توهان هڪ تڪراري زال سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو؟

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مواد جي جدول

پنهنجي زندگيءَ کي هڪ اهڙي مڙس سان شيئر ڪرڻ، جيڪو مسلسل توهان تي تمام گهڻيون ننڍيون شيون کڻي رهيو آهي، توهان کي تباهيءَ لاءِ تيار ٿيل رشتي ڏانهن وٺي وڃي ٿو. اڃان تائين، هي مساوات شادين ۾ غير معمولي ناهي. ڪيترائي گهر روزانه هن جدوجهد جا شاهد آهن – مڙس امن چاهي ٿو پر جهڳڙيل زال کي صرف جنگ پيش ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ڪهاڻي به اهڙي ئي طريقي سان شروع ٿئي ٿي، اڪثر ڪيسن ۾ - ٻه ماڻهو هڪ رشتي ۾ گڏ ٿين ٿا، ۽ اهو سڀ ڪجهه آهي. تاريخن ۽ شادين جي ڏينهن دوران هموار ٻيڙيون. توهان جو پارٽنر شايد ڪنٽرول فريڪ هجڻ جا ڪجهه نشان ظاهر ڪري سگهي ٿو بار بار، پر توهان ڳاڙهي پرچم کي رد ڪري ڇڏيو ۽ اڳتي وڌو.

جيئن توهان شادي جي سفر تي شروع ڪيو ٿا، شيون وڌيڪ خراب ٿيڻ شروع ڪن ٿا. پيار ڪندڙ، پيار ڪندڙ پارٽنر جنهن سان توهان رشتي ۾ هئاسين هاڻي هڪ تڪراري عورت سان تبديل ٿي وئي آهي جنهن کي توهان محسوس ڪيو ته توهان کي خبر ناهي. معمولي جهيڙا ۽ لڳاتار بحث معمول بڻجي وڃن ٿا ۽ بي قاعدگي پيدا ٿي وڃي ٿي. هڪ قدرتي دفاع جي طور تي، اڪثر مرد جڏهن مسلسل تنقيد ۽ تنگدستيءَ سان منهن ڏيڻ لڳندا آهن ته ويجهو ۽ پري ٿي ويندا آهن، جيڪو صرف هڪ جهڳڙيل زال جي ڪاوڙ کي اڃا به وڌيڪ تيز ڪري ٿو. ۽ هڪ شيطاني دائرو حرڪت ۾ اچي ويو آهي.

هي هڪ انتهائي ناخوش جڳهه ٿي سگهي ٿو، ۽ قدرتي طور تي، هن صورتحال ۾ ڪو به ماڻهو حل لاءِ بيتاب هوندو. پر، ان کان اڳ جو اسين هڪ جهڳڙو ڪندڙ زال سان ڊيل ڪرڻ جا طريقا ڳوليون، اچو ته انهن نشانين کي بيان ڪريون جيڪي ظاهر ڪن ٿيون ته توهان هڪ سان شادي ڪئي آهي.

ڪير آهي هڪڄاڻو ته ڪيئن ڊيل ڪجي.

ان کي توهان تائين پهچڻ نه ڏيڻ لاءِ، سمجھو ته توهان جو ساٿي توهان کي جيڪي ڏکوئيندڙ ڳالهيون چوندو آهي، اهي شايد هن لمحي جي تيزيءَ سان ختم ٿي وڃن. هن سان گفتگو ڪريو، هن کان پڇو ته هن اهي شيون ڇو چيو. امڪان آهن، هڪ دفعو هوء ٿڌو ٿي ويندي، هوء محسوس ڪندي ته هن کي توهان کي ڏکوئيندڙ شيون نه چوڻ گهرجي ها. توڙي جو هوءَ هڪ جهڳڙيل عورت آهي.

