدای شي هغه لا دمخه هغه خوشحاله وختونه انځور کړي چې تاسو دواړه یې شریکولی شئ که تاسو پخلاینه وکړئ.

په تیرو وختونو کې د هغه انعکاس کیدای شي د لاندې څخه هر یو معنی ولري:

• هغه ستاسو د دواړو د ساتیرۍ وختونو په اړه فکر کوي. لري
• هغه د تیر وخت لپاره لیواله دی او د نوستالیجیا تجربه کوي، او کیدای شي هغه ستاسو سره د خوښۍ وختونه تیر کړي
• هغه ممکن هڅه وکړي چې تاسو ته خپله مینه ښکاره کړي او د هغه یادونو د راژوندي کولو لپاره د خپلې هیلې په څرګندولو سره د سولې هیله وکړي.

که تاسو د هغه په ​​​​قول یا عمل کې د دې ځانګړتیاوو څخه کوم یو وګورئ، دا ممکن یو له واضح نښو څخه وي چې ستاسو پخوانی دی