11 આશાસ્પદ ચિહ્નો તે દૂર ખેંચ્યા પછી પાછો આવશે અને શું કરવું

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

જ્યારે કોઈ માણસ તમારાથી દૂર થઈ જાય ત્યારે શું કરવું તે સમજવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. પરંતુ કેટલાક સંકેતો છે કે તે દૂર ખેંચીને પાછો આવશે. આ સૂચકાંકો ચાલુ સંદેશાવ્યવહારથી માંડીને તમારી મુલાકાત લેવાનો પ્રયાસ કરવા, વર્તનમાં ફેરફાર, ઈર્ષ્યા અથવા માલિકીનું પ્રદર્શન અને શારીરિક અથવા મૌખિક સંકેતો દર્શાવે છે.

જો કે આ સંકેતો પ્રોત્સાહક લાગે છે, તે ધ્યાનમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે ધ્યાનમાં રાખો કે હૃદય પરિવર્તન તંદુરસ્ત સંબંધની ખાતરી આપતું નથી. બોન્ડના પુનઃનિર્માણ માટે ખુલ્લા સંચાર અને પ્રમાણિકતા હજુ પણ જરૂરી છે. જો તમે "શું મારે ભૂતપૂર્વ પર પાછા જવું જોઈએ?" જેવા પ્રશ્નો સાથે ઝઝૂમી રહ્યાં છો. અથવા "જ્યારે તે દૂર ખેંચે છે ત્યારે શું કરવું?", તમારે તમારા આગલા પગલાઓનું કાળજીપૂર્વક અને વ્યવહારિક રીતે આયોજન કરવું જોઈએ.

એટલે કહ્યું કે, કોઈ માણસ તમારાથી દૂર ખેંચાય છે તેના ચિહ્નો જોઈને તેની તરફ પાછા ફરે છે તે ચોક્કસપણે પ્રોત્સાહક છે. જો તમે તેની સાથે વસ્તુઓ કામ કરવા માટે ઇરાદો ધરાવો છો. જો તેની ક્રિયાઓ તમને એવું જ લાગે છે, તો તે જે સંકેતો સાથે પાછા આવવા માંગે છે તેના પર ધ્યાન આપો અને પછી તમારી ભાવિ કાર્યવાહી નક્કી કરો.

11 પ્રોત્સાહક ચિહ્નો દૂર કર્યા પછી તે પાછો આવશે

તે એક જીવંત દુઃસ્વપ્ન હોઈ શકે છે જ્યારે કોઈ માણસ દૂર ખેંચે છે, પછી ભલે તે શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક રીતે હોય. તમારું મન "શું તે પાછો આવશે?", "શું મેં તેને સારા માટે ગુમાવ્યો છે?", "શું તે પહેલેથી જ અન્ય મહિલાઓ સાથે સંકળાયેલો છે?" જેવા પ્રશ્નોથી ઘેરાયેલું છે? અને શું નહીં. ની અનિશ્ચિતતા અને ડરતમારી રાહ જોઈ રહ્યા છે.

જ્યારે તે દૂર ખેંચીને પાછો આવે ત્યારે શું કરવું?

જ્યારે તમારા નોંધપાત્ર અન્ય લોકો દૂર થવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે મૂંઝવણભર્યો અને તણાવપૂર્ણ સમય હોઈ શકે છે. આ પુશ-પુલ રિલેશનશીપ પેટર્નથી તમે દુઃખી થઈ શકો છો, ત્યજી શકો છો અને આગળ શું કરવું તે અંગે અનિશ્ચિતતા અનુભવી શકો છો. દરેક વ્યક્તિ પોતાની રીતે અમુક પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરે છે. ઘણી સ્ત્રીઓ "જ્યારે તે દૂર થઈ જાય ત્યારે શું કરવું" જેવા પ્રશ્નોમાં ફસાઈ જાય છે, અથવા કદાચ તમે વિચારી શકો છો કે શું સંબંધ માટે લડવા યોગ્ય છે અને જો તે આગળ વધવાનો સમય છે.

પરંતુ જો તમારો સાથી આખરે આવે દૂર ખેંચ્યા પછી પાછા, તે એક સંપૂર્ણ અન્ય ભાવનાત્મક રોલરકોસ્ટર હોઈ શકે છે, અને પછી તમને "શું મારે મારા ભૂતપૂર્વ પાસે પાછા જવું જોઈએ?" જેવા પ્રશ્નોથી કોયડા કરવામાં આવશે. એક તરફ, તમે રાહત અનુભવી શકો છો અને ખુશ થઈ શકો છો કે તે પાછો ફર્યો છે. બીજી બાજુ, તમે તેમના પર વિશ્વાસ કરી શકો છો કે નહીં તે અંગે તમે ખચકાટ અને અનિશ્ચિતતા અનુભવી શકો છો.

