جدول المحتويات
مشاركة حياتك مع زوجك الذي يضايقك باستمرار على أكثر الأشياء تافهة يقودك إلى علاقة جاهزة للكارثة. ومع ذلك ، فإن هذه المعادلة ليست نادرة في الزيجات. تشهد العديد من الأسر هذا الصراع يوميًا - الزوج يريد السلام ولكن الزوجة المشاكسة ليس لديها سوى الحرب لتقدمه.
تبدأ القصة بنفس الطريقة ، في معظم الحالات - يجتمع شخصان معًا في علاقة ، وهذا كل شيء الإبحار السلس خلال أيام المواعدة والتودد. قد يُظهر شريكك بعض العلامات على أنه مهووس بالسيطرة بين الحين والآخر ، لكنك تتجاهل العلامات الحمراء وتنتقل.
بينما تشرع في رحلة الزواج ، تبدأ الأمور في اتخاذ منعطف نحو الأسوأ. تم استبدال الشريك المحب والحنون الذي كنت على علاقة به الآن بامرأة مثيرة للجدل تشعر أنك لا تعرفها حتى. تصبح المعارك التافهة والحجج المستمرة هي القاعدة ويتسرب التنافر فيها. وكدفاع طبيعي ، يميل معظم الرجال إلى الاقتراب والابتعاد عندما يواجهون النقد المستمر والتذمر ، الأمر الذي يزيد من غضب الزوجة المشاكسة. ويتم إطلاق دائرة مفرغة.
قد يكون هذا مكانًا غير سعيد للغاية للتواجد فيه ، وبطبيعة الحال ، فإن أي شخص في هذا الموقف سيكون بحاجة ماسة إلى حل. ولكن ، قبل أن نستكشف طرقًا للتعامل مع الزوجة المشاكسة ، دعنا نفك تشفير العلامات المنذرة التي تشير إلى أنك متزوج.
Who Is Aتعرف على كيفية التعامل معها. حتى لا تدع الأمر يصل إليك ، افهم أن الأشياء المؤذية التي يقولها لك شريكك قد يتم تفجيرها في لحظة. تحدث معها واسألها عن سبب قولها لتلك الأشياء. هناك احتمالات ، بمجرد أن تهدأ ، ستدرك أنه ما كان ينبغي لها أن تقول أشياء مؤذية لك. حتى لو كانت امرأة مشاكسة.
7. اعتني بنفسك
حتى إذا كانت ميول زوجتك المشاكسة هي التي تثيرها علاقتكما ، فلا يزال يتعين عليك بذل كل ما في وسعك لحماية شخصيتك. قم بدمج التأمل أو اليوجا أو التمرين في روتينك ، أو ابحث عن هواية تجلب لك السعادة لمواجهة السلبية بشيء إيجابي وإيجابي. ومع ذلك ، تأكد من أنه عند متابعة هذه الأنشطة ، فإنها ليست على حساب الوقت والاهتمام بزوجتك وزواجك.
والأفضل من ذلك ، حاول أن تجعل زوجتك جزءًا من هذه الأنشطة. يمكن للجميع الاستفادة من بعض جلسات التأمل واليوغا ، فلماذا لا تحولها إلى نشاط للأزواج؟ من المحتمل أن تكون الزوجة المشاكسة هي التي يمكنها استخدام بعض أنشطة الرعاية الذاتية أيضًا.
8. دع احتياجاتك تعرف لزوجتك المشاكسين
إحدى الطرق للتعامل مع الزواج من امرأة مسيطرة هي للسماح بتعريف احتياجاتك بعبارات لا لبس فيها. يمكن أن يكون أي شيء من الرغبة في قضاء بعض الوقت بمفردك بعد يوم طويل وشاق في العمل أو الحاجة إلى الشعور بالحميمية الجسديةمرتبطًا بزوجتك ، تحدث معها ، أخبرها بما يتطلبه الأمر لتكون سعيدًا في الزواج.
