අන්තර්ගත වගුව
ගෑස් ලයිට් කිරීම පිළිබඳ කතිකාව, පුද්ගලයෙකුගේ සනීපාරක්ෂාව, යථාර්ථය සහ මතකයන් ප්‍රශ්න කරන මනෝවිද්‍යාත්මක අපයෝජන ක්‍රමයක් වන අතර, එය වින්දිතයාට ඇති කළ හැකි හානිකර බලපෑම කෙරෙහි බොහෝ දුරට අවධානය යොමු කරයි. වින්දිතයාට හසුරුවීමේ ග්‍රහණයෙන් මිදීමට එය අත්‍යවශ්‍ය වන අතර, මෙම සංසිද්ධියේ තවත් තීරණාත්මක අංශයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය - සමහර පුද්ගලයින්ට එම පාලනය වෙනත් පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි ක්රියාත්මක කිරීමේ අවශ්‍යතාවය දැනෙන්නේ මන්ද. ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂය විකේතනය කිරීමෙන් අප මෙහි ආමන්ත්‍රණය කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ප්‍රශ්නය එයයි.
ඉතින්, ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂයක් යනු කුමක්ද? මෙම ආකාරයේ මානසික අපයෝජනයෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ඔබට නිරීක්ෂණය කළ හැකි ගෑස්ලයිටරයක කිසියම් කතන්දර ලක්ෂණ තිබේද? ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂ ආබාධයක් තිබේද නැතහොත් මෙම ප්‍රවණතාවය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් දෙයකින් අවුලුවනවාද? මෙම උපාමාරු කිරීමේ ක්‍රමය සැමවිටම සූක්‍ෂම ලෙස ගණනය කළ හැකිද නැතහොත් පුද්ගලයෙකුට නොදැනුවත්වම ගෑස් ආලෝකකරණයට යොමු විය හැකිද?
මෙම ලිපියේ, සම්බන්ධතා උපදේශනය සහ තාර්කික චිත්තවේගීය හැසිරීම් ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ විශේෂඥ මනෝචිකිත්සක වෛද්‍ය අමන් බෝන්ස්ලේ (Ph.D., PGDTA) මෙසේ ලියයි. එහි අසංඛ්‍යාත ස්ථර ලිහා ගැනීමට ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂය ගැන.
ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂය යනු කුමක්ද?
ගෑස්ලයිටරයක් යනු වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ සෑම සිතුවිල්ලක්ම ප්‍රශ්න කිරීම සහ දෙවනුව අනුමාන කිරීම මගින් ඔවුන් මත පාලනය ස්ථාපිත කිරීමට උත්සාහ කරන අයෙකි. ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂය, මේ අනුව,පාලනය කරන ස්වභාවයකින් සංලක්ෂිත වේ. එවැනි ප්‍රවනතාවක් ඇති පුද්ගලයන්ට අවශ්‍ය වන්නේ තමන් අවට සිටින අය ඔවුන්ගේ රුචිකත්වයට, විශ්වාසයන්ට සහ හරි වැරැද්ද පිළිබඳ ඔවුන්ගේ අදහසට අනුව හැසිරීමටයි. ඒ, එයින් සිදුවන ඕනෑම අපගමනයක් තත්වයන්, සබඳතා සහ තත්වයන් පාලනය කිරීමේ ඔවුන්ගේ අතිමහත් අවශ්‍යතාවය සමඟ සෘජුව ගැටෙන බැවිනි.
ගෑස්ලයිටරයක ප්‍රධාන ලක්ෂණයක් නම්, ඔවුන් අතිශයින් උපාමාරු දැමීම සහ අනෙක් පුද්ගලයා තම සංජානනයේ පදනමම ප්‍රශ්න කිරීමට සැලැස්වීමට කුමක් කිව යුතු දැයි හරියටම දැන සිටීමයි. කාටද පැද්දෙන්නේ කොහොමද කියලත් තේරෙනවා. හිතාමතා හෝ නොදැනුවත්වම ගෑස් ලයිට් කිරීම හරහා අන් අයව පාලනය කිරීමට මාරාන්තික උපාමාරු භාවිතා කරන පුද්ගලයින්, සංවේදනයන් තුළ වඩාත් අවදානමට ලක්විය හැකි ඉලක්ක සොයා ගනී.
Empath gaslighting ඉවත් කිරීමට පහසු වන්නේ සංවේදී, සංවේදී සහ ආත්ම පරිත්‍යාගශීලී ස්වභාවය හේතුවෙනි. වින්දිතයන්. අනුකම්පා කරන්නන් බොහෝ විට එවැනි සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන සබඳතාවලට කොටු වී සිටින අතර, නර්සිසිස්ටික් උපාමාරු කරුවෙකුට යථාර්ථය පිළිබඳ ඔවුන්ගේ සංජානනය මඟ හැරීමට ඉඩ සලසයි, මන්ද ඔවුන්ගේ සංජානනය ගෑස්ලයිටරය විසින් නිර්මාණය කරන විකල්ප යථාර්ථය දැකීමට සහ විශ්වාස කිරීමට ඔවුන් යොමු කරයි.
Empath gaslighting දිගටම කරගෙන යා හැකිය. මෙම මිනිසුන් අන් අයගේ යහපත දැකීමට වයර් කර ඇති බැවිනි. empath හට ගෑස්ලයිටරයෙකුගේ හානිකර ක්‍රියාවන් සහ වචන හඳුනාගත හැකි වුවද, ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ පෞරුෂයේ වඩා හොඳ පැත්තක් ද දැකිය හැකිය, එය හසුරුවන්නාගේ සැබෑ පෞරුෂය ලෙස ඔවුන් දකියි. ඔවුන් ඉන්න,මෙම වඩා හොඳ පැත්ත අවසානයේ ජය ගනු ඇතැයි යන බලාපොරොත්තුවෙන් අල්ලාගෙන සිටිති. අනුකම්පාව දක්වන අයද සැබෑ ලෙසම විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන් නාරිසිවාදී ගෑස් ලයිටරයකට තම උසස් ආත්මය නැවත ලබා ගැනීමට උපකාර කළ හැකි බවයි.
ඊට අමතරව, ඔවුන් ස්වයං පරිත්‍යාගශීලී වීමට නැඹුරු වන අතර ඕනෑම ආකාරයක සහ මට්ටමකින් අසමගිය, ගැටුම් සහ ගැටුම් හෙළා දකියි. මෙම හේතූන් නිසා, අන් අය වෙනුවෙන් සහ සම්බන්ධතාවයක සාමය පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔවුන්ගේම අවශ්යතා සහ ආශාවන් අවම කර ගැනීමට ඔවුන් සූදානම් වේ. 
ගෑස් ලයිටර් පෞරුෂයක් ඇති අයෙකුට රේඩාර් එකක් ඇත, එසේ කතා කිරීමට නම්, ඔවුන්ගේ උපාමාරු දැමීමේ ක්‍රමවලට ගොදුරු වීමට වඩාත්ම අවදානමට ලක්විය හැකි සංවේදී පුද්ගලයන් හඳුනා ගැනීමට. අනුකම්පාව දක්වන අයට, එවැනි උපාමාරු කරන පුද්ගලයින් කෙරෙහි හිතවත්කමක් ඇත. එය නිරයේ සාදන ලද තරඟයකි, ගොදුරු වූ තැනැත්තා වසර ගණනාවක් සිර කර තබන එකකි.
ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂයක් සෑදීම
කිසිවෙකු ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂ ආබාධයකින් උපත ලබා නැත. අපගේ පෞරුෂත්වයේ අනෙකුත් බොහෝ අංග මෙන්ම, ගෑස් ලයිට් සහ අන් අය හසුරුවීමේ ප්‍රවණතාවක් ද අපගේ ළමා අත්දැකීම් හේතුවෙන් වර්ධනය වේ. ගෑස් ලයිටරයක ගති ලක්ෂණ බොහෝ විට දැකිය හැක්කේ කුඩා කාලයේ සිටි පුද්ගලයන් තුළ ය:
- ගෑස් ලයිට් කිරීමට නිරාවරණය වූ අය: ගෑස් ලයිට් පෞරුෂයක් බොහෝ විට ආදර්ශමත් පුද්ගලයකුගෙන් ඉගෙනීමෙන් අවශෝෂණය වේ. සමහර විට, කුඩා කාලයේදී, පුද්ගලයා, එක් දෙමව්පියෙකුට ඔවුන් කැමති දේ ලබා ගැනීමට හෝ සහෝදරයෙකු තවත් සහෝදරයෙකුට කිරීමට එය තවත් කෙනෙකුට කරන බව දැක තිබේ. එසේත් නැතිනම් ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් හෝ සහෝදර සහෝදරියන් එය ඔවුන්ට කළා. දෙමාපියන් තම දරුවන්ට ගෑස් ලයිට් දමයිඔවුන්ගේ අරමුණු වලංගු නොවන බව, ඔවුන්ගේ ආදර සබඳතා අර්ථ විරහිත බව හෝ ඔවුන්ගේ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම කිසිවක් නැති බව පැවසීම මෙම උපාමාරුවල වඩාත් පොදු ආකාරයයි. මිනිසුන් තම සමීපතම සබඳතාවල හැසිරෙන ආකාරය මෙම දරුවන් දැක ඇති බැවින්, ඔවුන්ගේ ආදර සහකරුවන්, මිතුරන් හෝ ඔවුන්ගේම දරුවන් සමඟ සබඳතාවයන් හැසිරවීම පාලනය කිරීමට සාමාන්‍ය ප්‍රවේශයක් බවට පත්වේ
- ඔවුන්ගේ නරක රැකබලා ගන්නන්: සෑම දෙයක්ම තැටියක තබා තම දෙමාපියන් හෝ ප්‍රාථමික රැකවරණ කරන්නන් විසින් නරක් කරන ලද දරුවන් ද ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂය වර්ධනය කිරීමට වර්ධනය වේ. ඔවුන්ගේ සියලු ඉල්ලීම් ඔවුන්ගේ ආරම්භක වසර තුළ ඉටු වූ බැවින්, ඔවුන් පවතින වෙනත් ක්‍රමයක් නොදන්නා අතර පිළිතුරක් සඳහා 'නැත' ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය. මෙම හිමිකම පිළිබඳ හැඟීම, එසේ නම්, ඔවුන්ගේ අවශ්යතා සහ ආශාවන් ඕනෑම වියදමකින් සපුරා ගැනීමට ඔවුන්ව පොලඹවයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන්ට සමීප කෙනෙකුව හසුරුවා ගැනීමයි
ගෑස්ලයිටරයක ලක්ෂණ
ගෑස්ලයිටරයක ගතිලක්ෂණ මුල් බැස ඇත්තේ වෙනත් පුද්ගලයෙකු පාලනය කිරීමට සහ ඔවුන්ව තම ලංසුව කරවා ගැනීමට මාර්ග සෙවීමේ උත්කෘෂ්ට අවශ්‍යතාවයක් තුළ ය. මේ සඳහා, ඔවුන් හිතාමතාම සත්‍යය කොන් කිරීම හෝ සම්පූර්ණ අසත්‍යයන් ගෙතීම භාවිතා කරමින් අඛණ්ඩ උපාමාරු සහ මොළ සේදීමට යොමු වෙති, ඔවුන්ගේ සහකරුවන් සඳහා සබඳතා චිත්තවේගීය ලෙස සම්පූර්ණ කරයි. මෙම ප්‍රවනතාවයන් ප්‍රදර්ශනය කරන පුද්ගලයන් සෑම විටම පාහේ නාර්සිස්ටික් ගති ලක්ෂණ, විවිධ ආකාරයෙන් ප්‍රදර්ශනය කරයිඋපාධි. වඩා හොඳ ඉදිරිදර්ශනයක් සඳහා, ගෑස්ලයිටරයක සාමාන්‍ය ලක්ෂණ කිහිපයක් දෙස බලමු:
- බොරුව ප්‍රචාරණය කිරීම: ඔවුන් ඔබේ යථාර්ථය ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ ඔබ කළ බව හෝ ඔබ නොදන්නා දේවල් ප්‍රකාශ කළ බව අවධාරනය කිරීමෙනි' t හෝ ඔවුන් කළ බව ඔබ දන්නා දේවල් කර තිබීම හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම
- උපහාසය: ඔබගේ සිදුවීම් අනුවාදයට සමච්චල් කිරීම සහ සමච්චල් කිරීම
- අමතක කරන ලෙස මවා පෑම: පොරොන්දු පහසුවෙන් අමතක කිරීම, වැදගත් දින සහ සිදුවීම්, ඔවුන්ගේ වගකීම් කොටස. ගෑස් ලයිටරයක "අහිංසක" අපොයි අවස්ථා බොහොමයක් තිබීමට නැඹුරු වේ
- අවලංගු හැඟීම්: ගෑස්ලයිටරයක එක් ප්‍රධාන ලක්ෂණයක් වන්නේ "" වැනි ලේබල් සමඟින් ඔබේ හැඟීම්, අවශ්යතා සහ උත්සුකයන් අවම කර ගැනීමට ඇති හැකියාවයි. ඕනෑවට වඩා සංවේදී", "අධික ප්‍රතික්‍රියා", "පිස්සු"
- ඕනෑවට වඩා කීම: "නොසැලකිලිමත් ලෙස" ඔබට විවේචනය කිරීම, රහස් ප්‍රසිද්ධියේ බෙදා ගැනීම හෝ අපිරිසිදු රෙදි සෝදන යන්ත්‍ර ප්‍රසිද්ධියේ විකාශනය කිරීම සහ පසුව තවත් "අපොයි" ” මොහොත
- සැකය වටා පැතිරීම: ගෑස්ලයිටරයක ඇති තවත් කැපී පෙනෙන ලක්ෂණයක් නම්, ඔබේ සත්‍යයේ අනුවාදය මත අභිලාෂයන් දැක්වීමට ඔවුන්ගේ නැඹුරුව ඔබ දෙදෙනාට පමණක් සීමා නොවීමයි. ක්‍රමක්‍රමයෙන්, ඔවුන් ඔබේ හැසිරීම, හැඟීම්, ක්‍රියාවන් සහ මානසික තත්ත්වය පිළිබඳ මෙම සැකයන් අන් අයට - ඔබේ පවුලේ අයට හෝ පොදු මිතුරන්ට ප්‍රකාශ කිරීමට පටන් ගනී, උදාහරණයක් ලෙස
- හිතාමතා ගෑස් ආලෝකකරණය: පුද්ගලයෙකු හිතාමතා ගෑස් ආලෝකකරණයට යොමු වීම ඉතා ගණනය කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ ගොදුරු වූවන්ගේ මනසෙහි යම් ආකාරයක දෝෂයක් සිටුවීමට ඔවුන්ට කිව යුතු දේ ඔවුන් හරියටම දනී, එමඟින් ඔවුන් අත්විඳින ලද දේ සැබෑ දැයි කල්පනා කරමින් ස්වයං සැකයේ ලූපයක සිර කර තබයි. එය සැබෑවක් නම්, එය වැදගත්ද? එය වැදගත් නම්, එය විසඳිය හැකිද? එය විසඳිය හැකි නම්, එය විසඳීම පවා වටී ද? එබැවින්, හිතාමතා හෝ සවිඥානක ගෑස් ආලෝකය බොහෝ මට්ටම් මත ක්රියාත්මක වේ. එය දැනුවත්ව සිදු කරන නිසා, එය විවෘත හෝ ඔබේ මුහුණේ ඇති බවක් අදහස් නොවේ. එහි සවිඤ්ඤාණික ස්වරූපයෙන් වුවද, සබඳතාවල ගෑස් ආලෝකය සියුම් විය හැකිය, එය යටි ධාරාවක් ලෙස ක්රියා කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, හවුල්කරුවෙකු හෝ දරුවෙකුගේ ශරීරය ලැජ්ජාවට පත් කිරීම, පසුව එය විහිළුවක් ලෙස හැඳින්වේ. එසේත් නැතිනම් තම සහකරු ඉදිරියේ වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම, පසුව ඔවුන්ගේ ඊර්ෂ්‍යා සහගත සහ අනාරක්ෂිත පෞරුෂයේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔවුන්ගේ විරෝධතා ඉවත දැමීම
