Maaaring mahirap malaman kung ano ang gagawin kapag ang isang lalaki ay lumayo sa iyo. Ngunit may mga tiyak na palatandaan na babalik siya pagkatapos humiwalay. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay maaaring mula sa patuloy na komunikasyon hanggang sa pagtatangkang bisitahin ka, na nagpapahiwatig ng pagbabago sa pag-uugali, pagpapakita ng paninibugho o pagmamay-ari, at pisikal o pandiwang mga senyales.

Bagaman ang mga indikasyong ito ay tila nakapagpapatibay, mahalagang panatilihin isiping hindi ginagarantiyahan ng pagbabago ng puso ang isang malusog na relasyon. Ang bukas na komunikasyon at katapatan ay mahalaga pa rin para sa muling pagtatayo ng isang bono. Kung nakikipagbuno ka sa mga tanong tulad ng "Dapat ko bang balikan ang dating?" o “Ano ang gagawin kapag humiwalay siya?”, dapat mong planuhin nang mabuti at pragmatiko ang iyong mga susunod na hakbang.

Sabi nga, ang pagbabago mula sa pagtingin sa mga senyales ng isang lalaki na humiwalay sa iyo tungo sa kanyang pag-uudyok pabalik sa iyo ay tiyak na nakapagpapatibay. kung ikaw ay may intensyon sa paggawa ng mga bagay-bagay sa kanya. Kung iyon ang tila ipinahihiwatig sa iyo ng kanyang mga aksyon, bigyang-pansin ang mga senyales na gusto niyang makipagbalikan at pagkatapos ay magpasya sa iyong magiging aksyon.

11 Mga Nagpapasiglang Palatandaan na Babalik Siya Pagkatapos Humiwalay

Maaari itong maging isang buhay na bangungot kapag humiwalay ang isang lalaki, pisikal man o emosyonal. Ang iyong isip ay napupuno ng mga tanong tulad ng "Babalik pa ba siya?", "Nawala na ba siya sa akin ng tuluyan?", "Nakasangkot na ba siya sa ibang mga babae?" at kung anu-ano pa. Ang kawalan ng katiyakan at takot sanaghihintay para sa iyo.

Ano ang Gagawin Kapag Bumalik Siya Pagkatapos Humila?

Kapag nagsimulang humiwalay ang iyong iba, maaari itong maging isang nakakalito at nakaka-stress na panahon. Maaari kang masaktan, inabandona ng pattern na ito ng push-pull na relasyon, at hindi sigurado sa susunod na gagawin. Ang bawat tao'y nakikitungo sa ilang mga sitwasyon sa kanilang sariling mga paraan. Maraming babae ang nahuhuli sa mga tanong tulad ng "kung ano ang gagawin kapag humiwalay siya", o maaari mong pag-isipan kung ang relasyon ay karapat-dapat na ipaglaban at kung oras na para magpatuloy.

Pero kung darating ang iyong partner sa huli bumalik pagkatapos humiwalay, maaari itong maging isang ganap na iba pang emosyonal na rollercoaster, at pagkatapos ay mapupuno ka ng mga tanong tulad ng "Dapat ko bang balikan ang aking dating?" Sa isang banda, maaaring gumaan ang pakiramdam mo at masaya na bumalik siya. Sa kabilang banda, maaari kang mag-alinlangan at hindi sigurado kung mapagkakatiwalaan mo sila o hindi.

Kaya, ano ang gagawin kapag humiwalay ang isang lalaki at pagkatapos ay bumalik? Narito ang ilang hakbang na dapat isaalang-alang:

1. Maglaan ng ilang oras para sa iyong sarili

Bago mo isipin ang tungkol sa pakikipagkasundo sa iyong kapareha, mahalagang maglaan ng ilang oras para sa iyong sarili. Ito ay isang pinasadyang payo. Ito ay isang pagkakataon upang pag-isipan ang iyong mga damdamin at mga priyoridad at upang magpasya kung ano ang gusto mo sa isang relasyon. Sa panahong ito, subukang tumuon sa pangangalaga sa sarili at pagmamahal sa sarili. Gumawa ng mga bagay na nagdudulot sa iyo ng kagalakan. Maaaring kabilang dito ang:

• Pag-eehersisyo: Pagtuon sa iyong katawan atmakakatulong sa iyo ang kalusugan na mas bigyang-priyoridad ang iyong kapakanan sa isang relasyon
• Paggugol ng oras sa mga kaibigan at pamilya: Ang suporta ng isang kaibigan o isang miyembro ng pamilya ang maaaring kailanganin mo para makagawa ng iyong desisyon
• Pagpupursige ng mga libangan at interes: Ang mga bagay na nagpapasaya sa iyo ay makakatulong sa iyong magkaroon ng pananaw
• Ang pagpunta para sa isang nakakarelaks na bakasyon: Minsan ang kailangan lang natin ay isara ang ating utak at magsaya sa ating sarili. Makakatulong sa iyo ang pagbabago ng takbo ng takbo, na kinakailangan kapag kailangan mong tumulong sa paggawa ng mahahalagang desisyon
• Pagninilay: Wala nang mas angkop para tulungan kang buksan ang iyong mga mata sa mga bagay na talagang gusto mo sa buhay kaysa sa pagmumuni-muni

Sa katulad na paraan, bigyan din siya ng ilang oras. Kapag humiwalay siya, wala kang gagawin.

2. Makipag-ugnayan sa iyong partner

Kapag nagkaroon ka na ng ilang oras para iproseso ang iyong nararamdaman, mahalagang makipag-usap sa iyong partner tungkol sa nangyari. Sa pamamagitan nito, malalaman niya ang kanyang mga pagkukulang at gagawin niya ang mga ito. Bagama't ang pagkakaroon ng ganitong panimulang pag-uusap ay maaaring maging mahirap, ang paggawa nito ay mahalaga sa pagsulong.

Sa panahon ng pag-uusap na ito, subukang maging tapat at bukas tungkol sa iyong nararamdaman. Pag-usapan kung bakit humiwalay ang iyong kapareha at kung ano ang naramdaman mo. Gayundin, ipaalam sa kanya kung ano ang kailangan mong madama na mahal at sinusuportahan mo sa relasyon.

3. Magtakda ng mga hangganan

Kung magpasya kang bigyan siya ng isa pang pagkakataon, mahalagangmagtakda ng malinaw na mga hangganan sa relasyon. Maaaring kabilang dito ang pagtatakda ng mga limitasyon sa kung gaano katagal kayong magkakasama o pagtatatag ng mga panuntunan tungkol sa komunikasyon at pagtitiwala. Makakatulong ang mga hangganang ito upang lumikha ng pakiramdam ng katatagan at seguridad sa relasyon, at makakatulong din sa iyong pakiramdam na higit na may kontrol.

4. Humingi ng suporta

Maaaring maging mahirap ang pamamahala sa isang relasyon, lalo na kung nakikitungo ka sa mga isyu sa pagtitiwala o iba pang hamon. Makakatulong ang paghingi ng suporta mula sa mga kaibigan, pamilya, isang lubos na sinanay na coach ng relasyon, o isang therapist. Ang isang therapist ay maaaring magbigay ng isang ligtas at neutral na espasyo upang pag-usapan ang iyong mga nararamdaman at paglutas ng anumang mga isyu na maaaring makaapekto sa iyong relasyon. Maaari itong maging tunay na nakakatulong sa pagbuo ng mga diskarte sa pagharap at mga kasanayan sa komunikasyon na maaaring maging kapaki-pakinabang sa hinaharap.

5. Dahan-dahan ang mga bagay-bagay

Pagkatapos magpasya ang iyong lalaki na bumalik, mahalagang dahan-dahan ang mga bagay-bagay at hindi nagmamadali sa mga bagay-bagay. Ito ay totoo lalo na kung ikaw ay nag-aalangan o hindi sigurado tungkol sa relasyon. Huwag mong gawing big deal ito. Ito ay kung saan hindi mo dapat siya palaging nagkasala. Subukang tumuon sa pagbuo ng tiwala at paglikha ng isang pakiramdam ng katatagan sa relasyon. Maaaring kabilang dito ang paggugol ng mas maraming oras na magkasama at mas kilalanin ang isa't isa nang higit pa kaysa dati, o paghahanap ng mga paraan upang ipakita sa kanya na nagmamalasakit ka at sumusuporta sa kanila.

