Բովանդակություն
Պատկերեք սա. դուք ամեն ինչ արեցիք՝ գտնելու վինտաժ մոխրամանը, որը կլրացներ ձեր ամուսնու ծննդյան տարեդարձի հավաքածուն: Դուք եղել եք հաղորդագրությունների յուրաքանչյուր տախտակում, Reddit-ի յուրաքանչյուր թեմայում և հետևում էիք յուրաքանչյուր առաջատարի: Վերջիվերջո դու ձեռքդ բռնեցիր և զարմացրիր ամուսնուդ դրանով, և նա ուրախացավ: Երբ ծննդյանդ օրն անցնում է, նա քեզ խանութից գնված շարֆ է տալիս: Չէ՞ որ այդքան լավ է զգում: Փոխադարձությունը հարաբերություններում ավելի կարևոր է, քան կարծում եք:
Բայց իրականում ի՞նչ է փոխադարձությունը հարաբերություններում: Արդյո՞ք «տալն ու վերցնելը» այնքան պարզ է, որքան միմյանց հետ նվերներ փոխանակելը: Ի՞նչ է նշանակում փոխադարձ սեր: Իսկ ի՞նչ է պատահում, երբ դա չես անում:
Եկեք անդրադառնանք ձեր գլխում պտտվող բոլոր հարցերին, որպեսզի կարողանաք մեկ քայլ ավելի մոտենալ «կատարյալ զույգ» լինելուն, ում արդեն գովազդում եք Instagram-ում լինելու մասին: Դա անելու համար մենք խոսեցինք հարաբերությունների և մտերմության մարզիչ Ուտկարշ Խուրանայի հետ (MA Clinical Psychology, Ph.D. գիտնական), ով Amity համալսարանի այցելու ֆակուլտետ է և մասնագիտացած է անհանգստության հարցերի, բացասական համոզմունքների և հարաբերությունների անհատականության մեջ, նշելով մի քանիսը: .
Ի՞նչ է փոխադարձությունը հարաբերություններում:
Առողջ հարաբերություններ պահպանելու համար՝ լինի դա ընտանիքի անդամների, ծանոթների կամ ռոմանտիկ զուգընկերների միջև, պետք է առողջ տալ և վերցնել: Ոչ ոք չի սիրում այն հարևանին, ով առանց երբևէ պարտք է վերցնում խոտհնձիչն ու բակի գործիքներըհարաբերություններում փոխադարձության զարգացում:
Միայն ասելով ձեր զուգընկերոջը, թե ինչ եք զգում և ինչ եք ակնկալում, կարող եք օգնել նրան հասկանալ, թե ինչն է օգուտ տալիս հարաբերություններին: Եթե որևէ վախի կամ մտավախության պատճառով չեք կարողանում բաց շփվել միմյանց հետ, ապա դա խնդիր է, որին պետք է անմիջապես անդրադառնաք: Եթե կարծում եք, որ չեք կարող զրուցել միմյանց հետ առանց վեճ հրահրելու, հնարավոր է, որ օգնություն փնտրեք անկողմնակալ, պրոֆեսիոնալ երրորդ կողմից, ինչպիսին է զույգերի թերապևտը:
Եթե դուք փնտրում եք պրոֆեսիոնալ օգնություն, որպեսզի համոզվեք, որ ձեր հարաբերությունները մեկ քայլով մոտենան դեպի ներդաշնակ միություն, ապա Bonobology-ի փորձառու թերապևտներից բաղկացած վահանակը ընդամենը մեկ սեղմումով հեռու է: 
6. Անձնական տարածքը հեշտացնում է փոխադարձությունը հարաբերություններում:
Անձնական տարածքը հարաբերություններում կարող է պահել այն միասին: Ամեն արթնության պահը միասին անցկացնելը անպայման կստիպի զուգընկերներին զզվել միմյանցից՝ խոցելով միմյանց վրա՝ նույնիսկ չհասկանալով, թե ինչն է առաջացնում անկարգություններ և լարվածություն: Թեև դա կարող է հակասական թվալ, հարաբերությունների հոգեբանության մեջ փոխադարձությունը մեզ հուշում է, որ միմյանց տարածություն տալով և միմյանց սահմանները հարգելով՝ դուք կարող եք հարգանքի և փոխադարձության զգացում սերմանել:
Ուտկարշն ասում է. «Տիեզերքը մարդուն հնարավորություն է տալիս ներթափանցել այն, ինչ զգում է: Այդ ներդաշնակությամբ ի հայտ է գալիս իսկական անկեղծ փոխադարձություն առաջարկելու հնարավորություն: Այնզրույցն ինքն իր հետ կամ ներանձնային փոխադարձությունը թույլ է տալիս միջանձնային փոխադարձություն»:
Հիմնական ցուցիչները
- Հարաբերություններում փոխադարձությունը առողջ հավասարակշռություն է տալու և վերցնելու միջև: Դա այն է, երբ դուք կանոնավոր կերպով ցանկություն եք զգում և կարողանում եք «վերադարձնել» սիրո, ջանքերի, ժամանակի, հարգանքի և ուշադրության:
- Փոխադարձության երեք տեսակները ընդհանրացված փոխադարձությունն են, որը շատ նման է ալտրուիզմին, այսինքն՝ բարիք անել և շարժվեք անգիտակից վստահությամբ, որ ձեզ լավություն կկատարվի. հավասարակշռված փոխադարձություն, որը հավասարապես տալիս և ընդունում է սահմանված ժամկետում. և բացասական փոխադարձությունը, որտեղ մեկ անձ շարունակում է ընդունել՝ չվերադարձնելով բարեհաճությունը
- Հարաբերություններում փոխադարձությունն օգնում է գործընկերներին զգալ, որ տեսանելի և լսված են, և նրանց ջանքերը ճանաչվում են: Այն ամրապնդում է նրանց կապը, ձևավորում վստահություն և ապահովում, որ ոչ ոք իրեն օգտագործված չզգա
- Հարաբերություններում փոխադարձություն ստեղծելու որոշ ուղիներ են՝ զարգացնել փոխադարձ հարգանքը, միմյանց աջակցելը, վստահության ամրապնդումը, վստահություն առաջարկելը և զուգընկերոջ ջանքերի ճանաչումը
- Այլ Նույնքան կարևոր քայլերն են՝ բաց և ազնվորեն շփվելը և միմյանց անձնական տարածք թույլ տալը՝ հարգելով միմյանց սահմանները. բայց փոխադարձությունը հարաբերություններում հիմնականում նշանակում է հաստատել առողջ դինամիկա, զուրկ.ե՞ս»: Եթե դուք հաճախ եք գնահատել, թե ով ինչ է անում մյուսի համար, գուցե այս հոդվածը ձեզ ավելի լավ օգուտ կբերի, քան դուք գիտեք:
Բայց այժմ, երբ դուք գիտեք, թե ինչ է անհրաժեշտ, որպեսզի երկուսդ էլ զգաք վավերացված և հանգստացած, կարող եք հուսով եմ, որ մեկ քայլ ավելի մոտ կլինենք այն կատարյալ հարաբերություններ ունենալուն, որոնք մենք բոլորս փափագում ենք: Իհարկե, դեռևս կլինեն վերելքներ և վայրէջքներ, բայց գոնե դուք կիմանաք, որ միշտ միմյանց կողքին եք՝ մեկ բարի ժեստ:
ՀՏՀ
1: Սխա՞լ է հարաբերություններում փոխադարձություն ակնկալելը:Ամենևին: Հարաբերություններում դա ոչ միայն արդար է, այլեւ համընդհանուր ակնկալիք: Սոցիալական հոգեբաններն այն անվանում են «փոխադարձության օրենք» հետազոտական հոդվածում, որտեղ ասում են, որ երբ քեզ բարիք են անում, բարությունը վերադարձնելու հոգեբանական մղում է առաջանում:
