Condividere la vita con un coniuge che se la prende continuamente con voi per le cose più banali vi porta ad avere una relazione pronta per il disastro. Eppure, questa equazione non è rara nei matrimoni. Molte famiglie assistono quotidianamente a questa lotta: il marito vuole la pace, ma la moglie litigiosa ha solo la guerra da offrire.

Nella maggior parte dei casi la storia inizia allo stesso modo: due persone si uniscono in una relazione e tutto fila liscio durante i giorni della frequentazione e del corteggiamento. Il vostro partner può mostrare qualche segno di mania di controllo di tanto in tanto, ma voi ignorate le bandiere rosse e andate avanti.

Quando si intraprende il cammino del matrimonio, le cose iniziano a prendere una brutta piega. La partner amorevole e affettuosa con cui si aveva una relazione è ora sostituita da una donna litigiosa che si ha l'impressione di non conoscere nemmeno. Litigi banali e discussioni continue diventano la norma e la disarmonia si insinua. Come difesa naturale, la maggior parte degli uomini tende a chiudersi e a diventare distante di fronte alle critiche costanti.e assillante, che non fa altro che scatenare ancora di più la furia di una moglie litigiosa. E si mette in moto un circolo vizioso.

Può essere una situazione estremamente infelice e, naturalmente, chiunque si trovi in questa situazione è alla disperata ricerca di una soluzione. Ma prima di esplorare i modi per affrontare una moglie litigiosa, cerchiamo di decodificare i segnali rivelatori che indicano che siete sposati con una moglie litigiosa.

Chi è una moglie litigiosa?

Tutte le mogli se la prendono in qualche modo con i loro mariti, tutti i mariti hanno un modo particolare di infastidire le loro mogli. Come si fa allora a distinguere tra un bisticcio di routine e un assillo cronico? Come si fa a sapere di avere una moglie litigiosa?

In poche parole, se avete una moglie che non è mai soddisfatta, che si lamenta e litiga in continuazione, non importa quanti sforzi facciate. Tutto ciò che non va d'accordo con i suoi capricci e le sue fantasie la fa arrabbiare e litiga per i più piccoli motivi.

Non vi motiva a "fare meglio", ma vi fa sempre la predica di "fare meglio, fare di più" e non si trattiene dall'usare parole dure e il linguaggio del corpo. Può assillarvi e sottovalutarvi con paragoni, facendovi sentire inferiori e incompetenti.

Questa confessione di una moglie litigiosa può mettere le cose in prospettiva: la donna racconta un episodio in cui, insieme al marito e ai figli, si stava dirigendo verso un pranzo in famiglia. Il marito prese una strada diversa da quella che lei aveva in mente per arrivare al ristorante. Il solo pensiero che lui avesse preso una strada che secondo lei era più lunga, e quindi un'inutile perdita di tempo, scatenò la sua rabbia e lei si sedetteDescrive come all'improvviso l'atmosfera nell'auto sia cambiata e tutti sapevano che era di cattivo umore, ma non sapevano cosa avessero fatto per provocarlo. Questo è un ottimo esempio di moglie litigiosa.

Abilitare JavaScript

Se questa situazione vi sembra verosimile e vi ritrovate più spesso a girare intorno al vostro coniuge in punta di piedi, è un chiaro indicatore di una moglie lunatica, la cui ira può scatenarsi al minimo scostamento dalla sua idea di come le cose dovrebbero essere fatte.

Quali sono i segni di una moglie litigiosa?

Avere una moglie litigiosa può rendere la vostra vita infelice, perché vi aggredisce giorno dopo giorno. Non solo vi fa sentire infelici o insicuri di voi stessi, ma vi riempie anche il cuore di delusioni e tristezza, e a poco a poco vi rovina.

D'altra parte, può essere altrettanto facile fraintendere i segni di un vero malcontento come un inutile assillo. Per essere sicuri di non etichettare ingiustamente la vostra amorevole moglie come una "donna litigiosa", ecco alcuni altri segni di una moglie litigiosa da tenere d'occhio:

1. Continua a chiedere fino a quando non vi accontentate

Se vuole che facciate qualcosa, non si limiterà a chiedervelo una o due volte, ma vi dirà incessantemente di farlo finché non vi adeguerete. Vi chiederà costantemente di farlo, anche se le avete detto che lo farete dopo una certa ora perché magari siete impegnati in altro. Questo è sicuramente un segno di una moglie assillante.

Una volta ribadito che porterete a termine il compito quando potrete, una donna litigiosa potrebbe litigare con voi in quel momento. Lo sappiamo, lo sappiamo, ora non avete affatto voglia di fare quello che vi ha chiesto e ve ne andate infuriati, ma fidatevi di noi, questo non farà che peggiorare la situazione!

