10 Cara Mengatakan Perkara Yang Menyakitkan Dalam Perhubungan Mempengaruhinya

Julie Alexander 17-10-2023
Julie Alexander

Kami sering mengatakan perkara yang menyakitkan dalam perhubungan semasa pergaduhan atau perselisihan faham. Dalam keadaan panas, kita tidak terfikir bahawa kita mungkin merosakkan keseluruhan hubungan dengan berkata-kata kasar. Kami tidak mengambil kira perasaan pasangan kami. Mengucapkan perkara yang menyakitkan hati kepada seseorang yang anda sayangi boleh menyebabkan kemarahan yang berpanjangan.

Kesedaran sentiasa berlaku kemudian, dan apabila kita menyejukkan diri dan mula memahami bagaimana kita mungkin menyebabkan kesakitan pasangan kita, sudah terlambat. Kadangkala, "maaf" ringkas tidak membuatnya terputus. Itulah sebabnya memahami betapa beratnya perkataan yang menghina boleh merosakkan hubungan adalah sangat penting.

Ia mengikut pepatah lama "mencegah lebih baik daripada mengubati". Jika anda tahu betapa kemarahan yang mendalam boleh memutuskan hubungan anda kepada separuh, anda akan mempunyai alasan yang baik untuk berhenti mengatakan perkara yang keji kerana marah. Untuk itu, mari kita fahami betapa seriusnya kerosakan yang boleh ditimbulkan oleh kata-kata kasar.

Bagaimana Mengucapkan Perkara yang Menyakitkan Dalam Hubungan Mempengaruhinya

Apabila hubungan semakin matang, kita tidak akan mengecilkan kata-kata kita. . Walaupun ini bagus kerana kita cenderung untuk bersikap lebih terbuka dengan rakan kongsi kita dan berkomunikasi dengan berkesan, fakta yang sama juga boleh berubah menjadi buruk kerana kita cenderung mengambil perkara yang mudah. Apabila pasangan, teman wanita atau teman lelaki anda mengatakan perkara yang menyakitkan apabila marah, ia mempunyai akibat jangka panjang untuk kekuatan ikatan yang mengikat anda bersama. Dalam pengarangdalam keadaan marah dan berkata keji.” Berat tindakan anda akan menekan anda, anda mungkin mengalami rasa bersalah dan bersumpah untuk tidak akan melakukan kelakuan sedemikian lagi. Namun, apabila pergaduhan seterusnya berlaku, anda mendapati diri anda akan melalui lubang arnab yang sama dengan melemparkan kata-kata keji dan menghina antara satu sama lain.

Jika tidak disemak pada mulanya, ini dengan mudah boleh menjadi corak yang boleh menjadikan anda berdua pasangan toksik . Untuk memahami cara memecahkan corak ini, anda perlu terlebih dahulu memahami mengapa kita berkata perkara yang menyakitkan apabila marah. Ini kerana ia adalah cara paling mudah untuk melepaskan kekecewaan dan kesakitan anda, dan pastinya ia lebih mudah daripada memfokuskan pada isu anda dan berusaha untuk menyelesaikannya.

Sebaik sahaja anda menyedari mengapa anda akhirnya memilih perkara yang paling menyakitkan untuk dikatakan kepada teman lelaki atau teman wanita anda, anda boleh memikirkan cara untuk menghentikannya. Melainkan anda berbuat demikian, kedua-dua pasangan tidak akan berada di halaman yang sama tentang perselisihan pendapat dan beban daripada pertengkaran sebelumnya akan membebankan anda.

9. Anda berdua mula mencari cinta di tempat lain

Memerlukan satu negatif untuk membayangi semua yang positif. Begitu juga, mengatakan perkara yang jahat dalam hubungan boleh membayangi semua bulan atau tahun cinta antara anda berdua. Ini kerana kata-kata toksik itu mula bermain di fikiran anda dan anda mula meragui hubungan anda. Sebagai contoh, jika salah seorang pasangan melakukan perkara yang paling menyakitkan untuk dikatakan kepada seorang wanita/lelaki, mangsa akan melakukannyamula meragui betapa mereka dihormati dalam perhubungan. Mereka akan tertanya-tanya sejauh mana cinta yang sebenarnya dimiliki pasangan itu untuk mereka, dan kemudiannya, mungkin tertarik dengan peluang untuk permulaan baharu di tempat lain.

