Jo libben dielen mei in spouse dy't jo konstant oppakt oer de meast triviale dingen liedt jo ta in relaasje dy't ryp is foar ramp. Dochs is dizze fergeliking net ûngewoan yn houliken. Safolle húshâldings binne deistich tsjûge fan dizze striid - de man wol frede, mar de rûzige frou hat allinnich oarloch te bieden.

It ferhaal begjint op deselde wize, yn 'e measte gefallen - twa minsken komme byinoar yn in relaasje, en it is allegear soepel farren tidens de dating en frijheid dagen. Jo partner kin werjaan wat tekens fan in kontrôle freak no en wer, mar jo wegerje de reade flaggen en gean troch.

As jo ​​begjinne op 'e reis fan it houlik, dingen begjinne te nimmen in bocht foar it slimmer. De leafdefolle, leaflike partner mei wa't jo yn in relaasje wiene, wurdt no ferfongen troch in kontroversjele frou dy't jo fiele dat jo net iens witte. Triviale gefjochten en konstante arguminten wurde de noarm en disharmony sipelt yn. As in natuerlike ferdigening, de measte manlju de neiging om ticht en wurde fier as se konfrontearre mei konstante krityk en narjen, dy't allinne triggers de fury fan in rûzje frou noch mear. En der wurdt in vicieuze sirkel yn beweging set.

Dit kin in ekstreem ûngelokkich plak wêze om yn te wêzen, en fansels soe elkenien yn dizze situaasje wanhopich wêze foar in oplossing. Mar, foardat wy manieren ûndersykje om te gean mei in rûzige frou, litte wy de fertellike tekens ûntsiferje dy't oanjaan dat jo mei ien troud binne.

Who Is Awitte hoe't jo mei omgean moatte.

Om it net oan jo te litten, begryp dat de kwetsende dingen dy't jo partner tsjin jo seit, miskien gewoan yn 'e rin fan it momint útpraat wurde. In petear mei har hawwe, freegje har wêrom't se dy dingen sei. De kâns is grut, as se ienris ôfkuolle is, sil se beseffe dat se gjin kwetsende dingen tsjin jo moatte sizze. Sels as se in rûzige frou is.

7. Soarch foar dysels

Selfs as de oanstriid fan jo twifeleftige frou troch jo relaasje opwekke wurde, moatte jo noch alles dwaan om jo persoanlikheid te beskermjen. Meitsje meditaasje, yoga of oefening yn jo routine, of fyn in hobby dy't jo wille bringt om de negativiteit tsjin te gean mei wat opheffend en posityf. Soargje der lykwols foar dat as jo dizze aktiviteiten folgje, se net op kosten fan tiid en oandacht binne foar jo spouse en houlik.

Better noch, besykje jo frou in diel fan dizze aktiviteiten te meitsjen. Elkenien koe profitearje fan wat meditaasje en yoga, wêrom net omsette yn in pearaktiviteiten? In rûzige frou is wierskynlik ien dy't ek wat selssoarchaktiviteiten brûke kin.

8. Lit jo behoeften bekend wêze by jo twifeleftige frou

Ien fan 'e manieren om te behanneljen fan troud wêze mei in kontrolearjende frou is om jo behoeften yn gjin ûnwisse termen bekend te meitsjen. It kin alles wêze fan wat allinich tiid wolle nei in lange, hurde dei op it wurk of jo ferlet fan fysike yntimiteit om te fielenferbûn mei jo spouse, praat mei har, fertel har wat it nedich is foar jo om lokkich te wêzen yn it houlik.

9. Fokus ek op har behoeften

It is net allinich jo behoeften en lok dy't wichtich binne . Se is in lykweardige partner yn 'e relaasje en har lok is fan likefolle belang foar it bouwen fan in harmonieuze relaasje. Praat dus mei har oer wat se wol of ferwachtet fan jo en dizze relaasje, en it kin jo gewoan liede ta de oarsaak fan 'e wrok dy't har lilkens stimulearje.

10. Sykje help

As al it oare mislearret, beskôgje echtpearen terapy en begelieding foardat jo beslute om te kontrolearjen út it houlik. Tegearre mei pearenterapy kinne jo ek foar yndividuele terapy gean as jo fiele dat jo geastlike sûnens negatyf beynfloede wurdt as gefolch fan it konstante fjochtsjen.

