අන්තර්ගත වගුව
දෙදෙනෙක් එකිනෙකාට කැමති නම්, ඔවුන් ජැක්පොට් එකට පහර දී ඇතැයි ඔබ සිතනු ඇත. පිරිමියෙක් ඔබට කැමති නම් ඔහු ඔබව ප්රතික්ෂේප කරන්නේ ඇයි? නමුත් එය ඔබ සිතනවාට වඩා පොදු ය. ඔබත් එයම සිදු කරන්නේ නම්, අපි ඔබේ කතාව දෙස බලා පිළිතුරු කිහිපයක් සොයා ගැනීමට ඔබට උදවු කරමු.
ඉතින් ඔබට මෙම පුද්ගලයා මුණගැසී ඇති අතර ඔහු ආකර්ශනීය, විහිලු, සැලකිලිමත්, සහ හොඳම කොටස නම්, ඔහු ඇත්තටම ඔබව තේරුම් ගනී. ඔබට පිළිතුරක් අවශ්‍යයි: ඔහු ඔබ ගැන උනන්දුද? ඔබ දෙදෙනා බෙදා ගන්නා දේ විනාශ කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත, නමුත් ඒ සමඟම, ඔබට දවස පුරා මිශ්‍ර සංඥා ගැන සිතීම නැවැත්වීමට අවශ්‍යය. එය ඔබගේ වැඩ, ඔබේ නින්ද සහ මෙම පුද්ගලයා සමඟ ලස්සන අනාගතයක් සඳහා ඇති හැකියාවට බාධා කරයි. ඒ නිසා ඔබ ධෛර්යය එකතු කරගෙන දවසක ඒ සඳහා යන්න. හා බාම්! ඔහු ඔබව ප්රතික්ෂේප කරයි. ඒ ඇයි කියලා ඔබට අදහසක් නැහැ.
පිරිමි ළමයෙක් ඔබට කැමති නම් ඔබව ප්රතික්ෂේප කරන්නේ ඇයි?
ප්රතික්ෂේප කිරීමකට මුහුණ දුන් මගේ සියලු මිතුරන් එකඟ වන්නේ මෙම හැඟීම පිරිමි ළමයෙකු ඔබට කිසිසේත් කැමති දැයි කල්පනා කරන කාලයට වඩා නරක බවයි. අවසානයේ පිළිතුර ලැබුණු විට ඔවුන් සිතුවේ ඔවුන් සමාදානයෙන් සිටින බවයි. නමුත් ප්රතික්ෂේප කිරීම පිළිගැනීමට අපහසු වන අතර ස්වාභාවිකවම, ඔබට කනස්සල්ල, අවුල් සහගත හෝ මානසික අවපීඩනය දැනේ. නැත්නම් සමහර විට ඔබ ව්යාකූල වී ඇත. එයා ඔයාට ඔච්චර කැමති නම් ඇයි දෙයියනේ ඔයාව ප්රතික්ෂේප කරන්නේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබේ මනසට ටිකක් විවේකයක් ලබා දීමට සහ ඊළඟ පියවර සොයා ගැනීමට, පිරිමි ළමයෙකු ඔබට කැමති වුවද ඔහු ඔබව ප්රතික්ෂේප කරන්නේ මන්දැයි ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. මෙය පැහැදිලි කරන කරුණු කිහිපයක් මෙන්න:
1. ඔහු වියප්‍රතික්ෂේප කිරීමෙන් පසු ඔබට ඔහු සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය වේ, විශේෂයෙන් ඔහු ඔබට කැමති බව ඔබ දන්නා විට, පැහැදිලි සහ අවංක සන්නිවේදනය ඔබට ඔබේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට උපකාරී වනු ඇති අතර එම පුද්ගලයා ඔබට විවෘත වීම පහසු වනු ඇත
ඔබ තවමත් ප්රතික්ෂේප කිරීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට අරගල කරන්නේ නම් සහ ඊළඟට කුමක් කළ යුතු දැයි නොදන්නේ නම්, එය මන්දගාමී වීමට මතක තබා ගන්න. එවැනි තත්වයක් තුළ, චිකිත්සාව ඇත්තෙන්ම ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබ උදවු සොයන්නේ නම්, ඔබ සොයන පිළිතුරු සොයා ගැනීමටත්, ඔබේ ආත්ම-වටිනාකම නැවත ගොඩනඟා ගැනීමටත්, පුදුමාකාර සුවදායක ගමනක් ආරම්භ කිරීමටත් ඔබට උපකාර කළ හැකි බොනොබොලොජි හි අපගේ බලපත්‍රලාභී උපදේශකයින් වෙත ළඟා විය හැකිය.