તો, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ દૂર ખેંચે અને પછી પાછો આવે ત્યારે શું કરવું? અહીં ધ્યાનમાં લેવા માટેના કેટલાક પગલાં છે:

આ પણ જુઓ: સંબંધ તોડ્યા વિના સંબંધની સમસ્યાઓ હલ કરવાની 15 રીતો

1. તમારા માટે થોડો સમય કાઢો

તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સમાધાન કરવાનું વિચારો તે પહેલાં, તમારા માટે થોડો સમય કાઢવો મહત્વપૂર્ણ છે. આ એક દરજીની સલાહ છે. આ તમારી લાગણીઓ અને પ્રાથમિકતાઓને પ્રતિબિંબિત કરવાની અને સંબંધમાં તમે શું કરવા માંગો છો તે નક્કી કરવાની તક છે. આ સમય દરમિયાન, સ્વ-સંભાળ અને સ્વ-પ્રેમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. એવી વસ્તુઓ કરો જે તમને આનંદ આપે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

  • વ્યાયામ: તમારા શરીર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અનેસ્વાસ્થ્ય તમને સંબંધમાં તમારી સુખાકારીને વધુ સારી રીતે પ્રાધાન્ય આપવામાં મદદ કરી શકે છે
  • મિત્રો અને કુટુંબીજનો સાથે સમય વિતાવવો: તમારો નિર્ણય લેવા માટે તમારે મિત્ર અથવા કુટુંબના સભ્યનો ટેકો જરૂર પડી શકે છે
  • શોખ અને રુચિઓનો પીછો કરવો: તમને ખુશ કરતી વસ્તુઓ તમને પરિપ્રેક્ષ્ય મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે
  • આરામદાયક વેકેશનમાં જવું: કેટલીકવાર આપણે ફક્ત આપણા મગજને બંધ કરીને આનંદ માણવાની જરૂર છે. ગતિમાં ફેરફાર તમને તમારું માથું સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જ્યારે તમારે મહત્વપૂર્ણ નિર્ણયો લેવામાં મદદ કરવી હોય ત્યારે તે આવશ્યક છે
  • ધ્યાન: તમે ખરેખર ઇચ્છો છો તે વસ્તુઓ માટે તમારી આંખો ખોલવામાં મદદ કરવા માટે બીજું કંઈ નથી જીવનમાં ધ્યાન કરતાં

એવી જ નોંધ પર, તેને પણ થોડો સમય આપો. જ્યારે તે દૂર ખેંચે છે, ત્યારે કંઈ કરશો નહીં.

2. તમારા જીવનસાથી સાથે વાતચીત કરો

એકવાર તમારી લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવા માટે થોડો સમય મળી જાય, પછી શું થયું તે વિશે તમારા જીવનસાથી સાથે વાતચીત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. આ દ્વારા, તે તેની ખામીઓને સમજશે અને તેના પર કામ કરશે. જો કે આ શરૂઆતી વાતચીત કરવી પડકારજનક હોઈ શકે છે, આગળ વધવા માટે આમ કરવું જરૂરી છે.

આ વાર્તાલાપ દરમિયાન, તમારી લાગણીઓ વિશે પ્રામાણિક અને ખુલ્લા રહેવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા સાથી શા માટે દૂર ખેંચાયા અને તેનાથી તમને કેવું લાગ્યું તે વિશે વાત કરો. ઉપરાંત, તેને જણાવો કે સંબંધમાં પ્રેમ અને સમર્થન અનુભવવા માટે તમારે શું જોઈએ છે.

3. સીમાઓ સેટ કરો

જો તમે તેને બીજી તક આપવાનું નક્કી કરો છો, તો તે મહત્વનું છેસંબંધમાં સ્પષ્ટ સીમાઓ સેટ કરો. આમાં તમે એકસાથે કેટલો સમય પસાર કરો છો તેના પર મર્યાદા સેટ કરવી અથવા સંચાર અને વિશ્વાસ વિશે નિયમો સ્થાપિત કરવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. આ સીમાઓ સંબંધમાં સ્થિરતા અને સુરક્ષાની ભાવના બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે અને તમને વધુ નિયંત્રણમાં અનુભવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

4. સમર્થન મેળવો

સંબંધનું સંચાલન કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે વિશ્વાસની સમસ્યાઓ અથવા અન્ય પડકારોનો સામનો કરી રહ્યાં છો. મિત્રો, કુટુંબીજનો, ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત સંબંધ કોચ અથવા ચિકિત્સકનો ટેકો મેળવવા માટે તે મદદરૂપ થઈ શકે છે. એક ચિકિત્સક તમારી લાગણીઓ વિશે વાત કરવા અને તમારા સંબંધોને અસર કરી શકે તેવા કોઈપણ મુદ્દાઓ પર કામ કરવા માટે સલામત અને તટસ્થ જગ્યા પ્રદાન કરી શકે છે. આનો સામનો કરવાની વ્યૂહરચના અને સંદેશાવ્યવહાર કૌશલ્યો વિકસાવવામાં તે ખરેખર મદદરૂપ થઈ શકે છે જે ભવિષ્યમાં ઉપયોગી થઈ શકે છે.