2. Vuole affermare il proprio controllo

La richiesta di lavare i piatti o di portare fuori la spazzatura non riguarda solo il completamento del compito, ma è anche dettata dal suo bisogno impellente di controllare le cose. Se il fatto che non si dia seguito alla sua richiesta la lascia insoddisfatta, si tratta di un problema comportamentale che scatena l'assillo.

Nel tentativo di ottenere il controllo, può mettervi volutamente in difficoltà con commenti offensivi, può cercare di monitorare le vostre attività e chiedere dove vi trovate ogni secondo della giornata. No, quando vi chiede di passarle il telecomando anche se è più vicino a lei non sta realmente affermando il controllo. Una donna litigiosa farà dei giochi mentali con voi per mettervi in difficoltà e affermare il controllo.

3. È tutta colpa tua

Tutte le sue frasi iniziano con "Dovevi..." o "Non hai.../Perché non hai...", segno di una moglie litigiosa che cerca di scaricare la colpa su di voi e di farvi alzare le difese. La sua tattica preferita è quella di giocare a rimproverare, anche se voi due potreste aver lavorato insieme sul problema. La risoluzione del conflitto non si trova da nessuna parte.

Una donna litigiosa vi incolperà per le cose che vanno male intorno a lei, invece di cercare di trovare una soluzione. Non appena le cose vanno contro i suoi capricci e le sue fantasie, non si preoccupa di come migliorarle (che è quello che si dovrebbe fare), ma si preoccupa solo di trovare un modo per incolparvi.

4. Una moglie litigiosa non vi permette di essere padroni di voi stessi

Avete voglia di un cheeseburger con patatine extra o di una birra fresca in una calda domenica pomeriggio. Magari volete uscire con i vostri amici per bere qualcosa, ma sapete che vostra moglie non ve lo dirà mai, quindi nascondete questi piccoli desideri sotto il tappeto per il bene dell'armonia in casa.

Una moglie litigiosa è come un lavoro opprimente, non avrete tempo per voi stessi. Quando dedicare del tempo personale alla vostra relazione dà inizio a un litigio, è un chiaro segno che avete a che fare con una donna litigiosa.

5. Ci si sente non rispettati

Ogni volta che una richiesta o un'aspettativa non viene soddisfatta, vostra moglie si comporta in modo strano, indipendentemente dal luogo in cui vi trovate o dalla persona con cui siete. Questo è il segno di una moglie irrispettosa, che ha interiorizzato l'assillo a tal punto da non riuscire a capire gli errori commessi.

Non importa se siete con i vostri amici, con la vostra famiglia o anche durante una telefonata al lavoro: lei irrompe per lamentarsi della porta del garage che non siete mai riusciti a riparare. Se il vostro partner soddisfa tutti i segnali che abbiamo elencato sopra, dovete capire come gestire una moglie litigiosa prima che la vostra relazione ne risenta.

Come gestire una moglie litigiosa?

I continui litigi e l'assillo possono, senza ombra di dubbio, essere dannosi per una relazione. Le ricerche dicono che l'assillo può diminuire la comunicazione positiva in una relazione del 12% e alimentare le interazioni negative del 20%, il che alla fine porta a una sensazione di essere intrappolati nella relazione e a un crescente desiderio di liberarsi: in altre parole, si corre un rischio maggiore di divorzio a causa di unamoglie litigiosa.

Inoltre, sopportare una moglie (o un marito, se è per questo) litigiosa può avere un impatto negativo sulla salute, a causa dei livelli di ansia e stress costantemente elevati, e quindi ridurre l'aspettativa di vita di 10 anni.

Ma l'onere di correggere la rotta non dovrebbe spettare al coniuge, visto che è il suo comportamento a scatenare i problemi nel vostro matrimonio? In un mondo ideale, sì. Ma purtroppo, ogni tanto, una moglie litigiosa può non essere in grado di riconoscere le insidie dei suoi modelli di comportamento o non riuscire a liberarsene.

Una volta abbiamo ricevuto una domanda di relazione da una giovane donna il cui marito si è allontanato e si è innamorato di un'altra ragazza solo perché lei non riusciva a smettere di essere la moglie assillante per eccellenza. In questi casi, un marito può essere costretto a prendersi la responsabilità di salvare il matrimonio.

Quindi, cosa potete fare per ricucire i ponti e impedire a vostra moglie di essere sempre così critica nei vostri confronti? Ecco 10 modi efficaci per trasformare il vostro rapporto con una moglie litigiosa:

1. Quando si ha a che fare con una moglie litigiosa, bisogna essere pazienti.

Sappiamo che è più facile a dirsi che a farsi, ma è uno dei modi più efficaci per affrontare una moglie arrabbiata. Raccogliete ogni grammo di pazienza presente nel vostro corpo e lasciate che la tempesta della sua furia passi mentre voi restate stoici come una montagna. Non ricambiando la sua rabbia con la vostra, creerete un'atmosfera in cui lei potrà calmarsi e valutare le sue azioni.