Dapat Ko Bang Makipagbalikan sa AkingEx Quiz

Tandaan, mahalagang maglaan ng oras para maingat na isaalang-alang ang lahat ng mga salik na ito bago magpasyang makipagbalikan sa iyong dating. Magandang ideya din na humingi ng payo sa mga kaibigan, pamilya, o isang therapist upang matulungan kang timbangin ang mga kalamangan at kahinaan at gawin ang pinakamahusay na desisyon para sa iyong sarili. Upang gawing mas madali ang proseso, ibibigay namin sa iyo itong "dapat ba akong bumalik sa aking ex quiz" kung saan maaari mong matugunan ang ilang mga pangunahing tanong na kailangan mong itanong sa iyong sarili upang magkaroon ng konklusyon:

1. May unresolved feelings ka ba para sa ex mo? Oo/Hindi
2. Nami-miss mo ba ang emosyonal na suporta at pagsasama na ibinigay ng iyong ex? Oo/Hindi
3. Pakiramdam mo ba ay lumaki ka at natuto ka sa mga nakaraang pagkakamali sa relasyon? Oo/Hindi
4. Handa ba ang iyong ex na ayusin ang kanilang mga isyu at gumawa ng mga pagbabago upang mapabuti ang relasyon? Oo/Hindi
5. Mayroon ka bang malakas na sistema ng suporta ng mga kaibigan at pamilya na tutulong sa iyo sa proseso ng muling pagsasama-sama? Oo/Hindi
6. Nararamdaman mo ba na ang pakikipagbalikan sa iyong dating ay magiging isang positibong hakbang pasulong para sa iyo, o ikaw ba ay mas nag-aalangan at hindi sigurado? Oo/Hindi
7. Natugunan mo na ba nang buo ang anumang mga isyu sa pagtitiwala na maaaring humantong sa hiwalayan/paghihiwalay? Oo/Hindi
8. Ikaw ba at ang iyong dating ay may iisang pananaw para sa hinaharap at pagkakatugma sa mahahalagang isyu gaya ng kasal, anak, at pananalapi? Oo/Hindi
9. Naglaan ka ba ng oras para gawin ang iyong sariliat ang iyong personal na paglaki mula noong breakup? Oo/Hindi
10. Nararamdaman mo ba na maaari kang makipag-usap nang epektibo at malusog na malulutas ang mga salungatan sa iyong dating? Oo/Hindi

Kung sumagot ka ng oo sa higit sa 6 sa ang mga tanong na ito, maaari mong pag-isipang makipagbalikan sa iyong dating. Bagama't ang oo o hindi sa isang pagsusulit ay hindi maaaring ang tanging parameter na nakakaimpluwensya sa iyong desisyon, ang "dapat ba akong bumalik sa aking ex quiz" ay dapat makatulong sa iyo na maunawaan ang iyong mga damdamin tungkol sa iyong dating at ang relasyon sa isang mas mahusay na liwanag, na maaaring humantong sa iyong paggawa isang mas malusog na desisyon para sa iyong sarili.

Mga Pangunahing Punto

• Mahalagang tandaan na kung magsisimulang humiwalay ang isang lalaki, pinakamahusay na bigyan siya ng espasyo at huwag siyang i-pressure
• Kung iniisip mo kung ano gawin kapag humiwalay ang mga lalaki, pagkatapos ay panatilihin ang bukas na linya ng komunikasyon, magtakda ng mga hangganan, at huwag mag-alinlangan na humingi ng propesyonal na tulong mula sa isang therapist o tagapayo kung kinakailangan
• Ito ay isang malakas na senyales na gusto niyang ayusin ang relasyon kung siya ay bukas sa pagtalakay sa mga isyu na naging dahilan ng kanyang pag-alis at naghahanap ng solusyon
• Ang mga relasyon ay hindi palaging garantisadong permanente. Minsan, mas mabuting bumitaw na lang kaysa ma-overwhelmed
• Minsan, ang kailangan lang niya ay konting break sa relasyon para maintindihan ang sarili niyang emosyon. Kung ito ang iyong kaso, sa susunod na pag-alis niya, gawin mowala

Sa konklusyon, maraming senyales ang maaaring magmungkahi na tatalikod ang isang lalaki na umatras. Ang mga ito ay binubuo ng pagpapanatili ng pakikipag-ugnayan, pagtatangkang bisitahin ka, wika ng katawan, pagpapakita ng pagmamay-ari o paninibugho, pagpapahayag ng panghihinayang o pagsisisi, at pagpapakita ng pagbabago sa pag-uugali.

