ඔබේ සහකරුට ආදරය කිරීම ජීවිතයේ ලොකුම සතුටකි, ඔබ බෙදාගන්නා ආදරයේ බැඳීම ගැඹුරු කරන ක්‍රියාවකි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට මෙම ප්‍රීතිමත් අවස්ථාවන් ඔබ සංසර්ගයේදී වේදනාව අත්විඳින විට බියකරු සිහිනයක් බවට පත්විය හැකිය. වෛද්‍යමය වශයෙන් මෙය dyspareunia ලෙස හඳුන්වන නමුත් එය ඖෂධ මගින් පහසුවෙන් ප්‍රතිකාර කළ හැකි වුවද, සංසර්ගයේදී වේදනාව අඩු කර ගැනීමට නිවෙස් පිළියම් ඕනෑ තරම් තිබේ.

බලන්න: කරදරකාරී බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කිරීමට බුද්ධිමත් සහ පහසු ක්‍රම 12ක්

ඔබට විසඳුම් සෙවීම සඳහා සෑම විටම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නොවේ. ඔබේ ගැටලුව. සංසර්ගය වඩාත් ප්‍රසන්න කිරීමට නිවසේදී ඔබට ගත හැකි සරල පියවර කිහිපයක් තිබේ.

ආශ්‍රිත කියවීම: අපි ලිංගිකව එක්වන විට විවිධ ඉරියව් උත්සාහ කරනවා නමුත් මට මගේ යෝනියේ වියළි බවක් දැනේ

වේදනාකාරී සංසර්ගයට හේතුව කුමක්ද?

ප්‍රශ්නය ගැඹුරින් සොයා බැලීමට පෙර වේදනාකාරී සංසර්ගය පිටුපස ඇති හේතු මොනවාද යන්න තේරුම් ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ප්‍රථමයෙන් සහ ප්‍රධාන වශයෙන් මතක තබා ගන්න, ඔබ ඇඳේ සැපපහසු නොවන්නේ නම් අපහසුතාවයට පත් විය යුතු නැත.

ප්‍රාචි වෛෂ්, සායනික මනෝ විද්‍යාඥ සහ යුවල චිකිත්සක පවසන්නේ, “වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් ඔබ විනිශ්චය කිරීම හෝ ලැජ්ජාව නොකිරීමයි. ඔබේ සහකරු සංසර්ගය අතරතුර වේදනාවක් අත්විඳින්නේ නම්. ඇය සුවපහසු නොවේ නම් ඇයට කරදර කරන දෙයක් පැහැදිලිවම තිබේ. සමහර විට අඹුසැමියන් ප්‍රශ්නය ඉතා පුද්ගලික බවට පත් කර ගන්නා අතර එය සම්බන්ධතාවයේ ගැටලු ඇති කරයි.”

කාන්තාවන් විශේෂයෙන් සාමාන්‍යයෙන් පිරිමින්ට වඩා ඔවුන්ගේ ලිංගිකත්වය ගැන තරමක් ලැජ්ජාශීලී වන අතර මෙය ඔවුන්ව මෙහෙයවයි.නිශ්ශබ්දව දුක් විඳීමට, විශේෂයෙන් ගතානුගතික හෝ ඉතා ආගමික හැදී වැඩුණු අය.

ප්‍රාචි නැවත අවධාරණය කරන පරිදි, ඔබ සංසර්ගය අතරතුර වේදනාවෙන් පෙළෙන්නේ නම් උපදෙස් වචන තුන: ලැජ්ජා නොවන්න. නාරිවේද වෛද්යවරයකු හමුවීමට සෑම විටම උපදෙස් දෙනු ලැබේ, නමුත් ඊට පෙර මෙය ඉතා සුලභ වීමට හේතු තේරුම් ගැනීම අත්යවශ්ය වේ.

