ដើម្បីរស់នៅដោយភាពទទេរស្អាត គឺជាសោកនាដកម្មដ៏ធំបំផុតមួយនៃអត្ថិភាពរបស់មនុស្ស។ អ្នក​ណា​ដែល​ជួប​ផ្ទាល់​នឹង​អារម្មណ៍​ថា​បាត់​បង់ ឃ្លាត​ឆ្ងាយ​ពី​គេ។ ទោះបីជាមានជីវិតដែលមានសុវត្ថិភាព ការងារល្អ និងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិក៏ដោយ អ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ថាមានអ្វីមួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ថាមពលរបស់អ្នកទាំងអស់ត្រូវបានតម្រង់ឆ្ពោះទៅរកការបំពេញចន្លោះប្រហោង ដែលជាប្រភពដែលអ្នកអាចនឹងមានបញ្ហាក្នុងការខ្ទាស់។

អ្នកប្រាកដថាការមិនសប្បាយចិត្តនេះកើតចេញពីអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងថាមូលហេតុពិតប្រាកដនៅពីក្រោយវានោះទេ។ ការស្វែងយល់ពីរបៀបបំពេញចន្លោះប្រហោងអាចបង្កបញ្ហា នៅពេលអ្នកខ្វះការយល់ដឹងអំពីប្រភពដើមរបស់វា។ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានភាពច្បាស់លាស់អំពីភាពទទេរជាអ្វី និងរបៀបទទួលស្គាល់អារម្មណ៍នេះ យើងបានទាក់ទងទៅ Priyal Agarwal ដែលជាស្ថាបនិកនៃក្រុមហ៊ុនបណ្តាក់ទុនសង្គម SexTech StandWeSpeak និងជាគ្រូបង្វឹកសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវភេទ។

នាងពណ៌នាអំពីភាពទទេរថាជា “ភាពខុសប្លែកគ្នានៃអារម្មណ៍ រួមទាំងភាពស្ពឹកស្រពន់ ភាពឯកកោ អារម្មណ៍ផ្តាច់ទំនាក់ទំនង និងទុក្ខសោកយ៉ាងខ្លាំង។ ទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍ដែលរំពឹងទុកក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការបាត់បង់ដ៏លំបាក របួស ការបាត់បង់ជីវភាពរស់នៅ ឬគ្រោះមហន្តរាយផ្សេងៗនៃជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអារម្មណ៍ទាំងនេះហួសពីស្ថានភាពស្ត្រេស ឬក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ និងប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងដំណើរការ នោះហើយជាពេលដែលស្ថានភាពនេះក្លាយជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភ។

រោគសញ្ញានៃភាពទទេរ

ការមានអារម្មណ៏ថាដូចជាខ្វះអ្វីមួយ អាចធ្វើអោយមានការបំផ្លិចបំផ្លាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនយល់ពីខ្លួនឯង។ មានការខ្វះខាតគោលបំណង។ អ្នកតស៊ូដើម្បីយល់ពីអត្ថន័យនៃជីវិត។ អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាទាំងប្រាំខាងក្រោមនៃភាពទទេ៖

1. មានអារម្មណ៍ថាគ្មានតម្លៃ

អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមរកវិធីដើម្បីបំពេញចន្លោះប្រហោង នៅពេលដែលអារម្មណ៍នៃការខ្មាស់អៀនសម្រាប់ការមិន 'គ្រប់គ្រាន់' ជ្រាបចូលតាមអារម្មណ៍របស់អ្នក។ . មនុស្ស​ដែល​នៅ​ទទេ​ពី​ខាង​ក្នុង​ច្រើន​តែ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្លួន​មិន​សូវ​សំខាន់ ហើយ​ខ្វះ​គុណ​សម្បត្តិ​ល្អ​និង​កម្លាំង។ តាមការពិត ពួកគេជឿថា គ្មានអ្វីដែលពួកគេធ្វើនឹងផ្លាស់ប្តូរ "ការពិត" នេះ ដែលជាកន្លែងដែលអារម្មណ៍នៃភាពទទេរកើតឡើង។

