Mara nyingi tunasema mambo ya kuumiza katika uhusiano wakati wa vita au kutoelewana. Katika joto la sasa, haingii akilini kwamba tunaweza kuharibu uhusiano mzima kwa kusema maneno makali. Hatuzingatii jinsi mwenzi wetu anaweza kuhisi. Kusema maneno ya kuudhi kwa mtu unayempenda kunaweza kusababisha chuki ya kudumu.

Ufahamu hujitokeza baadaye, na kufikia wakati tunapotulia na kuanza kuelewa jinsi tunavyoweza kuwasababishia mwenzi wetu maumivu, huwa tumechelewa. Wakati mwingine, "samahani" rahisi haipunguzii. Hiyo ndiyo sababu hasa kuelewa uzito wa jinsi maneno ya matusi yanavyoweza kudhuru uhusiano ni jambo la maana sana.

Inafuata msemo wa zamani wa “kinga ni bora kuliko tiba.” Ikiwa unajua jinsi hasira kali inaweza kukata uhusiano wako kwa nusu, utakuwa na sababu nzuri ya kuacha kusema mambo ya uchungu kwa hasira. Kwa ajili hiyo, hebu tuelewe uzito wa madhara ambayo maneno makali yanaweza kusababisha.

Jinsi Kusema Mambo Yenye Maumivu Katika Uhusiano Kunavyoathiri

Mahusiano yanapokomaa, hatutafuna maneno. . Ingawa hii ni nzuri kwa kuwa tunaelekea kuwa wazi zaidi na washirika wetu na kuwasiliana kwa ufanisi, ukweli huo unaweza pia kuchukua mkondo mbaya tunapoelekea kuchukua mambo kuwa ya kawaida. Mwenzi wako, rafiki wa kike, au mpenzi wako anaposema mambo ya kuumiza akiwa na hasira, huwa na matokeo ya muda mrefu kwa uimara wa kifungo kinachowaweka pamoja. Katika mwandishikwa hasira na kusema maneno machafu.” Uzito wa matendo yako utakusonga, unaweza kupata hatia na kuapa kutorudia tabia kama hiyo tena. Hata hivyo, pambano linalofuata likitokea, unajikuta ukitupiana maneno machafu na matusi. . Ili kuelewa jinsi ya kuvunja muundo huu, unahitaji kwanza kuelewa kwa nini tunasema mambo ya kuumiza wakati hasira. Ni kwa sababu ndiyo njia rahisi zaidi ya kudhihirisha kufadhaika na maumivu yako, na kwa hakika ni rahisi zaidi kuliko kuzingatia masuala yako na kufanyia kazi kuyasuluhisha. mambo ya kuumiza zaidi kumwambia mpenzi wako au mpenzi wako, unaweza kujua jinsi ya kuacha. Isipokuwa utafanya hivyo, hakuna mwenzi atakayekuwa kwenye ukurasa mmoja kuhusu kutoelewana na mizigo kutoka kwa mabishano yaliyotangulia itakulemea.

9. Nyote wawili mnaanza kutafuta mapenzi kwingine

Inachukua moja. hasi ili kufunika chanya zote. Vile vile, kusema mambo yenye maana katika uhusiano kunaweza kufunika miezi au miaka yote ya upendo kati yenu wawili. Hii ni kwa sababu maneno hayo yenye sumu huanza kucheza akilini mwako na kuanza kutilia shaka uhusiano wako. Kwa mfano, ikiwa mpenzi mmoja anajiingiza katika mambo ya kuumiza zaidi ya kumwambia mwanamke / mwanamume, mwathirika atafanyaanza kutilia shaka jinsi wanavyoheshimiwa katika uhusiano. Watashangaa ni kiasi gani mpenzi ana upendo wa kweli kwao, na baadaye, wanaweza kuvutiwa na fursa ya kuanza upya mahali pengine.

Hiyo ni kwa sababu mapenzi yanaanza kufifia na bila hiari unaanza kutafuta kupendwa kwingine. Hii haimaanishi kulaghai mwenzako. Inamaanisha kwamba unaanza kuwathamini wachumba hao wa zamani na wapya ambao daima wanaonekana kukutendea bora kuliko mwenzi wako. Huu unaweza kuwa mwanzo wa uchumba wa kihisia, ambao utamweka mwenzi wako mbali zaidi nawe.