1. ප්‍රමාණවත් ලිහිසි තෙල්

මෙය dyspareunia සඳහා වඩාත් පොදු හේතුවකි. ආර්තවහරණයෙන් පසු කාන්තාවන් අතර බහුලව දක්නට ලැබෙන, ලිංගික රුචිය නොමැතිකම සංසර්ගය අතරතුර වේදනාව ඇති කරන යෝනි මාර්ගය ප්‍රමාණවත් ලෙස ලිහිසි නොකිරීමට එක් හේතුවක් විය හැකිය.

තවත් හේතුවක් වන්නේ ආර්තවහරණයෙන් හෝ දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුව හෝ මව්කිරි දීමේදී ඊස්ට්‍රජන් මට්ටම පහත වැටීමයි. .

2. Vaginismus

සංසර්ගයේදී යෝනි මාර්ගය විවෘත කිරීමට අපහසු වන යෝනි විවරය අවට මාංශ පේශී ස්වේච්ඡාවෙන් සංකෝචනය වීම, එයද සංසර්ගයේදී වේදනාව ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතුවක් වේ.

“වේදනාව පැවතීම යනු ලිහිසි භාවය නොමැතිකමයි,” ප්‍රාචි පවසයි. “පෙර ක්‍රීඩාව නොමැතිකම නිසා ප්‍රමාණවත් උද්දීපනයක් නොමැති විට, එය වේදනාකාරී සංසර්ගයේ ප්‍රතිඵලයක් වේ.”

බලන්න: 21 ෂුවර්-ෂොට් සංඥා ඔබේ හිටපු අය නැවතත් උනන්දු වෙනවා

3. ප්‍රබල ඖෂධ

සමහර ඖෂධවලට ඇති විය හැක ඔබේ ලිංගික ආශාවන් කෙරෙහි බලපෑම. ඔවුන් උද්දීපනය කිරීමේ ගැටළු ඇති කළ හැකි අතර එමඟින් ලිහිසි භාවය අඩු වී වේදනාකාරී ලිංගික සංසර්ගයට හේතු විය හැක.

මෙම ඖෂධවලින් සමහරක් ඒවා වේ.අධි රුධිර පීඩනය, මානසික අවපීඩනය හෝ ඇතැම් උපත් පාලන පෙති වර්ග සඳහා නියම කර ඇත. එබැවින් ඔබ ඕනෑම පෙත්තක් පානය කිරීමට පෙර, එහි අතුරු ආබාධ පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.

අදාළ කියවීම: ඔබේ ලිංගික ජීවිතය ඉහළ නංවන සහ ඔබේ කාර්ය සාධනය වැඩි කරන ආහාර 12

4. බරපතල රෝග

සමහර විට එක් ගැටලුවක් තවත් ගැටලුවකට මඟ පෑදිය හැක. ඔබ endometriosis, retroverted uterus, fibroids, irritable bowel syndrome, ovarian cysts වැනි ගැටළු වලින් පෙළෙන්නේ නම්, සෘජු ප්‍රතිඵලය ඔබේ ලිංගික ජීවිතය මත විය හැක.

සංසර්ගයේදී ඔබට වේදනාවක් අත්විඳිය හැකි බැවින් විනිවිද යාම ගැටළුකාරී විය හැක. . එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කාන්තාවන් බොහෝ විට සමීප ඇසුරෙන් වැළකී සිටීමට පටන් ගනී.

5. වෛද්‍ය ශල්‍යකර්ම

සමහර විට, ගැඹුරු විනිවිද යාමෙන් දරාගත නොහැකි වේදනාවක් ඇති විය හැක. විශේෂයෙන් ඔබ පිළිකා සඳහා විකිරණ සහ රසායනික චිකිත්සාව වැනි ශල්‍යකර්ම හෝ බරපතල වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර වලට මුහුණ දී ඇත්නම්, සංසර්ගය වේදනාකාරී කටයුත්තක් විය හැකිය.

අතිරේකව, මේවා ලිංගිකත්වය කෙරෙහි ඇති උනන්දුව අඩු කිරීමට හේතු වන යම් මානසික පීඩාවක් ද ඇති කළ හැකිය. පසුව දුර්වල ලිහිසි තෙල්.

