একজন মানুষ যখন আপনার থেকে নিজেকে দূরে সরিয়ে নেয় তখন কী করতে হবে তা বোঝা কঠিন হতে পারে। তবে কিছু লক্ষণ রয়েছে যে তিনি দূরে টেনে নিয়ে ফিরে আসবেন। এই সূচকগুলি চলমান যোগাযোগ থেকে শুরু করে আপনার সাথে দেখা করার চেষ্টা করা পর্যন্ত হতে পারে, যা আচরণে পরিবর্তনের ইঙ্গিত দেয়, ঈর্ষা বা অধিকার প্রদর্শন এবং শারীরিক বা মৌখিক ইঙ্গিত দেয়৷

যদিও এই ইঙ্গিতগুলি উত্সাহজনক বলে মনে হতে পারে তবে এটি বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ মনে রাখবেন যে হৃদয় পরিবর্তন একটি সুস্থ সম্পর্কের গ্যারান্টি দেয় না। একটি বন্ধন পুনর্নির্মাণের জন্য খোলা যোগাযোগ এবং সততা এখনও অপরিহার্য। আপনি যদি "আমাকে প্রাক্তনে ফিরে যেতে হবে?" অথবা "যখন সে দূরে সরে যায় তখন কি করতে হবে?", আপনাকে অবশ্যই আপনার পরবর্তী পদক্ষেপগুলি সাবধানে এবং বাস্তবসম্মতভাবে পরিকল্পনা করতে হবে৷

এটি বলেছিল যে, একজন মানুষ আপনার থেকে দূরে সরে যাওয়ার লক্ষণগুলি দেখে আপনার দিকে অভিকর্ষজ হওয়া অবশ্যই উত্সাহজনক আপনি যদি তার সাথে জিনিসগুলি কাজ করার ইচ্ছা পোষণ করেন। যদি তার ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার কাছে এটিই বোঝায় বলে মনে হয় তবে সে যে লক্ষণগুলিকে একত্রিত করতে চায় তার প্রতি মনোযোগ দিন এবং তারপরে আপনার ভবিষ্যত কর্মের সিদ্ধান্ত নিন৷

এটি একটি জীবন্ত দুঃস্বপ্ন হতে পারে যখন একজন মানুষ দূরে সরে যান, তা শারীরিক বা মানসিকভাবে হোক না কেন। আপনার মন "সে কি ফিরে আসবে?", "আমি কি তাকে ভালোর জন্য হারিয়েছি?", "সে কি ইতিমধ্যেই অন্য মহিলাদের সাথে জড়িত?" এবং কি না. অনিশ্চয়তা এবং ভয়তোমার জন্য অপেক্ষা করছি।

যখন আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যরা দূরে সরে যেতে শুরু করে, তখন এটি একটি বিভ্রান্তিকর এবং চাপের সময় হতে পারে। এই পুশ-পুল রিলেশনশিপ প্যাটার্ন দ্বারা আপনি আঘাতপ্রাপ্ত, পরিত্যক্ত বোধ করতে পারেন এবং পরবর্তীতে কী করবেন তা নিয়ে অনিশ্চিত। প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব উপায়ে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করে। অনেক মহিলা "সে যখন দূরে চলে যায় তখন কী করবেন" এর মতো প্রশ্নে জড়িয়ে পড়েন, অথবা আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে সম্পর্কটির জন্য লড়াই করা উপযুক্ত কিনা এবং এটি চালিয়ে যাওয়ার সময়।

কিন্তু যদি আপনার সঙ্গী শেষ পর্যন্ত আসে দূরে টেনে নিয়ে যাওয়ার পরে, এটি সম্পূর্ণ অন্য মানসিক রোলারকোস্টার হতে পারে এবং তারপরে আপনি "আমার কি আমার প্রাক্তনের কাছে ফিরে যেতে হবে?" একদিকে, আপনি স্বস্তি এবং খুশি বোধ করতে পারেন যে তিনি ফিরে এসেছেন। অন্যদিকে, আপনি তাদের বিশ্বাস করতে পারেন কিনা তা নিয়ে আপনি দ্বিধা এবং অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন।

তাহলে, যখন একজন লোক দূরে চলে যায় এবং তারপর ফিরে আসে তখন কী করবেন? এখানে বিবেচনা করার জন্য কয়েকটি ধাপ রয়েছে:

1. নিজের জন্য কিছু সময় নিন

আপনার সঙ্গীর সাথে মিটমাট করার কথা ভাবার আগে, নিজের জন্য কিছু সময় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি দর্জি তৈরি পরামর্শ. এটি আপনার অনুভূতি এবং অগ্রাধিকারগুলি প্রতিফলিত করার এবং একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি কী চান তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার একটি সুযোগ। এই সময়ে, আত্ম-যত্ন এবং স্ব-প্রেমের দিকে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন। এমন কিছু করুন যা আপনাকে আনন্দ দেয়। এর মধ্যে থাকতে পারে:

