Le bhith a’ roinneadh do bheatha le cèile a tha an-còmhnaidh a’ togail ort mu na rudan as miosa tha thu gad thoirt gu dàimh a tha abaich airson mòr-thubaist. Ach, chan eil an co-aontar seo neo-chumanta ann am pòsaidhean. Bidh na h-uimhir de dhachaighean a’ faicinn an strì seo gach latha – tha an duine ag iarraidh sìth ach chan eil aig a’ bhean chearbach ach cogadh ri thabhann.

Tha an sgeulachd a’ tòiseachadh san aon dòigh, sa mhòr-chuid – bidh dithis a’ tighinn còmhla ann an dàimh, agus tha e uile seòladh rèidh rè làithean suirghe agus suirghe. Is dòcha gu bheil do chom-pàirtiche a’ nochdadh cuid de chomharran gur e freak smachd a th’ ann an-dràsta ‘s a-rithist, ach tha thu a’ cur às do na brataichean dearga agus a’ gluasad air adhart.

Mar a thòisicheas tu air turas pòsaidh, bidh cùisean a’ dol air adhart nas miosa. Tha an com-pàirtiche gràdhach, gràdhach ris an robh thu ann an dàimh a-nis air a chuir na àite le boireannach connspaideach air nach eil thu eadhon eòlach. Bidh sabaidean beag agus argamaidean seasmhach a’ tighinn gu bhith àbhaisteach agus thig eas-aonta a-steach. Mar dhìon nàdarrach, tha a’ mhòr-chuid de dh’fhireannaich buailteach a bhith a’ dùnadh agus a’ fàs fad às nuair a bhios iad an-còmhnaidh a’ càineadh agus a’ suirghe, rud a dh’ adhbharaicheas fearg bean chealgach eadhon nas motha. Agus tha cearcall borb ga ghluasad.

Faodaidh seo a bhith na àite air leth mì-thoilichte airson a bhith ann, agus gu nàdarrach, bhiodh duine sam bith san t-suidheachadh seo gu mòr airson fuasgladh fhaighinn. Ach, mus dèan sinn sgrùdadh air dòighean air dèiligeadh ri bean a tha connspaideach, leig dhuinn na soidhnichean innse a tha a’ nochdadh gu bheil thu pòsta aig tè a dhì-chòdachadh.

Cò a th’ ann Afios agad mar a dhèiligeas tu ris.

Gus nach leig thu leis faighinn thugad, tuig gur dòcha gu bheil na rudan gortach a tha do chom-pàirtiche ag ràdh riut dìreach air an cuir às ann an spor an-dràsta. Dèan còmhradh rithe, faighnich dhi carson a thuirt i na rudan sin. Tha cothroman ann, aon uair ‘s gu bheil i air fuarachadh, tuigidh i nach bu chòir dhi a bhith air rudan gort a ràdh riut. Fiù 's mas e boireannach connspaideach a th' innte.

7. Thoir an aire dhut fhèin

Fiù 's ged a tha do bhean connspaideach air a phiobrachadh leis an dàimh agad, feumaidh tu fhathast gach nì as urrainn dhut a dhèanamh gus do phearsantachd a dhìon. Cuir a-steach meòrachadh, yoga no eacarsaich nad chleachdadh, no lorg cur-seachad a bheir toileachas dhut a bhith a’ cuir an aghaidh na àicheileachd le rudeigin brosnachail is adhartach. Ach, dèan cinnteach nuair a nì thu na gnìomhan seo, nach eil iad aig cosgais ùine agus aire do do chèile agus do phòsadh.

Nas fheàrr fhathast, feuch ri do bhean a dhèanamh mar phàirt de na gnìomhan sin. Dh’ fhaodadh a h-uile duine buannachd fhaighinn bho chuid de mheòrachadh agus yoga, carson nach tionndaidh thu gu gnìomhachd chàraidean? Tha e coltach gur e bean chearbach tè a b' urrainn cuid de ghnìomhan fèin-chùraim a chleachdadh cuideachd.

