Често кажуваме повредливи работи во врската за време на кавга или несогласување. Во жештината на моментот, не ни паѓа на памет дека може да ја оштетиме целата врска со кажување груби зборови. Не земаме предвид како може да се чувствува нашиот партнер. Кажувањето навредливи работи на некој што го сакате може да предизвика трајно незадоволство.

Реализацијата секогаш доаѓа подоцна, а додека не се оладиме и почнеме да разбираме како можевме да сме предизвикале болка на нашиот партнер, веќе е доцна. Понекогаш, едноставното „извини“ едноставно не го намалува тоа. Токму затоа разбирањето на тежината на тоа како навредливите зборови можат да наштетат на врската е од најголема важност.

Тоа ја следи старата поговорка „подобро да се спречи отколку да се лекува“. Ако знаете колку длабоко бесот може да ја преполови вашата врска, ќе имате добра причина да престанете да кажувате лоши работи од лутина. За таа цел, ајде да ја разбереме сериозноста на штетата што може да ја предизвикаат грубите зборови.

Како влијае на тоа кажувањето штетни работи во врската

Кога врската ќе созрее, ние не ги скршиме зборовите . Иако ова е добро затоа што имаме тенденција да бидеме поотворени со нашите партнери и ефективно да комуницираме, истиот факт може да добие и грд пресврт бидејќи имаме тенденција да ги земаме работите здраво за готово. Кога вашиот брачен другар, девојка или момче кажуваат повредливи работи кога се лути, тоа има долгорочни последици за силата на врската што ве држи заедно. Во авторотво лутина и кажа некои лоши работи“. Тежината на вашите постапки ќе ве притисне, може да почувствувате вина и да ветите дека никогаш повеќе нема да прибегнувате кон такво однесување. Сепак, кога ќе се случи следната тепачка, ќе се најдете во истата зајачка дупка со фрлање непријатни зборови и навреди еден на друг.

Ако не се провери првично, ова лесно може да стане шема што може да ве претвори и двајцата во токсичен пар . За да разберете како да ја скршите оваа шема, прво треба да разберете зошто кажуваме повредливи работи кога сме лути. Тоа е затоа што тоа е најлесниот начин да ја исфрлите вашата фрустрација и болка, и секако е многу полесно отколку да се фокусирате на вашите прашања и да работите на нивно решавање.

Откако ќе сфатите зошто на крајот го избирате најповредливите работи што треба да ги кажете на вашето момче или девојка, можете да сфатите како да го спречите тоа. Освен ако не го сторите тоа, ниту еден од партнерите нема да биде на иста страница за несогласување и багажот од претходните расправии ќе ве оптоварува.

9. И двајцата почнувате да барате љубов на друго место

Потребен е еден негативно за да ги засени сите позитивни. Слично на тоа, кажувањето на лоши работи во врската може да ги засени сите месеци или години на љубов меѓу вас двајца. Тоа е затоа што тие токсични зборови почнуваат да си играат во вашиот ум и почнувате да се сомневате во вашата врска. На пример, ако едниот партнер се препушти на најболните работи што треба да ги каже на жена/маж, жртвата ќепочнуваат да се сомневаат колку се почитувани во врската. Тие ќе се прашуваат колку љубов навистина има партнерот за нив, а подоцна може да бидат заинтригирани од можноста за нов почеток на друго место.

Тоа е затоа што љубовта почнува да исчезнува и вие неволно почнувате да ја барате љубовта на друго место. Ова не значи да го изневерувате вашиот партнер. Тоа едноставно значи дека ќе почнете да ги цените оние стари и нови додворувачи кои се чини дека секогаш се однесуваат со вас подобро од вашиот сопружник. Ова може да биде почеток на емотивна афера, која само ќе го оддалечи вашиот партнер од вас.

Иако изневерувањето и емотивната афера се две различни работи, тие и двете произлегуваат од прекината врска. Се разбира, секој поединец може различно да се справи со оваа ситуација, но повеќето луѓе ќе се одлучат да ги прекинат врските со својот сегашен партнер ако изгледа дека навредливите зборови никогаш не престануваат.

10. Партнерот ве напушта

Постои ограничување на сечија издржливост. Постојаната вербална злоупотреба може да доведе до целосно оштетување на врската со зборови. Авторката Џема Трој кратко го кажува: „Зборовите болат повеќе од рацете“. Боли, уште повеќе, што доаѓа од некој што го сакаш. Кога мажот постојано и кажува навредливи работи на својата партнерка или кога жената ги користи нејзините зборови за да го омаловажи својот значаен другар, секој удар ја избрка таа жртва.

Вашиот партнер можеби нема да покаже дека сака да излезе од врската, номоже само тивко да ве набљудува. Кога ќе сфатат дека не можат повеќе да го поднесат вашето токсично однесување, ќе ве напуштат, што дури може да започне под облеката на „малку здив“.

Можеш ли да ги вратиш повредливите зборови?

Луѓето честопати почнуваат да ја оштетуваат врската со зборови без воопшто да го сфатат тоа. Тие на крајот се чувствуваат лошо и му се извинуваат на партнерот кој потоа им простува. Ова може да стане маѓепсан круг бидејќи тие почнуваат да го земаат партнерот здраво за готово и кажувањето непочитување работи станува навика.

Она што тие не го сфаќаат е дека секој таков инцидент уште повеќе ја расипува врската. До моментот кога личноста ќе го сфати тоа, често може да биде предоцна. Секако, има површно простување за да се обиде да ја врати нормалноста, но дали тие груби зборови некогаш навистина го напуштаат умот на жртвата? Од сите ужасни работи што треба да се кажат на некого, сигурно ќе има неколку реченици кои го погодија нервот и засекогаш се врежани во умот на жртвата, иако може да се натераат да веруваат дека простувањето е можно.

Како резултат , не можете навистина да ги вратите повредливите зборови што му ги кажувате на партнерот или обратно, бидејќи сеќавањето на таква изјава секогаш останува. Зборувањето со име во врска, емоционалното уценување некого и непочитувањето на забелешките сигурно ќе останат. Иако не можете да направите сè во ред со тоа што ќе ги „повратите“ вашите навредливи зборовинадежта сè уште не е изгубена.

Слоевите на штета предизвикани од ужасните зборови се многу посложени отколку што можеме да замислиме, поради што оставаат трага. Сепак, концептот на „совршена врска“ е исто така лажна, нели? Лутината, болката, болката и тагата се дел од секоја врска, без разлика колку е здрава. Иако можеби се кажани некои зборови за жалење, сепак може да има простор да се свртат работите со ставање крај на моделот на токсичност и работа на подобра иднина како пар.

За почеток, секој партнер мора да си го постави прашањето: Зошто дали им кажуваме навредливи работи на оние што ги сакаме? Потоа, мора да се процени основата на врската. Дали и двајцата се почитувате? Дали има доволно доверба, сочувство, емпатија и љубов во врската? Иако можеби е тешко да се соочите со тешки факти, запрашајте се и одговорете искрено: Дали се чини дека вашата врска има подобра иднина?

Почитувајте ги границите меѓусебно, почитувајте го партнерот, довербата во врската, практикувајте ефективна комуникација, и ќе можете да престанете да му кажувате навредливи работи на некој што го сакате. Бидејќи сите ние сме само луѓе, неизбежни се и неуспесите. Кога се чувствувате дека станува премногу и не можете да најдете јасен пат кон растот, панелот на Bonobology од искусни терапевти и тренери за односи може да помогне.

Клучни показатели

• Да се ​​каже непочитување работи на вашиот партнер во аврската може да предизвика долготрајно незадоволство, проблеми со самодовербата и да остави ментална лузна
• Непочитувањето еден кон друг, исто така, може да ја зголеми зачестеноста на кавгите што ги има парот
• Непочитувањето, исто така, може да предизвика паровите да се разделат или емоционално да се откажат од врска

Секогаш кога ќе се запрашате како да ги надминете навредливите зборови во врската, запомнете ги овие мудри зборови од иконската Џулија Робертс: „Посакувам да бев мало девојче повторно затоа што одрани колена полесно се поправаат отколку скршено срце“. Затоа, следниот пат кога ќе бидете во искушение да упатите неколку навреди кон партнерот, направете свесен напор да се воздржите. Вдишете длабоко, тргнете се од борбата доколку ви треба, а потоа повторно разгледајте го проблемот кога ќе бидете посмирени и ќе ги контролирате вашите емоции.

Оваа статија е ажурирана во јануари 2023 година.

Најчесто поставувани прашања

Не, не е нормално да се кажуваат повредливи работи во врската. Еднаш или двапати за време на расправијата, нешто повредливо може да испадне ненамерно. Вие или вашиот партнер може веднаш да зажалите и да побарате прошка. Но, кажувањето на лоши работи за време на сите видови расправии воопшто не е нормално.

Тој кажува повредливи работи затоа што чувствува чувство на моќ кога ќе се вознемириш. Затоа што, најверојатно, ималтоксични родители кои си фрлаа повредливи зборови еден на друг. Вашето момче кажува повредливи работи кога е лут затоа што не може да го контролира својот гнев или неговите зборови. 3. Што да правите кога вашиот сопруг ве повреди со зборови?

Ако вашиот сопруг е саркастичен и кажува повредливи работи, тогаш за вас станува многу тешка ситуација која може да ве турне во депресија. Најдоброто нешто што можете да направите е да се зонирате кога е лут и да не слушате ниту еден збор што ќе го каже. Ако се извини подоцна, во ред е. Но, ако неговото однесување постојано ве вознемирува, размислете да побарате советување за односи. 4. Дали е лесно да му простиш на некој што ти кажал повредливи зборови?

Некои луѓе имаат навика да кажуваат горчливи работи кога се лути, но потоа ќе ти кажат дека не мислеле ни збор од тоа. Тие ќе се извинат и ќе направат се за да не се чувствувате повеќе повредени. Во тој случај, лесно е да му простиш на некој што кажал навредливи зборови. Но, ако ова стане шема, не можете да простувате секој пат. 1>

Ова го поставува прашањето: Зошто им кажуваме навредливи работи на оние што ги сакаме? Можеби стануваме премногу опуштени и на крајот ќе бидеме гадни во напад на бес. Кога мажот кажува навредливи работи или кога жената му се нафрла на партнерот, почесто отколку не, тоа е да освои поен, да има предност во кавгата, да го смири егото. Сепак, врските не се боксерски натпревари, па дури и таму, удирањето под појасот се смета за неприфатливо.

Кога му кажувате навредливи зборови на партнерот, тоа почнува да ја ослабува основата на вашата врска. Вие во основа ја оштетувате вашата врска со вербални напади. Кажувањето на лоши работи во врската може полека да ве оддалечи вас и вашиот партнер еден од друг. Губењето на интерес за врската може да биде вообичаен несакан ефект кога постојано не го почитувате вашиот значаен другар или кога сте непочитувани во врската. Таквото емоционално злоставување има начин да ја подигне својата грда глава кога тензијата ќе достигне точка на вриење.

Постојат повредливи работи што никогаш не треба да му ги кажувате на партнерот. Освен тоа, моделот на еден партнер да се нафрли на другиот може да се претвори во поттик за раздор. Кога партнерите ќе се најдат во слична ситуација кога во минатото се разменувале навредливи зборови, тензијата меѓу нив може да биде опиплива. Зана пример, ако вашиот сопружник зборува навредливи работи кога е пијан, неговите навики за пиење може да станат причина за расправија во врската.

Ве молиме овозможете JavaScript

Во други случаи, ако вашиот партнер зборува навредливи работи кога е лут, може да почнете да се плашите од неговиот гнев и да почнете да ги криете работите од него во обид да се осигурате дека нема да ја изгубат својата смиреност. Дури и ако погрешниот партнер се извини за своите постапки, тоа не ја намалува болката.

„Мојот партнер ги користи најлошите навреди за да ме смири секогаш кога се караме, а јас не можам да се справам со тоа. Не знам како да ги надминам навредливите зборови во врската“. - Лицето кое е на крај со остри забелешки често останува да се бори со такви мисли. Отровните зборови удираат и врз вашата самодоверба.

Следниот пат кога ќе бидете во искушение да му нанесете слаб удар на вашиот партнер, запомнете, тој може да ви прости, но нема да го заборават. Премногу од овие случаи може да ја направат вашата врска емоционално навредлива. Значи, императив е да се гази внимателно и секогаш да се внимава како непочитувањето во врската влијае на тоа. Еве 8 начини на кои кажувањето непријатни работи на некој што го сакате влијае на врската.

1. Тоа ја лузни врската и покажува дека не ви е грижа

Вербалното напаѓање на вашиот партнер може да биде почеток на навредаврска. Вашиот партнер е шокиран кога ги слуша навредливите зборови и фактот дека сте спремни да исфрлите отров и намерно да го повредите. Овие зборови ќе им одекнуваат во ушите долго време, а како резултат на тоа може да се уморат или да се чувствуваат фрустрирани.

Менталната лузна од инцидентот секогаш ќе остане во умот на вашиот партнер, а тоа е како да му значат работите на некој што љубовта предизвикува трајна штета. Клаудија, студентка од Висконсин, вели: „Моето момче кажува повредливи работи кога е лут. Дали мисли на она што го кажува кога е лут? Постојано сум загрижен дека работите може да ескалираат. Ако може да биде вербално навредлив, кој може да каже дека нема да ме замавне во напад на бес? Освен тоа, секој пат кога ќе каже злобни работи, тоа едноставно ја намалува љубовта и наклонетоста што ги имам кон него.“

2. Вашиот партнер ја губи почитта кон вас

Кога користите токсични фрази во во врска, вашиот партнер почнува да чувствува дека не го разбирате и не го почитувате доволно. За возврат, вашиот партнер почнува да губи почит кон вас. Ако кажете: „Мојот дечко ме омаловажува на шега“, дали ја добивате неговата смисла за хумор како што поминува времето? Не, вие не. Но, вие почнувате да ја губите сета почит кон него, нели?

Оваа почит се заменува со гнев и повреденост. Партнерот може дури и да почне да се плаши од вас наместо да ве почитува. Ако не го почитувате вашиот партнер, не ја заслужувате ниту неговата почит. Запомнете,вербално навредливиот однос може дури и да се претвори во физичко навредлив со партнер кој го контролира.

„Мојот сопруг кажува лоши работи за моето семејство секогаш кога ќе се расправаме. Без разлика на прашањето, тој не може да одолее да ги влече моите родители низ нечистотијата. Тој дури ми вели дека не можам да одам да ги видам моите родители! Почнувам да му замерувам поради тоа. Дали мисли на она што го кажува кога е лут? Не знам, но тоа секако влијаеше на здравјето на нашата врска“, вели Радика, адвокатка од Мумбаи.

3. Вашиот партнер станува оддалечен

Како реагирате на вашите лути испади на партнерот? Како да изградите љубовен однос со некој кој бара причини да го уништи вашето чувство за самопочит со своите зборови? Лицето кое е на крајот од вербалната тирада може да се бори со овие прашања. Сепак, тие на крајот може да се уморат и да се откажат.

Како што вели Атикус, мистериозниот поет, „Зборовите ќе изгребат повеќе срца отколку мечеви“. Кога брачниот другар ви кажува повредливи работи, тоа си поигрува со умот на оној што го прима. Вашата постојана навика да кажувате лоши работи во врската ќе ги натера да се чувствуваат преоптоварени. Можеби подоцна ќе се каете за вашите постапки и ќе се жалите: „Му кажав повредливи работи на моето момче/девојка и се чувствувам ужасно“, но вашите чувства на вина нема да направат болката да исчезне. Ако масите се свртени и вашиот партнер вели дека е повреденработите кога се лути, дали едноставно извинување ќе го поправи сето тоа? Малку веројатно, нели?

На крајот, тие би сакале да се дистанцираат од вас некое време бидејќи не е секогаш лесно да сфатите како да ги надминете навредливите зборови во врската. Токсичните зборови исфрлаат негативност и ако тоа е сè што треба да дадете, не можете да го обвинувате вашиот партнер дека има потреба од простор. Токсичната врска може да биде емоционално исцрпувачка и ментално да предизвика лузни.

4. Вашиот партнер станува непријателски

„Мојот сопруг рече повредливи работи што не можам да ги преболам и сега тоа почнува да влијае на нашата врска. Што да правам?" Многу читатели допираат до нашиот панел на советници со вакви прашања. И разбирливо е така. Ако навредливите размени на зборови се модел помеѓу романтичните партнери, тие може да почнат да се чувствуваат непријателски еден кон друг и да покажуваат барем пасивно-агресивно однесување.

Или уште полошо, почнете да барате начини да се вратите еден на друг, заробени во маѓепсан круг кој кого може повеќе да повреди. Како резултат на тоа, вашиот партнер ќе почне да ве гледа како некој што не го разбира. Можеби се физички присутни во врската, но можеби се проверувале ментално и емотивно.

Ова е поради фрустрацијата што се трупа веќе подолго време. Нивните очи кои некогаш ве гледаа со љубов, сега ќе ве гледаат збунето и повредено. Ако вашето момче кажува навредливи работи кога е лут,ќе се чувствувате вознемирени во моментот кога ќе ги изгуби нервите затоа што знаете што доаѓа.

Во овој момент, врската може да биде надвор од точката на смислување „што да правите кога вашиот сопружник ќе каже навредливи работи“ или „како да се справиш со тоа што партнерот те нападне.“ Единствениот начин да се спаси оваа врска е со конкретни корективни мерки од партнерот кој прибегнува кон намерно да го повреди другиот со своите зборови.

Поврзано читање: Дали твојата сопруга те мрази? 8 можни причини и 6 совети како да се справите со тоа

5. Зачестеноста на вашите тепачки се зголемува

Дури и ако ја сфатите вашата грешка и побарате прошка, постојат шанси оваа тема да стане поголем проблем во твоите идни борби. Партнерот можеби нема да може целосно да ви прости и ќе го изнесе тоа и во други тепачки. Како резултат на тоа, ќе имате уште пожестоки расправии со партнерот. И така, циклусот на кажување значајни работи од лутина ќе продолжи.

Како што велат: „Бидете внимателни со зборовите. Штом ќе се кажат, тие можат само да бидат простени, а не заборавени“. Кога мажот ќе и каже навредливи работи на својата партнерка: „Мојот дечко или сопруг кажаа повредливи работи што не можам да ги преболам“ е природна и очекувана реакција. Слично на тоа, ако жената е премногу критичен кон својот партнер или не го почитува со своите зборови, сите овие снимки можат да поттикнат незадоволство и негативност.

Практикување простување во врскатаполн со толку многу негативност и токсичност не е лесно. Секоја тепачка, секоја расправија, секоја нова тирада на вербална злоупотреба или навредливи зборови станува чин на бришење красти од старите рани, оставајќи ги нежни и болат одново. На тој начин кажувањето значајни работи за некој што го сакате ја зголемува зачестеноста на тепачките.

6. Партнерот се чувствува несакан

Да кажувате непочитувачки работи кон партнерот во врската ја намалува неговата самодоверба, правејќи го се чувствуваат ранливи и несакани. Можеби ќе почнат да чувствуваат дека се однесувате така затоа што повеќе не ги сакате. Може да се чувствуваат недоволно ценети и да се чувствуваат како да ги земате здраво за готово. Тие почнуваат да се сомневаат во себе иако се обидувате да им кажете дека не го мислевте она што го кажавте.

Меѓу најповредливите работи што треба да им се каже на една жена (или маж) се нападите на нивниот изглед или нивните основни карактеристики на личноста. Ако му кажете на вашиот партнер дека го мразите начинот на кој зборува со вас кога е возбуден или дека ве нервира доволно за да гарантираат злоупотреба со нивните мали лудории, можеби ќе почне да размислува за тоа колку вие воопшто ги сакате.

Кога сопружникот или девојката или момчето кажуваат навредливи работи кога се лути, тие во суштина им кажуваат на своите значајни дека не се ценети, почитувани или негувани во оваа врска. Во таа ситуација, само прашање на време е кога ќе почнат да се сомневаат во тоаискреноста на вашите чувства кон нив.

7. Незадоволството навлегува во вашата врска

Кога барате лоши работи да му кажете на вашето момче или девојка кога сте лути или среде жестока аргумент, тоа може да има трајно влијание што може да ја промени природата на вашата врска. Сите тие навредливи извици и намерно напаѓање на ранливостите и слабостите на едни со други може да предизвикаат незадоволство да навлезе во вашата врска.

Најболните работи што треба да му ги кажете на вашето момче или вашата девојка вклучуваат напади врз нивните способности. Има многу ужасни работи да му се каже на некого на кои саканата личност може да се препушти. може да биде една од најтешките работи со кои парот мора да се бори. Сите злобни, непријатни работи што му ги кажувате на вашиот партнер или тие на вас се претвораат во препотентен емоционален багаж. Потоа, секогаш кога ќе се најдете фатени во нова магија на несогласување, не само што треба да се справите со сегашните проблеми, туку и со тежината на овој багаж. Може да се прашувате како да ги надминете повредливите зборови во врската сè што сакате, но има големи шанси ниту еден од вас да не може да ја заборави болката.

8. Вашата врска станува токсична

„Јас му кажа навредливи работи на моето момче“. „Ја нападнав мојата девојка