Is dòcha gum bi e duilich a dhèanamh a-mach dè a nì thu nuair a bhios duine ga sgaradh bhuat. Ach tha comharran sònraichte ann gun till e às deidh dha tarraing air falbh. Faodaidh na comharran seo a bhith eadar conaltradh leantainneach gu bhith a’ feuchainn ri tadhal ort, a’ nochdadh gluasad ann an giùlan, a’ nochdadh eud no seilbheachd, agus sanasan corporra no beòil.

Ged a dh’ fhaodadh na comharran seo a bhith a’ coimhead brosnachail, tha e deatamach cumail a-steach inntinn nach eil atharrachadh cridhe a 'gealltainn dàimh fallain. Tha conaltradh fosgailte agus onair fhathast riatanach airson ceangal ath-thogail. Ma tha thu a’ dol an sàs le ceistean mar “Am bu chòir dhomh a dhol air ais gu ex?” no “Dè a nì thu nuair a tharraingeas e air falbh?”, feumaidh tu na h-ath cheuman agad a dhealbhadh gu faiceallach agus gu pragmatach.

Thuirt sin, gu bheil an gluasad bho bhith a’ faicinn comharran duine a’ tarraing air falbh bhuat gu bhith a’ tarraing air ais thugad gu cinnteach brosnachail ma tha thu an dùil toirt air cùisean obrachadh còmhla ris. Mas e sin a tha e coltach gu bheil na rinn e ag innse dhut, thoir an aire do na soidhnichean a tha e airson a thighinn air ais còmhla agus an uairsin dèan co-dhùnadh mun dòigh-obrach agad san àm ri teachd.

11 Soidhnichean brosnachail Thig e air ais às deidh dha tarraing air falbh

Faodaidh e a bhith na trom-laighe beò nuair a tharraingeas duine air falbh, gu corporra no gu faireachdail. Tha d’ inntinn làn de cheistean mar “An till e?”, “An do chaill mi e airson math?”, “A bheil e mar-thà an sàs ann am boireannaich eile?” agus dè nach eil. Tha mì-chinnt agus eagala' feitheamh ort.

Dè a nì thu nuair a thilleas e às dèidh a tharraing air falbh?

Nuair a thòisicheas an neach cudromach agad a’ tarraing air falbh, faodaidh e a bhith na àm troimh-a-chèile agus cuideam. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gortaichte, air do thrèigsinn leis a’ phàtran dàimh tarraing-tarraing seo, agus mì-chinnteach dè an ath rud a nì thu. Bidh a h-uile duine a’ dèiligeadh ri suidheachaidhean sònraichte nan dòighean fhèin. Bidh mòran bhoireannaich a’ faighinn grèim air ceistean mar “dè nì iad nuair a tharraingeas e air falbh”, no ’s dòcha gun smaoinich thu am b’ fhiach an dàimh sabaid air a shon agus ma tha an t-àm ann a dhol air adhart.

Ach ma thig do chompanach mu dheireadh thall. air ais às deidh dhut tarraing air falbh, faodaidh e a bhith na rolair-coaster tòcail eile, agus an uairsin bidh thu làn de cheistean mar “Am bu chòir dhomh a dhol air ais chun t-seann neach agam?” Air aon làimh, faodaidh tu a bhith a 'faireachdainn faochadh agus toilichte gu bheil e air tilleadh. Air an làimh eile, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn leisg agus mì-chinnteach an urrainn dhut earbsa a chur annta no nach eil.