• ব্যায়াম করা: আপনার শরীরের উপর ফোকাস করা এবংস্বাস্থ্য আপনাকে একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার মঙ্গলকে আরও ভালভাবে অগ্রাধিকার দিতে সাহায্য করতে পারে
• বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সময় কাটানো: আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সমর্থন প্রয়োজন হতে পারে
• শখ এবং আগ্রহগুলি অনুসরণ করা: যে জিনিসগুলি আপনাকে খুশি করে সেগুলি আপনাকে দৃষ্টিভঙ্গি পেতে সাহায্য করতে পারে
• একটি আরামদায়ক ছুটিতে যাওয়া: কখনও কখনও আমাদের যা দরকার তা হল আমাদের মস্তিষ্ক বন্ধ করা এবং নিজেকে উপভোগ করা। গতির পরিবর্তন আপনাকে আপনার মাথা পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে, যা আপনাকে যখন গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে হয় তখন এটি অপরিহার্য
• ধ্যান: আপনি যে জিনিসগুলি সত্যিই চান তার প্রতি আপনার চোখ খুলতে সাহায্য করার জন্য এর চেয়ে উপযুক্ত আর কিছুই নেই মেডিটেশনের চেয়ে জীবনে

একই নোটে, তাকেও কিছু সময় দিন। যখন সে দূরে সরে যায়, তখন কিছুই করবেন না।

2. আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন

আপনার অনুভূতি প্রক্রিয়া করার জন্য একবার আপনার কাছে কিছু সময় থাকলে, আপনার সঙ্গীর সাথে কী ঘটেছে সে সম্পর্কে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। এর মাধ্যমে, তিনি তার ত্রুটিগুলি উপলব্ধি করবেন এবং সেগুলি নিয়ে কাজ করবেন। যদিও এই স্টার্টার কথোপকথনগুলি করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তবে এগিয়ে যাওয়ার জন্য এটি করা অপরিহার্য৷

এই কথোপকথনের সময়, আপনার অনুভূতি সম্পর্কে সৎ এবং খোলামেলা হওয়ার চেষ্টা করুন৷ আপনার সঙ্গী কেন দূরে সরে গেল এবং এটি আপনাকে কীভাবে অনুভব করেছে সে সম্পর্কে কথা বলুন। এছাড়াও, সম্পর্কের মধ্যে ভালবাসা এবং সমর্থন অনুভব করার জন্য আপনার কী প্রয়োজন তা তাকে জানান।

3. সীমানা নির্ধারণ করুন

আপনি যদি তাকে আরেকটি সুযোগ দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে এটি গুরুত্বপূর্ণসম্পর্কের মধ্যে স্পষ্ট সীমানা নির্ধারণ করুন। আপনি একসাথে কতটা সময় কাটাচ্ছেন তার সীমা নির্ধারণ করা বা যোগাযোগ এবং বিশ্বাস সম্পর্কে নিয়ম প্রতিষ্ঠা করা এতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই সীমানাগুলি সম্পর্কের মধ্যে স্থিতিশীলতা এবং নিরাপত্তার অনুভূতি তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে আরও নিয়ন্ত্রণে বোধ করতে সাহায্য করতে পারে৷

4. সমর্থনের সন্ধান করুন

একটি সম্পর্ক পরিচালনা করা কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি বিশ্বাসের সমস্যা বা অন্যান্য চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করছেন। বন্ধুবান্ধব, পরিবার, একজন উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষক বা একজন থেরাপিস্টের কাছ থেকে সহায়তা চাওয়া সহায়ক হতে পারে। একজন থেরাপিস্ট আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলার জন্য একটি নিরাপদ এবং নিরপেক্ষ স্থান প্রদান করতে পারে এবং আপনার সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন যেকোন সমস্যার সমাধান করতে পারে। এটি মোকাবেলা করার কৌশল এবং যোগাযোগ দক্ষতা বিকাশে সত্যিকারের সহায়ক হতে পারে যা ভবিষ্যতে কাজে লাগতে পারে৷

