Shaoileadh tu nam biodh dithis a’ còrdadh ri chèile, gu bheil iad air an jackpot a bhualadh. Carson a bhiodh fear gad dhiùltadh ma tha e dèidheil ort, às deidh a h-uile càil? Ach tha e nas cumanta na tha thu a 'smaoineachadh. Ma tha thu a’ dol tron ​​aon rud, leig dhuinn sùil a thoirt air an sgeulachd agad agus do chuideachadh le bhith a’ lorg cuid de fhreagairtean.

Mar sin tha thu air coinneachadh ris an fhear seo a tha coltach ri seun, èibhinn, dàimheil, agus ’s e am pàirt as fheàrr, tha e dha-rìribh gad thuigsinn. Tha thu ag iarraidh freagairt: A bheil ùidh aige annad? Chan eil thu airson na tha an dithis agaibh a’ roinn a mhilleadh, ach aig an aon àm, tha thu airson stad a bhith a’ smaoineachadh mu na comharran measgaichte fad an latha. Bidh e a’ cur bacadh air do chuid obrach, do chadal, agus do chomas air àm ri teachd brèagha leis an neach seo. Mar sin cruinnichidh tu misneachd agus falbh air a shon aon latha. Agus bam! Tha e gad dhiùltadh. Agus chan eil fios agad carson.

Carson a dhiùlt duine thu ma tha e dèidheil ort?

Tha mo charaidean uile a tha air a dhol an aghaidh a bhith air an diùltadh ag aontachadh gu bheil am faireachdainn seo eadhon nas miosa na an ùine a bhith a’ faighneachd an toil le fear thu idir. Bha iad a’ smaoineachadh gum biodh iad aig fois nuair a bha am freagairt aca mu dheireadh. Ach tha e duilich gabhail ris an diùltadh agus gu nàdarra, bidh thu a’ faireachdainn iomagaineach, meallta no trom-inntinn. No is dòcha gu bheil thu dìreach troimh-chèile. Nam bu toil leis cho mòr thu, carson air thalamh a dhiùltadh e thu? Aig an ìre seo, gus beagan fois a thoirt dhut nad inntinn agus faighinn a-mach an ath cheum, feumaidh tu tuigsinn carson a dhiùlt duine thu eadhon ged a chòrd e riut. Seo beagan phuingean a tha a' mìneachadh seo:

1. Bha etha thu airson bruidhinn ris às deidh an diùltadh, gu sònraichte nuair a tha fios agad gu bheil e a’ còrdadh riut, cuidichidh conaltradh soilleir agus onarach thu gus na faireachdainnean agad a chuir an cèill agus bidh e nas fhasa don ghille fosgladh suas dhut

Ma tha duilgheadas agad fhathast dèiligeadh ri diùltadh agus nach eil fios agad dè a nì thu an ath rud, cuimhnich gun gabh thu slaodach e. Ann an suidheachadh mar sin, tha leigheas gu math cuideachail. Ma tha thu a’ coimhead airson cuideachadh, faodaidh tu bruidhinn ris na comhairlichean ceadaichte againn aig Bonobology a chuidicheas tu gus na freagairtean a tha thu a’ sireadh a lorg, do fhèin-luach a thogail a-rithist, agus tòiseachadh air turas slànachaidh mìorbhuileach.

Ma tha thu a’ faighneachd, “Bha coltas ann gun robh ùidh aige ach dhiùlt e mi”, tha deagh teans gun do thàinig thu thuige gun fhiosta. Is dòcha gun d’ fhuair an dithis agaibh air adhart glè mhath agus gu bheil thu ceart, chòrd e riut. Ach cha do bhruidhinn thu a-riamh mun bheachd a bhith a’ conaltradh ri chèile san àm ri teachd no cha do leig thu a-riamh sanasan mu na faireachdainnean agad.

Mar sin is dòcha gu robh e den bheachd gu robh thu dìreach airson a bhith nad charaidean. Agus an uairsin, gu h-obann, nuair a dh'fhaighnicheas tu dha air ceann-latha, tha e air a ghlacadh far an fhreiceadain agus chan eil fios aige dè a chanas e no ciamar a dhèiligeas e. Tha e ro mhòr no dìreach troimh-chèile. Mar sin ma bha ùidh aige ann ach gun do dhiùlt e thu, tha mi a’ moladh gum biodh còmhradh onarach agad mu dheidhinn agus ma tha sin riatanach, thoir beagan ùine dha airson a thuigsinn.