2: Ի՞նչ եք անում, երբ ձեր սերը չի փոխադարձվում:Սերը չփոխադարձվելն այն իրավիճակներում, երբ մեկը խոստովանել է իր սերը մյուսի հանդեպ, բայց մյուսը նույն կերպ չի զգում, տարբերվում է փոխադարձությունից: գոյություն ունեցող հարաբերություններ. Եթե ձեր սերը փոխադարձ չէ, և ձեր սիրելին ասում է, որ նույն կերպ չի զգում, դուք ոչինչ չեք կարող անել: Դուք պետք է հարգանքով ընդունեք նրանց զգացմունքները և գտնեք ճանապարհ՝ անջատվելու և առաջ շարժվելու՝ հանուն ձեր մտավոր և էմոցիոնալ առողջության: 3. Իսկական սերը միշտ փոխադարձ է:
Երբ խոսում ենք դրա մասինիսկական սիրո փոխադարձություն, կոնտեքստը տարբերվում է փոխադարձությունից հարաբերություններում: Ոչ մի երաշխիք չկա, որ այն մարդը, ում սիրում եք ամբողջ սրտով, նույն կերպ կզգա ձեր հանդեպ: Դուք պետք է ճանապարհ գտնեք նրանց հեռվից սիրելու և ձեր կյանքը շարունակելու համար: |դրանք վերադարձնելով։ Հարաբերություններում փոխադարձությունը տեղի է ունենում, երբ երկու գործընկերներն էլ գործում են հարաբերությունների համար փոխշահավետ ձևով: Դա տալու և վերցնելու միջև առողջ հավասարակշռություն հաստատելն է:
Եթե փնտրում եք փոխադարձ հարաբերությունների օրինակներ, դա այն դեպքում, երբ դուք դադարում եք ծամել բաց բերանով, քանի որ ձեր զուգընկերն ասել է, որ դա անհանգստացնում է իրեն: Դա այն ժամանակն է, երբ դուք լավություն եք տալիս՝ լինի դա սիրո դրսևորման, բարի ժեստի կամ պարզապես սպասքը լվանալու միջոցով, քանի որ ձեր զուգընկերը ընթրել է: Դա մի բան է, որը դուք անում եք ձեր հարաբերությունների օգտին: Նման դինամիկայի դեպքում երկու կողմերն էլ իրենց ապահով են զգում միմյանց հետ կիսվող զգացմունքների տարածության և խորության մեջ, քանի որ շատ պարզ է, որ դա միակողմանի հարաբերություն չէ:
Կարևոր է նշել, որ փոխադարձության հայեցակարգը հարաբերություններում չպետք է: չօգտագործվի եսասիրական միջոցների համար: Աստվածաշունչն ասում է. «Լավ արա, փոխարենը ոչինչ չսպասես»։ Նմանապես, դուք չեք կարող որևէ բան ակնկալել դրա դիմաց, քանի որ սկսել եք ծամել փակ բերանով: Հաշվարկային քարտ պահելը աղետի բաղադրատոմս է: Ուտկարշն այս անվստահական փոխադարձությունն անվանում է «մարշմալու փոխադարձություն», կամ ջանք, որը «շաքարով պատված է» առանց նյութի կամ անկեղծության: տալ և վերցնել մարդկանց միջև և բացառություն չէ միայն ռոմանտիկ հարաբերությունների համար: Մշակութային մարդաբան, Մարշալ Սահլինսիր Քարի դարաշրջանի տնտեսագիտություն գրքում նշել է փոխադարձության երեք տեսակ, որոնք մենք մանրամասնորեն քննարկում ենք ռոմանտիկ հարաբերություններում փոխադարձության մասին.