5. জিনিসগুলি ধীরে ধীরে নিন

আপনার লোকটি ফিরে আসার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, জিনিসগুলি ধীরে ধীরে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ এবং নয় জিনিসের মধ্যে তাড়াহুড়ো করা এটি বিশেষত সত্য যদি আপনি সম্পর্কের বিষয়ে দ্বিধা বা অনিশ্চিত বোধ করেন। এটি থেকে একটি বড় চুক্তি করবেন না। এখানেই আপনাকে সব সময় তাকে দোষী বোধ করা উচিত নয়। বিশ্বাস গড়ে তোলা এবং সম্পর্কের মধ্যে স্থিতিশীলতার অনুভূতি তৈরি করার দিকে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন। এর মধ্যে একসাথে আরও বেশি সময় কাটানো এবং একে অপরকে আগের থেকে আরও ভালোভাবে জানা বা তাকে দেখানোর উপায় খুঁজে বের করা যে আপনি তাদের যত্ন নেন এবং সমর্থন করেন তা জড়িত হতে পারে৷

আমার কি আমার সাথে ফিরে আসা উচিতপ্রাক্তন কুইজ

মনে রাখবেন, আপনার প্রাক্তনের সাথে ফিরে আসার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে এই সমস্ত বিষয়গুলি সাবধানে বিবেচনা করার জন্য সময় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। বন্ধুবান্ধব, পরিবার বা একজন থেরাপিস্টের পরামর্শ নেওয়াও একটি ভাল ধারণা যা আপনাকে সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি ওজন করতে এবং নিজের জন্য সেরা সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে। প্রক্রিয়াটিকে আরও সহজ করার জন্য, আমরা আপনার জন্য নিয়ে এসেছি "আমি কি আমার প্রাক্তন ক্যুইজের সাথে ফিরে আসব" যা ব্যবহার করে আপনি কিছু অন্তর্নিহিত প্রশ্নগুলির সমাধান করতে পারেন যা আপনাকে একটি সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর জন্য নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে:

1. আপনার প্রাক্তনের জন্য আপনার কি অমীমাংসিত অনুভূতি আছে? হ্যাঁ/না
2. আপনি কি আপনার প্রাক্তন প্রদান করা মানসিক সমর্থন এবং সাহচর্য মিস করেন? হ্যাঁ/না
3. আপনি কি মনে করেন যে আপনি সম্পর্কের অতীত ভুল থেকে বড় হয়েছেন এবং শিখেছেন? হ্যাঁ/না
4. আপনার প্রাক্তন ব্যক্তি কি তাদের সমস্যা নিয়ে কাজ করতে এবং সম্পর্ক উন্নত করার জন্য পরিবর্তন করতে ইচ্ছুক? হ্যাঁ/না
5. একত্রে ফিরে আসার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনার কি বন্ধু এবং পরিবারের একটি শক্তিশালী সমর্থন ব্যবস্থা আছে? হ্যাঁ/না
6. আপনি কি মনে করেন যে আপনার প্রাক্তনের সাথে একসাথে ফিরে আসা আপনার জন্য একটি ইতিবাচক পদক্ষেপ হবে, নাকি আপনি আরও দ্বিধাগ্রস্ত এবং অনিশ্চিত? হ্যাঁ/না
7. আপনি কি এমন কোনো বিশ্বাসের সমস্যার সমাধান করেছেন যা ব্রেকআপ/বিচ্ছেদ ঘটাতে পারে? হ্যাঁ/না
8. আপনি এবং আপনার প্রাক্তনদের কি ভবিষ্যতের জন্য একটি ভাগ করা দৃষ্টি আছে এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যেমন বিবাহ, সন্তান এবং আর্থিক বিষয়ে সামঞ্জস্য রয়েছে? হ্যাঁ/না
9. আপনি কি নিজের উপর কাজ করার জন্য সময় নিয়েছেন?এবং ব্রেকআপের পর থেকে আপনার ব্যক্তিগত বৃদ্ধি? হ্যাঁ/না
10. আপনি কি মনে করেন যে আপনি আপনার প্রাক্তন ব্যক্তির সাথে কার্যকরভাবে এবং স্বাস্থ্যকরভাবে যোগাযোগ করতে পারবেন? হ্যাঁ/না

আপনি যদি হ্যাঁ উত্তর দিয়ে থাকেন তাহলে ৬টির বেশি এই প্রশ্নগুলি, আপনি আপনার প্রাক্তনের সাথে একসাথে ফিরে আসার কথা বিবেচনা করতে পারেন। যদিও একটি কুইজে হ্যাঁ বা না হওয়াই আপনার সিদ্ধান্তকে প্রভাবিত করার একমাত্র প্যারামিটার হতে পারে না, এই "আমি কি আমার প্রাক্তন ক্যুইজের সাথে ফিরে আসব" আপনাকে আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে আপনার অনুভূতি এবং সম্পর্কের সম্পর্কে আরও ভাল আলোকে বুঝতে সাহায্য করবে, যা আপনাকে তৈরি করতে পারে নিজের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর সিদ্ধান্ত।