2. Tha e a’ smaoineachadh gu bheil gaol agad air cuideigin eile

Margo, neach-àrainneachd 23-bliadhna, ag innse dhuinn, “Bha mi air innse do Ghleann mun dlùth charaid seo air an robh mi a’ brùthadh gu mòr. Dh’ innis mi dha mar a bhios mo chridhe a’ leum air buille nuair a chì mi an duine sin, cho domhainn sa tha mi ann an gaol leis agus ga ionndrainn, agus cho cudromach sa tha e dhomh. Ach bha seo bliadhna air ais. Bha mi seachad air a’ ghille sin mun àm a leasaich mi faireachdainnean dha Gleann agus dh’fhaighnich mi dheth. Thuirt Glen nach robh oir bha e a’ smaoineachadh gu bheil gaol agam fhathast air a’ charaid eile sin dhòmhsa. B’ e sin an troimh-chèile gu lèir. Aon latha, thuig mi sin gu cinnteach, dhiùlt e mi, ach a 'coimhead orm nuair nach eil mi a' coimhead? Sin nuair a chaidh mi agus bhruidhinn mi ri Gleann airson tuigsinn dè tha dolair adhart.”

Gu nàdarra, bhiodh e a’ faighneachd dha fear a tha den bheachd nach eil thu seachad air cuideigin, an e dìreach ath-thionndadh a th’ annam? A bheil i a’ feuchainn ri a dhìochuimhneachadh le bhith ann an dàimh rium? Leis na smuaintean sin uile a’ sgapadh na inntinn, chan eil e den bheachd gur e am beachd as fheàrr gabhail ris a’ mholadh agad. Mar sin nuair a tha fear a’ dol às àicheadh ​​gu bheil e a’ còrdadh riut, dèan soilleir gu bheil thu air gluasad air adhart bhon dàimh / phronnadh agad roimhe gus na mì-thuigse sin a sheachnadh.

3. Tha ùidh aige annad fhèin agus ann an cuideigin eile aig an aon àm

Ma bha barrachd air aon neach agad a-riamh aig an aon àm, tha fios agad air an fhaireachdainn seo. Tha e a’ còrdadh riut ach is dòcha gu bheil ùidh aige ann an neach eile cuideachd. Tha e a’ bruidhinn ri cuideigin eile agus chan eil e deiseil airson co-dhùnadh a dhèanamh fhathast. Le bhith a’ dèanamh dealas dhut bhiodh sin a’ ciallachadh deireadh àm ri teachd sam bith leis an neach eile as toil leis. Is dòcha gum bi e ag iarraidh beagan ùine gus faighinn a-mach cò leis a tha e co-chosmhail no cò leis a tha e dèidheil air domhainn.

Ma tha thu a’ faighneachd, “Carson a bhiodh duine a’ diùltadh nighean bhòidheach mar mise?”, is e an dòigh as fheàrr air adhart a bhith a’ tuigsinn gu bheil thu airidh air cuideigin a tha cinnteach mu do dheidhinn agus a tha gad ghràdh airson cò thu. Na feuch ri toirt a chreidsinn air leigeil leis an neach eile a dhol agus tòiseachadh a’ dol leat. Is dòcha nach e seo an toiseach tòiseachaidh as fheàrr air dàimh fhallain agus ghràdhach agus tha fios againn uile carson.

Co-cheangailte A’ leughadh : 11 Adhbharan a tha coltach gu bheil e a’ suirghe ri cuideigin eile – eadhon Ged a tha e a' còrdadh riut

4. Chan eil e fhathast seachad air an dàimh mu dheireadh aige

DèanA bheil cuimhne agad air na thuirt Charlotte bho Sex and the City mu bhith a’ faighinn thairis air cuideigin air an robh thu ceann-latha? A rèir ise, bheir e leth na h-ùine de dh'fhaid càirdeas gluasad air adhart.

Ann an sgrùdadh ann an 2007 le W. Lewandowski Jr. agus Nicole M. Bizzoco, thuirt a' mhòr-chuid de chom-pàirtichean gun do thòisich iad a' faireachdainn nas fheàrr an dèidh 3 mìosan bho bhriseadh. Mar sin carson a dhiùlt duine thu ma tha e dèidheil ort? Seo carson. Thoir sùil air an àm. Ma tha e dìreach air faighinn a-mach à dàimh agus gun deach thu a dh'fhaighneachd dha, fuirich airson mionaid.