1>අසුවී අවුල් විය“ඔහු උනන්දු වූ බවක් පෙනුනත් මා ප්රතික්ෂේප කළා” යැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, ඔබ ඔහු වෙත නොපැමිණීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය. සමහර විට ඔබ දෙදෙනාම හොඳින් ඇසුරු කළ අතර ඔබ හරි, ඔහු ඔබට කැමති විය. නමුත් ඔබ අනාගතයේදී එකිනෙකා සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ඇති කර ගැනීමේ අදහස ගැන කිසි විටෙක කතා කළේ නැත හෝ ඔබේ හැඟීම් ගැන ඉඟි අතහැරියේ නැත.
එබැවින් ඔහු සිතන්නට ඇත්තේ ඔබට යහළුවන් වීමට අවශ්‍ය බවයි. ඉන්පසුව, හදිසියේම, ඔබ ඔහුගෙන් දිනයක් ඉල්ලා සිටින විට, ඔහු නොසැලකිලිමත් වන අතර, කුමක් කිව යුතුද, කෙසේ ප්‍රතිචාර දැක්විය යුතුද යන්න නොදනී. ඔහු යටපත් වී හෝ ව්යාකූල වී ඇත. ඒ නිසා ඔහු උනන්දුවක් දක්වන බව පෙනුනත් ඔබව ප්රතික්ෂේප කළේ නම්, මම ඔබට යෝජනා කරන්නේ ඒ ගැන අවංක සංවාදයක් අවශ්‍ය නම්, ඔහුට එය තේරුම් ගැනීමට ටික වේලාවක් දෙන්න.
2. ඔහු සිතන්නේ ඔබ වෙනත් කෙනෙකුට ආදරය කරන බවයි
මාර්ගෝ, 23 හැවිරිදි පරිසරවේදියෙක් අප සමඟ බෙදාගන්නේ, “මේ සමීප මිතුරා ගැන මම ග්ලන්ට කිව්වා මට ලොකු කැමැත්තක් තිබුණා. මම ඔහුට ඒ පුද්ගලයා දකින විට මගේ හදවත ගැහෙන ආකාරය, මම ඔහුට කොතරම් ගැඹුරින් ආදරය කරනවාද යන්න සහ ඔහු මගහැරීම සහ ඔහු මට කොතරම් වැදගත්ද යන්නත් පැවසුවෙමි. නමුත් මෙය වසරකට පෙරය. මම ග්ලෙන් ගැන හැඟීම් ඇතිකරගෙන ඔහුගෙන් එළියට එන විට මම ඒ පුද්ගලයා ඉක්මවා සිටියෙමි. ග්ලෙන් එපා කීවේ මම තවමත් මගේ අනෙක් මිතුරාට ආදරය කරන බව ඔහු සිතූ බැවිනි. එය මුළු ව්‍යාකූලත්වය විය. දවසක්, මට තේරුණා ඔහු මාව ප්රතික්ෂේප කළා කියලා, නමුත් මම නොබලනකොට මං දිහා බලාගෙන ඉන්නවාද? එතකොට තමයි මම ගිහින් ග්ලෙන් එක්ක කතා කළේ මොකක්ද වෙන්නේ කියලා තේරුම් ගන්නමත.”
ස්වාභාවිකව, ඔබ යමෙකු ඉක්මවා නැතැයි සිතන පිරිමි ළමයෙකු පුදුමයට පත් වනු ඇත, මම යලි ගොඩ ඒමක් පමණක්ද? ඇය මා හා සම්බන්ධ වී ඔහුව අමතක කිරීමට උත්සාහ කරනවාද? මේ සියලු සිතුවිලි ඔහුගේ මනස අවුල් කරද්දී, ඔබේ යෝජනාව පිළිගැනීමට හොඳම අදහස එය යැයි ඔහු සිතන්නේ නැත. එබැවින් පිරිමි ළමයෙකු ඔහු ඔබට කැමති බව ප්රතික්ෂේප කරන විට, මෙම වැරදි වැටහීම් මඟහරවා ගැනීම සඳහා ඔබ ඔබේ අතීත සබඳතාවයෙන් / තැලීමෙන් ඉදිරියට ගොස් ඇති බව පැහැදිලි කරන්න.
