Clàr-innse
Tha gaol aige ort. Bidh e a 'toirt aire dhut fhèin agus don teaghlach. Bidh e a’ pàigheadh a chuid de na bilean. Chan eil e a 'toirt adhbhar sam bith dhut gearan. Tha e coltach ris an duine òirleach foirfe, nach eil? Ach bho àm gu àm, bidh e cuideachd a’ magadh ort. Gu mì-fhortanach, gu dearbh! Eadhon ged a tha e coltach gun chron air an taobh a-muigh, chan urrainn dhut cuideachadh ach smaoineachadh gur dòcha nach eil an duine agad a’ toirt spèis gu leòr dhut. Agus bheir sin aon neach a dh’fhaighneachd, dè a nì thu nuair a bhios an duine agad gad chreidsinn?
Mar sin chan eil e an sàs ann an co-dhùnaidhean mòra sam bith. Tha an saoghal agad a’ tionndadh mun cuairt air, ach is gann gu bheil feum aige air do bheachd no do chomhairle na chuid. Bidh e an-còmhnaidh a’ feuchainn ris an dòigh cheart air rudeigin a dhèanamh a shealltainn dhut oir chan eil do shlighe a-riamh math gu leòr dha. Ma tha na rudan sin ro eòlach, tha e a' ciallachadh gur dòcha gu bheil thu ann am pòsadh cofhurtail ach le fìor eas-urraim.
'S dòcha nach tuig thu e fad na h-ùine ach 's e na dh'ainmich sinn gu h-àrd cuid de na h-eisimpleirean clasaigeach de bhith a' creidsinn ann an dàimh. Is e glè bheag de dhòighean a tha seo anns am bi eadhon fir a tha coltach gu bheil iad ‘math’ a’ toirt air na mnathan aca a bhith a’ faireachdainn beag. Mar as motha a bhios e gad làimhseachadh gu aotrom, is ann as duilghe a dh’ fheuchas tu ri aonta agus meas fhaighinn. Is e lùb gun chrìoch a th’ ann. Faodaidh giùlan mì-chliùiteach mar sin ann an dàimh do fhèin-spèis agus do mhisneachd a ghoirteachadh gu mòr.
A-nis is dòcha gu bheil thu air dearbhadh gu bheil thu gu dearbh fo ùmhlachd a bhith air do chreidsinn san dàimh, is e an ath cheum a bhith a’ tuigsinn dè a nì thu nuair a tha thuseòrsa; cha chuir e ach connadh ris an teine. An àite sin, feuch ri tilleadh èibhinn agus thoir air ais dha e dha-rìribh.
6. Cùm smachd
Nuair a bhios an duine agad gad chreidsinn, cuimhnich nach leig thu leis do tharraing a-steach don t-saoghal àicheil aige. Bi smachd air an aithris agus smaoinich air freagairt socair. Is dòcha gu bheil e a’ feuchainn ri do bhrosnachadh, mar sin cuir fòcas air do fhaireachdainn fhèin aig an àm. Ach dè a nì thu a thaobh “tha an duine agam gam chreidsinn air beulaibh daoine eile”? Sin aon de na dòighean as miosa anns an urrainn dha fear a bhean a làimhseachadh.
Tha fear-pòsda bean a’ toirt droch thionndadh nuair a thèid a dhèanamh gu poblach no ann an companaidh charaidean. Anns a 'chùis sin, bi faiceallach gun a bhith a' nochdadh do chorruich no do bhriseadh-dùil an sin agus an uairsin. Chan fheum thu na beachdan aige a chuir an sàs idir agus faodaidh tu roghnachadh an t-àite fhàgail. An uairsin cuir a-mach e ann an dìomhaireachd do dhachaigh. An sin, faodaidh tu a chuir gu daingeann na àite.
Faic cuideachd: 10 comharran nach eil i seachad air an t-seann duine aice fhathastChan eil seo a’ ciallachadh gum feum thu a bhith ionnsaigheach no feargach. Bi socair, cùm fòcas, ach innis do mhì-thoileachas agus do chrìochan gu soilleir. Bidh neach-brathaidh a’ feuchainn ri do shàrachadh ach ma sheallas tu gu bheil buaidh ort, tha iad air an tàladh gu bhith gad ghiùlan fhèin eadhon nas dona. Air uairean bidh a shochairean aig an leigheas shàmhach.