2. អារម្មណ៍នៃភាពឯកាឥតឈប់ឈរ

យោងតាមការស្រាវជ្រាវ ភាពឯកកោគឺជាបទពិសោធន៍ទូទៅដែលមាន 80% នៃប្រជាជនដែលមានអាយុក្រោម 18 ឆ្នាំ និង 40% នៃប្រជាជនដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំរាយការណ៍ពីភាពឯកោនៅ យ៉ាងហោចណាស់ពេលខ្លះក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ រោគសញ្ញាដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនេះសំដៅទៅលើភាពសោកសៅ និងភាពទទេរដែលកើតចេញពីការខ្វះអន្តរកម្មក្នុងសង្គម។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរកត់សម្គាល់ថាភាពឯកកោអាចកើតមានឡើង ទោះបីជាមនុស្សនៅក្នុងបន្ទប់ដែលពោរពេញដោយមនុស្ស ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ខុសប្លែកពីគេ។ ខ្វះការយល់ដឹង និងការយកចិត្តទុកដាក់ពីមនុស្សទាំងនោះ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេនៅម្នាក់ឯងក្នុងពិភពលោកនេះ ហើយគ្មានអន្តរកម្មរបស់មនុស្សណាអាចបំពេញចន្លោះប្រហោងនេះបានឡើយ។

3. មានអារម្មណ៍ស្ពឹកស្រពន់

នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទទេ អ្នកជួបប្រទះនឹងការស្ពឹកដែលមិនអាចប្រកែកបាន។ វាគឺជាអសមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍ណាមួយ។អារម្មណ៍។ វាជាយន្តការទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តខ្លាំង។ ជាធម្មតាវាវិវឌ្ឍដោយសាររបួស ការរំលោភបំពាន ការបាត់បង់ ឬសូម្បីតែការប្រើសារធាតុញៀន ជាមធ្យោបាយនៃការគេចចេញពីភាពសោកសៅ។

4. ភាពអស់សង្ឃឹម និងភាពអស់សង្ឃឹម

នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអស់សង្ឃឹម អ្នកចាប់ផ្តើមជឿថាភាពសោកសៅ ឬភាពស្ពឹកស្រពន់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នឹងមិនបាត់ទៅណាឡើយ។ ភាពអស់សង្ឃឹមកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បោះបង់គំនិតដែលថាពួកគេអាចប្រសើរឡើង។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ចង់លះបង់ជីវិត ព្រោះវាមានអារម្មណ៍ថាគ្មានន័យ អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

5. ការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍

ភាពទទេរកើតឡើងជាមួយនឹងការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្វីៗទាំងអស់។ មនុស្សចាប់ផ្តើមបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពដែលពីមុនបាននាំមកឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍រីករាយ និងរីករាយ។ ពួកគេអាចបន្តធ្វើសកម្មភាពទាំងនេះ ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ធុញថប់ និងមិនទទួលបានអារម្មណ៍រីករាយដូចដែលពួកគេបានធ្វើកាលពីអតីតកាល។

ការចាត់ទុកជាមោឃៈដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍អាចបណ្តាលមកពីរឿងជាច្រើនរួមទាំងភាពអត់ការងារធ្វើ ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូន និងបញ្ហាទំនាក់ទំនង។ សូម្បីតែស្ថានភាពដែលប្រហែលជាត្រូវការឱ្យអ្នកគិតអំពីខ្លួនអ្នកក៏អាចនាំទៅរកអារម្មណ៍នៃភាពទទេរ ទោះជាបណ្ដោះអាសន្នក៏ដោយ។ វា​ក៏​អាច​ត្រូវ​បាន​នាំ​មក​ដោយ​ការ​បាត់​បង់​អារម្មណ៍​ទទេ​បន្ទាប់​ពី​ការ​បែក​បាក់​ជា​ឧទាហរណ៍។

