Možda će biti teško shvatiti šta učiniti kada se muškarac udalji od vas. Ali postoje određeni znaci da će se vratiti nakon što se povuče. Ovi pokazatelji mogu se kretati od stalne komunikacije do pokušaja da vas posjeti, što ukazuje na promjenu u ponašanju, iskazivanje ljubomore ili posesivnosti i fizičkih ili verbalnih znakova.

Iako ovi pokazatelji mogu djelovati ohrabrujuće, ključno je zadržati se Imajte na umu da promjena mišljenja ne garantuje zdrav odnos. Otvorena komunikacija i iskrenost i dalje su neophodni za obnovu veze. Ako se borite s pitanjima poput "Da se vratim bivšem?" ili "Šta učiniti kada se povuče?", morate pažljivo i pragmatično planirati svoje sljedeće korake.

Ipak, pomak od gledanja znakova muškarca koji se udaljava od vas na njega kako gravitira natrag prema vama je definitivno ohrabrujući ako namjeravate da stvari funkcioniraju s njim. Ako vam se čini da vam njegovi postupci govore o tome, obratite pažnju na znakove na koje želi da se ponovo okupe, a zatim odlučite o svom budućem smjeru djelovanja.

11 ohrabrujućih znakova da će se vratiti nakon što se povuče

Može biti živa noćna mora kada se muškarac povuče, bilo fizički ili emocionalno. Vaš um je zamagljen pitanjima poput “Hoće li se vratiti?”, “Jesam li ga zauvijek izgubila?”, “Da li je već povezan s drugim ženama?” i šta ne. Neizvjesnost i strah odčeka te.

Šta učiniti kada se vrati nakon što se povuče?

Kada se vaša druga druga osoba počne povlačiti, to može biti zbunjujuće i stresno vrijeme. Možda ćete se osjećati povrijeđeno, napušteno zbog ovog obrasca „puki-povucite“ i niste sigurni šta dalje. Svako se nosi sa određenim situacijama na svoj način. Mnoge žene zaokupljaju pitanja poput "šta da rade kada se povuče", ili možda razmislite je li veza vrijedna borbe i da li je vrijeme da se nastavi.

Ali ako vaš partner na kraju dođe Kada se vratite nakon što se povučete, to može biti sasvim drugi emocionalni tobogan, a onda ćete biti prožeti pitanjima poput "Da se vratim svom bivšem?" S jedne strane, možda ćete osjetiti olakšanje i sreću što se vratio. S druge strane, možete se osjećati neodlučno i nesigurno da li im možete vjerovati ili ne.

Dakle, šta učiniti kada se momak povuče i onda se vrati? Evo nekoliko koraka koje treba uzeti u obzir:

1. Odvojite malo vremena za sebe

Prije nego i pomislite na pomirenje sa svojim partnerom, važno je da odvojite malo vremena za sebe. Ovo je savjet po mjeri. Ovo je prilika da razmislite o svojim osjećajima i prioritetima i da odlučite šta želite u vezi. Za to vrijeme pokušajte se fokusirati na brigu o sebi i ljubav prema sebi. Radite stvari koje vam donose radost. To može uključivati:

• Vježbanje: Fokusiranje na svoje tijelo izdravlje vam može pomoći da bolje odredite svoju dobrobit u vezi
• Provodite vrijeme s prijateljima i porodicom: Podrška prijatelja ili člana porodice je ono što vam može trebati da donesete odluku
• Potraga za hobijima i interesima: Stvari koje vas čine sretnim mogu vam pomoći da steknete perspektivu
• Odlazak na opuštajući odmor: Ponekad je sve što trebamo isključiti mozak i uživati. Promjena tempa može vam pomoći da razbistrite glavu, što je neophodno kada morate pomoći u donošenju važnih odluka
• Meditacija: Ne postoji ništa prikladnije da otvorite oči za stvari koje zaista želite u životu nego meditaciji

Slično, dajte mu i malo vremena. Kada se povuče, ne radite ništa.

2. Komunicirajte sa svojim partnerom

Kada ste imali vremena da obradite svoja osjećanja, važno je da komunicirate s partnerom o tome šta se dogodilo. Kroz to će shvatiti svoje nedostatke i raditi na njima. Iako vođenje ovih početnih razgovora može biti izazovno, to je neophodno za napredovanje.

Tokom ovog razgovora pokušajte biti iskreni i otvoreni u vezi svojih osjećaja. Razgovarajte o tome zašto se vaš partner povukao i kako ste se zbog toga osjećali. Također, dajte mu do znanja šta vam je potrebno da biste se osjećali voljeno i podržano u vezi.