9. ركز على احتياجاتها أيضًا
ليست فقط احتياجاتك وسعادتك هي المهمة . إنها شريك متساوٍ في العلاقة وسعادتها لها نفس الأهمية لبناء علاقة متناغمة. لذا ، تحدث معها حول ما تريده أو تتوقعه منك وعن هذه العلاقة ، وقد يقودك ذلك إلى سبب الاستياء الذي يغذي غضبها.
10. اطلب المساعدة
إذا فشل كل شيء آخر ، ففكر في علاج الأزواج وتقديم المشورة لهم قبل أن يقرروا الانسحاب من الزواج. جنبًا إلى جنب مع علاج الأزواج ، يمكنك أيضًا الذهاب للعلاج الفردي إذا شعرت أن صحتك العقلية تتأثر سلبًا نتيجة للقتال المستمر.
يمكن أن يكون البقاء مع زوجة مشاكسة حالة استنزاف عاطفيًا ، ولكن مع المثابرة والصبر ، يمكنك أن تحدث فرقا. لا تتخلى عن زواجك تمامًا لمجرد أن شريكك بدأ الآن في القتال أكثر مما كان عليه من قبل. افهمي السبب الجذري ، واسألها عن سبب شعورها بهذه الطريقة. هناك احتمالات ، قد تكون مرتبكة بشأن سبب غضبها أيضًا ، وهو شيء يمكن لكلاكما اكتشافه معًا ... مع معالج أو مع بعضكما البعض.
زوجة مشاكسة؟تختار جميع الزوجات أزواجهن إلى حد ما ، كل الأزواج لديهم طرقهم الفريدة في إزعاج زوجاتهم. إذن ، كيف يمكنك التمييز بين المشاحنات الروتينية والتذمر المزمن؟ كيف تعرف أن لديك زوجة مشاكسة؟
ببساطة ، إذا كان لديك زوجة غير راضية أبدًا ، فهي دائمًا تشتكي وتتجادل بغض النظر عن مقدار الجهد الذي تبذله. أي شيء لا يتماشى مع أهواءها وأهواءها يجعلها غاضبة وتخوض المعارك لأسباب صغيرة. أفضل ، افعل المزيد 'ولا تمتنع عن استخدام الكلمات القاسية ولغة الجسد. قد تزعجك وتقلل من شأنك بالمقارنات ، مما يجعلك تشعر بالدونية وعدم الكفاءة.
هذا الاعتراف بزوجة مشاكسة قد يضع الأمور في نصابها: تروي المرأة حادثة عندما كانت تتجه هي وزوجها وأطفالها إلى غداء عائلي. سلك الزوج طريقًا مختلفًا إلى المطعم عن ذلك الذي كانت تفكر فيه. مجرد التفكير في أنه سلك طريقًا كان في ذهنها أطول ، وبالتالي ، مضيعة غير ضرورية للوقت ، أثار غضبها وجلست في السيارة غاضبة. تصف كيف تغيرت الأجواء في السيارة فجأة وعرف الجميع أنها في حالة مزاجية ، لكن لم يتمكنوا من معرفة ما فعلوه للتسبب في ذلك. هذا مثال رائع للزوجة المشاكسة.
يساعد! زوجتي غاضبة دائمًا ولا ...الرجاء تمكين JavaScript
Help! زوجتي غاضبة وسلبية دائمًاإذا كان هذا الموقف يبدو مرتبطًا ووجدت نفسك تتجول حول زوجتك في كثير من الأحيان ، فهذا مؤشر واضح على الزوجة المزاجية التي يمكن أن يثير غضبها أدنى خروج عن فكرتها كيف يجب أن تسير الأمور.
ما هي علامات الزوجة المشاكسة؟
وجود زوجة مشاكسة يمكن أن يجعل حياتك بائسة حيث تتعرض للهجوم يومًا بعد يوم. إنها لا تجعلك تشعر بالتعاسة تجاه نفسك أو عدم الأمان على نفسك فحسب ، بل إنها تملأ قلبك أيضًا بخيبات الأمل والحزن ، وتدمر نفسك تدريجيًا.