Itu kerana cinta itu mula pudar dan anda secara tidak sengaja mula mencari cinta di tempat lain. Ini tidak bermakna menipu pasangan anda. Ini bermakna anda mula menghargai pasangan lama dan baharu yang sentiasa melayan anda lebih baik daripada pasangan anda sendiri. Ini boleh menjadi permulaan hubungan emosi, yang hanya akan mendorong pasangan anda lebih jauh daripada anda.

Walaupun curang dan hubungan sulit adalah dua perkara yang berbeza, kedua-duanya berpunca daripada hubungan yang terputus. Sudah tentu, setiap individu mungkin mengendalikan situasi ini secara berbeza, tetapi kebanyakan orang akan memilih untuk memutuskan hubungan dengan pasangan semasa mereka jika kata-kata penghinaan itu nampaknya tidak pernah berhenti.

10. Pasangan anda meninggalkan anda

Ada hadnya kepada ketahanan semua orang. Penderaan lisan yang berterusan boleh membawa kepada merosakkan sepenuhnya hubungan dengan kata-kata. Pengarang Gemma Troy mengatakannya dengan ringkas, "Kata-kata lebih menyakitkan daripada tangan." Ia menyakitkan, lebih-lebih lagi, datang dari seseorang yang anda sayangi. Apabila seorang lelaki mengatakan perkara yang menyakitkan hati kepada pasangannya berulang kali atau seorang wanita menggunakan kata-katanya untuk merendahkan pasangannya, setiap pukulan akan membuatkan mangsa itu menjauhinya.

Pasangan anda mungkin tidak menunjukkan bahawa mereka mahu keluar daripada hubungan itu tetapimungkin hanya senyap memerhatikan anda. Apabila mereka menyedari bahawa mereka tidak boleh mengambil apa-apa lagi tingkah laku toksik anda, mereka akan meninggalkan anda, yang mungkin bermula di bawah pakaian "bernafas sedikit."

Bolehkah Anda Mengambil Balik Kata-kata yang Menyakitkan Hati?

Orang sering mula merosakkan hubungan dengan kata-kata tanpa menyedarinya. Mereka akhirnya berasa buruk dan meminta maaf kepada pasangan mereka yang kemudian memaafkan mereka. Ini boleh menjadi kitaran ganas apabila mereka mula mengambil mudah pasangan mereka dan mengatakan perkara yang tidak sopan menjadi kebiasaan.

Apa yang mereka tidak sedar ialah setiap kejadian sebegitu memburukkan lagi perhubungan. Pada masa orang itu menyedarinya, ia selalunya boleh terlambat. Sudah tentu, terdapat pengampunan dangkal untuk mencuba dan memulihkan keadaan normal, tetapi adakah kata-kata kasar itu pernah benar-benar meninggalkan fikiran mangsa? Daripada semua perkara yang mengerikan untuk dikatakan kepada seseorang, pasti ada beberapa ayat yang menyayat hati dan terpahat dalam fikiran mangsa selama-lamanya, walaupun mereka mungkin membuat diri mereka percaya bahawa pengampunan boleh dilakukan.

Akibatnya , anda tidak boleh menarik balik kata-kata menyakitkan yang anda katakan kepada pasangan anda atau sebaliknya, kerana ingatan tentang kenyataan sedemikian sentiasa melekat. Panggilan nama dalam perhubungan, memeras ugut seseorang secara emosi, dan kata-kata yang tidak sopan semuanya pasti melekat. Walaupun anda tidak boleh membuat semuanya baik-baik saja dengan "menarik balik" kata-kata menyakitkan anda, semuanyaharapan masih belum hilang.

Lapisan kerosakan yang disebabkan oleh kata-kata yang mengerikan adalah jauh lebih kompleks daripada yang dapat kita bayangkan, itulah sebabnya ia meninggalkan kesan. Walau bagaimanapun, konsep "hubungan yang sempurna" juga adalah palsu, bukan? Kemarahan, sakit hati, kesakitan, dan kesedihan adalah sebahagian daripada setiap hubungan, tidak kira betapa sihatnya hubungan itu. Walaupun beberapa kata-kata penyesalan mungkin telah diucapkan, mungkin masih ada ruang untuk mengubah keadaan dengan menamatkan corak ketoksikan dan berusaha untuk masa depan yang lebih baik sebagai pasangan.