3. Postavite granice

Ako mu odlučite dati još jednu šansu, važno je dapostaviti jasne granice u vezi. To može uključivati ​​postavljanje ograničenja koliko vremena provodite zajedno ili uspostavljanje pravila o komunikaciji i povjerenju. Ove granice mogu pomoći u stvaranju osjećaja stabilnosti i sigurnosti u vezi, a također vam mogu pomoći da se osjećate više pod kontrolom.

4. Potražite podršku

Upravljanje vezom može biti teško, posebno ako imate problema s povjerenjem ili drugim izazovima. Može biti od pomoći potražiti podršku od prijatelja, porodice, visoko obučenog trenera za odnose ili terapeuta. Terapeut može pružiti siguran i neutralan prostor za razgovor o svojim osjećajima i rješavanje problema koji mogu utjecati na vaš odnos. Ovo može biti od velike pomoći u razvoju strategija suočavanja i komunikacijskih vještina koje mogu biti korisne u budućnosti.

5. Poduzmite stvari polako

Nakon što se vaš muškarac odluči vratiti, važno je da stvari radite polako i ne žuriti u stvari. Ovo je posebno tačno ako se osjećate neodlučno ili nesigurno u vezi. Ne pravite veliku stvar od toga. Ovo je mjesto gdje ga ne biste trebali tjerati da se stalno osjeća krivim. Pokušajte se fokusirati na izgradnju povjerenja i stvaranje osjećaja stabilnosti u vezi. Ovo može uključivati ​​više vremena zajedno i upoznavanje još bolje nego prije, ili pronalaženje načina da mu pokažete da vam je stalo do njih i da ih podržavate.

Trebam li se vratiti sa svojimBivši kviz

Zapamtite, važno je odvojiti vrijeme da pažljivo razmotrite sve ove faktore prije nego što odlučite da se vratite zajedno sa svojim bivšim. Također je dobra ideja potražiti savjet prijatelja, porodice ili terapeuta koji će vam pomoći da odvagnete prednosti i nedostatke i donesete najbolju odluku za sebe. Da bismo malo olakšali proces, donosimo vam ovo „da li se vratim sa svojim bivšim kvizom“ pomoću kojeg možete odgovoriti na određena temeljna pitanja koja morate sebi postaviti da biste došli do zaključka:

1. Imate li nerazjašnjena osećanja prema bivšem? Da/Ne
2. Da li vam nedostaje emocionalna podrška i druženje koje vam je pružao bivši? Da/Ne
3. Da li se osjećate kao da ste odrasli i naučili iz prošlih grešaka u vezi? Da/Ne
4. Da li je vaš bivši spreman poraditi na njihovim problemima i napraviti promjene kako bi poboljšao odnos? Da/Ne
5. Da li imate jak sistem podrške prijatelja i porodice koji će vam pomoći u procesu ponovnog okupljanja? Da/Ne
6. Da li smatrate da će ponovno druženje sa bivšim biti pozitivan korak naprijed za vas, ili ste više neodlučni i nesigurni? Da/Ne
7. Jeste li u potpunosti riješili probleme s povjerenjem koji su možda doveli do raskida/razdvajanja? Da/Ne
8. Da li vi i vaš bivši imate zajedničku viziju budućnosti i kompatibilnosti o važnim pitanjima kao što su brak, djeca i finansije? Da/Ne
9. Jeste li odvojili vrijeme da poradite na sebi?i tvoj lični rast od raskida? Da/Ne
10. Da li osjećate da možete efikasno komunicirati i na zdrav način rješavati sukobe sa svojim bivšim? Da/Ne

Ako ste odgovorili potvrdno na više od 6 od ova pitanja, mogli biste razmisliti o tome da se vratite zajedno sa svojim bivšim. Iako da ili ne u kvizu ne mogu biti jedini parametar koji utiče na vašu odluku, ovo „da li treba da se vratim sa bivšim kvizom“ trebalo bi da vam pomogne da bolje razumete svoja osećanja prema bivšoj i vezi, što može dovesti do toga da zdravija odluka za sebe.