6. චිත්තවේගීය හේතු

චිත්තවේගීය හේතු වල වැදගත්කම ප්‍රමාණවත් ලෙස අවධාරණය කළ නොහැක. කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, සමීපභාවයට ඇති බිය, ශරීරයේ විශ්වාසය නොමැතිකම - මේ සෑම එකක්ම පිළිගත යුතු සහ අවධානය යොමු කළ යුතු වෙනම ගැටළු වේ.

නමුත් එවැනි අස්පෘශ්‍ය හේතු ඔබේම ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයට මෙන්ම රස විඳීමේ හැකියාවටද බලපාන බව දැන ගන්න. ලිංගිකත්වයඔබේ සහකරු සමඟ.

7. අතීත නරක අත්දැකීම්

අතීතයේ ඇති වූ කම්පනය අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑ හැකිය. “අපචාරයේ ඉතිහාසයක් හෝ අමිහිරි පළමු හමුවීමක් කාන්තාවකගේ මනසේ ගැඹුරු බියක් ඇති කළ හැකිය,” ප්‍රාචි පවසයි.

“සිදුවන්නේ විනිවිද යාමේදී, ඇය ලිංගිකව හැසිරීමට උත්සාහ කරන විට ශරීරය බියෙන් ප්‍රතිචාර දැක්වීමයි. නැවතත් සහ යෝනි මාර්ගය වචනාර්ථයෙන් වැසෙයි. මෙය වේදනාකාරී සංසර්ගයකට තුඩු දිය හැකිය.”

අදාළ කියවීම: අපි පිටතට යන විට ඇයගේ යෝනි මාර්ගයේ දැවෙන සංවේදනයක් ඇයට දැනේ

සංසර්ගය අතරතුර වේදනාව අඩු කිරීමට නිවෙස් පිළියම්

අපි ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, එය එසේ වනු ඇත. සංසර්ගයේදී ඔබට වේදනාවක් ඇති වීමට හේතු හඳුනා ගැනීමට වඩාත් සුදුසුය. එවිට ඔබට ඖෂධ හෝ ප්‍රතිකාර නියම කළ හැකි වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතුද යන්න තීරණය කළ හැක. කෙසේ වෙතත්, ඔබට නිවසේ සිටද කළ හැකි උපක්‍රම සහ සංග්‍රහ කිහිපයක් තිබේ.

වේදනාකාරී සංසර්ගය අවම කිරීම සඳහා මෙම නිවෙස් පිළියම් මගින් ලිංගික සංසර්ගය කැක්කුම හෝ අපහසුතාවයන් අඩු කර ගැනීම ප්‍රසන්න අත්දැකීමක් බවට පත් කිරීමට බොහෝ දුර යා හැකිය.

1. තද ඇඳුම් වලින් වළකින්න

නැහැ, අපි ඔබේ වෙළුම් පටියක් සහ සුපිරි සරාගී LBDs ඉවතලන ලෙස ඔබෙන් ඉල්ලා නොසිටින නමුත් යීස්ට් ආසාදනය (යෝනි මාර්ගයේ ආසාදනයක්) අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකිය. මෙම අවදානම අඩු කිරීම සඳහා, තද ඇඳුම් නිතර අඳින්න එපා.

ඒ වෙනුවට, විශේෂයෙන් අධික ගිම්හානයේදී කපු යට ඇඳුම් ඇඳීමට තෝරා ගන්න. ඉහළ සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගන්න - දිනපතා ස්නානය කර දැඩි ව්‍යායාම ශාලාවකින් පසු නැවුම් වියළි ඇඳුම් වලට මාරු වන්නහෝ පිහිනුම් සැසිය.

