Compartir la teva vida amb un cònjuge que s'enfronta constantment a tu per les coses més trivials et porta a una relació preparada per al desastre. Tanmateix, aquesta equació no és estranya en els matrimonis. Moltes llars són testimonis d'aquesta lluita diàriament: el marit vol la pau, però l'esposa baralla només té guerra a oferir.

La història comença de la mateixa manera, en la majoria dels casos: dues persones s'ajunten en una relació, i és tot. navegació tranquil·la durant els dies de cites i festejos. La teva parella pot mostrar alguns signes de ser un monstre del control de tant en tant, però descartes les banderes vermelles i segueixes endavant.

A mesura que t'embarques en el viatge del matrimoni, les coses comencen a empitjorar. La parella amorosa i afectuosa amb la qual teníeu una relació ara és substituïda per una dona polèmica que sentiu que ni tan sols coneixeu. Les baralles trivials i les discussions constants esdevenen la norma i la desharmonia s'infiltra. Com a defensa natural, la majoria dels homes tendeixen a acostar-se i a distanciar-se quan s'enfronten a les crítiques constants i les molesties, la qual cosa només desencadena encara més la fúria d'una esposa barallada. I es posa en marxa un cercle viciós.

Aquest pot ser un lloc extremadament infeliç on estar i, naturalment, qualsevol persona en aquesta situació estaria desesperada per una solució. Però, abans d'explorar maneres de tractar amb una dona barallada, descodifiquem els signes reveladors que indiquen que estàs casat amb una.

Qui és un.saps com tractar-te.

Per no deixar-te arribar a tu, entén que les coses doloroses que et diu la teva parella pot ser que s'expliquin en el moment. Teniu una conversa amb ella, pregunteu-li per què va dir aquestes coses. És probable que, un cop s'hagi refredat, s'adonarà que no t'hauria d'haver dit coses dolentes. Fins i tot si és una dona barallada.

7. Cuida't

Encara que les tendències de la teva dona discutible s'estiguin provocades per la teva relació, encara has de fer tot el possible per protegir la teva personalitat. Incorpora meditació, ioga o exercici a la teva rutina, o troba una afició que t'aporti alegria per contrarestar la negativitat amb alguna cosa edificant i positiu. Tanmateix, assegureu-vos que quan realitzeu aquestes activitats, no siguin a costa de temps i atenció al vostre cònjuge i al vostre matrimoni.

Millor encara, intenteu que la vostra dona participi d'aquestes activitats. Tothom podria beneficiar-se d'una mica de meditació i ioga, per què no convertir-ho en una activitat de parella? És probable que una dona barallada també pugui fer servir algunes activitats d'autocura.

8. Deixa que la teva dona discutible conegui les teves necessitats

Una de les maneres de gestionar el fet de casar-te amb una dona que controla és perquè les vostres necessitats es coneguin sense cap dubte. Pot ser qualsevol cosa, des de voler passar una estona a soles després d'un dia llarg i dur a la feina o la teva necessitat d'intimitat física per sentir-te.connectat amb el teu cònjuge, parla amb ella, digues-li què necessitaries perquè tu siguis feliç en el matrimoni.

9. Centra't també en les seves necessitats

No són només les teves necessitats i la felicitat el que importen . És una parella igual a la relació i la seva felicitat és d'igual importància per construir una relació harmònica. Per tant, parla amb ella sobre el que vol o espera de tu i d'aquesta relació, i potser només et portarà a la causa del ressentiment que alimenta la seva fúria.

10. Busca ajuda

Si Tota la resta falla, considereu la teràpia de parella i l'assessorament abans de decidir-vos a sortir del matrimoni. Juntament amb la teràpia de parella, també pots optar a una teràpia individual si creus que la teva salut mental es veu afectada negativament com a conseqüència de les baralles constants.