Mar sin, dè a nì thu nuair a tharraingeas fear air falbh agus an uairsin air ais? Seo beagan cheumannan air am bu chòir dhut beachdachadh:

1. Gabh beagan ùine dhut fhèin

Mus smaoinich thu eadhon air rèiteachadh le do chom-pàirtiche, tha e cudromach beagan ùine a ghabhail dhut fhèin. Is e comhairle shònraichte a tha seo. Is e cothrom a tha seo meòrachadh air na faireachdainnean agus na prìomhachasan agad agus co-dhùnadh dè a tha thu ag iarraidh ann an dàimh. Rè na h-ùine seo, feuch ri fòcas a chur air fèin-chùram agus fèin-ghràdh. Dèan rudan a bheir toileachas dhut. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ gabhail a-steach:

• Eacarsaich: A’ cur fòcas air do bhodhaig agusfaodaidh slàinte do chuideachadh le prìomhachas a thoirt do do shunnd ann an dàimh nas fheàrr
• A’ caitheamh ùine le caraidean is teaghlach: Is e taic caraid no ball teaghlaich a dh’ fhaodadh a bhith a dhìth ort gus do cho-dhùnadh a dhèanamh
• A’ leantainn cur-seachadan is ùidhean: Faodaidh rudan a bheir toileachas dhut do chuideachadh le bhith a’ faighinn sealladh
• A’ dol airson saor-làithean socair: Aig amannan chan eil againn ach ar n-eanchainn a dhùnadh sìos agus sinn fhèin a mhealtainn. Cuidichidh atharrachadh astar thu thu gus do cheann a ghlanadh, rud a tha riatanach nuair a dh'fheumas tu cuideachadh le bhith a' dèanamh cho-dhùnaidhean cudromach
• Beachdachadh: Chan eil dad nas freagarraiche airson do shùilean fhosgladh dha na rudan a tha thu dha-rìribh ag iarraidh ann am beatha seach meòrachadh

Air an aon nota, thoir beagan ùine dha cuideachd. Nuair a tharraingeas e air falbh, na dèan dad.

2. Dèan conaltradh ris a’ chompanach agad

Aon uair ‘s gu bheil beagan ùine agad na faireachdainnean agad a làimhseachadh, tha e cudromach conaltradh a dhèanamh le do chompanach mu na thachair. Tro seo, tuigidh e na h-uireasbhaidhean aige agus obraichidh e orra. Ged a dh'fhaodas na còmhraidhean tòiseachaidh seo a bhith dùbhlanach, tha e riatanach sin a dhèanamh gus gluasad air adhart.

Rè a' chòmhraidh seo, feuch ri bhith onarach agus fosgailte mu na faireachdainnean agad. Bruidhinn mu dheidhinn carson a tharraing do chompanach air falbh agus mar a thug e ort faireachdainn. Cuideachd, innis dha na dh'fheumas tu a bhith a' faireachdainn gu bheil gràdh agad agus taic dhut san dàimh.

3. Suidhich crìochan

Ma cho-dhùnas tu cothrom eile a thoirt dha, tha e cudromach gunsuidhich crìochan soilleir anns an dàimh. Dh’fhaodadh seo gabhail a-steach a bhith a’ suidheachadh chrìochan air an ùine a chaitheas tu còmhla no a’ stèidheachadh riaghailtean mu chonaltradh agus earbsa. Cuidichidh na crìochan seo le bhith a' cruthachadh faireachdainn de sheasmhachd is tèarainteachd san dàimh, agus cuidichidh iad thu cuideachd a bhith a' faireachdainn gu bheil barrachd smachd agad.

4. A' sireadh taic

Faodaidh e a bhith doirbh dàimh a stiùireadh, gu h-àraidh ma tha tha thu a’ dèiligeadh ri cùisean earbsa no dùbhlain eile. Faodaidh e a bhith cuideachail taic a shireadh bho charaidean, teaghlach, coidse dàimh le deagh thrèanadh, no leasaiche. Faodaidh neach-leigheis àite sàbhailte agus neodrach a thoirt seachad airson bruidhinn mu na faireachdainnean agad agus obrachadh tro chùisean sam bith a dh'fhaodadh a bhith a 'toirt buaidh air an dàimh agad. Faodaidh seo a bhith gu math cuideachail ann a bhith a' leasachadh ro-innleachdan làimhseachaidh agus sgilean conaltraidh a dh'fhaodas a bhith feumail san àm ri teachd.

