কেন একজন লোক আপনাকে প্রত্যাখ্যান করবে যদি সে আপনাকে পছন্দ করে?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

সুচিপত্র

আপনি মনে করবেন যদি দুজন ব্যক্তি একে অপরকে পছন্দ করে, তারা জ্যাকপটে আঘাত করেছে। কেন একজন লোক আপনাকে প্রত্যাখ্যান করবে যদি সে আপনাকে পছন্দ করে? কিন্তু এটি আপনার ধারণার চেয়ে বেশি সাধারণ। আপনি যদি একই অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাহলে আসুন আপনার গল্পটি দেখি এবং আপনাকে কিছু উত্তর খুঁজে পেতে সহায়তা করি।

তাই আপনি এই লোকটির সাথে দেখা করেছেন যিনি কমনীয়, মজার, যত্নশীল বলে মনে হচ্ছে এবং সবচেয়ে ভাল অংশ হল, সে আসলে তোমাকে বোঝে। আপনি একটি উত্তর চান: তিনি কি আপনার প্রতি আগ্রহী? আপনি উভয়ই যা ভাগ করেন তা আপনি নষ্ট করতে চান না, তবে একই সাথে, আপনি সারা দিন মিশ্র সংকেত সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করতে চান। এটি আপনার কাজ, আপনার ঘুম এবং এই ব্যক্তির সাথে একটি সুন্দর ভবিষ্যতের সম্ভাবনাকে বাধা দেয়। তাই আপনি সাহস জোগাড় করুন এবং এটির জন্য একদিন যান। আর ব্যাম! সে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে। আর আপনি জানেন না কেন।

কেন একজন লোক আপনাকে প্রত্যাখ্যান করবে যদি সে আপনাকে পছন্দ করে?

আমার সমস্ত বন্ধু যারা প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হয়েছে তারা একমত যে এই অনুভূতিটি এমন সময়ের চেয়েও খারাপ যে একজন লোক আপনাকে আদৌ পছন্দ করে কিনা। তারা ভেবেছিল যখন তারা শেষ পর্যন্ত উত্তর পাবে তখন তারা শান্তিতে থাকবে। কিন্তু প্রত্যাখ্যান গ্রহণ করা কঠিন এবং স্বাভাবিকভাবেই, আপনি উদ্বিগ্ন, অগোছালো বা বিষণ্ণ বোধ করেন। অথবা হয়তো আপনি শুধু বিভ্রান্ত। সে যদি তোমাকে এতই পছন্দ করত তাহলে পৃথিবীতে কেন সে তোমাকে প্রত্যাখ্যান করবে? এই মুহুর্তে, আপনার মনকে কিছুটা বিশ্রাম দিতে এবং পরবর্তী পদক্ষেপটি বের করতে, আপনাকে বুঝতে হবে কেন একজন লোক আপনাকে পছন্দ করলেও আপনাকে প্রত্যাখ্যান করবে। এখানে কয়েকটি পয়েন্ট রয়েছে যা এটি ব্যাখ্যা করে:

1. তিনি ছিলেনআপনি প্রত্যাখ্যানের পরে তার সাথে কথা বলতে চান, বিশেষ করে যখন আপনি জানেন যে তিনি আপনাকে পছন্দ করেন, পরিষ্কার এবং সৎ যোগাযোগ আপনাকে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে সাহায্য করবে এবং লোকটি আপনার কাছে খোলার জন্য আরও সহজ হবে।

আপনি যদি এখনও প্রত্যাখ্যানের সাথে লড়াই করতে থাকেন এবং পরবর্তীতে কী করতে হবে তা জানেন না, তাহলে ধীরে ধীরে নিতে ভুলবেন না। এমন পরিস্থিতিতে, থেরাপি সত্যিই সহায়ক। আপনি যদি সাহায্যের জন্য খুঁজছেন, তাহলে আপনি Bonobology-এ আমাদের লাইসেন্সপ্রাপ্ত পরামর্শদাতাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন যারা আপনাকে যে উত্তরগুলি খুঁজছেন তা খুঁজে পেতে, আপনার স্ব-মূল্য আবার তৈরি করতে এবং একটি চমৎকার নিরাময় যাত্রা শুরু করতে সাহায্য করতে পারেন৷