ភាពទទេក៏ជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺបាយប៉ូឡា និង PTSD ផងដែរ។ បញ្ហាកាន់តែស៊ីជម្រៅទាំងនេះអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានដោយគ្រូពេទ្យវិកលចរិតដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណប៉ុណ្ណោះ។ ដោយនិងធំ, អារម្មណ៍ទទេអាចជាសន្មតថាមកពីហេតុផលមួយ ឬច្រើនខាងក្រោម៖

1. បទពិសោធន៍នៃការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់

Priyal និយាយថា “មនុស្សដែលបាត់បង់នរណាម្នាក់ ឬអ្វីមួយដែលពួកគេស្រលាញ់ខ្លាំង តែងតែរាយការណ៍ពីអារម្មណ៍ទទេ។ ការបាត់បង់នេះអាចសំដៅទៅលើការស្លាប់ក្នុងគ្រួសារ ការបែកបាក់ជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬដៃគូស្នេហា ការរលូតកូន ឬសូម្បីតែបាត់បង់មធ្យោបាយចិញ្ចឹមជីវិត។

“ជាការពិតណាស់ ភាពសោកសៅគឺជាការឆ្លើយតបធម្មជាតិចំពោះការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ ហើយជារឿយៗវារួមបញ្ចូលកម្រិតនៃភាពទទេដ៏អស្ចារ្យមួយ។ នៅពេលដែលអារម្មណ៍ទាំងនេះមិនថយចុះ ឬថយចុះតាមពេលវេលា វាអាចក្លាយជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភ។

2. បទពិសោធន៍នៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត

បទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យតក់ស្លុតដូចជាការរំលោភបំពាន ឧបាយកល ការដុតភ្លើង និងការធ្វេសប្រហែសអាចជាតួអង្គសំខាន់នៅក្នុង អារម្មណ៍នៃភាពទទេ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាអ្នកដែលបានជួបប្រទះការរំលោភបំពានលើកុមារភាព ជាពិសេសការធ្វេសប្រហែសខាងផ្លូវអារម្មណ៍ ទំនងជារាយការណ៍ពីបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងភាពទទេររ៉ាំរ៉ៃ។

3. គ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ទូទៅនៃអ្វីដែលត្រូវបានបិទ

នៅពេលមានអ្វីមួយ ខុស ឬបាត់នៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ វាច្រើនតែនាំឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ទទេ។ នេះអាចជាការងារដែលពួកគេមើលងាយយ៉ាងសកម្ម ឬស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងដែលគ្មានសេចក្តីស្រឡាញ់។

4. យន្តការដោះស្រាយដែលមិនល្អ

ការនិយាយអំពីយន្តការទប់ទល់មិនល្អដែលមនុស្សបង្កើតនៅពេលពួកគេឈ្លោះគ្នា។ -or-flight response, Priyal និយាយថា "ជាធម្មតាមនុស្សមិនអាចជ្រើសរើសសង្កត់លើអារម្មណ៍ពិបាកដោយមិនប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។អារម្មណ៍វិជ្ជមាន នេះនាំឱ្យពួកគេទទួលយកយន្តការដោះស្រាយមិនល្អ ដែលបង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពទទេ។"

ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ឯកោ ឬតស៊ូក្នុងស្ថានភាពលំបាក ពួកគេតែងតែស្ពឹកអារម្មណ៍ដោយប្រើថ្នាំ ការរួមភេទ លង់ទឹកខ្លួនឯងនៅក្នុង ការងារ និងសកម្មភាពផ្សេងទៀត ដើម្បីរក្សាចិត្តរបស់ពួកគេ ជំនួសឱ្យការដំណើរការអារម្មណ៍ និងធ្វើការលើខ្លួនឯង។ មនុស្សដែលមានបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែន (BPD) ។ អារម្មណ៍នៃភាពទទេរទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងភាពអន្ទះអន្ទែង ការធ្វើបាបខ្លួនឯង អាកប្បកិរិយាធ្វើអត្តឃាត និងមុខងារផ្លូវចិត្តខ្សោយ។