7. پنهنجو خيال رکجو

جيتوڻيڪ توهان جي جهڳڙيل زال جا رجحان توهان جي رشتي جي ڪري ٿي رهيا آهن، تڏهن به توهان کي پنهنجي شخصيت جي حفاظت لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪرڻ گهرجي. مراقبي، يوگا يا ورزش کي پنھنجي معمول ۾ شامل ڪريو، يا ھڪڙو مشغلو ڳولھيو جيڪو توھان کي خوش ڪري سگھي ٿو توھان کي ناڪاري جو مقابلو ڪرڻ لاءِ ڪجھ اڀرندڙ ۽ مثبت سان. بهرحال، پڪ ڪريو ته جڏهن توهان انهن سرگرمين جي پيروي ڪندا آهيو، اهي توهان جي زال ۽ شادي تي وقت ۽ ڌيان جي قيمت تي نه آهن.

ڏسو_ پڻ: 25 شاديءَ جا منفرد تحفا گھوٽ کان ڪنوار لاءِ

اڃا بهتر، ڪوشش ڪريو ته توهان جي زال کي انهن سرگرمين جو حصو بڻائين. هرڪو ڪجهه مراقبي ۽ يوگا مان فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو، ڇو نه ان کي جوڙيل سرگرمي ۾ تبديل ڪيو وڃي؟ هڪ جهڳڙيل زال غالباً اها هوندي آهي جيڪا پاڻ سنڀالڻ جون ڪي سرگرميون پڻ استعمال ڪري سگهي ٿي.

8. توهان جي ضرورتن کي توهان جي جهڳڙيل زال کي ڄاڻڻ ڏيو

هڪ ڪنٽرول ڪندڙ عورت سان شادي ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي. توهان جي ضرورتن کي غير يقيني شرطن ۾ ڄاڻڻ لاء. اهو ٿي سگهي ٿو ڪجهه اڪيلو وقت گذارڻ کان پوءِ هڪ ڊگهو، محنت واري ڏينهن کان پوءِ يا محسوس ڪرڻ لاءِ توهان جي جسماني قربت جي ضرورتتوهان جي زال سان ڳنڍيل آهي، ان سان ڳالهايو، هن کي ٻڌايو ته توهان کي شادي ۾ خوش ٿيڻ لاء ڇا ڪرڻو پوندو.

9. هن جي ضرورتن تي پڻ ڌيان ڏيو

اها ڳالهه صرف توهان جي ضرورتن ۽ خوشين جي اهميت نه آهي. . هوءَ رشتي ۾ هڪ جيتري ڀائيوار آهي ۽ هن جي خوشي هڪ هم آهنگي واري رشتي جي تعمير لاءِ برابر اهميت رکي ٿي. تنهن ڪري، هن سان ان بابت ڳالهايو ته هوءَ توهان کان ۽ هن رشتي مان ڇا چاهي ٿي يا توقع رکي ٿي، ۽ اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان کي ان ناراضگي جي سبب ڏانهن وٺي وڃي جيڪا هن جي ڪاوڙ کي تيز ڪري ٿي.

10. مدد گهرو

جيڪڏهن باقي سڀ ناڪام ٿي وڃن ٿا، نڪاح کان ٻاهر وڃڻ جو فيصلو ڪرڻ کان اڳ جوڙن جي علاج ۽ صلاح مشوري تي غور ڪريو. جوڑوں جي علاج سان گڏ، توهان انفرادي علاج لاءِ پڻ وڃي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ذهني صحت مسلسل ويڙهه جي نتيجي ۾ منفي طور تي متاثر ٿي رهي آهي.