সতর্ক হয়ে গেলেন এবং বিভ্রান্ত হয়ে গেলেন

আপনি যদি ভাবছেন, "তিনি আগ্রহী বলে মনে হয়েছিল কিন্তু আমাকে প্রত্যাখ্যান করেছেন", তাহলে আপনি তার কাছে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। হতে পারে আপনি উভয়ই সত্যিই ভাল আছেন এবং আপনি ঠিক আছেন, তিনি আপনাকে পছন্দ করেছেন। কিন্তু আপনি ভবিষ্যতে একে অপরকে ডেট করার ধারণা সম্পর্কে কখনও কথা বলেননি বা কখনও আপনার অনুভূতি সম্পর্কে ইঙ্গিত দেননি।

তাই তিনি হয়তো ভেবেছিলেন যে আপনি শুধু বন্ধু হতে চান। এবং তারপরে, হঠাৎ করে, আপনি যখন তাকে ডেটে বেরোনোর ​​জন্য জিজ্ঞাসা করেন, তখন তিনি সতর্ক হয়ে যান এবং কী বলবেন বা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন তা জানেন না। তিনি অভিভূত বা কেবল বিভ্রান্ত। তাই যদি সে আগ্রহী বলে মনে হয় কিন্তু আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে, আমি আপনাকে এটি সম্পর্কে একটি সৎ কথোপকথন করার পরামর্শ দিচ্ছি এবং প্রয়োজনে তাকে এটি বের করার জন্য কিছু সময় দিন৷

2. তিনি মনে করেন আপনি অন্য কাউকে ভালবাসেন

মার্গো, 23 বছর বয়সী একজন পরিবেশবাদী, আমাদের সাথে শেয়ার করেছেন, “আমি গ্লেনকে এই ঘনিষ্ঠ বন্ধু সম্পর্কে বলেছিলাম যে আমার খুব ক্রাশ ছিল। আমি তাকে বলেছিলাম যে যখন আমি সেই ব্যক্তিকে দেখি তখন আমার হৃদয় কীভাবে একটি স্পন্দন এড়িয়ে যায়, আমি তাকে কতটা গভীরভাবে ভালোবাসি এবং তাকে মিস করি এবং সে আমার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু এই এক বছর আগে ছিল. যখন আমি গ্লেনের প্রতি অনুভূতি তৈরি করি এবং তাকে জিজ্ঞাসা করি তখন আমি সেই লোকটির উপরে ছিলাম। গ্লেন না বলেছিল কারণ সে ভেবেছিল আমি এখনও আমার সেই অন্য বন্ধুকে ভালোবাসি। এটাই ছিল পুরো বিভ্রান্তি। একদিন, আমি নিশ্চিত বুঝতে পারলাম, সে আমাকে প্রত্যাখ্যান করেছে, কিন্তু আমি যখন তাকাচ্ছি না তখন আমার দিকে তাকিয়ে আছে? তখনই আমি গিয়েছিলাম এবং কী ঘটছে তা বোঝার জন্য গ্লেনের সাথে কথা বলেছিলামঅন।”

স্বাভাবিকভাবেই, একজন লোক যে মনে করে যে আপনি কারো উপরে নন, তিনি অবাক হবেন, আমি কি শুধুই রিবাউন্ড হতে যাচ্ছি? সে কি আমার সাথে সম্পর্ক করে তাকে ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করছে? এই সমস্ত চিন্তাভাবনা তার মনকে মেঘ করে, সে মনে করে না যে আপনার প্রস্তাব গ্রহণ করা সেরা ধারণা। সুতরাং যখন একজন লোক অস্বীকার করে যে সে আপনাকে পছন্দ করে, তখন স্পষ্ট করে বলুন যে আপনি এই ভুল ধারণাগুলি এড়াতে আপনার অতীত সম্পর্ক/ক্রাশ থেকে এগিয়ে এসেছেন৷

3. তিনি একই সময়ে আপনার এবং অন্য কারো প্রতি আগ্রহী

যদি আপনি একই সময়ে একাধিক ব্যক্তিকে পছন্দ করেন তবে আপনি এই অনুভূতিটি জানেন। তিনি আপনাকে পছন্দ করেন তবে তিনি অন্য ব্যক্তির প্রতিও আগ্রহী হতে পারেন। তিনি অন্য কারো সাথে কথা বলছেন এবং তিনি এখনও সিদ্ধান্ত নিতে প্রস্তুত নন। আপনার কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার অর্থ তার পছন্দের অন্য ব্যক্তির সাথে যে কোনও সম্ভাব্য ভবিষ্যতের সমাপ্তি। তিনি কার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ বা কাকে তিনি সত্যিই গভীরভাবে ভালবাসেন তা খুঁজে বের করার জন্য কিছু সময় চাইতে পারেন।