Ključne napomene

• Važno je imati na umu da ako se muškarac počne povlačiti, najbolje je dati mu prostora i ne vršiti pritisak na njega
• Ako se pitate šta učiniti kada se muškarci povuku, a zatim održavajte otvorene linije komunikacije, postavljajte granice i ne oklijevajte potražiti stručnu pomoć od terapeuta ili savjetnika ako je potrebno
• To je snažan znak da želi popraviti vezu ako otvoren je za diskusiju o pitanjima koja su dovela do njegovog povlačenja i traži rješenje
• Nije zagarantovano da će veze uvijek biti trajne. Ponekad je bolje samo pustiti, a ne osjećati se preopterećenim
• Ponekad mu je potreban samo mali odmor od veze kako bi razumio vlastite emocije. Ako je to vaš slučaj, onda sljedeći put kada se povuče, učinite toništa

U zaključku, nekoliko znakova može sugerirati da će se čovjek koji je odustao od toga okrenuti. Oni se sastoje od održavanja kontakta, pokušaja da vas posjeti, govora tijela, pokazivanja posesivnosti ili ljubomore, izražavanja žaljenja ili grižnje savjesti i označavanja promjene ponašanja.

Sve što znamo, povlačenje bi moglo biti samo njegov odbrambeni mehanizam koji treba izbjeći sukobi. Ali ključno je imati na umu da ove indikacije nisu obećanja i da ih ne treba koristiti da bi se zaključilo nešto o nečijim mislima ili namjerama. Suočavanje s partnerom koji se vraća nakon povlačenja može biti izazovno iskustvo. Najbolje je paziti na sve znakove da ćete se ponovo okupiti i iskreno razgovarati sa dotičnom osobom ako vam nije jasno gdje stojite s njom.

U ovoj situaciji, prirodno je da želite učiniti sve što možete da ga vratite sebi i to vas može natjerati da tražite znakove da će doći nazad nakon povlačenja. Ako se on u posljednje vrijeme povlači od vas, imajte na umu da to ne znači uvijek kraj vaše veze. Evo 11 obećavajućih znakova da će se vratiti nakon što se povuče:

1. Konačno komunicira zašto se povukao

Efikasna komunikacija važna je u svakoj zdravoj vezi. Ako je bio otvoren i iskren prema vama o svojim osjećajima i razlozima njihovog odustajanja, to je dobar znak da je spreman riješiti sve probleme u vezi. Čak i ako se ne slažete s njim, ključno je aktivno slušati i pokušati razumjeti njegovu tačku gledišta, posebno nakon što se muškarac odvoji od njihove veze.

Možete učiniti da se vaš partner osjeća da ga čuju i razumiju pružanje sigurnog i otvorenog okruženja, koje može uvelike pomoći u rješavanju bilo kakvih problema ili problema koji su možda doveli do njegovog povlačenja.

2. Pokazuje znake kajanja ili krivice

Ako izražava kajanje ili krivicu za svoje ponašanje ili način na koji je njegova odluka da se distancira uticala na vas, to je jedan od znakova da će se vratiti nakon što se povuče. Na neke načine može izraziti kajanje ili krivicu za svoje postupkesu:

• Izvinjenje zbog svog ponašanja
• Izražavanje spremnosti da radi na vezi
• Pokušaj da budete prisutniji i pažljiviji
• Pružanje vam šanse da izrazite kako su njegovi postupci uticali na vas i prihvaćanje vaše procjene
• Razmišljanje o njegovim postupcima i razmatranje zdravijeg pristupa za budućnost
• Promjena načina na koji pristupa vezi

Ove geste treba prepoznati i cijeniti jer pokazuju da vaš partner preuzima odgovornost u vezi i posvećen je poboljšanju stvari.

3. On želi vratiti kvalitetno vrijeme

Ključna komponenta svake ozbiljne veze je provođenje kvalitetnog vremena zajedno. Ako se nedavno trudio da provede vrijeme s vama nakon povlačenja, to je znak da još uvijek cijeni vezu i želi obnoviti ono što je izgubljeno. Na primjer, možete ga zateći kako vas hvata za ruku i govori "ostani još samo nekoliko minuta" kada dođe vrijeme da se raziđemo.

Provođenje vremena također može uključivati ​​stvari kao što su planiranje za budućnost, odlazak na sastanke ili jednostavno trošenje satima razgovarajući i uživajući u međusobnom društvu. To ukazuje da on definitivno ne gubi interesovanje za vas i da želi da se vrati. Vi i on možete produbiti vašu novu vezu i vratiti izgubljenu intimnost tako što ćete dati prioritet vašem zajedničkom vremenu i uložiti napor da se ponovo povežete.