5. વસ્તુઓ ધીમેથી લો

તમારો માણસ પાછો આવવાનું નક્કી કરે તે પછી, વસ્તુઓ ધીમેથી લેવી મહત્વપૂર્ણ છે અને નહીં. વસ્તુઓમાં ઉતાવળ કરવી. આ ખાસ કરીને સાચું છે જો તમે સંબંધ વિશે ખચકાટ અથવા અચોક્કસ અનુભવો છો. તેમાંથી કોઈ મોટો સોદો ન કરો. આ તે છે જ્યાં તમારે તેને હંમેશાં દોષિત અનુભવવો જોઈએ નહીં. વિશ્વાસ બનાવવા અને સંબંધોમાં સ્થિરતાની ભાવના બનાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. આમાં સાથે મળીને વધુ સમય વિતાવવો અને એકબીજાને પહેલા કરતાં વધુ સારી રીતે જાણવાનો, અથવા તેને બતાવવાની રીતો શોધવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે કે તમે તેમની કાળજી રાખો છો અને તેમને ટેકો આપો છો.

શું મારે મારી સાથે પાછા ફરવું જોઈએ.ભૂતપૂર્વ ક્વિઝ

યાદ રાખો, તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ફરવાનું નક્કી કરતાં પહેલાં આ તમામ પરિબળોને કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લેવા માટે સમય કાઢવો મહત્વપૂર્ણ છે. મિત્રો, કુટુંબીજનો અથવા ચિકિત્સકની સલાહ લેવી એ પણ એક સારો વિચાર છે જેથી તમને ગુણદોષનું વજન કરવામાં અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લેવામાં મદદ મળે. પ્રક્રિયાને થોડી સરળ બનાવવા માટે, અમે તમારા માટે આ લાવીએ છીએ "શું મારે મારી ભૂતપૂર્વ ક્વિઝ સાથે પાછા આવવું જોઈએ" જેનો ઉપયોગ કરીને તમે નિષ્કર્ષ પર આવવા માટે તમારી જાતને પૂછવા જરૂરી કેટલાક અંતર્ગત પ્રશ્નોને સંબોધિત કરી શકો છો:

  1. શું તમને તમારા ભૂતપૂર્વ માટે વણઉકેલાયેલી લાગણીઓ છે? હા/ના
  2. શું તમે તમારા ભૂતપૂર્વ દ્વારા પ્રદાન કરેલ ભાવનાત્મક સમર્થન અને સાથને ચૂકી ગયા છો? હા/ના
  3. શું તમને લાગે છે કે તમે સંબંધમાં ભૂતકાળની ભૂલોમાંથી મોટા થયા છો અને શીખ્યા છો? હા/ના
  4. શું તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ તેમની સમસ્યાઓ પર કામ કરવા અને સંબંધ સુધારવા માટે ફેરફારો કરવા તૈયાર છે? હા/ના
  5. શું તમારી પાસે મિત્રો અને કુટુંબીજનોની એક મજબૂત સપોર્ટ સિસ્ટમ છે જે તમને પાછા ભેગા થવાની પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે? હા/ના
  6. શું તમે એવું અનુભવો છો કે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે પાછાં ભેગાં થવું એ તમારા માટે સકારાત્મક પગલું હશે, અથવા તમે વધુ અચકાતા અને અનિશ્ચિત છો? હા/ના
  7. શું તમે વિશ્વાસના એવા કોઈપણ મુદ્દાઓને સંપૂર્ણ રીતે સંબોધિત કર્યા છે જે બ્રેકઅપ/અલગ થવા તરફ દોરી ગયા હોય? હા/ના
  8. શું તમે અને તમારા ભૂતપૂર્વ પાસે લગ્ન, બાળકો અને નાણાકીય જેવા મહત્વના મુદ્દાઓ પર ભવિષ્ય અને સુસંગતતા માટે સહિયારી દ્રષ્ટિ છે? હા/ના
  9. શું તમે તમારા પર કામ કરવા માટે સમય કાઢ્યો છેઅને બ્રેકઅપ પછી તમારી વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ? હા/ના
  10. શું તમને લાગે છે કે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથેના તકરારને અસરકારક રીતે અને સ્વસ્થ રીતે ઉકેલી શકો છો? હા/ના

જો તમે 6 થી વધુને હામાં જવાબ આપ્યો હોય આ પ્રશ્નો, તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા મળવાનું વિચારી શકો છો. જ્યારે ક્વિઝમાં હા કે ના એ તમારા નિર્ણયને પ્રભાવિત કરતું એકમાત્ર પરિમાણ ન હોઈ શકે, આ "શું મારે મારી ભૂતપૂર્વ ક્વિઝ સાથે પાછા આવવું જોઈએ" તમને તમારા ભૂતપૂર્વ અને સંબંધ વિશેની તમારી લાગણીઓને વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરશે, જે તમને બનાવવા તરફ દોરી શકે છે. તમારા માટે તંદુરસ્ત નિર્ણય.