Ingawa kudanganya na kuwa na uhusiano wa kimapenzi ni vitu viwili tofauti, vyote viwili vinatokana na uhusiano uliovunjika. Bila shaka, kila mtu anaweza kushughulikia hali hii kwa njia tofauti, lakini watu wengi watachagua kukata uhusiano na wenzi wao wa sasa ikiwa maneno ya matusi hayatakoma kamwe.

10. Mpenzi wako anakuacha

Kuna kikomo. kwa uvumilivu wa kila mtu. Unyanyasaji wa mara kwa mara wa maneno unaweza kusababisha kuharibu kabisa uhusiano na maneno. Mwandishi Gemma Troy asema hivi kwa ufupi, “Maneno huumiza zaidi kuliko mikono inavyofanya.” Inaumiza, hata zaidi, kutoka kwa mtu unayempenda. Mwanaume anaposema maneno ya kuudhi kwa mwenzi wake mara kwa mara au mwanamke anatumia maneno yake kumshusha mtu mwingine muhimu, kila pigo humfukuza mwathirika.

Mpenzi wako anaweza asionyeshe kuwa anataka kutoka nje ya uhusiano lakiniwanaweza kukutazama kimya . Wanapotambua kwamba hawawezi kukabiliana na tabia yako yenye sumu, watakuacha, jambo ambalo linaweza hata kuanza chini ya vazi la “kupumua kidogo.”

Je, Unaweza Kurudisha Maneno Yanayoumiza?

Watu mara nyingi huanza kuharibu uhusiano kwa maneno bila hata kutambua. Hatimaye wanajisikia vibaya na kuomba radhi kwa wenzi wao kisha huwasamehe. Hii inaweza kuwa mzunguko mbaya kama wao kuanza kuchukua mpenzi wao kawaida na kusema mambo ya dharau inakuwa tabia.

Wasichotambua ni kwamba kila tukio huharibu uhusiano hata zaidi. Wakati mtu anatambua, mara nyingi inaweza kuwa kuchelewa sana. Hakika, kuna msamaha wa juu juu kujaribu na kurejesha hali ya kawaida, lakini je, maneno hayo makali huwahi kuondoka akilini mwa mwathiriwa? Kati ya mambo yote ya kutisha ya kumwambia mtu, kutakuwa na sentensi chache ambazo hugusa mshipa wa moyo na kuingizwa katika akili ya mwathiriwa milele, ingawa wanaweza kujifanya waamini kwamba msamaha unawezekana.

Kutokana na hilo. , huwezi kurudisha maneno ya kuumiza ambayo unamwambia mpenzi wako au kinyume chake, kwa kuwa kumbukumbu ya taarifa kama hiyo daima hushikilia. Kutaja majina katika uhusiano, kumtusi mtu kihisia, na matamshi yasiyo na heshima yote hayatadumu. Ingawa huwezi kufanya kila kitu sawa kwa "kurudisha" maneno yako ya kuumiza, yotematumaini bado hayajapotea.

Tabaka za uharibifu unaosababishwa na maneno ya kutisha ni tata zaidi kuliko tunavyoweza kufikiria, ndiyo maana zinaacha alama. Hata hivyo, dhana ya "uhusiano kamili" pia ni sham, sivyo? Hasira, maumivu, uchungu, na huzuni ni sehemu ya kila uhusiano, haijalishi ni mzuri kiasi gani. Ingawa baadhi ya maneno ya majuto yanaweza kuwa yamesemwa, bado kunaweza kuwa na nafasi ya kubadilisha mambo kwa kukomesha mtindo wa sumu na kufanyia kazi maisha bora ya baadaye kama wanandoa.

Kwa kuanzia, kila mwenzi lazima ajiulize swali: Kwa nini tunasema maneno ya kuumiza kwa wale tunaowapenda? Kisha, msingi wa uhusiano lazima utathminiwe. Je, nyote wawili mnaheshimiana? Je, kuna imani ya kutosha, huruma, huruma na upendo katika uhusiano? Ingawa inaweza kuwa vigumu kukabiliana na ukweli mgumu, jiulize na ujibu kwa uaminifu: Je, inaonekana kama uhusiano wako una mustakabali bora zaidi? na utaweza kuacha kusema maneno ya kuumiza kwa mtu unayempenda. Kwa kuwa sisi sote ni wanadamu tu, vikwazo pia haviepukiki. Inapohisi kuwa inazidi na huwezi kupata njia wazi kuelekea ukuaji, jopo la wataalamu wa tiba ya Bonobology na wakufunzi wa uhusiano wanaweza kusaidia.