8. Biodh fios agad air na feumalachdan agad don bhean chearbach

'S e aon de na dòighean air dèiligeadh ri pòsadh ri boireannach a tha a' cumail smachd air. gus am bi fios agad air na feumalachdan agad ann an teirmean neo-chinnteach. Dh’ fhaodadh e a bhith mar rud sam bith bho bhith ag iarraidh beagan ùine leat fhèin às deidh latha fada, cruaidh aig obair no an fheum agad air dlùth-chàirdeas corporra a bhith a’ faireachdainn.ceangailte ri do chèile, bruidhinn rithe, innis dhi dè bheireadh e dhut a bhith toilichte sa phòsadh.

9. Fòcas air na feumalachdan aice cuideachd

Chan e dìreach na feumalachdan agad agus an toileachas a tha cudromach . Tha i na com-pàirtiche co-ionann san dàimh agus tha a toileachas cho cudromach ri bhith a’ togail dàimh cho-chòrdail. Mar sin, bruidhinn rithe mu na tha i ag iarraidh no a' sùileachadh bhuat fhèin agus an dàimh seo, agus 's dòcha gun toir e dìreach thu gu adhbhar na dìoghaltas a tha a' brosnachadh a cuid feirge.

10. Faigh cuideachadh

Ma tha ma dh’ fhailicheas a h-uile càil eile, beachdaich air leigheas chàraidean agus comhairleachadh mus co-dhùin thu sgrùdadh a-mach às a’ phòsadh. Còmhla ri leigheas chàraidean, dh'fhaodadh tu cuideachd a dhol airson leigheas fa leth ma tha thu a' faireachdainn gu bheil droch bhuaidh air do shlàinte inntinn mar thoradh air an t-sabaid shìorraidh.

Faodaidh fuireach còmhla ri bean a tha connspaideach a bhith na shuidheachadh dòrainneach, ach le buanseasmhachd agus foighidinn , faodaidh tu eadar-dhealachadh a dhèanamh. Na leig seachad do phòsadh gu tur dìreach leis gu bheil do chompanach a-nis air tòiseachadh a’ sabaid barrachd na b’ àbhaist dhaibh. Tuig am bun-adhbhar, faighnich dhi carson a dh’ fhaodadh i a bhith a’ faireachdainn mar seo. Tha cothroman ann, is dòcha gu bheil i troimh-a-chèile mu carson a tha i feargach cuideachd, rud a dh’ aithnicheas an dithis agaibh còmhla…le neach-leigheis neo le chèile.

Bidh na mnathan uile a’ togail air an cuid fir gu ìre, tha dòighean sònraichte aig gach fear air am mnathan a bhuaireadh. Mar sin, ciamar a nì thu eadar-dhealachadh eadar bickering àbhaisteach agus nagging leantainneach? Ciamar a tha fios agad gu bheil bean aimhreiteach agad?

Gu sìmplidh, ma tha bean agad nach eil riaraichte, tha i an-còmhnaidh a’ gearan agus ag argamaid ge bith dè an oidhirp a nì thu. Bidh rud sam bith nach eil a' dol leis a' chuthach agus a h-aoibhneas ga fàgail feargach agus bidh i a' sabaid airson na h-adhbharan as lugha.

Chan eil i gad bhrosnachadh gu bhith 'dèanamh nas fheàrr', ach bidh i an-còmhnaidh a' toirt òraid dhut 'deanamh'. nas fheàrr, dèan barrachd’ agus chan eil e a’ diùltadh faclan cruaidh agus cànan bodhaig a chleachdadh. Is dòcha gun cuir i dragh ort agus gun luach i thu le coimeasan, a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn nas ìsle agus neo-chomasach.

