តារាងមាតិកា
ជារឿយៗយើងនិយាយរឿងឈឺចាប់ក្នុងទំនាក់ទំនង អំឡុងពេលឈ្លោះគ្នា ឬការមិនចុះសម្រុងគ្នា។ នៅក្នុងពេលនេះ វាមិនកើតឡើងចំពោះយើងទេ ដែលយើងអាចនឹងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងទាំងស្រុងដោយការនិយាយពាក្យគំរោះគំរើយ។ យើងមិនគិតពីអារម្មណ៍របស់ដៃគូរបស់យើងទេ។ ការនិយាយរឿងឈឺចាប់ទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់អាចបណ្តាលឱ្យមានការអាក់អន់ចិត្តយូរអង្វែង។
ការដឹងច្បាស់តែងតែកើតឡើងនៅពេលក្រោយ ហើយនៅពេលដែលយើងត្រជាក់ចុះ ហើយចាប់ផ្តើមយល់ពីរបៀបដែលយើងអាច បណ្តាលឱ្យដៃគូរបស់យើងឈឺចាប់ វាយឺតពេលហើយ។ ពេលខ្លះ "សុំទោស" សាមញ្ញមិនកាត់វាទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការយល់ដឹងច្បាស់អំពីទំនាញនៃរបៀបដែលពាក្យប្រមាថអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងគឺមានសារៈសំខាន់បំផុត។
វាធ្វើតាមពាក្យចាស់នៃ "ការការពារប្រសើរជាងព្យាបាល"។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថា ការខឹងសម្បារខ្លាំងប៉ុណ្ណា អាចកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានពាក់កណ្តាល នោះអ្នកនឹងមានហេតុផលល្អដើម្បីឈប់និយាយអ្វីដែលមានន័យចេញពីកំហឹង។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះ ចូរយើងស្វែងយល់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការខូចខាតដែលពាក្យសម្តីអាក្រក់អាចបង្កបាន។
តើការនិយាយពាក្យអាក្រក់ក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ះពាល់ដល់វាយ៉ាងដូចម្តេច
នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងមានភាពចាស់ទុំ យើងមិនច្រណែននឹងពាក្យរបស់យើងទេ . ខណៈពេលដែលនេះគឺល្អនៅពេលដែលយើងមានទំនោរក្នុងការបើកចំហរជាមួយដៃគូរបស់យើង និងទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ការពិតដូចគ្នាក៏អាចឈានទៅដល់វេនដ៏អាក្រក់ផងដែរ ដោយសារយើងមានទំនោរក្នុងការទទួលយកអ្វីៗដោយឥតប្រយោជន៍។ នៅពេលដែលប្តីឬប្រពន្ធ មិត្តស្រី ឬមិត្តប្រុសរបស់អ្នកនិយាយរឿងឈឺចាប់ពេលខឹង វាមានផលវិបាករយៈពេលវែងសម្រាប់ភាពរឹងមាំនៃចំណងដែលអ្នកនៅជាមួយគ្នា។ នៅក្នុងអ្នកនិពន្ធដោយខឹងនិងនិយាយរឿងអាក្រក់ខ្លះ»។ ទម្ងន់នៃសកម្មភាពរបស់អ្នកនឹងសង្កត់មកលើអ្នក អ្នកអាចនឹងជួបនូវកំហុស ហើយប្តេជ្ញាថានឹងមិនងាកមកប្រើអាកប្បកិរិយាបែបនេះទៀតទេ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលការប្រយុទ្ធបន្ទាប់កើតឡើង អ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកកំពុងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធទន្សាយដូចគ្នា ដែលប្រើពាក្យអាក្រក់ និងជេរប្រមាថគ្នាទៅវិញទៅមក។
ប្រសិនបើមិនបានពិនិត្យដំបូងទេ វាអាចក្លាយជាគំរូមួយយ៉ាងងាយស្រួលដែលអាចប្រែក្លាយអ្នកទាំងពីរទៅជាគូស្នេហ៍ដែលមានជាតិពុល។ . ដើម្បីយល់ពីរបៀបបំបែកគំរូនេះ អ្នកត្រូវយល់ជាមុនថាហេតុអ្វីបានជាយើងនិយាយរឿងដែលគួរឲ្យឈឺចាប់ពេលខឹង។ វាគឺដោយសារតែវាជាមធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីបញ្ចេញការខកចិត្ត និងការឈឺចាប់របស់អ្នក ហើយវាពិតជាងាយស្រួលជាងការផ្តោតទៅលើបញ្ហារបស់អ្នក ហើយធ្វើការដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះ។
នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកសម្រេចចិត្តជ្រើសរើសវា។ រឿងដែលឈឺចាប់បំផុតក្នុងការនិយាយទៅកាន់មិត្តប្រុស ឬមិត្តស្រីរបស់អ្នក អ្នកអាចរកវិធីបញ្ឈប់វាបាន។ លុះត្រាតែអ្នកធ្វើបែបនេះ ដៃគូទាំងពីរនឹងមិននៅលើទំព័រតែមួយអំពីការមិនចុះសម្រុងគ្នានោះទេ ហើយឥវ៉ាន់ដែលបានមកពីអាគុយម៉ង់ពីមុននឹងធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះ។
9. អ្នកទាំងពីរចាប់ផ្តើមស្វែងរកស្នេហានៅកន្លែងផ្សេង