2. මුත්‍රාශයේ ආසාදන වැලැක්වීම

මුත්‍රාශයේ ආසාදන සමහර අයට සංසර්ගයේදී වේදනාවක් ඇති වීමට හේතුවක් විය හැක. ඔබගේ යෝනි ප්‍රදේශය පිරිසිදුව සහ වියලිව තබාගැනීම හැර, සෑම විටම ඉදිරිපස සිට පසුපසට (යෝනියෙන් ගුදය දක්වා) පිස දමන්න.

ලිංගිකව හැසිරීමට පෙර සහ පසුව මුත්‍රා කරන්න. කුඩා පියවර සමහර විට, නමුත් ඔවුන් නිසැකවම වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

3. ඔබේ ශරීරය තෙතමනය සහිතව තබා ගන්න

මෙයින්, අපි අදහස් කරන්නේ එය අභ්‍යන්තරව තෙතමනය තබා ගන්න. අප කලින් කීවාක් මෙන්, කාන්තාවන් ලිංගිකව එක්වීමෙන් පසු කැක්කුම හෝ ලිංගිකව එක්වීමේදී වේදනාවට පත්වීමට ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ ලිහිසි තෙල් නොමැතිකමයි. නමුත් මෙයට විසඳුම ඔබේ කුස්සියෙන් සොයාගත හැකිය! මොනෝ සහ බහු අසංතෘප්ත මේදවලින් පොහොසත් ආහාර ගන්න - එනම් ඔලිව් තෙල්, සෆ්ලවර් තෙල්, රටකජු තෙල් සහ ඉරිඟු තෙල් ඇතුළත් වේ.

එමෙන්ම, තෙතමනය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන ස්වභාවික සහ ජලය මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන ලබා ගැනීමට පටන් ගන්න. ඕනෑ තරම් ජලය සහ ස්වභාවික යුෂ පානය කරන්න.

අදාළ කියවීම: ගන්ධ රහිත යෝනි මාර්ගයක් සඳහා උපදෙස්

4. Kegel අභ්‍යාස පුහුණු වන්න

ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ ව්‍යායාම හෝ කෙගල් ව්‍යායාම මෙයට හොඳ ක්‍රමයකි. ලිංගික සෞඛ්‍යය සහ සතුට වැඩි දියුණු කිරීම, විශේෂයෙන් සංසර්ගයේදී වේදනාව අත්විඳිය හැකි අයට. මෙන්න සරල තාක්ෂණයක්. ගැඹුරින් ආශ්වාස කරන්න, ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි ලිහිල්ව තබා ගනිමින් ඔබේ උදරය ඉහළට යාමට ඉඩ දෙන්න.

ඔබේ මුඛය හරහා සෙමින් හුස්ම ගන්න, එසේ කරන අතරතුර, ඔබේ ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි හැකිලීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. නැවත නැවතත් හුස්ම ගන්නහැකිලීම නිදහස් කරන්න. 10 වතාවක් පමණ නැවත නැවත කරන්න.

5. පෙර වාදනය වැඩි දියුණු කරන්න

ඔබේ සහකරු කෙලින්ම ජුගුලර් වෙත නොයන බවට සහතික වන්න. ස්වභාවිකව ලිහිසි කිරීම වැඩි කිරීමට, පෙර ක්‍රීඩාව සඳහා ප්‍රමාණවත් කාලයක් ගත කරන්න. මනෝභාවය ගොඩනඟා ගන්න.

සංගීතය වාදනය කරන්න, ඉටිපන්දම් දල්වන්න, ලිංගික ක්‍රීඩා වලට සහභාගී වන්න.. ඔබ වඩාත් සැහැල්ලුවෙන් සිටින තරමට, ඔබ වඩාත් සැහැල්ලුවෙන් සිටින අතර, සැබෑ මොහොත පැමිණි විට, ඔබට වේදනාවක් අත්විඳිය නොහැක.

6. ආතති මට්ටම් මත වැඩ කරන්න

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ආතතිය සහ බිය නිසා යෝනි මාර්ගයේ වියළි ස්වභාවයක් ඇති විය හැක. ප්‍රාචි උපදෙස් දෙන්නේ අඹුසැමියන් හුදෙක් විනිවිද යාම සහ සුරාන්තය පමණක් ඉලක්ක කර නොගෙන ලිහිල් කළ යුතු බවයි.