মূল পয়েন্টার

• মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যদি একজন মানুষ দূরে সরে যেতে শুরু করে, তাহলে তাকে জায়গা দেওয়া এবং তাকে চাপ না দেওয়াই ভাল
• যদি আপনি ভাবছেন কি পুরুষরা যখন দূরে সরে যান, তখন যোগাযোগের খোলা লাইন বজায় রাখুন, সীমানা নির্ধারণ করুন এবং প্রয়োজনে একজন থেরাপিস্ট বা কাউন্সেলরের কাছ থেকে পেশাদার সহায়তা পেতে দ্বিধা করবেন না
• এটি একটি শক্তিশালী লক্ষণ যে তিনি যদি সম্পর্কটি মেরামত করতে চান যে সমস্যাগুলি তার প্রত্যাহার করে নিয়েছিল সেগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য উন্মুক্ত এবং একটি সমাধান খুঁজছেন
• সম্পর্কগুলি সর্বদা স্থায়ী হওয়ার গ্যারান্টি দেওয়া হয় না। কখনও কখনও, অভিভূত বোধ করার পরিবর্তে কেবল ছেড়ে দেওয়াই ভাল
• কখনও কখনও, তার নিজের আবেগ বোঝার জন্য সম্পর্ক থেকে একটু বিরতি দেওয়া দরকার। যদি এটি আপনার ক্ষেত্রে হয়, তাহলে পরের বার যখন তিনি দূরে চলে যান, তখন করুনকিছুই না

উপসংহারে, বেশ কয়েকটি লক্ষণ ইঙ্গিত দিতে পারে যে একজন লোক যে পিছিয়ে গেছে সে ঘুরে দাঁড়াবে। এর মধ্যে রয়েছে যোগাযোগ বজায় রাখা, আপনার সাথে দেখা করার চেষ্টা করা, শারীরিক ভাষা, অধিকার বা ঈর্ষা প্রদর্শন করা, অনুশোচনা বা অনুশোচনা প্রকাশ করা এবং আচরণের পরিবর্তনের ইঙ্গিত দেওয়া।

আমরা জানি, দূরে সরে যাওয়া এড়ানোর জন্য তার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হতে পারে। দ্বন্দ্ব কিন্তু মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই ইঙ্গিতগুলি প্রতিশ্রুতি নয় এবং কারও চিন্তাভাবনা বা উদ্দেশ্য সম্পর্কে কিছু অনুমান করার জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। এমন একজন অংশীদারের সাথে মোকাবিলা করা যে দূরে টানার পরে ফিরে আসে একটি চ্যালেঞ্জিং অভিজ্ঞতা হতে পারে। আপনি যে সমস্ত লক্ষণগুলি একসাথে ফিরে পাবেন সেগুলি সন্ধান করা এবং প্রশ্নবিদ্ধ ব্যক্তির সাথে সৎ চ্যাট করা ভাল যদি আপনি তাদের সাথে কোথায় আছেন সে সম্পর্কে আপনি অস্পষ্ট হন৷

এই পরিস্থিতিতে, তাকে আপনার কাছে ফিরিয়ে আনার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা করতে চান এবং এটি আপনাকে তার আসার লক্ষণগুলির সন্ধান করতে পারে। দূরে টানা পরে ফিরে. তিনি যদি ইদানীং আপনার কাছ থেকে দূরে সরে থাকেন তবে মনে রাখবেন যে এটি সর্বদা আপনার সম্পর্কের সমাপ্তি ঘটায় না। এখানে 11টি প্রতিশ্রুতিশীল লক্ষণ রয়েছে যে তিনি দূরে টেনে নিয়ে ফিরে আসবেন:

1. তিনি অবশেষে যোগাযোগ করছেন কেন তিনি দূরে সরে গেলেন

প্রতিটি সুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে কার্যকর যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ। যদি তিনি তার অনুভূতি এবং তাদের দূরে সরে যাওয়ার কারণ সম্পর্কে আপনার সাথে অগ্রগামী এবং সৎ থাকেন তবে এটি একটি ভাল লক্ষণ যে তিনি সম্পর্কের যে কোনও সমস্যার মধ্য দিয়ে কাজ করতে ইচ্ছুক। এমনকি আপনি যদি তার সাথে একমত নাও হন তবে সক্রিয়ভাবে শোনা এবং তার দৃষ্টিভঙ্গি বোঝার চেষ্টা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন কোনও লোক তাদের সম্পর্ক থেকে দূরে সরে যায়।

আপনি আপনার সঙ্গীকে শুনতে এবং বোঝার অনুভূতি দিতে পারেন একটি নিরাপদ এবং উন্মুক্ত পরিবেশ প্রদান করা, যা তাকে দূরে সরিয়ে নিয়ে যেতে পারে এমন কোনো সমস্যা বা সমস্যা সমাধানের দিকে অনেক দূর যেতে পারে।

