నిపుణుల చిట్కాలు - రిలేషన్‌షిప్ బ్రేక్ తర్వాత మళ్లీ కనెక్ట్ చేయడం ఎలా

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

సంబంధం విరామం తర్వాత మళ్లీ ఎలా కనెక్ట్ కావాలనే దానికి సరైన సమాధానం లేదు. విరామం ఏకాభిప్రాయంతో జరిగినా పర్వాలేదు, మీరు మళ్లీ ఒకరినొకరు చూడటం ప్రారంభించినప్పుడు అది కొంచెం ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. గత తగాదాలు, వైరుధ్యాలు మరియు అపార్థాలన్నింటినీ విడనాడడం ద్వారా సంబంధాన్ని కొత్తగా ప్రారంభించేందుకు ఇది ఒక అవకాశంగా పరిగణించండి.

రిలేషన్షిప్‌లో నమ్మకాన్ని ఎలా పునర్నిర్మించుకోవాలి...

దయచేసి JavaScriptని ప్రారంభించండి

ఇది కూడ చూడు: సంబంధాలలో బాధ్యత - వివిధ రూపాలు మరియు వాటిని ఎలా ప్రోత్సహించాలినమ్మకాన్ని ఎలా పునర్నిర్మించాలి అది విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు సంబంధాలలో? #relationships #friends #Trust

రిలేషన్ షిప్ బ్రేక్ ఎలా పని చేస్తుందో మరియు ఒకదాని తర్వాత మళ్లీ ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి, మేము జోయి బోస్‌ను సంప్రదించాము, అతను అక్రమ వివాహాలు, విడిపోవడం మరియు వివాహేతర సంబంధాలతో వ్యవహరించే వ్యక్తులకు కౌన్సెలింగ్ చేయడంలో నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నాము. ఆమె ఇలా చెప్పింది, “కొన్నిసార్లు మీ జీవితంలో ప్రతిదీ మీకు అందుతున్నట్లు అనిపించే సందర్భాలు ఉన్నాయి మరియు మీకు విరామం కావాలి. పని, బాధ్యతలు, స్నేహితులు, కుటుంబం మరియు శృంగార సంబంధాల నుండి కూడా విరామం.

“బహుశా మీరిద్దరూ మీ కెరీర్‌పై దృష్టి పెట్టాలని లేదా మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడంపై దృష్టి పెట్టాలని అనుకోవచ్చు. మీ విడిపోవడానికి కారణం ఏదైనా కావచ్చు. మీరు ఈ కొత్త ప్రారంభాన్ని ఎలా చేరుకోవాలనుకుంటున్నారు అనేది ముఖ్యం.”

రిలేషన్ షిప్ బ్రేక్ అంటే ఏమిటి?

సాధారణ మాటల్లో చెప్పాలంటే, రిలేషన్ షిప్ బ్రేక్ అంటే మీ భాగస్వామికి దూరంగా సమయం గడపడం. సంబంధానికి సంబంధించి స్పష్టత పొందడానికి ఇది ప్రధానంగా జరుగుతుంది. శృంగార సంబంధం చాలా హెచ్చు తగ్గుల గుండా వెళుతుంది. ఉంటేమానసికంగా అలసిపోయిన సంబంధాల సంకేతాలు ఉన్నాయి, విరామం మిమ్మల్ని తిరిగి పొందడానికి, పునరుజ్జీవింపజేయడానికి, ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడానికి, మీ భావోద్వేగాలు మరియు భావాలను మెరుగ్గా ప్రాసెస్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు అన్నీ సరిగ్గా జరిగితే, కొత్త ప్రారంభించడానికి మళ్లీ సమూహపరచండి.