5. Gabh rudan gu slaodach

An dèidh don fhear agad co-dhùnadh tilleadh, tha e cudromach rudan a ghabhail gu slaodach agus gun a bhith ruith a-steach do rudan. Tha seo gu sònraichte fìor ma tha thu a’ faireachdainn leisg no mì-chinnteach mun dàimh. Na dèan mòran a-mach às. Seo far nach bu chòir dhut toirt air faireachdainn ciontach fad na h-ùine. Feuch ri fòcas a chuir air a bhith a’ togail earbsa agus a’ cruthachadh faireachdainn de sheasmhachd san dàimh. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh barrachd ùine a chaitheamh còmhla agus eòlas a chur air càch a chèile eadhon nas fheàrr na bha e roimhe, no dòighean a lorg gus sealltainn dha gu bheil cùram agus taic agad dhaibh.

Am bu chòir dhomh faighinn air ais leamEx Quiz

Cuimhnich, tha e cudromach an ùine a ghabhail gus beachdachadh gu faiceallach air na factaran sin uile mus co-dhùin thu a dhol air ais còmhla ris an t-seann neach agad. Tha e cuideachd na dheagh bheachd comhairle a shireadh bho charaidean, teaghlach, no neach-leigheis gus do chuideachadh le bhith a’ tomhas na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan agus an co-dhùnadh as fheàrr a dhèanamh dhut fhèin. Gus am pròiseas a dhèanamh beagan nas fhasa, bheir sinn thugad seo “am bu chòir dhomh faighinn air ais leis a’ cheasnachadh a bh ’agam roimhe” a ’cleachdadh an urrainn dhut dèiligeadh ri cuid de cheistean bunaiteach a dh’ fheumas tu faighneachd dhut fhèin airson a thighinn gu co-dhùnadh:

1. A bheil faireachdainnean gun fhuasgladh agad airson an t-seann neach agad? Tha/Chan eil
2. A bheil thu ag ionndrainn an taic thòcail agus an com-pàirteachas a thug an t-seann duine agad seachad? Tha/Chan eil
3. A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu air fàs agus air ionnsachadh bho mhearachdan san dàimh san àm a dh’ fhalbh? Tha/Chan eil
4. A bheil an t-seann neach agad deònach obrachadh air na cùisean aca agus atharrachaidhean a dhèanamh gus an dàimh a leasachadh? Tha/Chan eil
5. A bheil siostam taic làidir de charaidean is theaghlaichean agad gus do chuideachadh tron ​​phròiseas tighinn air ais còmhla? Tha/Chan eil
6. A bheil thu a’ faireachdainn gum bi a bhith a’ faighinn air ais còmhla ris an t-seann duine agad na cheum adhartach dhut, no a bheil thu nas leisg is mì-chinnteach? Tha/Chan eil
7. A bheil thu air dèiligeadh gu h-iomlan ri cùisean earbsa sam bith a dh’ fhaodadh a bhith air leantainn gu briseadh-sìos/dealachadh? Tha/Chan eil
8. A bheil sealladh coitcheann agad fhèin agus aig an t-seann neach agad airson an ama ri teachd agus co-chòrdalachd air cùisean cudromach leithid pòsadh, clann, agus ionmhas? Tha/Chan eil
9. A bheil thu air ùine a ghabhail a bhith ag obair ort fhèinagus an fhàs pearsanta agad bhon bhriseadh suas? Tha/Chan eil
10. A bheil thu a’ faireachdainn gun urrainn dhut conaltradh gu h-èifeachdach agus gu fallain gus còmhstrithean leis an t-seann duine agad fhuasgladh? Tha/Chan eil

Ma fhreagair thu tha gu barrachd air 6 de na ceistean sin, dh’ fhaodadh tu beachdachadh air a dhol air ais còmhla ris an t-seann neach agad. Ged nach e tha no nach eil ann an ceisteachan an aon pharameter a bheir buaidh air do cho-dhùnadh, bu chòir dha seo “ma gheibh mi air ais leis a’ cheasnachadh a bh ’agam” do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn na faireachdainnean agad mun t-seann neach agad agus mun dàimh ann an solas nas fheàrr, a dh’ fhaodadh leantainn ort a’ dèanamh. co-dhùnadh nas fhallaine dhut fhèin.