Dh’ fhaodadh an aideachadh seo mu mhnaoi connspaideach rudan a chuir ann an sealladh: Tha am boireannach ag innse tachartas nuair a chaidh i fhèin, còmhla ris an duine aice agus a clann, air adhart. lòn teaghlaich. Ghabh an duine slighe eile chun an taigh-bìdh seach an tè a bha aice na inntinn. Is e dìreach a’ smaoineachadh gun robh e air slighe a ghabhail a bha na h-inntinn na b’ fhaide, agus mar sin, na chaitheamh ùine gun fheum, air a fearg a bhrosnachadh agus shuidh i sa chàr a’ gortachadh. Tha i ag innse mar a dh'atharraich a' bhèibidh sa chàr gu h-obann agus gun robh fios aig a h-uile duine gu robh i ann an aon de na faireachdainnean aice, ach cha b' urrainn dhaibh innse dè a rinn iad airson a dhèanamh. 'S e deagh eisimpleir a tha seo de bhean aimhreiteach.

Feuch an cuir thu an comas JavaScript

Ma tha coltas gu bheil an suidheachadh seo coltach ri chèile agus gu bheil thu gad lorg fhèin a’ dol timcheall do chèile nas trice na chan e, tha e na chomharra soilleir air bean mhisneachail a dh’ fhaodadh a fearg a bhith air a piobrachadh leis an imeachd as lugha bhon bheachd aice. ciamar a bu chòir cùisean a dhèanamh.

Dè na comharran a th' aig Mnaoi Chearbach?

Ma tha bean cho connspaideach agad, faodaidh e do bheatha a dhèanamh truagh oir thèid ionnsaigh a thoirt ort latha às deidh latha. Chan e a-mhàin gu bheil i a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn muladach mu do dheidhinn fhèin neo mì-chinnteach mu do dheidhinn fhèin, ach tha i cuideachd a’ lìonadh do chridhe le briseadh-dùil agus bròn, agus mean air mhean tha thu air do mhilleadh.

Air an làimh eile, is dòcha gum bi e a cheart cho furasta sin a dhèanamh. mì-mhìnich comharran de fhìor mhì-thoileachas mar shàrachadh neo-riatanach. Gus dèanamh cinnteach nach bi thu gu mì-chothromach ag ainmeachadh do bhean ghràdhach mar “boireannach connspaideach”, seo comharran eile de bhean connspaideach air am bu chòir dhut coimhead:

1. Bidh i a’ faighneachd gus an gèilleadh thu

Ma tha i ag iarraidh ort rudeigin a dhèanamh, chan iarr i dìreach uair no dhà, an àite sin innsidh i gu dìcheallach dhut faighinn thuige gus an gèilleadh thu. Bidh i gu cunbhalach ag iarraidh ort a dhèanamh, eadhon ged a tha thu air innse dhi gum faigh thu thuige às deidh ùine shònraichte oir is dòcha gu bheil thu trang le rudeigin eile. Tha seo gu cinnteach na chomharradh air bean nagging.

Cho luath ‘s a chanas tu a-rithist gum bi thu a’ coileanadh na h-obrach nuair as urrainn dhut,is dòcha gum bi boireannach connspaideach dìreach a’ taghadh sabaid riut an uair sin agus an sin. Tha fios againn, tha fios againn, a-nis chan eil thu a’ faireachdainn mar a bhith a’ dèanamh na dh’ iarr i ort idir agus a’ stoirm a-mach, ach cuir earbsa annainn, nach dèan sin ach nas miosa e!

2. Tha i airson smachd a dhearbhadh

Chan eil iarrtas airson na soithichean a dhèanamh no an sgudal a thoirt a-mach dìreach mu bhith a’ coileanadh na h-obrach, ach cuideachd air a stiùireadh leis an fheum làidir aice smachd a chumail air cùisean. Mura h-eil thu ag èisteachd ris an iarrtas aice ga fàgail mì-chinnteach, is e cùis giùlain a th' ann a tha a' toirt dragh dha.