Para sa lahat ng alam natin, ang paglayo ay maaari lamang niyang depensang mekanismo upang maiwasan mga salungatan. Ngunit mahalagang tandaan na ang mga indikasyon na ito ay hindi mga pangako at hindi dapat gamitin upang magpahiwatig ng isang bagay tungkol sa mga iniisip o intensyon ng isang tao. Ang pakikitungo sa isang kapareha na bumalik pagkatapos humiwalay ay maaaring maging isang mapanghamong karanasan. Pinakamainam na bantayan ang lahat ng mga senyales na magkakabalikan kayo at makipag-chat sa taong pinag-uusapan kung hindi ka malinaw kung saan ka nakatayo sa kanila.

Sa ganitong sitwasyon, natural na gusto mong gawin ang lahat ng iyong makakaya upang maibalik siya sa iyo at maaari kang maghanap ng mga senyales na darating siya. pabalik pagkatapos humiwalay. Kung siya ay humiwalay sa iyo kamakailan, tandaan na hindi ito palaging nagsasaad ng pagtatapos ng iyong relasyon. Narito ang 11 promising signs na babalik siya pagkatapos humiwalay:

1. He’s finally communicating why he pulled away

Mahalaga ang epektibong komunikasyon sa bawat malusog na relasyon. Kung siya ay nanguna at tapat sa iyo tungkol sa kanyang mga damdamin at ang mga dahilan ng kanilang paghihiwalay, ito ay isang magandang senyales na handa siyang harapin ang anumang mga problema sa relasyon. Kahit na hindi ka sumasang-ayon sa kanya, napakahalaga na aktibong makinig at subukang unawain ang kanyang pananaw, lalo na pagkatapos humiwalay ang isang lalaki sa kanilang relasyon.

Maaari mong iparamdam sa iyong partner na naririnig at nauunawaan mo pagbibigay ng ligtas at bukas na kapaligiran, na maaaring makatulong sa paglutas ng anumang mga problema o isyu na maaaring humantong sa kanyang pag-alis.

2. Nagpapakita siya ng mga senyales ng pagsisisi o pagkakasala

Kung nagpahayag siya ng pagsisisi o pagkakasala para sa kanyang pag-uugali o kung paano nakaapekto sa iyo ang kanyang desisyon na ilayo ang kanyang sarili, isa ito sa mga senyales na babalik siya pagkatapos humiwalay. Ilang mga paraan na maaari niyang ipahayag ang pagsisisi o pagkakasala sa kanyang mga aksyonay:

• Paghingi ng paumanhin para sa kanyang pag-uugali
• Pagpapahayag ng pagpayag na magtrabaho sa relasyon
• Pagsisikap na maging mas naroroon at matulungin
• Binibigyan ka ng pagkakataong ipahayag kung paano nakaapekto sa iyo ang kanyang mga aksyon at pagtanggap sa iyong pagtatasa
• Pagninilay-nilay sa kanyang mga aksyon at pagsasaalang-alang ng isang mas malusog na diskarte para sa hinaharap
• Pagbabago sa paraan ng paglapit niya sa relasyon

Ang mga galaw na ito ay dapat kilalanin at pahalagahan dahil ipinapakita nito na ang iyong partner ay may pananagutan sa relasyon at nakatuon sa pagpapabuti ng mga bagay.

3. Gusto niyang ibalik ang kalidad ng oras

Ang isang mahalagang bahagi ng anumang seryosong relasyon ay ang paggugol ng kalidad ng oras na magkasama. Kung kamakailan lamang ay nagsisikap siyang gumugol ng oras sa iyo pagkatapos humiwalay, ito ay isang senyales na pinahahalagahan pa rin niya ang relasyon at nais niyang ibalik ang nawala. Halimbawa, maaari mong makitang hinawakan niya ang iyong kamay at sinasabing "manatili ka pa ng ilang minuto" kapag oras na para maghiwalay.