جھڳڙيل زال سان گڏ رهڻ جذباتي طور تي خراب ٿيڻ واري صورتحال ٿي سگهي ٿي، پر صبر ۽ تحمل سان ، توهان فرق ڪري سگهو ٿا. پنهنجي شادي کي مڪمل طور تي نه ڇڏي ڏيو ڇو ته توهان جو ساٿي هاڻي انهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ وڙهڻ شروع ڪيو آهي. سمجھو بنيادي سبب، ان کان پڇو ڇو ته هوء هن طريقي سان محسوس ڪري رهي آهي. ممڪن آهي ته، هوءَ ان بابت پريشان ٿي سگهي ٿي ته هوءَ ناراض ڇو آهي، جيڪو ڪجهه آهي جيڪو توهان ٻئي گڏجي سمجهي سگهو ٿا… هڪ معالج سان يا هڪ ٻئي سان.

>جهڳڙو ڪندڙ زال؟

سڀني زالون ڪنهن نه ڪنهن حد تائين پنهنجي مڙسن کي پسند ڪنديون آهن، سڀني مڙسن وٽ پنهنجي زالن کي ناراض ڪرڻ جا پنهنجا منفرد طريقا هوندا آهن. تنهن ڪري، پوءِ توهان ڪئين فرق ڪندا آهيو معمولي ڇڪتاڻ ۽ دائمي ناگنگ جي وچ ۾؟ توهان کي ڪيئن خبر پوي ٿي ته توهان وٽ هڪ جهڳڙيل زال آهي؟

سادگيءَ سان، جيڪڏهن توهان وٽ ڪا زال آهي جيڪا ڪڏهن به مطمئن نه آهي، هميشه شڪايت ۽ بحث ڪندي رهي ٿي، چاهي توهان ڪيتري به ڪوشش ڪئي. ڪا به شيءِ جيڪا هن جي خواهشن ۽ خواهشن سان نه ٿي اچي اها هن کي ناراض ڪري ٿي ۽ هوءَ ننڍين ننڍين سببن جي ڪري وڙهندي رهي ٿي.

هوءَ توهان کي ’بهتر ڪم ڪرڻ‘ جي ترغيب نه ڏيندي آهي، پر هميشه توهان کي ’ڪرڻ‘ لاءِ سيکاريندي آهي. بهتر، وڌيڪ ڪريو ۽ سخت لفظن ۽ جسماني ٻولي استعمال ڪرڻ کان پاسو نٿو ڪري. هوءَ شايد توهان کي تنگ ڪندي ۽ توهان کي مقابلي جي لحاظ کان گهٽ سمجهي، توهان کي گهٽ ۽ نااهل محسوس ڪندي.

ڏسو_ پڻ: 10 بدترين ٽينڊر پِڪ اپ لائينون جيڪي توهان کي ڪاوڙائي سگهن ٿيون

هڪ جهڳڙو ڪندڙ زال جو اهو اعتراف شايد شين کي نظر ۾ رکي: عورت هڪ واقعو ٻڌائي ٿي جڏهن هوءَ، پنهنجي مڙس ۽ ٻارن سان گڏ، وڃي رهي هئي. هڪ خانداني لنچ. مڙس ريسٽورنٽ ڏانهن هڪ مختلف رستو اختيار ڪيو جيڪو هن جي ذهن ۾ هو. بس اهو خيال ته هن ڪو رستو اختيار ڪيو هو، جيڪو هن جي ذهن ۾ ڊگهو هو، ۽ اهڙيءَ طرح، وقت جي هڪ غير ضروري ضايع، هن جي ڪاوڙ کي جنم ڏنو ۽ هوءَ ڪاوڙ ۾ اچي ڪار ۾ ويهي رهي. هوءَ بيان ڪري ٿي ته اوچتو ڪار ۾ ويب ڪيئن بدلجي ويو ۽ سڀني کي خبر هئي ته هوءَ پنهنجي موڊ ۾ هئي، پر اهو نه ٻڌائي سگهي ته هنن ان جو سبب ڇا ڪيو هو. هي هڪ جهڳڙو ڪندڙ زال جو هڪ بهترين مثال آهي.

مدد! منهنجي زال هميشه ناراض ۽ ن...