Tha fios againn uile gu bheil briseadh suas duilich. Tha e fhathast a’ stalcaireachd an t-seann duine aige air na meadhanan sòisealta, gu dìomhair a’ feuchainn ri am faighinn air ais, no eadhon a’ dèiligeadh ri trom-inntinn no iomagain gun innse don t-saoghal. No tha e ag obair air fhèin, ga chumail fhèin trang, agus a 'seachnadh an dàimh gu lèir airson greiseag. Mar sin, chan eil e a’ toirt adhbhar dhut agus dìreach ga dhiùltadh. Chanainn, fuirich greis agus leig leis gluasad air adhart mus toir thu suas am beachd a bhith a’ bruidhinn ris.

5. Bha e airson a bhith na charaidean le sochairean agus sin e

Tha thu air am film sin fhaicinn far a bheil Justin Timberlake agus Mila Kunis nan caraidean le sochairean, ceart? Suidhichte ann an New York, tha e a’ nochdadh sgeulachd dithis a bhios nan caraidean agus an uairsin a’ co-dhùnadh a thoirt chun ath ìre. Le bhith a 'cur gnè ris a' chàirdeas. Mar sin a-nis, chan e dìreach caraidean a th’ annta tuilleadh agus chan eil iad nan leannanan ann an dàimh dealasach. Chan eil annta ach caraidean, ach lebuannachdan! Tha iad den bheachd gu bheil e furasta a h-uile càil gus an èirich duilgheadasan. Ach mu dheireadh, tuitidh iad ann an gaol agus 's e deireadh sona a th' ann.

Fiù 's ma tha thu a' gèilleadh ris an sgeulachd shìthiche seo, is e daoine a th' annainn agus faodaidh sinn a bhith ri feise le duine faireachdainnean a dhùsgadh annainn. Is dòcha gu bheil suidheachadh FWB agad cuideachd, agus is dòcha às deidh dhut a bhith dlùth leis an neach seo airson greis, chunnaic thu gu bheil e a-staigh ort. Mar sin dh'iarr thu a-mach e. Dhiùlt e thu a chionn 's gu robh e toilichte leis a' ghnè, an spòrs, agus an gàire. Ach an robh dùil aige ri dàimh a-mach às? Chan eil idir. Ann an sgrùdadh ann an 2020, chaidh a lorg nach do ghluais ach 15% de dhàimhean caraidean-le-buannachd gu dàimhean dealasach, fad-ùine. Mar sin, feuch ri crìochan a shuidheachadh agus ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh càirdeas cas a chumail gun teudan ceangailte, seachain a bhith ro fhaisg air.

6. Tha fèin-spèis ìosal aige

Ma tha thu cinnteach gu bheil a tha Guy dèidheil ort, ag iarraidh ùine a chaitheamh còmhla riut, agus a’ coimhead air adhart ri na teacsaichean madainn mhath agad, tha e nàdarra gun do chuir an diùltadh aige iongnadh ort. Tha thu a-muigh an sin a’ faighneachd, “Carson a dhiùlt duine thu ma tha e dèidheil ort?” Carson a ruitheadh ​​e air falbh bho chuideigin a tha cho gràdhach agus cho blàth? Carson nach biodh e airson ceann-latha a thoirt do chuideigin le dreuchd cho soilleir? Carson a dhiùltadh fear nighean cho breagha?

A rèir choltais, chan e thusa a th’ ann. Sin e. Tha e a’ strì le cùisean fèin-spèis agus tha e den bheachd nach eil e math gu leòr dhut. A rèir sgrùdadh leis an Dr.Joe Rubino, tha duilgheadasan aig mu 85% de dhaoine air feadh an t-saoghail le fèin-spèis. Mar sin ma tha thu troimh-a-chèile, feuch ri bruidhinn ris gus an urrainn dha fosgladh suas mu na tha a’ cur dragh air agus gun urrainn dha obrachadh air fhèin.