મુખ્ય સૂચનો

  • એ ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે કે જો કોઈ માણસ દૂર ખેંચવાનું શરૂ કરે છે, તો તેને જગ્યા આપવી અને તેના પર દબાણ ન કરવું તે શ્રેષ્ઠ છે
  • જો તમે વિચારી રહ્યાં હોવ કે શું જ્યારે પુરુષો દૂર ખેંચે ત્યારે કરવા માટે, પછી વાતચીતની ખુલ્લી રેખાઓ જાળવો, સીમાઓ નક્કી કરો અને જો જરૂરી હોય તો ચિકિત્સક અથવા કાઉન્સેલરની વ્યાવસાયિક મદદ લેવામાં અચકાશો નહીં
  • તે એક મજબૂત સંકેત છે કે જો તે સંબંધ સુધારવા માંગે છે તે મુદ્દાઓ પર ચર્ચા કરવા માટે ખુલ્લું છે જેના કારણે તે પાછો ખેંચાયો અને તેનો ઉકેલ શોધી રહ્યો છે
  • સંબંધો હંમેશા કાયમી હોવાની ખાતરી નથી. કેટલીકવાર, અતિશય ભરાઈ જવાને બદલે તેને છોડી દેવું વધુ સારું છે
  • કેટલીકવાર, તેને ફક્ત તેની પોતાની લાગણીઓને સમજવા માટે સંબંધમાંથી થોડો વિરામ લેવાની જરૂર છે. જો આ તમારો કેસ છે, તો આગલી વખતે જ્યારે તે દૂર ખેંચે છે, ત્યારે કરોકંઈ નથી

નિષ્કર્ષમાં, ઘણા સંકેતો સૂચવી શકે છે કે જેણે પીછેહઠ કરી છે તે વ્યક્તિ ફરી વળશે. આમાં સંપર્ક જાળવવો, તમારી મુલાકાત લેવાનો પ્રયાસ કરવો, શરીરની ભાષા, સ્વભાવ કે ઈર્ષ્યા દર્શાવવી, દિલગીરી કે પસ્તાવો વ્યક્ત કરવો અને વર્તનમાં ફેરફારનો સંકેત આપવાનો સમાવેશ થાય છે.

આપણે જાણીએ છીએ કે, દૂર ખેંચવું એ ટાળવા માટે તેની સંરક્ષણ પદ્ધતિ હોઈ શકે છે. તકરાર પરંતુ તે ધ્યાનમાં રાખવું નિર્ણાયક છે કે આ સંકેતો વચનો નથી અને તેનો ઉપયોગ કોઈના વિચારો અથવા ઇરાદાઓ વિશે કંઈક અનુમાન કરવા માટે થવો જોઈએ નહીં. દૂર ખેંચી લીધા પછી પાછા આવેલા જીવનસાથી સાથે વ્યવહાર કરવો એ એક પડકારજનક અનુભવ હોઈ શકે છે. જો તમે તેમની સાથે ક્યાં ઊભા છો તે વિશે તમને અસ્પષ્ટ ન હોય તો તમે પાછા એકસાથે થશો તે તમામ સંકેતો પર ધ્યાન આપવું અને પ્રશ્નમાં રહેલી વ્યક્તિ સાથે પ્રામાણિક ચેટ કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

તેના મનમાં શું ચાલી રહ્યું છે તે સમજાતું નથી.

આ પરિસ્થિતિમાં, તેને તમારી પાસે પાછા લાવવા માટે તમે ગમે તે કરવા ઈચ્છો તે સ્વાભાવિક છે અને તે તમને તે આવશે તેવા સંકેતો શોધી શકે છે. દૂર ખેંચ્યા પછી પાછા. જો તે તાજેતરમાં તમારાથી દૂર થઈ રહ્યો છે, તો ધ્યાનમાં રાખો કે તે હંમેશા તમારા સંબંધનો અંત નથી જોડતો. અહીં 11 આશાસ્પદ ચિહ્નો છે કે તે દૂર ખેંચ્યા પછી પાછો આવશે:

1. તે આખરે વાતચીત કરી રહ્યો છે કે તેણે શા માટે દૂર કર્યું

દરેક સ્વસ્થ સંબંધમાં અસરકારક સંચાર મહત્વપૂર્ણ છે. જો તે તેની લાગણીઓ અને તેમના દૂર થવાના કારણો વિશે તમારી સાથે સ્પષ્ટ અને પ્રામાણિક છે, તો તે એક સારો સંકેત છે કે તે સંબંધમાં કોઈપણ સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે તૈયાર છે. જો તમે તેની સાથે સંમત ન હોવ તો પણ, સક્રિયપણે સાંભળવું અને તેના દૃષ્ટિકોણને સમજવાનો પ્રયાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તેના સંબંધમાંથી દૂર થઈ જાય ત્યારે.

તમે તમારા જીવનસાથીને સાંભળ્યું અને સમજવાની અનુભૂતિ કરાવી શકો છો એક સુરક્ષિત અને ખુલ્લું વાતાવરણ પૂરું પાડવું, જે કોઈપણ સમસ્યાઓ અથવા સમસ્યાઓના નિરાકરણ તરફ ખૂબ આગળ વધી શકે છે જે તેને દૂર ખેંચી શકે છે.