දිගුකාලීන සබඳතා හෝ විවාහ වලදී, ඔවුන් එකිනෙකාගේ ශරීරය හොඳින් දන්නා බැවින්, එම ආශාවම ඉදිරියට ගෙන යාම දුෂ්කර විය හැකිය. "ඒ වෙනුවට, ඔබ සංවේදනයන් භුක්ති විඳීමට පමණක් අවධානය යොමු කළ යුතු අතර, සුරාන්තයට පත්වීමේ ආතතිය තුළ අතරමං නොවිය යුතුය. "

අදාළ කියවීම: වංචාවකින් තොරව ලිංගික විවාහයෙන් බේරෙන්නේ කෙසේද

7. ඔබේ අවශ්‍යතා සන්නිවේදනය කරන්න

විවෘත සන්නිවේදනය වේදනාකාරී සංසර්ගය සඳහා හොඳම නිවෙස් පිළියම් වලින් එකකි. ප්‍රාචී පවසන්නේ උපදේශන අතරතුර ජෝඩු බොහෝ විට ලිංගික අත්දැකීම්වල අවධීන් හරහා විනිවිද යාමට අවම වැදගත්කමක් ලබා දෙන ලෙස ඉල්ලා සිටින බවයි. "විශේෂයෙන්ම ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගිනි පුපුර නැති වී ඇති බව ඔබට හැඟේ නම්, සමීපත්වය නැවත ලබා ගැනීමට කටයුතු කරන්න," ඇය පවසයි.

ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා සහ ඔබ ගැන එකිනෙකා සමඟ කතා කිරීම වැදගත් වේඔබට වැඩි සතුටක් ලබා දිය හැකි නව තනතුරු සමඟ අත්හදා බැලීමට හැකිය.

8. ආදරය කරන්න, රාගය නොවේ

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි බාහිර උත්තේජනය සඳහා, අත්දැකීම වඩාත් ප්‍රසන්න කිරීමට ඔබට ලිහිසි තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් සමීපත්වය, යමෙකු මතක තබා ගත යුතුය, නිදන කාමරයෙන් ආරම්භ නොවේ. ඔබ එකට වැඩ කරන විට හෝ එකට කාලය ගත කරන විට පෙර නාට්‍යය දවස පුරා සිදු විය යුතුය. ප්‍රාචී පවසන පරිදි, "වෙනස් ආකාරයේ සමීප සබඳතාවක් ඇති කර ගන්න".

"මුදු මොළොක් ලිංගිකත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. අනික, ප්‍රශ්නයක් ආවම ඒ ගැන නිදන කාමරයේදී කතා කරන්න එපා, ඒකෙන් වෙන්නේ පීඩනය වැඩි වෙන එක විතරයි.”

වේදනාකාරී සංසර්ගය: පිරිමින් දුක් විඳිනවාද?

කෙනෙක් කතා කරන සෑම විටම ලිංගික සංසර්ගය අතරතුර වේදනාව ගැන, එය අවසානයේ කාන්තාවන් පමණක් බව උපකල්පනය කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, එකම ගැටළුව පිරිමින්ටද පීඩා කළ හැකිය, නමුත් අඩු මට්ටමක පවතී. ඇත්ත වශයෙන්ම, පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට බොහෝ දුරට වෙනස් ලෙස සම්බන්ධ වී ඇත, පිරිමින් සඳහා ලිංගිකත්වයේ භෞතික අංශ වඩාත් වැදගත් වන අතර කාන්තාවන් සඳහා චිත්තවේගීය පැත්ත වැදගත් වේ.

