Isi kandungan
Semua orang mempunyai sifat narsis pada tahap tertentu. Dalam individu yang sihat, jumlah normal membantu mereka berbangga dengan pencapaian mereka. Tetapi narsisisme ini menjadi berbahaya apabila ia meningkat dan digunakan untuk memanipulasi orang lain. Perkara yang dikatakan oleh narsisis dalam pertengkaran malah boleh menyebabkan kematian harga diri anda.
Itulah sebabnya, untuk mendapatkan lebih banyak cerapan tentang penderaan narsis, kami beralih kepada ahli psikoterapi Dr. Chavi Bhargava Sharma (Sarjana dalam Psikologi), yang mempunyai pengalaman luas dalam pelbagai bidang kesihatan mental dan kesejahteraan, termasuk kaunseling perhubungan
Apakah Itu Narsis?
Chavi menerangkan, “Narsis menganggap diri mereka sangat penting. Mereka sentiasa mendambakan pujian dan perhatian. Secara terang-terangan, mereka kelihatan sebagai orang yang yakin. Tetapi secara tidak sedar atau tidak sedar, mereka tidak begitu yakin. Mereka, sebenarnya, mempunyai harga diri yang sangat rendah.
“Mereka tidak bodoh. Malah, mereka sangat berkarisma dan menggoda. Mereka menggunakan azimat ini untuk memanipulasi anda dan memutar belit fakta untuk keuntungan mereka. Mereka tidak selamat, sombong dan menghina emosi.”
Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) menyenaraikan sembilan kriteria untuk NPD (Gangguan Personaliti Narsisistik), tetapi ia menyatakan bahawa seseorang hanya perlu memenuhi lima daripada mereka layak secara klinikal sebagai narsisis:
- Perasaan penting diri yang hebat
- Keasyikan dengan fantasi tanpa haditu, saya tidak akan menyukai awak lagi”
Ini adalah salah satu perkara pelik yang dikatakan oleh narsisis untuk memeras ugut anda secara emosi. Mereka meletakkan anda di tempat, di mana anda sepatutnya 'membuktikan' cinta anda kepada mereka. Ia sama ada cara mereka atau lebuh raya. Mereka mengancam anda dengan cara yang halus dan meninggalkan anda tanpa kebebasan untuk membuat pilihan anda sendiri.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Saya tidak boleh menangani penolakan. Saya memerlukan orang untuk mematuhi saya secara membuta tuli.”
21. "Anda tidak tahu apa yang anda cakapkan"
Chavi menekankan, "Narsisis ialah orang yang sangat tidak selamat. Ego mereka adalah mekanisme perlindungan terhadap ancaman yang dirasakan, seperti kritikan. Oleh itu, mereka bersikap defensif dan berusaha terlalu keras untuk menjadikan diri mereka lebih hebat jika dibandingkan. Itu cara mereka berkata, "Saya pakar. Saya mempunyai pemahaman yang lebih baik tentang isu ini.”
Maksud mereka sebenarnya: “Apabila saya mula berasa terancam, saya mula merendahkan nilai anda.”
Berkaitan Bacaan: 7 Sebab Mengapa Narsisis Tidak Dapat Mengekalkan Hubungan Intim
22. "Anda perlu membesar!"
"Anda seorang kanak-kanak yang tidak matang" ialah salah satu perkara yang paling biasa dikatakan oleh seorang narsisis dalam perhubungan. Seperti yang dinyatakan oleh Chavi, "Semua yang anda katakan adalah" tidak rasional. Satu-satunya orang di bawah Matahari yang masuk akal ialah mereka.”
Maksud mereka sebenarnya: “Mengejek awak membantu saya meredakan rasa tidak yakin saya.”
23. “Mengapa anda tidak boleh menjadi lebih seperti mereka?”
Membandingkan anda dengan orang laindatang di bawah ciri-ciri narsis klasik. Mereka sama ada memberi anda layanan senyap untuk mendapatkan kelebihan atau mengharapkan anda menjadi orang lain untuk disukai oleh mereka. Ini boleh menjejaskan kesihatan mental anda dan melumpuhkan nilai diri anda.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Saya tidak melihat diri saya dalam pandangan yang baik. Mengapa perlu?”