من ناحية أخرى ، قد يكون الأمر بنفس السهولة. علامات خاطئة تدل على عدم الرضا الحقيقي باعتبارها مزعجة لا داعي لها. للتأكد من أنك لا تصنف زوجتك المحبة ظلمًا على أنها "امرأة مثيرة للجدل" ، إليك بعض العلامات الأخرى للزوجة المشاكسة التي يجب البحث عنها:
1. تستمر في السؤال حتى تمتثل
إذا أرادت منك أن تفعل شيئًا ، فلن تطلبه مرة أو مرتين فقط ، بل ستخبرك بلا هوادة للوصول إليه حتى تمتثل. ستطلب منك باستمرار القيام بذلك ، حتى لو أخبرتها أنك ستصل إليها بعد وقت معين حيث قد تكون مشغولاً بشيء آخر. هذه بالتأكيد علامة على وجود زوجة مزعجة.
بمجرد أن تؤكد أنك ستكمل المهمة عندما تستطيع ،قد تخوض المرأة المشاكسة قتالًا معك حينئذٍ وهناك. نحن نعلم ، نعلم ، الآن أنك لا ترغب في فعل ما طلبته منك على الإطلاق ، ولكن ثق بنا ، فهذا سيزيد الأمر سوءًا!
2. إنها تريد تأكيد السيطرة
لا يقتصر طلب غسل الأطباق أو إخراج القمامة على إكمال المهمة المطروحة فحسب ، بل مدفوعًا أيضًا بحاجتها الملحة للسيطرة على الأشياء. إذا لم تستجيب لطلبها يتركها غير مستقرة ، فهذه مشكلة سلوكية تؤدي إلى الإزعاج.
في محاولة للسيطرة ، قد تحبطك عن قصد بتعليقات مهينة ، وقد تحاول مراقبة أنشطتك وتطلب منك. مكان وجودهم كل ثانية من اليوم. لا ، عندما تطلب منك تمرير جهاز التحكم عن بعد على الرغم من أنه أقرب إليها ، فهذا لا يعني حقًا السيطرة. المرأة المثيرة للجدل ستلعب معك ألعابًا ذهنية لإحباطك وتأكيد السيطرة.
3. إنه خطأك بالكامل
تبدأ كل جملها بعبارة "كان من المفترض أن ..." أو "لم تفعل ... / لماذا لم تفعل ..." ، إنها علامة على زوجة مشاكسة تبحث عن طرق قم بإلقاء اللوم عليك واحصل على دفاعاتك. يتمثل تكتيكها في لعب لعبة اللوم ، على الرغم من أن كلاكما ربما كانا يعملان بشكل جماعي على حل المشكلة. لا يوجد حل للنزاع في أي مكان.
ستلقي امرأة مشاكسة باللوم عليك على الأشياء التي تحدث بشكل خاطئ من حولها ، بدلاً من محاولة إيجاد حل. بمجرد أن تسير الأمورضد نزواتها وأوهامها ، فهي ليست مهتمة بكيفية تحسينها (وهو ما يجب على المرء فعله) ، كل ما يهمها هو إيجاد طريقة لإلقاء اللوم عليك.
4. لن تسمح لك الزوجة المشاكسة بأن تكون شخصًا خاصًا بك
تريد أن تتناول برجر بالجبن مع بطاطا مقلية إضافية أو بيرة باردة في ظهيرة يوم الأحد الساخنة. ربما تريد الخروج مع أصدقائك لتناول المشروبات. لكنك تعلم أنك لن تسمع نهاية الأمر من زوجتك ، لذلك عليك فقط التخلص من هذه الرغبات الصغيرة تحت السجادة من أجل الانسجام في المنزل.
الزوجة المشاكسة مثل وظيفة متعجرفة ، أنت لن يكون لديك وقت لنفسك. عندما تقضي بعض الوقت الشخصي في علاقتك يبدأ الشجار ، فهذه علامة واضحة على أنك تتعامل مع امرأة مشاكسة.