Viashiria Muhimu

• Kusema bila heshima. mambo kwa mpenzi wako katikauhusiano unaweza kusababisha chuki ya kudumu, masuala ya kujiamini, na kuacha kovu kiakili
• Kutoheshimiana kunaweza pia kuongeza mara kwa mara mapigano ambayo wanandoa wanayo
• Kutoheshimu kunaweza pia kusababisha wanandoa kutengana au kuachana kihisia. Uhusiano

Wakati wowote unapojikuta unajiuliza jinsi ya kuondokana na maneno ya kuumiza katika uhusiano, kumbuka maneno haya ya busara kutoka kwa mhusika Julia Roberts, "Laiti ningekuwa msichana mdogo. tena kwa sababu magoti yaliyochunwa ni rahisi kurekebisha kuliko moyo uliovunjika.” Kwa hiyo wakati ujao, unajaribiwa kumtusi mpenzi wako machache, fanya jitihada za kujizuia. Vuta pumzi ndefu, ondoka kwenye pambano ukihitaji, kisha uangalie upya suala hilo ukiwa umetulia na kudhibiti hisia zako.

Makala haya yalisasishwa Januari 2023.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Hapana, si jambo la kawaida kusema mambo ya kuumiza katika uhusiano. Mara moja au mbili wakati wa mabishano, kitu chenye kuumiza kinaweza kutoweka bila hiari. Wewe au mpenzi wako unaweza kujuta papo hapo na kuomba msamaha. Lakini kusema mambo ya maana wakati wa kila aina ya mabishano si jambo la kawaida hata kidogo.

Anasema maneno ya kuumiza kwa sababu anahisi hisia ya nguvu unapokasirika. Kwa sababu katika uwezekano wote, alikuwa nayowazazi wenye sumu ambao walirushiana maneno ya kuumizana. Mpenzi wako anasema mambo ya kuumiza akiwa na hasira kwa sababu hawezi kudhibiti hasira yake au maneno yake. 3. Nini cha kufanya ikiwa mumeo anakuumiza kwa maneno? Jambo bora unaweza kufanya ni kujitenga wakati amekasirika na kutosikiliza hata neno moja analosema. Ikiwa ataomba msamaha baadaye, ni sawa. Lakini ikiwa tabia yake inaendelea kukusumbua, fikiria kutafuta ushauri wa uhusiano. 4. Je, ni rahisi kumsamehe mtu aliyekuambia maneno ya kuumiza?

Baadhi ya watu wana tabia ya kusema maneno machungu wakiwa na hasira lakini wanakwambia hawakumaanisha neno lolote. Wangeomba msamaha na kufanya kila kitu ili kuhakikisha haujisikii tena. Katika kesi hiyo, ni rahisi kusamehe mtu ambaye alisema maneno ya kuumiza. Lakini ikiwa huu ni mfano, hamwezi kusamehe kila wakati.

Hilo linazua swali: Kwa nini tunasema mambo ya kuumiza kwa wale tunaowapenda? Labda tunalegea sana na kuishia kuwa wabaya kwa hasira. Mwanamume anaposema mambo ya kuumiza au mwanamke anampiga mpenzi wake, mara nyingi zaidi kuliko sivyo, ni kupata alama, kuwa na mkono wa juu katika kupigana, kupunguza ubinafsi wa mtu. Hata hivyo, mahusiano si mechi ya ndondi, na hata huko, kupiga chini ya mkanda ni jambo lisilokubalika.

Unaposema maneno ya kuumiza kwa mpenzi wako, huanza kudhoofisha msingi wa uhusiano wako. Kimsingi unaharibu uhusiano wako na mashambulizi ya maneno. Kusema mambo ya maana katika uhusiano kunaweza kukukimbiza wewe na mwenzi wako polepole. Kupoteza hamu katika uhusiano kunaweza kuwa athari ya kawaida wakati unadharau mtu wako wa maana kila wakati au kudharauliwa katika uhusiano. Unyanyasaji kama huo wa kihisia una njia ya kuinua kichwa chake mbaya wakati mvutano unafikia hatua yake ya kuchemka.