24. "Awak marahkan saya, sebab tu saya cakap benda jahat pada awak"
Jika anda masih mencari perkara yang akan dikatakan oleh seorang narsisis, yang paling terkenal ialah "Anda membuat saya melakukan ini". Semua yang mereka lakukan adalah wajar kerana anda adalah orang yang "mencetuskan" mereka. Anda adalah orang yang mengeluarkan yang paling buruk dalam diri mereka. Orang lain, sebaliknya, dapat mengeluarkan yang terbaik dalam diri mereka.
Lihat juga: Cara Memaafkan Diri Anda Kerana Menipu Dan Tidak Memberitahu – 8 Petua BergunaApa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Saya tidak mampu menangani kemarahan saya. Jadi saya akan membuang rasa bersalah itu kepada awak.”
25. “Dan saya fikir awak seorang yang baik. Keburukan saya”
Memanggil anda orang jahat ialah salah satu perkara pelik yang dikatakan oleh narsisis. "Saya sangat kecewa dengan anda", "Saya tidak mengharapkan ini daripada anda", atau "Bagaimanakah anda, daripada semua orang, boleh mengatakan ini?" adalah perkara biasa lain yang dikatakan oleh narsisis.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Saya tidak hampir menjadi orang yang saya idamkan. Jadi, saya mahu awak lemas dengan saya.”
Bacaan Berkaitan: 9 Perkara Yang Perlu Diingati Ketika Bertengkar Dengan Suami Narsis
26. “Anda sentiasa mencari sebab untuk bergaduh dengan saya”
Setiap kali anda mencubauntuk meluahkan perasaan anda atau menjelaskan mengapa anda berasa buruk, ia membuatkan anda berasa seperti anda melakukan jenayah. Mereka membatalkan emosi anda dan membuatkan anda berasa seperti matlamat anda hanyalah untuk mengecewakan mereka. Jadi, mereka berkata, "Mengapa anda selalu mengkritik saya?" atau "Anda sentiasa perlu merosakkan mood/hari saya".
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: "Saya tidak memerlukan anda memberi saya pemeriksaan realiti. Saya gembira hidup dalam penafian.”
27. “Anda sentiasa mengambilnya dengan cara yang salah”
Mengenai perkara yang orang narsis katakan dalam hujah, Chavi berkata, “Mereka akan sentiasa memberitahu anda bahawa anda telah salah tafsir komen mereka. Mereka hanya cuba menyalakan anda dengan memberitahu anda bahawa mereka tidak bermaksud seperti yang anda fahami."
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: "Ia sengaja saya katakan untuk menyakiti anda. Tetapi sekarang saya perlu menebusnya.”
28. “Mungkin kita patut menamatkan ini”
Mereka tidak berniat untuk berpisah dengan anda. Tetapi narsisis mengatakan satu perkara dan melakukan yang lain. Mereka membawa subjek perpisahan dengan anda secara tetap. Kenapa begitu? Kerana mereka suka apabila anda menunjukkan tanda-tanda anda memohon cinta. Mereka suka membuat anda takut.
Maksud mereka sebenarnya: "Melihat betapa takutnya anda kehilangan saya memberi saya rasa keseronokan."
29. “Saya tak faham apa yang awak cakapkan? Bila?”
Apabila bercakap tentang perkara yang dikatakan oleh orang narsis dalam pertengkaran, strategi mereka adalah bermain bodoh. Mereka sering mengatakan perkara seperti "Saya tidakfaham”, “Apa yang anda maksudkan apabila anda berkata demikian?”, atau “Dari mana asalnya?”
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Saya tahu betul apa yang anda cakapkan kira-kira. Saya cuma tidak mahu bercakap mengenainya.”
30. “Saya sudah melalui begitu banyak perkara. Terima kasih kerana memburukkan lagi”
Kesian pada diri sendiri ialah sifat narsis klasik. Oleh itu, perkara yang dikatakan oleh narsisis dalam hujah selalunya termasuk "Hidup saya sangat sukar", "Saya sangat kesakitan", "Anda tahu saya tertekan", dll.
Bacaan Berkaitan: Apakah Trauma Lambakan? Pakar Terapi Menerangkan Maksud, Tanda-Tanda dan Cara Mengatasinya
Apa yang dimaksudkan sebenarnya: “Saya mahu anda berasa kasihan dan memberi perhatian kepada saya.”