វាត្រូវការមួយ អវិជ្ជមាន ដើម្បីគ្របបាំងភាពវិជ្ជមានទាំងអស់។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ការនិយាយពាក្យមានន័យនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអាចគ្របដណ្ដប់លើគ្រប់ខែ ឬឆ្នាំនៃក្តីស្រឡាញ់រវាងអ្នកទាំងពីរ។ នេះគឺដោយសារតែពាក្យពុលទាំងនោះចាប់ផ្ដើមលេងក្នុងចិត្តអ្នក ហើយអ្នកចាប់ផ្ដើមសង្ស័យលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើដៃគូណាម្នាក់បណ្ដោយខ្លួនក្នុងរឿងដែលឈឺចាប់បំផុតក្នុងការនិយាយទៅកាន់ស្ត្រី ឬបុរសនោះ ជនរងគ្រោះនឹងចាប់ផ្តើមសង្ស័យថាតើពួកគេមានការគោរពយ៉ាងណានៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ពួកគេនឹងឆ្ងល់ថាតើស្នេហាដែលដៃគូពិតជាមានចំពោះពួកគេប៉ុណ្ណា ហើយក្រោយមក ប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍នឹងឱកាសសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមថ្មីនៅកន្លែងផ្សេង។
នោះដោយសារតែស្នេហាចាប់ផ្តើមរសាត់ទៅ ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងរកស្នេហានៅកន្លែងផ្សេងដោយអចេតនា។ នេះមិនមានន័យថាលួចបន្លំដៃគូរបស់អ្នកទេ។ វាមានន័យយ៉ាងសាមញ្ញថា អ្នកចាប់ផ្តើមឱ្យតម្លៃអ្នកចាស់ និងថ្មីទាំងនោះ ដែលតែងតែចាត់ទុកអ្នកថាល្អជាងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ នេះអាចជាការចាប់ផ្តើមនៃមនោសញ្ចេតនា ដែលនឹងជំរុញឱ្យដៃគូរបស់អ្នកកាន់តែឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នក។
ទោះបីជាការបោកប្រាស់ និងការមានស្នេហាគឺជារឿងពីរផ្សេងគ្នាក៏ដោយ ក៏ពួកគេទាំងពីរផ្តើមចេញពីទំនាក់ទំនងដែលខូច។ ជាការពិតណាស់ បុគ្គលគ្រប់រូបអាចដោះស្រាយស្ថានភាពនេះខុសគ្នា ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើននឹងជ្រើសរើសកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូបច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេ ប្រសិនបើពាក្យជេរប្រមាថហាក់ដូចជាមិនឈប់។
10. ដៃគូរបស់អ្នកបោះបង់អ្នក
មានដែនកំណត់ ចំពោះការស៊ូទ្រាំរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ការបំពានពាក្យសម្ដីឥតឈប់ឈរអាចនាំឱ្យខូចទំនាក់ទំនងទាំងស្រុងជាមួយនឹងពាក្យសម្ដី។ អ្នកនិពន្ធ Gemma Troy បាននិយាយយ៉ាងខ្លីថា "ពាក្យឈឺចាប់ជាងដៃធ្វើ" ។ វាកាន់តែឈឺចាប់ មកពីមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់។ នៅពេលដែលបុរសម្នាក់និយាយរឿងឈឺចាប់ដាក់ដៃគូររបស់គាត់ម្តងហើយម្តងទៀត ឬស្ត្រីប្រើពាក្យរបស់គាត់ដើម្បីធ្វើអោយនាងអន់ចិត្ត រាល់ការវាយដំនោះនាំជនរងគ្រោះទៅឆ្ងាយ។
ដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនបង្ហាញថាពួកគេចង់ចាកចេញពីទំនាក់ទំនងនោះទេ ប៉ុន្តែប្រហែលជា គ្រាន់តែ សង្កេតមើលអ្នកដោយស្ងៀមស្ងាត់។ នៅពេលដែលពួកគេដឹងថាពួកគេមិនអាចទទួលយកអាកប្បកិរិយាដ៏អាក្រក់របស់អ្នកទៀតទេ ពួកគេនឹងបោះបង់ចោលអ្នក ដែលសូម្បីតែអាចចាប់ផ្តើមនៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់ “ដកដង្ហើមតិចៗ។
ជារឿយៗមនុស្សចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងពាក្យដោយមិនបានដឹងខ្លួន។ នៅទីបំផុត ពួកគេមានអារម្មណ៍មិនល្អ ហើយសុំទោសដៃគូរបស់ពួកគេ ដែលបន្ទាប់មកអភ័យទោសឱ្យពួកគេ។ នេះអាចក្លាយជាវដ្តដ៏កាចសាហាវមួយ នៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមទទួលយកដៃគូរបស់ពួកគេដោយយល់ស្រប ហើយនិយាយពាក្យមិនសមរម្យក្លាយជាទម្លាប់។
អ្វីដែលពួកគេមិនដឹងនោះគឺថា ឧប្បត្តិហេតុនីមួយៗធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែខ្លាំងឡើង។ នៅពេលដែលមនុស្សដឹងវា ជាញឹកញាប់អាចយឺតពេល។ ប្រាកដណាស់ មានការលើកលែងទោសយ៉ាងលើសលប់ ដើម្បីព្យាយាម និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពប្រក្រតី ប៉ុន្តែតើពាក្យគំរោះគំរើយទាំងនោះពិតជាបានបន្សល់ទុកនូវគំនិតរបស់ជនរងគ្រោះដែរឬទេ? ក្នុងចំណោមរឿងដ៏អាក្រក់ទាំងអស់ដែលត្រូវនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់ វាមានប្រយោគមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ និងត្រូវបានដក់ជាប់ក្នុងគំនិតរបស់ជនរងគ្រោះជារៀងរហូត បើទោះបីជាពួកគេអាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងជឿថាការអភ័យទោសអាចធ្វើទៅបានក៏ដោយ។