7. Tha thu ro chliùiteach

Uaireannan nuair a tha duine a' còrdadh rinn, bidh sinn buailteach a bhith trom leotha. Teacsadh seasmhach. Co-dhùnaidhean brosnachail airson an aire fhaighinn. A bhith feumach fad na h-ùine. A’ feuchainn ro dhoirbh an dèanamh mar sinne. Ma tha seo coltach riut fhèin, is dòcha nach obraich na cleachdaidhean sin nad fhàbhar. Tha e ag iarraidh an àite pearsanta aige agus is dòcha gu bheil thu an-còmhnaidh a’ toirt ionnsaigh air. Thoir àite dha oir is e sin aon de na dòighean cumhachdach air toirt air duine do chall.

Mar sin tha an t-eagal air, ma gheallas e riut, gum feum e cur suas leis na whims obann agad, a bhith na thaic tòcail eadhon air làithean a tha e sgìth. , agus anns an eadar-ama, buailidh a shlàinte inntinn aig bonn na creige. Nuair a bhios fear gad dhiùltadh ach ag iarraidh a bhith nad charaidean air sgàth do chleachdaidhean clingeach, thoir beagan àite dha agus leig leis tuigsinn nach e caraid no com-pàirtiche ionnsaigheach a th’ annad.

8. Tha e a’ cluich leis na faireachdainnean agad

Is dòcha gu bheil e a’ cur theacsaichean thugad a tha spòrsail agus suirghe. Chan eil e math nuair a bhios tu a’ bruidhinn mu bhith a’ dol còmhla ri daoine eile. Bidh e gad làimhseachadh mar gur tu a chompanach. Ach tha e a’ toirt seachad tòrr chomharran measgaichte cuideachd. Ann an leithid de chùis, is dòcha gum biodh tu a 'faighinn a' bheachd nach eil e a 'faighneachd dhut oir tha e draghail mu na dh' fhaodadh tu a ràdh. Mar sintha thu a’ co-dhùnadh a dhol furasta air agus faighneachd dha na àite. Ach nuair a dhiùltas duine thu, agus nach eil fios agad dè dìreach a thachair. A bheil e eòlach?

Tha Claire, neach-naidheachd comhairleachaidh, air a dhol tro rudeigin coltach ris agus a’ toirt rabhadh càirdeil dha ar luchd-leughaidh, “Nuair a bhios a leithid de ghille gad dhiùltadh ach ag iarraidh a bhith nad charaidean, nuair a dhiùltas e thu ach a’ coimhead ort ann an suirghe eadhon às deidh sin, nuair a thuiteas e air bomaichean gaoil ach a’ dol às àicheadh ​​gu bheil e dèidheil ort, is e bratach mòr dearg a th’ ann. Bidh e a’ cluich leis na faireachdainnean agad agus gad fhàgail iomagaineach is troimh-chèile. Mar sin dèan fàbhar dhut fhèin agus dìreach gluais air adhart, sin agad e.”

9. Gu dearbh chan eil ùidh aige annad

Agus tha e cho sìmplidh sa tha e a’ faireachdainn. Is dòcha nach eil e a-staigh ort. Gu dearbh tha adhbharan ann a thug ort creidsinn gu bheil e dèidheil ort, agus chan e sin as coireach riut. Ach ann an da-rìribh, is dòcha gu bheil e dìreach airson fuireach còmhla riut. Tha e dèidheil air ùine a chaitheamh còmhla riut agus tha thu nad dhuine cudromach na bheatha. Mar sin tha e airson prìomhachas a thoirt do do chàirdeas agus chan eil e airson do chall thairis air romansa geàrr-ùine.

Tha sin àbhaisteach, ach dh’ fhaodadh gum bi e fhathast goirt gabhail ris. Mar sin is e an rud as fheàrr ri dhèanamh a-nis, gabh do chuid ùine agus bi socair le do chridhe. Bi nad charaidean leis ma tha thu ceart gu leòr leis agus thoir urram don cho-dhùnadh aige. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil e goirt, faodaidh tu beachdachadh air fois a ghabhail.