Maaari ding kasama sa paggugol ng oras ang mga bagay tulad ng paggawa ng mga plano para sa hinaharap, pakikipag-date, o simpleng paggastos mga oras na nag-uusap at nag-e-enjoy sa piling ng isa't isa. Ipinapahiwatig nito na tiyak na hindi siya nawawalan ng interes sa iyo at gusto niyang bumalik. Ikaw at siya ay maaaring palalimin ang iyong bagong relasyon at maibalik ang anumang nawawalang intimacy sa pamamagitan ng pagbibigay-priyoridad sa iyong oras na magkasama at pagsisikap na muling kumonekta.

4. Siya aypagpapabuti ng kanyang sarili para sa iyo at sa relasyon

Ang pagpapabuti, pag-uugali o kung hindi man, ay maaaring maging salik na nagliligtas-buhay para sa bawat pangmatagalang relasyon at hindi nangyayari nang wala sa sarili. Ang pagpapabuti ay maaaring kumilos bilang isang lubid upang matulungan ang iyong relasyon na makaalis sa 'breakup pit'. Ang katotohanan lang na gumagawa siya ng mga hakbang para pabutihin ang kanyang sarili ay isa sa mga palatandaan na babalik siya pagkatapos humiwalay.

Pinaunahan niya ang pagtatrabaho sa relasyon pati na rin ang kanyang sariling buhay at muling itayo ang pag-ibig at ang nawalang koneksyon sa pagpapabuti ng sarili. Maaaring kabilang dito ang mga bagay tulad ng:

• Pupunta siya sa therapy at gagawin ang kanyang sarili para sa pagpapabuti ng relasyon
• Napansin mo ang isang kapansin-pansing pagbuti sa kanyang mga kasanayan sa komunikasyon
• Napansin mo ang mga pagbabago sa pag-uugali at siya ay nakikita bilang isang mas mahusay na tao
• Sinasabi niya ang tungkol sa paggawa sa mga bagay na kinasusuklaman mo sa kanya
• Pinipigilan niya ang kanyang tono, kahit na nag-aaway kayo
• Sinasabi niya ang tungkol sa pagiging flexible sa mga bagay na inaasahan mo mula sa kanya

Kahit na ang mga hakbang na ito ay mas nakatutok sa personal na paglago, maaari pa rin itong maging katumbas ng pagpapabuti ng iyong relasyon, tulad ng ginagawa niya.

5. Nasa kanya pa rin ang mga gamit mo

Kung nasa kanya pa rin ang mga gamit mo, maaari itong magpahiwatig na hindi pa niya lubusang isinara ang pinto sa relasyon at maaaring may nararamdaman pa rin para sa iyo. Kung hindi siya dumating para kunin ang kanyang mga gamit, maaaring ibig sabihin ay siya nahindi handang tuluyang putulin ang ugnayan ninyong dalawa. Marahil ang pag-iingat sa iyong mga bagay ay ang kanyang paraan ng pagpapanatiling naroroon ka sa kanyang buhay habang iniisip niya ang kanyang mga damdamin at mga plano sa hinaharap. O baka naman ay pinaplano niyang gamitin ang iyong mga gamit bilang segue para muling pumasok sa relasyon.

Sabi sa isang research paper na inilathala sa Journal of Social and Personal Relationships, “Memories reside in our minds and are enhanced through the mga pisikal na bagay na iniingatan namin." Tandaan na bilang kahalili, maaari rin itong mangahulugan na maaaring hindi niya nakita ang tamang oras o ang tamang paraan upang hilingin ang kanyang mga bagay na ibalik o ibalik ang sa iyo. Bagama't hindi ito ang pinakamalakas na senyales na babalik siya, kung mapapansin mo ito kasabay ng iba pang mga palatandaan, tiyak na mahalaga ito.

6. Nakikipag-ugnayan pa rin siya sa iyong mga kaibigan at pamilya

Ito maaaring isa sa mga senyales na babalik siya pagkatapos humiwalay at hinihintay ka niya. Kapag hinihila ng karamihan sa mga lalaki ang kanilang sarili, karaniwang tinatapos nila ang lahat ng koneksyon sa isa't isa. Kung nakikipag-ugnayan siya sa iyong mga kaibigan at pamilya kahit na pagkatapos ng breakup, malaki ang posibilidad na iniisip ka pa rin niya at isinasaalang-alang ang posibilidad na magkabalikan.

