လူတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၊ သရုပ်မှန်နှင့် မှတ်ဉာဏ်များကို မေးခွန်းထုတ်စေသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုပုံစံ ဓာတ်ငွေ့မီးခိုးထုတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ဟောပြောချက်သည် သားကောင်အပေါ် ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ် အဓိကအာရုံစိုက်သည်။ ၎င်းသည် သားကောင်အား ခြယ်လှယ်ခြင်းမှ လွတ်မြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးသော်လည်း၊ ဤဖြစ်စဉ်၏ အခြားအရေးကြီးသော ရှုထောင့်တွင် မီးမောင်းထိုးပြရန် လိုအပ်သည်- အချို့လူများက အခြားသူတစ်ဦးအပေါ် ထိုအတိုင်းအတာကို ထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း အဘယ်ကြောင့် ယူဆကြသည်။ ပေါ့ပါးသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ကုဒ်ကုဒ်ဖြင့် ဤနေရာတွင် ဖြေရှင်းရန် ဤမေးခွန်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေနေပါသည်။

ထို့ကြောင့် ပေါ့ပါးသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဟူသည် အဘယ်နည်း။ ဤစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားမှုပုံစံမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် သတိထားနိုင်သည့် ဓာတ်ဆီမီး၏ ပုံပြင်သွင်ပြင်လက္ခဏာများ ရှိပါသလား။ ပေါ့ပါးသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်းမှု ရှိပါသလား သို့မဟုတ် ဤသဘောထားသည် လုံးဝကွဲပြားခြားနားသော တစ်ခုခုကြောင့် အစပျိုးနေပါသလား။ ဤခြယ်လှယ်မှုပုံစံသည် အမြဲတမ်း လိမ္မာပါးနပ်စွာ တွက်ချက်နေသလား သို့မဟုတ် လူတစ်ဦးသည် မရည်ရွယ်ဘဲ ဓာတ်ဆီမီးထိုးခြင်းကို အားကိုးနိုင်ပါသလား။

ဤဆောင်းပါးတွင် စိတ်ကုထုံးပညာရှင် ဒေါက်တာ Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA)၊ ၎င်း၏များပြားလှသောအလွှာများကို ဖော်ထုတ်ရန် ဓာတ်ငွေ့မီးရောင်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကြောင်း။

Gaslighter Personality ဟူသည် အဘယ်နည်း။

ဓာတ်ဆီမီးထိုးသူသည် အခြားသူတစ်ဦးအား မေးခွန်းထုတ်ကာ ၎င်းတို့၏ တွေးခေါ်မှုတိုင်းကို ဒုတိယအကြိမ် ခန့်မှန်းခြင်းဖြင့် အခြားသူတစ်ဦးကို ထိန်းချုပ်ရန် ကြိုးပမ်းနေသူဖြစ်သည်။ ပေါ့ပါးသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ဤသို့၊ထိန်းချုပ်မှုသဘောသဘာဝအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ။ အဲဒီလို စိတ်သဘောထားရှိတဲ့သူတွေက သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့သူတွေကို သူတို့ရဲ့ စိတ်ကြိုက်၊ ယုံကြည်ချက်နဲ့ သူတို့ရဲ့ အမှားအမှန် အယူအဆတွေအတိုင်း ပြုမူစေချင်တယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းမှလွဲမှားမှုမှန်သမျှသည် ၎င်းတို့၏လွှမ်းမိုးနေသောအခြေအနေများ၊ ဆက်ဆံရေးများနှင့် အခြေအနေများကို ထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဓာတ်ဆီမီးစက်၏ အဓိက အင်္ဂါရပ်များထဲမှ တစ်ခုမှာ ၎င်းတို့သည် အလွန်အမင်း ခြယ်လှယ်တတ်ပြီး တစ်ဖက်လူအား ၎င်းတို့၏ ခံယူချက်၏ အခြေခံကို မေးခွန်းထုတ်ရန် ဘာပြောရမည်ကို အတိအကျ သိနေခြင်းဖြစ်သည်။ ဘယ်သူက ဘယ်လို တုန်လှုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုလည်း သူတို့ နားလည်ပါတယ်။ အခြားသူများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆိုးဆိုးရွားရွား ခြယ်လှယ်မှုကို အသုံးပြုသူများသည် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ သို့မဟုတ် မရည်ရွယ်ဘဲ ဓာတ်ငွေ့မီးထိုးခြင်းဖြင့် ခံစားရနိုင်ခြေအရှိဆုံးသော ပစ်မှတ်များကို ရှာဖွေကြသည်။