Petunjuk Utama
- Seorang narsisis terselindung mempunyai rasa penting diri yang tinggi dan keperluan mendalam untuk pujian dan perhatian
- Perkara yang dikatakan oleh narsisis dalam hujah termasuk memanggil anda terlalu sensitif, gila atau dramatik
- Mereka membuat anda berasa bahawa anda tidak layak untuk mereka dan adalah keistimewaan anda untuk bersama mereka
- Mereka cuba mengasingkan anda dan menjauhkan anda daripada orang terdekat anda
- Mereka mengharapkan anda untuk membalas mereka dengan menghujani mereka dengan pujian dan ketaatan
- Mereka menganiaya anda atau menghancurkan keyakinan anda dan memberitahu anda bahawa mereka melakukannya kerana mereka menyayangi anda
- Mereka memanggil anda tidak selamat dan menyalahkan anda kerana menggunakan tangisan sebagai taktik manipulasi
Akhirnya, Chavi menjelaskan, “Jika perkara di atas narsiskatakan dalam hujah yang terdengar biasa kepada anda, anda harus membawa pasangan anda ke terapi, kerana sangat sukar untuk hidup dengan seseorang yang mempunyai mekanisme pertahanan yang tegar. Kami menggunakan pelbagai teknik untuk mengusahakan harga diri mereka, seperti CBT, psikoanalisis, dan menyembuhkan trauma masa lalu mereka." Jika anda mencari sokongan, kaunselor kami daripada panel Bonobology hanya dengan satu klik sahaja.
Dia menambah, “Saya telah melihat kes yang rumit, terutamanya kes yang mempunyai dua orang narsis yang bercinta. Mereka tidak meneruskan terapi kerana terapi adalah mengenai persetujuan untuk bekerja pada diri sendiri. Dalam kes lain, orang ramai takut untuk pergi, kerana ini perkahwinan yang diatur.
“Tetapi jika ia menjadi terlalu menggembirakan, adalah lebih baik untuk mengambil pendirian dan keluar daripada hubungan toksik itu. Anda tidak boleh memanggilnya sebagai hubungan jika hanya ada satu orang di dalamnya." Oleh itu, sentiasa perhatikan diri anda, bertenang, dan lindungi kesihatan mental anda.
Tiada Hubungan Dengan Narsisis – 7 Perkara Narsisis Lakukan Apabila Anda Tiada Kenalan
Bagaimana Untuk Menamatkan Hubungan Jangka Panjang? 7 Petua Berguna
11 Pengajaran Orang yang Belajar Daripada Hubungan Gagal
kejayaan, kuasa, kecemerlangan, kecantikan atau cinta idealJika sesiapa yang rapat dengan anda, sama ada pasangan, ahli keluarga atau rakan anda menunjukkan tanda-tanda di atas, ketahuilah bahawa ia tiada kaitan dengan anda. Anda hanyalah sasaran penderaan dalam perhubungan dan bukan puncanya.
Sesiapa sahaja yang rapat dengan narsisis akan menjadi sasaran penderaan mereka, tidak kira siapa mereka. Tetapi jika anda sudah biasa dengan perkara yang dikatakan oleh narsisis untuk menipu anda, anda boleh menyediakan diri anda untuk menanganinya.
30 Perkara Manipulatif yang Dikatakan oleh Narsisis Dalam Hujah Dan Maksud Sebenarnya
Chavi menegaskan, “Punca narsisisme terletak pada zaman kanak-kanak seseorang atau didikan yang tidak seimbang. Mereka sama ada menerima terlalu banyak pemujaan semasa kanak-kanak atau terlalu banyak kritikan. Inilah sebabnya mengapa kanak-kanak itu membesar dengan perasaan bahawa dunia ini mementingkan diri sendiri dan mereka tidak boleh berjaya tanpa menembak orang lain atau menafikan hak orang lain." Sekarang setelah kita tahu apa itu narsis dan puncanya, mari kita gali lebih dalamperkara yang orang narsis katakan dalam hujah.
1. "Anda terlalu sensitif"
Chavi menekankan, "Seorang narsisis tidak pernah bertanggungjawab ke atas tingkah laku mereka sendiri. TIDAK PERNAH salah mereka. Mereka meremehkan perasaan anda dan memberitahu anda bahawa anda sentiasa meniup sesuatu di luar perkadaran.”
