Morda je težko ugotoviti, kaj storiti, ko se moški oddalji od vas. Vendar obstajajo določeni znaki, da se bo po umiku vrnil. Ti znaki lahko segajo od stalne komunikacije do poskusa, da bi vas obiskal, nakazovanja spremembe vedenja, izkazovanja ljubosumja ali posesivnosti ter fizičnih ali verbalnih znakov.

Čeprav se ti znaki morda zdijo spodbudni, se morate zavedati, da sprememba mnenja še ne zagotavlja zdravega razmerja. Odprta komunikacija in iskrenost sta še vedno bistvenega pomena za ponovno vzpostavitev vezi. Če se spopadate z vprašanji, kot sta "Naj se vrnem k bivšemu?" ali "Kaj storiti, ko se oddalji?", morate skrbno in pragmatično načrtovati svoje naslednje korake.

Kljub temu je premik od znakov, da se moški oddaljuje od vas, do tega, da se vrača k vam, vsekakor spodbuden, če nameravate, da bi stvari z njim delovale. Če se vam zdi, da njegova dejanja kažejo prav to, bodite pozorni na znake, da se želi vrniti k vam, in se nato odločite, kako boste ravnali v prihodnje.

11 spodbudnih znakov, da se bo vrnil po tem, ko se je oddaljil

Ko se moški fizično ali čustveno oddalji, je to lahko prava nočna mora. V mislih imate vprašanja, kot so: "Ali se bo vrnil?", "Ali sem ga za vedno izgubila?", "Ali je že v zvezi z drugimi ženskami?" in podobno. Negotovost in strah, da ne razumete, kaj se morda dogaja v njegovi glavi, sta lahko nepremostljiva.

V takšnem položaju je naravno, da želite storiti vse, kar je v vaši moči, da bi ga pripeljali nazaj k sebi, zaradi česar lahko iščete znake, da se bo po tem, ko se je oddaljil, vrnil. Če se je v zadnjem času oddaljil od vas, ne pozabite, da to ne pomeni vedno konca vašega razmerja. Tukaj je 11 obetavnih znakov, da se bo po tem, ko se je oddaljil, vrnil:

1. Končno je sporočil, zakaj se je umaknil

Učinkovita komunikacija je pomembna v vsakem zdravem razmerju. Če je bil z vami odkrit in iskren glede svojih čustev in razlogov za umik, je to dober znak, da je pripravljen reševati morebitne težave v razmerju. Tudi če se z njim ne strinjate, je ključno, da ga aktivno poslušate in poskušate razumeti njegovo stališče, zlasti ko se fant umakne.iz njunega razmerja.

Partnerju lahko zagotovite občutek, da je slišan in razumljen, tako da mu zagotovite varno in odprto okolje, kar lahko pripomore k reševanju morebitnih težav ali vprašanj, zaradi katerih se je morda umaknil.

2. Kaže znake kesanja ali krivde

Če izrazi obžalovanje ali krivdo zaradi svojega vedenja ali načina, kako je vplivala njegova odločitev, da se oddalji, je to eden od znakov, da se bo po umiku vrnil. Nekateri načini, kako lahko izrazi obžalovanje ali krivdo zaradi svojih dejanj, so

• Opravičilo za njegovo vedenje
• izražanje pripravljenosti za delo na odnosu
• Poskušam biti bolj prisoten in pozoren
• vam omogoči, da izrazite, kako je njegovo ravnanje vplivalo na vas, in sprejme vašo oceno.
• Razmislek o svojih dejanjih in razmislek o bolj zdravem pristopu v prihodnosti.
• Sprememba načina, kako pristopa k razmerju

Te geste je treba prepoznati in ceniti, saj dokazujejo, da vaš partner prevzema odgovornost v odnosu in si prizadeva za izboljšanje razmerja.

3. Želi vrniti kakovostno preživljanje časa

Ključna sestavina vsakega resnega razmerja je preživljanje kakovostnega skupnega časa. Če se v zadnjem času trudi preživeti čas z vami, potem ko se je oddaljil, je to znak, da še vedno ceni razmerje in želi obnoviti izgubljeno. Ko je na primer čas, da se razideta, vas lahko prime za roko in reče "ostanite še nekaj minut".

Preživljanje časa lahko vključuje tudi stvari, kot so načrtovanje prihodnosti, zmenki ali preprosto preživljanje ur v pogovoru in uživanju v družbi drug drugega. To pomeni, da zagotovo ne izgublja zanimanja za vas in da se želi vrniti. Z njim lahko poglobita novo razmerje in obnovita izgubljeno intimnost, če bosta dala prednost skupnemu času in se potrudila za ponovno vzpostavitev stikov.