4. On jepoboljšanje sebe za vas i vezu

Poboljšanje, bilo ponašanje ili bilo koje drugo, može biti faktor koji spašava život za svaku dugoročnu vezu i ne događa se iz ničega. Poboljšanje može poslužiti kao konopac koji će pomoći vašoj vezi da se izvuče iz 'jame raskida'. Sama činjenica da poduzima korake da poboljša sebe jedan je od znakova da će se vratiti nakon što se povuče.

On daje prioritet radu na vezi, kao i na vlastitom životu i ponovnoj izgradnji ljubavi i izgubljena veza sa samousavršavanjem. To može uključivati ​​stvari kao što su:

• On ide na terapiju i radi na sebi na poboljšanju odnosa
• Primjećujete značajno poboljšanje njegovih komunikacijskih vještina
• Primjećujete promjene ponašanja i pojavljuje se kao bolji čovjek
• Priča o tome da radi na stvarima koje mrziš kod njega
• Drži svoj ton pod kontrolom, čak i kada se posvađaš
• Priča o tome da bude fleksibilan oko stvari koje očekuješ od njega

Čak i ako su ovi koraci više fokusirani na lični rast, oni i dalje mogu dovesti do poboljšanja vašeg odnosa, kao što to čini on.

5. On još uvijek ima vaše stvari

Ako još uvijek ima vaše stvari, to može ukazivati ​​na to da nije u potpunosti zatvorio vrata veze i možda još uvijek gaji osjećaje prema vama. Ako nije došao po svoje stvari, to bi moglo značiti da jesteniste spremni potpuno prekinuti vezu između vas dvoje. Možda je čuvanje vaših stvari njegov način da vas zadrži prisutne u svom životu dok smišlja svoja osjećanja i buduće planove. Ili možda planira da iskoristi vaše stvari kao trag da ponovo uđe u vezu.

Istraživački rad objavljen u Journal of Social and Personal Relationships kaže: „Sjećanja žive u našim umovima i poboljšavaju se kroz fizičkih objekata koje čuvamo.” Napominjemo da bi to također moglo značiti da on jednostavno nije našao pravo vrijeme ili pravi način da zatraži svoje stvari nazad ili vrati vaše. Iako ovo samo po sebi možda nije najjači znak da će se vratiti, ako ga primijetite u kombinaciji s drugim znakovima, to se definitivno računa.

6. On je još uvijek u kontaktu s vašim prijateljima i porodicom

Ovo mogao bi biti jedan od znakova da će se vratiti nakon što se povuče i da te čeka. Kada se većina muškaraca povuče, uglavnom prekidaju sve međusobne veze. Ako je u kontaktu s vašim prijateljima i porodicom čak i nakon raskida, postoji velika šansa da još uvijek razmišlja o vama i razmatra mogućnost ponovnog okupljanja.

Ovo biste mogli iskoristiti kao zlatnu priliku da saznate razlozi za njegovo povlačenje kroz njih. To će donekle pomoći u odgovoru na pitanje „hoće li se vratiti“. Evo nekoliko dodatnih savjeta koje morate imati na umupokušajte da steknete uvid preko drugih ljudi:

• Vjerovatno će biti spremniji podijeliti informacije s vama ako ste diskretni u vezi toga
• Ako vam kažu nešto što ne želite čujte, nemojte se braniti
• Pokažite im koliko cijenite njihovu spremnost da razgovaraju s vama o ovome
• Važno je razumjeti da oni mogu imati svoje razloge zašto ne uzvraćaju vaš trud
• Cilj bi trebao biti steći više razumijevanja i jasnoće, ali bez pritiska na ljude s kojima komuniciraš

7. On dopire do tebe i želi ostati prijatelji

Bivši koji inicira kontakt i kontaktira vas, bilo da se radi o telefonskim pozivima ili tekstualnim porukama, šalje snažne znakove da ćete ponovo biti zajedno jer to može značiti da još uvijek razmišlja o vezi. Važno je obratiti pažnju na sadržaj ovih poruka, jer one možda pokušavaju da procijene vaš interes za ponovno okupljanje. Na primjer, bivši koji pošalje poruku u kojoj kaže: "Nedostaješ mi i volio bih da možemo razgovarati", možda pokazuje zanimanje za ponovno okupljanje.

U istraživanju o tome da ostaneš prijatelj s bivšim romantičnim partnerima spominje se , „Konačno, čini se da je neriješena romantična želja intuitivni razlog zašto jedan ili oba člana dijade žele da ostanu prijatelji. Moguće je da jedan član zapravo nije htio raskinuti vezu i toprilika za održavanje neke veze sa svojim ili njenim bivšim partnerom je poželjnija od alternative, posebno ako postoji nada za romantičnu obnovu.”