مهرباني ڪري JavaScript فعال ڪريو

مدد! منهنجي زال هميشه ناراض ۽ ناڪاري رهي ٿي

جيڪڏهن اها صورتحال لاڳاپيل لڳي ٿي ۽ توهان پاڻ کي پنهنجي زال جي چوڌاري گهڻو ڪري ٽِپ ٽِينگ ڳوليندا آهيو ته اهو هڪ مزاج واري زال جو واضح اشارو آهي جنهن جو غضب هن جي خيال کان ٿورو پري وڃڻ سان شروع ٿي سگهي ٿو. شين کي ڪيئن ڪرڻ گهرجي.

هڪ جهڳڙيل زال جون نشانيون ڇا آهن؟

جھڳڙيل زال رکڻ سان توھان جي زندگي اجائي ٿي سگھي ٿي جيئن توھان تي روز روز حملو ڪيو وڃي. هوءَ نه رڳو توهان کي پنهنجي باري ۾ پريشان ڪندي آهي يا پنهنجي باري ۾ غير محفوظ محسوس ڪندي آهي، پر هوءَ توهان جي دل کي مايوسي ۽ اداسيءَ سان به ڀريندي آهي، ۽ آهستي آهستي توهان برباد ٿيندي ويندي آهي.

ٻئي طرف، اهو بلڪل آسان ٿي سگهي ٿو. حقيقي عدم اطمينان جي نشانين کي غير ضروري چڪ جي طور تي غلط سمجھڻ. ان ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان پنهنجي پياري زال کي ناانصافي سان هڪ ”تڪرار عورت“ قرار نه ڏيو، هتي هڪ جهڳڙيل زال جون ڪجهه ٻيون نشانيون آهن جن تي غور ڪيو وڃي:

1. هوءَ پڇندي رهندي جيستائين توهان تعميل نه ڪندا

جيڪڏهن هوءَ توهان کي ڪجهه ڪرڻ چاهي ٿي، ته هوءَ صرف هڪ يا ٻه ڀيرا درخواست نه ڪندي، ان جي بدران هوءَ بي صبريءَ سان توهان کي ٻڌائيندي ته جيستائين توهان ان تي عمل نه ڪيو. هوءَ مسلسل توهان کي اهو ڪرڻ لاءِ چوندي، جيتوڻيڪ توهان هن کي ٻڌايو آهي ته توهان ان کي هڪ خاص وقت کان پوءِ حاصل ڪندا ڇو ته توهان شايد ڪنهن ٻئي ڪم ۾ مصروف آهيو. اها يقيناً هڪ بيوقوف زال جي نشاني آهي.

هڪ دفعو توهان ٻيهر ورجايو ته توهان اهو ڪم مڪمل ڪري رهيا آهيو جڏهن توهان ڪري سگهو ٿا،هڪ جهيڙيندڙ عورت شايد توهان سان وڙهندي ۽ اتي ئي وڙهندي. اسان ڄاڻون ٿا، اسان ڄاڻون ٿا، هاڻي توهان کي اهو محسوس نه ٿيو جيڪو هن توهان کان پڇيو هو، ۽ طوفان ٻاهر ڪڍو، پر اسان تي يقين رکو، اهو صرف ان کي وڌيڪ خراب ڪري ڇڏيندو!

2. هوء ڪنٽرول ڪرڻ چاهي ٿي

وينجن ٺاهڻ يا ڪچرو ڪڍڻ جي درخواست صرف هٿ ۾ ڪم مڪمل ڪرڻ بابت ناهي، پر شين کي ڪنٽرول ڪرڻ جي مجبوري جي ضرورت پڻ آهي. جيڪڏهن توهان هن جي درخواست تي ڌيان نه ٿا ڏيو ته هن کي بيچيني ڇڏي ٿي، اهو هڪ رويي جو مسئلو آهي جيڪو ناراضگي کي شروع ڪري ٿو.