Sebagai permulaan, setiap pasangan mesti bertanya kepada diri mereka sendiri soalan: Mengapa adakah kita mengatakan perkara yang menyakitkan hati kepada orang yang kita sayang? Kemudian, asas perhubungan mesti dinilai. Adakah anda berdua menghormati antara satu sama lain? Adakah terdapat cukup kepercayaan, belas kasihan, empati, dan cinta dalam hubungan itu? Walaupun mungkin sukar untuk menghadapi fakta yang sukar, tanya diri anda dan jawab dengan jujur: Adakah nampaknya hubungan anda mempunyai masa depan yang lebih baik?

Hormati batasan antara satu sama lain, hormati pasangan anda, percaya dalam perhubungan, amalkan komunikasi yang berkesan, dan anda akan dapat berhenti berkata perkara yang menyakitkan hati kepada seseorang yang anda sayang. Memandangkan kita semua hanya manusia, kemunduran juga tidak dapat dielakkan. Apabila terasa terlalu banyak dan anda tidak dapat mencari jalan yang jelas ke arah pertumbuhan, panel Bonobology yang terdiri daripada ahli terapi dan jurulatih perhubungan boleh membantu.

Petunjuk Utama

  • Berkata tidak hormat perkara kepada pasangan anda dalam aperhubungan boleh menyebabkan kebencian yang berlarutan, masalah keyakinan diri dan meninggalkan parut mental
  • Sikap tidak hormat antara satu sama lain juga boleh meningkatkan kekerapan pergaduhan pasangan
  • Tidak hormat juga boleh menyebabkan pasangan berpecah atau keluar dari segi emosi perhubungan

Setiap kali anda mendapati diri anda tertanya-tanya tentang cara mengatasi kata-kata yang menyakitkan dalam perhubungan, ingatlah kata-kata bijak ini daripada Julia Roberts yang ikonik, “Saya harap saya seorang gadis kecil sekali lagi kerana lutut yang berkulit lebih mudah diperbaiki daripada hati yang patah.” Jadi pada kali seterusnya, anda tergoda untuk melemparkan beberapa penghinaan kepada pasangan anda, lakukan usaha sedar untuk menahan diri anda. Tarik nafas dalam-dalam, tinggalkan pergaduhan jika anda perlu, kemudian semak semula isu tersebut apabila anda lebih tenang dan lebih mengawal emosi anda.

Artikel ini telah dikemas kini pada Januari 2023.

Soalan Lazim

1. Adakah perkara biasa untuk mengatakan perkara yang menyakitkan dalam perhubungan?

Tidak, bukan perkara biasa untuk mengatakan perkara yang menyakitkan dalam perhubungan. Sekali atau dua kali semasa pertengkaran, sesuatu yang menyakitkan boleh terlepas secara tidak sengaja. Anda atau pasangan anda mungkin menyesal serta-merta dan meminta pengampunan. Tetapi mengatakan perkara yang keji semasa semua jenis hujah bukanlah perkara biasa sama sekali.

2. Mengapa teman lelaki saya berkata perkara yang menyakitkan hati?

Dia berkata perkara yang menyakitkan hati kerana dia berasa kuat apabila anda kecewa. Kerana dalam semua kemungkinan, dia telahibu bapa toksik yang melemparkan kata-kata yang menyakitkan antara satu sama lain. Teman lelaki anda mengatakan perkara yang menyakitkan apabila marah kerana dia tidak dapat mengawal kemarahan atau kata-katanya. 3. Apa yang perlu dilakukan apabila suami anda menyakiti anda dengan kata-kata?

Jika suami anda menyindir dan berkata perkara yang menyakitkan, maka ia menjadi situasi yang sangat sukar untuk anda yang boleh mendorong anda ke dalam kemurungan. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah keluarkan zon apabila dia marah dan tidak mendengar sepatah pun yang dia katakan. Kalau dia minta maaf nanti, tak apa. Tetapi jika tingkah lakunya terus mengganggu anda, pertimbangkan untuk mendapatkan kaunseling perhubungan. 4. Adakah mudah untuk memaafkan seseorang yang mengatakan kata-kata yang menyakitkan hati kepada anda?