Kuna mambo ya kuumiza ambayo hupaswi kamwe kumwambia mwenzi wako. Kando na hilo, mtindo wa mwenzi mmoja kumshambulia mwingine unaweza kugeuka kuwa kichochezi cha ugomvi. Wenzi wanapojikuta katika hali kama hiyo ambapo maneno ya kuumiza yamekuwa yakibadilishana hapo awali, mvutano kati yao unaweza kueleweka. Kwakwa mfano, ikiwa mwenzi wako anasema mambo ya kuumiza akiwa amelewa, tabia zao za unywaji pombe zinaweza kuwa kiini cha ugomvi katika uhusiano.

Tafadhali wezesha JavaScript

Katika hali nyingine, ikiwa mpenzi wako anasema maneno ya kuumiza akiwa na hasira, unaweza kuanza kuogopa hasira yake na kuanza kuwaficha mambo ili kuhakikisha kuwa hawapotezi utulivu wao. Hata kama mshirika aliyekosea anaomba msamaha kwa matendo yake, hilo haliondoi maumivu. Sijui jinsi ya kushinda maneno ya kuumiza katika uhusiano." - Mtu ambaye yuko mwisho wa kupokea maneno ya kukasirisha mara nyingi huachwa akipambana na mawazo kama hayo. Maneno yenye sumu yanaathiri hali ya kujistahi pia.

Wakati mwingine unaposhawishiwa kumpiga mwenzi wako, kumbuka, anaweza kukusamehe lakini hawezi kusahau. Matukio mengi sana kati ya haya yanaweza kufanya uhusiano wako kuwa unyanyasaji kihisia. Kwa hivyo, ni muhimu kukanyaga kwa uangalifu na kukumbuka kila wakati jinsi ukosefu wa heshima katika uhusiano unaathiri. Hapa kuna njia 8 ambazo kusema maneno machafu kwa mtu unayempenda huathiri uhusiano.

1. Huharibu uhusiano na kuonyesha kuwa hujali

Kumshambulia mpenzi wako kwa maneno kunaweza kuwa mwanzo wa mtusi.uhusiano. Mshirika wako anashangaa kusikia maneno ya matusi na ukweli kwamba uko tayari kutema sumu na kuwaumiza kusudi. Maneno haya yatasikika masikioni mwao kwa muda mrefu, na wanaweza kuchoka au kuhisi kuchanganyikiwa. upendo husababisha uharibifu wa kudumu. Claudia, mwanafunzi wa chuo kikuu kutoka Wisconsin, anasema, “Mpenzi wangu husema maneno yenye kuumiza anapokuwa na hasira. Je, anamaanisha anachosema akiwa na hasira? Nina wasiwasi kila wakati kuwa mambo yanaweza kuongezeka. Ikiwa anaweza kunitusi, ni nani wa kusema hatanibembeleza kwa hasira? Isitoshe, kila mara anaposema mambo ya ubaya, huondoa tu mapenzi na mapenzi niliyo nayo kwake.”

2. Mpenzi wako anapoteza heshima kwako

Unapotumia misemo yenye sumu katika uhusiano, mpenzi wako huanza kuhisi kuwa hauelewi na unaheshimu vya kutosha. Kwa upande mwingine, mpenzi wako huanza kupoteza heshima kwako. Ukisema, “Mpenzi wangu ananiweka chini kwa mzaha,” je, unapata ucheshi wake kadiri muda unavyosonga? Hapana, huna. Lakini unaanza kupoteza heshima yake yote, sivyo?

Heshima hii inabadilishwa na hasira na maumivu. Mpenzi wako anaweza hata kuanza kukuogopa badala ya kukuheshimu. Iwapo humheshimu mshirika wako, hufai pia heshima yake. Kumbuka,uhusiano wa matusi unaweza hata kugeuka kuwa unyanyasaji kimwili na mwenzi anayemdhibiti.

“Mume wangu husema mambo ya kumaanisha kuhusu familia yangu wakati wowote tunapozozana. Haijalishi ni suala gani linalohusika, hawezi kukataa kuwavuta wazazi wangu kwenye uchafu. Hata ananiambia siwezi kwenda kuwaona wazazi wangu! Ninaanza kumchukia kwa hilo. Je, anamaanisha anachosema akiwa amekasirika? Sijui, lakini kwa hakika imeathiri afya ya uhusiano wetu,” anasema Radhika, mwanasheria wa Mumbai.