1. Ընդհանրացված փոխադարձություն
Այս տեսակի փոխադարձությունը վերաբերում է ինչ-որ բան անելուն՝ առանց ուղղակի վերադարձի ակնկալիքների: Մտածեք բարերարների, բարեգործական կազմակերպությունների կամ այլ ալտրուիստական ձեռնարկումների մասին: Տանն ավելի մոտ մեկ այլ օրինակ կլինեն այն բաները, որոնք մենք անում ենք մեր ընտանիքի, ընկերների, ծնողների, երբեմն նույնիսկ անծանոթի համար՝ զուտ բարի կամքից և վստահության զգացումից ելնելով, որ երբ դուք հայտնվեք կարիքի մեջ, բարեհաճությունը կվերադարձվի:
Երբ դա վերաբերում է ռոմանտիկ հարաբերություններում փոխադարձության օրինակներին, դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է ընդհանրացված փոխադարձությունը դրանում արտացոլելու այն, ինչ անում է զուգընկերներից մեկը մյուսի համար ամեն օր՝ առանց ուղղակի կամ անմիջական վերադարձի ակնկալիքի: Սա է նաև այն պատճառով, որ կարմիր դրոշները հարաբերություններում, որտեղ մյուս զուգընկերը նույն եռանդով չի վերադարձնում սերն ու ջանքերը, անտեսվում են:
2. Հավասարակշռված փոխադարձություն
Սա ուղղակի փոխանակում է: գործողություն կամ բարի գործ, և այն վերադարձվում է սահմանված ժամկետում: Մտածեք հեռավոր սոցիալական շրջանակներում նվեր տալու ակտի մասին: Կա նման բան ստանալու ենթադրյալ ակնկալիք այն անձից, ում նվեր եք տալիս:
Հավասարակշռված փոխադարձությունը ռոմանտիկ հարաբերություններում տեղի է ունենում, երբ ձեր զուգընկերոջը ծննդյան տոնակատարություն եք կազմակերպում կամ նրան նվեր եք տալիս:ենթագիտակցորեն իմանալով, որ նրանք նույնը կամ նման բան կանեն ձեզ համար ձեր ծննդյան օրը: Հավասարակշռված փոխադարձությունը գործում է «փոխադարձության օրենքի» վրա, որն ասում է, որ լավ ժեստը կստիպի ձեզ հարկադրված զգալ փոխհատուցելու բարեհաճությունը:
3. Բացասական փոխադարձություն
Մարդկային հասարակության հարաբերություններում բացասական փոխադարձությունն է համարվում: ինչ-որ բանի մասին և չզգալով բարեհաճությունը վերադարձնելու անհրաժեշտությունը: Պետք է հեշտ լինի դա ընկալել որպես ինչ-որ մեկին իր արժանիքները «կողոպտել»: Այստեղ նպատակը առավելագույն անձնական շահն է՝ անպատիժ։ Ռոմանտիկ հարաբերությունների դեպքում, սա հենց այն տեսակի փոխանակումն է, որը մասնագետներն անվանում են անառողջ կամ վիրավորական և խորհուրդ չեն տալիս:
Երբ զուգընկերոջդ համար ինչ-որ բաներ ես անում բարի կամքից, բարությունից և սիրուց դրդված, և Ձեր զուգընկերն ավարտում է այդ ամենը և մոռանալով առաջարկել ձեզ նույն սերը, աջակցությունը և գնահատանքը, դուք ունեք բացասական փոխադարձ փոխադարձ հարաբերություններ, օրինակ ձեր տանը:
Ինչու է փոխադարձությունը հարաբերություններում: Կարևոր?