Empath ဓာတ်ငွေ့အလင်းရောင်သည် ခံယူချက်၊ ထိလွယ်ရှလွယ်နှင့် ကိုယ်ကျိုးစွန့်သည့်သဘောသဘာဝကြောင့် ဖယ်ရှားရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ သားကောင်များ။ Empaths များသည် ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော ဆက်ဆံရေးများတွင် မကြာခဏ ပိတ်မိနေလေ့ရှိကြပြီး၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့၏ ခံယူချက်သည် ဓာတ်ဆီမီးစက်မှ ဖန်တီးထားသည့် အခြားအဖြစ်မှန်ကို မြင်နိုင်စေရန်နှင့် ယုံကြည်စေသောကြောင့် တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သော ခြယ်လှယ်သူအား ၎င်းတို့၏ ခံယူချက်မှ အမှန်တရားကို လှည့်စားနိုင်စေပါသည်။

Empath gaslighting ကိုလည်း ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤလူများသည် အခြားသူများ၏ ကောင်းကျိုးကို မြင်ရန် ကြိုးတပ်ထားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ စာနာမှုသည် ဓာတ်ဆီမီးထိုးသူ၏ အန္တရာယ်ရှိသော အပြုအမူနှင့် စကားလုံးများကို အသိအမှတ်ပြုနိုင်သော်လည်း၊ ခြယ်လှယ်သူ၏ ပင်ကိုယ်စရိုက်အမှန်ဟု ၎င်းတို့မြင်သည့် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်အခြမ်းကိုလည်း မြင်တွေ့နိုင်သည်။ ဆက်နေကြ၊ဒီပိုကောင်းတဲ့ဘက်ကတော့ နောက်ဆုံးမှာ အောင်နိုင်မယ်ဆိုတဲ့ မျှော်လင့်ချက်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားတယ်။ စိတ်အားထက်သန်သော အငွေ့အသက်ရှိသူသည် ၎င်းတို့၏ မြင့်မားသောကိုယ်ကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးနိုင်ကြောင်းကိုလည်း Empaths တို့က အမှန်ပင် ယုံကြည်ကြသည်။

ထို့ပြင်၊ ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ကျိုးစွန့်ကာ မကွဲလွဲကြခြင်း၊ ဤအကြောင်းများကြောင့် သူတို့သည် အခြားသူများ၏အကျိုးအတွက်နှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် ငြိမ်းချမ်းရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များနှင့် ဆန္ဒများကို လျှော့ချရန် ပြင်ဆင်ထားကြသည်။

ပိုမိုပေါ့ပါးသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသော တစ်စုံတစ်ဦးတွင် ၎င်းတို့၏ ခြယ်လှယ်နည်းများဆီသို့ သားကောင်ကျရောက်ရန် အခံရနိုင်ဆုံးသော စာနာနားလည်မှုများကို ရှာဖွေရန် ရေဒါတစ်ခုရှိသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် စာနာနားလည်မှုများသည် ထိုသို့သော ခြယ်လှယ်နေသူများအတွက် ရင်းနှီးမှုရှိသည်။ ၎င်းသည် သားကောင်ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ပိတ်မိနေအောင် ပြုလုပ်ထားသည့် ငရဲတွင် ပြုလုပ်ထားသည့် ပွဲစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