2. તે પસ્તાવો અથવા અપરાધના ચિહ્નો દર્શાવે છે

જો તે તેના વર્તન માટે પસ્તાવો અથવા અપરાધ વ્યક્ત કરે છે અથવા તેના પોતાનાથી દૂર રહેવાના નિર્ણયની તમને અસર થઈ છે, તો તે એક સંકેત છે કે તે દૂર થયા પછી પાછો આવશે. કેટલીક રીતે તે તેની ક્રિયાઓ માટે પસ્તાવો અથવા અપરાધ વ્યક્ત કરી શકે છેઆ છે:

  • તેના વર્તન માટે માફી માંગવી
  • સંબંધ પર કામ કરવાની ઈચ્છા વ્યક્ત કરવી
  • વધુ હાજર અને સચેત રહેવાનો પ્રયાસ કરવો
  • તેમની ક્રિયાઓથી તમને કેવી અસર થઈ તે તમને વ્યક્ત કરવાની તક આપવી અને તમારું મૂલ્યાંકન સ્વીકારવું
  • તેની ક્રિયાઓ પર પ્રતિબિંબિત કરવું અને ભવિષ્ય માટે સ્વસ્થ અભિગમને ધ્યાનમાં લેવું
  • તે જે રીતે સંબંધો તરફ વળે છે તે બદલવું

આ હાવભાવોને ઓળખવા અને પ્રશંસા કરવી જોઈએ કારણ કે તે દર્શાવે છે કે તમારો સાથી સંબંધમાં જવાબદારી લે છે અને વસ્તુઓને વધુ સારી બનાવવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે.

3. તે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પાછો લાવવા માંગે છે

કોઈપણ ગંભીર સંબંધનો નિર્ણાયક ઘટક ગુણવત્તાયુક્ત સમય સાથે વિતાવવો છે. જો તે તાજેતરના સમય પછી તમારી સાથે સમય પસાર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, તો તે એક નિશાની છે કે તે હજી પણ સંબંધને મહત્વ આપે છે અને જે ખોવાઈ ગયું છે તેને ફરીથી બનાવવા માંગે છે. દાખલા તરીકે, તમે તેને તમારો હાથ પકડીને કહેતા જોઈ શકો છો કે જ્યારે તે અલગ થવાનો સમય હોય ત્યારે "થોડી થોડી વધુ મિનિટો રહો" કહે છે.

સમય વિતાવવામાં ભવિષ્ય માટે યોજનાઓ બનાવવી, તારીખો પર જવું અથવા ફક્ત ખર્ચ કરવા જેવી બાબતોનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે. કલાકો વાત કરવી અને એકબીજાની કંપનીનો આનંદ માણવો. આ સૂચવે છે કે તે ચોક્કસપણે તમારામાં રસ ગુમાવતો નથી અને તે પાછો આવવા માંગે છે. તમે અને તે તમારા નવા સંબંધોને વધુ ગાઢ બનાવી શકો છો અને તમારા સમયને પ્રાધાન્ય આપીને અને ફરીથી કનેક્ટ થવાનો પ્રયાસ કરીને કોઈપણ ખોવાયેલી આત્મીયતાને પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો.

4. તે છેતમારા અને સંબંધ માટે પોતાને સુધારવું

સુધારો, વર્તન અથવા અન્યથા, દરેક લાંબા ગાળાના સંબંધો માટે જીવનરક્ષક પરિબળ બની શકે છે અને તે પાતળી હવામાં થતું નથી. તમારા સંબંધોને 'બ્રેકઅપ પિટ'માંથી બહાર કાઢવામાં મદદ કરવા માટે સુધારણા દોરડાનું કામ કરી શકે છે. માત્ર એ હકીકત છે કે તે પોતાની જાતને બહેતર બનાવવા માટે પગલાં લઈ રહ્યો છે તે એક કથન-વાર્તા સંકેતો છે કે તે દૂર ખેંચ્યા પછી પાછો આવશે.

આ પણ જુઓ: તમે દરરોજ જુઓ છો તે વ્યક્તિને કેવી રીતે પાર પાડવી અને શાંતિ મેળવવી

તે સંબંધો તેમજ તેના પોતાના જીવન પર કામ કરવા અને પ્રેમને પુનઃનિર્માણ કરવાને પ્રાથમિકતા આપે છે. અને સ્વ-સુધારણા સાથેનું જોડાણ ખોવાઈ ગયું. આમાં આના જેવી બાબતોનો સમાવેશ થઈ શકે છે:

  • તે થેરાપી માટે જઈ રહ્યો છે અને સંબંધની સુધારણા માટે પોતાની જાત પર કામ કરી રહ્યો છે
  • તમે તેની વાતચીત કૌશલ્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો જોશો
  • તમે વર્તનમાં ફેરફાર જોશો અને તે એક સુધરેલા માણસ તરીકે જોવા મળે છે
  • તમે તેના વિશે નફરત કરો છો તે બાબતો પર તે કામ કરવાની વાત કરે છે
  • તમે કોઈ દલીલમાં પડો ત્યારે પણ તે તેના સ્વરને નિયંત્રિત રાખે છે
  • તમે અપેક્ષા કરો છો તે બાબતોમાં તે લવચીક રહેવાની વાત કરે છે તેના તરફથી

જો આ પગલાં વ્યક્તિગત વિકાસ પર વધુ કેન્દ્રિત હોય, તો પણ તે તમારા સંબંધોમાં સુધારો કરી શકે છે, જેમ કે તે કરે છે.