ភាពទទេរច្រើនតែជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តកាន់តែជ្រៅ ដូចជាជំងឺបាយប៉ូឡា ឬ BPD ជាដើម។ ដោយសារភាពទទេរគឺជាប្រធានបទនៃបទពិសោធន៍របស់មនុស្សម្នាក់ៗ វាមានមូលហេតុខាងក្នុង និងខាងក្រៅផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលអាចជាឫសគល់នៃបញ្ហានេះ។

វិធីដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាពដែលមនុស្សព្យាយាមបំពេញចន្លោះរបស់ពួកគេ

មនុស្សមួយចំនួនព្យាយាមបំពេញ ចាត់ទុកជាមោឃៈដោយការចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាច្រើន។ ភាពរំភើបនៃការចាប់ផ្តើមអ្វីថ្មីធ្វើឱ្យពួកគេរំភើប។ ពួកគេក្លាយជាអ្នកណាត់ជួបសៀរៀល ហើយលោតពីទំនាក់ទំនងមួយទៅទំនាក់ទំនងមួយទៀត។ ពួកគេ​មិន​ព្យាយាម​ស្វែងរក​ស្នេហា​ពិត​ទេ ប៉ុន្តែ​ពួកគេ​គ្រាន់តែ​បំពេញ​ចន្លោះប្រហោង​ប៉ុណ្ណោះ​។ ការប៉ុនប៉ងឥតប្រយោជន៍មួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលមនុស្សធ្វើដើម្បីបំពេញចន្លោះប្រហោងខាងក្នុងពួកគេគឺ៖

• ការទិញទំនិញសម្ភារៈ និងការចំណាយលើរបស់ដែលមិនចាំបាច់
• ការផឹកស្រាច្រើនពេក ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន និងការឈប់សម្រាកមួយយប់
• ការបំពេញចន្លោះប្រហោងដោយការមើលកម្មវិធីនានា
• ធ្វើការឥតឈប់ឈរដោយមិនឈប់សម្រាក

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី គ្មាននរណាម្នាក់អាចបំពេញចន្លោះប្រហោងដែលពួកគេមិនទាន់រួចរាល់ក្នុងការទទួលស្គាល់នៅឡើយទេ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនអាចយល់បានថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកមានអារម្មណ៍ទទេនោះ ក្រុមអ្នកព្យាបាលដែលមានបទពិសោធន៍របស់ Bonobology នៅទីនេះដើម្បីណែនាំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ដំណើរការ និងគូរផ្លូវសម្រាប់ការជាសះស្បើយឡើងវិញ។

4. មានភាពសកម្មជាងមុន

ការចែករំលែក Priyal “អ្នកអាចព្យាយាមបំពេញចន្លោះប្រហោងដោយធ្វើសកម្មភាពរាងកាយកាន់តែច្រើន។ សកម្មភាពរាងកាយជួយធ្វើឱ្យកម្រិតអរម៉ូនរបស់អ្នកមានតុល្យភាព កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងផ្តល់ថាមពល។ វាក៏ជួយអ្នកឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នក និងតម្រូវការរបស់វា។"

ស្វែងរកវិធីណាត់ជួបជាមួយខ្លួនអ្នក និងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសំខាន់។ កិច្ចការមួយចំនួនទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺកំណត់គោលដៅតូច និងអាចសម្រេចបានសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ គោលដៅអាចជាអ្វីដែលទាក់ទងនឹងអាជីព ឬជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ គោលដៅរយៈពេលខ្លីទាំងនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម និងគ្មានតម្លៃ។ វានឹងជួយអ្នកដឹកនាំការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