Sesetengah orang memang mempunyai tabiat mengatakan perkara yang pahit apabila marah tetapi kemudian mereka akan memberitahu anda bahawa mereka tidak bermaksud sepatah pun. Mereka akan meminta maaf dan melakukan segala-galanya untuk memastikan anda tidak berasa sakit hati lagi. Dalam kes itu, mudah untuk memaafkan seseorang yang mengeluarkan kata-kata yang menyakitkan. Tetapi jika ini menjadi corak, anda tidak boleh memaafkan setiap masa.

Lihat juga: 9 Perkara Yang Perlu Dilakukan Jika Anda Bercinta Tetapi Hubungan Tidak Berfungsi Kata-kata Laurell K Hamilton, "Ada luka yang tidak pernah kelihatan pada badan yang lebih dalam dan lebih menyakitkan daripada apa-apa yang berdarah."

Itu menimbulkan persoalan: Mengapa kita mengatakan perkara yang menyakitkan kepada orang yang kita sayang? Mungkin kita menjadi terlalu longgar dan akhirnya menjadi jahat dalam keadaan marah. Apabila seorang lelaki mengatakan perkara yang menyakitkan hati atau seorang wanita menyelar pasangannya, lebih kerap daripada tidak, ia adalah untuk mendapatkan mata, untuk mengatasi pergaduhan, untuk meredakan ego seseorang. Walau bagaimanapun, perhubungan bukanlah perlawanan tinju, dan walaupun di sana, pukulan di bawah tali pinggang dianggap tidak boleh diterima.

Apabila anda mengucapkan kata-kata yang menyakitkan hati kepada pasangan anda, ia mula melemahkan asas perhubungan anda. Anda pada dasarnya merosakkan ikatan anda dengan serangan lisan. Mengatakan perkara yang keji dalam perhubungan boleh membuat anda dan pasangan anda menjauhi satu sama lain. Kehilangan minat dalam perhubungan boleh menjadi kesan sampingan biasa apabila anda sentiasa tidak menghormati orang penting anda atau tidak dihormati dalam perhubungan. Penderaan emosi sedemikian mempunyai cara untuk membesarkan kepala yang hodoh apabila ketegangan mencapai tahap mendidih.

Terdapat perkara yang menyakitkan yang anda tidak boleh katakan kepada pasangan. Selain itu, corak seorang pasangan yang bertengkar dengan yang lain boleh menjadi pencetus perselisihan. Apabila pasangan mendapati diri mereka berada dalam situasi yang sama di mana kata-kata yang menyakitkan telah ditukar pada masa lalu, ketegangan antara mereka boleh dirasai. Untukcontoh, jika pasangan anda mengatakan perkara yang menyakitkan hati apabila mabuk, tabiat minum mereka boleh menjadi tulang pertengkaran dalam perhubungan.

5 Perkara yang Anda Jangan Sekali-kali Katakan kepada Anda...

Sila dayakan JavaScript

5 Perkara Anda Jangan Sekali-kali Katakan Kepada Teman Lelaki Anda

Dalam kes lain, jika pasangan anda berkata perkara yang menyakitkan hati apabila marah, anda mungkin mula takut kemarahan mereka dan mula menyembunyikan sesuatu daripada mereka dalam usaha untuk memastikan mereka tidak hilang semangat. Walaupun pasangan yang melakukan kesilapan meminta maaf atas tindakan mereka, ia tidak akan menghilangkan rasa sakit hati.

“Pasangan saya menggunakan penghinaan yang paling teruk untuk menjatuhkan saya apabila kami bertengkar dan saya tidak dapat menanganinya. Saya tidak tahu bagaimana untuk melupakan kata-kata yang menyakitkan dalam perhubungan." — Orang yang menerima kenyataan pedas sering dibiarkan bergelut dengan pemikiran sedemikian. Kata-kata beracun juga menjejaskan harga diri anda.

Pada kali seterusnya anda tergoda untuk memberikan tamparan rendah kepada pasangan anda, ingat, mereka mungkin memaafkan anda tetapi mereka tidak akan melupakannya. Terlalu banyak kejadian ini boleh menjadikan perhubungan anda menjadi kesat dari segi emosi. Oleh itu, adalah penting untuk melangkah dengan berhati-hati dan sentiasa berhati-hati tentang bagaimana sikap tidak hormat dalam hubungan mempengaruhinya. Berikut ialah 8 cara mengatakan perkara jahat kepada seseorang yang anda sayangi menjejaskan hubungan.