Prìomh phuingean

• Tha e cudromach cuimhneachadh ma thòisicheas duine a’ tarraing air falbh, tha e nas fheàrr àite a thoirt dha agus gun a bhith a’ cur cuideam air
• Ma tha thu a’ faighneachd dè? ri dhèanamh nuair a tharraingeas fir air falbh, an uairsin cùm suas loidhnichean conaltraidh fosgailte, suidhich crìochan, agus na bi leisg cuideachadh proifeasanta fhaighinn bho leasaiche no comhairliche ma tha sin riatanach
• Tha e na chomharra làidir gu bheil e airson an dàimh a chàradh ma tha e fosgailte airson beachdachadh air na cùisean a dh’ adhbhraich a tharraing air ais agus tha e a’ coimhead airson fuasgladh
• Chan eilear cinnteach gum bi dàimhean maireannach. Aig amannan, tha e nas fheàrr dìreach leigeil às seach a bhith a’ faireachdainn cus
• Uaireannan, chan eil aige ach beagan briseadh bhon dàimh gus na faireachdainnean aige fhèin a thuigsinn. Mas e seo a 'chùis agad, an ath thuras nuair a tharraingeas e air falbh, dèanchan eil dad

Gu crìch, tha grunn shoidhnichean a’ moladh gun tionndaidh fear a th’ air cùl-taic mun cuairt. Tha iad sin a’ gabhail a-steach a bhith a’ cumail conaltradh, a’ feuchainn ri tadhal ort, cànan bodhaig, a’ nochdadh sealbhachd no eud, a’ cur an cèill aithreachas no aithreachas, agus a’ comharrachadh atharrachadh giùlain.

Airson a h-uile càil a tha fios againn, dh’ fhaodadh tarraing air falbh dìreach a bhith na inneal dìon aige airson a sheachnadh còmhstri. Ach tha e deatamach cuimhneachadh nach e geallaidhean a th’ anns na comharran sin agus nach bu chòir an cleachdadh gus rudeigin a thoirt a-steach mu smuaintean no rùintean cuideigin. Faodaidh e bhith na eòlas dùbhlanach a bhith a’ dèiligeadh ri com-pàirtiche a thig air ais às deidh dha tarraing air falbh. Tha e nas fheàrr a bhith a’ coimhead a-mach airson a h-uile soidhne a gheibh thu air ais còmhla agus còmhradh onarach a bhith agad leis an neach sin mura h-eil thu cinnteach càite a bheil thu a’ seasamh leotha.

San t-suidheachadh seo, tha e nàdarra a bhith ag iarraidh nas urrainn dhut a dhèanamh gus a thoirt air ais thugad agus bheir e ort coimhead airson comharran gun tig e. air ais às deidh a tharraing air falbh. Ma tha e air a bhith a 'tarraing air falbh bhuat o chionn ghoirid, cumaibh cuimhne nach eil e daonnan a' toirt seachad deireadh do dhàimh. Seo 11 comharran gealltanach gun till e às deidh dha tarraing air falbh:

1. Tha e mu dheireadh a’ conaltradh carson a tharraing e air falbh

Tha conaltradh èifeachdach cudromach anns a h-uile dàimh fhallain. Ma tha e air a bhith onarach agus onarach leat mu na faireachdainnean aige agus na h-adhbharan airson an tarraing air falbh, tha e na dheagh chomharra gu bheil e deònach obrachadh tro dhuilgheadasan sam bith san dàimh. Fiù mura h-eil thu ag aontachadh ris, tha e deatamach a bhith ag èisteachd gu gnìomhach agus feuchainn ris a bheachd a thuigsinn, gu h-àraidh às deidh do ghille tarraing air falbh bhon dàimh aca.