Maaari mong gamitin ito bilang isang ginintuang pagkakataon upang malaman ang dahilan ng kanyang paglayo sa kanila. Makakatulong iyon sa pagsagot sa tanong na "babalik ba siya" sa ilang lawak. Narito ang ilang karagdagang payo na dapat tandaan bilang ikawsubukang makakuha ng insight sa pamamagitan ng ibang tao:

• Malamang na mas handa silang magbahagi ng impormasyon sa iyo kung maingat ka tungkol dito
• Kung may sasabihin sila sa iyo na hindi mo gustong pakinggan, huwag maging defensive
• Ipakita sa kanila kung gaano mo pinahahalagahan ang kanilang pagpayag na makipag-usap sa iyo tungkol dito
• Mahalagang maunawaan na maaaring may mga dahilan sila kung bakit hindi nila ginagantihan ang iyong pagsisikap
• Ang layunin ay dapat na makakuha ng higit na pang-unawa at kalinawan, ngunit nang hindi naglalagay ng anumang panggigipit sa mga taong nakikipag-ugnayan sa iyo

7. Inaabot ka niya at gustong manatili mga kaibigan

Ang dating nagsimula ng pakikipag-ugnayan at nakikipag-ugnayan sa iyo, ito man ay sa pamamagitan ng mga tawag sa telepono o text message, ay nagpapadala ng matitinding senyales na magkakabalikan kayo dahil maaari itong mangahulugan na iniisip pa rin niya ang tungkol sa relasyon. Mahalagang bigyang pansin ang nilalaman ng mga mensaheng ito, dahil maaaring sinusubukan nilang sukatin ang iyong interes sa muling pagsasama-sama. Halimbawa, ang isang dating nagpapadala ng mensahe na nagsasabing, “I miss you and I wish we can talk,” ay maaaring nagpapakita ng interes na magkabalikan.

Isang pananaliksik na pag-aaral tungkol sa pananatiling kaibigan sa dating romantikong mga kasosyo ang nagbanggit , “Sa wakas, ang isang hindi nalutas na romantikong pagnanais ay tila isang madaling maunawaan na dahilan kung bakit ang isa o parehong miyembro ng dyad ay maaaring magnanais na manatiling kaibigan. Posible na ang isang miyembro ay hindi, sa katunayan, nais na wakasan ang relasyon at iyonang pagkakataon para sa pagpapanatili ng ilang relasyon sa kanyang dating kapareha ay mas pinipili kaysa sa alternatibo, lalo na kung may nakikitang pag-asa para sa romantikong renewal.”

8. Naaalala pa rin ng iyong ex ang mga espesyal na petsa

Kung ang iyong ex pa rin Nagpapadala ng mensahe o regalo sa mga espesyal na araw tulad ng iyong kaarawan, tulad ng ginawa niya noong mga unang yugto ng iyong relasyon, pagkatapos ito ay isa sa mga senyales na babalik siya pagkatapos humiwalay. Kung hindi lang niya naaalala ang mga espesyal na petsang ito ngunit gagawa siya ng paraan upang ipaalam sa iyo na naaalala niya, maaaring ito ay para sa isa o higit pa sa mga sumusunod na dahilan:

• Ito ay maaaring magpahiwatig na ang iyong dating ay may nararamdaman pa rin para sa ikaw o naka-attach sa iyo
• Maaaring ito ay isang senyales na sinusubukan nilang mapanatili ang isang pagkakaibigan o isang koneksyon sa iyo
• Ito ay maaaring isang senyales na sinusubukan nilang bumalik sa iyo
• Maaaring ito ay nagpapahiwatig na may magagandang alaala sila sa past relationship at iniisip ka paminsan-minsan
• Ibig sabihin hindi ka nila nakakalimutan, kahit na hindi ka nila iniisip araw-araw
• It could mean they are isinasaalang-alang ang pakikipagbalikan sa iyo
• Maaari din itong mangahulugan na nagbago sila sa mga paraan na palagi mong gusto nilang gawin

9. Nagpapakita pa rin siya sa iyong social media

Sa virtual age na ito ng mga taong hinaharang muna ang mga tao sa social media at pag-iisipan nang maayos sa ibang pagkakataon, kung magkaibigan pa rin kayowith your ex on social media, it can be a subtle indication na babalikan ka niya. Sa pangkalahatan, pagkatapos humiwalay, ang isang tao ay hindi na interesado sa isa pa. Kung sinusubaybayan ka pa rin ng iyong ex sa iyong mga social media account o ni-like ang iyong mga post, maaaring ito ay isang senyales na binabantayan nila ang iyong buhay.