Հարաբերությունների հոգեբանության մեջ փոխադարձությունը սերտորեն կապված է դրական հարաբերությունների հետ: Երբ դինամիկ պայմաններում չկա հավասարակշռություն տալու և վերցնելու միջև, այն վտանգված է դառնալու ռոմանտիկ մանիպուլյացիայի դեպք և վերածվել միակողմանի և դժգոհ հարաբերությունների: Մտածիր այդ մասին; եթե դինամիկայի մեջ կա միայն մեկ մարդ, ով զոհաբերում է և հանդես է գալիս որպես տվող, նրանք ի վերջո կզգան.այրվել է. Նրանք կարող են զգալ, որ իրենց զուգընկերը նույն կերպ չի վերաբերվում իրենց, ինչը կհանգեցնի ամբողջ անկման:
«Ամեն անգամ, երբ նա աշխատանքային պարտավորություն է ունենում, նա չեղարկում է մեր ծրագրերը, կարծես դրանք ի սկզբանե երբեք չեն եղել: Ես տեղաշարժվում եմ իմ աշխատանքային հանդիպումների, ընկերների և ընտանիքի հետ իմ ծրագրերի շուրջ, որպեսզի կարողանամ մի փոքր ժամանակ անցկացնել նրա հետ: Երբ նա արհամարհում է իմ ներդրած ջանքերը, թվում է, թե իրեն այնքան էլ չի հետաքրքրում»,- ասում է Ժոզեֆինան՝ խոսելով իր զուգընկերոջ՝ Ջարեդի մասին:
«Ես չեմ կարծում, որ մենք երբևէ զգացմունքային փոխադարձություն չենք ունեցել այդ հարցում։ հարաբերություններ. Ես երբեք ապահով չեմ զգացել, հիմնականում այն պատճառով, որ նա երբեք ցույց չի տալիս, որ հոգ է տանում», - ավելացնում է նա՝ ընդգծելով փոխադարձության կարևորությունը հարաբերություններում: Դրա բացակայության դեպքում թշնամանքը մնում է օդում և ի վերջո փչացնում է նրանց հարաբերությունները: Ասելով, որ «փոխադարձությունը կարող է լինել զգացմունքային, ֆիզիկական բանավոր և ոչ բանավոր», Ուտկարշը թվարկում է հետևյալը որպես հարաբերություններում փոխադարձության կարևորության հիմնական պատճառները. «Երբ գործընկերը պատասխանում է, մյուսը զգում է, որ իր ջանքերը ճանաչվել են»: Բացասական փոխադարձությունը հարաբերություններում ճիշտ հակառակն է անում: Դա հանգեցնում է անտեսման
- Ամրացնում է կապը . «Փոխադարձությունը ստիպում է երկու գործընկերներին էլ զգալ, որ գտնվում են նույն նավի մեջ: Եթե ոչ նույն նավով, գոնե նույն ծովում»,- ասում է նա։ Միասնության այս ոգին ամրացնում է զույգի կապը
- Փոխադարձ հարգանքի առկայություն. Փաստորեն, փոխադարձությունը հարաբերություններում նաև ընդգծում է գործընկերների միջև փոխադարձ հարգանքի առկայությունը: Երբ երկու զուգընկերներն էլ միմյանց հավասար են համարում, նրանք կարող են հաստատել առողջ տալ և վերցնել՝ առանց նույնիսկ դա գիտակցելու
- Թույլ չտալ, որ մեկը իրեն օգտագործված կամ իրեն տրված զգա. Երբ փոխադարձության պակաս կա հարաբերություններում, այն կարող է նույնիսկ ընդգծել ավելի մեծ խնդիրներ, ինչպես օրինակ, գործընկերներից մեկը մյուսին ընկալում է որպես իրեն տրված: Նրանք կարող են չզգալ «լավությունը վերադարձնելու» կարիքը, քանի որ կարծում են, որ իրենց զուգընկերը կշարունակի մնալ, անկախ նրանից