Jika mereka membuat anda meragui realiti anda sendiri, mereka pastinya cuba menyalakan anda. Memanggil anda terlalu sensitif ialah kaedah klasik untuk mengalihkan kesalahan. Ini membolehkan seseorang yang mempunyai NPD mengenepikan akauntabiliti atas tindakan mereka sendiri.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: "Saya tidak mahu menerima bahawa ini salah saya."
2. “Anda gila, anda perlukan bantuan”
Memanggil anda gila ialah salah satu taktik hujah narsisis klasik. Narsisis juga dipanggil 'pembuat gila' kerana membuat anda mempersoalkan kewarasan anda sendiri membantu mereka mengawal anda. Ini adalah teknik penyalaan gas klasik untuk membunuh harga diri anda dan membuat anda meragui kebenaran anda.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Saya tidak akan bertanggungjawab untuk perkara ini, jadi saya akan berhenti mendengar.”
3. “Saya minta maaf kerana anda berasa begitu”
Perkara yang dikatakan oleh narsisis dalam hujah juga termasuk permohonan maaf palsu tentang perasaan 'anda' seperti ini. Ini tidak bermakna mereka merasakan apa-apa jenis penyesalan. Mereka hanya membuat bunyi seperti anda berasa kecewa tanpa sebab yang kukuh. Sebaliknya, mereka harus berkata "Saya minta maaf kerana saya melakukan ini" untuk menunjukkan akauntabiliti untuk merekakesilapan.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: "Saya tidak percaya saya telah menyebabkan anda cedera dan tidak akan bertanggungjawab atas tindakan saya."
4. "Anda tidak munasabah"
Pendera narsis menggunakan frasa ini dalam usaha untuk memburukkan perasaan anda dan mengurangkan pandangan anda. Taktik manipulasi ini berfungsi dengan baik kepada orang yang lebih cenderung untuk bersetuju dan kurang berkemungkinan untuk mengambil tindakan terhadap ketidakadilan yang dilakukan terhadap mereka.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Saya tidak mempunyai keterbukaan untuk dengar pandangan yang tidak bersetuju dengan saya.”
5. “Anda bernasib baik kerana saya bersabar dengan perkara ini”
Memandangkan seorang narsisis mempunyai rasa diri yang melambung, mereka merasakan mereka membantu anda dengan berada bersama anda. Anda dijangka berasa 'bersyukur' dan 'diberkati' kerana mereka telah memilih untuk tinggal bersama anda. Niat di sebalik kata-kata narsis ini adalah untuk membuat anda berasa tidak berharga.
Maksudnya: “Saya takut anda menarik diri dan mungkin akan meninggalkan saya.” 
6. “Begini cara anda membalas budi saya?”
Menurut Chavi, salah satu perkara yang paling biasa dikatakan oleh narsisis dalam pertengkaran ialah, “Saya telah melakukan banyak perkara untuk anda tetapi anda tidak pernah menghargai saya.” Mereka sentiasa mengira semua perkara baik yang mereka lakukan dan kemudian mengharapkan anda untuk membayarnya. Bagaimanakah anda boleh memberi ganjaran kepada tindakan mereka yang dipanggil 'kebaikan'? Dengan tidak pernah bercakap menentang mereka.
7. "Saya adalah yang terbaik yang pernah anda miliki"
Mendakwa sebagai yang "terbaikpasangan romantis” adalah salah satu perkara yang paling biasa dikatakan oleh narsisis tentang diri mereka sendiri. Seperti yang ditunjukkan oleh penyelidikan, mereka melihat diri mereka dengan sangat positif dan bermotivasi untuk mengekalkan persepsi diri mereka yang terlalu positif. Jadi, mereka nampak seolah-olah mereka telah membongkok untuk bersama anda dan anda tidak layak untuk mereka.
Bacaan Berkaitan: 12 Tanda Anda Berkencan Dengan Seseorang Dengan Kompleks Tuhan
Maksud mereka sebenarnya: “Saya takut saya tidak layak untuk awak.”
8. "Saya hanya melakukan ini kerana saya sayangkan awak"
"Saya hanya melakukannya kerana cinta" atau "Saya mengutamakan kepentingan terbaik awak" ialah beberapa frasa yang paling biasa digunakan oleh narsisis. Mereka membenarkan penganiayaan mereka terhadap anda. Mereka bertindak cemburu atau tidak selamat hanya kerana mereka "mencintai" anda.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: "Saya suka mengawal dan mengeksploitasi anda."