Mahalagang tandaan na ang kanilang presensya sa iyong social media ay hindi nangangahulugang ibig sabihin ay gusto nilang makipagbalikan, ngunit maaaring mangahulugan ito na interesado pa rin sila sa kung paano at ano ang iyong ginagawa. Maaari rin itong maging tanda ng nagtatagal na damdamin o hindi nalutas na mga emosyon. Kung ito ang kaso, maaaring gusto mong umatras at suriin kung nagpapakita siya ng iba pang mga senyales na babalik siya bago mo itanong sa iyong sarili ang tanong na, "Dapat ko bang balikan ang aking dating?"

10. Nandiyan siya para sa iyo sa panahon ng iyong kahirapan

Dito nagsisimula ang hero instinct ng iyong lalaki. Kung handa pa rin ang iyong ex na nandiyan para sa iyo sa panahon ng kahirapan, isa ito sa mga senyales na hinihintay ng iyong ex. ikaw dahil nagmamalasakit pa rin siya sa iyo at gustong nandiyan para sa iyo. Ipinapakita nito na pinahahalagahan ka ng iyong dating at mayroon pa rin kayong matatag na koneksyon. Gayunpaman, mahalagang isaalang-alang kung ang antas ng pakikipag-ugnayan na ito ay malusog para sa iyo at kung anong uri ng pangunahing suporta ang hinahanap mo mula sa kanila.

Kung siya ay nakikipag-ugnayan at nandiyan para sa iyo sa oras ng iyong pangangailangan, ikaw ay nagagawa sarap sa pakiramdam, naritoilang paraan para makaganti ka:

• Maging nandiyan para sa kanya kapag kailangan ka niya
• Aktibong makinig sa kanya kung gusto niyang pag-usapan ang kanyang mga hamon
• Maging tapat sa iyong pagtatakda ng malusog na mga hangganan at limitasyon
• Mag-alok ng suporta at tulong, kung naaangkop at sa abot ng iyong makakaya
• Isaalang-alang ang potensyal na epekto sa iyong kapakanan bago magpasyang tumulong
• Malinaw at direktang makipag-usap upang maiwasan ang anumang pagkalito o hindi pagkakaunawaan
• Tandaan na sa huli, ang desisyon sa iyo ang tumulong o hindi, at dapat mong unahin ang iyong kapakanan

11. Naaalala niya ang mga magagandang panahon

Gusto niyang balikan ang isang espesyal na sandali kasama ka sa tuwing magkasama kayo, sa iisang kwarto man, sa telepono, sa personal, o sa social media. Siya ay nagmumuni-muni sa mga magagandang pagkakataon na pinagsaluhan ninyong dalawa. At maaaring inilarawan na niya ang mga masasayang pagkakataon na maaari ninyong ibahagi kung magkasundo kayo.

Ang kanyang pagmumuni-muni sa nakaraan ay maaaring mangahulugan ng alinman sa mga sumusunod:

• Iniisip niya ang mga masasayang pagkakataon ninyong dalawa nagkaroon
• Siya ay naghahangad ng nakaraan at nakakaranas ng nostalgia, at baka gusto niyang balikan ang mga masasayang panahong iyon kasama ka
• Maaaring sinusubukan niyang ihatid ang kanyang pagmamahal sa iyo at hilingin ang kapayapaan sa pamamagitan ng pagpapahayag ng kanyang pagnanais na sariwain ang mga alaalang iyon

Kung mapapansin mo ang alinman sa mga katangiang ito sa kanyang mga salita o kilos, maaaring isa ito sa mga malinaw na palatandaan na ang iyong dating