1. Ia menjejaskan hubungan dan menunjukkan bahawa anda tidak mengambil berat

Menyerang pasangan anda secara lisan boleh menjadi permulaan kepada keganasanperhubungan. Pasangan anda terkejut mendengar kata-kata penghinaan dan dengan hakikat bahawa anda sanggup memuntahkan racun dan sengaja mencederakan mereka. Kata-kata ini akan bergema di telinga mereka untuk masa yang lama, dan mereka mungkin menjadi letih atau berasa kecewa akibatnya.

Lihat juga: Maksud Berpegangan Tangan Kepada Lelaki – 9 Tafsiran

Parut mental akibat kejadian itu akan sentiasa kekal dalam fikiran pasangan anda, dan begitulah cara mengatakan perkara yang keji kepada seseorang yang anda cinta menyebabkan kerosakan yang berpanjangan. Claudia, seorang pelajar kolej dari Wisconsin, berkata, "Teman lelaki saya berkata perkara yang menyakitkan apabila marah. Adakah dia maksudkan apa yang dia katakan apabila dia marah? Saya sentiasa bimbang perkara boleh meningkat. Jika dia boleh menghina saya secara lisan, siapa kata dia tidak akan menyerang saya dalam keadaan marah? Lagipun, setiap kali dia cakap benda jahat, rasa sayang dan sayang yang aku ada pada dia hilang.”

2. Pasangan anda hilang rasa hormat pada anda

Apabila anda menggunakan frasa toksik dalam hubungan, pasangan anda mula merasakan bahawa anda tidak cukup memahami dan menghormati mereka. Sebaliknya, pasangan anda mula hilang rasa hormat terhadap anda. Jika anda berkata, "Teman lelaki saya mengecewakan saya secara bergurau," adakah anda memahami rasa humornya seiring dengan berlalunya masa? Tidak, anda tidak. Tetapi anda mula hilang rasa hormat kepadanya, bukan?

Penghormatan ini digantikan dengan kemarahan dan rasa sakit hati. Pasangan anda mungkin mula takut kepada anda dan bukannya menghormati anda. Jika anda tidak menghormati pasangan anda, anda juga tidak layak menerima penghormatan mereka. ingat,perhubungan kesat secara lisan malah boleh bertukar menjadi kesat secara fizikal dengan pasangan yang mengawal.

“Suami saya berkata kasar tentang keluarga saya apabila kami bertengkar. Tidak kira masalah yang dihadapi, dia tidak boleh menahan menyeret ibu bapa saya melalui kotoran. Dia juga memberitahu saya saya tidak boleh pergi berjumpa ibu bapa saya! Saya mula membenci dia kerana itu. Adakah dia maksudkan apa yang dia katakan apabila dia marah? Saya tidak tahu, tetapi ia pastinya telah menjejaskan kesihatan hubungan kami,” kata Radhika, seorang peguam yang berpangkalan di Mumbai.

3. Pasangan anda menjadi jauh

Bagaimana anda bertindak balas terhadap anda kemarahan pasangan? Bagaimanakah anda membina hubungan kasih sayang dengan seseorang yang mencari alasan untuk melenyapkan rasa harga diri anda dengan kata-kata mereka? Seseorang yang sedang menerima omelan lisan mungkin mendapati diri mereka bergelut dengan soalan-soalan ini. Walau bagaimanapun, mereka akhirnya akan letih dan berputus asa.

Seperti kata Atticus, penyair misteri, "Kata-kata akan menggores lebih banyak hati daripada pedang." Apabila pasangan bercakap perkara yang menyakitkan hati kepada anda, ia bermain di fikiran pasangan yang menerima. Tabiat anda yang berulang kali mengatakan perkara yang keji dalam perhubungan akan membuatkan mereka berasa terharu. Anda mungkin menyesali tindakan anda kemudian dan mengeluh, "Saya mengatakan perkara yang menyakitkan hati kepada teman lelaki/teman wanita saya, dan saya berasa amat teruk" tetapi perasaan bersalah anda tidak akan menghilangkan rasa sakit itu. Jika keadaan bertukar dan pasangan anda berkata menyakitkanperkara-perkara apabila mereka marah, adakah permohonan maaf yang mudah dapat memperbaiki semuanya? Tidak mungkin, kan?