আপনি যদি ভাবছেন, "কেন একজন লোক আমার মতো সুন্দরী মেয়েটিকে প্রত্যাখ্যান করবে?", এগিয়ে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল যে আপনি এমন একজনের যোগ্য যিনি আপনার সম্পর্কে নিশ্চিত এবং আপনি যে তার জন্য আপনাকে ভালোবাসেন তা উপলব্ধি করা। অন্য ব্যক্তিকে ছেড়ে দিতে এবং আপনার সাথে ডেটিং শুরু করতে তাকে বোঝানোর চেষ্টা করবেন না। এটি একটি সুস্থ এবং প্রেমময় সম্পর্কের জন্য সর্বোত্তম সূচনা নাও হতে পারে এবং আমরা সবাই জানি কেন।

সম্পর্কিত পড়া : 11 সম্ভাব্য কারণ যে তিনি অন্য কারো সাথে ডেটিং করছেন - এমনকি যদিও সে তোমাকে পছন্দ করে

4. সে এখনও তার শেষ সম্পর্ক শেষ করেনি

করুনআপনার মনে আছে সেক্স অ্যান্ড দ্য সিটির শার্লট যাকে ডেট করেছেন এমন কাউকে পাওয়ার বিষয়ে কী বলেছিলেন? তার মতে, একটি সম্পর্কের স্থায়িত্বের অর্ধেক সময় লাগে। একটি ব্রেকআপ থেকে তাহলে কেন একজন লোক আপনাকে প্রত্যাখ্যান করবে যদি সে আপনাকে পছন্দ করে? এ জন্যই. টাইমিং দেখুন। যদি সে সবেমাত্র একটি সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসে এবং আপনি গিয়ে তাকে বের করতে বলেন, তাহলে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন।

আমরা সবাই জানি ব্রেকআপ কঠিন। তিনি এখনও সোশ্যাল মিডিয়ায় তার প্রাক্তনকে তাড়াচ্ছেন, গোপনে তাদের ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করছেন, এমনকি বিশ্বকে না জানিয়ে বিষণ্নতা বা উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করছেন। অথবা তিনি নিজের উপর কাজ করছেন, নিজেকে ব্যস্ত রেখেছেন এবং কিছু সময়ের জন্য পুরো সম্পর্কের বিষয়টি এড়িয়ে যাচ্ছেন। সুতরাং, তিনি আপনাকে কোন কারণ দেন না এবং কেবল আপনাকে প্রত্যাখ্যান করেন। আমি বলব, কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন এবং আপনি তাকে ডেট করার ধারণা নিয়ে আসার আগে তাকে এগিয়ে যেতে দিন।

5. তিনি সুবিধার সাথে বন্ধু হতে চেয়েছিলেন এবং এটাই হল

আপনি সেই সিনেমাটি দেখেছেন যেখানে জাস্টিন টিম্বারলেক এবং মিলা কুনিস সুবিধার বন্ধু, তাই না? নিউ ইয়র্কে সেট করা, এটি এমন দুই ব্যক্তির গল্প চিত্রিত করে যারা বন্ধু হয় এবং তারপর এটিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়। বন্ধুত্বে যৌনতা যুক্ত করে। তাই এখন, তারা আর শুধু বন্ধু নয় এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে প্রেমিকও নয়। তারা শুধু বন্ধু, কিন্তু সঙ্গেসুবিধা! জটিলতা সৃষ্টি না হওয়া পর্যন্ত তারা মনে করে সবই সহজ। কিন্তু অবশেষে, তারা প্রেমে পড়ে এবং এটি একটি সুখী সমাপ্তি৷

আরো দেখুন: 15টি লক্ষণ আপনার ব্যাপার শেষ হয়ে গেছে (এবং ভালোর জন্য)