5. તેની પાસે હજુ પણ તમારો સામાન છે

જો તેની પાસે હજુ પણ તમારો સામાન છે, તો તે સંકેત આપી શકે છે કે તેણે સંબંધનો દરવાજો સંપૂર્ણપણે બંધ કર્યો નથી અને તે હજુ પણ તમારા પ્રત્યે લાગણી ધરાવે છે. જો તે તેની વસ્તુઓ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા આવ્યો નથી, તો તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તે છેતમારા બંને વચ્ચેના સંબંધોને સંપૂર્ણપણે તોડવા માટે તૈયાર નથી. કદાચ તમારી વસ્તુઓ રાખવી એ તમને તેના જીવનમાં હાજર રાખવાની તેની રીત છે જ્યારે તે તેની લાગણીઓ અને ભાવિ યોજનાઓ શોધી કાઢે છે. અથવા કદાચ તે સંબંધમાં ફરીથી પ્રવેશવા માટે તમારી વસ્તુઓનો ઉપયોગ સેગ્યુ તરીકે કરવાનું વિચારી રહ્યો છે.

જર્નલ ઑફ સોશિયલ એન્ડ પર્સનલ રિલેશનશીપમાં પ્રકાશિત થયેલ એક સંશોધન પેપર કહે છે કે, “યાદો આપણા મગજમાં રહે છે અને તેના દ્વારા ઉન્નત થાય છે. ભૌતિક વસ્તુઓ આપણે રાખીએ છીએ." નોંધ કરો કે વૈકલ્પિક રીતે, આનો અર્થ એ પણ થઈ શકે છે કે તેને તેની વસ્તુઓ પાછી માંગવા અથવા તમારી વસ્તુઓ પરત કરવા માટે યોગ્ય સમય અથવા યોગ્ય રીત મળી નથી. જો કે આ એકલો સૌથી મજબૂત સંકેત નથી કે તે પાછો આવશે, જો તમે તેને અન્ય ચિહ્નો સાથે જોડીને જોશો, તો તે ચોક્કસપણે ગણાશે.

6. તે હજી પણ તમારા મિત્રો અને પરિવારના સંપર્કમાં છે

આ દૂર ખેંચ્યા પછી તે પાછો આવશે અને તે તમારી રાહ જોઈ રહ્યો છે તે સંકેતોમાંથી એક હોઈ શકે છે. જ્યારે મોટાભાગના લોકો પોતાને દૂર કરે છે, ત્યારે તેઓ સામાન્ય રીતે તમામ પરસ્પર જોડાણોને સમાપ્ત કરે છે. જો તે બ્રેકઅપ પછી પણ તમારા મિત્રો અને પરિવારના સંપર્કમાં હોય, તો એક સારી તક છે કે તે હજી પણ તમારા વિશે વિચારી રહ્યો છે અને ફરી એકસાથે થવાની સંભાવનાને ધ્યાનમાં લઈ રહ્યો છે.

તમે તેનો ઉપયોગ શોધવાની સુવર્ણ તક તરીકે કરી શકો છો. તેમના દ્વારા દૂર ખેંચવાના કારણો. તે અમુક અંશે "શું તે પાછો આવશે" પ્રશ્નનો જવાબ આપવામાં મદદ કરશે. તમારા તરીકે ધ્યાનમાં રાખવા માટે અહીં કેટલાક વધારાના નિર્દેશો છેઅન્ય લોકો દ્વારા આંતરદૃષ્ટિ મેળવવાનો પ્રયાસ કરો:

  • જો તમે તેના વિશે સમજદાર હોવ તો તેઓ તમારી સાથે માહિતી શેર કરવા માટે વધુ તૈયાર હોય તેવી શક્યતા છે
  • જો તેઓ તમને એવું કંઈક કહે જે તમે કરવા નથી માંગતા સાંભળો, રક્ષણાત્મક ન બનો
  • તેમને બતાવો કે તમે આ વિશે તમારી સાથે વાત કરવાની તેમની ઇચ્છાની કેટલી કદર કરો છો
  • તે સમજવું અગત્યનું છે કે તમારા પ્રયત્નોનો બદલો ન આપવા માટે તેમની પાસે તેમના કારણો હોઈ શકે છે
  • ધ્યેય એ હોવું જોઈએ વધુ સમજણ અને સ્પષ્ટતા મેળવો, પરંતુ તમે જેની સાથે વાતચીત કરો છો તેના પર કોઈ દબાણ લાવ્યા વિના

7. તે તમારી સાથે સંપર્ક કરે છે અને રહેવા માંગે છે મિત્રો

કોઈ ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ કે જે સંપર્ક શરૂ કરે છે અને તમારો સંપર્ક કરી રહ્યો છે, પછી ભલે તે ફોન કૉલ્સ અથવા ટેક્સ્ટ સંદેશાઓ દ્વારા હોય, મજબૂત સંકેતો મોકલે છે કે તમે પાછા એકસાથે થશો કારણ કે તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તે હજી પણ સંબંધ વિશે વિચારી રહ્યો છે. આ સંદેશાઓની સામગ્રી પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેઓ એકસાથે પાછા આવવામાં તમારી રુચિને માપવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, "હું તમને યાદ કરું છું અને હું ઈચ્છું છું કે આપણે વાત કરી શકીએ" એમ કહીને સંદેશ મોકલનાર ભૂતપૂર્વ, એકસાથે પાછા આવવામાં રસ બતાવી શકે છે.