4. Izboljšuje se za vas in razmerje

Izboljšanje, vedenjsko ali drugo, je lahko rešilni dejavnik za vsako dolgoročno razmerje in se ne zgodi iz zraka. Izboljšanje lahko deluje kot vrv, ki vajinemu razmerju pomaga pri vzponu iz "jame razhoda". Že samo dejstvo, da dela korake za izboljšanje sebe, je eden od opozorilnih znakov, da se bo vrnil, ko se bo oddaljil.

V ospredje postavlja delo na odnosu in lastnem življenju ter ponovno vzpostavitev ljubezni in izgubljene povezave s samopopolnitvijo:

• Hodi na terapijo in dela na sebi za boljše razmerje.
• Opazite, da se je njegova komunikacijska sposobnost močno izboljšala.
• Opazite vedenjske spremembe in zdi se vam, da se je izboljšal.
• Govori o tem, da dela na stvareh, ki jih pri njem sovražite.
• Obvladuje svoj ton, tudi ko se sporečete.
• Govori o prilagodljivosti glede stvari, ki jih pričakujete od njega.

Tudi če so ti koraki bolj usmerjeni v osebno rast, lahko prispevajo k izboljšanju vajinega odnosa, kot to počne on.

5. Še vedno ima vaše stvari

Če ima še vedno vaše stvari, to lahko pomeni, da še ni popolnoma zaprl vrat razmerja in da morda še vedno čuti do vas. Če ni prišel po svoje stvari, to lahko pomeni, da ni pripravljen popolnoma prekiniti vezi med vama. Morda so vaše stvari njegov način, da vas ohrani prisotne v svojem življenju, medtem ko raziskuje svoja čustva in načrte za prihodnost.Ali pa namerava vaše stvari uporabiti kot izhodišče za ponovni vstop v razmerje.

Raziskovalni članek, objavljen v reviji Journal of Social and Personal Relationships, pravi: "Spomini živijo v naših glavah in so okrepljeni s fizičnimi predmeti, ki jih hranimo." Upoštevajte, da to lahko pomeni tudi, da morda le ni našel pravega časa ali pravega načina, da bi zahteval svoje stvari nazaj ali vrnil vaše. Čeprav samo to morda ni najmočnejši znak, da se bo vrnil, če bostega opazite v povezavi z drugimi znaki, vsekakor šteje.

6. Še vedno je v stiku z vašimi prijatelji in družino

To je lahko eden od znakov, da se bo po odmiku vrnil in da vas čaka. Ko se večina fantov odmakne, običajno prekine vse medsebojne stike. Če je tudi po razhodu v stiku z vašimi prijatelji in družino, obstaja velika verjetnost, da še vedno razmišlja o vas in preučuje možnost, da bi se ponovno zbližali.

To lahko izkoristite kot odlično priložnost, da prek njih ugotovite razloge za njegovo oddaljevanje. To vam bo do neke mere pomagalo odgovoriti na vprašanje "ali se bo vrnil". Tukaj je nekaj dodatnih napotkov, ki jih imejte v mislih, ko boste poskušali dobiti vpogled prek drugih ljudi:

• Verjetno bodo bolj pripravljeni deliti informacije z vami, če boste pri tem diskretni.
• Če vam povedo nekaj, česar ne želite slišati, se ne branite.
• Pokažite jim, kako zelo cenite njihovo pripravljenost za pogovor o tem.
• Pomembno je razumeti, da imajo morda svoje razloge, da ne bodo odgovorili na vaše prizadevanje.
• Cilj bi moral biti boljše razumevanje in razjasnitev, vendar brez pritiska na osebe, s katerimi komunicirate.

7. Približa se vam in želi ostati prijatelj.

Nekdanji partner, ki sproži stik in se vam oglasi, bodisi prek telefonskih klicev ali besedilnih sporočil, pošilja močne znake, da se bosta spet zbližala, saj to lahko pomeni, da še vedno razmišlja o razmerju. Pomembno je, da ste pozorni na vsebino teh sporočil, saj morda poskuša oceniti vaše zanimanje za ponovno zbližanje. Na primer, bivši partner, ki pošlje sporočilo z besedami: "Jazpogrešam te in želim si, da bi se lahko pogovorila", morda kaže zanimanje za ponovno srečanje.