Mar a nì thu conaltradh ri fear a dhiùlt thu

A-nis gu bheil freagairt agad don cheist ‘carson a bhiodh duinediùlt ma tha a’ cheist a’ còrdadh riut, tha mi an dòchas gu bheil beagan soilleireachd agad nad inntinn. A-nis dè? A bheil thu a’ smaoineachadh, “Bu chòir dhomh bruidhinn ris mu dheidhinn seo”? Ann an cuid de chùisean, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil e nas fheàrr an caibideil sin den leabhar agad a dhùnadh, casg a chuir air air Instagram, agus dìreach gluasad air adhart. Ach, uaireannan, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu bheil e nas fheàrr suidhe le cupa cofaidh agus còmhradh a chumail ris mu na thachair. Agus ma tha thu airson sin a dhèanamh, seo beagan mholaidhean air mar a nì thu conaltradh le fear a dhiùlt thu. Leugh air adhart!

1. Bi onarach agus follaiseach

Cha leig thu leas fios a chuir thuige agus a ràdh gun do dh’ iarr thu a-mach e mar phàirt de fhealla-dhà. No bha thu a’ cluich Truth and Dare còmhla ri do charaidean agus bha thu ag iarraidh beagan spòrs. No bha thu uamhasach leis an deoch agus chan eil fios agad dè a thachair às deidh na seallaidhean sin. Feuch ri bhith onarach agus aithnich na faireachdainnean agad. Faighnich dha a bheil e deiseil airson bruidhinn, agus an uairsin bruidhinn mu na thachair le inntinn fhosgailte.

Nuair a gheibh thu a-steach do lùb de bhith a’ toirt breith ort fhèin no a’ faireachdainn ciontach agus nàire às deidh do dhiùltadh, tha e duilich conaltradh a dhèanamh agus fuasgladh a lorg . Ma tha thu onarach leis, faodaidh e cuideachd a bhith a’ faireachdainn sàbhailte gu leòr airson fosgladh suas agus a bhith onarach mu na faireachdainnean aige.

2. Na bi cruaidh ort fhèin

Chan eil e furasta a dhol an aghaidh diùltadh, mar sin làimhsich an suidheachadh seo le aibidh agus feuch ri conaltradh a dhèanamh leis an neach a dhiùlt thu. Ma tha thu ga dhèanamh, an toiseach, thoir pat air do ghualainn. An uairsin feuch ri cuimhneachadh ciamartha thu treun airson a bhith a’ taghadh dèiligeadh ris a’ dhiùltadh san dòigh seo.

Chan eil e furasta dèiligeadh ri iomagain diùltadh agus gu tric bidh e a’ leantainn gu cùisean trèigsinn agus fèin-spèis ìosal. Cuimhnich nach eil do luach an urra ris an aon neach seo agus chan e an diùltadh seo deireadh an t-saoghail. Mar sin, mus dèan thu conaltradh ris a’ ghille seo, cuimhnich gum bi thu cinnteach agus gun dèan thu conaltradh riut fhèin a-staigh cuideachd.

3. Thoir spèis don cho-dhùnadh aige agus cùm do shocair

Nuair a bhios tu a’ bruidhinn ris. air, faodaidh e aideachadh na chaidh cearr 'na inntinn, agus tòiseachadh as ùr iarraidh. Ma tha ùidh agad ann a bhith a' bruidhinn ris às dèidh na thachair, rachaibh air a shon.

Ach tha teans ann cuideachd gun cùm e ris a' cho-dhùnadh aige an dèidh do dhiùltadh, agus feumaidh tu a bhith deiseil air a shon. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gur e am beachd a bu mhiosa seo a thoirt suas a-rithist agus gràin a ghabhail ort fhèin, ach nach eil e nas fheàrr conaltradh agus co-dhùnadh soilleir a ruighinn na bhith a’ faighneachd dè chaidh ceàrr? Mar sin cùm do shocair agus thoir urram don cho-dhùnadh aige mura h-eil e airson ceann-latha a thoirt dhut. Agus cuimhnich gu bheil thu airidh air a bhith còmhla ri cuideigin a tha gad chomharrachadh.

Prìomh phuingean

• Nuair a dh’fhaighnicheas tu do ghille a-mach, faodaidh e do dhiùltadh eadhon ged a chòrd e riut agus dh’ fhaodadh sin leantainn gu faireachdainnean pian, fèin-spèis ìosal, agus troimh-chèile
• Fiù 's ma tha fear a' còrdadh riut, dh' fhaodadh e do dhiùltadh a chionn 's gu bheil e a' smaoineachadh gu bheil thu ann an gaol le cuideigin eile, gu bheil cùisean fèin-spèis aige, no chan eil e fhathast seachad air an dàimh mu dheireadh aige
• Ma tha