ڪنٽرول حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ۾، هوء شايد توهان جي توهين آميز تبصرن سان توهان کي هيٺ ڪري سگهي ٿي، هوء توهان جي سرگرمين جي نگراني ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿي ۽ توهان کان پڇڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿي. جتي ڏينهن جي هر سيڪنڊ. نه، جڏهن هوءَ پڇي ٿي ته توهان ريموٽ کي پاس ڪريو جيتوڻيڪ اهو هن جي ويجهو آهي حقيقت ۾ ڪنٽرول نه آهي. هڪ متضاد عورت توهان سان دماغي رانديون کيڏندي توهان کي هيٺ رکڻ ۽ ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ.

3. اهو سڀ توهان جي غلطي آهي

هن جا سڀئي جملا شروع ٿين ٿا ”توهان کي گهرجي ها…“ يا، ”تو نه ڪيو…/ڇو نه ڪيو…“، اها هڪ جهڳڙيل زال جي نشاني آهي جيڪا هن لاءِ طريقا ڳوليندي آهي. توهان تي الزام ڦيرايو ۽ پنهنجو دفاع حاصل ڪريو. هن جي وڃڻ واري حڪمت عملي آهي الزام جي راند کيڏڻ، جيتوڻيڪ توهان مان ٻه شايد گڏ ڪري رهيا آهن مسئلي تي ڪم ڪري رهيا آهن. تڪرار جو حل ڪٿي به نه ٿو ملي.

هڪ جهڳڙو ڪندڙ عورت توهان کي انهن شين لاءِ الزام لڳائيندي جيڪا هن جي چوڌاري غلط ٿي وڃي ٿي، بجاءِ حل ڳولڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي. جيئن ئي شيون هلن ٿيونهن جي خواهشن ۽ خواهشن جي خلاف، هن کي ان ڳالهه جي پرواهه ناهي ته ان کي ڪيئن بهتر بڻائي سگهجي ٿو (جيڪو اهو آهي جيڪو ڪنهن کي ڪرڻ گهرجي)، هوءَ ان ڳالهه جي باري ۾ فڪرمند آهي ته ان لاءِ توهان کي الزام ڏيڻ جو رستو ڳولي رهيو آهي.

4. هڪ جهڳڙيل زال توهان کي پنهنجو ماڻهو ٿيڻ نه ڏيندي

توهان چاهيو ٿا هڪ شيز برگر سان گڏ اضافي فرائز يا ٿڌي بيئر گرم، آچر جي دوپہر تي. شايد، توھان چاھيو ٿا پنھنجي دوستن سان گڏ پيئڻ لاءِ. پر توهان کي خبر آهي ته توهان پنهنجي زال کان ان جي پڇاڙي نه ٻڌندا، تنهنڪري توهان صرف انهن ننڍڙي خواهشن کي قالين جي هيٺان برش ڪريو گهر ۾ همراهيءَ خاطر. پاڻ لاءِ وقت نه هوندو. جڏهن توهان جي رشتي ۾ ڪجهه ذاتي وقت گذارڻ سان هڪ ويڙهه شروع ٿئي ٿي، اها هڪ واضح نشاني آهي ته توهان هڪ جهڳڙيل عورت سان پيش اچي رهيا آهيو.

5. توهان کي بي عزتي محسوس ٿئي ٿي

جڏهن به هن جي ڪا به تقاضا يا اميد پوري نه ٿئي، توهان جي زال ٻاهر ڪم ڪري ٿي ۽ هڪ هيس فٽ اڇلائي ٿي، قطع نظر توهان ڪٿي آهيو يا توهان ڪنهن سان گڏ آهيو. هي هڪ بي عزتي زال جي نشاني آهي جنهن کي اندر ۾ ايترو ته ڌڪ لڳل آهي جو هوءَ پنهنجي طريقن جي نقص کي ڏسي نه ٿي سگهي.