පිරිමින්ට සංසර්ගය අතරතුර වේදනාව අත්විඳිය හැකිය, ඔවුන් එසේ නොවේ නම්. ප්‍රමාණවත් තරම් ඇවිස්සී ඇත්නම් හෝ ඔවුන්ගේ පෙරසම ඉතා තද නම් හෝ ඔවුන්ට අසාත්මිකතාවයක් තිබේ නම්. මේවා ඖෂධ හෝ උපදේශනය මගින් විසඳා ගත හැකි ගැටලු බැවින් නැවත වරක් සන්නිවේදනය ප්‍රධාන වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ගන්නා සෑම ඖෂධයක්ම හෝ ඔබ අනුගමනය කරන ව්‍යායාමයක්ම වඩාත් සුදුසු වන්නේ නාරිවේද වෛද්‍යවරයකු හෝ ලිංගික චිකිත්සකයකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුවය, කෙසේ වෙතත් චිත්තවේගීය අංශය ඉතා විශාල දෙයක්ඔබේ පාලනය යටතේ. ඔබ වයසින් වැඩෙත්ම, ඔබේ ලිංගික ජීවිතය 20 ගණන්වල හෝ 30 ගණන්වල මෙන් රොක් නොවිය හැක.

සමහරවිට ඔබේ සම්බන්ධතාවයට යම් කම්මැලිකමක් හෝ හුරුපුරුදුකමක් ඇති විය හැක. නමුත් ඔබට ගිනි පුපුර නැවත දැල්විය නොහැකි බව මින් අදහස් නොවේ. එය ඔබට දැල්වීමට අවශ්‍ය වෙනත් ආකාරයේ ගින්නක් විය හැකි අතර ඔබ කුමන ආකාරයේ සමීප සබඳතාවක් ඇති කරන්නේද යන්න සොයා බැලීමට ඔබට උත්සාහයක් දැරීමට සිදුවනු ඇත. නමුත් නිදන කාමරයේ උණුසුම නැවත ගෙන ඒමට හොඳම ඖෂධය එය වනු ඇත.

නිතර අසන පැන

1. වේදනාකාරී සංසර්ගය සමඟ ඔබ කටයුතු කළ යුත්තේ කෙසේද?

වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් ඔබේ සහකරු සංසර්ගය අතරතුර වේදනාවක් අත්විඳින්නේ නම් ඔබ විනිශ්චය කිරීම හෝ ලැජ්ජා කිරීම නොකළ යුතුය.

2. වේදනාකාරී සංසර්ගයට හේතුව කුමක්ද?

වෛද්‍යමය වශයෙන් මෙය ඩිස්පේරුනියා ලෙස හඳුන්වන නමුත් ඖෂධ මගින් පහසුවෙන් ප්‍රතිකාර කළ හැකි වුවද, සංසර්ගයේදී වේදනාව අඩු කර ගැනීමට නිවෙස් පිළියම් ඕනෑ තරම් තිබේ. නමුත් මානසික හා කායික වශයෙන් වෙනත් හේතු ද තිබිය හැකිය. 3. සංසර්ගය අතරතුර වේදනාව අඩු කර ගැනීම සඳහා නිවෙස් පිළියම් මොනවාද?

සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම, සුවපහසු ඇඳුම් ඇඳීම, යෝනි මාර්ගය පිස දැමීමේ නිවැරදි ක්‍රමය දැන ගැනීම, ආතතිය සමඟ කටයුතු කිරීම සංසර්ගයේදී වේදනාව අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. 4. යෝනි මාර්ගයේ වියළි ස්වභාවයක් ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

ලිහිසි භාවය නොමැතිකම, යෝනිසෝමනසිකාරය නැමති තත්ත්වය හෝ අධික ආතතිය යෝනි මාර්ගයෙහි වියළි බව ඇති කළ හැක.

5. සංසර්ගයේදී පිරිමින්ට වේදනාවක් දැනෙනවාද?

පුරුෂයන්ට සංසර්ගයේදී වේදනාවක් අත්විඳිය හැකඔවුන් ප්‍රමාණවත් ලෙස අවදි වී නොමැති නම් හෝ ඔවුන්ගේ පෙරසම ඉතා තදින් ඇත්නම් හෝ අසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම්.

3>