సంబంధం విచ్ఛిన్నం అంటే మీరు వ్యక్తిని ప్రేమించడం మానేస్తారని కాదు. మీరు పోరాడుతున్న సమస్యల మూలాన్ని పొందడానికి ఇది ఒక సాధనంగా ఉపయోగపడుతుంది. బహుశా మీరిద్దరూ పోట్లాడుకోవడం ఆపలేకపోవచ్చు లేదా మీలో ఒకరు మరొకరికి డీల్‌బ్రేకర్‌గా ఉన్న రేఖను దాటారు లేదా సంబంధంలో ఊహించని లేదా సరిపోలని అంచనాలను మీరు చూడలేరు. ఇలాంటి సమస్యలు దంపతుల మధ్య గణనీయమైన అశాంతిని కలిగిస్తాయి మరియు ఇది బంధంలో విరామం తీసుకునే సమయం ఆసన్నమైందని సంకేతాలుగా పరిగణించవచ్చు.

సంబంధాల విరామాలు మరియు అవి జంటకు ఎలా సహాయపడతాయో చెబుతూ, ఒక Reddit వినియోగదారు ఇలా పంచుకున్నారు, “మేము విరామం తీసుకున్నాము మరియు ఏడు నెలల తర్వాత మళ్లీ కలిసి వచ్చాం, ఇప్పుడు నిశ్చితార్థం చేసుకున్నాం. నేను LDR ఆలోచనతో మునిగిపోయాము కాబట్టి మేము విరామం తీసుకున్నాము. మేము తిరిగి కలిసి వచ్చాము మరియు అది మమ్మల్ని గతంలో కంటే బలంగా చేసింది. ఆ 7 నెలల్లో, మేమిద్దరం ఇతర వ్యక్తులను చూడటం గురించి కూడా ఆలోచించలేదు.”

ఎంతకాలం సంబంధం విచ్ఛిన్నం కావాలి?

అది మీ తల క్లియర్ చేయడానికి లేదా మీ అభద్రతా భావాన్ని అధిగమించడానికి, మీరు అనేక కారణాల వల్ల సంబంధానికి విరామం తీసుకోవచ్చు. కానీ విరామం యొక్క వ్యవధి ఆరు నెలల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. ఆరు నెలలు దూరంగా ఉండటం ప్రాథమికంగా విడిపోవడమే ఎందుకంటే మీలో ఎవరైనా పడిపోయే అవకాశం ఉందిప్రేమ లేదా అధ్వాన్నంగా, మరొకరితో ప్రేమలో పడటం. ఆరు నెలలు సుదీర్ఘ కాలం మరియు ఈ సమయంలో ఏదైనా జరగవచ్చు.

సంబంధం విచ్ఛిన్నం మిమ్మల్ని భావోద్వేగాల ప్రవాహానికి గురి చేస్తుంది, ఇది మీరు సంబంధం గురించి ఎంత ఖచ్చితంగా ఉన్నారనే దానిపై స్పష్టత పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు వాటిని కోల్పోతున్నారా? మీరు వారితో ఉండాలనుకుంటున్నారా? మీరు వారితో భవిష్యత్తును చూస్తున్నారా? వారు ప్రస్తుతం ఏమి చేస్తున్నారు? వారు మిమ్మల్ని మిస్ అవుతున్నారా? ఇవి మీ తలపై నిరంతరం పాప్ చేసే కొన్ని ప్రశ్నలు.

మోనా, 20 ఏళ్ల మధ్యలో ఉన్న సామాజిక కార్యకర్త ఇలా అంటోంది, “కొన్నిసార్లు విరామం తీసుకోవడం మీరు శృంగార సమీకరణంలో సగం కాకుండా ఒక వ్యక్తిగా ఎదగడంలో సహాయపడుతుంది. మీరిద్దరూ యవ్వనంగా ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. నా భాగస్వామి మరియు నేను విరామం తీసుకున్నాము మరియు ఇప్పుడు మేము సంతోషంగా నిశ్చితార్థం చేసుకున్నాము. విరామం అనేది సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీరిద్దరూ నిజంగా ఒకరినొకరు ప్రేమిస్తున్నారా మరియు కమ్యూనికేషన్‌లో చెడుగా ఉన్నారా లేదా ఆ సమయంలో ఒకరికొకరు మంచిగా ఉన్నారా మరియు ముందుకు సాగడానికి ఇది సమయం అని చూపిస్తుంది.”