Bliuwe by in rûzjerige frou kin in emosjoneel drainearjende situaasje wêze, mar mei trochsettingsfermogen en geduld , Do kinst it ferskil meitsje. Jou jo houlik net folslein op, krekt om't jo partner no mear begon te fjochtsjen as se eartiids. Begripe de woartel oarsaak, freegje har wêrom't se kin fiele dizze manier. De kâns is grut dat se ek yn 'e war is oer wêrom't se lilk is, wat is wat jo beide tegearre kinne útfine ... mei in terapeut of mei elkoar.

Alle froulju lûke har man yn guon mjitte oan, alle manlju hawwe har unike manieren om har froulju te ergerjen. Dus, hoe meitsje jo dan in ûnderskied tusken routine twisting en chronike narjen? Hoe witte jo dat jo in rûzjearre frou hawwe?

Simpelwei, as jo in frou hawwe dy't noait tefreden is, altyd klaget en ruziet, hoefolle muoite jo ek meitsje. Alles wat net mei har grillen en fantasyen giet, makket har lilk en se nimt fjochtsjen op om de lytste redenen.

Se motivearret jo net om 'better te dwaan', mar leart jo altyd om 'doe' better, doch mear' en hâldt net fan hurde wurden en lichemstaal. Se kin jo narje en jo ûnderskatte mei fergelikingen, wêrtroch jo minderweardich en ynkompetint fiele.

Dizze belidenis fan in rûzige frou kin dingen yn perspektyf sette: De frou fertelt in ynsidint doe't se, tegearre mei har man en bern, op rjochte wie in famylje lunch. De man naam in oare rûte nei it restaurant as dy't se yn gedachten hie. Allinnich de gedachte dat er in rûte naam dy't yn har gedachten langer wie, en dus, in ûnnedige fergriemerij fan tiid, brocht har lilkens op en siet se yn 'e auto te fumearjen. Se beskriuwt hoe't ynienen de sfear yn 'e auto feroare en elkenien wist dat se yn ien fan har stimmingen wie, mar koe net fertelle wat se dien hiene om it te feroarsaakjen. Dit is in geweldich foarbyld fan in rûzjerige frou.

Skakelje JavaScript yn

As dizze situaasje relatabel klinkt en jo fine dat jo faker as net om jo spouse hingje, dan is it in dúdlike yndikator fan in stomme frou waans grime kin wurde trigger troch it minste ôfwykjen fan har idee fan hoe't dingen dien wurde moatte.

Wat binne de tekens fan in rûzige frou?

In rûzjerige frou hawwe kin jo libben miserabel meitsje, om't jo dei nei dei oanfallen wurde. Se makket jo net allinich mislik oer josels of ûnfeilich oer josels, mar se follet jo hert ek mei teloarstellings en fertriet, en stadichoan wurde jo fernield.

Oan de oare kant kin it like maklik wêze om tekenen fan echte ûntefredenens miskonstruearje as ûnnedich narjen. Om der wis fan te wêzen dat jo jo leafste frou net ûnrjochtlik as in "kontensjonele frou" markearje, binne hjir wat oare tekens fan in rûzige frou om út te sjen:

1. Se bliuwt freegjen oant jo oanfreegje

As se wol dat jo wat dogge, sil se net ien of twa kear oanfreegje, ynstee sil se jo ûnferbidlik sizze dat jo it moatte dwaan oant jo foldogge. Se sil jo konsekwint freegje om it te dwaan, sels as jo har ferteld hawwe dat jo it nei in bepaalde tiid krije, om't jo miskien dwaande binne mei wat oars. Dit is perfoarst in teken fan in gnyske frou.

As jo ​​ienris werhelje dat jo de taak foltôgje sille as jo kinne,in rûzjerige frou kin sa dan en dan gewoan in striid mei dy nimme. Wy witte, wy witte, no hast gjin sin om te dwaan wat se dy frege hat en stoarmje út, mar fertrou ús, dat sil it allinnich mar slimmer meitsje!

2. Se wol de kontrôle beweare

In fersyk om de ôfwask te dwaan of it jiskefet te heljen is net allinich oer it foltôgjen fan 'e taak, mar ek oandreaun troch har twingende needsaak om dingen te kontrolearjen. As jo ​​net harkje nei har fersyk, lit har ûnrêstich, it is in gedrachsproblemen probleem dat triggert narjen.

Yn in besykjen om kontrôle te krijen, kin se jo mei opsetsin dellizze mei beledigjende opmerkings, se kin besykje jo aktiviteiten te kontrolearjen en om jo te freegjen ferbliuwplak elke sekonde fan 'e dei. Nee, as se jo freget om de ôfstân te passearjen, hoewol it tichter by har is, is net echt kontrôle. In kontroversjele frou sil geastspultsjes mei jo spylje om jo del te setten en kontrôle te befêstigjen.