ભૂતપૂર્વ રોમેન્ટિક ભાગીદારો સાથે મિત્રતા રહેવા વિશેના સંશોધન અભ્યાસમાં ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. , “આખરે, વણઉકેલાયેલી રોમેન્ટિક ઇચ્છા એક સાહજિક કારણ લાગે છે કે શા માટે ડાયડના એક અથવા બંને સભ્યો મિત્રો રહેવાની ઇચ્છા રાખી શકે છે. શક્ય છે કે એક સભ્ય, હકીકતમાં, સંબંધને સમાપ્ત કરવા માંગતો ન હોય અને તેતેના અથવા તેણીના ભૂતપૂર્વ જીવનસાથી સાથે થોડો સંબંધ જાળવવાની તક વૈકલ્પિક કરતાં વધુ પ્રાધાન્યક્ષમ છે, ખાસ કરીને જો રોમેન્ટિક નવીકરણની આશા હોય.”

8. તમારા ભૂતપૂર્વને હજી પણ વિશેષ તારીખો યાદ છે

જો તમારા ભૂતપૂર્વ તમારા જન્મદિવસ જેવા ખાસ દિવસો પર સંદેશ અથવા ભેટ મોકલે છે, જેમ કે તેણે તમારા સંબંધના પ્રારંભિક તબક્કામાં કર્યું હતું, તો તે એક સંકેત છે કે તે દૂર ખેંચ્યા પછી પાછો આવશે. જો તે ફક્ત આ ખાસ તારીખો જ યાદ રાખતો નથી પરંતુ તે તમને યાદ રાખે છે તે જણાવવા માટે તેના માર્ગમાંથી બહાર જાય છે, તો તે નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ કારણોસર હોઈ શકે છે:

  • તે સૂચવે છે કે તમારા ભૂતપૂર્વને હજી પણ લાગણી છે તમે અથવા તમારી સાથે જોડાયેલા છો
  • તે એક સંકેત હોઈ શકે છે કે તેઓ તમારી સાથે મિત્રતા અથવા જોડાણ જાળવી રાખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે
  • તે એ સંકેત હોઈ શકે છે કે તેઓ તમારી પાસે પાછા આવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે
  • તે સૂચવી શકે છે કે તેમની પાસે ભૂતકાળના સંબંધોની ગમતી યાદો છે અને સમય સમય પર તમારા વિશે વિચારે છે
  • તેનો અર્થ એ છે કે તેઓ તમારા વિશે ભૂલી ગયા નથી, ભલે તેઓ દરરોજ તમારા વિશે વિચારતા ન હોય
  • તેનો અર્થ એ હોઈ શકે કે તેઓ તમારી સાથે પાછા ફરવાનું વિચારી રહ્યા છીએ
  • તેનો અર્થ એ પણ થઈ શકે છે કે તેઓ એવી રીતે બદલાઈ ગયા છે કે તમે હંમેશા તેમને

9. તે હજી પણ તમારા સોશિયલ મીડિયા પર દેખાય છે

આ વર્ચ્યુઅલ યુગમાં લોકો સોશિયલ મીડિયા પર લોકોને પહેલા બ્લોક કરે છે અને પછીથી તેના વિશે યોગ્ય રીતે વિચારે છે, જો તમે હજી પણ મિત્રો છોસોશિયલ મીડિયા પર તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે, તે એક સૂક્ષ્મ સંકેત હોઈ શકે છે કે તે તમારી પાસે પાછો આવશે. સામાન્ય રીતે, દૂર ખેંચ્યા પછી, વ્યક્તિ હવે બીજામાં રસ ધરાવતી નથી. જો તમારા ભૂતપૂર્વ હજી પણ તમારા સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટ્સ પર તમને ફોલો કરી રહ્યાં છે અથવા તમારી પોસ્ટ્સને પસંદ કરી રહ્યાં છે, તો તે એક સંકેત હોઈ શકે છે કે તેઓ તમારા જીવન પર નજર રાખી રહ્યાં છે.

એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારા સોશિયલ મીડિયા પર તેમની હાજરી જરૂરી નથી તેનો અર્થ એ કે તેઓ પાછા એકસાથે આવવા માંગે છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તેઓ હજુ પણ તમે કેવી રીતે અને શું કરી રહ્યાં છો તેમાં રસ છે. તે વિલંબિત લાગણીઓ અથવા વણઉકેલાયેલી લાગણીઓની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. જો આ કિસ્સો હોય, તો તમે તમારી જાતને પ્રશ્ન પૂછો તે પહેલાં તે પાછા આવશે તેવા અન્ય ચિહ્નો બતાવી રહ્યા છે કે કેમ તે તમે એક પગલું પાછળ લઈ જઈને મૂલ્યાંકન કરી શકો છો, “શું મારે મારા ભૂતપૂર્વ પાસે પાછા જવું જોઈએ?”