9. “Bukan segala-galanya mengenai anda”
Chavi berkata, “Golongan narsis mempunyai harga diri yang rendah dan oleh itu memerlukan orang ramai untuk mengagumi dan mengesahkan mereka secara berterusan. Mereka kurang empati dan oleh itu menghadapi masalah untuk memahami orang lain. Mereka memerlukan perhatian, berasa berhak dan mengharapkan keistimewaan istimewa (yang tidak mereka kembalikan)."
Oleh itu, "Bukan segala-galanya mengenai anda" adalah salah satu perkara biasa yang dikatakan oleh narsisis kerana segala-galanya adalah tentang MEREKA. Mereka menjadi defensif jika anda mencuri tumpuan mereka, walaupun untuk sesaat. Mereka akan membuat anda berasa bersalah dan malu jika anda mengambil fokus daripada mereka.Ingat, rasa bersalah dalam perhubungan adalah satu bentuk penderaan.
Maksudnya: "Jangan curi guruh saya."
10. "Kami tidak memerlukan orang lain"
Ini adalah salah satu perkara yang akan dikatakan oleh seorang narsisis dalam perhubungan untuk memastikan anda patuh dan setia kepada mereka. Jika mereka bergaduh dengan anda kerana meluangkan masa dengan orang lain, ketahui bahawa mereka cuba mengasingkan anda daripada orang lain. Mereka cuba menjadikannya hubungan yang bergantung bersama.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Saya tidak mahu bersaing untuk masa dan perhatian anda kerana saya mahukan anda semua untuk diri saya sendiri.”
11 . "Anda perlu memilih pihak"
Kata-kata narsis ini adalah cara yang halus untuk memanipulasi emosi anda. Mereka mungkin bertanya kepada anda soalan seperti "Jika anda boleh memilih untuk tinggal dengan hanya satu orang di planet ini, siapakah orang itu?" dengan harapan anda akan mengatakan itu adalah mereka. Dan jika anda tidak memilih mereka berbanding orang lain, mereka mungkin akan marah dan memberi anda rasa dingin.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Pilih saya. Sayangi saya lebih daripada orang lain. Beritahu saya saya yang paling penting bagi awak.”
12. “Anda bukan apa-apa tanpa saya”
Menurut Chavi, “Golongan narsis sentiasa taksub tentang betapa berkuasanya mereka. Mereka merasakan bahawa pencapaian mereka lebih baik daripada orang lain. Mereka sangat marah apabila orang tidak memberi mereka pemujaan yang mereka harapkan.”
Bacaan Berkaitan: Apa Yang Perlu Dilakukan Apabila Suami Anda Meremehkan Anda
Oleh itu, perkara-perkara yang narsiskatakan untuk mengejek anda termasuk mereka mengambil kredit untuk pencapaian anda. "Anda tidak boleh melakukannya tanpa saya" adalah salah satu taktik hujah narsisis klasik. Mereka membuat anda berasa bahawa anda berhutang kepada mereka untuk kejayaan anda.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: "Saya mahu bahagian dalam kemuliaan anda untuk mengekalkan bekalan narsis saya." 
13. “Nah, tidak hairanlah tiada siapa yang menyukai anda”
Ini adalah salah satu perkara biasa yang dikatakan oleh narsisis untuk memastikan anda berada dalam barisan. Ini cara mereka memusnahkan harga diri anda dan membuat anda berasa seperti anda tidak mempunyai orang lain untuk berpaling. Pasangan anda membuatkan anda berasa tidak selamat dengan memberitahu anda bahawa tiada orang lain boleh menyayangi anda atau mengambil berat terhadap anda seperti yang mereka lakukan.
Maksud mereka sebenarnya: “Semakin terasing dan bersendirian anda rasa, semakin kurang berkemungkinan anda akan meninggalkan saya.”
14. "Anda sangat tidak selamat, ia tidak menarik"
Perkara yang dikatakan oleh narsisis untuk mengejek anda juga termasuk memanggil anda 'tidak selamat' dan 'tidak menarik'. Mereka mahu anda berasa cacat. Ini adalah cara mereka untuk mengalihkan perhatian anda daripada topik yang sedang dibincangkan. Dalam jangka masa panjang, anda akan membenci atau meragui diri sendiri. Membuat anda berasa buruk tentang diri anda akan mengalihkan perhatian mereka daripada betapa mereka membenci diri sendiri.