3. Mpenzi wako anakuwa mbali

Unachukuliaje wako milipuko ya hasira ya mwenzio? Je, unawezaje kujenga uhusiano wa upendo na mtu ambaye anatafuta sababu za kufuta hisia zako za kujithamini kwa maneno yake? Mtu ambaye yuko karibu kupokea kelele za maneno anaweza kujikuta akishindana na maswali haya. Hata hivyo, huenda hatimaye wakachoka na kukata tamaa.

Kama Atticus, mshairi wa ajabu asemavyo, “Maneno yatachoma mioyo zaidi kuliko panga.” Wakati mwenzi anakuambia mambo ya kuumiza, inacheza kwenye akili ya yule anayepokea. Tabia yako ya mara kwa mara ya kusema mambo ya maana katika uhusiano itawafanya wajisikie kupita kiasi. Unaweza kujutia matendo yako baadaye na kulalamika, “Nilimwambia mpenzi/mchumba wangu mambo ya kuumiza, na ninajisikia vibaya sana” lakini hisia zako za hatia hazitafanya uchungu uondoke. Ikiwa meza ziligeuka na mpenzi wako anasema kuumizamambo yanapokuwa na hasira, je, kuomba msamaha rahisi kunaweza kurekebisha yote? Je, sivyo, sivyo? Maneno yenye sumu hutamka hasi na ikiwa ni hivyo tu unapaswa kutoa, huwezi kumlaumu mpenzi wako kwa kuhitaji nafasi fulani. Uhusiano wenye sumu unaweza kuchosha kihisia na kuumiza kiakili.

4. Mpenzi wako anageuka kuwa adui

“Mume wangu alisema mambo ya kuumiza ambayo siwezi kuyamaliza na sasa yanaanza kuathiri uhusiano wetu. Nifanye nini?" Wasomaji wengi hufikia jopo letu la washauri na maswala kama haya. Na inaeleweka hivyo. Ikiwa kurushiana maneno yenye kuumiza ni kielelezo kati ya wapenzi wa kimapenzi, wanaweza kuanza kuchukiana na kuonyesha tabia ya uchokozi angalau.

Au mbaya zaidi, anza kutafuta njia za kurudiana mkiwa ndani mzunguko mbaya wa nani anaweza kumuumiza nani zaidi. Matokeo yake, mpenzi wako ataanza kukuona mtu ambaye hamuelewi. Wanaweza kuwa kimwili katika uhusiano lakini wanaweza kuwa wamechunguza kiakili na kihisia.

Hii ni kwa sababu ya kufadhaika ambayo imekuwa ikiongezeka kwa muda mrefu sasa. Macho yao yaliyokutazama kwa upendo sasa yatakutazama kwa kuchanganyikiwa na kuumia. Ikiwa mpenzi wako atasema maneno ya kuumiza akiwa na hasira,utahisi hasira pindi atakapokosa hasira kwa sababu unajua kitakachokuja.

Kwa wakati huu, uhusiano unaweza kuwa zaidi ya hatua ya kujua nini cha kufanya wakati mwenzi wako anasema mambo ya kuumiza' au 'vipi. kumshughulikia mwenzako akikuchokoza.' Njia pekee ya kuokoa uhusiano huu ni kwa hatua madhubuti za urekebishaji kutoka kwa mshirika ambaye amekuwa akiamua kumuumiza mwenzake kimakusudi kwa maneno yake.

Usomaji Unaohusiana: Je Mkeo Anakuchukia? Sababu 8 Zinazowezekana na Vidokezo 6 vya Kukabiliana Nalo

5. Marudio ya mapigano yako yanaongezeka s

Hata ukitambua kosa lako na kuomba msamaha, kuna uwezekano kwamba mada hii inakuwa suala kubwa zaidi katika mapambano yako ya baadaye. Mpenzi wako anaweza asiweze kukusamehe kabisa na ataleta kwenye mapigano mengine pia. Kama matokeo, utakuwa na mabishano makali zaidi na mwenzi wako. Na hivyo basi, mzunguko wa kusema mambo ya maana kwa hasira utaendelea.