3. ඔහු ඔබ සහ වෙනත් කෙනෙකු ගැන එකම අවස්ථාවේදීම උනන්දු වෙයි
ඔබ කවදා හෝ එකවර පුද්ගලයන් කිහිප දෙනෙකුට කැමති වී ඇත්නම්, ඔබ මෙම හැඟීම දන්නවා. ඔහු ඔබට කැමති නමුත් ඔහු වෙනත් පුද්ගලයෙකු ගැනද උනන්දු විය හැකිය. ඔහු වෙනත් අයෙකු සමඟ කතා කරන අතර ඔහු තවමත් තීරණයක් ගැනීමට සූදානම් නැත. ඔබ වෙනුවෙන් කැපවීමක් කිරීම යනු ඔහු කැමති අනෙක් පුද්ගලයා සමඟ ඇති විය හැකි ඕනෑම අනාගතයක අවසානයකි. ඔහු ගැලපෙන්නේ කවුරුන්ද යන්න හෝ ඔහු ගැඹුරින් ආදරය කරන්නේ කාටදැයි සොයා ගැනීමට ඔහුට යම් කාලයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.
"පිරිමි ළමයෙක් මා වැනි ලස්සන ගැහැණු ළමයෙකු ප්රතික්ෂේප කරන්නේ ඇයි?" යැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, ඉදිරි හොඳම ක්‍රමය වන්නේ ඔබ ගැන විශ්වාසයෙන් සිටින සහ ඔබ කවුරුන්ද යන්න ගැන ඔබට ආදරය කරන කෙනෙකුට ඔබ සුදුසු බව වටහා ගැනීමයි. අනෙක් පුද්ගලයා අතහැර ඔබ සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කිරීමට ඔහුට ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ නොකරන්න. එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ප්‍රේමණීය සම්බන්ධතාවයකට හොඳම ආරම්භය නොවිය හැකි අතර ඒ මන්දැයි අපි සැවොම දනිමු.
ආශ්‍රිත කියවීම : 11 ඔහු වෙනත් කෙනෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන්නට විය හැකි හේතු – පවා ඔහු ඔබට කැමති වුවත්
4. ඔහු තවමත් ඔහුගේ අවසන් සම්බන්ධය අවසන් වී නැත
Doඔබට මතකද සෙක්ස් ඇන්ඩ් ද සිටි හි චාලට් ඔබ ඇසුරු කළ කෙනෙකුව අභිබවා යාම ගැන කී දේ? ඇයට අනුව, සම්බන්ධතාවයක කාලසීමාව ඉදිරියට යාමට කාලයෙන් අඩක් ගතවේ.
W. Lewandowski Jr. සහ Nicole M. Bizzoco විසින් 2007 දී කරන ලද අධ්‍යයනයක දී, සහභාගී වූවන්ගෙන් බහුතරයක් කියා සිටියේ මාස 3 කට පසු ඔවුන්ට සුවයක් දැනෙන්නට පටන් ගත් බවයි. වෙන්වීමකින්. ඉතින් පිරිමි ළමයෙක් ඔබට කැමති නම් ඔබව ප්රතික්ෂේප කරන්නේ ඇයි? මේ නිසයි. වෙලාව බලන්න. ඔහු දැන් සම්බන්ධතාවයකින් ඉවත් වී ඇත්නම් සහ ඔබ ගොස් ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටියේ නම්, මොහොතක් රැඳී සිටින්න.
අපි හැමෝම දන්නවා වෙන්වීම අමාරුයි. ඔහු තවමත් ඔහුගේ හිටපු අයව සමාජ මාධ්‍යවල ලුහුබඳිමින්, රහසින් ඔවුන්ව ආපසු ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි, නැතහොත් ලෝකයට නොදන්වා මානසික අවපීඩනයට හෝ කාංසාවට පවා මුහුණ දෙයි. එසේත් නැතිනම් ඔහු තමා ගැනම වැඩ කරමින්, කාර්යබහුලව තබාගෙන, ටික වේලාවක් මුළු සබඳතාවයෙන් වැළකී සිටියි. එමනිසා, ඔහු ඔබට හේතුවක් ලබා නොදෙන අතර සරලවම ඔබව ප්රතික්ෂේප කරයි. මම කියන්නම්, ඔබ ඔහු සමඟ ආලය කිරීමේ අදහස ගෙන ඒමට පෙර, ටික වේලාවක් බලා සිට ඔහුට ඉදිරියට යාමට ඉඩ දෙන්න.