انهي سان ڪو فرق نٿو پوي ته توهان پنهنجي دوستن، ڪٽنب سان گڏ آهيو، يا ڪم تي ڪنهن ڪال تي به. هوءَ گيراج جي دروازي جي باري ۾ شڪايت ڪرڻ لاءِ بيزار ٿي رهي آهي جنهن کي توهان ڪڏهن به ٺيڪ ڪرڻ جي آس پاس نه ڪيو آهي. جيڪڏهن توهان جو پارٽنر انهن سڀني نشانين کي پورو ڪري ٿو جيڪو اسان مٿي ڏنل فهرستن ۾ درج ڪيو آهي، توهان کي اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته توهان جي رشتي جي نتيجي ۾ جدوجهد کان اڳ هڪ تڪراري زال سان ڪيئن ڊيل ڪجي.

ڪيئن ڪجيهڪ تڪراري زال سان ڊيل؟

مسلسل جهيڙا ۽ چغل خور، بغير ڪنهن شڪ جي، رشتي لاءِ نقصانڪار ثابت ٿي سگهن ٿا. تحقيق جو چوڻ آهي ته ناگنگ هڪ رشتي ۾ مثبت رابطي کي 12 سيڪڙو گهٽائي سگهي ٿي ۽ منفي رابطي کي 20 سيڪڙو وڌائي سگهي ٿي، جيڪو آخرڪار رشتي ۾ ڦاٿل هجڻ جو احساس پيدا ڪري ٿو ۽ آزاد ٿيڻ جي وڌندڙ خواهش پيدا ڪري ٿو - ٻين لفظن ۾، توهان آهيو. هڪ جهڳڙيل زال جي ڪري طلاق جو وڏو خطرو.

ان کان علاوه، هڪ جهڳڙيل زال (يا مڙس، ان معاملي لاءِ) سان برداشت ڪرڻ مسلسل اعليٰ پريشاني ۽ دٻاءُ جي سطح جي ڪري توهان جي صحت تي خراب اثر وجهي سگهي ٿو، ۽ اهڙيءَ طرح، زندگيءَ جي توقع کي گهٽائي سگھي ٿو. 10 سالن تائين.

پر ڇا يقيناً اصلاح جي ذميواري توهان جي مڙس تي نه هجڻ گهرجي ڇو ته اهو انهن جو رويو آهي جيڪو توهان جي شادي ۾ مسئلا پيدا ڪري رهيو آهي؟ خير، هڪ مثالي دنيا ۾، ها. پر افسوس جي ڳالهه اها آهي ته اڪثر، هڪ جهڳڙو ڪندڙ زال يا ته پنهنجي رويي جي نمونن جي خرابين کي تسليم نه ڪري سگهي ٿي يا پاڻ کي انهن کان آزاد ٿيڻ جي قابل نه ٿي سگهي. مڙس گمراهه ٿي ويو ۽ هڪ ٻي ڇوڪري سان پيار ۾ پئجي ويو، ڇاڪاڻ ته هوء نرالي زال ٿيڻ کان روڪي نه سگهي. اهڙين حالتن ۾، هڪ مڙس کي شاديءَ کي بچائڻ لاءِ اهو پاڻ تي کڻڻو پوندو.

پوءِ، توهان ڇا ڪري سگهو ٿا پلن کي سڌارڻ ۽ پنهنجي زال کي هر وقت توهان تي تنقيد ڪرڻ کان روڪيو؟ هتي 10 مؤثر طريقا آهنتڪراري زال سان پنهنجي رشتي کي تبديل ڪرڻ لاءِ:

1. جهڳڙيل زال سان معاملو ڪرڻ وقت، صبر ڪر

اسان ڄاڻون ٿا ته اهو چوڻ کان وڌيڪ آسان آهي، پر اهو سڀ کان وڌيڪ اثرائتو طريقو آهي. ناراض زال سان معاملو ڪرڻ. پنهنجي وجود ۾ صبر جي هر اونس کي گڏ ڪريو ۽ هن جي غضب جي طوفان کي گذرڻ ڏيو جڏهن توهان جبل وانگر بيٺا آهيو. هن جي ڪاوڙ کي توهان سان نه موٽائڻ سان، توهان هڪ اهڙو ماحول پيدا ڪري رهيا آهيو جتي هوءَ آرام ڪري سگهي ٿي ۽ پنهنجي عملن جو جائزو وٺي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان پنهنجو حوصلو نه وڃايو، ته آخرڪار هوءَ پنهنجي ڪاوڙ کي خراب محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿي ۽ ان کي ٽون ڪندي. هيٺ. اهو سڀ ڪجهه وٺندو هڪ پرسکون، گڏ ڪيل جواب هڪ عام آواز ۾ جيڪو هن کي اهو احساس ڏياريندو ته هوءَ پنهنجو آواز بلند ڪري رهي آهي ان نقطي تي ته اهو غير ضروري آهي. هڪ تڪراري عورت سان معاملو ڪرڻ لاء، صبر ڪرڻ بهترين شيء آهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا.

2. پر لاتعلق نه ٿيو

صبر ۽ لاتعلقي ۾ فرق آهي. لاتعلقي هڪ نشاني جي طور تي سمجهي سگهجي ٿو ته توهان پنهنجي ڀائيواري کي ڏني وئي آهي. ۽ توھان ان پاسي کان غلطي ڪرڻ نٿا چاھيو، ڇاڪاڻ⁠تہ اھو صرف ان ڏک کي وڌيڪ گھيرو ڪندو جيڪو توھان جي مزاج واري زال ان وقت محسوس ڪندي ۽ ھن جي ڪاوڙ کي اڃا به وڌيڪ وڌائيندو.

غير جانبداريءَ سان ھن جي ڪاوڙ کي رد نه ڪريو، نه ڏس ٻيو رستو جڏهن هوءَ توهان سان ڳالهائي رهي آهي. ٻيهر، ڪم ڪرڻ کان وڌيڪ آسان چيو، پر جيڪڏهن توهان اهو محسوس ڪيو ته توهان هن کي نظر انداز ڪري رهيا آهيو، سڄو دوزخ ڀڄي ويندو ۽ هڪ تڪراري زال سان ڪيئن معاملو ڪرڻو پوندو.توهان جي مشڪلاتن جو گهٽ ۾ گهٽ هجڻ گهرجي. سڀ کان پهريان، توهان کي پنهنجي گهر جو سڄو ٽٽل فرنيچر مٽائڻو پوندو.

3. هن کي حيران ڪيو

جيتوڻيڪ توهان محسوس ڪيو ته توهان جي زال هاڻي توهان سان پيار نه ڪندي، زيتون وڌايو. شاخ. اهو ضروري ناهي ته رومانس جو وڏو اشارو هجي. ايستائين جو ننڍيون ننڍيون شيون به ڪندي جيڪي هوءَ توهان کان پڇڻ يا ٻڌائڻ جي توقع رکي ٿي، حيرت انگيز طور تي ڪافي خوشگوار ٿي سگهي ٿي ته هن کي ڪجهه وقت لاءِ سٺي روح ۾ رکي. پنهنجي زال لاءِ سوچي سمجهي ڪم ڪرڻ هن کي ڏيکاريندو ته توهان کي اڃا به پرواهه آهي، پر هتي هڪ سٺي لڪير آهي جنهن کي سمجهي ورتو وڃي ۽ قدر ڪيو وڃي ته توهان کي ذهن ۾ رکڻو پوندو. مزاج. جيڪڏهن توهان هن لاءِ سٺيون شيون ڪندا آهيو، پڪ ڪريو ته هوءَ انهن کي قبول نه ڪندي ۽ توهان جي رشتي ۾ غير حقيقي اميدون پيدا ڪرڻ شروع ڪري. ايماندار ٿيو، هن سان ڳالهه ٻولهه ڪريو، هن کي ٻڌايو ته توهان سٺي ڳالهه ڇو ڪئي ۽ هن کي ٻڌايو ته توهان چاهيو ٿا ته هوءَ ان جي ساراهه ڪري. هوءَ پنهنجي موڊ مان هڪ آهي لڳي سگهي ٿي ته ڀت ذريعي وڃڻ جي ڪوشش ڪري، اسان ان کي حاصل ڪيو. پر توهان کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. اهو بهتر آهي ته انتظار ڪيو جيستائين هوءَ آرام نه ڪري ۽ هڪ خوش ۽ ڪامياب رشتي لاءِ اختلافن کي قبول ڪرڻ جي ضرورت جي باري ۾ هڪ کليل، ايماندار گفتگو ڪري.

جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر سان پنهنجي جذبات کي بهتر انداز ۾ پهچائي سگهو ٿا، جذباتي ۽ جسماني قربتبهتر ٿيڻ شروع ٿيندو. جلد ئي، توهان جي تڪراري عورت "تون هميشه مون کي ناراض ڇو ڪندين" کان ويندي "اچو ته ڳالهايون ته ڇا غلط ٿيو". سڀ کان پوء، رابطي هڪ شادي جي ڪم ڪرڻ جي ڪنجي آهي. ڪنهن کي خبر هئي ته تڪراري زال سان ڪيئن معاملو ڪرڻ ايترو آسان هوندو جيترو هن سان ڳالهائڻ؟

5. دلچسپي نه وڃايو

بلاشڪ ناگنگ انهن خراب عادتن مان هڪ آهي جيڪا رشتي کي خراب ڪري ٿي، پر اتي رکو ۽ انهن مثبتن تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو جن توهان کي هن شخص سان پيار ڪيو ۽ ان سان شادي ڪريو. ڪنهن اهم ٻئي کان دلچسپي جو اظهار رشتن ۾ ناراضگي لاءِ قدرتي ترياق ثابت ٿي سگهي ٿو، جيڪو اڪثر ڪري ڪاوڙ ۽ جهيڙن جو بنيادي محرڪ هوندو آهي.

پنهنجي پارٽنر کي ڏس ۽ ​​پاڻ کي ٻڌاءِ ته توهان هن سان ڇو پيار ڪيو ٿا. بس ان ڪري جو هوءَ توهان سان وڙهڻ شروع ڪري ٿي، ڇو ته توهان ريسٽورنٽ ڏانهن ڊگهو رستو اختيار ڪيو ان جو مطلب اهو ناهي ته اهي شيون جيڪي توهان هن جي باري ۾ پسند ڪيون هيون اهي به ختم ٿي ويون. صبر ڪرڻ ۽ تعميري گفتگو ڪرڻ دوران، دلچسپي نه وڃائڻ هڪ جهڳڙو ڪندڙ عورت سان معاملو ڪرڻ لاء اهم آهي.

6. ان کي توهان جي خود اعتمادي تي اثر انداز ٿيڻ نه ڏيو

مسلسل طور تي چونڊيو وڃي ۽ اهو محسوس ڪيو وڃي ته توهان ڪجھ به نه ڪيو آهي توهان جي ساٿي لاءِ ڪافي سٺو ناهي، هڪ وڏو خراب ڪندڙ ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي خود اعتمادي کي موڪلي سگهي ٿو نديءَ ۾ وهڻ. ياد رکڻ لاء اهم آهي ته هن ڪاوڙ يا ناراضگي جو تمام گهڻو توهان جي باري ۾ نه هجي. توهان جو ساٿي شايد ڪنهن شيء سان جدوجهد ڪري رهيا آهن جيڪي اهي نه آهن

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.