7. Nas fheàrr thu fhèin
Faodaidh fear a bhruidhneas riut a bhith cliathadh, ach chan e do choire a th' ann. Stad a bhith a 'smaoineachadh mu dheidhinn agus tòisich a' smaoineachadh mu do dheidhinn. Suidhich na h-amasan agad fhèin, bi an sealladh agad fhèin. Dìreach chan eil feum agad air do chuidcèile innse dhut a bheil thu airidh no nach eil. Chan fheum thu a bhith air do choimeas ri duine air a bheil thu eòlach no nach eil eòlach ort. Tha thu gu leòr gu h-iomlan agus mar sin stad a’ faighneachd “carson a tha an duine agam gam chuir sìos?” oir chan eil gnothach sam bith aige riut mar dhuine.
Air an làimh eile, nuair a nì d’fhear a’ creidsinn annad, is esan a tha mar gum feum an aire. Nuair a dh’ fhàsas tu trang a’ feuchainn ri bhith mar an dreach as fheàrr dhut fhèin, dha-rìribh cha bhith ùine agad buaidh a thoirt air oidhirpean do chom-pàirtiche. Aig a’ cheann thall is ann leatsa a tha an roghainn a bheil thu airson fuireach san dàimh no nach eil. Nuair a bhios beachdan agus giùlan a’ fàs seasmhach agus do-dhèanta a leigeil seachad, smaoinich fada agus cruaidh mas fhiach e fuireach ann an dàimh.
8. Gabh ris a' phian agus bruidhnibh e
Uaireannan, ma dh'fhaodte nach toir com-pàirtiche eu-domhainn no dòrainneach buaidh ort, faodaidh e bhith gun teagamh. Na dèan breug dhut fhèin gus am pian gu lèir a sheachnadh. Tha e nas fheàrr gabhail ris a’ phian a tha iad ag adhbhrachadh dhut. Aig amannan eile, bhiodh e math cuideachd meòrachadh air na faclan aca. Fiù ‘s ma tha iad deatamach, is dòcha gu bheil puing no dhà ann a dh’ fhaodadh do chuideachadh gus thu fhèin a leasachadh. Cho luath ‘s nach toir thu aire ach don fheadhainn adhartach, cha bhith ùine agad a bhith goirt mun àicheil.
Faodaidh giùlan mì-chliùiteach ann an dàimh fìor bhunait do cheangail a mhilleadh. Cho fad ‘s a chuireas tu às don fhìrinn gu bheil an leithid de làimhseachadh a’ cur dragh ort, nì e thugu fo-fhiosrach nàimhdeil riu. Gun choire sam bith ort fhèin, falbhaidh tu air falbh bhon duine agad gach latha a thèid seachad. Ma tha na faclan aca gu math goirt, bruidhinn ri cuideigin anns a bheil earbsa agad.
Faodaidh beachdan dòrainneach buaidh a thoirt air an inntinn-inntinn agad agus mar sin is e deagh bheachd a th’ ann cuideachadh proifeasanta iarraidh. Tha comhairlichean sgileil agus eòlach air panal eòlaichean Bonobology an-còmhnaidh an seo dhut. Thig a-steach uair sam bith a thogras tu! Gu dearbh, chan eil seo a 'ciallachadh gu bheil thu a' gabhail ri giùlan mì-chliùiteach ann an dòigh sam bith. Air an làimh eile, tha e a 'ciallachadh gum feum thu a ghairm a-mach eadhon nas làidire. Uidheamaich thu fhèin le neart agus cha bhith eadhon do chompanach comasach air na h-uireasbhaidhean aige a chuir air do thaobh.
Faic cuideachd: Ciamar a dhèiligeas tu ri bean a tha meallta?Tha giùlan dòrainneach gu math cumanta san àite-obrach eadar co-obraichean no àrd-oifigearan. Ach ann an dàimh, tha e gu math duilich a bhith a 'rèiteachadh. Aig amannan, tha seo cho cudromach is nach toir thu an aire gu bheil do chompanach a’ feuchainn ri do thoirt sìos. A bharrachd air dìth gràidh, dh’ fhaodadh gur e comharra air làn-chòir agus faireachdainnean falaichte de neo-fhreagarrachd a tha a’ brosnachadh giùlan mar sin. Tha dà phrìomh dhòigh ann a bhith a’ làimhseachadh seo – fèin-leasachadh no fèin-spreadhadh. Às deidh sin, is ann leatsa a tha an roghainn.