నేను చేయలేదు. నేను ఫ్రెండ్స్ ని చూసే వరకు "సంబంధం విచ్ఛిన్నం" వంటి కాన్సెప్ట్ ఉందని నాకు తెలియదు. రాస్ వేరే స్త్రీతో పడుకోవడం వల్ల వారు విరామంలో ఉన్నందున అతను రాచెల్‌ను మోసం చేశాడా లేదా అనే దాని గురించి ఇది అంతులేని చర్చ. ఇది ఉందా? అది కాదా? అది మరికొంత కాలం చర్చ. ప్రస్తుతానికి, చర్చనీయాంశమైన "బ్రేక్"కి దారితీసిన వాటిపై దృష్టి పెడదాం.

రాచెల్ ఒక విరామం కోరుకుంది ఎందుకంటే ఆమె వృత్తిపరమైన సంతృప్తిని అనుభవించడం ప్రారంభించింది మరియు రాస్'అసూయపడే ప్రవర్తన ఆమె ఎదుగుదలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. రిలేషన్ షిప్ బ్రేక్ తీసుకోవడానికి అది సరైన కారణం. సంబంధాన్ని విరమించుకోవడానికి ఇది సమయం ఆసన్నమైన కొన్ని ఇతర సంకేతాలు:

  • సంబంధాన్ని నిర్వహించడం మీకు కష్టంగా ఉంది
  • మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి ఒకరితో ఒకరు గడపడానికి తగినంత సమయం లేదు
  • చాలా తగాదాలు ఉన్నాయి
  • సంబంధాన్ని అంచనా వేయడానికి మీకు సమయం కావాలి, ఎందుకంటే ఇది దీర్ఘకాలంలో మనుగడ సాగించడంపై మీకు సందేహాలు ఉన్నాయి
  • మీలో ఎవరైనా మోసం చేశారు
  • కొంతకాలంగా మీరు సంతోషంగా లేరు
  • మీ సంబంధం మిమ్మల్ని దూరం చేస్తోంది

నిపుణుల చిట్కాలు — రిలేషన్ షిప్ బ్రేక్ తర్వాత మళ్లీ ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలి

ఒకసారి నేను రిలేషన్‌షిప్‌లో విరామం తీసుకోవడం గురించి అయోమయంలో ఉన్నప్పుడు, నా ప్రియమైన స్నేహితురాలు నోరా నాతో ఇలా చెప్పింది, “లేకపోవడం వల్ల హృదయం మరింత మృదువుగా పెరుగుతుంది, కానీ అది మీ హృదయాన్ని కదిలించేలా చేస్తుంది. వారు సముద్రంలో ఇతర చేపల కోసం వెతకడం ప్రారంభించవచ్చు. ఏమైనా జరగచ్చు. కాబట్టి మీరు మంచి సంబంధాన్ని వృధా చేయడానికి అనుమతించే ముందు, సరైన సమయంలో విరామం తర్వాత మీరు సంబంధాన్ని పునఃప్రారంభించారని నిర్ధారించుకోండి. చాలా ఆలస్యం కాకముందే మీ జీవిత భాగస్వామితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడం మరియు బంధాన్ని ఎలా బలోపేతం చేసుకోవాలో తెలుసుకోండి.