এমনকি আপনি এই রূপকথার গল্পে কাঁপছেন, আমরা মানুষ এবং একজন ব্যক্তির সাথে যৌন সম্পর্ক আমাদের মধ্যে আবেগ জাগাতে পারে৷ হতে পারে আপনারও একটি FWB পরিস্থিতি রয়েছে, এবং হয়ত কিছুক্ষণ এই ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়ার পরে, আপনি দেখেছেন যে তিনি আপনার মধ্যে আছেন। তাই আপনি তাকে বাইরে জিজ্ঞাসা. সে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করেছে কারণ সে যৌনতা, মজা এবং হাসিতে খুশি ছিল। কিন্তু তিনি কি এটি থেকে একটি সম্পর্ক আশা করেছিলেন? আসলে তা না. 2020 সালের একটি সমীক্ষায়, এটি পাওয়া গেছে যে শুধুমাত্র 15% বন্ধুদের সাথে সুবিধার সম্পর্ক প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের মধ্যে রূপান্তরিত হয়েছে। সুতরাং, সীমানা নির্ধারণ করার চেষ্টা করুন এবং আপনি যদি সত্যিই কোনও স্ট্রিং সংযুক্ত না করে একটি নৈমিত্তিক সম্পর্ক বজায় রাখতে চান তবে খুব বেশি ঘনিষ্ঠ হওয়া এড়িয়ে চলুন।

6. তার আত্মসম্মান কম

যদি আপনি নিশ্চিত হন যে একটি লোকটি আপনাকে পছন্দ করে, আপনার সাথে সময় কাটাতে চায় এবং আপনার সুপ্রভাত পাঠ্যের অপেক্ষায় থাকে, এটি স্বাভাবিক যে তার প্রত্যাখ্যান আপনাকে অবাক করেছে। আপনি সেখানে ভাবছেন, "কেন একজন লোক আপনাকে প্রত্যাখ্যান করবে যদি সে আপনাকে পছন্দ করে?" তিনি কেন এত স্নেহশীল এবং উষ্ণ একজনের কাছ থেকে পালিয়ে যাবেন? কেন তিনি এমন উজ্জ্বল ক্যারিয়ারের কাউকে ডেট করতে চান না? একজন লোক কেন এত সুন্দর মেয়েকে প্রত্যাখ্যান করবে?

সব সম্ভাবনায়, এটি আপনি নন। এটা তাকে এর. তিনি আত্মসম্মান সংক্রান্ত সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করছেন এবং তিনি মনে করেন যে তিনি আপনার জন্য যথেষ্ট ভাল নন। একটি গবেষণা অনুযায়ী ড.জো রুবিনো, সারা বিশ্বে প্রায় 85% মানুষের আত্মসম্মান নিয়ে সমস্যা রয়েছে। তাই আপনি যদি বিভ্রান্ত হয়ে থাকেন, তাহলে তার সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন যাতে সে তাকে কী বিরক্ত করছে সে সম্পর্কে খুলে বলতে পারে এবং সে নিজের উপর কাজ করতে পারে।

আরো দেখুন: একটি সম্পর্কে অনিশ্চিত? এই 19টি প্রশ্ন দিয়ে আপনি কী চান তা চিত্রিত করুন

7. আপনি খুব আঁকড়ে আছেন

কখনও কখনও আমরা যখন একজনকে পছন্দ করি, তখন আমরা তাদের প্রতি আচ্ছন্ন হয়ে পড়ি। অবিরাম টেক্সটিং। তাদের মনোযোগ পেতে আবেগপ্রবণ সিদ্ধান্ত। সারাক্ষণ অসহায় থাকা। তাদের আমাদের মত করার জন্য খুব কঠিন চেষ্টা। যদি এটি আপনার মতো শোনায় তবে এই অভ্যাসগুলি আপনার পক্ষে কাজ নাও করতে পারে। তিনি তার ব্যক্তিগত স্থান চান এবং আপনি ক্রমাগত এটি আক্রমণ করতে পারেন। তাকে জায়গা দিন কারণ এটি একজন লোককে আপনাকে মিস করার শক্তিশালী উপায়গুলির মধ্যে একটি।

তাই সে ভয় পায় যে যদি সে আপনার কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়, তবে তাকে আপনার সমস্ত আকস্মিক বাতিক সহ্য করতে হবে, এমনকি সে যে দিনগুলি নিঃশেষ হয়ে গেছে সেই দিনগুলিতেও তাকে মানসিক সমর্থন করতে হবে , এবং ইতিমধ্যে, তার মানসিক স্বাস্থ্য শিলা নীচে আঘাত করবে. যখন কোনো লোক আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে কিন্তু আপনার আঁকড়ে থাকা অভ্যাসের কারণে বন্ধু হতে চায়, তখন তাকে কিছুটা জায়গা দিন এবং তাকে বুঝতে দিন যে আপনি আক্রমণাত্মক বন্ধু বা অংশীদার নন।