Quedar-te amb una dona baralla pot ser una situació emocionalment esgotadora, però amb perseverança i paciència. , pots marcar la diferència. No abandonis completament el teu matrimoni només perquè ara la teva parella ha començat a lluitar més del que abans. Comprèn la causa principal, pregunta-li per què pot estar sentint-se així. És probable que també estigui confosa sobre per què està enfadada, cosa que tots dos podeu esbrinar junts... amb un terapeuta o entre ells.

Totes les dones s'enganxen als seus marits fins a cert punt, tots els marits tenen les seves maneres úniques de molestar les seves dones. Aleshores, com es distingeix entre les baralles rutinàries i les molesties cròniques? Com saps que tens una dona barallada?

En poques paraules, si tens una dona que mai està satisfeta, sempre es queixa i discuteix per molt esforç que facis. Qualsevol cosa que no vagi amb els seus capritxos i fantasies la fa enfadar i s'enfada per la més petita de les raons.

No et motiva a "fer-ho millor", però sempre et ensenya que "fer". millor, fes més» i no s'abstindrà d'utilitzar paraules dures i llenguatge corporal. Pot ser que et molesti i et infravalori amb comparacions, fent-te sentir inferior i incompetent.

Aquesta confessió d'una dona barallada pot posar les coses en perspectiva: la dona explica un incident quan ella, juntament amb el seu marit i els seus fills, anaven cap a un dinar familiar. El marit va fer una ruta diferent al restaurant que la que ella tenia pensada. Només pensar que havia pres una ruta que en la seva ment era més llarga i, per tant, una pèrdua de temps innecessària, va provocar la seva ira i es va asseure al cotxe fumant. Ella descriu com de sobte va canviar l'ambient al cotxe i tothom sabia que estava d'un dels seus estats d'ànim, però no sabien què havien fet per provocar-ho. Aquest és un gran exemple d'esposa barallada.

Activeu JavaScript

Si aquesta situació sembla relacionable i us trobeu de puntes al voltant del vostre cònjuge la majoria de les vegades, és un clar indicador d'una dona de mal humor la ira de la qual es pot desencadenar per la més mínima desviació de la seva idea. de com s'han de fer les coses.

Quins són els signes d'una dona baralla?

Tenir una dona barallada pot fer-te la vida miserable, ja que ets atacat dia rere dia. No només et fa sentir desgraciat amb tu mateix o insegur amb tu mateix, sinó que també t'omple el cor de decepcions i tristesa i, a poc a poc, et vas arruïnant.

D'altra banda, pot ser igual de fàcil malinterpretar els signes d'un descontentament genuí com a molestes innecessàries. Per assegurar-vos que no etiqueteu injustament la vostra estimada dona com a "dona contenciosa", aquí teniu alguns altres signes d'una dona barallada que cal tenir en compte:

1. No para de preguntar fins que ho compliu

Si vol que facis alguna cosa, no sol·licitarà una o dues vegades, sinó que et dirà implacablement que ho facis fins que ho facis. Ella et demanarà constantment que ho facis, fins i tot si li has dit que ho aconseguiràs al cap d'un cert temps, ja que és possible que estiguis ocupat amb una altra cosa. Sens dubte, això és un signe d'una dona molesta.

Un cop reiteris que completaràs la tasca quan puguis,una dona barallada podria escollir una baralla amb tu allà mateix. Ho sabem, ho sabem, ara no tens ganes de fer el que ella t'ha demanat i de sortir, però confia en nosaltres, això només empitjorarà!

2. Ella vol fer valer el control

Una petició per rentar els plats o treure les escombraries no es tracta només de completar la tasca en qüestió, sinó també de la seva imperiosa necessitat de controlar les coses. Si no escoltes la seva sol·licitud la deixa sense resoldre, és un problema de comportament que provoca molesties.

En un intent de prendre el control, pot ser que et deprimirà deliberadament amb comentaris insultants, pot intentar controlar les teves activitats i demanar-te el teu parador cada segon del dia. No, quan et demana que passis el comandament a distància, encara que estigui més a prop d'ella, no està realment afirmant el control. Una dona polèmica jugarà jocs mentals amb tu per deprimir-te i fer-te valer.