నేను ఆమెతో ఏకీభవించలేకపోయాను. రిలేషన్‌షిప్‌లో విరామం తీసుకోవడం కష్టమైతే, విరామాన్ని ఎప్పుడు, ఎలా ముగించాలి మరియు మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడం అనేది చాలా పెద్ద సవాలుగా ఉంటుంది. ఈ గమ్మత్తైన ప్యాచ్‌ను నావిగేట్ చేయడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి, సంబంధం తర్వాత మళ్లీ ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలనే దానిపై నిపుణులు సిఫార్సు చేసిన కొన్ని చిట్కాలు క్రింద ఉన్నాయివిరామం:

1. నిజాయితీతో కూడిన సంభాషణను కలిగి ఉండండి

జోయి ఇలా అంటాడు, “నిజమైన మరియు నిజాయితీతో కూడిన సంభాషణ చేయడం ద్వారా మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వండి. సంబంధాలలో కమ్యూనికేషన్ మెరుగుపరచడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. మీ హృదయాలను ఒకరికొకరు తెరవండి. మీరు వాటిని కోల్పోయారని మీ భాగస్వామికి చెప్పండి. మీరిద్దరూ విడివిడిగా ఉన్నప్పుడు మీరు చేసినదంతా ఒకరికొకరు చెప్పుకోండి. విరామం మరియు మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎంత ఎదిగారు అనే దాని గురించి మీ భావాలను పంచుకోండి.”

విరామం తర్వాత సహజంగా కలిసిపోవడానికి, ఏమీ బలవంతం చేయని చోట సాఫీగా మాట్లాడండి. రిలేషన్ షిప్ బ్రేక్ సమయంలో వారు చేసిన విషయాలను షేర్ చేయమని వారిని బలవంతం చేయకండి. వారు దానిని పంచుకోవాలనుకుంటే, వారు పంచుకుంటారు. అతిగా పరిశోధనాత్మకంగా ఉండకండి, కానీ మీ భాగస్వామి ఏదైనా మరియు వారు భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్న ప్రతిదాన్ని వినడానికి మీకు ఆసక్తి ఉందని తెలియజేయండి.

2. గత సమస్యలకు అంగీకరించండి మరియు జవాబుదారీతనం తీసుకోండి

మీరు గతం గురించి మాట్లాడకూడదని నిర్ణయించుకుంటే మరియు గతం గతించినవిగా ఉండనివ్వండి, అప్పుడు మీకు మంచిది. కానీ మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మీ గత సమస్యల గురించి సంభాషణ చేయాలనుకుంటే, మీరు అవతలి వ్యక్తి దృక్పథాన్ని విమర్శించకుండా చూసుకోండి. “సమయం విడిపోయిన తర్వాత నేను నా భాగస్వామితో తిరిగి ఎలా కనెక్ట్ అవుతాను?” అనే ప్రశ్నకు ఇది ఉత్తమ సమాధానాలలో ఒకటి. మీ చర్యలకు జవాబుదారీతనం అనేది సంబంధాన్ని సామరస్యపూర్వకంగా ఉంచే క్షమాపణ భాషలలో ఒకటి.

వారికి బాధ కలిగించినందుకు వారికి క్షమాపణ చెప్పండి మరియు వారు క్షమాపణలు చెప్పినప్పుడు, వారిపై మరిన్ని ఆరోపణలు చేయడం ద్వారా దానిని లాగవద్దు. క్షమించు, మర్చిపో. అత్యంతమనలో అన్ని సమస్యలను కార్పెట్ కింద తుడిచిపెట్టాలని కోరుకుంటున్నాము కానీ సంబంధాలు ఎలా పని చేస్తాయి. మీరు బంధం మనుగడ సాగించాలంటే, విరామానికి దారితీసిన ఏదైనా జరిగితే దానికి మీరు బాధ్యత వహించాలి.

3. ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నలు అడగండి

జోయి ఇలా అన్నాడు, “ఇది ఒకటి విరామం తర్వాత సంబంధాన్ని పునఃప్రారంభించడానికి ఉత్తమ మార్గాలు. భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడానికి మీ భాగస్వామిని అడగడానికి ప్రశ్నల జాబితాను రూపొందించండి. ఒక పదం సమాధానం లేని ప్రశ్నలను వారిని అడగండి. ఈ క్లుప్త వ్యవధిలో వారు తమ గురించి ఏమి నేర్చుకున్నారో వారిని అడగండి లేదా వారు మీ గురించి ఎక్కువగా ఏమి కోల్పోయారో వారిని అడగండి.

ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నల ఉద్దేశ్యం ఒకదానితో ఒకటి కనెక్ట్ అవ్వడం. ఇది వారి సమాధానాలను వినడం మరియు వాటిని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా ఒక భాగస్వామి మరొకరిని అర్థం చేసుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. రిలేషన్ షిప్ బ్రేక్ తర్వాత మళ్లీ ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలో మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఇలా ఓపెన్-ఎండింగ్ ప్రశ్నలను అడగడానికి ప్రయత్నించండి:

  • మీ ప్రకారం విరామం ఎందుకు అవసరం?
  • విరామం నుండి మా సంబంధం ఎలా ప్రయోజనం పొందింది?
  • ఈసారి వైరుధ్యాలను చేరుకోవడానికి మీకు ఏవైనా భిన్నమైన లేదా కొత్త మార్గాలు ఉన్నాయా?

4. నాణ్యమైన సమయాన్ని కలిసి గడపండి

విరామం తీసుకున్న తర్వాత సంబంధాన్ని ఎలా పరిష్కరించుకోవాలి? వారితో నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపండి. జోయి ఇలా అంటాడు, “మీ భాగస్వామితో కలిసి సమయాన్ని గడపడం చాలా ముఖ్యం. నాణ్యమైన సమయం అనేది ప్రేమ భాష, ఇది చాలా తక్కువగా అంచనా వేయబడింది, అయితే ఇది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి బిల్డింగ్ బ్లాక్‌లలో ఒకటి. ఇది మరింత ఎక్కువ అవుతుందిమీరిద్దరూ ఒకరికొకరు దూరంగా ఎక్కువ సమయం గడిపినప్పుడు చాలా అవసరం. చలనచిత్రాన్ని చూడండి, షాపింగ్ చేయండి లేదా కలిసి ఎక్కువసేపు నడవండి, అక్కడ మీరు యాదృచ్ఛిక విషయాల గురించి మాట్లాడవచ్చు లేదా ప్రస్తుత మరియు భవిష్యత్తు ప్రణాళికలను చర్చించవచ్చు.”

5 రకాల ప్రేమ భాషలు ఉన్నాయి. నాణ్యమైన సమయం వాటిలో ఒకటి మరియు ఇది మీ భాగస్వామికి మీ అవిభక్త దృష్టిని అందించే ఆలోచనపై కేంద్రీకృతమై ఉంది. మొబైల్ ఫోన్లు లేవు, ఆఫీసు పని లేదు మరియు Instagramలో ఖచ్చితంగా స్క్రోలింగ్ లేదు. కంటి చూపు ఆకర్షణ నిజమైనది. కాబట్టి, ఎల్లప్పుడూ వారితో కంటికి పరిచయం చేసుకోండి మరియు మీ కళ్ళతో సరసాలాడండి. వారు చెప్పేది వినండి మరియు మానసికంగా ఉండండి. మీరు కలిసి నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడానికి కొన్ని ఇతర మార్గాలు:

  • కిరాణా షాపింగ్ వంటి పనులను కలిసి నడపండి లేదా కలిసి వంటలు చేయండి
  • డిన్నర్‌లో కూర్చుని మీరు మీ రోజును ఎలా గడిపారు అనే దాని గురించి మాట్లాడండి
  • కొంచెం కొనసాగించండి staycation
  • కలిసి శృంగార చలనచిత్రాలను చూడండి

5. మీరు అభివృద్ధి చేసిన ఏదైనా శృంగార సంబంధాన్ని కత్తిరించండి

జోయి ఇలా అన్నాడు, “ఇది ఒకటి విడిపోయిన తర్వాత మీ భాగస్వామితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవుతున్నప్పుడు మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు. ఆ సమయంలో మీరు ఎవరినైనా కలుసుకున్నట్లయితే, వారితో అన్ని రకాల కమ్యూనికేషన్లను నిలిపివేయండి. మీ భాగస్వామి నుండి ఈ విషయాన్ని రహస్యంగా ఉంచవద్దు. మీరు ఎవరినైనా కలిశారని మరియు వారితో మాట్లాడటం ఇష్టమని వారికి చెప్పండి.