5. ඔහුට ප්‍රතිලාභ සමඟ මිතුරු වීමට අවශ්‍ය වූ අතර එය එයයි
ඔබ ජස්ටින් ටිම්බර්ක් සහ මිලා කුනිස් ප්‍රතිලාභ සමඟ මිතුරන් වන එම චිත්‍රපටය නරඹා ඇත, හරිද? නිව් යෝර්ක් හි පිහිටුවා ඇති, එය මිතුරන් බවට පත් වී එය ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට තීරණය කරන දෙදෙනෙකුගේ කතාව නිරූපණය කරයි. මිත්රත්වයට ලිංගිකත්වය එකතු කිරීමෙනි. දැන්, ඔවුන් තවදුරටත් මිතුරන් පමණක් නොවන අතර ඔවුන් කැපවූ සම්බන්ධතාවයක පෙම්වතුන් ද නොවේ. ඔවුන් මිතුරන් පමණි, නමුත් සමඟප්රතිලාභ! ඔවුන් සිතන්නේ සංකූලතා ඇති වන තුරු සියල්ල පහසු බවයි. නමුත් අවසාන වශයෙන්, ඔවුන් ආදරයෙන් බැඳෙන අතර එය සතුටුදායක අවසානයකි.
මෙම සුරංගනා කතාවෙන් ඔබ කම්පනයට පත් වුවද, අපි මිනිසුන් වන අතර පුද්ගලයෙකු සමඟ ලිංගිකව හැසිරීම අප තුළ හැඟීම් ඇති කළ හැකිය. සමහර විට ඔබටත් FWB තත්වයක් තිබෙන්න පුළුවන්, සමහර විට මෙම පුද්ගලයා සමඟ ටික වේලාවක් සමීපව සිටීමෙන් පසු, ඔහු ඔබ තුළ සිටින බව ඔබ දුටුවා විය හැක. ඉතින් ඔබ ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටියා. ඔහු ඔබව ප්රතික්ෂේප කළේ ඔහු ලිංගිකත්වය, විනෝදය සහ සිනහවෙන් සතුටු වූ බැවිනි. නමුත් ඔහු එයින් සම්බන්ධයක් බලාපොරොත්තු වූවාද? ඇත්තෙන්ම නැහැ. 2020 අධ්‍යයනයක දී, මිතුරන්-ප්‍රතිලාභ සහිත සබඳතාවලින් 15% ක් පමණක් කැප වූ, දිගුකාලීන සබඳතා බවට පරිවර්තනය වී ඇති බව සොයා ගන්නා ලදී. එබැවින්, සීමා මායිම් සැකසීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබට නූලකින් තොරව අනියම් සබඳතාවක් පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඕනෑවට වඩා සමීප වීමෙන් වළකින්න.
6. ඔහුට අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇත
ඔබට විශ්වාස නම් පිරිමි ළමයා ඔබට කැමතියි, ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමට අවශ්‍යයි, සහ ඔබේ සුබ උදෑසන පණිවිඩ බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින අතර, ඔහුගේ ප්රතික්ෂේප කිරීම ඔබව පුදුමයට පත් කිරීම ස්වාභාවිකය. “පිරිමියෙක් ඔබට කැමති නම් ඔබව ප්රතික්ෂේප කරන්නේ ඇයි?” කියා ඔබ කල්පනා කරනවා. ඔහු එතරම් ආදරණීය හා උණුසුම් කෙනෙකුගෙන් පලා යන්නේ ඇයි? එතරම් දීප්තිමත් වෘත්තියක් ඇති කෙනෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමට ඔහු අකමැති ඇයි? පිරිමියෙක් එවැනි ලස්සන ගැහැණු ළමයෙකු ප්රතික්ෂේප කරන්නේ ඇයි?