- සෙවණැලි ගෑස් ලයිට් කිරීම: සෙවනැලි ගෑස් ලයිට් කිරීම යනු සිහිසුන් කොටස් වලින් පැන නගින උපාමාරු ආකාරයකි. ස්වයං හෝ අපගේ සෙවනැලි පෞරුෂය. සෙවනැලි පෞරුෂය සාමාන්‍යයෙන් සමන්විත වන්නේ අපගේ ප්‍රතික්ෂේප කරන ලද කොටස් යතමා, ඕනෑවට වඩා බිය උපදවන, බලාපොරොත්තු සුන් කරවන හෝ සමාජීය වශයෙන් පිළිගත නොහැකි නිසා ප්‍රතික්ෂේප කරන ලදී. මෙම කොටස් පසුව අපගේ ජීවිතයේ සමීපතම පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේම න්‍යාය පත්‍රයට සේවය කිරීම සඳහා හසුරුවමින් තමන්ව තහවුරු කර ගනී. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට කෝපයක් ඇති වූ විට “මට රිදෙනවා” යැයි පැවසීම හෝ “මෙය ඔබේ වරදක්” යැයි යමෙකුට පැවසීම, ඔබේ කොටස වැරදිකරු ඔබ බව දැනගත් විට, සෙවනැලි ගෑස් ආලෝකකරණයේ උදාහරණ වේ
- නොදැනුවත් ගෑස් ලයිට් කිරීම: නොදැනුවත්වම ගෑස් ලයිට් කිරීම සිදුවන්නේ ඔබ ඔබේම විනිශ්චයන් සහ විශ්වාසයන් අන් අයව අත්හැරීමට සැලැස්වීම සඳහා භාවිතා කරන විටය. නොදැනුවත්වම ගෑස් ලයිට් දැමීමේ වඩාත් පොදු උදාහරණය වන්නේ දෙමව්පියන් දරුවන්ට ඔවුන්ගේ යථාර්ථය ප්‍රතික්ෂේප කිරීමයි, මන්ද එය ඔවුන්ගේ යථාර්ථය සමඟ නොගැලපේ. දෙමාපියන් තම යොවුන් වියේ දරුවාට පවසන විට, “ඔබ ආදරයෙන් බැඳී සිටින්නේ කෙසේද? ආදරය යනු කුමක්දැයි ඔබ දන්නේ නැත. ”ඔවුන්ට එම අදහස වටා ඔළුව ඔතා ගත නොහැකි නිසා, ඔවුන් එම දරුවාගේ මනසෙහි සැකයේ බීජ රෝපණය කිරීමට සම්භාව්‍ය ගෑස්ලයිට් වෙත යොමු වෙති. මෙය වෘත්තීය තේරීමේ සිට ජීවන සහකරු දක්වා, දරුවන් සිටිනවාද නැද්ද යන්න හෝ ඔවුන්ව ඇති දැඩි කරන්නේ කෙසේද යන්න දක්වා ජීවිතයේ විවිධ අවධීන් හරහා ඉදිරියට යා හැක ගෑස් ලයිට් කිරීම ස්වරූපයෙන් වෙනස් විය හැකිය, ඒවා අනිවාර්යයෙන්ම එකිනෙකාගෙන් ස්වාධීන නොවේ. ගණනය කිරීමේ, හැසිරවීමේ ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂයක් එය නොදැනුවත්වම කරන කොටස්වල ද විය හැකිය. ඒ අතරම, නොදැනුවත්වම ගෑස් ආලෝකකරණයේ දී පවා, මිනිසුන් දැනුවත්ව විය හැකියඔවුන්ගේ න්‍යාය පත්‍රය ඉදිරියට ගෙන යාමට සහ වෙනත් කෙනෙකු ඔවුන්ගේ රේඛාවට ගෙන ඒමට ගෑස්ලයිටින් වාක්‍ය ඛණ්ඩ භාවිතා කරන්න. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මිනිසුන් ඔවුන් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටින අතර, අවසානය ඔවුන්ට සාධාරණීකරණය කරන නිසා නොනැසී දිගටම කරගෙන යයි.
චේතනාන්විත එදිරිව නොදැනුවත්වම වායු ආලෝකය
මෙම ලක්ෂණ ඔබට දැකීමට සලස්වා තිබේද?ඔබ මිනිසුන්ට ගෑස් ලයිට් කරන ප්‍රබල සංඥා කිහිපයක්? එය ඔබව ප්‍රශ්න කිරීමට හේතු වී තිබේද: මම මගේ සහකරුට ගෑස් ලයිට් කරන්නේ ඇයි? මට නොදැනුවත්වම යමෙකුට ගෑස් ලයිට් කළ හැකිද? චේතනාන්විත, නොදැනුවත්වම සහ සෙවනැලි ගෑස් ආලෝකය අතර වෙනස තේරුම් ගැනීමෙන් පිළිතුරු තේරුම් ගැනීමට උදව් කරමු.
බලන්න: 10 ඉන්දියාවේ සබඳතා සඳහා හොඳම ආලය යෙදුම්මම ගෑස්ලයිටරයක් වීම නවත්වන්නේ කෙසේද?