3. Tot és culpa teva

Totes les seves frases comencen amb "Se suposava que hauríeu de..." o "No vas.../Per què no vas...", és el signe d'una dona baralla que busca maneres de fer-ho. culpar-te i augmentar les teves defenses. La seva tàctica principal és jugar el joc de la culpa, tot i que potser heu estat treballant col·lectivament en el problema. La resolució de conflictes no es pot trobar enlloc.

Una dona baralla et culparà per les coses que li van malament al seu voltant, en lloc d'intentar trobar una solució. Tan bon punt vagin les cosescontra els seus capritxos i fantasies, no li preocupa com es pot millorar (que és el que s'ha de fer), l'únic que li preocupa és trobar una manera de culpar-te per això.

4. Una dona barallada no et deixarà ser la teva pròpia persona

Vols prendre una hamburguesa amb formatge amb patates fregides addicionals o una cervesa freda un diumenge a la tarda calent. Potser, voleu sortir amb els vostres amics a prendre una copa. Però saps que la teva dona no n'escoltarà el final, així que només has de passar aquests petits desitjos sota la catifa pel bé de l'harmonia a casa.

Una dona barallada és com una feina prepotent, tu no tindreu temps per a vosaltres mateixos. Quan passar una estona personal en la teva relació inicia una baralla, és un clar senyal que estàs tractant amb una dona baralla.

5. Et sents menyspreat

Sempre que no es compleix alguna de les seves demandes o expectatives, la teva dona actua i fa un sibil, independentment d'on siguis o amb qui estiguis. Aquest és un signe d'una dona irrespectuosa que ha interioritzat tant les molesties que no pot veure l'error de les seves maneres.

No importa si estàs amb els teus amics, la teva família o fins i tot en una trucada a la feina. Està entrant per queixar-se de la porta del garatge que mai no vas arreglar. Si la teva parella compleix tots els signes que hem enumerat anteriorment, has d'esbrinar com tractar amb una dona polèmica abans que la teva relació lluiti com a resultat.

Com fer-ho.Tractar amb una dona baralla?

Les baralles constants i les molesties poden, sense cap mena de dubte, ser perjudicials per a una relació. La investigació diu que molestar pot disminuir la comunicació positiva en una relació en un 12% i alimentar les interaccions negatives en un 20%, la qual cosa, en última instància, condueix a la sensació d'estar atrapat en la relació i a un creixent desig d'alliberar-se, és a dir, estàs a un major risc de divorci a causa d'una dona baralla.

A més, aguantar una dona (o marit, per tant) que es discuteix pot afectar negativament la teva salut a causa dels nivells d'ansietat i estrès constantment elevats i, per tant, reduir l'esperança de vida. d'aquí a 10 anys.

Però, per descomptat, la correcció no hauria de recaure en el vostre cònjuge, ja que és el seu comportament el que desencadena els problemes del vostre matrimoni? Bé, en un món ideal, sí. Però, malauradament, de tant en tant, una dona barallada pot no ser capaç de reconèixer els esculls dels seus patrons de comportament o trobar-se incapaç d'alliberar-se'n.

Una vegada vam rebre una consulta de relació d'una dona jove que tenia El seu marit es va desviar i es va enamorar d'una altra noia, tot perquè no podia deixar de ser la dona per excel·lència. En aquests casos, és possible que un marit s'hagi d'encarregar de salvar un matrimoni.

Llavors, què pots fer per arreglar els ponts i evitar que la teva dona sigui tan crítica amb tu en tot moment? Aquí hi ha 10 maneres efectivesper transformar la teva relació amb una dona barallada:

1. Quan tractes amb una dona disputada, tingues paciència

Sabem que és més fàcil dir-ho que fer-ho, però és una de les maneres més efectives de tractar amb una dona enfadada. Reuneix cada gram de paciència en el teu ésser i deixa passar la tempesta de la seva fúria mentre estàs estoic com una muntanya. En no correspondre la seva ràbia amb la teva, estàs creant una atmosfera on ella pot calmar-se i avaluar les seves accions.