5. تشعر بعدم الاحترام
عندما لا يتم تلبية أي من مطالبها أو توقعاتها ، زوجتك تتصرف بطريقة سيئة ، بغض النظر عن مكانك أو مع من أنت. هذه علامة على عدم احترام الزوجة التي استوعبت التذمر لدرجة أنها لا تستطيع رؤية الخطأ في طرقها.
أنظر أيضا: 15 علامات صادمة لا تعني له شيئًالا يهم إذا كنت مع أصدقائك أو عائلتك أو حتى في مكالمة في العمل. إنها تتدخل لتشتكي من باب الجراج الذي لم تتمكن من إصلاحه. إذا كان شريكك يلبي جميع العلامات التي ذكرناها أعلاه ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية التعامل مع زوجة مثيرة للجدل قبل أن تتعثر علاقتك نتيجة لذلك.
كيفالتعامل مع زوجة مشاكسة؟
الخلافات المستمرة والتذمر يمكن ، دون أدنى شك ، أن تكون ضارة بالعلاقة. تقول الأبحاث أن الإزعاج يمكن أن يقلل من التواصل الإيجابي في العلاقة بنسبة 12٪ ويغذي التفاعلات السلبية بنسبة 20٪ ، مما يؤدي في النهاية إلى الشعور بأنك محاصر في العلاقة والرغبة المتزايدة في التحرر - بعبارة أخرى ، أنت موجود زيادة خطر الطلاق بسبب الزوجة المشاكسة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تحمل زوجة مشاكسة (أو زوج ، لهذا الأمر) يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك بسبب القلق الشديد ومستويات التوتر ، وبالتالي يقلل من متوسط العمر المتوقع بحلول 10 سنوات.
أنظر أيضا: 9 آثار نفسية لكونك المرأة الأخرىلكن ألا يجب أن يقع عبء التصحيح بالطبع على عاتق زوجتك لأن سلوكهما هو الذي يسبب المشاكل في زواجك؟ حسنًا ، في عالم مثالي ، نعم. لكن للأسف ، في كثير من الأحيان ، قد لا تتمكن الزوجة المشاكسة من الاعتراف بمخاطر أنماط سلوكها أو تجد نفسها غير قادرة على التحرر منها.
تلقينا ذات مرة استفسارًا عن علاقة من امرأة شابة كانت ضل الزوج ووقع في حب فتاة أخرى لأنها لم تستطع التوقف عن كونها الزوجة المزعجة المثالية. في مثل هذه الحالات ، قد يضطر الزوج إلى تحمل مسؤولية إنقاذ الزواج.
إذن ، ما الذي يمكنك فعله لإصلاح الجسور ومنع زوجتك من أن تنتقدك بشدة في جميع الأوقات؟ فيما يلي 10 طرق فعالةلتغيير علاقتك بزوجة مشاكسة:
1. عند التعامل مع زوجة مشاكسة ، تحلى بالصبر
نحن نعلم أن القول أسهل من الفعل ، ولكنه أحد أكثر الطرق فعالية التعامل مع الزوجة الغاضبة. تحشد كل أوقية من الصبر في كيانك ودع عاصفة غضبها تمر بينما تقف جامدًا كجبل. من خلال عدم الرد بالمثل على غضبك ، فإنك تخلق جوًا يمكنها من خلاله الاستقرار وتقييم أفعالها.
إذا لم تفقد أعصابك ، فقد تبدأ في النهاية في الشعور بالضيق من انفعالاتها وتخفيفها تحت. كل ما يتطلبه الأمر هو رد هادئ ومجمع بصوت عادي سيجعلها تدرك أنها ترفع صوتها إلى درجة أنه غير ضروري. للتعامل مع امرأة مثيرة للجدل ، فإن الصبر هو أفضل شيء يمكنك القيام به
2. لكن لا تكن غير مبال
هناك فرق بين الصبر واللامبالاة. يمكن تفسير اللامبالاة على أنها علامة على أنك تتعامل مع شريكك كأمر مسلم به. وأنت لا تريد أن تخطئ في هذا الجانب لأنه لن يؤدي إلا إلى تعميق الأذى الذي قد تشعر به زوجتك المزاجية في تلك اللحظة ويزيد من حدة غضبها.