Kama wanavyosema, “Jihadhari na maneno yako. Mara tu yakisemwa, yanaweza tu kusamehewa, sio kusahaulika." Mwanamume anaposema maneno ya kuumiza kwa mpenzi wake, "Mpenzi au mume wangu alisema mambo ya kuumiza ambayo siwezi kushinda" ni majibu ya kawaida na yanayotarajiwa. Vivyo hivyo, ikiwa mwanamke anamkosoa mwenzi wake kupita kiasi au kutomheshimu kwa maneno yake, potshots hizi zote zinaweza kuchochea chuki na hasi.

Kufanya mazoezi ya kusameheana katika uhusiano.iliyojaa uhasi mwingi na sumu sio rahisi. Kila pambano, kila mabishano, kila wimbi jipya la matusi au maneno yenye kuumiza huwa ni kitendo cha kuokota magamba kwenye majeraha ya zamani, na kuyaacha yakiwa mepesi na yanaumiza tena. Ndivyo kumwambia mtu unayempenda kwa maneno ya kihuni huongeza ugomvi.

6. Mpenzi wako anahisi humpendi

Kumsema vibaya mpenzi wako kwenye uhusiano kunapunguza kujistahi kwake, na kumfanya ajione. kujisikia hatari na kutopendwa. Wanaweza kuanza kuhisi kuwa unafanya hivi kwa sababu hupendi tena. Wanaweza kuhisi hawathaminiwi na kuhisi kama unawachukulia kawaida. Wanaanza kujitilia shaka ingawa unajaribu kuwaambia hukumaanisha ulichosema.

Miongoni mwa mambo ya kuumiza sana kumwambia mwanamke (au mwanamume) ni mashambulizi dhidi ya mwonekano wao au sifa zao kuu za utu. Ukimwambia mpenzi wako kwamba unachukia jinsi wanavyozungumza na wewe wakati wamesisimka au kwamba wanakuudhi kiasi cha kuhalalisha unyanyasaji na maovu yao madogo, wanaweza kuanza kuwa na mawazo ya pili kuhusu jinsi unavyompenda.

Wakati mwenzi au rafiki wa kike au mvulana anaposema mambo ya kuumiza akiwa na hasira, kimsingi wanawaambia watu wao wa maana kwamba hawathaminiwi, hawaheshimiwi, au hawathaminiwi katika uhusiano huu. Katika hali hiyo, ni suala la muda tu kabla ya kuanza kutilia shakauaminifu wa hisia zako kwao.

7. Kinyongo huingia kwenye uhusiano wako

Unapotafuta mambo ya maana ya kumwambia mpenzi wako au mpenzi wako ukiwa na hasira au katikati ya hasira. hoja, inaweza kuwa na athari ya kudumu ambayo inaweza kubadilisha asili ya uhusiano wako. Majibizano hayo yote ya kuumiza na kushambulia kwa makusudi udhaifu na udhaifu wa kila mmoja wao kunaweza kusababisha chuki kupenya katika uhusiano wako.

Mambo ya kuumiza zaidi ya kusema kwa mpenzi wako au mpenzi wako ni pamoja na mashambulizi dhidi ya uwezo wao. Kuna mambo mengi ya kutisha ya kumwambia mtu ambayo mtu unayempenda anaweza kujiingiza. Sio tu kwamba kujiamini kwa mwathirika huvunjika, lakini pia huweka dhidi ya mpenzi wake.

Kuacha chuki katika uhusiano. inaweza kuwa moja ya mambo magumu sana wanandoa wanapaswa kugombana nayo. Mambo yote ya maana na maovu unayomwambia mwenzi wako au yeye kwako yanajumuisha mizigo ya kihisia ya kupita kiasi. Kisha, kila wakati unapojikuta katika hali mpya ya kutokubaliana, sio lazima tu kukabiliana na matatizo ya sasa lakini pia uzito wa mizigo hii. Unaweza kujiuliza jinsi ya kuondokana na maneno ya kuumiza katika uhusiano yote unayotaka lakini kuna uwezekano mkubwa kwamba hakuna hata mmoja wenu atakayeweza kusahau maumivu.

8. Uhusiano wako unageuka kuwa sumu

“Mimi alisema maneno ya kuumiza kwa mpenzi wangu." “Nilimkashifu mpenzi wangu