මම මගේ සහකරුට ගෑස් ලයිට් කරන්නේ ඇයි? මම ගෑස්ලයිටරයක් වීම නතර කරන්නේ කෙසේද? කුතුහලය දනවන කරුණ නම්, ගෑස්ලයිටර් පෞරුෂයක් ඇති බොහෝ අය මෙම ප්‍රශ්න අසන්නේ නැති නිසා ඔවුන්ගේ මනසට ඔවුන් මුලින් වරදක් නොකරන බැවිනි. ඔවුන් කරන දේ ඔවුන්ට සාමාන්‍ය දෙයකි. ඔවුන්ට අවශ්‍ය දේ ලබා ගැනීමට ඔවුන් දන්නා එකම ක්‍රමය එයයි.
බලන්න: සම්බන්ධතාවයක් අවසන් කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම වලංගු හේතු 12 - ලෝකය කුමක් කීවත් කමක් නැතගැස්ලයිට් කිරීමේ රටාව සංවේදනය වර්ධනය කිරීමෙන් බිඳ දැමිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ගෑස් ලයිටරයක් කිසි විටෙකත් ගැටලුව පිළි නොගනී හෝ ඔවුන්ගෙන් අතිශය වැදගත් දෙයක් ඉවත් කරන්නේ නම් මිස එය මත වැඩ කිරීමට කැමැත්තක් නොදක්වයි.
මිනිසෙක් තම බිරිඳට ගෑස් ලයිට් දමමු යැයි සිතමු. අවසානයේ ඇය මෙම නිර්දය චිත්තවේගීය හිංසනයට එරෙහිව ඇගේ පාදය තබා සම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් වීමට ඇගේ ආශාව ප්‍රකාශ කරන තෙක් ඔහු නිර්ලජ්ජිතව ඉදිරියට යනු ඇත. ඔහුගේ බිරිඳ හැර යාමේ අපේක්ෂාව ඔහුට සමාජයේ මුහුණ අහිමි වීම, ඔහුගේ විවාහය ඕපාදූප සඳහා තෝතැන්නක් වීම සහ ඔහු කුමන ආකාරයේ ස්වාමිපුරුෂයෙකුගෙන් පැන නගින ප්‍රශ්න යන යථාර්ථය සමඟ ඔහුට මුහුණ දිය හැකිය. ජෝඩු ප්‍රතිකාර ක්‍රමයට ගොස් සබඳතාව බේරා ගැනීමට ඔහු එකඟ විය හැක්කේ එවිටය.
මෙම හැසිරවීමේ ක්‍රමය නිසා ගෑස් ලයිටර පෞරුෂයක් ඇති කිසිවකු ලෙහෙසියෙන් උපකාර ලබා නොගනී.පාලනය සඳහා ඔවුන්ගේම මනෝවිද්‍යාත්මක අවශ්යතා පරිපූර්ණ ලෙස පෝෂණය කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙය වින්දිතයාට සිනිඳු හා කැළැල් අත්දැකීමක් විය හැකිය. එමනිසා, ඔබේ උත්සුකයන් කිසිසේත්ම සැලකිලිමත් නොවන බව කිසිවෙකුට පැවසීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබට වැදගත් දේ ආරක්ෂා කර ගන්න, ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමට ඉගෙන ගන්න සහ පසුපසට තල්ලු කරන්න, මන්ද ගෑස්ලයිටරය ඇත්තෙන්ම හිරිහැර කරන්නෙකුට වඩා වෙනස් නොවේ. සහ වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඔබේම සත්‍යය විශ්වාස කිරීමට සහ ඒ වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමට අවශ්‍ය උපකාර ලබා ගැනීමයි.
ඔබත් “මම ගෑස්ලයිටරයක් වීම නවත්වන්නේ කෙසේද?” යනුවෙන් කල්පනා කරන දුර්ලභ පුද්ගලයන්ගෙන් කෙනෙකි. හෝ ගෑස් ආලෝකයට ගොදුරු වී ඇති අතර, ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම සුව කිරීම සඳහා හොඳම පිළියම වේ. Bonobology හි පැනලයේ දක්ෂ බලපත්‍රලාභී උපදේශකයින් සමඟ, නිවැරදි උපකාරය ක්ලික් කිරීමකින් පමණි.