2. তিনি অনুশোচনা বা অপরাধবোধের লক্ষণ দেখাচ্ছেন

যদি তিনি তার আচরণের জন্য অনুশোচনা বা অপরাধবোধ প্রকাশ করেন বা যেভাবে তার নিজেকে দূর করার সিদ্ধান্ত আপনাকে প্রভাবিত করেছে, এটি তার একটি চিহ্ন যা সে দূরে সরিয়ে দেওয়ার পরে ফিরে আসবে। কিছু উপায়ে সে তার কর্মের জন্য অনুশোচনা বা অপরাধবোধ প্রকাশ করতে পারেহল:

• তার আচরণের জন্য ক্ষমা চাওয়া
• সম্পর্ক নিয়ে কাজ করার ইচ্ছা প্রকাশ করা
• আরো উপস্থিত এবং মনোযোগী হওয়ার চেষ্টা করা
• তার কাজগুলি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করেছে তা প্রকাশ করার সুযোগ দেওয়া। এবং আপনার মূল্যায়ন গ্রহণ করা
• তার ক্রিয়াকলাপের উপর চিন্তা করা এবং ভবিষ্যতের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর পদ্ধতির কথা বিবেচনা করা
• সে সম্পর্কের দিকে যাওয়ার উপায় পরিবর্তন করা

এই অঙ্গভঙ্গিগুলিকে স্বীকৃত এবং প্রশংসা করা উচিত কারণ এগুলি দেখায় যে আপনার সঙ্গী সম্পর্কের ক্ষেত্রে জবাবদিহিতা নেয় এবং জিনিসগুলিকে আরও ভাল করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ৷

3. সে মানসম্মত সময় ফিরিয়ে আনতে চায়

যে কোনও গুরুতর সম্পর্কের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান একসাথে মানসম্পন্ন সময় কাটানো। যদি তিনি সম্প্রতি দূরে টেনে নেওয়ার পরে আপনার সাথে সময় কাটানোর চেষ্টা করে থাকেন তবে এটি একটি লক্ষণ যে তিনি এখনও সম্পর্কটিকে মূল্য দেন এবং যা হারিয়ে গেছে তা পুনর্নির্মাণ করতে চান। উদাহরণ স্বরূপ, আপনি হয়তো তাকে আপনার হাত ধরে বলছেন এবং "আর কিছু মিনিট থাকুন" বলছেন যখন বিদায় নেওয়ার সময় হয়৷

সময় কাটানোর মধ্যে ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করা, ডেটে যাওয়া বা কেবল খরচ করার মতো বিষয়গুলিও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে৷ ঘন্টার পর ঘন্টা কথা বলা এবং একে অপরের সঙ্গ উপভোগ করা। এটি ইঙ্গিত দেয় যে তিনি অবশ্যই আপনার প্রতি আগ্রহ হারাচ্ছেন না এবং তিনি ফিরে আসতে চান। আপনি এবং তিনি আপনার নতুন সম্পর্ককে আরও গভীর করতে পারেন এবং আপনার একসাথে সময়কে প্রাধান্য দিয়ে এবং পুনরায় সংযোগ করার চেষ্টা করার মাধ্যমে যে কোনও হারানো ঘনিষ্ঠতা পুনরুদ্ধার করতে পারেন৷

4. তিনি হলেনআপনার এবং সম্পর্কের জন্য নিজেকে উন্নত করা

উন্নতি, আচরণগত বা অন্যথায়, প্রতিটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের জন্য একটি জীবন রক্ষাকারী ফ্যাক্টর হতে পারে এবং এটি পাতলা বাতাসের বাইরে ঘটে না। উন্নতি আপনার সম্পর্ককে 'ব্রেকআপ পিট' থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করার জন্য একটি দড়ি হিসাবে কাজ করতে পারে। তিনি নিজেকে আরও ভালো করার জন্য পদক্ষেপ নিচ্ছেন তা হল একটি কথোপকথন লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যা তিনি দূরে টেনে নিয়ে যাওয়ার পরে ফিরে আসবেন৷

তিনি সম্পর্কের পাশাপাশি নিজের জীবন এবং প্রেম পুনর্গঠনকে অগ্রাধিকার দিচ্ছেন৷ এবং স্ব-উন্নতির সাথে হারিয়ে যাওয়া সংযোগ। এর মধ্যে এই বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• তিনি থেরাপিতে যাচ্ছেন এবং সম্পর্কের উন্নতির জন্য নিজের উপর কাজ করছেন
• আপনি তার যোগাযোগের দক্ষতায় একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি লক্ষ্য করেছেন
• আপনি আচরণগত পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন এবং তিনি একজন উন্নত মানুষ হিসেবে পরিচিত হন
• আপনি তার সম্পর্কে যা ঘৃণা করেন সে বিষয়ে কাজ করার বিষয়ে তিনি কথা বলেন
• তিনি তার স্বর নিয়ন্ত্রণে রেখেছেন, এমনকি আপনি যখন তর্কে জড়িয়ে পড়েন তখনও
• আপনার প্রত্যাশার বিষয়ে তিনি নমনীয় হওয়ার কথা বলেন তার কাছ থেকে