Raziskava o ohranjanju prijateljstva z nekdanjimi romantičnimi partnerji omenja: "Končno se zdi, da je nerazrešena romantična želja intuitivni razlog, zakaj si eden ali oba člana diadi želita ostati prijatelja. Možno je, da eden od članov v resnici ni želel prekiniti razmerja in da je možnost ohranjanja nekega odnosa z nekdanjim partnerjem boljša.na alternativo, zlasti če obstaja upanje na romantično obnovo."

8. Vaš bivši se še vedno spominja posebnih datumov

Če vaš bivši še vedno pošlje sporočilo ali darilo ob posebnih dnevih, kot je vaš rojstni dan, tako kot je to počel v zgodnjih fazah razmerja, je to eden od znakov, da se bo po tem, ko se je oddaljil, vrnil. Če se teh posebnih datumov ne le spominja, ampak se tudi trudi, da bi vam dal vedeti, da se spominja, je to lahko eden ali več naslednjih vzrokov:

• To lahko pomeni, da vaš bivši še vedno goji čustva do vas ali da je navezan na vas.
• To je lahko znak, da želijo ohraniti prijateljstvo ali povezavo z vami.
• To je lahko znak, da se želijo vrniti k vam.
• To lahko pomeni, da imajo lepe spomine na preteklo razmerje in občasno pomislijo na vas.
• To pomeni, da niso pozabili na vas, čeprav morda ne mislijo na vas vsak dan.
• To lahko pomeni, da razmišljajo o tem, da bi se vrnili k vam.
• Lahko tudi pomeni, da so se spremenili tako, kot ste si vedno želeli.

9. Še vedno se pojavlja v vaših družbenih medijih

V tej virtualni dobi, ko ljudje najprej blokirajo ljudi na družabnih omrežjih in šele pozneje o tem ustrezno razmislijo, je lahko, če se s svojim bivšim še vedno družite na družabnih omrežjih, subtilen znak, da se bo vrnil k vam. Na splošno velja, da se oseba po umiku ne zanima več za drugega. Če vam bivši še vedno sledi na vaših družabnih omrežjih ali všečkanje vaših objav, je to lahkoznak, da spremljajo vaše življenje.

Pomembno je opozoriti, da njegova prisotnost na vaših družabnih omrežjih ne pomeni nujno, da se želi vrniti skupaj, lahko pa pomeni, da ga še vedno zanima, kako in kaj počnete. Lahko je tudi znak dolgotrajnih čustev ali nerešenih čustev. Če je tako, boste morda želeli narediti korak nazaj in oceniti, ali kaže druge znake, da se bo vrnil.preden si zastavite vprašanje: "Ali naj se vrnem k svojemu bivšemu?"

10. V težkih trenutkih je zate.

Če je vaš bivši še vedno pripravljen biti z vami v težkih trenutkih, je to eden od znakov, da vas vaš bivši čaka, ker mu je še vedno mar za vas in želi biti z vami. To kaže, da vas vaš bivši ceni in da še vedno ohranjate močno povezavo. Vendar je pomembno, da razmislite, ali je takšna raven stikov zdrava za vas inkakšno temeljno podporo pričakujete od njih.

Če se dobro počutite, ker vam je v stiski priskočil na pomoč in vam je bil v oporo, vam lahko to vrne na nekaj načinov:

• Bodite mu na voljo, ko vas bo potreboval
• ga aktivno poslušajte, če želi govoriti o svojih izzivih.
• Bodite iskreni glede postavljanja zdravih meja in omejitev.
• ponudite podporo in pomoč, če je to primerno in v okviru vaših zmožnosti.
• Preden se odločite za pomoč, razmislite o možnih posledicah za vaše počutje.
• Komunicirajte jasno in neposredno, da se izognete nejasnostim ali nesporazumom.
• Ne pozabite, da je odločitev o pomoči ali ne nazadnje vaša in da morate dati prednost svojemu dobremu počutju.

11. Spominja se dobrih časov

Želi podoživeti poseben trenutek z vami, kadar koli sta skupaj, bodisi v isti sobi, po telefonu, osebno ali prek družabnih omrežij. Razmišlja o lepih trenutkih, ki sta si jih delila. In morda si že predstavlja srečne trenutke, ki bi si jih lahko delila, če bi se spravila.

Njegovo razmišljanje o preteklosti lahko pomeni kar koli od naslednjega:

• Razmišljal je o zabavnih trenutkih, ki sta jih preživela
• Hrepenijo po preteklosti in občutijo nostalgijo, zato bi morda radi skupaj z njim podoživeli tiste vesele čase.
• Z željo po podoživljanju teh spominov bi lahko želel izraziti svojo naklonjenost do vas in željo po miru.