> tha an duine gad chreidsinn. Tha e glè chudromach fios a bhith agad air freagairt seo ma tha thu a’ sireadh pòsadh co-ionann, fear anns a bheil guth agad, air a bheil spèis agus luach don neach anns a bheil thu. Mar sin gun stad sam bith eile, rachamaid a-steach dha.Dè a th’ ann an Giùlan Belittling ann an Dàimhean?
Is e a bhith a’ creidsinn an gnìomh a bhith toirt air cuideigin faireachdainn neo-airidh no toirt orra faireachdainn nach eil iad math gu leòr. An seo, tha e deatamach eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar a bhith air do shàrachadh leis an duine agad agus a bhith air do shàrachadh gu tòcail leis. Ann an teirmean litearra, faodar am facal a roinn ann an dà - bi agus beag. Gu bunaiteach, tha e a' ciallachadh gu bheilear a' sealltainn d' àite gu foighidneach dhut agus gu bheil e an-còmhnaidh àrd-sgoile dha.
Gu math tric nuair a bhios cèile a' dèanamh dìmeas air a bhean, chan eilear ga ghabhail gu dona, an toiseach co-dhiù, oir chan eilear a' faicinn gu bheil e mì-ghnàthach. Gu dearbh chan eil comharran belittling cho mòr ach mura h-eil iad air an comharrachadh, faodaidh iad beàrnan mòra a chruthachadh taobh a-staigh càraid. Chan atharraich fear a tha an-còmhnaidh gad chuir sìos am pàtran aige gus an tèid a ghairm a-mach agus gun tuig e mar a tha na fealla-dhà gun chron aige a’ toirt ort faireachdainn.
Rudan mar a bhith a’ cleachdadh abairtean gaslighting, toirt air cuideigin faireachdainn neo-chudromach agus nas ìsle , a’ dèanamh spòrs orra gu poblach, agus a’ toirt air falbh an cumhachd uile nan comharran air giùlan mì-chliùiteach a dh’ fhaodadh leantainn gu droch dhìol tòcail no beòil. Nas cudromaiche, faodaidh e do fèin-mhisneachd a bhleith gu slaodach agus gu cunbhalach. Tha anIs e pàirt mì-fhortanach gu bheil e gu math duilich a leithid de ghiùlan aithneachadh oir is ann ainneamh a bhios iad a’ tachairt gu poblach (ged a bhios iad uaireannan a’ tachairt).
An àite sabaidean mòra no a bhith ag èigheach agus a’ sgreuchail, faodaidh fir a dhol gu beachdan goirt no dòrainneach, taiceil. aithrisean, agus gun a bhith taiceil do na tha thu a’ dèanamh no ag ràdh. Faodaidh iad a dhol chun na h-ìre de bhith gad choimeas ri am màthair no boireannaich eile nad luchd-eòlais. Is dòcha gun cùm iad ag innse dhut gu bheil na h-amasan dreuchd agad neo-phractaigeach agus nach eil e agad annad gus an coileanadh. Tha iad sin uile nan eisimpleirean de bhith a’ creidsinn ann an dàimh.
Carson a tha fear-pòsda a’ creidsinn a bhean?
Tha Andrea, neach-ealain à New Jersey, gu tur briste, a’ cur suas ri giùlan teàrnaidh an duine aice. Tha i ag ràdh, “Is e a bhith a’ faireachdainn dòrainneach leis an duine am mallachd a th ’agad a bhith beò leis a h-uile mionaid de gach latha airson a’ chòrr de do bheatha agus tha e ro uamhasach. Leis gu bheil mo dhòigh-beatha rud beag nas sòlaiche na a dhòigh-beatha, chanadh e “do mhòrachd” rium gu co-sheòrsach.
“Chan urrainn dha mo bhualadh air aghaidh an ionmhais, agus mar sin bidh e a’ feuchainn ri mo shealltainn sìos anns a h-uile àite eile – an-còmhnaidh a’ ceartachadh mo sheantansan, a’ magadh orm airson mo chiall fasan, gam ghearradh gu h-obann ann an còmhraidhean le daoine eile. Chan eil mi a 'tuigsinn a' mhiann seo airson mo chreidsinn. Am faigh e breab as m’ irioslachd? Carson a tha fear-pòsda a' dèanamh gràin air a bhean às dèidh na h-uile?"