এমনকি যদি এই পদক্ষেপগুলি ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে আরও বেশি মনোনিবেশ করা হয়, তবুও সেগুলি আপনার সম্পর্কের উন্নতি করতে পারে, যেমন তিনি করেন।

5. তার কাছে এখনও আপনার জিনিসপত্র আছে

যদি তার কাছে এখনও আপনার জিনিস থাকে তবে এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে সে সম্পর্কের দরজা পুরোপুরি বন্ধ করেনি এবং এখনও আপনার প্রতি অনুভূতি থাকতে পারে। যদি তিনি তার জিনিসগুলি পুনরুদ্ধার করতে না আসেন তবে এর অর্থ হতে পারে যে তিনিআপনাদের দুজনের মধ্যে বন্ধন পুরোপুরি ছিন্ন করতে প্রস্তুত নই। হতে পারে আপনার জিনিসগুলি রাখা তার জীবনে আপনাকে উপস্থিত রাখার তার উপায় যখন সে তার অনুভূতি এবং ভবিষ্যত পরিকল্পনাগুলি বের করে। অথবা হয়ত সে সম্পর্ক পুনঃপ্রবেশ করার জন্য আপনার জিনিসপত্র ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছে৷

সামাজিক ও ব্যক্তিগত সম্পর্কের জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা পত্র বলে, "স্মৃতিগুলি আমাদের মনের মধ্যে থাকে এবং এর মাধ্যমে উন্নত হয়৷ ভৌত বস্তু আমরা রাখি।" মনে রাখবেন যে বিকল্পভাবে, এর অর্থ এই হতে পারে যে তিনি তার জিনিসগুলি ফেরত চাওয়ার বা আপনার জিনিস ফেরত দেওয়ার জন্য সঠিক সময় বা সঠিক উপায় খুঁজে পাননি। যদিও এটি একাই সবচেয়ে শক্তিশালী চিহ্ন নাও হতে পারে যে সে ফিরে আসবে, আপনি যদি এটিকে অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে মিলিয়ে লক্ষ্য করেন তবে এটি অবশ্যই গণনা করবে৷

6. তিনি এখনও আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ করছেন

এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে সে দূরে টেনে নিয়ে ফিরে আসবে এবং সে আপনার জন্য অপেক্ষা করছে। যখন বেশিরভাগ ছেলেরা নিজেকে দূরে সরিয়ে নেয়, তখন তারা সাধারণত সমস্ত পারস্পরিক সংযোগ শেষ করে। ব্রেকআপের পরেও যদি তিনি আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ করেন, তবে একটি ভাল সুযোগ রয়েছে যে তিনি এখনও আপনার সম্পর্কে চিন্তা করছেন এবং একসাথে ফিরে আসার সম্ভাবনা বিবেচনা করছেন৷

আপনি এটিকে খুঁজে বের করার একটি সুবর্ণ সুযোগ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন তার তাদের মাধ্যমে দূরে pulling জন্য কারণ. এটি কিছু পরিমাণে "সে কি ফিরে আসবে" প্রশ্নের উত্তর দিতে সাহায্য করবে। আপনার মতো মনে রাখার জন্য এখানে কয়েকটি অতিরিক্ত পয়েন্টার রয়েছে৷অন্য লোকেদের মাধ্যমে অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করার চেষ্টা করুন:

• যদি আপনি এটি সম্পর্কে বিচক্ষণ হন তবে তারা আপনার সাথে তথ্য ভাগ করতে ইচ্ছুক হতে পারে
• যদি তারা আপনাকে এমন কিছু বলে যা আপনি চান না শুনুন, রক্ষণাত্মক হবেন না
• এই বিষয়ে আপনার সাথে কথা বলতে তাদের ইচ্ছার আপনি কতটা প্রশংসা করেন তা তাদের দেখান
• এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার প্রচেষ্টার প্রতিদান না দেওয়ার জন্য তাদের কারণ থাকতে পারে
• লক্ষ্য হওয়া উচিত আরও বোধগম্যতা এবং স্পষ্টতা অর্জন করুন, কিন্তু আপনি যাদের সাথে যোগাযোগ করছেন তাদের উপর কোন চাপ না দিয়ে