ជាលទ្ធផល អ្នកពិតជាមិនអាចយកមកវិញនូវពាក្យដែលឈឺចាប់ដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់ដៃគូរបស់អ្នក ឬផ្ទុយមកវិញបានទេ ចាប់តាំងពីការចងចាំនៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះតែងតែនៅជាប់។ ការហៅឈ្មោះក្នុងទំនាក់ទំនង ការបង្ខូចអារម្មណ៍អ្នកណាម្នាក់ និងការនិយាយមិនគោរពត្រូវបានចងជាប់។ ទោះបីជាអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានដោយ "យកមកវិញ" ពាក្យដែលឈឺចាប់របស់អ្នកក៏ដោយ។ក្តីសង្ឃឹមមិនទាន់បាត់បង់នៅឡើយ។
ស្រទាប់នៃការខូចខាតដែលបង្កឡើងដោយពាក្យសម្ដីដ៏អាក្រក់គឺស្មុគស្មាញជាងអ្វីដែលយើងអាចស្រមៃបាន នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកវាបន្សល់ទុកនូវសញ្ញាសម្គាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគំនិតនៃ "ទំនាក់ទំនងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ" ក៏ជាការបោកប្រាស់ដែរមែនទេ? កំហឹង ការឈឺចាប់ ការឈឺចាប់ និងទុក្ខសោក គឺជាផ្នែកមួយនៃទំនាក់ទំនងទាំងអស់ មិនថាវាមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណានោះទេ។ ទោះបីជាពាក្យសោកស្ដាយខ្លះត្រូវបានគេនិយាយក៏ដោយ ក៏នៅតែមានកន្លែងខ្លះដើម្បីបង្វែររឿងរ៉ាវដោយបញ្ចប់គំរូនៃការពុល និងធ្វើការលើអនាគតដ៏ល្អប្រសើរជាប្តីប្រពន្ធ។
សម្រាប់ការចាប់ផ្តើម ដៃគូនីមួយៗត្រូវតែសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ៖ ហេតុអ្វី តើយើងនិយាយរឿងឈឺចាប់ចំពោះអ្នកដែលយើងស្រឡាញ់ឬ? បន្ទាប់មកមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនាក់ទំនងត្រូវតែត្រូវបានវាយតម្លៃ។ តើអ្នកទាំងពីរគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកទេ? តើមានទំនុកចិត្ត ការអាណិតអាសូរ ការយល់ចិត្ត និងសេចក្តីស្រឡាញ់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងទំនាក់ទំនងដែរឬទេ? ទោះបីជាវាពិបាកក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការពិតដ៏លំបាកក៏ដោយ ចូរសួរខ្លួនឯង ហើយឆ្លើយដោយស្មោះត្រង់៖ តើវាហាក់ដូចជាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានអនាគតល្អនៅក្នុងហាងមែនទេ?
សូមមើលផងដែរ: គន្លឹះសម្រាប់ស្ត្រីរៀបការគ្រប់រូបដើម្បីល្បួងស្វាមីគោរពព្រំដែនគ្នាទៅវិញទៅមក គោរពដៃគូរបស់អ្នក ជឿជាក់លើទំនាក់ទំនង អនុវត្តការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ហើយអ្នកនឹងអាចឈប់និយាយរឿងអាក្រក់ទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់។ ដោយសារយើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែជាមនុស្ស ឧបសគ្គក៏ជៀសមិនរួចដែរ។ នៅពេលដែលវាមានអារម្មណ៍ថាវាច្រើនពេក ហើយអ្នកមិនអាចស្វែងរកផ្លូវច្បាស់លាស់ឆ្ពោះទៅរកការលូតលាស់ នោះក្រុមអ្នកព្យាបាលដែលមានបទពិសោធន៍ និងគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងរបស់ Bonobology អាចជួយបាន។
ចំណុចសំខាន់
- ការនិយាយមិនគោរព វត្ថុដល់ដៃគូរបស់អ្នកនៅក្នុង កទំនាក់ទំនងអាចបណ្តាលឱ្យមានការអាក់អន់ចិត្តយូរអង្វែង បញ្ហាទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងបន្សល់ទុកនូវស្លាកស្នាមផ្លូវចិត្ត
- ការមិនគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក៏អាចបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដែលប្តីប្រពន្ធមាន
- ការមិនគោរពក៏អាចបណ្តាលឱ្យគូស្នេហ៍បែកបាក់គ្នា ឬពិនិត្យមើលអារម្មណ៍នៃទំនាក់ទំនង។ ទំនាក់ទំនង
នៅពេលណាដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯងឆ្ងល់អំពីរបៀបយកពាក្យដែលឈឺចាប់ក្នុងទំនាក់ទំនង ចងចាំពាក្យដ៏ឈ្លាសវៃទាំងនេះពីរូបតំណាង Julia Roberts “ខ្ញុំប្រាថ្នាថាខ្ញុំនៅក្មេង ម្ដងទៀតព្រោះជង្គង់ស្គមងាយនឹងកែជាងខូចចិត្ត»។ ដូច្នេះ លើកក្រោយ អ្នកត្រូវបានល្បួងឱ្យជេរប្រមាថពីរបីទៅដៃគូរបស់អ្នក ប្រឹងប្រែងដោយដឹងខ្លួនដើម្បីទប់ចិត្តខ្លួនឯង។ ដកដង្ហើមវែងៗ ដើរចេញឱ្យឆ្ងាយពីការប្រយុទ្ធ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ ហើយបន្ទាប់មកពិនិត្យមើលបញ្ហាឡើងវិញ នៅពេលអ្នកស្ងប់ស្ងាត់ និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកបានកាន់តែច្រើន។
អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែមករា ឆ្នាំ 2023។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់
1. តើវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការនិយាយរឿងឈឺចាប់ក្នុងទំនាក់ទំនង? ម្តង ឬពីរដងក្នុងអំឡុងពេលឈ្លោះគ្នា អ្វីមួយដែលឈឺចាប់អាចរអិលចេញដោយមិនស្ម័គ្រចិត្ត។ អ្នក ឬដៃគូរបស់អ្នកអាចនឹងសោកស្តាយភ្លាមៗ ហើយសុំការអភ័យទោស។ ប៉ុន្តែការនិយាយមានន័យក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រកែកគ្រប់ប្រភេទគឺមិនធម្មតាទាល់តែសោះ។ 2. ហេតុអ្វីបានជាមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំនិយាយរឿងដែលគួរឲ្យឈឺចាប់? ដោយសារតែនៅក្នុងប្រូបាប៊ីលីតេទាំងអស់គាត់មានឪពុកម្តាយពុល ដែលជេរប្រមាថគ្នាទៅវិញទៅមក។ មិត្តប្រុសរបស់អ្នកនិយាយរឿងឈឺចាប់ពេលខឹង ព្រោះគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងកំហឹង ឬពាក្យសម្ដីរបស់គាត់បាន។ ៣. អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ដោយពាក្យសម្ដី? អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺនៅពេលគាត់ខឹង ហើយមិនស្តាប់ពាក្យដែលគាត់និយាយ។ ប្រសិនបើគាត់សុំទោសនៅពេលក្រោយ វាមិនអីទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអាកប្បកិរិយារបស់គាត់នៅតែរំខានអ្នក សូមពិចារណាស្វែងរកការប្រឹក្សាពីទំនាក់ទំនង។ ៤. តើវាងាយស្រួលក្នុងការអត់ទោសអ្នកណាដែលនិយាយពាក្យអាក្រក់ដាក់អ្នកទេ? ពួកគេនឹងសុំទោស និងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីធានាថាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទៀតទេ។ ក្នុងករណីនោះ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការអត់ទោសអ្នកណាដែលនិយាយពាក្យអាក្រក់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាក្លាយជាគំរូ អ្នកមិនអាចអត់ទោសរាល់ពេលបានទេ។ ពាក្យរបស់ Laurell K Hamilton “មានស្នាមរបួសដែលមិនដែលបង្ហាញនៅលើរាងកាយដែលជ្រៅ និងឈឺចាប់ជាងអ្វីទាំងអស់ដែលហូរឈាម។ ប្រហែលជាយើងខ្ជិលពេក ហើយបញ្ចប់ដោយការខឹងសម្បារ។ នៅពេលដែលបុរសនិយាយរឿងឈឺចាប់ ឬនារីណាម្នាក់ជេរដាក់ដៃគូរ ជាញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត វាគឺដើម្បីរកពិន្ទុ ដើម្បីមានដៃខ្ពស់ក្នុងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ដើម្បីទាមទារអត្មានិយម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទំនាក់ទំនងមិនមែនជាការប្រកួតប្រដាល់ទេ ហើយសូម្បីតែនៅទីនោះ ការវាយនៅក្រោមខ្សែក្រវ៉ាត់ត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនអាចទទួលយកបាន។នៅពេលអ្នកនិយាយពាក្យដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ដៃគូរបស់អ្នក វាចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយនូវមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ អ្នកកំពុងបំផ្លាញចំណងរបស់អ្នកដោយការវាយប្រហារដោយពាក្យសំដីជាមូលដ្ឋាន។ ការនិយាយមានន័យក្នុងទំនាក់ទំនងអាចជំរុញអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីគ្នាទៅវិញទៅមកបន្តិចម្តងៗ។ ការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងទំនាក់ទំនងអាចជាផលរំខានទូទៅមួយ នៅពេលដែលអ្នកតែងតែមិនគោរពអ្នកដទៃសំខាន់ៗរបស់អ្នក ឬត្រូវបានគេមិនគោរពក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការបំពានផ្លូវអារម្មណ៍បែបនេះមានវិធីមួយក្នុងការចិញ្ចឹមក្បាលដ៏អាក្រក់របស់វា នៅពេលដែលភាពតានតឹងឈានដល់ចំណុចរំពុះ។