Uill, Anndra, an dàrna cuid tha thu a' fuireach le aan duine narcissistic no tha e a’ feuchainn ri beagan mì-thèarainteachd fhalach na shuidhe gu domhainn na bhroinn. Faodaidh e eadhon a bhith na mheòrachadh air mar a bha e na leanabh, san sgoil, no aig an taigh le a theaghlach fhèin. A-nis tha e a’ toirt an aon trauma ort. Ma tha e air a bheatha a chaitheamh gu h-iomlan le mothachadh air magadh agus faireachdainn neo-chudromach, dh'fheuchadh e a h-uile càil gus nach leigeadh e le daoine eile an taobh iomagaineach sin dheth fhaicinn.
Air neo chan eil anns an duine agad ach toradh patriarchy eile. Chan urrainn dha leigeil leat làmh an uachdair fhaighinn sa phòsadh le do bheachdan làidir. Do neo-eisimeileachd, seasmhachd ionmhais, smaoineachadh an-asgaidh - tha a h-uile dad na chunnart don eanchainn feise aige. Feumaidh e e fhèin a dhearbhadh mar an neach as fheàrr, air a h-uile dòigh, gus do chumail fo a ùghdarras.
Faodaidh dèiligeadh ri cèile caomhail a bhith na bhlàr suas leathad. Mar sin is i a’ cheist a tha ag èirigh: Dè a nì thu nuair a bhios an duine agad gad chreidsinn? An toiseach agus gu cudromach, tuigibh nach eil e iomchaidh no rudeigin air am bu chòir dhut dearmad a dhèanamh. Agus an uairsin gabh ceumannan gus stad a chuir air. Seo cuid de dhòighean air sin a dhèanamh.
Dè a nì thu nuair a bhios an duine agad a’ cur dragh ort
Uaireannan bidh beachdan dòrainneach air an toirt seachad mar fealla-dhà neo-àbhaisteach agus an toiseach, dh’ fhaodadh tu cuideachd a làimhseachadh mar fealla-dhà agus gàire dheth leis. Bidh mòran mhnathan gu tric eadhon ag aideachadh rudan mar “Tha an duine agam gam chreidsinn air beulaibh chàich agus a’ toirt magadh orm” ach na dèan mòran mu dheidhinn.Tha e cudromach an dàimh agad a chumail prìobhaideach ach tha e nas cudromaiche buileach seasamh air do shon fhèin nuair a thachras rudan mar sin.
Ma dh’fheuchas tu ri puing a dhèanamh agus gu bheil e an-còmhnaidh air a sguabadh gu aon taobh, no ma tha thu air do chàineadh gu mòr airson nach eil thu a’ tuigsinn an suidheachadh agus a’ tighinn suas le fuasgladh ‘balbh’, is dòcha gu bheil cèile agad a bhios a’ bruidhinn riut. Agus ma tha tricead nam beachdan sin ag àrdachadh, chan e suidhe air ais am fuasgladh. Feumaidh tu ceumannan a ghabhail gus d’ àite san dàimh ath-dhearbhadh. Seo na bu chòir dhut a dhèanamh ma tha an duine agad a' dèanamh dìmeas ort.
1. Na cuir às do na beachdan a tha e a' toirt seachad
Thoir earbsa annam, chan e thusa an duine as motha an seo le bhith a' leigeil leis na beachdan goirt seo sleamhnachadh fhad 's a tha thu tha thu a’ faireachdainn fo bhròn leis an duine aice a h-uile latha. An àite sin, tha thu a’ cur do shlàinte inntinn, fèin-ghràdh, ìre misneachd - a h-uile dad an sàs. Aithnich na comharran gu bheil thu air do shàrachadh. Gu tric bidh boireannaich air an trèanadh gus dearmad a dhèanamh air beachdan mì-mhodhail agus mì-mhodhail a thig an rathad, ach tha an t-àm ann sin atharrachadh.
“Chan eil fios aig mo bhean air rud, thug mi trèanadh dhi ann an còcaireachd”, “Tha thu a’ fàilligeadh. gach uair co-dhiù. Carson a tha thu a’ feuchainn rudeigin ùr?”, “Bhiodh an dreasa seo a’ coimhead glè mhath ort, dìreach nam biodh tu nas caoile” - tha iad sin uile nam prìomh eisimpleirean de bheachdan meallta. Tha dòigh aig faclan air ar gortachadh nas motha na gnìomhan uaireannan, mar sin thoir aire do na tha an com-pàirtiche agad ag ràdh agus mar a dhèiligeas e ris.na chanas tu ris.