မီးတောက်နေသည့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး

မည်သူမျှ ပေါ့ပါးသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်းမှုဖြင့် မွေးဖွားလာသူ မရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏အခြားသွင်ပြင်များကဲ့သို့ပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးဘဝအတွေ့အကြုံများကြောင့်လည်း အခြားသူများကို မီးခိုးရောင်နှင့် လှည့်ဖြားရန် သဘောထားမှာလည်း ဖွံ့ဖြိုးလာပါသည်။ ဓာတ်ဆီမီးထိုးခြင်း၏ စရိုက်လက္ခဏာများကို ကလေးများအဖြစ် ငယ်ရွယ်သူများတွင် အများဆုံးတွေ့မြင်နိုင်သည်-

• ဓာတ်ဆီမီးနှင့် ထိတွေ့ခြင်း- စံပြပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထံမှ သင်ယူခြင်းဖြင့် ဓာတ်ဆီမီးတောက်သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို အများဆုံးတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ကလေးဘဝတုန်းက မိဘတစ်ယောက်က သူတို့လိုချင်တာကိုရဖို့ ဒါမှမဟုတ် မွေးချင်းတစ်ယောက်က တခြားမွေးချင်းတစ်ယောက်အတွက် လုပ်ပေးတာကို မြင်ဖူးတယ်။ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ မိဘတွေ၊ ညီအစ်ကို မောင်နှမတွေက သူတို့အပေါ် လုပ်ခဲ့တာလား။ မိဘများသည် သားသမီးများကို မီးခိုးများ ပေးကြသည်။သူတို့၏ ရည်မှန်းချက်များ မမှန်ကန်ကြောင်း၊ ၎င်းတို့၏ အချစ်ရေး ဆက်စပ်မှုများသည် အဓိပ္ပါယ်မရှိသော သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ကြိုးစားအားထုတ်မှု ပမာဏသည် မည်သည့်အရာမျှ မရှိဘဲ ဤခြယ်လှယ်မှု၏ အဖြစ်အများဆုံး ပုံစံဖြစ်သည်။ ဤကလေးများသည် လူအများ၏ အရင်းနှီးဆုံးသောဆက်ဆံရေးတွင် ပြုမူကြသည်ကို တွေ့မြင်ရသောကြောင့် ၎င်းတို့အတွက် ဆက်ဆံရေးတွင် ခြယ်လှယ်ခြင်းသည် ထိန်းချုပ်ရန် ပုံမှန်ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာသည်၊ ၎င်းတို့၏ အချစ်ရေးတွင် လက်တွဲဖော်၊ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ သားသမီးများ ဖြစ်ကြသည်
• ၎င်းတို့၏ ဖောက်ပြန်မှုများ၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများ- လင်ပန်းပေါ်ရှိ အရာအားလုံးကို မိဘများ သို့မဟုတ် မူလပြုစုစောင့်ရှောက်သူများမှ မိုက်မဲစွာ ဖောက်ပြန်ပျက်စီးစေသော ကလေးများသည်လည်း ပိုမိုတောက်ပသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ဖွံ့ဖြိုးစေရန် ကြီးပြင်းလာပါသည်။ ၎င်းတို့၏ တောင်းဆိုချက်အားလုံးကို ၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံနှစ်များအတွင်း ဖြည့်ဆည်းပေးခဲ့သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ရှိပြီးသားအခြားနည်းလမ်းကို မသိသည့်အပြင် အဖြေတစ်ခုအတွက် 'no' ကို ယူရန် ခက်ခဲသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤရပိုင်ခွင့်ခံစားမှုသည် ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် လိုအင်ဆန္ဒများကို စရိတ်စကဖြင့် ပြည့်မီစေရန် တွန်းအားပေးသည်၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့နှင့် နီးစပ်သူတစ်ဦးကို ကြိုးကိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသော်လည်း