7. তিনি আপনার সাথে যোগাযোগ করেন এবং থাকতে চান বন্ধুরা

একজন প্রাক্তন যিনি যোগাযোগ শুরু করেন এবং আপনার সাথে যোগাযোগ করেন, তা ফোন কল বা টেক্সট বার্তার মাধ্যমেই হোক না কেন, শক্তিশালী লক্ষণ পাঠায় যে আপনি একসাথে ফিরে আসবেন কারণ এর অর্থ হতে পারে যে তিনি এখনও সম্পর্কের বিষয়ে চিন্তা করছেন৷ এই বার্তাগুলির বিষয়বস্তুতে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা একসাথে ফিরে আসার বিষয়ে আপনার আগ্রহের পরিমাপ করার চেষ্টা করছে। উদাহরণস্বরূপ, একজন প্রাক্তন যিনি এই বলে একটি বার্তা পাঠান যে, "আমি আপনাকে মিস করি এবং আমি চাই আমরা কথা বলতে পারতাম", সে হয়তো আবার একসাথে ফিরে আসার আগ্রহ দেখাচ্ছে৷

প্রাক্তন রোমান্টিক অংশীদারদের সাথে বন্ধুত্ব বজায় রাখার বিষয়ে একটি গবেষণা সমীক্ষা উল্লেখ করেছে , "অবশেষে, একটি অমীমাংসিত রোমান্টিক ইচ্ছা একটি স্বজ্ঞাত কারণ বলে মনে হচ্ছে কেন dyad এর এক বা উভয় সদস্যই বন্ধুত্ব বজায় রাখতে চায়। এটা সম্ভব যে একজন সদস্য প্রকৃতপক্ষে সম্পর্কটি শেষ করতে চাননি এবং তাতার বা তার প্রাক্তন সঙ্গীর সাথে কিছু সম্পর্ক বজায় রাখার সুযোগটি বিকল্পের চেয়ে পছন্দনীয়, বিশেষ করে যদি রোমান্টিক পুনর্নবীকরণের জন্য আশা করা যায়।”

8. আপনার প্রাক্তন এখনও বিশেষ তারিখগুলি মনে রাখেন

যদি আপনার প্রাক্তন এখনও আপনার জন্মদিনের মতো বিশেষ দিনগুলিতে একটি বার্তা বা একটি উপহার পাঠায়, ঠিক যেমনটি সে আপনার সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়ে করেছিল, তাহলে এটি এমন একটি লক্ষণ যা সে দূরে টেনে নিয়ে ফিরে আসবে। যদি সে শুধুমাত্র এই বিশেষ তারিখগুলি মনে রাখে না তবে আপনাকে জানাতে তার পথের বাইরে চলে যায় যে সে মনে রেখেছে, তবে এটি নিম্নলিখিত এক বা একাধিক কারণে হতে পারে:

• এটি নির্দেশ করতে পারে যে আপনার প্রাক্তনের জন্য এখনও অনুভূতি রয়েছে আপনি বা আপনার সাথে সংযুক্ত
• এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে তারা একটি বন্ধুত্ব বা আপনার সাথে একটি সংযোগ বজায় রাখার চেষ্টা করছে
• এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে তারা আপনার কাছে ফিরে আসার চেষ্টা করছে
• এটি নির্দেশ করতে পারে যে তাদের অতীত সম্পর্কের ভালোলাগার স্মৃতি রয়েছে এবং সময়ে সময়ে আপনার কথা চিন্তা করে
• এর মানে হল যে তারা আপনাকে ভুলে যায়নি, এমনকি যদি তারা প্রতিদিন আপনার সম্পর্কে নাও ভাবতে পারে
• এর অর্থ হতে পারে তারা আপনার সাথে ফিরে আসার কথা বিবেচনা করা হচ্ছে
• এর মানে এটাও হতে পারে যে তারা এমনভাবে পরিবর্তিত হয়েছে যেভাবে আপনি সবসময় তাদের

9. তিনি এখনও আপনার সোশ্যাল মিডিয়াতে দেখান

এই ভার্চুয়াল যুগে লোকেরা প্রথমে সোশ্যাল মিডিয়াতে লোকেদের ব্লক করে এবং পরে এটি সম্পর্কে সঠিকভাবে চিন্তা করে, যদি আপনি এখনও বন্ধু হনসোশ্যাল মিডিয়াতে আপনার প্রাক্তনের সাথে, এটি একটি সূক্ষ্ম ইঙ্গিত হতে পারে যে তিনি আপনার কাছে ফিরে আসবেন। সাধারণত, দূরে টেনে নেওয়ার পরে, একজন ব্যক্তি আর অন্যের প্রতি আগ্রহী হন না। যদি আপনার প্রাক্তন এখনও আপনার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলিতে আপনাকে অনুসরণ করে বা আপনার পোস্টগুলি পছন্দ করে তবে এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে তারা আপনার জীবনের উপর নজর রাখছে৷