Če v njegovih besedah ali dejanjih opazite katero od teh značilnosti, je to morda eden od jasnih znakov, da vas vaš bivši čaka.

Kaj storiti, ko se vrne po tem, ko se je oddaljil?

Ko se vaša draga oseba začne oddaljevati, je to lahko zmedeno in stresno obdobje. Morda se počutite prizadeti, zapuščeni zaradi tega vzorca odnosa "potisni in potegni" in ne veste, kaj storiti naprej. Vsak se z določenimi situacijami spopada na svoj način. Veliko žensk se ujame z vprašanji, kot je "kaj storiti, ko se on oddaljuje", ali pa morda razmišljate, ali se je za odnos vredno boriti in aličas je za nadaljevanje.

Če pa se partner po tem, ko se je oddaljil, vrne, je to lahko povsem drugačen čustveni tobogan in takrat se vam bodo porajala vprašanja, kot je: "Ali naj se vrnem k bivšemu?" Po eni strani boste morda čutili olajšanje in veselje, da se je vrnil, po drugi strani pa se boste počutili neodločno in negotovo, ali mu lahko zaupate ali ne.

Kaj torej storiti, ko se fant oddalji in se nato vrne? Tukaj je nekaj korakov, ki jih je treba upoštevati:

1. Vzemite si nekaj časa zase

Preden sploh začnete razmišljati o spravi s partnerjem, si morate vzeti nekaj časa zase. To je prilagojen nasvet. To je priložnost, da razmislite o svojih občutkih in prednostnih nalogah ter se odločite, kaj si želite v razmerju. V tem času se poskušajte osredotočiti na skrb zase in ljubezen do sebe. Počnite stvari, ki vas osrečujejo. To lahko vključuje

• Vadba: Osredotočanje na svoje telo in zdravje vam lahko pomaga, da v razmerju bolj upoštevate svoje dobro počutje.
• preživljanje časa s prijatelji in družino: Za odločitev boste morda potrebovali podporo prijatelja ali družinskega člana.
• Izvajanje hobijev in interesov: Stvari, ki vas osrečujejo, vam lahko pomagajo pridobiti perspektivo
• Odhod na sproščujoče počitnice: Včasih moramo le izklopiti možgane in uživati. Sprememba tempa vam lahko pomaga zbistriti glavo, kar je nujno, ko morate pomagati pri sprejemanju pomembnih odločitev.
• Meditacija: Nič ni primernejšega kot meditacija, ki bi vam pomagala odpreti oči za stvari, ki si jih v življenju resnično želite.

Prav tako mu dajte nekaj časa. Ko se oddalji, ne storite ničesar.

2. Komunicirajte s partnerjem

Ko boste imeli nekaj časa, da predelate svoja čustva, je pomembno, da s partnerjem komunicirate o tem, kaj se je zgodilo. S tem bo spoznal svoje pomanjkljivosti in delal na njih. Čeprav so lahko ti začetni pogovori zahtevni, je njihovo izvajanje bistveno za premik naprej.

Med tem pogovorom poskušajte biti iskreni in odkriti o svojih občutkih. Pogovorite se o tem, zakaj se je partner umaknil in kako ste se zaradi tega počutili. Povejte mu tudi, kaj potrebujete, da se boste v razmerju počutili ljubljeni in podprti.

3. Določite meje

Če se odločite, da mu boste dali še eno priložnost, je pomembno, da v odnosu postavite jasne meje. To lahko vključuje določitev omejitev časa, ki ga preživite skupaj, ali vzpostavitev pravil o komunikaciji in zaupanju. Te meje lahko pomagajo ustvariti občutek stabilnosti in varnosti v odnosu, poleg tega pa vam pomagajo, da se počutite bolj obvladljivi.

4. Poiščite podporo

Vodenje razmerja je lahko težavno, zlasti če se spopadate s težavami z zaupanjem ali drugimi izzivi. Koristno je poiskati podporo pri prijateljih, družini, usposobljenem trenerju za razmerja ali terapevtu. Terapevt lahko zagotovi varen in nevtralen prostor za pogovor o vaših občutkih in reševanje vseh težav, ki morda vplivajo na vaše razmerje. To je lahko resnično koristno prirazvijanje strategij spoprijemanja in komunikacijskih spretnosti, ki bodo uporabne v prihodnosti.