“సంబంధం మనుగడ సాగించాలంటే మీరు ప్రతి విషయంలోనూ నిజాయితీగా ఉండాలి, లేకుంటే అబద్ధాలు మరియు అపనమ్మకాలతో కూడిన సామాను చివరికి నష్టపోతాయి.మీ బంధం. మీరు ఎవరితోనైనా డేటింగ్ చేశారనుకుందాం లేదా ఎవరితోనైనా కలిసి ఆనందించండి కానీ మీరు విరామంలో ఉన్నందున సంబంధాన్ని లేబుల్ చేయలేదు. మీరు మీ ప్రస్తుత భాగస్వామితో ఇంకా సన్నిహితంగా ఉండటం ద్వారా వారిని బాధపెట్టడం ఇష్టం లేదు.”

ఇది కూడ చూడు: మీకు నియంత్రణ మరియు మానిప్యులేటివ్ భర్త ఉన్న 8 సంకేతాలు

6. ప్రేమను మళ్లీ పునరుజ్జీవింపజేయండి

జోయి ఇలా జోడించారు, “ఒక సంబంధాన్ని పునఃప్రారంభించడానికి మీరు చాలా విషయాలు చేయవచ్చు. బ్రేక్. శృంగార సంజ్ఞలు చేయడం ద్వారా శృంగారాన్ని మరియు మీరు పంచుకున్న ప్రేమను ఎలా పునరుద్ధరించాలో తెలుసుకోండి. చిన్నదానితో ప్రారంభించండి. వారి కోసం పువ్వులు పొందండి. వారిని అభినందించండి. వారితో సరసాలు. మంచి సెక్స్ చేయండి. మంచంలో మీకు నచ్చిన మరియు ఇష్టపడని వాటి గురించి మాట్లాడండి.

“చిన్న బహుమతులు పొందండి. విందు తేదీలను ప్లాన్ చేయండి. మీకు ఆర్థిక స్థోమత ఉంటే, కలిసి విహారయాత్రకు వెళ్లి జ్ఞాపకాలు చేసుకోండి. మరియు సరిహద్దులను సెట్ చేయడం మర్చిపోవద్దు. సంబంధంలో సరిహద్దులు ఉండటం ముఖ్యం. మీ పదాలు మరియు చర్యలు సమలేఖనంలో ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మీరు వాగ్దానాలు చేస్తే, ఆ హామీలను నెరవేర్చండి. కేవలం పదాలు బరువును కలిగి ఉండవు. ఆ పదాలకు పదార్థాన్ని జోడించడానికి మీరు తదనుగుణంగా ప్రవర్తించాలి.”

సంబంధం విచ్ఛిన్నం తర్వాత మళ్లీ కనెక్ట్ అయినప్పుడు మీరు మీ ప్రేమను పునరుజ్జీవింపజేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

  • మరింత తరచుగా పరిహసించండి
  • లెట్ మీరు వారికి అండగా ఉన్నారని మీ భాగస్వామికి తెలుసు
  • అభిమానం మరియు ధృవీకరణ పదాలతో వారిని గుర్తించండి
  • మీ భాగస్వామితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి సెక్స్టింగ్, రోల్ ప్లేయింగ్ మరియు మ్యూచువల్ హస్తప్రయోగాన్ని ప్రయత్నించండి మరియు మీ లైంగిక జీవితాన్ని మళ్లీ పునరుజ్జీవింపజేయండి