Ann an oidhirp smachd fhaighinn, faodaidh i do chuir sìos a dh'aona ghnothach le beachdan maslach, faodaidh i feuchainn ri sùil a chumail air na gnìomhan agad agus do chuid faighneachd. càite a bheil a h-uile diog den latha. Chan e, nuair a dh’ iarras i ort a dhol seachad air an iomall ged a tha e nas fhaisge oirre chan eil e dha-rìribh a’ cumail a-mach smachd. Cluichidh boireannach connspaideach geamannan inntinn leat gus do chuir sìos agus smachd a dhearbhadh.

3. Is ann ortsa a tha a’ choire gu lèir

Tha a seantansan uile a’ tòiseachadh le “Bha còir agad…” no, “Cha do rinn…/Carson nach do rinn thu…”, ’s e comharra air bean a tha connspaideach a tha a’ coimhead airson dòighean air gluais a’ choire ort agus tog do dhìonan suas. Is e an dòigh-obrach aice a bhith a’ cluich a’ choire, eadhon ged a dh’ fhaodadh an dithis agaibh a bhith ag obair còmhla air an duilgheadas. Chan eil fuasgladh còmhstri ann an àite sam bith.

Cuiridh boireannach connspaideach a' choire ort airson rudan a thèid ceàrr timcheall oirre, an àite a bhith a' feuchainn ri fuasgladh fhaighinn. Cho luath ‘s a thèid cùiseanan aghaidh a smuais agus a h-ain-diadhachd, cha'n 'eil suim aice cia mar a dh'fhaodar a dheanamh ni's fearr ('se sin a bu choir dhi dheanamh), 's e a h-uile ni a tha cur dragh oirre, dòigh a lorg air a' choire a chur ort air a shon.

4. Cha leig bean chearbach leat a bhith nad dhuine fhèin

Tha thu airson gum bi cheeseburger agad le friogais a bharrachd no lionn fuar air feasgar teth Didòmhnaich. Is dòcha gu bheil thu airson a dhol a-mach còmhla ri do charaidean airson deochan. Ach tha fios agad nach cluinn thu deireadh aig do mhnaoi, mar sin tha thu dìreach a’ bruiseadh na h-ana-miannan beaga sin fon bhrat-ùrlair airson co-sheirm aig an taigh. ' Cha bhi ùine agad dhut fhèin. Nuair a bhios tu a' cur seachad beagan ùine pearsanta nad dhàimh a' tòiseachadh sabaid, tha e na chomharra soilleir gu bheil thu a' dèiligeadh ri boireannach a tha connspaideach.

5. Tha thu a' faireachdainn mì-urram

Nuair nach tèid gin de na h-iarrtasan no na dùilean aice a choileanadh, bidh do bhean a’ dèanamh a-mach agus a’ tilgeadh suaicheantais, ge bith càite a bheil thu no cò leis a tha thu. Tha seo na chomharradh air bean eas-urramach a tha air an taobh a-staigh nagging cho mòr is nach fhaic i mearachd nan dòighean aice.

Chan eil e gu diofar a bheil thu còmhla ri do charaidean, do theaghlach, no eadhon air gairm aig an obair. Tha i a’ dol a-steach gus gearan a dhèanamh mu dhoras a’ gharaids nach d’ fhuair thu a-riamh airson a chàradh. Ma choinnicheas an com-pàirtiche agaibh ris a h-uile soidhne a tha sinn air ainmeachadh gu h-àrd, feumaidh tu obrachadh a-mach mar a dhèiligeas tu ri bean connspaideach mus bi an dàimh agad a’ strì ri linn sin.

Mar a nì thuDèiligeadh ri Bean chearbach?

Faodaidh na connspaidean is an t-sluic a th’ ann an-còmhnaidh, gun sgàil sam bith, cron a dhèanamh air dàimh. Tha rannsachadh ag ràdh gum faod nagging conaltradh adhartach ann an dàimh a lughdachadh 12% agus eadar-obrachaidhean àicheil a bhrosnachadh le 20%, a tha aig a’ cheann thall a’ leantainn gu mothachadh gu bheil thu glaiste san dàimh agus miann a tha a’ sìor fhàs a bhith saor - ann am faclan eile, tha thu aig a’ cheann thall. cunnart nas motha bho sgaradh-pòsaidh mar thoradh air bean a tha connspaideach.