3. It is allegear jo skuld

Al har sinnen begjinne mei "Jo soene ..." of "Jo hawwe net .../Wêrom hawwe jo net ...", it is it teken fan in rûzige frou dy't op syk is nei manieren om ferskowe de skuld op dy en krije jo ferdigeningswurken omheech. Har go-to-taktyk is om it skuldspultsje te spyljen, ek al hawwe jo twa miskien kollektyf wurke oan it probleem. Konfliktoplossing is nearne te finen.

In rûzjerige frou sil jo de skuld jaan fan dingen dy't om har hinne mis geane, ynstee fan in oplossing te besykjen. Sa gau as dingen geanTsjin har grillen en tinzen is se net dwaande mei hoe't it better makke wurde kin (wat moat men dwaan), alles wêr't se har soargen oer is, is in manier te finen om dy de skuld te jaan.

4. In rûzige frou lit jo net jo eigen persoan wêze

Jo wolle op in waarme sneintemiddei in cheeseburger mei ekstra patat of in kâld bierke. Miskien wolle jo mei jo freonen útgean foar drankjes. Mar jo witte dat jo it ein fan jo frou net hearre sille, dus jo boarstje dizze lytse begearten gewoan ûnder it tapyt foar de harmony thús.

In rûzjerige frou is as in oerlêst wurk, do sil gjin tiid foar dysels hawwe. Wannear't trochbringe wat persoanlike tiid yn jo relaasje inisjearret in gefjocht, it is in dúdlik teken dat jo te krijen hawwe mei in rûzje frou.

5. Jo fiele disrespected

As ien fan har easken of ferwachtings wurde net foldien, dyn frou docht út en smyt in hissy fit, nettsjinsteande wêr't jo binne of mei wa't jo binne. Dit is in teken fan in respektleaze frou dy't har ynternalisearre hat sa folle dat se de flater fan har wegen net sjen kin.

It makket net út as jo mei jo freonen, famylje, of sels op in oprop op it wurk binne. Se barget yn om te klagen oer de garaazjedoar dy't jo noait rûn hawwe om te reparearjen. As jo ​​partner foldocht oan alle tekens dy't wy hjirboppe neamden, moatte jo útfine hoe't jo mei in kontroversjele frou omgean moatte foardat jo relaasje as gefolch stride.

How toOmgean mei in rûzige frou?

De konstante rûzjes en narjen kinne, sûnder in skaad fan twifel, skealik wêze foar in relaasje. Undersyk seit dat narjen positive kommunikaasje yn in relaasje mei 12% kin ferminderje en negative ynteraksjes mei 20% oanfiere, wat úteinlik liedt ta in gefoel fan fongen yn 'e relaasje en in groeiende winsk om frij te brekken - mei oare wurden, jo binne by in grutter risiko op skieding troch in rûzige frou.

Boppedat kin it mei in rûzjeare frou (of man, wat dat oangiet) in negatyf beynfloedzje op jo sûnens troch konstant hege eangst- en stressnivo's, en dus de libbensferwachting ferminderje. troch 10 jier.

Mar soe de belesting fansels net by jo spouse moatte lizze, om't it har gedrach is dat de problemen yn jo houlik útlokt? No, yn in ideale wrâld, ja. Mar spitigernôch kin in rûzige frou sa faaks de falkûlen fan har gedrachspatroanen net erkenne of harsels net yn steat wêze om har los te meitsjen.

Wy hawwe ienris in fraach oer relaasje krigen fan in jonge frou waans man dwaalde ôf en rekke fereale op in oar famke, allegear om't se net ophâlde koe as de essinsjeel gnyske frou. Yn sokke gefallen moat in man it op himsels nimme om in houlik te rêden.

Dus, wat kinne jo dwaan om de brêgen te herstellen en te stopjen dat jo frou altyd sa kritysk op jo is? Hjir binne 10 effektive manierenom jo relaasje mei in rûzige frou te transformearjen:

1. As jo ​​omgean mei in rûzige frou, wês geduld

Wy witte dat it makliker sein as dien is, mar it is ien fan 'e meast effektive manieren fan omgean mei in lilke frou. Sammelje elke ounce fan geduld yn jo wêzen en lit de stoarm fan har grime foarbygean wylst jo stoïsynsk stean as in berch. Troch har lilkens net te wjerspegeljen mei dy fan dy, meitsje jo in sfear wêr't se har delsette kin en har aksjes evaluearje kin.