Gu tric, faodaidh do chèile a bhith den bheachd gu bheil e coibhneil riut nuair a bhios e ro-dhìonach no nach leig e leat co-dhùnaidhean a dhèanamh. Gu fìrinneach, tha e a’ bearradh do sgiathan oir tha e den bheachd gu bheil feum agad air agus chan urrainn dhut seo a dhèanamh leat fhèin. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil an rùn aige ceart ach chan eilear ris an dòigh sa bheil e ga dhèanamh no ga thoirt seachad. Tha e air a nochdadh anns na beachdan aige gu prìobhaideach no gu poblach, mar sin cùm sùil a-mach airson sin agus cuir fios thuige air. Innsibh dha mar a tha na beachdan so duilich agus gu feum e sgur.
2. Na cuir suas leis
Ma tha pàtran ann am faclan an duine agad, tha an t-àm ann a dhol an gnìomh. Tha Nick Keomahayong, a stèidhich Ionad Comhairleachaidh True Nature, CA, agus aoigh an t-seanail YouTube ‘Real Talk with Nick’, a’ faighneachd ceist shìmplidh ann am fear de na bhideothan aige: “Carson a tha thu a’ cur suas leis? ”
Ma tha na smaoinich thu a-riamh carson a tha cuideigin gad chreidsinn, ged a tha thu a 'dèanamh a h-uile càil airson a thoileachadh, biodh fios agad air seo: Is ann air sgàth' s gu bheil thu a 'toirt cead dhaibh sin a dhèanamh. Aig amannan an àite a bhith a’ caoineadh, “Bheir an duine agam sìos mi”, innis dhut fhèin, “Cha leig mi leis an duine agam no duine sam bith eile na choilean mi a lughdachadh.”
Ma chleachdas e faclan ciallach, faodaidh tu an-còmhnaidh faighinn air ais le socair. “Cha toil leam a bhith air bruidhinn rium mar seo” no “Na bruidhinn rium mar seo.” Faodaidh rudan sìmplidh, cumhachdach a bhithear ag ràdh aig an àm cheart stad a chur air giùlan mì-mhodhail (aon de na prìomh shoidhnichean gu bheilear a' dèanamh dìmeas air duine).
3. Obraich air adhartd’ fhèin-spèis nuair a bhios cèile agad a bhios a’ bruidhinn riut
An àite a bhith a’ cur seachad d’ ùine gu lèir a’ faighneachd, “Carson a tha an duine agam a’ cur dragh orm?”, falbh a-mach, thoir aire dhut fhèin, obraich air cuid de sgilean agus tòisich ag obair air do fhèin-spèis an àite sin. Mar a bhiodh tu air a thuigsinn is dòcha a-nis, tha fèin-spèis ìosal na phrìomh adhbhar gum faod neach - biodh e an duine agad no co-obraiche - faighinn air falbh bho bhith ag ràdh rudan goirt riut. Aig amannan, dh’ fhaodadh iad eadhon fàilligidhean san àm a dh’ fhalbh a thoirt suas gus do shàrachadh agus toirt ort a bhith a’ faireachdainn tòrr nas miosa.
Mar eisimpleir, ma tha thu iomagaineach mu phròiseact air a bheil thu air a bhith ag obair airson ùine fhada, an àite a bhith a’ toirt brosnachadh dhut, bidh do dh’ fhaodadh an duine a ràdh, “Chan eil na tha agad airson seo a dhèanamh soirbheachail. A bheil thu cinnteach gu bheil thu airson a dhol air adhart le seo?” Tha e follaiseach gur e seo aon de na h-eisimpleirean de bhith a’ creidsinn ann an dàimh.
Dh’ fhaodadh gum bi e a’ faireachdainn gu bheil e a’ toirt rabhadh dhut mu dh’ fhàilligeadh a dh’ fhaodadh a bhith ann ach chan eil e a’ tuigsinn dè nì e ri d’ fhèin-spèis. Gu mall, is dòcha nach tuig thu eadhon e, ach tòisichidh faclan mar sin a’ bleith d’ fèin-mhisneachd. Is e fear-pòsda a tha daonnan gad chuir sìos a' chuid as lugha de dhragh mu bhuaidhean fad-ùine dràma a chruaidh-chàs.
Seo na nì thu nuair a bhios an duine agad gad chreidsinn. Na cunnt air airson do fhèin-luach. Ma chuireas tu stad air giùlan mì-mhodhail no mì-mhodhail uaireannan faodaidh e tòiseachadh le bhith a’ togail do fhèin-spèis agus a bhith nad chnàimh-droma, mar sin feumaidh tu dèanamhna tha a dhìth airson obrachadh air. Ge bith an e clas Zumba a th’ ann, obair ùr, neo dìreach turas nigheanan le caraidean, tha e mu dheidhinn am mojo agad a thoirt air ais cuideachd!