មានរឿងដែលគួរឱ្យឈឺចាប់ដែលអ្នកមិនគួរនិយាយទៅកាន់ដៃគូ។ លើសពីនេះ គំរូនៃដៃគូរដែលជេរប្រទេចផ្តាសាទៅម្ខាងទៀត អាចក្លាយជាការបង្កជម្លោះ។ នៅពេលដែលដៃគូរកឃើញថាខ្លួនពួកគេស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាដែលពាក្យដែលឈឺចាប់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរកាលពីអតីតកាល ភាពតានតឹងរវាងពួកគេអាចត្រូវបានកត់សម្គាល់។ សម្រាប់ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនិយាយរឿងឈឺចាប់ពេលស្រវឹង ទម្លាប់ផឹកស្រារបស់ពួកគេអាចក្លាយជាឆ្អឹងនៃការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនង។
5 រឿងដែលអ្នកមិនគួរនិយាយទៅកាន់ Yo...សូមបើក JavaScript
5 អ្វីដែលអ្នក មិនគួរនិយាយទៅកាន់មិត្តប្រុសរបស់អ្នកក្នុងករណីផ្សេងទៀត ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកនិយាយរឿងឈឺចាប់ពេលខឹង អ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមភ័យខ្លាចពីកំហឹងរបស់ពួកគេ ហើយចាប់ផ្តើមលាក់រឿងពីពួកគេក្នុងគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេមិនបាត់បង់ភាពត្រជាក់របស់ពួកគេ។ បើទោះជាដៃគូខុសសុំទោសចំពោះទង្វើរបស់ពួកគេក៏ដោយ ក៏វាមិនធ្វើឱ្យការឈឺចាប់បាត់ទៅដែរ។
“ដៃគូរបស់ខ្ញុំប្រើការប្រមាថដ៏អាក្រក់បំផុតដើម្បីដាក់ខ្ញុំគ្រប់ពេលដែលយើងឈ្លោះគ្នា ហើយខ្ញុំមិនអាចដោះស្រាយវាបានទេ។ ខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបយកពាក្យដែលឈឺចាប់ក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ»។ - បុគ្គលដែលនៅចុងបញ្ចប់នៃការពោលពាក្យចំអកនោះ ច្រើនតែទុកឱ្យជាប់នឹងការគិតបែបនេះ។ ពាក្យពេចន៍ពុលក៏ប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯងដែរ។
លើកក្រោយដែលអ្នកត្រូវបានគេល្បួងឱ្យប៉ះពាល់ដៃគូរបស់អ្នក សូមចាំថា គេប្រហែលជាអត់ទោសឱ្យអ្នក ប៉ុន្តែគេមិនភ្លេចវាទេ។ ករណីទាំងនេះច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកក្លាយជាការបំពានផ្លូវចិត្ត។ ដូច្នេះ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការដើរដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយត្រូវចាំជានិច្ចថាតើការមិនគោរពនៅក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ះពាល់ដល់វាយ៉ាងដូចម្តេច។ នេះគឺជាវិធីទាំង 8 ដែលនិយាយពាក្យអាក្រក់ទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង។
1. វាធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនង និងបង្ហាញថាអ្នកមិនខ្វល់
ការវាយលុកដោយពាក្យសម្ដីអាចជាការចាប់ផ្តើមនៃការរំលោភបំពានទំនាក់ទំនង។ ដៃគូរបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលឮពាក្យជេរប្រមាថ និងការពិតដែលអ្នកសុខចិត្តបញ្ចេញជាតិពុល និងធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់ដោយចេតនា។ ពាក្យទាំងនេះនឹងបន្លឺក្នុងត្រចៀករបស់ពួកគេជាយូរមក ហើយពួកគេអាចនឹងអស់កម្លាំង ឬមានអារម្មណ៍តានតឹងជាលទ្ធផល។
ស្លាកស្នាមផ្លូវចិត្តពីឧប្បត្តិហេតុនឹងនៅតែមាននៅក្នុងចិត្តរបស់ដៃគូអ្នកជានិច្ច ហើយនោះជារបៀបដែលការនិយាយមានន័យចំពោះនរណាម្នាក់ដែលអ្នក ស្នេហាបណ្តាលឱ្យខូចខាតយូរអង្វែង។ Claudia ជានិស្សិតមហាវិទ្យាល័យមកពី Wisconsin និយាយថា “មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំនិយាយរឿងឈឺចាប់ពេលខឹង។ តើគាត់និយាយអ្វីពេលគាត់ខឹង? ខ្ញុំព្រួយបារម្ភឥតឈប់ឈរថាអ្វីៗអាចកើនឡើង។ បើគាត់អាចជេរខ្ញុំបាន តើអ្នកណានិយាយថា គាត់មិនជេរខ្ញុំដោយកំហឹង? ម្យ៉ាងទៀត រាល់ពេលដែលគាត់និយាយអ្វីដែលមានន័យ វាគ្រាន់តែច្រានចោលនូវសេចក្តីស្រលាញ់ និងការស្រលាញ់ដែលខ្ញុំមានចំពោះគាត់។"
2. ដៃគូរបស់អ្នកបាត់បង់ការគោរពចំពោះអ្នក
នៅពេលដែលអ្នកប្រើឃ្លាដ៏ពុលនៅក្នុង ទំនាក់ទំនងដៃគូរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនយល់ និងគោរពពួកគេគ្រប់គ្រាន់។ ផ្ទុយទៅវិញ ដៃគូរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមបាត់បង់ការគោរពចំពោះអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកនិយាយថា "មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំដាក់ខ្ញុំលេងសើច" តើអ្នកមានអារម្មណ៍កំប្លែងរបស់គាត់ទេ? ទេ អ្នកមិនធ្វើទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកចាប់ផ្តើមបាត់បង់ការគោរពចំពោះគាត់ហើយមែនទេ?
ការគោរពនេះត្រូវបានជំនួសដោយកំហឹង និងការឈឺចាប់។ ដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមភ័យខ្លាចអ្នកជាជាងគោរពអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនគោរពដៃគូរបស់អ្នក អ្នកក៏មិនសមនឹងទទួលបានការគោរពពីពួកគេដែរ។ ចងចាំ,ទំនាក់ទំនងបំពានពាក្យសម្ដីអាចប្រែក្លាយទៅជាការបំពានផ្លូវកាយជាមួយដៃគូគ្រប់គ្រង។
"ប្តីរបស់ខ្ញុំនិយាយមានន័យអំពីគ្រួសាររបស់ខ្ញុំគ្រប់ពេលដែលយើងមានជម្លោះ។ មិនថាមានបញ្ហានៅក្នុងដៃទេ គាត់មិនអាចទប់ទល់នឹងការអូសទាញឪពុកម្តាយខ្ញុំឲ្យឆ្លងកាត់ភាពកខ្វក់បានឡើយ។ គាត់ថែមទាំងប្រាប់ខ្ញុំថា ខ្ញុំមិនអាចទៅជួបឪពុកម្តាយខ្ញុំទេ! ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអន់ចិត្តនឹងគាត់។ តើគាត់និយាយអ្វីពេលគាត់ខឹង? ខ្ញុំមិនដឹងទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនៃទំនាក់ទំនងរបស់យើង" Radhika មេធាវីដែលមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុង Mumbai និយាយ។
3. ដៃគូរបស់អ្នកក្លាយជាមនុស្សឆ្ងាយ
តើអ្នកប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះអ្នក? ការផ្ទុះកំហឹងរបស់ដៃគូ? តើអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយនរណាម្នាក់ដែលកំពុងស្វែងរកហេតុផលដើម្បីបំបាត់អារម្មណ៍តម្លៃខ្លួនឯងដោយពាក្យរបស់ពួកគេដោយរបៀបណា? បុគ្គលដែលនៅចុងបញ្ចប់នៃការនិយាយស្តីអាចនឹងរកឃើញថាខ្លួនកំពុងចំបាប់នឹងសំណួរទាំងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេអាចនឹងនឿយហត់ និងបោះបង់ជាយថាហេតុ។
សូមមើលផងដែរ: នេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សខ្លះមានការបែកបាក់គ្នាខ្លាំងជាងអ្នកដទៃដូចដែល Atticus ដែលជាកវីអាថ៌កំបាំងនិយាយថា "ពាក្យសម្ដីនឹងឆក់យកបេះដូងច្រើនជាងដាវ"។ ពេលប្តីប្រពន្ធនិយាយរឿងអាក្រក់ដាក់អ្នក វាលេងក្នុងចិត្តអ្នកនៅចុងទទួល។ ទម្លាប់ដដែលៗរបស់អ្នកក្នុងការនិយាយអ្វីដែលមានន័យនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ក្តុកក្តួល។ អ្នកប្រហែលជាសោកស្តាយចំពោះទង្វើរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ ហើយយំសោកថា "ខ្ញុំបាននិយាយរឿងដែលគួរឱ្យឈឺចាប់ទៅកាន់មិត្តប្រុស/មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍អាក្រក់" ប៉ុន្តែអារម្មណ៍នៃកំហុសរបស់អ្នកនឹងមិនធ្វើឱ្យការឈឺចាប់បាត់ទៅវិញនោះទេ។ ប្រសិនបើតុត្រូវបានបង្វិល ហើយដៃគូរបស់អ្នកនិយាយថាឈឺចាប់រឿងពេលគេខឹង តើការសុំទោសសាមញ្ញអាចដោះស្រាយបានទាំងអស់ទេ? មិនទំនងទេមែនទេ?
នៅទីបំផុត ពួកគេចង់ឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នកមួយរយៈ ព្រោះវាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលទេក្នុងការស្វែងយល់ពីរបៀបប្រើពាក្យដែលឈឺចាប់ក្នុងទំនាក់ទំនង។ ពាក្យពុលបញ្ចេញនូវភាពអវិជ្ជមាន ហើយប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវផ្តល់ នោះអ្នកមិនអាចបន្ទោសដៃគូរបស់អ្នកដែលត្រូវការកន្លែងខ្លះនោះទេ។ ទំនាក់ទំនងដែលមានជាតិពុលអាចធ្វើអោយអារម្មណ៍ហត់នឿយ និងមានស្លាកស្នាមផ្លូវចិត្ត។
4. ដៃគូរបស់អ្នកប្រែជាអរិភាព
“ប្តីរបស់ខ្ញុំបាននិយាយរឿងដ៏ឈឺចាប់ដែលខ្ញុំមិនអាចបញ្ចប់បាន ហើយឥឡូវនេះវាចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់យើង។ តើខ្ញុុំគួរធ្វើអ្វី?" អ្នកអានជាច្រើនទាក់ទងក្រុមអ្នកប្រឹក្សារបស់យើងជាមួយនឹងបញ្ហាបែបនេះ។ ហើយយល់ដូច្នេះ។ ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរពាក្យសម្តីដែលបង្កការឈឺចាប់ជាគំរូរវាងដៃគូស្នេហា ពួកគេអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អរិភាពចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយបង្ហាញអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានយ៉ាងអសកម្មយ៉ាងហោចណាស់។
ឬអាក្រក់ជាងនេះទៀត ចូរចាប់ផ្តើមស្វែងរកវិធីដើម្បីឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក ដោយជាប់នៅក្នុង វដ្ដដ៏កាចសាហាវនៃអ្នកណាអាចធ្វើបាបអ្នកណាជាង។ ជាលទ្ធផល ដៃគូរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមើលឃើញអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលមិនយល់ពីពួកគេ។ ពួកគេប្រហែលជាមានវត្តមាននៅក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែប្រហែលជាបានពិនិត្យមើលផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវអារម្មណ៍។
នេះគឺដោយសារតែការខកចិត្តដែលបានប្រមូលផ្តុំគ្នាមួយរយៈឥឡូវនេះ។ ភ្នែករបស់គេដែលធ្លាប់សម្លឹងមកអ្នកដោយក្ដីស្រលាញ់ ពេលនេះនឹងសម្លឹងមកអ្នកដោយភាពច្របូកច្របល់ និងឈឺចាប់។ ប្រសិនបើមិត្តប្រុសរបស់អ្នកនិយាយរឿងឈឺចាប់ពេលខឹងអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍តូចចិត្តនៅពេលដែលគាត់បាត់បង់កំហឹង ពីព្រោះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលនឹងមកដល់។
នៅពេលនេះ ទំនាក់ទំនងអាចលើសពីការស្វែងរក 'អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនិយាយរឿងដែលគួរឱ្យឈឺចាប់' ឬ 'របៀប ដើម្បីដោះស្រាយដៃគូរបស់អ្នកដែលជេរប្រមាថអ្នក។' មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីសង្គ្រោះចំណងនេះគឺជាមួយនឹងវិធានការកែតម្រូវជាក់ស្តែងពីដៃគូដែលបាននិងកំពុងងាកទៅរកការជេរប្រមាថដោយចេតនាដោយចេតនារបស់ពួកគេ។
ការអានដែលទាក់ទង៖ តើប្រពន្ធរបស់អ្នកស្អប់អ្នកទេ? 8 ហេតុផលដែលអាចកើតមាន និងគន្លឹះ 6 ដើម្បីដោះស្រាយវា
5. ភាពញឹកញាប់នៃការប្រយុទ្ធរបស់អ្នកកើនឡើង s
ទោះបីជាអ្នកដឹងពីកំហុសរបស់អ្នក និងសុំការអភ័យទោសក៏ដោយ វាមានឱកាសដែលប្រធានបទនេះក្លាយជាបញ្ហាធំជាងនៅក្នុង ការប្រយុទ្ធនាពេលអនាគតរបស់អ្នក។ ដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនអាចអត់ទោសឱ្យអ្នកទាំងស្រុងបានទេ ហើយនឹងនាំវាឡើងនៅក្នុងការប្រយុទ្ធផ្សេងទៀតផងដែរ។ ជាលទ្ធផល អ្នកនឹងមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាកាន់តែខ្លាំងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ដូច្នេះហើយ វដ្ដនៃការនិយាយដែលមានន័យដោយកំហឹងនឹងបន្ត។
ដូចដែលពួកគេនិយាយថា “ចូរប្រយ័ត្ននឹងពាក្យរបស់អ្នក។ ពេលគេនិយាយ គេអាចលើកលែងទោសបាន មិនអាចបំភ្លេចបាន»។ នៅពេលដែលបុរសម្នាក់និយាយរឿងឈឺចាប់ទៅកាន់ដៃគូរបស់គាត់ “មិត្តប្រុស ឬប្តីរបស់ខ្ញុំនិយាយរឿងឈឺចាប់ដែលខ្ញុំមិនអាចយកឈ្នះបាន” គឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិ និងរំពឹងទុក។ ដូចគ្នាដែរ ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់រិះគន់ដៃគូនាងខ្លាំងពេក ឬមិនគោរពពួកគេដោយប្រើពាក្យសម្ដីរបស់នាង សកម្មភាពទាំងនេះអាចបញ្ឆេះកំហឹង និងភាពអវិជ្ជមាន។
ការអនុវត្តការអភ័យទោសក្នុងទំនាក់ទំនង។ពោរពេញដោយភាពអវិជ្ជមាន និងការពុលមិនងាយស្រួលនោះទេ។ រាល់ការវាយតប់ រាល់ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា រាល់ការញុះញង់ថ្មីនៃការរំលោភបំពានពាក្យសំដី ឬពាក្យពេចន៍ឈឺចាប់ ក្លាយជាទង្វើនៃការរើសស្នាមរបួសចាស់ ទុកឱ្យពួកគេទន់ភ្លន់ និងឈឺចាប់ម្តងទៀត។ នោះហើយជារបៀបដែលការនិយាយមានន័យចំពោះនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់បង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។
6. ដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រលាញ់
ការនិយាយអ្វីដែលមិនគោរពចំពោះដៃគូរបស់អ្នកក្នុងទំនាក់ទំនងធ្វើឱ្យតម្លៃខ្លួនរបស់ពួកគេធ្លាក់ចុះ ធ្វើឱ្យពួកគេ មានអារម្មណ៍ថាងាយរងគ្រោះ និងមិនត្រូវបានស្រឡាញ់។ ពួកគេអាចនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានអាកប្បកិរិយាបែបនេះដោយសារតែអ្នកមិនស្រឡាញ់ពួកគេទៀតទេ។ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវឲ្យតម្លៃ ហើយមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងទទួលយកវាដោយឥតប្រយោជន៍។ ពួកគេចាប់ផ្តើមសង្ស័យខ្លួនឯង ទោះបីជាអ្នកព្យាយាមប្រាប់ពួកគេថាអ្នកមិនមានន័យដូចអ្វីដែលអ្នកបាននិយាយក៏ដោយ។
ក្នុងចំណោមរឿងដែលគួរឱ្យឈឺចាប់បំផុតក្នុងការនិយាយទៅកាន់ស្ត្រី (ឬបុរស) គឺការវាយប្រហារលើរូបរាងរបស់ពួកគេ ឬបុគ្គលិកលក្ខណៈស្នូលរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកថាអ្នកស្អប់វិធីដែលពួកគេនិយាយជាមួយអ្នកនៅពេលពួកគេរំភើប ឬថាពួកគេរំខានអ្នកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធានាការរំលោភបំពានដោយភាពច្របូកច្របល់របស់ពួកគេ ពួកគេប្រហែលជាចាប់ផ្តើមមានគំនិតទីពីរអំពីថាតើអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេប៉ុណ្ណា។
នៅពេលដែលប្តីឬប្រពន្ធ ឬមិត្តស្រី ឬមិត្តប្រុសនិយាយរឿងឈឺចាប់ពេលខឹង ពួកគេត្រូវប្រាប់អ្នកដ៏ទៃសំខាន់ៗរបស់ពួកគេថាពួកគេមិនមានតម្លៃ គោរព ឬស្រឡាញ់ចំពោះទំនាក់ទំនងនេះ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ វាគ្រាន់តែជាពេលវេលាមួយប៉ុណ្ណោះមុននឹងពួកគេចាប់ផ្តើមសង្ស័យភាពស្មោះត្រង់នៃអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះពួកគេ។
7. ការអាក់អន់ចិត្តនឹងចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក
នៅពេលដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្វីដែលមានន័យដើម្បីនិយាយទៅកាន់មិត្តប្រុស ឬមិត្តស្រីរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកខឹង ឬកណ្តាលនៃការក្តៅក្រហាយ។ អាគុយម៉ង់ វាអាចមានឥទ្ធិពលយូរអង្វែងដែលអាចផ្លាស់ប្តូរធម្មជាតិនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ការនិយាយលេងសើចដែលឈឺចាប់ទាំងអស់នោះ និងការវាយលុកដោយចេតនាលើភាពងាយរងគ្រោះ និងភាពទន់ខ្សោយរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកអាចបណ្តាលឱ្យមានការអាក់អន់ចិត្តជ្រាបចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
រឿងដែលឈឺចាប់បំផុតក្នុងការនិយាយទៅកាន់មិត្តប្រុស ឬមិត្តស្រីរបស់អ្នករួមមានការវាយប្រហារលើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។ មានរឿងដ៏អាក្រក់ជាច្រើនដែលត្រូវនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់អាចនឹងបណ្ដោយខ្លួន។ មិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់ជនរងគ្រោះត្រូវបានបំផ្លាញប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេថែមទាំងប្រកាន់វាប្រឆាំងនឹងដៃគូរបស់ពួកគេផងដែរ។
ការបោះបង់ការអាក់អន់ចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង។ អាចជារឿងមួយដែលពិបាកបំផុតដែលគូស្នេហ៍ត្រូវឈ្លោះគ្នា។ រាល់ពាក្យអាក្រក់ៗ ដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់ដៃគូររបស់អ្នក ឬវាមកអ្នក ធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ហួសចិត្ត។ បន្ទាប់មក រាល់ពេលដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯងជាប់នៅក្នុងអក្ខរាវិរុទ្ធថ្មីនៃការខ្វែងគំនិតគ្នា អ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាបច្ចុប្បន្នប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងទម្ងន់នៃឥវ៉ាន់នេះទៀតផង។ អ្នកអាចឆ្ងល់ពីរបៀបដើម្បីយកឈ្នះលើពាក្យដែលឈឺចាប់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលអ្នកចង់បាន ប៉ុន្តែមានឱកាសល្អដែលអ្នកទាំងពីរមិនអាចបំភ្លេចការឈឺចាប់បាន។
8. ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រែទៅជាពុល
“ខ្ញុំ និយាយរឿងគួរឱ្យអាណិតដល់មិត្តប្រុសខ្ញុំ»។ “ខ្ញុំបានជេរប្រមាថមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