A bharrachd air an sin, faodaidh a bhith a’ cur suas le bean (no cèile, airson a’ chùis sin) droch bhuaidh a thoirt air do shlàinte air sgàth ìrean iomagain is cuideam a tha an-còmhnaidh àrd, agus mar sin, lughdaich dùil-beatha le 10 bliadhna.

Ach nach bu chòir gum biodh an t-uallach ceartachadh air do chèile leis gur e an giùlan a tha ag adhbhrachadh nan duilgheadasan nad phòsadh? Uill, ann an saoghal air leth math, tha. Ach gu mì-fhortanach, a h-uile rud tric, 's dòcha nach bi bean a tha connspaideach an dara cuid comasach air na duilgheadasan a th' anns na pàtranan giùlain aice aithneachadh neo nach urrainn i fhèin briseadh saor bhuapa.

Fhuair sinn ceist mu chàirdeas uaireigin bho bhoireannach òg aig an robh chaidh an duine aice air seachran agus thuit i ann an gaol le nighinn eile oir cha b’ urrainn dhi sgur a bhith na bean-bainnse gun samhail. Ann an leithid de shuidheachaidhean, 's dòcha gum feum fear-cèile a ghabhail air fhèin airson pòsadh a shàbhaladh.

Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh gus na drochaidean a chàradh agus casg a chur air do bhean bho bhith cho càineadh oirbh fad na h-ùine? Seo 10 dòighean èifeachdachgus an dàimh a th' agad ri bean a tha connspaideach atharrachadh:

1. Nuair a bhios tu a' dèiligeadh ri bean chearbach, bi foighidneach

Tha fios againn gu bheil e nas fhasa a ràdh na dhèanamh, ach 's e aon de na dòighean as èifeachdaiche air dèiligeadh ri bean feargach. Cruinnich gach unnsa foighidinn nad bheatha agus leig le stoirm a fearg a dhol seachad fhad ‘s a sheasas tu mar bheinn. Le bhith gun a bhith ag ath-aithris a cuid feirge, tha thu a’ cruthachadh faireachdainn far an urrainn dhi socrachadh sìos agus measadh a dhèanamh air na rinn i.

Mura caill thu do fhionnar, is dòcha gun tòisich i mu dheireadh a’ faireachdainn dona mu na h-ar-a-mach aice agus ton sìos. Chan eil ann ach freagairt shocair, cruinnichte ann an guth àbhaisteach a bheir oirre tuigsinn gu bheil i a’ togail a guth chun na h-ìre nach eil feum air. Airson dèiligeadh ri boireannach connspaideach, is e a bhith foighidneach an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh.

2. Ach na bithibh suarach

Tha eadar-dhealachadh eadar foighidinn agus dìmeas. Faodar dìmeas a mhìneachadh mar chomharra gu bheil thu a’ toirt do chom-pàirtiche gu buil. Agus chan eil thu airson a dhol ceàrr air an taobh sin oir cha dèan e ach an dochann a dh’ fhaodadh a bhith aig do bhean mhisneachail a bhith a’ faireachdainn aig an àm sin agus a’ fàs nas miosa na h-fhearg. an dòigh eile nuair a tha i a’ bruidhinn riut. A-rithist, tha e nas fhasa a ràdh na rinn thu, ach ma bheir thu air coltas gu bheil thu ga dearmad, brisidh ifrinn gu lèir agus mar a dhèiligeas tu ri bean chonnspaideach.bithibh as lugha de bhur trioblaidean. An toiseach, feumaidh tu gach àirneis briste a th' anns an taigh agad a chur na àite.