බලන්න: දැනටමත් එකට ජීවත් වන යුවළක් සඳහා හොඳම මංගල තෑගි අදහස් 21සියල්ල සම්භාවිතාවෙන්, ඒ ඔබ නොවේ. එය ඔහු ය. ඔහු ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ ගැටළු සමඟ පොරබදමින් සිටින අතර ඔහු සිතන්නේ ඔහු ඔබට ප්රමාණවත් නොවන බවයි. ආචාර්ය විසින් කරන ලද අධ්යයනයකට අනුව.ජෝ රුබිනෝ, ලොව පුරා සිටින මිනිසුන්ගෙන් 85% කට පමණ ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ ගැටළු තිබේ. එබැවින් ඔබ ව්යාකූල වී ඇත්නම්, ඔහුට කරදර කරන දේ විවෘත කිරීමට සහ ඔහුට තමා ගැනම වැඩ කිරීමට හැකි වන පරිදි ඔහු සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
7. ඔබ ඕනෑවට වඩා ඇලුම් කරයි
සමහර විට අපි පුද්ගලයෙකුට කැමති විට, අපි ඔවුන් සමඟ උමතු වීමට නැඹුරු වෙමු. නිරන්තර කෙටි පණිවිඩ යැවීම. ඔවුන්ගේ අවධානය දිනා ගැනීමට ආවේගශීලී තීරණ. හැම වෙලාවෙම අසරණ වෙලා. එයාලව අපි වගේ කරන්න ගොඩක් උත්සාහ කරනවා. මෙය ඔබ වගේ නම්, මෙම පුරුදු ඔබට වාසිදායක ලෙස ක්‍රියා නොකරනු ඇත. ඔහුට ඔහුගේ පුද්ගලික අවකාශය අවශ්‍ය වන අතර ඔබ එය නිරන්තරයෙන් ආක්‍රමණය කරනවා විය හැක. පිරිමි ළමයෙකුට ඔබව මග හැරීමට එය එක් ප්‍රබල ක්‍රමයක් බැවින් ඔහුට ඉඩක් දෙන්න.
එබැවින් ඔහු ඔබ වෙනුවෙන් කැප වුවහොත් ඔහුට ඔබේ සියලු හදිසි අවශ්‍යතා ඉවසා සිටීමට සිදුවනු ඇතැයි ඔහු බියට පත් වේ. , සහ මේ අතරතුර, ඔහුගේ මානසික සෞඛ්‍යය ඉතා පහළට වැටෙනු ඇත. පිරිමි ළමයෙකු ඔබව ප්රතික්ෂේප කරන නමුත් ඔබේ ඇලුම් පුරුදු නිසා මිතුරන් වීමට අවශ්‍ය වූ විට, ඔහුට යම් ඉඩක් ලබා දී ඔබ ආක්‍රමණශීලී මිතුරෙකු හෝ සහකරුවෙකු නොවන බව තේරුම් ගැනීමට ඔහුට ඉඩ දෙන්න.
8. ඔහු ඔබේ හැඟීම් සමඟ සෙල්ලම් කරයි
ඔහු බොහෝ විට ඔබට සෙල්ලක්කාර සහ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ පෙළ එවනවා ඇත. ඔබ අන් අය සමඟ ආලය කිරීම ගැන කතා කරන විට ඔහු එය හොඳින් නොගනී. ඔහු ඔබට සලකන්නේ ඔබ ඔහුගේ සහකරු ලෙසයි. නමුත් ඔහු බොහෝ මිශ්‍ර සංඥා නිකුත් කරයි. එවැනි අවස්ථාවක, ඔබ පවසන දේ ගැන ඔහු කනස්සල්ලට පත්ව සිටින නිසා ඔහු ඔබෙන් පිටතට නොයන්නේ යැයි ඔබට අදහසක් ලැබෙනු ඇත. ඒ නිසාඔබ ඔහුට පහසුවෙන් යන්නට තීරණය කර ඒ වෙනුවට ඔහුගෙන් විමසන්න. නමුත් පිරිමි ළමයෙකු ඔබව ප්රතික්ෂේප කරන විට සහ ඔබට සිදු වූයේ කුමක්දැයි නොදනී. හුරුපුරුදු බවක් පෙනේද?