Faodaidh tu toirt air do chom-pàirtiche faireachdainn gun cluinn thu iad agus gun tuig thu iad leis a' toirt seachad àrainneachd thèarainte agus fhosgailte, a dh' fhaodadh a dhol air adhart gu bhith a' fuasgladh thrioblaidean no chùisean sam bith a dh'fhaodadh a bhith air a tharraing air falbh.

2. Tha e a’ nochdadh comharran air aithreachas no cionta

Ma tha e a’ nochdadh aithreachas no cionta airson a ghiùlan no an dòigh anns an tug a cho-dhùnadh astar a dhèanamh buaidh ort, is e seo aon de na comharran gun till e às deidh dha tarraing air falbh. Cuid de dhòighean anns am faodadh e aithreachas no cionta a chuir an cèill airson na rinn eare:

• A’ gabhail leisgeul airson a ghiùlan
• A’ cur an cèill gu bheil e deònach obrachadh air a’ chàirdeas
• A’ feuchainn ri bhith nas làthaireach agus nas furachail
• A’ toirt cothrom dhut innse mar a thug na rinn e buaidh ort agus gabhail ris a’ mheasadh agad
• A’ meòrachadh air na rinn e agus a’ beachdachadh air dòigh-obrach nas fhallaine airson an ama ri teachd
• Ag atharrachadh an dòigh sa bheil e a’ dèiligeadh ris a’ chàirdeas

Bu chòir na gluasadan seo aithneachadh agus meas a bhith orra oir tha iad a’ sealltainn gu bheil do chom-pàirtiche cunntachail san dàimh agus gu bheil e dealasach a thaobh cùisean a dhèanamh nas fheàrr.

3. Tha e airson ùine càileachd a thoirt air ais

Is e pàirt deatamach de dhroch chàirdeas sam bith a bhith a’ caitheamh ùine càileachd còmhla. Ma tha e air a bhith a’ dèanamh oidhirp o chionn ghoirid ùine a chaitheamh còmhla riut às deidh dhut tarraing air falbh, tha e na chomharra gu bheil e fhathast a’ cur luach air an dàimh agus gu bheil e airson na chaidh a chall ath-thogail. Mar eisimpleir, 's dòcha gum bi e a' glacadh do làmh agus ag ràdh "na fuirich beagan mhionaidean eile" nuair a tha an t-àm ann dealachadh.

Faodaidh caitheamh ùine cuideachd a bhith a' gabhail a-steach rudan mar a bhith a' dèanamh phlanaichean airson an ama ri teachd, a' dol air cinn-latha, no dìreach a' caitheamh. uairean a’ bruidhinn agus a’ faighinn tlachd à companaidh a chèile. Tha seo a’ nochdadh nach eil e gu cinnteach a’ call ùidh annad agus gu bheil e airson tilleadh. Faodaidh tu fhèin agus esan an dàimh ùr agad a dhoimhneachadh agus dlùth-chàirdeas caillte a thoirt air ais le bhith a’ cur prìomhachas air d’ ùine còmhla agus a’ dèanamh oidhirp air ceangal a-rithist.

4. Tha ega leasachadh fhèin dhut fhèin agus don dàimh

Faodaidh leasachadh, giùlan no eile, a bhith na fheart sàbhalaidh-beatha airson gach dàimh fad-ùine agus chan eil e a’ tachairt a-mach à èadhar tana. Faodaidh leasachadh a bhith na ròp gus do chàirdeas a chuideachadh a’ dìreadh a-mach às an ‘sloc brisidh’. 'S e dìreach an fhìrinn gu bheil e a' gabhail ceumannan gus e fhèin a leasachadh 's e aon de na soidhnichean innse gun till e às dèidh dha tarraing air falbh.