5. Dela se lotevajte počasi

Ko se vaš moški odloči, da se bo vrnil, je pomembno, da se stvari lotevate počasi in ne hitite. To še posebej velja, če se počutite neodločno ali negotovo glede razmerja. Ne delajte iz tega velikega problema. Tu mu ne smete dajati občutka krivde ves čas. Poskusite se osredotočiti na krepitev zaupanja in ustvarjanje občutka stabilnosti v razmerju. To lahko vključuje večpreživljata čas skupaj in se spoznavata še bolje kot prej, ali pa poiščeta načine, kako mu pokazati, da vam je mar zanju in da ju podpirata.

Ali naj se vrnem k svojemu bivšemu članu kviz

Ne pozabite, da si morate vzeti čas in skrbno premisliti o vseh teh dejavnikih, preden se odločite za vrnitev k svojemu bivšemu. Dobro je tudi, da se posvetujete s prijatelji, družino ali terapevtom, ki vam bo pomagal pretehtati prednosti in slabosti ter sprejeti najboljšo odločitev zase. Za lažji proces vam ponujamo kviz "ali naj se vrnem k svojemu bivšemu", s katerim lahkoobravnavati nekatera temeljna vprašanja, ki si jih morate zastaviti, da bi prišli do zaključka:

1. Ali do bivšega partnerja gojite nerazrešena čustva? Da/Ne
2. Ali pogrešate čustveno podporo in druženje, ki vam ju je nudil vaš bivši? Da/Ne
3. Ali se vam zdi, da ste v razmerju zrasli in se naučili iz preteklih napak? Da/Ne
4. Ali je vaš bivši pripravljen delati na svojih težavah in se spremeniti, da bi izboljšali razmerje? Da/Ne
5. Ali imate močan podporni sistem prijateljev in družine, ki vam pomaga pri ponovnem zbliževanju? Da/Ne
6. Ali menite, da bo vrnitev k bivšemu partnerju pozitiven korak naprej, ali ste bolj zadržani in negotovi? Da/Ne
7. Ali ste v celoti odpravili težave z zaupanjem, ki so morda pripeljale do razhoda/razdružitve? Da/Ne
8. Ali imata z bivšim partnerjem skupno vizijo prihodnosti in se strinjata glede pomembnih vprašanj, kot so poroka, otroci in finance? Da/Ne
9. Ali ste si po razhodu vzeli čas za delo na sebi in svojo osebno rast? Da/Ne
10. Ali menite, da lahko učinkovito komunicirate in zdravo rešujete konflikte s svojim bivšim? Da/Ne

Če ste na več kot 6 vprašanj odgovorili pritrdilno, lahko razmislite o ponovnem srečanju s svojim bivšim. Čeprav pritrdilni ali odklonilni odgovori v kvizu ne morejo biti edini parameter, ki vpliva na vašo odločitev, vam bo ta kviz "ali naj se vrnem k svojemu bivšemu" pomagal bolje razumeti vaša čustva do bivšega in razmerja, zaradi česar boste lahko sprejeli bolj zdravo odločitev zase.

Ključni kazalniki

• Pomembno je, da se zavedate, da če se moški začne oddaljevati, mu je najbolje dati prostor in nanj ne pritiskati.
• Če se sprašujete, kaj storiti, ko se moški oddalji, ohranite odprto komunikacijo, postavite meje in po potrebi poiščite strokovno pomoč terapevta ali svetovalca.
• Če je odprt za pogovor o vprašanjih, ki so pripeljala do njegovega umika, in išče rešitev, je to močan znak, da želi obnoviti odnos.
• Odnosi niso vedno trajni. Včasih je bolje odpustiti, kot pa se počutiti preobremenjeno.
• Včasih potrebuje le malo odmora, da razume svoja čustva. Če je to vaš primer, potem naslednjič, ko se bo oddaljil, ne storite ničesar.

Na koncu lahko več znakov nakazuje, da se bo moški, ki se je umaknil, obrnil. Ti so sestavljeni iz ohranjanja stikov, poskusa obiska, telesne govorice, izkazovanja posesivnosti ali ljubosumja, izražanja obžalovanja ali kesanja ter nakazovanja spremembe vedenja.

Po vsem, kar vemo, je lahko umik le njegov obrambni mehanizem, da bi se izognil konfliktom. Vendar je ključnega pomena, da se zavedamo, da ti znaki niso obljube in jih ne smemo uporabljati za sklepanje o mislih ali namenih nekoga. Ravnanje s partnerjem, ki se vrne po umiku, je lahko zahtevna izkušnja. Najbolje je paziti na vse znake, da se bosta spet zbližala, inse iskreno pogovorite z zadevno osebo, če vam ni jasno, kakšno je vaše stališče do nje.