5. ព្យាយាមបំពេញតម្រូវការជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិត

អ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអាមេរិក Abraham Maslow បានបង្កើតទ្រឹស្តីមួយហៅថា Maslow's Hierarchy of Needs។ វាតំណាងឱ្យមនោគមវិជ្ជាមួយដែលមនុស្សត្រូវការកត្តាសរីរវិទ្យា និងផ្លូវចិត្តមួយចំនួន ដើម្បីបន្តលើកទឹកចិត្តពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។មានតម្រូវការជាមូលដ្ឋានចំនួនប្រាំរបស់មនុស្សគ្រប់រូប៖

• សរីរវិទ្យា – អាហារ ទឹក និងដង្ហើម
• សុវត្ថិភាព និងសន្តិសុខ – ផ្ទះ ទ្រព្យសម្បត្តិ និងសុខភាព
• ស្នេហា និងកម្មសិទ្ធិ – មិត្តភាព ទំនាក់ទំនងស្នេហា និងក្រុមសង្គម
• ការគោរព – ការកោតសរសើរ ការគោរព និងការទទួលស្គាល់
• ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិត – ការដឹងពីខ្លួនឯងអំពីទេពកោសល្យ ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន និងការបំពេញខ្លួនឯង

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទទេ នោះមានឱកាសមួយ ឬជាច្រើននៃតម្រូវការមូលដ្ឋានទាំងនេះមិនត្រូវបានបំពេញនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ការអានដែលទាក់ទង : 11 គន្លឹះដ៏ងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីការខូចចិត្តដោយមិនធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកខូចចិត្ត

6. ការផ្តល់មកវិញ

Priyal និយាយថា "ការមានចិត្តស្មោះគឺជាផ្នែកមួយនៃភាគច្រើនបំផុត ផ្តល់រង្វាន់ផ្លូវចិត្តដល់វត្ថុនានា ដើម្បីដាក់ពេលវេលា និងថាមពលរបស់អ្នក។ ការស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីរួមចំណែកដល់សង្គម ជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអារម្មណ៍គ្មានតម្លៃ និងភាពឯកកោ ដែលកើតចេញពីការខ្វះគោលបំណង និងតម្លៃខ្លួនឯង។ សេចក្តីសប្បុរសនេះអាចកើតមានក្នុងទម្រង់ជាច្រើន រួមទាំងការបរិច្ចាគដល់សប្បុរសជន ការជួយមិត្តរួមការងារ ការទៅលេងផ្ទះចាស់ជរា ឬគ្រាន់តែជាទង្វើនៃសេចក្តីសប្បុរសដែលកើតចេញពីចិត្ត។

ចំណុចសំខាន់ៗ

• ភាពទទេរត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអារម្មណ៍នៃភាពឯកកោ ភាពគ្មានតម្លៃ និងភាពសោកសៅ
• រោគសញ្ញាមួយចំនួននៃអារម្មណ៍ទទេ រួមមានការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ និងភាពអស់សង្ឃឹម
• អ្នកអាចបំពេញចន្លោះទទេ ដោយអនុវត្តការស្រលាញ់ខ្លួនឯង និងសកម្មជាងមុន

ជីវិតអាចមានអារម្មណ៍ថាគ្មានន័យនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទទេ។ ប៉ុន្តែវាមិនពិតទេ។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់អ្នកកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ។ នៅពេលដែលអ្នកទទួលយកអារម្មណ៍ឈឺចាប់ កំហឹង និងភាពឯកា ដែលមិនសប្បាយចិត្ត អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន។ រៀនពីសារៈសំខាន់នៃការបោះបង់ នោះអ្នកនឹងឆ្ពោះទៅរកដំណើរនៃការព្យាបាល។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាបន្ទុកត្រូវបានរលាយចេញពីស្មារបស់អ្នក។

លុះត្រាតែអ្នកជាសះស្បើយ អ្នកនឹងអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃ។ ចន្លោះប្រហោងនៅខាងក្នុងអ្នកមិនមានន័យថាវាជាចុងបញ្ចប់នៃផ្លូវនោះទេ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថាជីវិតកំពុងបង្ហាញអ្នកនូវឱកាសមួយផ្សេងទៀតដើម្បីធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ខ្លួនឯង។