As jo ​​​​jo cool net ferlieze, kin se úteinlik min begjinne te fielen oer har útbarstings en toanje. omleech. Alles sil nimme is in kalm, sammele antwurd yn in normale stim dat sil meitsje har beseffe dat se ferheft har stim nei it punt dat it is net nedich. Om te gean mei in kontroversjele frou, geduld is it bêste wat jo kinne dwaan.

2. Mar wês net ûnferskillich

Der is in ferskil tusken geduld en ûnferskilligens. Unferskilligens kin wurde útlein as in teken dat jo jo partner as fanselssprekkend nimme. En jo wolle net dwaen oan dy kant, om't it allinich de sear ferdjipje sil dy't jo humeurige frou op dat stuit kin fiele en har lilkens noch mear fergrieme.

Niet nonsjalant har grime ôf, sjoch net oarsom as se tsjin dy praat. Nochris, makliker sein as dien, mar as jo it lykje as jo har negearje, sil alle hel los brekke en hoe't jo mei in kontroversjele frou omgean silwês de minste fan jo problemen. Earst moatte jo alle stikkene meubels yn jo hûs ferfange.

3. Ferrasse har

Sels as jo fiele dat jo frou net mear fan dy hâldt, ferlingje dan in olivje tûke. It hoecht net in grut gebaar fan romantyk te wêzen. Sels de lytse dingen dwaan dy't se fan jo ferwachtet sûnder dat se frege of ferteld wurde, kin ferrassend noflik genôch wêze om har in skoft yn goede geasten te hâlden. Dwaande dingen foar jo frou dwaan sil har sjen litte dat jo it noch altyd skele, mar d'r is hjir in moaie line tusken as fanselssprekkend nommen wurde en wurdearre wêr't jo rekken mei hâlde moatte.

In fjochtsjende frou wurdt definiearre as ien dy't rjocht hat, kontrolearret en humeurich. As jo ​​​​aardige dingen foar har dogge, soargje derfoar dat se har net as fanselssprekkend nimt en begjint ûnrealistyske ferwachtingen yn jo relaasje te ûntwikkeljen. Wês earlik, ha in petear mei har, fertel har wêrom't jo it swiete ding dien hawwe en fertel har dat jo graach wolle dat se it wurdearje.

4. Praat mei-elkoar

Praat mei jo rûzige frou wannear se is yn ien fan har stimmingen kin lykje as besykje te krijen troch nei in muorre, wy krije it. Mar jo moatte besykje. It is better om te wachtsjen oant se kalm is en in iepen, earlik petear hawwe oer de needsaak om ferskillen te omearmjen foar in lokkige, suksesfolle relaasje.

As jo ​​jo gefoelens better kinne kommunisearje mei jo partner, emosjonele likegoed as fysike yntimiteitsil begjinne better te wurden. Meikoarten sil jo kontroversjele frou gean fan "wêrom fergrieme jo my altyd" nei "litte wy prate oer wat mis gie". Ommers, kommunikaasje is de kaai foar it meitsjen fan in houlik wurk. Wa wist hoe't se omgean mei in twifelich frou soe sa maklik wêze as mei har prate?

5. Net ferlieze ynteresse

Nagging is sûnder mis ien fan 'e minne gewoanten dy't in relaasje ferneatigje, mar hingje der yn en besykje te rjochtsjen op' e positive dingen dy't jo makken dat jo fereale wurde op dizze persoan en mei har trouwe. Ekspresje fan belangstelling fan in wichtige oare kin blike te wêzen in natuerlik tsjingif foar wrok yn relaasjes, dat is faaks in ûnderlizzende trigger foar lilkens en skeel.

Sjoch nei jo partner en bliuw sels fertelle wêrom't jo fan har hâlde. Krekt om't se begon te fjochtsjen mei dy, om't jo de langere rûte nei it restaurant namen, betsjuttet net dat de dingen dy't jo fan har hâlde, ek fuort binne. Wylst jo geduld hawwe en in konstruktyf petear hawwe, is it net ferliezen fan belangstelling de kaai foar it omgean mei in rûzige frou.

6. Lit it jo selsbyld net beynfloedzje

Foarhâldend oppakt wurde en fiele dat neat wat jo dogge goed genôch is foar jo partner, kin in grutte demper wêze dy't jo selsbyld stjoere kin spiraalje de drain del. De kaai is om te ûnthâlden dat in protte fan dizze grime of wrok hielendal net oer jo giet. Jo partner kin wrakselje mei wat se net dogge