لا تتجاهل غضبها بلا مبالاة ، لا تنظر بالطريقة الأخرى عندما تتحدث إليك. مرة أخرى ، القول أسهل من الفعل ، ولكن إذا جعلت الأمر يبدو وكأنك تتجاهلها ، فسوف تنفجر كل الجحيم وكيفية التعامل مع الزوجة المثيرة للجدلكن أقل مشاكلك. أولاً ، سيتعين عليك استبدال جميع الأثاث المكسور في منزلك.
3. فاجئها
حتى لو كنت تشعر كما لو أن زوجتك لم تعد تحبك ، فمدّد ثمرة زيتون فرع. لا يجب أن تكون لفتة كبيرة من الرومانسية. حتى القيام بالأشياء الصغيرة التي تتوقعها منك دون أن يُطلب منك ذلك أو إخبارك يمكن أن يكون ممتعًا بشكل مدهش بما يكفي لإبقائها في حالة معنوية جيدة لفترة من الوقت. إن القيام بأشياء مدروسة لزوجتك سيُظهر لها أنك ما زلت تهتم ، ولكن هناك خط رفيع بين أن يتم أخذك كأمر مسلم به وتقدير يجب أن تكون على دراية به. متقلب المزاج. إذا كنت تفعل أشياء لطيفة لها ، فتأكد من أنها لا تأخذها كأمر مسلم به وتبدأ في تطوير توقعات غير واقعية في علاقتك. كن صريحًا ، تحدث معها ، أخبرها لماذا فعلت الشيء الجميل وأخبرها أنك تريدها أن تقدر ذلك.
4. تحدث مع بعضكما البعض
التحدث إلى زوجتك المشاكسة عندما إنها في حالة مزاجية يمكن أن تبدو وكأنها تحاول الوصول إلى الحائط ، لقد حصلنا عليه. لكن عليك المحاولة. من الأفضل الانتظار حتى تهدأ وتجري محادثة مفتوحة وصادقة حول الحاجة إلى احتضان الاختلافات من أجل علاقة سعيدة وناجحة.
عندما تكون قادرًا على توصيل مشاعرك بشكل أفضل لشريكك ، العلاقة الحميمة العاطفية والجسديةسيبدأ في التحسن. قريبًا ، ستنتقل امرأتك المثيرة للجدل من "لماذا تزعجني دائمًا" إلى "لنتحدث عن الخطأ الذي حدث". بعد كل شيء ، التواصل هو المفتاح لجعل الزواج ينجح. من كان يعرف كيف يتعامل مع الزوجة الخلافية سيكون سهلاً مثل التحدث معها؟
لا تفقد الاهتمام
التذمر بلا شك إحدى العادات السيئة التي تفسد العلاقة ، لكن تمسك بها وحاول التركيز على الإيجابيات التي جعلتك تقع في حب هذا الشخص وتتزوجها. يمكن أن يكون التعبير عن الاهتمام من شخص مهم آخر بمثابة ترياق طبيعي للاستياء في العلاقات ، والذي غالبًا ما يكون سببًا أساسيًا للغضب والشجار.
انظر إلى شريكك واستمر في إخبار نفسك لماذا تحبها. لمجرد أنها بدأت القتال معك ، لأنك سلكت الطريق الأطول إلى المطعم لا يعني أن الأشياء التي أحببتها فيها قد ولت أيضًا. مع التحلي بالصبر وإجراء محادثة بناءة ، فإن عدم فقدان الاهتمام هو مفتاح التعامل مع امرأة مشاكسة.
6. لا تدع ذلك يؤثر على احترامك لذاتك
أن يتم انتقاؤك باستمرار وجعلك تشعر بأن أي شيء تفعله جيد بما فيه الكفاية لشريكك ، يمكن أن يكون عامل ترطيب كبير يمكنه إرسال احترامك لذاتك تصاعد في البالوعة. المفتاح هو أن تتذكر أن الكثير من هذا الغضب أو الاستياء قد لا يتعلق بك على الإطلاق. قد يكون شريكك يعاني من شيء لا يفعله