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার সোশ্যাল মিডিয়াতে তাদের উপস্থিতি অগত্যা নয় এর মানে হল যে তারা একসাথে ফিরে আসতে চায়, কিন্তু এর অর্থ হতে পারে যে আপনি কীভাবে এবং কী করছেন তাতে তারা এখনও আগ্রহী। এটি দীর্ঘস্থায়ী অনুভূতি বা অমীমাংসিত আবেগের লক্ষণও হতে পারে। যদি এটি হয়, তাহলে আপনি একটি পদক্ষেপ পিছিয়ে নিতে চাইতে পারেন এবং মূল্যায়ন করতে পারেন যে তিনি অন্য লক্ষণগুলি দেখাচ্ছেন যে আপনি নিজেকে প্রশ্ন করার আগে তিনি ফিরে আসবেন, "আমি কি আমার প্রাক্তনের কাছে ফিরে যাব?"

10৷ তিনি আপনার কঠিন সময়ে আপনার জন্য আছেন

এখানেই আপনার পুরুষের নায়কের প্রবৃত্তি প্রবেশ করে। আপনার প্রাক্তন যদি এখনও কঠিন সময়ে আপনার জন্য সেখানে থাকতে ইচ্ছুক থাকে, তবে এটি আপনার প্রাক্তন যে লক্ষণগুলির জন্য অপেক্ষা করছে তার মধ্যে একটি আপনি কারণ তিনি এখনও আপনার যত্ন নেন এবং আপনার জন্য সেখানে থাকতে চান। এটি দেখায় যে আপনার প্রাক্তন আপনাকে মূল্য দেয় এবং আপনার এখনও একটি শক্তিশালী সংযোগ রয়েছে। যাইহোক, এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে যোগাযোগের এই স্তরটি আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর কিনা এবং আপনি তাদের কাছ থেকে কী ধরণের মৌলিক সহায়তা খুঁজছেন।

যদি তিনি আপনার প্রয়োজনের সময়ে আপনার সাথে যোগাযোগ করেন এবং আপনার সাথে উপস্থিত থাকেন তাহলে আপনাকে সাহায্য করবে ভালো লাগছে, এখানে আছেকিছু উপায় যা আপনি প্রতিদান দিতে পারেন:

• তার যখন আপনার প্রয়োজন হয় তখন তার জন্য উপস্থিত থাকুন
• যদি তিনি তার চ্যালেঞ্জগুলি সম্পর্কে কথা বলতে চান তবে সক্রিয়ভাবে তাকে শুনুন
• আপনার স্বাস্থ্যকর সীমানা এবং সীমাবদ্ধতার বিষয়ে সৎ থাকুন
• যদি উপযুক্ত এবং আপনার উপায়ে সহায়তা এবং সহায়তা প্রদান করুন
• সাহায্য করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার সুস্থতার উপর সম্ভাব্য প্রভাব বিবেচনা করুন
• কোনও বিভ্রান্তি বা ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে স্পষ্টভাবে এবং সরাসরি যোগাযোগ করুন
• মনে রাখবেন যে শেষ পর্যন্ত, সিদ্ধান্ত সাহায্য করা বা না করা আপনার ব্যাপার, এবং আপনার মঙ্গলকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত

11. তিনি ভাল সময়ের কথা মনে করিয়ে দেন

তিনি আপনার সাথে একটি বিশেষ মুহূর্ত পুনরুজ্জীবিত করতে চান যখনই আপনি একসাথে থাকবেন, তা একই ঘরে, ফোনে, ব্যক্তিগতভাবে বা সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমেই হোক না কেন। তিনি আপনার দুজনের ভাগ করা ভাল সময়গুলির প্রতিফলন করছেন। এবং আপনি যদি মিটমাট করতে পারেন তবে আপনি দুজনে যে সুখী সময়গুলি ভাগ করতে পারেন সেগুলি সে ইতিমধ্যেই চিত্রিত করতে পারে৷

অতীতের প্রতি তার প্রতিফলন নিম্নলিখিতগুলির যে কোনও একটির অর্থ হতে পারে:

• সে আপনার দুজনের মজার সময়গুলির কথা ভাবছে আছে
• তিনি অতীতের জন্য আকুল আকাঙ্ক্ষা করছেন এবং নস্টালজিয়া অনুভব করছেন, এবং তিনি আপনার সাথে সেই আনন্দময় সময়গুলিকে আবার ফিরে পেতে চান
• সে আপনার প্রতি তার স্নেহ প্রকাশ করার চেষ্টা করতে পারে এবং সেই স্মৃতিগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করার ইচ্ছা প্রকাশ করে শান্তি কামনা করতে পারে
>