උපදේශක මාධ්‍යවේදියෙකු වන ක්ලෙයාර්, ඒ හා සමාන දෙයක් හරහා ගොස් අපගේ පාඨකයන් සමඟ මිත්‍රශීලී අවවාදයක් බෙදා ගනී, “එවැනි පුද්ගලයෙක් ඔබව ප්රතික්ෂේප කළත් මිතුරන් වීමට අවශ්‍ය වූ විට, ඔහු ඔබව ප්රතික්ෂේප කරන විට නමුත් ඔබ දෙස ආලවන්ත හැඟීම් පෑමෙන් බලා සිටී. ඊට පස්සෙත්, ඔහු ආදර බෝම්බ හෙළන නමුත් ඔහු ඔබට කැමති බව ප්රතික්ෂේප කරන විට, ඒ සියල්ල විශාල රතු කොඩියක්. ඔහු ඔබේ හැඟීම් සමඟ සෙල්ලම් කරන අතර ඔබව කනස්සල්ලට හා ව්‍යාකූලත්වයට පත් කරයි. එබැවින් ඔබටම උදව්වක් කර ඉදිරියට යන්න, එපමණයි.”
9. ඔහු ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වයි
ඒ වගේම එය පෙනෙන තරම් සරලයි. ඔහු ඔබ තුළ නොසිටිනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔහු ඔබට කැමති බව ඔබ විශ්වාස කරන හේතු තිබේ, එය ඔබගේ වරදක් නොවේ. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ සමඟ මිතුරු වීමටය. ඔහු ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරන අතර ඔබ ඔහුගේ ජීවිතයේ වැදගත් පුද්ගලයෙකි. එබැවින් ඔහු ඔබේ මිත්රත්වයට ප්‍රමුඛත්වය දීමට කැමති අතර කෙටි කාලීන ප්‍රේම සම්බන්ධයක් නිසා ඔබව නැති කර ගැනීමට අවශ්‍ය නැත.
එය සාමාන්‍ය දෙයක්, නමුත් එය පිළිගැනීම තවමත් වේදනාකාරී විය හැක. එබැවින් දැන් කළ යුතු හොඳම දෙය නම්, ඔබේ කාලය ගත කර ඔබේ හදවත සමඟ මෘදු වීමයි. ඔබ එයට සුදුසු නම් සහ ඔහුගේ තීරණයට ගරු කරන්නේ නම් ඔහු සමඟ මිතුරු වන්න. එය රිදෙනවා යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබට විවේකයක් ගැනීම ගැන සලකා බැලිය හැකිය.
ඔබව ප්රතික්ෂේප කළ පිරිමි ළමයෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කරන්නේ කෙසේද
දැන් ඔබට පිළිතුරක් ඇති නිසා ‘ඇයි පිරිමියෙක්?ඔහු ඔබට කැමති නම් ඔබව ප්රතික්ෂේප කරන්න’ යන ප්‍රශ්නය, ඔබේ මනසෙහි යම් පැහැදිලි බවක් ඔබට ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. දැන් මොකක්ද? "මම මේ ගැන ඔහු සමඟ කතා කළ යුතුයි" කියා ඔබ සිතනවාද? සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබේ පොතේ එම පරිච්ඡේදය වසා දැමීම වඩා හොඳ යැයි ඔබ සිතනු ඇත, ඔහු Instagram හි අවහිර කර ඉදිරියට යන්න. එහෙත්, සමහර විට, කෝපි කෝප්පයක් සමඟ වාඩි වී සිදු වූ දේ ගැන ඔහු සමඟ සංවාදයක් පැවැත්වීම වඩා හොඳ යැයි ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන. ඔබට එය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබව ප්රතික්ෂේප කළ පිරිමි ළමයෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න. කියවන්න!
1. අවංකව සහ විනිවිදභාවයෙන් සිටින්න
ඔහුව ඇමතීමට අවශ්‍ය නැත, ඔබ ඔහුව විහිළුවක කොටසක් ලෙස ඉල්ලා සිටි බව පැවසීමට අවශ්‍ය නැත. එසේත් නැතිනම් ඔබට ඔබේ මිතුරන් සමඟ සත්‍ය සහ නිර්භීත ක්‍රීඩා කරමින් විනෝද වීමට අවශ්‍ය විය. එසේත් නැතිනම් ඔබ දරුණු ලෙස බීමත්ව සිටි අතර එම වෙඩි තැබීමෙන් පසු සිදුවූයේ කුමක්දැයි ඔබ දන්නේ නැත. අවංක වීමට සහ ඔබේ හැඟීම් පිළිගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔහු කතා කිරීමට සූදානම් දැයි ඔහුගෙන් අසන්න, පසුව සිදු වූ දේ විවෘත මනසකින් සාකච්ඡා කරන්න.