Tha e a' toirt prìomhachas dha a bhith ag obair air an dàimh cho math ri a bheatha fhèin agus ag ath-thogail a' ghràidh. agus an ceangal caillte ri fèin-leasachadh. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach rudan mar:

• Tha e a’ dol gu leigheas agus ag obair air fhèin airson an dàimh a leasachadh
• Mothaichidh tu adhartas mòr anns na sgilean conaltraidh aige
• Mothaichidh tu atharrachaidhean giùlain agus tha e a’ tighinn tarsainn mar dhuine leasaichte
• Tha e a’ bruidhinn air a bhith ag obair air rudan air a bheil gràin agad mu dheidhinn
• Tha e a’ cumail sùil air an tòn aige, fiù ’s nuair a thig thu an sàs ann an argamaid
• Bidh e a’ bruidhinn air a bhith sùbailte mu na rudan ris a bheil dùil agad bhuaithe

Fiù ‘s ma tha na ceumannan seo nas cuimsichte air fàs pearsanta, faodaidh iad fhathast a bhith mar thoradh air an dàimh agad a’ fàs nas fheàrr, mar a tha esan a’ dèanamh.

5. Tha na rudan agad fhathast

Ma tha na rudan agad fhathast, faodaidh e nochdadh nach do dhùin e an doras air a' chàirdeas gu tur agus 's dòcha gu bheil faireachdainnean aige dhut fhathast. Mura h-eil e air tighinn a thoirt air ais na rudan aige, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil echan eil thu deiseil gus an ceangal eadar an dithis agaibh a sgaradh gu tur. Is dòcha gur e a bhith a’ cumail na rudan agad an dòigh aige air do chumail an làthair na bheatha fhad ‘s a bhios e a’ faighinn a-mach na faireachdainnean aige agus na planaichean aige san àm ri teachd. No is dòcha gu bheil e an dùil na rudan agad a chleachdadh mar segue gus a dhol a-steach don dàimh a-rithist.

Tha pàipear rannsachaidh a chaidh fhoillseachadh anns an Journal of Social and Personal Relationships ag ràdh, “Tha cuimhneachan a’ fuireach nar n-inntinn agus air an neartachadh tro na nithean corporra a tha sinn a’ cumail.” Thoir an aire, air an làimh eile, gum faodadh seo a bhith a’ ciallachadh gur dòcha nach do lorg e an ùine cheart no an dòigh cheart air na rudan aige iarraidh air ais no do chuid fhèin a thilleadh. Ged is dòcha nach e seo leis fhèin an soidhne as làidire thig e air ais, ma bheir thu an aire dha an co-bhonn ri soidhnichean eile, tha e gu cinnteach a’ cunntadh.

6. Tha e fhathast ann an conaltradh le do charaidean is do theaghlach

Tha seo a’ cunntadh. is dòcha gur e seo aon de na comharran gun till e às deidh dha tarraing air falbh agus gu bheil e a’ feitheamh riut. Nuair a bhios a’ mhòr-chuid de ghillean gan tarraing fhèin air falbh, mar as trice bidh iad a’ cur crìoch air a h-uile ceangal dha chèile. Ma tha e ann an conaltradh ri do charaidean is do theaghlach fiù 's às dèidh a' bhriseadh, tha deagh chothrom ann gu bheil e fhathast a' smaoineachadh mu do dheidhinn agus a' beachdachadh air cothrom fhaighinn air ais còmhla.

Dh'fhaodadh tu seo a chleachdadh mar chothrom òir airson faighinn a-mach dè a th' ann. adhbharan airson a tharraing air falbh troimhe. Cuidichidh sin le bhith a’ freagairt na ceiste “an till e” gu ìre. Seo beagan bheachdan a bharrachd airson a chumail nad inntinn mar a tha thufeuch ri tuigse fhaighinn tro dhaoine eile:

• Tha iad dualtach a bhith nas deònaiche fiosrachadh a roinn leat ma tha thu ciallach mu dheidhinn
• Ma dh’innseas iad rudeigin dhut nach eil thu ag iarraidh cluinn, na bi dìon
• Seall dhaibh na tha thu a’ cur luach air cho deònach sa tha iad bruidhinn riut mu dheidhinn seo
• Tha e cudromach tuigsinn gur dòcha gu bheil na h-adhbharan aca airson gun a bhith a’ toirt air ais an oidhirp agad
• Bu chòir don amas a bhith faigh barrachd tuigse agus soilleireachd, ach gun a bhith a' cur cuideam sam bith air na daoine ris a bheil thu a' conaltradh. caraidean