ဓာတ်ဆီမီး၏ လက္ခဏာများ

ဓာတ်ဆီမီးစက်၏ အင်္ဂါရပ်များသည် အခြားသူတစ်ဦးအား ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် လေလံဆွဲရန် နည်းလမ်းများရှာဖွေရန် လိုအပ်သည့် subliminal တွင် အမြစ်တွယ်နေပါသည်။ ယင်းအတွက်၊ ၎င်းတို့သည် အမှန်တရားကို တမင်တကာ ပစ်ပယ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် မှန်ကန်သော မုသာဝါဒများကို အသုံးပြု၍ ဆက်တိုက် ခြယ်လှယ်ခြင်းနှင့် ဦးနှောက်ဆေးခြင်းတို့ကို အားကိုးအားထားပြုကာ ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်များအတွက် ဆက်ဆံရေးကို ခံစားချက်အပြည့်ဖြစ်စေသည်။ ဤသဘောထားများကို ဖော်ပြသူများသည် အမျိုးမျိုးအဖုံဖုံ အမျိုးမျိုးသော စွဲမက်ဖွယ် စရိုက်များကို အမြဲလိုလို ပြသကြသည်။ဒီဂရီ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောရှုထောင့်အတွက်၊ ဓာတ်ဆီမီးစက်၏ ပုံမှန်ဝိသေသလက္ခဏာအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့-

• လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်း- သင်လုပ်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် သင်သိသောအရာများကို အခိုင်အမာပြောဆိုခြင်းဖြင့် သင့်အဖြစ်မှန်ကို ငြင်းဆိုကြသည်။ t သို့မဟုတ် သင်သိသောအရာများကို ပြုလုပ်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် ပြောခဲ့သည်ကို ငြင်းဆိုခြင်း
• လှောင်ပြောင်ခြင်း- သင့်ဖြစ်ရပ်များကို လှောင်ပြောင်လှောင်ပြောင်ခြင်း
• မမေ့မလျော့ ဟန်ဆောင်ခြင်း- ကတိများကို လွယ်ကူစွာ မေ့ပစ်ရန် အရေးကြီးသည်၊ နေ့ရက်များနှင့် အဖြစ်အပျက်များ၊ ၎င်းတို့၏ တာဝန်ခွဲဝေမှု။ ဓာတ်ဆီမီးစက်သည် “အပြစ်ကင်းသော” အခိုက်အတန့်များစွာရှိတတ်သည်
• စိတ်ခံစားမှုများကို မမှန်မကန်ဖြစ်စေခြင်း- ဓာတ်ဆီမီးစက်၏ အဓိကသွင်ပြင်လက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုမှာ သင်၏စိတ်ခံစားမှုများ၊ လိုအပ်ချက်များနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချနိုင်စေသည့်စွမ်းရည်မှာ “ကဲ့သို့သော အညွှန်းများဖြင့် သင့်အား လျော့ပါးသွားစေနိုင်သည်။ ထိလွယ်ရှလွယ်လွန်းသည်"၊ "တုံ့ပြန်မှုလွန်ကဲခြင်း"၊ "အရူး"
• အလွန်အကျွံပြောခြင်း- "မရည်ရွယ်ဘဲ" သင့်အား ဝေဖန်ပြောဆိုခြင်း၊ လျှို့ဝှက်ချက်များကို လူသိရှင်ကြားမျှဝေခြင်း သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်သောအဝတ်လျှော်များကို လူအများရှေ့တွင် လွှင့်ထုတ်ပြီးနောက် "အိုး ” အခိုက်အတန့်
• ဒွိဟပျံ့နှံ့ခြင်း- ဓာတ်ဆီမီးစက်၏ ထင်ရှားသော လက္ခဏာရပ်တစ်ခုမှာ သင်၏အမှန်တရားဗားရှင်းတွင် ဖောက်ပြန်ပျက်စီးစေမည့် သဘောထားမှာ သင်တို့နှစ်ဦးအတွက် အကန့်အသတ်မရှိပေ။ တဖြည်းဖြည်း၊ သူတို့သည် သင့်အပြုအမူ၊ ခံစားချက်၊ အပြုအမူနှင့် စိတ်နေစိတ်ထားတို့ကို အခြားသူများထံ—ဥပမာ- သင့်မိသားစု သို့မဟုတ် သာမန်သူငယ်ချင်းများ၊ ဥပမာ