Akhirnya, mereka ingin menjauhkan diri daripada anda untuk beberapa lama kerana tidak selalu mudah untuk memikirkan cara mengatasi kata-kata yang menyakitkan dalam perhubungan. Kata-kata toksik memuntahkan negatif dan jika itu sahaja yang anda perlu berikan, anda tidak boleh menyalahkan pasangan anda kerana memerlukan sedikit ruang. Hubungan toksik boleh meletihkan emosi dan mental.

4. Pasangan anda bertukar menjadi bermusuhan

“Suami saya berkata perkara yang menyakitkan yang saya tidak boleh selesaikan dan kini ia mula menjejaskan hubungan kami. Apa patut saya buat?" Ramai pembaca menghubungi panel kaunselor kami dengan isu sedemikian. Dan boleh difahami begitu. Jika pertukaran kata-kata yang menyakitkan adalah corak antara pasangan yang romantik, mereka mungkin mula berasa bermusuhan antara satu sama lain dan sekurang-kurangnya menunjukkan tingkah laku pasif-agresif.

Atau lebih teruk, mula mencari cara untuk membalas dendam antara satu sama lain, terperangkap dalam kitaran ganas siapa yang boleh menyakiti siapa lagi. Akibatnya, pasangan anda akan mula melihat anda sebagai seseorang yang tidak memahami mereka. Mereka mungkin secara fizikal hadir dalam perhubungan tetapi mungkin telah memeriksa secara mental dan emosi.

Ini kerana kekecewaan yang telah bertimbun sejak sekian lama. Mata mereka yang pernah memandang anda dengan penuh kasih sayang kini akan memandang anda dengan keliru dan sakit hati. Jika teman lelaki anda berkata perkara yang menyakitkan hati apabila marah,anda akan berasa kecewa apabila dia hilang sabar kerana anda tahu apa yang akan berlaku.

Pada ketika ini, hubungan itu mungkin tidak dapat memikirkan 'apa yang perlu dilakukan apabila pasangan anda berkata perkara yang menyakitkan' atau 'bagaimana untuk mengendalikan pasangan anda yang menyelar anda.' Satu-satunya cara untuk menyelamatkan ikatan ini adalah dengan langkah pembetulan konkrit daripada pasangan yang telah dengan sengaja menyakiti orang lain dengan kata-kata mereka.

Bacaan Berkaitan: Adakah Isteri Anda Benci Anda? 8 Sebab Kemungkinan Dan 6 Petua Untuk Mengatasinya

5. Kekerapan pergaduhan anda meningkat s

Walaupun anda menyedari kesilapan anda dan meminta maaf, ada kemungkinan topik ini menjadi isu yang lebih besar dalam pergaduhan masa depan anda. Pasangan anda mungkin tidak dapat memaafkan anda sepenuhnya dan akan membangkitkannya dalam pergaduhan lain juga. Akibatnya, anda akan mempunyai pertengkaran yang lebih sengit dengan pasangan anda. Dan dengan itu, kitaran mengatakan perkara yang keji kerana kemarahan akan berterusan.

Seperti yang mereka katakan, “Berhati-hati dengan kata-kata anda. Apabila mereka dikatakan, mereka hanya boleh dimaafkan, bukan dilupakan." Apabila seorang lelaki mengatakan perkara yang menyakitkan hati kepada pasangannya, "Teman lelaki atau suami saya berkata perkara yang menyakitkan yang saya tidak boleh selesaikan" adalah reaksi semula jadi dan dijangka. Begitu juga, jika seorang wanita terlalu mengkritik pasangannya atau tidak menghormati mereka dengan kata-katanya, semua kesan buruk ini boleh mencetuskan rasa dendam dan negatif.

Mengamalkan sikap memaafkan dalam perhubunganpenuh dengan negatif dan ketoksikan tidak mudah. Setiap pergaduhan, setiap pertengkaran, setiap omelan baru penderaan lisan atau kata-kata yang menyakitkan menjadi tindakan menghilangkan kudis dari luka lama, menjadikannya lembut dan menyakitkan lagi. Begitulah cara berkata kasar kepada seseorang yang anda sayangi meningkatkan kekerapan pergaduhan.