8. সে আপনার অনুভূতি নিয়ে খেলছে

তিনি সম্ভবত আপনাকে এমন টেক্সট পাঠাচ্ছেন যা কৌতুকপূর্ণ এবং ফ্লার্টেটিং। আপনি যখন অন্য লোকের সাথে ডেটিং করার কথা বলেন তখন তিনি এটিকে ভালভাবে নেন না। তিনি আপনার সাথে এমন আচরণ করছেন যেন আপনি তার সঙ্গী। তবে তিনি অনেক মিশ্র সংকেতও দিচ্ছেন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনি সম্ভবত ধারণা পাবেন যে তিনি আপনাকে জিজ্ঞাসা করছেন না কারণ আপনি কী বলতে পারেন তা নিয়ে তিনি চিন্তিত। তাইআপনি তাকে সহজে যেতে এবং পরিবর্তে তাকে জিজ্ঞাসা করার সিদ্ধান্ত নেন। কিন্তু যখন একজন লোক আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে, এবং আপনার কোন ধারণা নেই যে কি ঘটেছে। পরিচিত শোনাচ্ছেন?

একজন পরামর্শদাতা সাংবাদিক ক্লেয়ার একইরকম কিছুর মধ্য দিয়ে গেছেন এবং আমাদের পাঠকদের সাথে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ সতর্কবার্তা শেয়ার করেছেন, “যখন এই ধরনের লোক আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে কিন্তু বন্ধু হতে চায়, যখন সে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে কিন্তু আপনার দিকে ফ্লার্টেটিভ দৃষ্টিতে তাকায় এর পরেও, যখন সে প্রেমের বোমা ফেলে কিন্তু অস্বীকার করে যে সে আপনাকে পছন্দ করে, তখন এটি একটি বড় লাল পতাকা। সে আপনার আবেগ নিয়ে খেলছে এবং আপনাকে উদ্বিগ্ন ও বিভ্রান্ত করে রেখেছে। তাই নিজের উপকার করুন এবং শুধু এগিয়ে যান, এটাই।"

9. তিনি আসলে আপনার প্রতি আগ্রহী নন

এবং এটি শোনার মতো সহজ। সে আপনার মধ্যে নাও থাকতে পারে। অবশ্যই এমন কিছু কারণ রয়েছে যা আপনাকে বিশ্বাস করে যে সে আপনাকে পছন্দ করে এবং এটি আপনার দোষ নয়। কিন্তু বাস্তবে, সম্ভবত সে শুধু আপনার সাথে বন্ধুত্ব করতে চায়। তিনি আপনার সাথে সময় কাটাতে পছন্দ করেন এবং আপনি তার জীবনের একজন গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি। তাই তিনি আপনার বন্ধুত্বকে অগ্রাধিকার দিতে চান এবং একটি স্বল্পস্থায়ী রোম্যান্সের জন্য আপনাকে হারাতে চান না।

এটি স্বাভাবিক, তবে এটি গ্রহণ করা এখনও বেদনাদায়ক হতে পারে। তাই এখন সবচেয়ে ভালো কাজ হল, আপনার সময় নিন এবং আপনার হৃদয়ের সাথে কোমল হোন। আপনি যদি এটির সাথে ঠিক থাকেন এবং তার সিদ্ধান্তকে সম্মান করেন তবে তার সাথে বন্ধুত্ব করুন। আপনি যদি মনে করেন এটি ব্যাথা করছে, আপনি বিরতি নেওয়ার কথা বিবেচনা করতে পারেন।

একজন লোকের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন যে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করেছে

এখন আপনার কাছে একটি উত্তর আছে 'কেন একজন লোকযদি তিনি আপনাকে পছন্দ করেন তবে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করুন' প্রশ্ন, আমি আশা করি আপনার মনে কিছুটা স্পষ্টতা আছে। এখন কি? আপনি কি ভাবছেন, "আমার এই বিষয়ে তার সাথে কথা বলা উচিত"? কিছু ক্ষেত্রে, আপনি মনে করতে পারেন যে আপনার বইয়ের সেই অধ্যায়টি বন্ধ করা, তাকে ইনস্টাগ্রামে ব্লক করা এবং কেবল এগিয়ে যাওয়া ভাল। কিন্তু, কখনও কখনও, আপনার মনে হতে পারে এক কাপ কফি নিয়ে বসে থাকা এবং তার সাথে কী ঘটেছে সে সম্পর্কে কথোপকথন করা ভাল। এবং আপনি যদি এটি করতে চান, তাহলে আপনাকে প্রত্যাখ্যানকারী একজন ব্যক্তির সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন সে সম্পর্কে এখানে কয়েকটি টিপস রয়েছে। পড়ুন!