10. તે તમારા મુશ્કેલ સમયમાં તમારા માટે છે

આ તે છે જ્યાં તમારા માણસની હીરો વૃત્તિ શરૂ થાય છે. જો તમારા ભૂતપૂર્વ મુશ્કેલ સમય દરમિયાન પણ તમારી સાથે રહેવા તૈયાર હોય, તો તે તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિની રાહ જોઈ રહેલા સંકેતો પૈકી એક છે તમે કારણ કે તે હજી પણ તમારી કાળજી રાખે છે અને તમારા માટે ત્યાં રહેવા માંગે છે. આ બતાવે છે કે તમારા ભૂતપૂર્વ તમને મૂલ્ય આપે છે અને તમારી પાસે હજી પણ મજબૂત જોડાણ છે. જો કે, સંપર્કનું આ સ્તર તમારા માટે સ્વસ્થ છે કે કેમ અને તમે તેમની પાસેથી કેવા પ્રકારનો મૂળભૂત આધાર શોધી રહ્યા છો તે ધ્યાનમાં લેવું અગત્યનું છે.

જો તે તમારી જરૂરિયાતના સમયે તમારા માટે પહોંચે છે અને તમારી સાથે રહે છે તો તે તમને બનાવે છે સારું લાગે છે, અહીં છેતમે બદલો આપી શકો તેવી કેટલીક રીતો:

  • તેને જ્યારે તમારી જરૂર હોય ત્યારે તેના માટે હાજર રહો
  • જો તે તેના પડકારો વિશે વાત કરવા માંગતો હોય તો તેને સક્રિય રીતે સાંભળો
  • તમારી સ્વસ્થ સીમાઓ અને મર્યાદાઓ વિશે પ્રમાણિક બનો
  • જો યોગ્ય હોય અને તમારા માધ્યમમાં હોય તો સમર્થન અને સહાયની ઑફર કરો
  • મદદ કરવાનું નક્કી કરતાં પહેલાં તમારી સુખાકારી પરની સંભવિત અસરને ધ્યાનમાં લો
  • કોઈપણ મૂંઝવણ અથવા ગેરસમજને ટાળવા માટે સ્પષ્ટ અને સીધી રીતે વાતચીત કરો
  • યાદ રાખો કે આખરે, નિર્ણય મદદ કરવી કે ન કરવી એ તમારું છે, અને તમારે તમારા સુખાકારીને પ્રાથમિકતા આપવી જોઈએ

11. તે સારા સમયની યાદ અપાવે છે

જ્યારે પણ તમે સાથે હોવ ત્યારે તે તમારી સાથે એક ખાસ ક્ષણને ફરીથી જીવવા માંગે છે, પછી ભલે તે એક જ રૂમમાં હોય, ફોન પર, રૂબરૂમાં અથવા સોશિયલ મીડિયા પર. તે તમે બંનેએ શેર કરેલા સારા સમયને પ્રતિબિંબિત કરી રહ્યો છે. અને જો તમે સમાધાન કરો તો તમે બંને શેર કરી શકો તે ખુશીના સમયનું તે પહેલેથી જ ચિત્રણ કરી રહ્યું હશે.

ભૂતકાળ પરના તેના પ્રતિબિંબનો અર્થ નીચેનામાંથી કોઈપણ હોઈ શકે છે:

  • તે તમારા બંનેના આનંદના સમય વિશે વિચારી રહ્યો છે. હોય છે
  • તે ભૂતકાળ માટે ઝંખતો હોય છે અને નોસ્ટાલ્જીયાનો અનુભવ કરી રહ્યો હોય છે, અને તે કદાચ તમારી સાથેના તે આનંદના સમયને ફરી જીવવા માંગતો હોય છે
  • તે તમારા પ્રત્યેનો તેમનો સ્નેહ વ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે અને તે યાદોને તાજી કરવાની ઈચ્છા વ્યક્ત કરીને શાંતિની ઈચ્છા વ્યક્ત કરી શકે છે.

Julie Alexander

મેલિસા જોન્સ એક રિલેશનશિપ એક્સપર્ટ અને લાઇસેંસ પ્રાપ્ત થેરાપિસ્ટ છે, જેમાં 10 વર્ષથી વધુનો અનુભવ યુગલો અને વ્યક્તિઓને સુખી અને સ્વસ્થ સંબંધોના રહસ્યો ડીકોડ કરવામાં મદદ કરે છે. તેણીએ મેરેજ અને ફેમિલી થેરાપીમાં માસ્ટર ડીગ્રી ધરાવે છે અને કોમ્યુનિટી મેન્ટલ હેલ્થ ક્લિનિક્સ અને ખાનગી પ્રેક્ટિસ સહિત વિવિધ સેટિંગ્સમાં કામ કર્યું છે. મેલિસા લોકોને તેમના ભાગીદારો સાથે વધુ મજબૂત જોડાણો બનાવવામાં મદદ કરવા અને તેમના સંબંધોમાં લાંબા ગાળાની સુખ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે. તેના ફાજલ સમયમાં, તેણીને વાંચન, યોગાભ્યાસ અને તેના પોતાના પ્રિયજનો સાથે સમય પસાર કરવામાં આનંદ આવે છે. તેના બ્લોગ, ડીકોડ હેપીયર, હેલ્ધીયર રિલેશનશીપ દ્વારા, મેલિસા વિશ્વભરના વાચકો સાથે તેણીના જ્ઞાન અને અનુભવને શેર કરવાની આશા રાખે છે, તેમને તેઓ ઇચ્છતા પ્રેમ અને જોડાણ શોધવામાં મદદ કરશે.