6. Pasangan anda berasa tidak disayangi

Mengatakan perkara yang tidak hormat kepada pasangan anda dalam perhubungan mengurangkan harga diri mereka, menjadikan mereka berasa terdedah dan tidak disayangi. Mereka mungkin mula merasakan bahawa anda berkelakuan seperti ini kerana anda tidak menyayangi mereka lagi. Mereka mungkin berasa kurang dihargai dan berasa seperti anda memandang remeh mereka. Mereka mula meragui diri mereka sendiri walaupun anda cuba memberitahu mereka bahawa anda tidak maksudkan apa yang anda katakan.

Antara perkara yang paling menyakitkan untuk dikatakan kepada seorang wanita (atau lelaki) ialah serangan terhadap penampilan mereka atau ciri personaliti teras mereka. Jika anda memberitahu pasangan anda bahawa anda membenci cara mereka bercakap dengan anda apabila mereka teruja atau mereka cukup menjengkelkan anda sehingga menyebabkan penderaan dengan telatah kecil mereka, mereka mungkin mula berfikir dua kali tentang betapa anda menyayangi mereka.

Apabila pasangan atau teman wanita atau teman lelaki bercakap perkara yang menyakitkan hati apabila marah, mereka pada dasarnya memberitahu orang penting mereka bahawa mereka tidak dihargai, dihormati atau disayangi dalam hubungan ini. Dalam keadaan itu, hanya menunggu masa sebelum mereka mula meraguikeikhlasan perasaan anda terhadap mereka.

7. Kebencian meresap ke dalam hubungan anda

Apabila anda mencari perkara jahat untuk dikatakan kepada teman lelaki atau teman wanita anda apabila anda sedang marah atau sedang panas hati hujah, ia boleh memberi kesan berkekalan yang boleh mengubah sifat perhubungan anda. Semua ejekan yang menyakitkan dan sengaja menyerang kelemahan dan kelemahan satu sama lain boleh menyebabkan rasa dendam meresap ke dalam hubungan anda.

Perkara yang paling menyakitkan untuk dikatakan kepada teman lelaki atau teman wanita anda termasuk serangan terhadap keupayaan mereka. Terdapat banyak perkara yang mengerikan untuk dikatakan kepada seseorang yang mungkin dilakukan oleh orang yang anda cintai. Bukan sahaja keyakinan diri mangsa hancur, tetapi mereka juga menahannya terhadap pasangan mereka.

Melepaskan kebencian dalam perhubungan boleh menjadi salah satu perkara paling sukar yang perlu dihadapi oleh pasangan. Semua perkara jahat dan jahat yang anda katakan kepada pasangan anda atau mereka kepada anda digabungkan menjadi beban emosi yang berlebihan. Kemudian, setiap kali anda mendapati diri anda terperangkap dalam perbalahan baru, anda bukan sahaja perlu menangani masalah semasa tetapi juga berat bagasi ini. Anda boleh tertanya-tanya bagaimana untuk mengatasi kata-kata yang menyakitkan dalam perhubungan yang anda mahukan tetapi ada kemungkinan besar bahawa anda berdua tidak akan dapat melupakan kesakitan itu.

8. Hubungan anda menjadi toksik

“Saya berkata perkara yang menyakitkan hati kepada teman lelaki saya.” “Saya membidas teman wanita saya

Julie Alexander

Melissa Jones ialah pakar perhubungan dan ahli terapi berlesen dengan lebih 10 tahun pengalaman membantu pasangan dan individu menyahkod rahsia kepada hubungan yang lebih bahagia dan sihat. Beliau memegang ijazah Sarjana dalam Perkahwinan dan Terapi Keluarga dan telah bekerja dalam pelbagai tetapan, termasuk klinik kesihatan mental komuniti dan amalan swasta. Melissa bersemangat untuk membantu orang ramai membina hubungan yang lebih kukuh dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan berpanjangan dalam hubungan mereka. Pada masa lapang, dia gemar membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan masa bersama orang tersayangnya sendiri. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berkongsi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka mencari cinta dan hubungan yang mereka inginkan.