1. সৎ এবং স্বচ্ছ হোন

তাকে কল করার এবং বলার দরকার নেই যে আপনি তাকে একটি মজার অংশ হিসাবে জিজ্ঞাসা করেছেন৷ অথবা আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে ট্রুথ অ্যান্ড ডেয়ার খেলছিলেন এবং কিছু মজা চেয়েছিলেন। অথবা আপনি ভয়ানক মাতাল ছিল এবং এই শট পরে কি ঘটেছে কোন ধারণা. সৎ হওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার অনুভূতি স্বীকার করুন। তাকে জিজ্ঞাসা করুন যে সে কথা বলার জন্য প্রস্তুত কিনা, এবং তারপরে খোলা মনের সাথে কী ঘটেছে তা নিয়ে আলোচনা করুন৷

যখন আপনি নিজেকে বিচার করার লুপে পড়েন বা প্রত্যাখ্যানের পরে অপরাধী এবং বিব্রত বোধ করেন, তখন যোগাযোগ করা এবং একটি সমাধান খুঁজে পাওয়া কঠিন . আপনি যদি তার সাথে সৎ হন, তবে তিনি খোলামেলা এবং তার অনুভূতি সম্পর্কে সৎ হতে যথেষ্ট নিরাপদ বোধ করতে পারেন।

2. নিজের উপর কঠোর হবেন না

প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হওয়া সহজ নয়, তাই পরিপক্কতার সাথে এই পরিস্থিতিটি পরিচালনা করুন এবং যে ব্যক্তি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করেছে তার সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি এটি করছেন, প্রথমত, আপনার কাঁধে একটি প্যাট দিন। তারপর মনে করার চেষ্টা করুন কিভাবেএইভাবে প্রত্যাখ্যানের সাথে মোকাবিলা করার জন্য আপনি সাহসী।

প্রত্যাখ্যান উদ্বেগ মোকাবেলা করা সহজ নয় এবং এটি প্রায়শই পরিত্যাগের সমস্যা এবং কম আত্মসম্মানের দিকে পরিচালিত করে। মনে রাখবেন যে আপনার মূল্য এই একজন ব্যক্তির উপর নির্ভরশীল নয় এবং এই প্রত্যাখ্যান বিশ্বের শেষ নয়। সুতরাং, আপনি এই লোকটির সাথে যোগাযোগ করার আগে, নিজেকে আশ্বস্ত করতে মনে রাখবেন এবং আপনার অন্তর্নিহিতের সাথেও যোগাযোগ করুন৷

3. তার সিদ্ধান্তকে সম্মান করুন এবং আপনার শান্ত থাকুন

যখন আপনি কথা বলবেন তাকে, সে তার মনের ভুল স্বীকার করতে পারে এবং নতুন করে শুরু করতে চাইতে পারে। যা হওয়ার পরে আপনি যদি তার সাথে ডেটিং করতে আগ্রহী হন তবে এটির জন্য যান৷

কিন্তু এমন একটি সুযোগও রয়েছে যে তিনি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করার পরে তার সিদ্ধান্তে অটল থাকবেন এবং আপনাকে এর জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে৷ আপনি ভাবতে পারেন যে এটিকে আবার তুলে আনা এবং নিজেকে ঘৃণা করা সবচেয়ে খারাপ ধারণা ছিল, তবে কী ভুল হয়েছে তা ভাবার চেয়ে যোগাযোগ করা এবং একটি স্পষ্ট সিদ্ধান্তে পৌঁছানো কি ভাল নয়? তাই আপনার শান্ত থাকুন এবং তার সিদ্ধান্তকে সম্মান করুন যদি তিনি আপনাকে ডেট করতে না চান। এবং মনে রাখবেন আপনি এমন একজনের সাথে থাকার যোগ্য যিনি আপনাকে উদযাপন করেন।

মূল পয়েন্টার

  • যখন আপনি একজন লোককে বাইরে জিজ্ঞাসা করেন, সে আপনাকে পছন্দ করলেও সে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করতে পারে এবং এটি ব্যথা, স্ব-সম্মান কম এবং বিভ্রান্তির কারণ হতে পারে
  • এমনকি যদি কোনো লোক আপনাকে পছন্দ করে, সে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করতে পারে কারণ সে মনে করে আপনি অন্য কারো প্রেমে পড়েছেন, তার আত্মসম্মানবোধের কিছু সমস্যা আছে, অথবা সে এখনও তার শেষ সম্পর্কের শেষ হয়নি
  • যদি

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।