8. Vaš bivši se još uvijek sjeća posebnih datuma

Ako vaš bivši još uvijek pošalje poruku ili poklon na posebne dane kao što je vaš rođendan, baš kao što je to činio tokom ranih faza vaše veze, onda je to jedan od znakova da će se vratiti nakon što se povuče. Ako se ne samo sjeća ovih posebnih datuma, već se potrudi da vas obavijesti da se sjeća, to može biti iz jednog ili više od sljedećih razloga:

• To bi moglo ukazivati ​​na to da vaš bivši još uvijek ima osjećaje prema vi ili je vezan za vas
• To može biti znak da pokušavaju održati prijateljstvo ili vezu s vama
• To može biti znak da vam se pokušavaju vratiti
• Može ukazivati da imaju lijepa sjećanja na prošlu vezu i da s vremena na vrijeme misle na tebe
• To znači da nisu zaboravili na tebe, čak i ako možda ne razmišljaju o tebi svaki dan
• To bi moglo značiti da jesu razmišljajući o ponovnom druženju s vama
• To bi također moglo značiti da su se promijenili na način na koji ste oduvijek željeli da

9. Još uvijek se pojavljuje na vašim društvenim mrežama

U ovom virtuelnom dobu ljudi koji prvo blokiraju ljude na društvenim mrežama, a kasnije o tome pravilno razmišljaju, ako ste još prijateljisa vašim bivšim na društvenim mrežama, to može biti suptilan pokazatelj da će vam se vratiti. Generalno, nakon povlačenja, osoba više nije zainteresirana za drugoga. Ako vas bivši još uvijek prati na vašim računima na društvenim mrežama ili voli vaše objave, to bi mogao biti znak da prati vaš život.

Važno je napomenuti da njihovo prisustvo na vašim društvenim mrežama ne znači nužno znači da žele ponovo biti zajedno, ali to može značiti da ih još uvijek zanima kako i šta radite. To također može biti znak dugotrajnih osjećaja ili neriješenih emocija. Ako je to slučaj, možda ćete poželjeti da napravite korak unazad i procijenite da li pokazuje druge znakove da će se vratiti prije nego što sebi postavite pitanje: “Da se vratim svom bivšem?”

10. On je tu za vas u vašim teškim trenucima

Ovdje se aktivira vaš muški instinkt heroja. Ako je vaš bivši još uvijek spreman biti uz vas u teškim trenucima, to je jedan od znakova da vaš bivši čeka ti jer mu je i dalje stalo do tebe i želi da bude tu za tebe. To pokazuje da vas bivši cijeni i da još uvijek imate jaku vezu. Međutim, važno je uzeti u obzir da li je ovaj nivo kontakta zdrav za vas i kakvu temeljnu podršku tražite od njih.

Ako se on obraća i bude uz vas u trenucima vaše potrebe čini vas osjećate se dobro, evo ihnekoliko načina na koje možete uzvratiti:

• Budite uz njega kada ste mu potrebni
• Aktivno ga saslušajte ako želi razgovarati o svojim izazovima
• Budite iskreni u pogledu postavljanja zdravih granica i ograničenja
• Ponudite podršku i pomoć, ako je prikladno i u okviru svojih mogućnosti
• Razmotrite potencijalni utjecaj na vaše blagostanje prije nego što odlučite pomoći
• Jasno i direktno komunicirajte kako biste izbjegli bilo kakvu zabunu ili nesporazume
• Zapamtite da je na kraju odluka pomoći ili ne je tvoje, a ti bi trebao dati prioritet svojoj dobrobiti

11. On se prisjeća dobrih vremena

Želi da proživi poseban trenutak sa vama kad god ste zajedno, bilo da je to u istoj prostoriji, telefonom, lično ili preko društvenih mreža. Razmišljao je o dobrim trenutcima koje ste vas dvoje dijelili. I možda već zamišlja sretna vremena koja biste vas dvoje mogli podijeliti ako se pomirite.

Njegovo razmišljanje o prošlosti moglo bi značiti bilo šta od sljedećeg:

• Razmišljao je o zabavnim trenucima vas dvoje imao
• On čezne za prošlošću i doživljava nostalgiju, i možda bi želio da proživi ta radosna vremena s tobom
• Mogao bi pokušati prenijeti svoju naklonost prema tebi i želju za mirom izražavajući želju da ponovno proživi ta sjećanja

Ako primijetite bilo koju od ovih karakteristika u njegovim riječima ili postupcima, to bi mogao biti jedan od jasnih znakova da je vaš bivši