  Bidh seann neach a bhios a’ tòiseachadh conaltradh agus a tha a’ ruighinn a-mach thugad, ge bith an ann tro fhònaichean no teachdaireachdan teacsa, a’ cur shoidhnichean làidir a gheibh thu air ais còmhla oir faodaidh e ciallachadh gu bheil e fhathast a’ smaoineachadh mun dàimh. Tha e cudromach aire a thoirt do shusbaint nam brathan sin, oir is dòcha gu bheil iad a’ feuchainn ri d’ ùidh ann a bhith a’ tighinn air ais còmhla a thomhas. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil fear a bhios a’ cur teachdaireachd ag ràdh, “Tha mi gad ionndrainn agus tha mi a’ guidhe gum b’ urrainn dhuinn bruidhinn”, a bhith a’ nochdadh ùidh ann a bhith a’ tighinn air ais còmhla.

  Tha sgrùdadh rannsachaidh mu bhith a’ fuireach ann an caraidean le com-pàirtichean romansach a’ toirt iomradh , “Mu dheireadh, tha e coltach gu bheil miann romansach gun fhuasgladh na adhbhar intuitive airson gum bi aon no an dithis bhall den ghàradh ag iarraidh fuireach nan caraidean. Tha e comasach nach robh aon bhall, gu dearbh, airson crìoch a chuir air an dàimh agus sintha an cothrom dàimh a chumail ris a’ chom-pàirtiche a bh’ ann roimhe na b’ fheàrr na an roghainn eile, gu h-àraidh ma tha dòchas ann airson ùrachadh romansach.”

  8. Tha cuimhne aig an t-seann neach agad fhathast air cinn-latha sònraichte

  Ma tha an t-seann duine agad fhathast a 'cur teachdaireachd no tiodhlac air làithean sònraichte leithid do cho-là-breith, dìreach mar a rinn e anns na tràth ìrean den dàimh agad, is e seo aon de na comharran gun till e às deidh dha tarraing air falbh. Ma tha chan e a-mhàin gu bheil cuimhne aige air na cinn-latha sònraichte sin ach gun tèid e a-mach às a shlighe gus innse dhut gu bheil cuimhne aige, faodaidh e a bhith airson aon no barrachd de na h-adhbharan a leanas:

  • Dh’ fhaodadh e nochdadh gu bheil faireachdainnean aig an t-seann neach agad fhathast airson thu fhèin no gu bheil e ceangailte riut
  • Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil iad a’ feuchainn ri càirdeas no ceangal a chumail riut
  • Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil iad a’ feuchainn ri tilleadh thugad
  • Dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharradh gu bheil cuimhneachain mhath aca air an dàimh a dh’ fhalbh agus gu bheil iad a’ smaoineachadh ort bho àm gu àm
  • Tha e a’ ciallachadh nach do dhìochuimhnich iad mu do dheidhinn, eadhon ged is dòcha nach eil iad a’ smaoineachadh ort a h-uile latha
  • Dh’ fhaodadh e ciallachadh gu bheil iad beachdachadh air a dhol air ais còmhla ribh
  • Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil iad air atharrachadh ann an dòighean a bha thu riamh ag iarraidh orra

Anns an aois bhrìgheil seo de dhaoine a’ bacadh dhaoine air na meadhanan sòisealta an toiseach agus a’ smaoineachadh gu ceart mu dheidhinn nas fhaide air adhart, ma tha thu fhathast nad charaideanleis an t-seann neach agad air na meadhanan sòisealta, faodaidh e a bhith na chomharra seòlta gun till e thugad. San fharsaingeachd, às deidh dha tarraing air falbh, chan eil ùidh aig duine tuilleadh anns an fhear eile. Ma tha an t-seann neach agad fhathast gad leantainn air na cunntasan meadhanan sòisealta agad no a’ còrdadh ris na puist agad, dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharra gu bheil iad a ’cumail tabaichean air do bheatha.

Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil an làthaireachd aca air na meadhanan sòisealta agad gu riatanach. a’ ciallachadh gu bheil iad airson a thighinn air ais còmhla, ach dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil ùidh aca fhathast ciamar agus dè tha thu a’ dèanamh. Faodaidh e cuideachd a bhith na chomharra air faireachdainnean leantainneach no faireachdainnean gun fhuasgladh. Ma tha seo fìor, is dòcha gum bi thu airson ceum air ais a ghabhail agus measadh a bheil e a’ sealltainn comharran eile gun till e air ais mus cuir thu a’ cheist ort fhèin, “Am bu chòir dhomh a dhol air ais chun t-seann neach agam?”

10. Tha e ann dhut anns na h-amannan duilich agad

Seo far am bi instinct gaisgeach an fhir agad a’ tòiseachadh. Ma tha an t-seann duine agad fhathast deònach a bhith ann dhut aig àm duilich, is e seo aon de na comharran air a bheil an t-seann duine agad a’ feitheamh oir tha e fhathast a 'gabhail cùram mu do dheidhinn agus ag iarraidh a bhith ann dhut. Tha seo a’ sealltainn gu bheil an t-seann neach agad a’ cur luach ort agus gu bheil ceangal làidir agad fhathast. Ach, tha e cudromach beachdachadh a bheil an ìre conaltraidh seo fallain dhut agus dè an seòrsa taic bhunaiteach a tha thu a’ sireadh bhuapa.

Ma tha e a’ sìneadh a-mach agus a bhith ann air do shon anns na h-amannan èiginn agad gad fhàgail faireachdainn math, seo iadgrunn dhòighean air an urrainn dhut ath-aithris:

• Bi ann dha nuair a dh’ fheumas e thu
• Cluinn gu gnìomhach e ma tha e airson bruidhinn mu na dùbhlain aige
• Bi onarach mu do shuidheachadh chrìochan is chuingealachaidhean fallain
• Thoir seachad taic is cuideachadh, ma tha sin iomchaidh agus taobh a-staigh do dhòighean
• Beachdaich air a’ bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith agad air do shunnd mus dèan thu co-dhùnadh cuideachadh
• Dèan conaltradh gu soilleir agus gu dìreach gus troimh-chèile no mì-thuigse sam bith a sheachnadh
• Cuimhnich sin aig a’ cheann thall, an co-dhùnadh is ann leatsa a tha cuideachadh no nach eil, agus bu chòir dhut do shunnd a phrìomhachadh

11. Tha ea' cuimhneachadh air na h-amannan math

Tha e airson àm sònraichte a thoirt beò còmhla riut uair sam bith a bhios tu còmhla, ge bith an ann san aon rùm, air a’ fòn, gu pearsanta no air na meadhanan sòisealta. Tha e air a bhith a’ meòrachadh air na h-amannan math a tha an dithis agaibh air a roinn. Agus 's dòcha gu bheil e mar-thà a' toirt dealbh air na h-amannan sona a dh' fhaodadh an dithis agaibh a roinn nan rèitich sibh.

Dh'fhaodadh a bhith a' meòrachadh air an àm a dh'fhalbh a' ciallachadh gin de na leanas:

• Tha e air a bhith a' smaoineachadh air na h-amannan spòrsail a bh' aig an dithis agaibh. air a bhith
• Tha e a' miannachadh na làithean a dh'fhalbh agus a' fulang cianalas, agus 's dòcha gum biodh e airson na h-amannan aoibhneil sin ath-bheothachadh leat
• Dh'fhaodadh e a bhith a' feuchainn ri a ghràdh a chur an cèill dhut agus a mhiann airson sìth le bhith a' cur an cèill a mhiann na cuimhneachain sin ath-bheothachadh

Ma bheir thu fa-near gin de na feartan sin anns na faclan no na gnìomhan aige, dh’ fhaodadh gur e seo aon de na soidhnichean soilleir a tha an t-seann neach agad.