ಸಂಬಂಧ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ವಿರಾಮವು ಒಮ್ಮತದದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಜಗಳಗಳು, ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಸ ಆರಂಭವನ್ನು ನೀಡಲು ಇದು ಒಂದು ಅವಕಾಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ದಯವಿಟ್ಟು JavaScript ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ

ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದರ ನಂತರ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಿಂದನೀಯ ವಿವಾಹಗಳು, ವಿಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜೋಯಿ ಬೋಸ್ ಅವರನ್ನು ನಾವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಸಿಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ವಿರಾಮ ಬೇಕು. ಕೆಲಸ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ವಿರಾಮ.

“ಬಹುಶಃ ನೀವಿಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ಹೊಸ ಆರಂಭವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು.”

ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು. ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಪಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧವು ಹಲವು ಏರಿಳಿತಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದಣಿದ ಸಂಬಂಧಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ, ವಿರಾಮವು ನಿಮಗೆ ಮರುಪಡೆಯಲು, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆದರೆ, ಹೊಸ ಆರಂಭವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರುಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಸಂಬಂಧ ಮುರಿದರೆ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದಲ್ಲ. ನೀವು ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ಜಗಳವಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಡೀಲ್ ಬ್ರೇಕರ್ ಆಗಿರುವ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಶಾಂತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಅವರು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, “ನಾವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಏಳು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂದೆವು, ಈಗ ನಾವು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು LDR ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಳುಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆವು. ನಾವು ಮತ್ತೆ ಒಂದಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಬಲಗೊಳಿಸಿದೆ. ಆ 7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಇತರ ಜನರನ್ನು ನೋಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ.”

ಸಂಬಂಧವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಮುರಿದುಹೋಗಬೇಕು?

ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ವಿರಾಮದ ಅವಧಿಯು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ದೂರವಿರುವುದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಘಟನೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಬೀಳುವ ನಿಜವಾದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು. ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳು ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಆಗಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನೆಗಳ ಹರಿವಿನ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಾ? ಅವರು ಇದೀಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ? ಇವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೂಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಾಗಿವೆ.

20ರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆ ಮೋನಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಣಯ ಸಮೀಕರಣದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುವಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆವು ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ವಿರಾಮವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದೀರೋ ಅಥವಾ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿದ್ದೀರೋ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.”

ನಾನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅನ್ನು ನೋಡುವವರೆಗೂ "ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮ" ದಂತಹ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ರಾಸ್ ಅವರು ವಿರಾಮದಲ್ಲಿದ್ದ ಕಾರಣ ರಾಸ್ ಅವರು ರಾಚೆಲ್‌ಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದ್ದಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು? ಅಲ್ಲವೇ? ಅದು ಬೇರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ಬಿಸಿ ಚರ್ಚೆಯ "ಬ್ರೇಕ್" ಗೆ ಕಾರಣವಾದುದನ್ನು ನಾವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸೋಣ.

ರಾಚೆಲ್ ವಿರಾಮವನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದರು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ರಾಸ್' ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರುಅಸೂಯೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ
• ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಪರಸ್ಪರ ಕಳೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ
• ಅನೇಕ ಜಗಳಗಳು
• ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಹವಿದೆ
• ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ
• ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡುತ್ತಿದೆ

ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು — ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಒಮ್ಮೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ನನ್ನ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತೆ ನೋರಾ ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು, “ಅಭಾವವು ಹೃದಯವನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಅಲೆದಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಇತರ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಏನಾದರೂ ಆಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಬಿಡುವ ಮೊದಲು, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಡವಾಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಈ ಟ್ರಿಕಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆಬ್ರೇಕ್:

1. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ

ಜೋಯ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನೈಜ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ತೆರೆಯಿರಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವಿಬ್ಬರು ಬೇರೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಾಡಿದ್ದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿರಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೆಳೆದಿದ್ದೀರಿ. "

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು, ಯಾವುದನ್ನೂ ಬಲವಂತಪಡಿಸದ ಸುಗಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಸಂಬಂಧ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಾಡಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ಜಿಜ್ಞಾಸೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಆದರೆ ಅವರು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೇಳಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

2. ಹಿಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಿ

ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಮಾತನಾಡದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನವುಗಳು ಹಿಂದಿನವುಗಳಾಗಿರಲಿ, ಆಗ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂವಾದವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಟೀಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. "ಸಮಯದ ಅಂತರದ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರದಾಯಿತ್ವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಅವರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದಾಗ, ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ. ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನವುನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗುಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧವು ಉಳಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಯಾವುದೇ ಘಟನೆಗೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಬೇಕು.

3. ಮುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ

ಜೋಯ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಇದು ಒಂದು ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಪದದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಕೇಳಿ. ಈ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡದ್ದನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಮುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಉದ್ದೇಶವು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು. ಇದು ಅವರ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಮುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರ ವಿರಾಮ ಏಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು?
• ವಿರಾಮದಿಂದ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆದಿದೆ?
• ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿಭಿನ್ನ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

4. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯಿರಿ

ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು? ಅವರೊಂದಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ಜೋಯಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವು ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಗುತ್ತದೆನೀವಿಬ್ಬರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತುಂಬಾ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿರುವಾಗ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಶಾಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.”

ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ 5 ವಿಧಗಳಿವೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅವಿಭಜಿತ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಿಲ್ಲ, ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು Instagram ನಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಆಕರ್ಷಣೆ ನಿಜ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಡಿ. ಅವರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರಿ. ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಇತರ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳೆಂದರೆ:

• ಕಿರಾಣಿ ಶಾಪಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ
• ಭೋಜನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಳೆದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ
• ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ staycation
• ಒಟ್ಟಿಗೆ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

5. ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಣಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ

ಜೋಯ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಇದು ಒಂದು ಸಮಯದ ಅಂತರದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವಾಗ ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು. ಆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

“ಸಂಬಂಧವು ಉಳಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಅಪನಂಬಿಕೆಯ ಸಾಮಾನುಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ನಿಮ್ಮ ಬಂಧ. ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ ಆದರೆ ನೀವು ವಿರಾಮದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.”

6. ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿ

ಜೋಯಿ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, “ಒಂದು ನಂತರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಬ್ರೇಕ್. ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಗೆಸ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಣಯವನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಚಿಕ್ಕದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅವರಿಗೆ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಅವರನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಿಡಿ. ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

“ಸಣ್ಣ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಊಟದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಆ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಈಡೇರಿಸಿ. ಕೇವಲ ಪದಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಲ್ಲ. ಆ ಪದಗಳಿಗೆ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು.”

ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮಿಡಿ
• ಲೆಟ್ ನೀವು ಅವರಿಗಾಗಿ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ
• ಅವರನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿ ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಣದ ಮಾತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸೆಕ್ಸ್ಟಿಂಗ್, ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

7. ದಯೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಸಮಾನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಆಗಬಹುದಾದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿರೀತಿಯ. ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಡೀ ವಿರಾಮದ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸುತ್ತಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ದಯೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.

ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಮೊದಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಕುಂಠಿತವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀವು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸಂಬಂಧದ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಗೀಕರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವೆಂದು ತಿಳಿಸಿ.

FAQ ಗಳು

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ. ನೀವು ಸಮಾನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವವರೆಗೆ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿರಿ.