Бусад бүхний нэгэн адил нийгмийн сүлжээ, харилцааны сэдэв нь олон нийтийн санаа бодлыг туйлшруулсан. Сүлжээний програмын хэрэглээг хавчиж буй баримтат кино, судалгаа, өөрийгөө амьдралын хэв маяг гэж нэрлэсэн гуру нар хангалттай байдаг. Хачирхалтай нь, энэ хавчлагын ихэнх хэсэг нь ижил програмууд дээр хийгддэг. Энэ үед олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл энд үлдэх болно гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь логик юм. Гэхдээ шүүмжлэгчид огт буруугүй.

!important;margin-bottom:15px!important">

Өмнө нь нөхөр бид хоёр муудалцах бүрт Instagram-аар дамжуулан амардаг байсан. Холбогдоход илүү хялбар санагддаг байсан. Дагагчид бие биетэйгээ холбогдохыг хичээхээс илүү. Өдөр хоногууд юу ч ярихгүй өнгөрдөг. Эцэст нь бидний гэрлэлт харилцааны бүрхүүл болсон.

Бидний гэрлэлт ганцаардмал түүх биш. Тийм учраас би харилцаа, дотно харилцааны дасгалжуулагч Уткарш Хуранатай ярилцсан юм. олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, харилцааны уулзвар. Тэгээд тэр надад ухааралтай зөвлөгөө өгсөн. Тэгвэл тэр юу гэж хэлэх вэ?

! чухал">

Сошиал медиа харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Инстаграм, YouTube зэрэг сайтуудын донтолт ихэсч, ялангуяа Ковидийн дараах ертөнцөд хүмүүс харилцааг бий болгох, удирдахад ийм платформоос ихээхэн хамааралтай байдаг тул олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн харилцаанд үзүүлэх нөлөөлөл зайлшгүй болж байна. .

Уткарш хэлэхдээ, "Сошиал медиа болон харилцааны хамтын ажиллагаа нь зорилгоос хамааран хор хөнөөлтэй эсвэл ашигтай байж болно.баруун:авто!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мин-өргөн:300px;мин-өндөр:250px;хамгийн өргөн:100%!чухал;загвар:0">

2. Онлайн болон офлайн ертөнцийг тусад нь байлга

Та олон нийтийн сүлжээ, харилцаа холбоог үргэлж тусад нь байлгаж чадахгүй тул онлайн болон офлайн амьдралаа салгаж үзээрэй. Үүнийг дараах байдлаар хийж болно:

Мөн_үзнэ үү: Бүсгүйчүүдийн сексийг эхлүүлэх 15 бүтээлч атлаа өдөөн хатгасан арга

• Хоолноосоо утсаа хол байлга
• Хэрэв та аялалд гарах гэж байгаа бол бүх зүйлийн талаар өгүүлэх хүслээс зайлсхийхийг хичээ ! чухал;display:block !important;min-width:336px">
• Хэрэв та хайртай хүмүүсийнхээ нийтлэлийг онлайнаар лайк дарж, хуваалцаж байвал тэдэнтэй харьцаж, юу таалагдсанаа тэдэнд хэлээрэй
• Утсаа орондоо авчрахгүй байхыг хичээ

Хэрэв сошиал медиа таны мэргэжлийн нэг хэсэг бол эдгээрийг хийхэд хэцүү байж болох ч та зөвхөн офлайн харилцаандаа цаг гаргах хэрэгтэй.

! чухал ;маржин-зүүн:автомат!чухал;маржин-доод:15px! чухал;мин-өндөр:280px;мөр-өндөр:0;маржин-дээд:15px! чухал; захын-баруун: автомат! чухал">

3. Гоо зүйн хуурамч байдлыг анхаарч үзээрэй

Таны онлайнаар харж байгаа зүйлсийн ихэнх нь нарийн төлөвлөсний дараа бүтээгдсэн бөгөөд олон туршилтын дараа нийтлэгдсэн байдаг. Гэхдээ түүний төгс төгөлдөр байдал нь хүмүүсийг амьдралдаа санамсаргүй байдлаар эргэлзэхэд хүргэдэг. Судалгаанаас харахад хүмүүс нийгмийн сүлжээн дэх харилцааныхаа илүү сайн хувилбарыг харуулах хандлагатай байдаг. Энэ нь хүмүүсийг одоогийнхоо эргэлзэхэд хүргэдэгТэд түншийнхээ өмнөх харилцааг онлайнаар харах үед харилцаа. Номыг хавтасаар нь дүгнэхгүй байхыг хичээгээрэй. Энэ нь зөвхөн таны харилцаанд атаархлыг өдөөх болно. Аливаа зүйлийг таамаглахын оронд бодит байдалд хүрэхийн тулд хамтрагчтайгаа ярилц.

4. Харилцааны зорилгоо бүү март

Бид хайрыг мэдэрч, өөрсдөдөө илүү сайн хувилбар болохын тулд харилцаанд ордог. Судалгаанаас үзэхэд харилцааны чанар нь харилцаанд харилцан нийцэх тусам нэмэгддэг. Энэ нь та хамтрагчтайгаа зорилгоо хуваалцаж, эдгээр зорилгынхоо төлөө харилцан дэмжлэг үзүүлэх үед харилцааны сэтгэл ханамж сайжирна гэсэн үг юм. Тиймээс зөвхөн онлайн платформ дээр харуулахаас илүүтэйгээр өөрийнхөө илүү сайн хувилбар болох нь нэн тэргүүний асуудал болох харилцааг хөгжүүлэх нь чухал юм.

5. Сошиал медиа хоргүйжүүлэх оролдлого хийж үзээрэй

Амралтын өдрөөр аялж, зочид буудлын сейфэнд утсаа түгжээрэй. Аймшигтай сонсогдож байгаа ч юу ч гүйлгэх шаардлагагүй гэсэн түгшүүр биеийг тань орхих үед та өөрийгөө болон бие биенээ сонсоход илүү хялбар болно. Амралтын өдрүүд сүрдмээр санагдаж байвал хэдэн цаг оролдоод үзээрэй. Өгүүллэг, дамар эсвэл шортыг байнга шалгах хүслээ багасгахыг хичээ. Хэрэв өөрийгөө хянахад хэцүү бол та Offtime, Freedom зэрэг олон нийтийн сүлжээг хэсэг хугацаанд хаадаг програмуудыг ашиглаж болно.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:300px; шугамын өндөр: 0; захын дээд: 15 пиксел! чухал; захын зай-right:auto!important;margin-left:auto!important">

Үндсэн заалтууд

• Ковид-ын дараа олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэлд найдах байдал нэмэгдэж байгаа тул түүний нөлөөлөл ч бас нэмэгдэх нь гарцаагүй.
• Энэхүү нөлөөлөл нь түүний хэрэглээний эрч хүч, давтамж, түүнчлэн таны одоо байгаа харилцааны чанараас хамааран ашигтай эсвэл хортой байж болно
• Нийгмийн медиа нь бие махбодийн болон оюуны ялгааг хооронд нь холбож, илүү хялбар харилцааны шугамыг бий болгоход тусална ! чухал ач холбогдолтой ;margin-top:15px!important;max-width:100%!important;line-height:0">
• Хүмүүс үүнийг хэт ойр ойрхон ашигладаг, түүнчлэн олон удаа ашигладаг тохиолдолд хортой болох нь тогтоогдсон. тэд найдваргүй
• Онлайн болон офлайн амьдралыг тусад нь байлгах нь чухал бөгөөд офлайн туршлагын ач холбогдлыг мартаж болохгүй

Хэн нэгэн нь юу ч биш гэж үнэн зөв хэлсэн. дэлхий эрх чөлөөтэй. Мөн та ямар нэг зүйлийг үнэгүй авах юм бол та бүтээгдэхүүн болно. Сошиал медиа ертөнцийг таны алган дээр авчрах гэж бий болсон ч сүүлийн үед хүмүүс алгоритмын гарт утсан хүүхэлдэй болж хувирах болсон. Сошиал медиа болон харилцаа нь бие биенээ үгүйсгэх албагүй. Bonobology-д бид олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэлд донтсоны улмаас харилцааны асуудалтай байгаа бол танд туслах эмч, сэтгэл судлаачдын өргөн бүрэлдэхүүнтэй. Тиймээс компьютерийн кодын гарт байгаа бүтээгдэхүүн байж болохгүй.

! чухал;маржин-баруун:авто!чухал;дэлгэц:блок!чухал;мин-өндөр:280px;хамгийн-өргөн:100%!чухал;шугамын өндөр:0;маржин-дээд:15px! чухал;маржин-доод:15px! чухал;маржин -зүүн:авто! чухал"> үүнийг ашиглаж байна. Сошиал медиагийн давуу болон сул талууд нь харилцаанд байгаа хүмүүсээс ихээхэн хамаардаг.”

Судалгаагаар нийгмийн сүлжээний сайтууд харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг талаар эмпирик нотолгоог өгсөн. Эдгээрийн зарим нь:

!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төвт!чухал;бөглөх:0;зүүн захын:авто!чухал">

• Үйл ажиллагааны улмаас болзооны сан өргөжсөн. Боломжит огнооны боломж өндөр байна
• Хэн нэгнийгээ Facebook эсвэл Instagram дээр хэрхэн харуулдаг дээр үндэслэн харилцааг үнэлэх
• Таны хамтрагчтай харилцах харилцаа нэмэгдэж, харин бие биетэйгээ харилцах цаг хугацаа багасах нь хачирхалтай нь ! чухал">
• Түншүүдийн хяналтыг нэмэгдүүлэх болон харилцааны сэтгэл ханамжгүй байдал

Гэхдээ сошиал медиа таны харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг нь үргэлж сөрөг байх албагүй.

Сошиал медиагийн эерэг нөлөө Харилцаа

Харилцан дахь сошиал медиагийн давуу болон сул талуудын талаар бодохын зэрэгцээ сул талуудын талаар бодох магадлал өндөр байдаг. Гэхдээ үүнийг дунд зэрэг ашиглавал нийгмийн сүлжээ нь харилцаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Уткарш хэлэхдээ, "Хэрэв эдгээр сайтууд таныг цэцэглэн хөгжихөд хүргэдэг сайхан, сонирхолтой, утга учиртай амьдралаар амьдрахад тань тусалж байвал энэ нь танд сайн хэрэг болно." Тиймээс сошиал медиа танд туслах арга замууд энд байна:

!чухал;маржин-баруун:авто!чухал;маржин-зүүн: автомат! чухал; текстийг зэрэгцүүлэх: төвд! чухал; мин-өргөн: 580 пиксел; мин-өндөр: 400 пиксел; хамгийн их өргөн: 100%! чухал; дүүргэгч: 0; захын дээд: 15 пиксел! чухал; захын доод хэсэг :15px!important;display:block!important">

1. Энэ нь холболт үүсгэхэд тусалдаг

Нийгмийн сүлжээний програмууд нь зөвхөн бие махбодийн хил хязгаараас гадна нийгмийн болон оюун санааны хүрээнд холболт үүсгэхэд тусалдаг. Энэ нь Хайртай хүмүүстэйгээ харилцаа холбоогоо хадгалахыг хүсдэг холын харилцаа, нөхөрлөлийн хүмүүст ашигтай. Энэ нь олон хүнтэй зэрэг уулзахад тохиромжгүй хүмүүст тусалдаг. Нийгмийн сүлжээ нь LGBTQ болзох замаар олон гадуурхагдсан бүлгүүдийг идэвхжүүлсэн. хайр дурлал, нөхөрлөлийг олж, аюулгүй орчинд өөрийгөө илэрхийлэх программууд.

2. Энэ нь харилцан хайр сэтгэлээ илэрхийлэхэд тусалдаг

Ихэнхдээ хайр сэтгэлээ илэрхийлэхэд амаргүй байдаг. Та дотогшоо ханддаг эсвэл та өөрөө ч байж магадгүй. Зүгээр л хамтрагчтайгаа уулзах, ярилцах хангалттай цаг гаргаж чадахгүй байна.Нийгмийн сүлжээ, харилцаа холбоо нь эдгээр мэдрэмжийг илэрхийлэх боломжийг олгодог. Доктор Марти Олсен Лэйни Интроверт давуу тал номондоо интроверт хүмүүс ярихаас илүү хайртай хүмүүстээ бичихийг илүүд үздэг тухай дурдсан байдаг.

Тийм учраас би нөхөртэйгээ утсаар ярихаас илүү Whatsapp-аар маргах дуртай болсон байх. Энэ нь надад дотогшоо харж, гэнэтийн тэсрэлтээс зайлсхийх цаг өгдөг. Уткарш хэлэхдээ, "Мессежийн платформууд нь мөргөлдөөний үед мөс зүсэгч болж чаддагхарилцаа холбоо. Би хамтрагчдаа нөхөхийн тулд ихэвчлэн Snapchat эсвэл Instagram-ийн түүхийг ашигладаг байсан. Энэ нь таны төлөө ажиллаж л байвал сайн зүйл байж болно.”

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;text-align:center!чухал;min-height :90px">

3. Сошиал медиа нь бэлгийн таашаал ханамж авахад тусалдаг

Онлайн порнографыг ашиглах нь хайр дурлалын харилцаанд бэлгийн таашаал авчрахад тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоосон. Уткарш хэлэхдээ, "Хэвийн хэмжээгээр хэрэглэвэл янз бүрийн зүйл байж болно. харилцаа ба порно хоёрын эрүүл нийлбэр. Түншээсээ таны бүх хэрэгцээг хангана гэж хүлээх нь тэнэг хэрэг. Гэхдээ хэрэв та үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж, хамтрагчийнхаа хүслийг үл тоомсорлож байгаа бол энэ нь таны харилцаанд сөргөөр нөлөөлнө."

4. Энэ нь харилцаа холбоог сайжруулахад тусалдаг

Сошиал медиа нь соёлын болон насны зөрүүтэй хүмүүсийн хоорондын ялгааг арилгахад тусалдаг. Ашигласан сайтуудаар дамжуулан эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ ярилцах боломжийг олоход хялбар болдог. Учир нь энэ нь эцэг эхчүүдэд судалгаанаас үзэхэд хүүхэдтэйгээ холбогдох хэтийн төлөвийг бий болгоход тусалдаг.

5. Нийгмийн сүлжээний харилцаанд үзүүлэх эерэг нөлөө – Энэ нь бидний хил хязгаар, сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаарх ойлголтыг сайжруулдаг

Одоо Instagram-д хийн гэрэлтүүлэг, үе үеийн гэмтэл, зөвшөөрөл зэргийг харах нь ховор биш юм. Өмнө нь хориотой байсан зүйлсийн талаар ярихад илүү хялбар болсон. Энэ ньХүмүүст дэлхийн үйл явдлууд, соёлын хоруу чанар, хувийн хил хязгаар гэх мэт харилцаанд нөлөөлж, хэлбэржүүлдэг зүйлсийн талаарх ойлголтоо хуваалцах платформ. Энэ нь Z үеийнхэн өмнөх үеийнхтэй харьцуулахад нийгмийн сүлжээ, харилцааны талаар илүү илэрхийлэлтэй, хүлээн зөвшөөрч байгаагийн гол шалтгаан юм.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center. !important;min-width:336px;line-height:0;padding:0;margin-bottom:15px!important;magin-left:auto!important">

Нийгмийн сүлжээний харилцаанд үзүүлэх сөрөг нөлөө

Хэрэв олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл нь хүмүүсийг хол зайд холбоход тусалдаг бол яагаад хурцадмал байдал үүсгэдэг вэ? Яагаад гэвэл хэт их сайн зүйл нь эцэстээ муу болж хувирдаг. Нийгмийн сүлжээний харилцаанд үзүүлэх давуу болон сул талууд нь таны онлайн ертөнцтэй харилцах давтамжаас хамаарна. .Хэрвээ та донтсон бол энэ нь таны харилцааг хэрхэн гэмтээж болохыг эндээс үзнэ үү:

Мөн_үзнэ үү: Найдваргүй байдлын хамгийн түгээмэл 8 шалтгаан

1. Сошиал медиаг хэтрүүлэн ашиглах нь дотно харилцааг бууруулдаг

Судалгаанаас үзэхэд Instagram эсвэл Snapchat зэрэг сайтуудад донтох нь офлайн харилцааг бууруулдаг зан үйлийг бий болгодог. Судалгаанаас үзэхэд нийгмийн сүлжээнд донтох нь харилцааны чанарт сөргөөр нөлөөлж, сэтгэл зүйн хямралд хүргэдэг. Энэ нь хосуудыг онлайнаар бодит байдлаас илүү дотно харагдуулдаг.

Уткарш хэлэхдээ, "Сошиал медиа нь анхаарал сарниулах эсвэл утга учиртай байхаас зайлсхийх хэрэгсэл болж хувирвал ялангуяа хортой байж болно.яриа." Судалгаанаас үзэхэд утсаа ашиглан хэн нэгнийг доромжлох нь ихэссэн байна. Фаббинг нь хосуудын хооронд итгэлцлийн асуудал үүсгэснээр таны харилцааг сүйтгэдэг.

2. Энэ нь харилцаанд буцаан атаархлыг бий болгодог

Уткарш хэлэхдээ “Харилцааны хувьд хардалт нь хэвийн үзэгдэл юм. Үүнээс гадна эдгээр платформууд атаархлыг дэмждэггүй. Гэхдээ та өөртөө итгэлгүй байдлаа тэдэнд хавсаргаж эхлэхэд энэ нь аймшигтай хэлбэрт орж болно." Энэ нь: Хэн нэгэн нь хамтрагчийнхаа болзож байсан түүхээс болж атаархах бол үүнийг буцаан атаархал гэж нэрлэдэг.

Судалгаанаас үзэхэд нийгмийн сүлжээний сайтуудаас болж буцах атаархал түгээмэл болсон байна. Таны хамтрагчийн хуучин хүмүүс байнга ойртож байх, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, харилцаанд тодорхой бус байдал, тандалтанд хялбар хандах зэрэг нь харилцааны найдваргүй байдлыг нэмэгдүүлдэг.

3. Олон нийтийн сүлжээнд донтох нь хувийн нууцын талаар санал зөрөлдөөн үүсгэдэг

Инстаграмд ​​юу нийтлэх талаар хоёр хүн санал нийлэхгүй байх нь хэвийн үзэгдэл. Гэвч судалгаанаас үзэхэд хэр их нийтлэх, хэдийг нууцлах хоёрын тэнцвэрийг олохгүй байх нь харилцааны үр нөлөөг бууруулдаг. Сошиал медиа нь тухайн сэдвийг өөрийн мэдэлгүйгээр хялбархан хянах боломжийг олгодог гэсэн судалгаа бий. Нууцлалын тохиргоог хянах боломжтой хэдий ч олон хэрэглэгчид өөрсдийнхөө өгөгдлийн хэр зэрэг хандах боломжтойг мэддэггүй. Энэ өгөгдлийг хүмүүс буруугаар ашиглах боломжтойтүншүүдээ хянах.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important">

4. Энэ нь бодит бус хүлээлт үүсгэдэг

ФОМО болон нийгмийн сэтгэлийн түгшүүр зэрэг хүчин зүйлүүд нь сошиал медиа өндөр хэрэглээтэй үед ажиглагддаг. Хосууд хамгийн их тохиолдсон хосууд мэт харагдахын тулд зургаа нийтлэх гэх мэт олон нийтийн сүлжээнд алдаа гаргадаг. Уткарш хэлэхдээ: "Интернэтээр хайраа илэрхийлэх нь таны харилцааны чанарыг сайжруулж чадна. гэхдээ энэ нь маш субьектив юм.Таны харилцааны талаар нийтэлсний дараа авсан гадны баталгаа нь заримдаа тус болж магадгүй ч үүнээс хамааралтай байх нь эсрэгээр үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.Хайрын онлайн илэрхийлэл нь түр зуурынх гэдгийг санаарай.Энд гол зүйл бол хайраа илэрхийлэхгүй байх явдал юм. Дагагчдынхаа тусын тулд, харин хамтрагчийнхаа төлөө бай."

5. Энэ нь шинэ, жинхэнэ холболт үүсэхийг саатуулдаг

Судлаачид сошиал медиа хэрэглэгчдийн онлайн болон офлайн харилцаа нь ихэвчлэн бие биендээ урсдаг зан үйлийг ажигласан."Syntopia" гэж нэрлэгддэг энэхүү үзэгдэл Өндөр албадлагатай хэрэглэгчид оффлайн харилцааныхаа чанар буурч, офлайнаар шинэ харилцаа үүсгэхэд бэрхшээлтэй байдгийг харуулсан.