ඔබ ඔබව විනිශ්චය කිරීමේ ලූපයකට හසු වූ විට හෝ ප්රතික්ෂේප කිරීමෙන් පසු වරදකාරි හැඟීමක් සහ ලැජ්ජාවක් දැනෙන විට, සන්නිවේදනය කිරීම සහ විසඳුමක් සෙවීම අපහසු වේ. . ඔබ ඔහුට අවංක නම්, ඔහුගේ හැඟීම් විවෘත කිරීමට සහ අවංක වීමට තරම් ඔහුට ආරක්ෂාවක් දැනිය හැක.
2. ඔබටම අමාරු නොවන්න
ප්රතික්ෂේප කිරීමට මුහුණ දීම පහසු නැත, එබැවින් පරිණතභාවයෙන් මෙම තත්වය හසුරුවා ඔබ ප්රතික්ෂේප කළ පුද්ගලයා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ එය කරන්නේ නම්, පළමුව, ඔබේ උරහිසට තට්ටු කරන්න. ඉන්පසු එය මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නමේ ආකාරයෙන් ප්රතික්ෂේප කිරීම සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබ නිර්භීතයි.
ප්රතික්ෂේප කිරීමේ කාංසාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම පහසු නොවන අතර එය බොහෝ විට අත්හැරීමේ ගැටළු සහ අඩු ආත්ම අභිමානයට හේතු වේ. ඔබේ වටිනාකම මෙම එක් පුද්ගලයෙකු මත රඳා නොපවතින අතර මෙම ප්රතික්ෂේප කිරීම ලෝකයේ අවසානය නොවන බව මතක තබා ගන්න. එබැවින්, ඔබ මෙම පුද්ගලයා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට පෙර, ඔබ ගැන සහතික වීමට සහ ඔබේ අභ්‍යන්තරය සමඟද සන්නිවේදනය කිරීමට මතක තබා ගන්න.
3. ඔහුගේ තීරණයට ගරු කර ඔබේ සන්සුන්ව සිටින්න
ඔබ කතා කරන විට ඔහුට, ඔහුගේ මනසෙහි සිදුවූ වැරදි දේ පාපොච්චාරණය කළ හැකි අතර නව ආරම්භයක් ඉල්ලා සිටිය හැක. සිදු වූ දෙයකින් පසුව ඔහු සමඟ ආලය කිරීමට ඔබ කැමති නම්, ඒ සඳහා යන්න.
බලන්න: හොඳ හේතු 8ක් සහ ඔබේ ආදර ජීවිතය පුද්ගලිකව තබා ගැනීමට විශිෂ්ට ක්‍රම 5ක්නමුත් ඔහු ඔබව ප්රතික්ෂේප කිරීමෙන් පසු ඔහුගේ තීරණයට ඇලී සිටීමට අවස්ථාවක් තිබේ, ඔබ ඒ සඳහා සූදානම් විය යුතුය. මෙය නැවත ගෙන ඒම නරකම අදහස යැයි ඔබ සිතනු ඇත, නමුත් කුමක් සිදුවී ඇත්දැයි කල්පනා කරනවාට වඩා සන්නිවේදනය කර පැහැදිලි තීරණයකට එළඹීම වඩා හොඳ නොවේද? එබැවින් ඔබේ සන්සුන්ව සිටින්න සහ ඔහු ඔබ සමඟ ඇසුරු කිරීමට අකමැති නම් ඔහුගේ තීරණයට ගරු කරන්න. එමෙන්ම ඔබව සමරන කෙනෙකු සමඟ සිටීමට ඔබ සුදුසු බව මතක තබා ගන්න.
ප්‍රධාන කරුණු
- ඔබ පිරිමි ළමයෙකුගෙන් පිටතට ඇසූ විට, ඔහු ඔබට කැමති වුවද ඔහු ඔබව ප්රතික්ෂේප කළ හැකි අතර එය වේදනාව, අඩු ආත්ම අභිමානය සහ ව්‍යාකූලත්වයට හේතු විය හැක
- පිරිමි ළමයෙක් ඔබට කැමති නම්, ඔහුට ඔබව ප්රතික්ෂේප කළ හැක්කේ ඔබ වෙනත් කෙනෙකුට ආදරය කරන බව ඔහු සිතන නිසා, ඔහුට යම් ආත්ම අභිමානයක් තිබේ නම්, නැතහොත් ඔහු තවමත් ඔහුගේ අවසාන සම්බන්ධතාවය අවසන් කර නොමැති නිසා
- නම්