3. Cuir iongnadh oirre

Fiù 's ma tha thu a' faireachdainn nach eil gaol aig do bhean ort tuilleadh, leudaich ola-ola meur. Chan fheum e a bhith na ghluasad mòr de romansa. Faodaidh eadhon na rudan beaga a tha i an dùil a nì thu gun a bhith air am faighneachd no innse dhut a bhith iongantach tlachdmhor gu leòr airson a cumail ann an deagh shunnd airson greis. Ma nì thu rudan smaoineachail dha do bhean, seallaidh sin dhi gu bheil cùram agad fhathast, ach tha loidhne mhath an seo eadar a bhith air a ghabhail gu dòigheil agus a bhith taingeil gum feum thu a bhith mothachail.

Tha boireannach brawling air a mhìneachadh mar tè aig a bheil còir, smachd agus mi-mhodhail. Ma nì thu rudan snog dhi, dèan cinnteach nach gabh i iad gu dòigheil agus tòisichidh i a’ leasachadh dùilean neo-phractaigeach nad dàimh. Bi onarach, bruidhinn rithe, innis dhi carson a rinn thu an rud milis agus innis dhi gu bheil thu airson gun cuir i meas air.

4. Bruidhinn ri chèile

Bruidhinn ri do mhnaoi chearbach nuair a tha i ann an aon de na faireachdainnean aice faodaidh e a bhith coltach ri bhith a’ feuchainn ri faighinn troimhe gu balla, gheibh sinn e. Ach feumaidh tu feuchainn. Tha e nas fheàrr feitheamh gus am bi i air socrachadh agus còmhradh fosgailte, onarach a bhith agad mun fheum air gabhail ri eadar-dhealachaidhean airson dàimh shona, shoirbheachail.

Nuair a bhios tu comasach air na faireachdainnean agad a chur an cèill nas fheàrr do do chompanach, dlùth-chàirdeas tòcail a bharrachd air corporratòisichidh e a’ fàs nas fheàrr. A dh’ aithghearr, thèid do bhoireannach connspaideach bho “carson a bhios tu an-còmhnaidh a’ cur dragh orm” gu “bruidhnidh sinn mu na chaidh ceàrr”. Às deidh na h-uile, is e conaltradh an rud as cudromaiche airson pòsadh a dhèanamh. Co aig an robh fios mar a dhèiligeadh e ri mnaoi chonnspaidich bhiodh e cho furasda bruidhinn rithe?

5. Na caill ùidh

Chan eil teagamh nach e nagging aon de na droch chleachdaidhean a tha a’ milleadh dàimh, ach fuirich an sin agus feuch ri fòcas a chuir air na rudan math a thug ort tuiteam ann an gaol leis an neach seo agus am pòsadh. Faodaidh nochdadh ùidh bho neach eile a bhith na fhrith-fhacal nàdarrach airson dioghaltas ann an dàimhean, rud a tha gu tric na adhbhar bunaiteach airson fearg agus connspaid.

Seall air do chompanach agus cùm ag innse dhut fhèin carson a tha gaol agad oirre. Dìreach air sgàth ‘s gun do thòisich i a’ sabaid riut, leis gun do ghabh thu an t-slighe nas fhaide chun taigh-bìdh chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil na rudan air an robh thu dèidheil oirre air falbh cuideachd. Fhad ‘s a tha thu foighidneach agus a’ faighinn còmhradh cuideachail, tha gun a bhith a’ call ùidh deatamach ann a bhith a’ dèiligeadh ri boireannach connspaideach.

6. Na leig leis buaidh a thoirt air d’ fhèin-spèis

Le bhith a’ togail ort an-còmhnaidh agus a’ faireachdainn nach eil dad a nì thu math gu leòr airson do chompanach, faodaidh e a bhith na inneal-losgaidh mòr a dh’ fhaodas do fhèin-spèis a chuir air falbh a’ snìomh sìos an drain. Is e an iuchair a bhith a’ cuimhneachadh gur dòcha nach bi tòrr den fhearg no den tàmailt seo mu do dheidhinn idir. Is dòcha gu bheil do chompanach a’ strì ri rudeigin nach eil