Այժմ, երբ դուք գիտեք, թե ինչ է դա և որքան կարևոր է դա։ այսինքն, հավանաբար փորձում եք զուգահեռներ անցկացնել: Եկեք տեսնենք, թե ինչպես կարող եք հիմնվել ցանկացած դինամիկայի այս միշտ կարևոր հիմքի վրա, որպեսզի ձերը չընկնի աննկատելիության զոհ:
Ինչպես կառուցել փոխադարձություն հարաբերություններում
«Ես միակն եմ, ով զոհաբերություններ է անում այս հարաբերություններում, դու երբեք ոչինչ չես անում ինձ համար»: Եթե ձեր հարաբերություններում նման բան եք լսել կամ ասել, դա հավանաբար այն պատճառով է, որ ձեզանից մեկն իրեն անտեսված է զգում իր դինամիկայի մեջ: Հարաբերություններում փոխադարձության բացակայությունը կարող է խժռել դա՝ առանց նույնիսկ գիտակցելու, թե ինչ է կատարվում:
Դա կարող է մշտական կռիվների և վեճերի առիթ դառնալ, քանի որ ձեզանից մեկը իրեն անվավեր է զգում և չգիտի, թե ինչպես դա հաղորդել: Որպեսզի համոզվեք, որ դուք երկուսդ էլ մեկ քայլ ավելի մոտեցեք դեպի aներդաշնակ հարաբերություններ, եկեք տեսնենք, թե ինչպես կարող եք հրաժարվել գնահատականից, բայց դեռ ապահով զգալ այն, ինչ ունեք ձեր զուգընկերոջ հետ:
1. Զարգացրե՛ք փոխադարձ հարգանք
Հավասարների միավորման մեջ, դաժան իշխանության պայքարում: հարաբերությունների մեջ, և միմյանց ընկալելը գոյություն չունի: Մարդը չի զգում գերազանցության զգացում, ինչը ինքնաբերաբար նշանակում է, որ նրանք չեն զգում որևէ հատուկ վերաբերմունքի իրավունք՝ առանց նույն քանակությամբ ջանք գործադրելու: Մոռացեք փոխադարձության մասին հարաբերություններում, փոխադարձ հարգանքի բացակայությունն ինքնին ներկայացնում է մի շարք խնդիրներ, որոնք պետք է անմիջապես լուծվեն:
Եթե հաճախ եք զգում անտեսված, վիրավորված և անվավեր, ձեր հարաբերությունները կարող են տուժել դրա պատճառով: Ուտկարշն ասում է. «Երբ մարդն իրեն հարգված է զգում իր զուգընկերոջ կողմից, դա ցույց է տալիս, որ իր նշանակալից մյուսը ճանաչում է իր «ես»-ը: Արդյունքում նրանք իրենց ապահով են զգում հարաբերություններում»: Փոխադարձ հարգանքն ու փոխադարձությունը գնում են ձեռք ձեռքի տված: Երբ երկու գործընկերներն էլ միմյանց վերաբերվեն որպես հավասարի, դուք նույնպես պետք է մի փոքր ավելի գնահատեք հարաբերությունները:
2. Աջակցությունը երկկողմանի ճանապարհ է
Ասեք, որ հենց նոր լուրջ կռիվ եք ունեցել կրկնվող հարցի շուրջ, և ձեր զուգընկերը առաջիկա հանդիպում ունի, որի մասին նա անհանգստացած է ամենաերկար ժամանակ: Կարո՞ղ են նրանք հույս դնել, որ կաջակցեք նրանց, անկախ նրանից, թե որքան բարձր եք գոռացել միմյանց վրա նախորդ գիշեր:
Զգացմունքային փոխադարձությունը հարաբերություններում զարգանում է, երբկա աջակցության գրեթե որոշակի երաշխիք: Իհարկե, ամեն ինչ կարող է կոշտանալ, և դուք կարող եք մի պահ քարկոծել միմյանց: Ավելի տարօրինակ կլիներ, եթե չանեիք: Բայց և այնպես, դա չի նշանակում, որ դուք դադարում եք աջակցել ձեր զուգընկերոջը ամեն քայլափոխի:
Կարևոր չէ, թե ինչի մասին եք կռվել կամ որքան կոպիտ են այս պահին, եթե ձեր զուգընկերն օգնության կարիք ունի, դուք պետք է առաջինը լինեք նրա արագ հավաքագրմամբ: Սա հաստատելը չի գալիս հաստատման խոսքերով, այն գալիս է բառացիորեն ձեր սիրած մարդու կողքին լինելու միջոցով՝ կրկին ու կրկին:
3. Անսասան վստահությունը անհրաժեշտություն է
Դուք կասկածո՞ւմ եք ձեր զուգընկերոջ հավատարմությանը ամեն անգամ, երբ նա որոշակի անձնական տարածք է պահանջում կամ ամեն անգամ, երբ նա ընկերների հետ է: Եթե նրանք աշխատանքային ուղևորության ժամանակ մեկ օրով չեն կապվում ձեզ հետ, ձեր գլխում պտտվում է ամենավատ սցենարը, թե՞ դուք մարտինի եք խմում, վայելելով ձեր մենակությունը: Եթե ձեր ափերը քրտնած են ամեն անգամ, երբ ձեր զուգընկերը որոշ ժամանակ ցնծում է, դուք հավանաբար պետք է աշխատեք ձեր հարաբերություններում վստահություն ստեղծելու վրա:
Տես նաեւ: Ինչու՞ է տղան մերժում ձեզ, եթե նրան դուր եք գալիս:Երբ հասնեք մի տեղ, որտեղ կասկածի տակ չեք դնում ձեր զուգընկերոջ նվիրվածությունն ու հավատարմությունը, դուք զգում եք. ավելի ապահով այն, ինչ ունես: Անվտանգության այս զգացումն օգնում է հարաբերություններում փոխադարձության խթանմանը: Քանի որ դուք այլևս չեք ֆիքսում այն բոլոր հնարավոր ուղիները, որոնցով ձեր զուգընկերը կարող է վիրավորել ձեզ, կարող եք ձեր էներգիան ուղղել նրան, որ նա իրեն սիրված և փայփայված զգա:
4.Հուսադրողություն – շատերը
Ի՞նչ է նշանակում փոխադարձ սեր: Երբ դուք ցույց եք տալիս ձեր SO-ն, որ գնահատում եք այն փոքրիկ ժեստերը, որոնք նրանք անում են ձեր փոքրիկ ժեստերով, դուք ձեզ մի փոքր ավելի ապահով եք զգում ձեր ունեցածից: Դուք նրանց զարմացնում եք իրենց սիրելի շոռակարկանդակով աշխատանքից վերադառնալիս, նրանք կատարում են ձեր բաժին գործերը մեկ գիշերվա ընթացքում:
Անակնկալ գրկախառնություն, փոքրիկ նվեր կամ ընդամենը մի քանի աշխատանքային հանդիպումներ չեղարկվել են, որպեսզի կարողանաք ժամանակ անցկացնել ձեր սիրելիի հետ; նրանք բոլորն ասում են նույն բանը. «Ես սիրում և գնահատում եմ քեզ, թույլ տվեք ցույց տալ ձեզ դա մի քանի բարի ժեստերի միջոցով»: Հարաբերություններում քնքշություն դրսևորելու ձևերը կարող են լինել վիթխարի կամ փոքր ժեստերը, որոնք կստիպեն ժպտալ սիրելիին, օրինակ՝ անկողնում սուրճ բերելը, երբ նրանք չեն կարողանում աչքերը բացել ծույլ կիրակի առավոտյան: Կամ պատվիրել իրենց սիրելի չինացիներին, նախքան նրանք նույնիսկ հարցնելը, երկար աշխատանքային օրվանից հետո:
Հարակից ընթերցումներ . 12 պարզ խորհուրդներ առողջ հարաբերություններ կառուցելու համար