Intentional Vs Untentional Gaslighting

ဤလက္ခဏာများကို သင်မြင်တွေ့စေသည်အချို့သော ပြင်းထန်သော လက္ခဏာရပ်များသည် လူတို့ကို မီးတောက်စေခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ အဲဒါက မင်းကို မေးခွန်းထုတ်စေခဲ့တာက ငါ့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ငါဘာလို့ အပြစ်တင်နေတာလဲ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို မရည်ရွယ်ဘဲ မီးရှို့နိုင်ပါသလား။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ၊ မရည်ရွယ်ဘဲနှင့် အရိပ်ကို အလင်းပေးသည့်ကြားက ခြားနားချက်ကို နားလည်ခြင်းဖြင့် အဖြေများကို အဓိပ္ပါယ်ဖော်ကြပါစို့။

• ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဓာတ်ဆီမီးလင်းခြင်း- ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဓါတ်ငွေ့အလင်းပေးခြင်းကို အသုံးပြုသူတစ်ဦးသည် အလွန်တွက်ချက်နိုင်ပါသည်။ သူတို့သည် သားကောင်၏စိတ်တွင် ပိုးမွှားအမျိုးအစားများကို စိုက်ပျိုးရန် သူတို့ပြောလိုသည်များကို အတိအကျသိကြပြီး ၎င်းတို့ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည့်အရာသည် အစစ်အမှန်ဟုတ်မဟုတ် တွေးတောကာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သံသယစိတ်များထဲတွင် ပိတ်မိနေစေသည်။ အစစ်အမှန်ဖြစ်ပါက အရေးကြီးသလား။ အရေးကြီးရင် ဖြေရှင်းလို့ ရမလား။ ဖြေရှင်းနိုင်ရင် ဖြေရှင်းရကျိုးနပ်မှာလား။ ထို့ကြောင့်၊ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ သို့မဟုတ် သတိရှိရှိ ဓာတ်ငွေ့အလင်းရောင်သည် အဆင့်များစွာတွင် လုပ်ဆောင်သည်။ သတိရှိရှိနဲ့ လုပ်ဆောင်နေတာကြောင့်၊ ဒါဟာ အလွန်အကျွံ သို့မဟုတ် သင့်မျက်နှာမှာ ရှိတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ၎င်း၏အသိစိတ်ပုံစံတွင်ပင်၊ ဆက်ဆံရေးတွင် မီးခိုးငွေ့များသည် သိမ်မွေ့ပြီး ရေအောက်လျှပ်စစ်အဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အဖော်တစ်ဦး သို့မဟုတ် ကလေးတစ်ဦးကို အရှက်တကွဲဖြစ်စေပြီး ၎င်းကို ဟာသအဖြစ်ခေါ်သည်။ သို့မဟုတ် လက်တွဲဖော်ရှေ့မှောက်တွင် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ပရောပရည်လုပ်ခြင်း၊ ထို့နောက် ၎င်းတို့၏ မနာလိုမှုနှင့် မလုံခြုံသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ ရလဒ်အဖြစ် ၎င်းတို့၏ ကန့်ကွက်မှုများကို ပယ်ချခြင်း
• အရိပ်ဓာတ်ငွေ့အလင်းရောင်ပေးခြင်း- အရိပ်ဓာတ်ငွေ့အလင်းရောင်ပေးခြင်းသည် သတိလစ်မေ့မြောခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ခြယ်လှယ်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ အတ္တ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိပ်စရိုက်။ အရိပ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မရိုးမသားသော အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်ပါသည်။အလွန်ကြောက်စရာကောင်းသော၊ စိတ်ပျက်စရာ သို့မဟုတ် လူမှုရေးအရ လက်မခံနိုင်သောကြောင့် မိမိကိုယ်ကို ငြင်းပယ်ခြင်းခံရသည်။ ဤအပိုင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် အရင်းနှီးဆုံးလူများကို ၎င်းတို့၏အစီအစဉ်ကို ထမ်းဆောင်ရန် ကြိုးကိုင်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ အခိုင်အမာပြောဆိုကြသည်။ သင်အမှန်တကယ် စိတ်ဆိုးနေသည့်အခါ သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို “ဒါက မင်းအပြစ်ပဲ” လို့ ပြောတဲ့အခါ “ငါ စိတ်ထိခိုက်တယ်” လို့ ပြောတာက မင်းအမှားပဲဆိုတာ မင်းရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းက သိတဲ့အခါ အရိပ်အငွေ့တွေ တောက်လောင်စေတဲ့ ဥပမာအချို့
• မရည်ရွယ်ဘဲ ဓာတ်ငွေ့အလင်းပေးခြင်း- အခြားသူတို့ကို စွန့်ပစ်ရန် သင့်ကိုယ်ပိုင် စီရင်ချက်နှင့် ယုံကြည်ချက်များကို သင်အသုံးပြုသောအခါတွင် မရည်ရွယ်ဘဲ မီးခိုးငွေ့များ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ မရည်ရွယ်ဘဲ မီးလောင်မှုဖြစ်ခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး ဥပမာမှာ ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်နှင့် မလိုက်လျောညီထွေမဖြစ်သောကြောင့် ကလေးများ၏ အဖြစ်မှန်ကို မိဘများက ငြင်းဆိုခြင်းဖြစ်သည်။ မိဘတစ်ယောက်က သူတို့ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးကို “မင်းဘယ်လိုချစ်နိုင်မလဲ။ အချစ်ဆိုတာ ဘာမှန်းတောင် မသိဘူး” အတွေးကို ခေါင်းမခြုံနိုင်သောကြောင့် ထိုကလေး၏ စိတ်ထဲတွင် သံသယမျိုးစေ့များကို စိုက်ထားရန် ဂန္ထဝင်ဓာတ်မီးရောင်ကို အသုံးပြုနေပါသည်။ ၎င်းသည် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုရွေးချယ်မှုမှ ဘဝလက်တွဲဖော်ရွေးချယ်မှုမှ ကလေးမွေးသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို မည်သို့ပြုစုပျိုးထောင်ရမည်ဖြစ်စေ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရွေးချယ်မှုမှသည် ဘဝ၏အဆင့်အမျိုးမျိုးကို ဆက်လက်ဖြတ်သန်းနိုင်သည်

ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ၊ မရည်ရွယ်ဘဲနှင့် အရိပ်အာဝါသဖြစ်နေစဉ် ဓာတ်ငွေ့အလင်းရောင်သည် ပုံသဏ္ဍာန်အားဖြင့် ကွဲပြားနိုင်သည်၊ ၎င်းတို့သည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု သီးခြားလွတ်လပ်နေမည်မဟုတ်ပေ။ တွက်ချက်နည်း၊ ခြယ်လှယ်တတ်သည့် ဓာတ်ဆီမီးတောက်သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် ၎င်းကို မရည်ရွယ်ဘဲ ပြုလုပ်သည့် အပိုင်းများတွင်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ မရည်ရွယ်ဘဲ မီးလောင်မှုဖြစ်ပွားသည့်ကိစ္စများတွင်ပင် လူတို့သည် သတိရှိရှိ နေနိုင်ကြသည်။၎င်းတို့၏ အစီအစဉ်ကို ပိုမိုတိုးတက်စေရန်နှင့် အခြားတစ်ဦးကို ၎င်းတို့၏ စည်းမျဥ်းသို့ လိုက်စေရန် မီးတောက်လောင်စေသော စကားစုများကို အသုံးပြုပါ။ ကိစ္စအများစုတွင်၊ လူတို့သည် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်နေသည်ကို သတိပြုမိကြပြီး ၎င်းတို့အတွက် အဆုံးသည် အဓိပ္ပါယ်ကို မျှတစေသောကြောင့် ၎င်းတို့အတွက် အရှိန်အဟုန်မပျက် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။

ဓါတ်ငွေ့လောင်စာဖြစ်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်မည်နည်း။

ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏လက်တွဲဖော်ကို အဘယ်ကြောင့် စူးစူးစိုက်စိုက်လုပ်ရသနည်း။ လောင်စာသမားဖြစ်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်နိုင်မည်နည်း။ သိချင်သည်မှာ၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသော လူများစွာသည် ၎င်းတို့စိတ်ထဲတွင် ပထမနေရာတွင် အမှားအယွင်းမရှိသောကြောင့် ဤမေးခွန်းများကို မေးကြသည်။ သူတို့လုပ်နေတာက သူတို့အတွက် ပုံမှန်ပါပဲ။ ၎င်းတို့လိုချင်သောအရာကို ရရှိရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

စာနာမှု ဖွံ့ဖြိုးလာခြင်းဖြင့် ဓာတ်ဆီမီးတောက်ခြင်းပုံစံကို ချိုးဖျက်နိုင်သည်။ သို့ရာတွင်၊ အလွန်အရေးကြီးသော အရာတစ်ခုကို ၎င်းတို့ထံမှ ဖယ်ထုတ်မထားပါက ပြဿနာကို ဓာတ်ငွေ့မီးထိုးသူသည် မည်သည့်အခါမှ အသိအမှတ်ပြုမည်မဟုတ်ပါ။

ဆိုပါစို့၊ ယောက်ျားတစ်ယောက်က သူ့မိန်းမကို မီးခိုးထိုးတယ်။ သူမသည် ဤမဆုတ်မနစ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုကို နောက်ဆုံးတွင် ခြေချကာ ဆက်ဆံရေးမှ နှုတ်ထွက်လိုသော ဆန္ဒကို ထုတ်ဖော်သည့်တိုင်အောင် သူသည် ဆက်လက်၍ တုန်လှုပ်ချောက်ချားသွားမည်ဖြစ်သည်။ ဇနီးဖြစ်သူမှ ထွက်ခွာမည့် အလားအလာသည် လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် မျက်နှာပျက်ရသည့် အဖြစ်မှန်နှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင်တွေ့လာရကာ အိမ်ထောင်ရေးမှာ အတင်းအဖျင်းများ ကျက်စားလာကာ ခင်ပွန်းဖြစ်သူကို မေးခွန်းထုတ်စရာ ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ထိုမှသာ သူသည် စုံတွဲကုထုံးကို ခံယူပြီး ဆက်ဆံရေးကို ဆယ်တင်ရန် ကြိုးစားရန် သဘောတူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

တောက်ပြောင်သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသူတိုင်းသည် ဤခြယ်လှယ်မှုနည်းပညာကြောင့် အကူအညီကို အလွယ်တကူမရှာနိုင်ပါ။ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ပြည့်စုံစွာ ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။ သို့သော်၊ ဤအရာသည် သားကောင်အတွက် ချွေးထွက်စေပြီး အမာရွတ်ဖြစ်စေသော အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေက စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ဘူးလို့ ဘယ်သူကမှ မပြောစေနဲ့။ သင့်အတွက် အရေးကြီးသောအရာကို ကာကွယ်ပါ၊ သင့်ကိုယ်သင် မတ်တတ်ရပ်ပြီး နောက်ပြန်တွန်းထုတ်ရန် သင်ယူပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဓာတ်ဆီမီးသည် အနိုင်ကျင့်သူနှင့် အမှန်တကယ် မတူသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်အမှန်တရားကို ယုံကြည်ပြီး ရပ်တည်နိုင်စေဖို့ လိုအပ်တဲ့အကူအညီကို ရှာပါ။

သင်ဟာ ရှားရှားပါးပါး တွေးနေတဲ့လူတွေထဲက တစ်ယောက်ဆိုရင်၊ "ငါက မီးခြစ်ဆံမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ" သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင်၏ သားကောင်ဖြစ်ခဲ့ရပြီး ကုထုံးကိုရှာဖွေခြင်းသည် ကုသရန်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Bonobology ၏အကန့်ရှိ ကျွမ်းကျင်လိုင်စင်ရ အတိုင်ပင်ခံများနှင့်အတူ၊ မှန်ကန်သောအကူအညီသည် တစ်ချက်နှိပ်ရုံသာဖြစ်သည်။