Bacaan Berkaitan: 8 Tanda-Tanda Anda Kehilangan Diri Dalam Hubungan Dan 5 Langkah Untuk Mencari Diri Semula
Apa mereka sebenarnya bermaksud: “Saya yang tidak selamat dan saya takut anda akan meninggalkan saya.”
15. “Jangan menangis, awakhanya cuba memanipulasi saya”
Chavi menerangkan, “Sebab orang ramai tidak dapat keluar daripada perhubungan yang melecehkan emosi adalah kerana mereka tidak menyedari betapa ketoksikan yang mereka hadapi setiap hari.
“Mari kita ambil metafora katak dalam perigi. Jika anda menaikkan suhu air secara tiba-tiba, katak akan melompat keluar. Tetapi jika anda meningkatkan suhu secara beransur-ansur, katak akan menyesuaikan dirinya.
“Beginilah cara perkataan narsis berfungsi. Anda menormalkan penderaan emosi kerana anda tidak menyedari anda didera dengan cara yang halus." Jadi, apabila mereka memberitahu anda untuk berhenti menangis, mereka hanya mahu anda berasa seperti orang yang lemah. Ringkasnya, mereka mengunjurkan dan menuduh anda dengan tepat apa yang mereka lakukan.
Lihat juga: Hubungan Tidak Selamat – Maksud, Tanda Dan KesanApa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Saya tidak mahu anda meluahkan perasaan anda.”
16 . “Bukan salah saya, ini kerana awak/wang/tekanan/kerja”
Penyelidikan menunjukkan bahawa mereka yang hidup dengan narsis selalunya membawa rasa semula jadi mangsa, itulah sebabnya mereka mungkin mengalihkan kesalahan kepada anda , orang lain, atau faktor luaran lain yang mereka mempunyai sedikit kawalan. Bersikap defensif dan bermain kad mangsa adalah kedua-dua strategi peralihan kesalahan klasik.
Maksudnya sebenarnya: “Mengambil tanggungjawab atas tindakan saya memerlukan saya untuk membuang ego saya dan saya tidak mampu berbuat demikian. ”
17. “Saya masih tidak melupakan kesilapan awak itu”
Theperkara yang dikatakan oleh narsisis dalam hujah termasuk membangkitkan kesalahan masa lalu anda tetapi tidak pernah mengambil tanggungjawab untuk kesalahan mereka. Mungkin kesalahan anda sebelum ini tiada kaitan dengan konflik semasa. Tetapi mereka masih akan membawanya untuk mengalihkan perhatian anda dan meletakkan anda pada pertahanan. Ini dipanggil 'salad perkataan' narsis.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Sekarang anda mempunyai bukti terhadap saya dan oleh itu saya perlu mengalihkan hujah walau apa cara sekalipun.”
18. "Itu tidak pernah berlaku"
Kajian mencadangkan bahawa mereka yang mempunyai narsisisme tidak terdedah kepada rasa bersalah seperti orang lain, yang boleh menyukarkan mereka untuk mengambil tanggungjawab atas tindakan mereka. Jadi, “Bukti anda tidak membuktikan apa-apa” dan “Saya tidak pernah berkata begitu” ialah beberapa frasa yang paling biasa digunakan oleh narsisis.
Apa yang mereka maksudkan sebenarnya: “Saya tahu saya bersalah tetapi saya akan menafikannya secara terang-terangan sehingga anda akhirnya meragui diri sendiri.”
19. “Rehat. Jangan jadikan perkara besar”
Menurut Chavi, perkara yang akan dikatakan oleh seorang narsisis dalam perhubungan termasuk “Isu ini remeh. Jangan diperbesar-besarkan.” Malah penyelidik mendapati bahawa mereka yang hidup dengan NPD mempunyai kesedaran diri yang terhad dan keupayaan yang berkurangan untuk menyesuaikan diri dengan orang lain, yang mungkin menjelaskan mengapa mereka tidak melihat tingkah laku mereka dalam pandangan yang sama seperti anda.
Apa mereka sebenarnya bermaksud: “Anda berhadapan dengan saya jadi saya akan meminimumkan/meremehkan kesusahan anda.”