7. దయతో ఉండండి మరియు సమాన ప్రయత్నాలు చేయండి

మీరు ఏదైనా ఉండగలిగే ప్రపంచంలో, ఉండడాన్ని ఎంచుకోండిరకం. మీరు కలిసి లేనప్పుడు మీరిద్దరూ చాలా కష్టాలు అనుభవించి ఉండవచ్చు. వారు మీ పట్ల వారి భావాలతో పోరాడుతూ ఉండవచ్చు లేదా మొత్తం విరామ సమయంలో మీ తలని చుట్టుకొని తిరిగి కలిసిపోవడానికి మీకు చాలా కష్టంగా ఉండవచ్చు. ఏది ఏమైనా, దయతో ఎలా ఉండాలో నేర్చుకోండి.

విరామం తర్వాత సంబంధాన్ని ఎలా పరిష్కరించుకోవాలో మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఈసారి సంబంధంలో పెరుగుదల ఉండేలా చూసుకోండి. మీ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఏదైనా ముందుగా పని చేయకపోతే, ఎదుగుదల కుంటుపడే అవకాశాలు ఉన్నాయి. రెండు పక్షాలు వృద్ధి మరియు జీవనోపాధి కోసం సంబంధంలో సమాన ప్రయత్నాలు చేయాలి.

మీరు పునరుద్దరించుకునే ముందు, బంధం విచ్ఛిన్నం తర్వాత మళ్లీ ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలో మీరు నేర్చుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. వారి ఉనికిని ధృవీకరించడం, అభినందించడం మరియు గుర్తించడం మర్చిపోవద్దు. ఏది జరిగినా క్షమాపణలు చెప్పండి మరియు వారికి విలువైనవిగా చెప్పండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. విరామం తర్వాత సంబంధం తిరిగి సాధారణ స్థితికి వెళ్లగలదా?

ఖచ్చితంగా. మీరు సమాన ప్రయత్నాలు చేసినంత కాలం విరామం తర్వాత సంబంధం సాధారణ స్థితికి చేరుకుంటుంది మరియు గతంలో జరిగిన దానికి అంగీకరించి, జవాబుదారీగా ఉంటుంది. మీ భావాలను పంచుకోండి మరియు వారితో నిజాయితీగా ఉండండి. వారితో స్థిరంగా ఉండండి మరియు వారి కలలకు మద్దతుగా ఉండండి.

1> 2018

Julie Alexander

మెలిస్సా జోన్స్ రిలేషన్ షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్ మరియు లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్, 10 సంవత్సరాల అనుభవంతో జంటలు మరియు వ్యక్తులు సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల కోసం రహస్యాలను డీకోడ్ చేయడంలో సహాయపడతారు. ఆమె మ్యారేజ్ అండ్ ఫ్యామిలీ థెరపీలో మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉంది మరియు కమ్యూనిటీ మెంటల్ హెల్త్ క్లినిక్‌లు మరియు ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌తో సహా పలు రకాల సెట్టింగ్‌లలో పని చేసింది. మెలిస్సా ప్రజలు తమ భాగస్వాములతో బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో మరియు వారి సంబంధాలలో దీర్ఘకాలిక ఆనందాన్ని సాధించడంలో సహాయపడటం పట్ల మక్కువ చూపుతుంది. ఆమె ఖాళీ సమయంలో, ఆమె చదవడం, యోగా సాధన చేయడం మరియు తన స్వంత ప్రియమైనవారితో సమయం గడపడం వంటివి చేస్తుంది. మెలిస్సా తన బ్లాగ్, డీకోడ్ హ్యాపీయర్, హెల్తీ రిలేషన్‌షిప్ ద్వారా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పాఠకులతో తన జ్ఞానం మరియు అనుభవాన్ని పంచుకోవాలని భావిస్తోంది, వారు కోరుకునే ప్రేమ మరియు కనెక్షన్‌ని కనుగొనడంలో వారికి సహాయం చేస్తుంది.