4. Dè nì thu nuair a bhios an duine agad gad chreidsinn? Tarraing crìoch phearsanta
“Carson a tha an duine agam gam chuir sìos a h-uile cothrom a gheibh e?” Is dòcha gu bheil seo air sgàth nach eil thu air crìochan cruaidh a shuidheachadh anns an dàimh agus leig leis faighinn air falbh le bhith a’ dèanamh no ag ràdh dad riut. Tha crìochan cudromach, eadhon ann am pòsadh gràdhach, agus tha iad cudromach airson spèis a leasachadh ann an dàimh. Tha Keomahayong a’ comhairleachadh am fòcas a ghluasad bhon duine agad thugad fhèin. “An àite a bhith draghail mun ghiùlan aca, cuir fòcas ort fhèin. Faodaidh tu fuireach san dàimh agus aghaidh a thoirt air an neach no faodaidh tu a ràdh nach eil agus falbh," tha e ag ràdh.
Gu bunaiteach, tha diofar roghainnean ann as urrainn dhut feuchainn (ma tha e na urram dhut falbh, tha sin na roghainn cuideachd ) ach tha e mu do dheidhinn agus dè cho ceart 'sa tha thu leis a' ghiùlan seo. Chan fheum thu a bhith ro mhothachail mu dheidhinn a h-uile rud a chanas e riut ach ma tha àm ann nuair a tha do ego air a ghoirteachadh agus gu bheil thu a’ faireachdainn eas-urram, tha e a’ ciallachadh nach eil cùisean buileach ceart.
A’ tarraing crìoch tràth air adhart tha an dàimh math gus am bi thu a’ suidheachadh na beachdan soilleir mu dè a th’ ann an giùlan iomchaidh agus dè nach eil. Nuair a bhios an duine agad an-còmhnaidh a’ dol seachad air beachdan brìoghmhor, bi mothachail air mar a bheir e buaidh ort fhèin agus air na faireachdainnean agadgnìomh riatanach gus stad a chuir air cuideachd.
5. Sgrios, no ionnsaich dearmad a dhèanamh air comharran creachaidh
Dè a nì thu nuair a nì an duine agad creideas dhut? Is e aon dòigh air dèiligeadh ris le bhith ag ionnsachadh a bhith a’ seachnadh a’ ghiùlan làimhseachail, dhùrachdach a tha an duine agad a’ nochdadh agus gad sgaradh fhèin bhon bheachd aige. Tha e duilich, tha sinn ag aontachadh, ach aon uair 's gu bheil thu a' tuigsinn an adhbhar air cùl a ghiùlan làimhseachail, is dòcha gum bi e ciallach agus is dòcha gu bheil thu fiù 's deònach sin a dhèanamh.
Carson a tha an duine agam gam chreidsinn? Cuin a bhios daoine a’ dèanamh dìmeas air daoine eile? Bidh iad ga dhèanamh nuair a tha iad airson iad fhèin àrdachadh agus a bhith a’ faireachdainn nas airidh na a h-uile duine eile mun cuairt orra. Agus is e an adhbhar a tha iad a’ dèanamh sin gu bheil iad a’ faireachdainn beag air an taobh a-staigh. Gus na h-uireasbhaidhean aca fhèin a chòmhdach, feumaidh iad do chuir sìos agus toirt ort a bhith a’ faireachdainn mì-chinnteach.
Tha Sandra, bean-taighe 35-bliadhna, ag ràdh, “An toiseach, bha duilgheadas agam a bhith a’ dèiligeadh ri cèile a bha dìleas. Ach mar as motha a fhuair mi eòlas air an duine agam, dh’ ionnsaich mi mun leanabachd dhoirbh a bha e troimhe. Mu dheireadh, chuir sin uile ris gus an dealbh a dhèanamh na bu shoilleire agus bha e na b’ fhasa dhomh beagan de na rudan a chuir e seachad a leigeil às. Chan eil mi a’ dìon giùlan an duine agam no rud sam bith. Ach rinn e oidhirp cuideachd air a’ phàtran seo atharrachadh agus dh’ aontaich e a dhol airson leigheas càraid.”
Le bhith a’ fuireach neo-cheangailte, tha thu a’ toirt air falbh an cumhachd gus do chreidsinn. Nuair a thig an duine agad gu bhith a’ creidsinn ann an dàimh, na freagair a-steach