Si no perds la calma, pot ser que eventualment comenci a sentir-se malament pels seus esclats i tonificar-ho. cap avall. Només caldrà una resposta tranquil·la i recollida amb una veu normal que la faci adonar que està aixecant la veu fins al punt que no és necessari. Per tractar amb una dona polèmica, ser pacient és el millor que pots fer.

2. Però no siguis indiferent

Hi ha una diferència entre la paciència i la indiferència. La indiferència es pot interpretar com un signe que estàs donant per feta la teva parella. I no voldràs equivocar-te d'aquest costat perquè només augmentarà el dolor que pot estar sentint la teva dona de mal humor en aquell moment i agreujarà encara més la seva ira.

No descartis amb indiferència la seva ira, no miris. de l'altra manera quan et parla. De nou, més fàcil dir-ho que fer-ho, però si fas semblar que l'estàs ignorant, tot l'infern es deslliurarà i com tractar amb una dona polèmica.sigues el menor dels teus problemes. En primer lloc, hauràs de substituir tots els mobles trencats de casa teva.

3. Sorprèn-la

Encara que sentis que la teva dona ja no t'estima, allarga una oliva. branca. No ha de ser un gran gest de romanç. Fins i tot fer les petites coses que ella espera que facis sense que se li demani o li diguin pot ser prou agradable per mantenir-la de bon humor durant un temps. Fer coses reflexives per a la teva dona li demostrarà que encara t'importa, però aquí hi ha una línia molt fina entre ser donat per fet i valorat que has de tenir en compte.

Una dona baralla es defineix com aquella que té dret, controla i canviant d'humor. Si fas coses bones per ella, assegura't que no les doni per fetes i que comenci a desenvolupar expectatives poc realistes en la teva relació. Sigues sincer, conversa amb ella, digues-li per què vas fer allò dolç i digues-li que t'agradaria que ho agraeixi.

4. Parleu entre vosaltres

Parleu amb la vostra esposa penosa quan Ella està en un dels seus estats d'ànim pot semblar que està intentant travessar una paret, ho entenem. Però ho has de provar. És millor esperar fins que s'hagi calmat i tenir una conversa oberta i honesta sobre la necessitat d'abraçar les diferències per tenir una relació feliç i exitosa.

Quan puguis comunicar millor els teus sentiments a la teva parella, la intimitat física i emocionalcomençarà a millorar. Aviat, la teva dona polèmica passarà de "per què sempre em molestes" a "parlem del que va fallar". Després de tot, la comunicació és la clau per fer que un matrimoni funcioni. Qui sabia com tractar amb una dona polèmica seria tan fàcil com parlar amb ella?

5. No perdis l'interès

Els reticents és, sens dubte, un dels mals hàbits que arruïnen una relació, però aguanta-t'hi i intenta centrar-te en els aspectes positius que t'han fet enamorar d'aquesta persona i casar-te amb ella. L'expressió d'interès d'un altre significatiu pot resultar ser un antídot natural per al ressentiment en les relacions, que sovint és un desencadenant subjacent de la ira i les baralles.

Mira la teva parella i segueix dient-te per què l'estimes. Només perquè va començar a barallar-se amb tu, perquè vas agafar la ruta més llarga fins al restaurant no vol dir que les coses que t'estimaves d'ella també hagin desaparegut. Tot i ser pacient i mantenir una conversa constructiva, no perdre l'interès és clau per tractar amb una dona baralla.

6. No deixis que afecti la teva autoestima

Que et facin sentir constantment que res del que fas és prou bo per a la teva parella, pot ser un gran amortidor que pot enviar la teva autoestima baixant en espiral pel desguàs. La clau és recordar que gran part d'aquesta ràbia o ressentiment pot no ser sobre tu. És possible que la teva parella estigui lluitant amb alguna cosa que no