6. Олон нийтийн сүлжээнд донтох нь үнэнч бус байдлын хурдасгуур болдог

Анхаарах нь чухал. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл бол хүмүүсийн харилцаанд хууртдаг нийтлэг шалтгаан биш бөгөөд энэ нь зөвхөн үүний хурдасгуур юмзан байдал. Судалгаанаас харахад ийм сайтууд дахь үнэнч бус зан үйлээс бага зэрэг хамааралтай байдаг. Хэрэв хэн нэгэн хамтрагчаа хуурч байгаа бол энэ нь DM-ээс биш харин харилцаан дахь асуудлаас үүдэлтэй. Гэхдээ энэ судалгаагаар харилцаандаа сэтгэл хангалуун бус байгаа хүн ийм платформ дээр илүү их оролцох боломжтой гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна.

!чухал;маржин-баруун:авто!чухал;дэлгэц:блок!чухал;мин-өндөр:90px;min-өргөн:728px;мөрийн-өндөр:0;маржин-дээд:15px! чухал; захын-доод: 15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important">

Сошиал медиа ба харилцааны хоорондын тэнцвэрийг олох 5 зөвлөгөө

Гэхдээ яагаад сошиал медиа хурцадмал байдалд хүргэж байна вэ? Офлайн болон онлайн оролцооны хооронд тэнцвэргүй байдлын улмаас. Уткарш хэлэхдээ, "Хүн бүр өөрийн гэсэн туршлага, хүлээлт, тэргүүлэх чиглэлтэй байдаг тул тэнцвэрт байдал нь субъектив ойлголт юм. Тиймээс тэд цагаа офлайн хооронд тэнцүү хуваах хэрэгтэй гэж хэлэхэд хялбар байх болно. болон онлайн харилцаа.

• Таны амьдрал эерэг сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байна
• Таны офлайн харилцаанд !important;margin-top:15px!important;margin-top:15px!important;margin байгаа эсэхийг шалгаснаар өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн тэнцвэрийг бий болгохыг хичээгээрэй. -right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;line-height:0;padding:0">
• Таны харилцаанд зорилго, үнэ цэнийн систем бий
• Таны харилцаа чи хайртай гэдгээ мэдэрдэгБусдад үнэлэгддэг
• Таны амжилтын мэдрэмж гаднаас баталгаажуулахын оронд зорилгынхоо төлөө ажиллаж, түүндээ хүрснээр бий болдог. -өндөр:0;зүүн захын:авто!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мин-өндөр:90px;хамгийн өргөн:100%!чухал">

Хэрэв та олон нийтийн сүлжээг ашиглаж байхдаа эдгээр параметрүүдийг мэдэрч чадвал энэ тэнцвэрт байдалд хүрсэн гэсэн үг." Эдгээр параметрүүдийг амьдралдаа оруулахын тулд ашиглаж болох 5 стратеги энд байна:

1. Хил хязгаарыг тодорхойл

Та харилцаан дахь олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн давуу болон сул талуудыг үнэлсний дараа эдгээр платформуудын хил хязгаарыг тодорхойлох ёстой. Таны хийж чадах зүйлс бол:

• Мэргэж байх ёстой эрүүл харилцааны хил хязгаар нь юу хувийн болон юуг хуваалцаж болохыг тодорхойлох явдал байж болно !important;margin-top:15px! чухал!чухал;margin-left:auto! чухал;дэлгэц: уян хатан!чухал;хамгийн өргөн:100%!чухал;контентийг зөвтгөх:хоорон дахь зай;дотоож:0;мин-өндөр:0!чухал;маржин-доод:15px!чухал!чухал;өргөн:580px ">
• Хэрэв та хамтрагчтайгаа Инстаграм дээр хуучинтайгаа найзалж байгаад эвгүй байвал түүнтэй холбоо бариарай
• Хэрэв та тэдний үйл ажиллагааг шалгах шаардлагатай гэж бодож байвал түүнтэй ярилц
• Таны учир шалтгааныг олж мэдэхийг хичээ. найдваргүй байдал, бие биенийхээ хэрэгцээг хангах нийтлэг зорилгод хүрэх !чухал;маржин-