Se non perdete la calma, alla fine lei inizierà a sentirsi in colpa per i suoi sfoghi e a moderare i toni. Basterà una risposta calma e raccolta, con voce normale, per farle capire che sta alzando la voce fino al punto in cui non è necessario. Per affrontare una donna litigiosa, la cosa migliore da fare è avere pazienza.

2. Ma non siate indifferenti

C'è una differenza tra la pazienza e l'indifferenza. L'indifferenza può essere interpretata come un segno che state dando per scontata la vostra partner. E non volete sbagliare, perché non fareste altro che approfondire il dolore che la vostra moglie lunatica sta provando in quel momento e aggravare ancora di più la sua rabbia.

Non ignorate con nonchalance la sua rabbia, non voltatevi dall'altra parte quando vi parla. Anche in questo caso, è più facile a dirsi che a farsi, ma se date l'impressione di ignorarla, si scatenerà l'inferno e come gestire una moglie litigiosa sarà l'ultimo dei vostri problemi. Per prima cosa, dovrete sostituire tutti i mobili rotti di casa vostra.

3. Sorprendetela

Anche se avete la sensazione che vostra moglie non vi ami più, porgete un ramoscello d'ulivo. Non deve essere un grande gesto di romanticismo. Anche fare le piccole cose che si aspetta da voi senza che ve lo chieda o ve lo dica può essere sorprendentemente piacevole per tenerla di buon umore per un po' di tempo. Fare cose premurose per vostra moglie le dimostrerà che ci tenete ancora, ma c'è una sottile linea di demarcazione fraessere dati per scontati e apprezzati, di cui bisogna essere consapevoli.

Una donna rissosa è definita come una donna che ha diritto, che controlla e che è lunatica. Se fate cose carine per lei, assicuratevi che non le dia per scontate e che inizi a sviluppare aspettative irrealistiche nella vostra relazione. Siate onesti, parlate con lei, ditele perché avete fatto quella cosa dolce e ditele che vorreste che la apprezzasse.

4. Parlare tra di loro

Parlare con una moglie litigiosa quando è in uno dei suoi stati d'animo può sembrare un po' come cercare di entrare in un muro, lo capiamo. Ma bisogna provarci. È meglio aspettare che si sia calmata e avere una conversazione aperta e onesta sulla necessità di accettare le differenze per una relazione felice e di successo.

Quando sarete in grado di comunicare meglio i vostri sentimenti al partner, l'intimità emotiva e fisica comincerà a migliorare. Presto la vostra donna litigiosa passerà da "perché mi dai sempre fastidio" a "parliamo di cosa è andato storto". Dopotutto, la comunicazione è la chiave per far funzionare un matrimonio. Chi avrebbe mai detto che per gestire una moglie litigiosa bastava parlarle?

5. Non perdere interesse

L'assillo è senza dubbio una delle cattive abitudini che rovinano una relazione, ma tenete duro e cercate di concentrarvi sugli aspetti positivi che vi hanno fatto innamorare di questa persona e sposarla. L'espressione di interesse da parte di un'altra persona può rivelarsi un antidoto naturale al risentimento nelle relazioni, che spesso è un fattore scatenante di rabbia e litigi.

Guardate la vostra partner e continuate a ripetervi perché la amate. Solo perché ha iniziato a litigare con voi, perché avete preso la strada più lunga per andare al ristorante, non significa che anche le cose che amavate di lei siano scomparse. Essere pazienti e avere una conversazione costruttiva, senza perdere interesse, è la chiave per affrontare una donna litigiosa.

6. Non lasciate che questo influisca sulla vostra autostima.

Essere costantemente presi di mira e sentirsi dire che nulla di ciò che si fa è abbastanza buono per il partner, può essere un grosso smacco che può far precipitare la propria autostima. La chiave è ricordare che molta di questa rabbia o risentimento potrebbe non riguardare affatto voi. Il vostro partner potrebbe essere alle prese con qualcosa che non sa come affrontare.

Per non farsi condizionare, è bene capire che le cose offensive che la vostra compagna vi dice potrebbero essere state dette in un momento di rabbia. Parlatene con lei, chiedetele perché vi ha detto quelle cose. È probabile che, una volta calmatasi, si renderà conto che non avrebbe dovuto dirvi cose offensive. Anche se è una donna litigiosa.

7. Prendetevi cura di voi stessi

Anche se le tendenze di una moglie litigiosa sono innescate dalla vostra relazione, dovete comunque fare tutto il possibile per proteggere la vostra personalità. Incorporate la meditazione, lo yoga o l'esercizio fisico nella vostra routine, oppure trovate un hobby che vi porti gioia per contrastare la negatività con qualcosa di edificante e positivo. Tuttavia, assicuratevi che queste attività non vadano a scapito ditempo e attenzione al coniuge e al matrimonio.

Tutti possono trarre beneficio da un po' di meditazione e di yoga, perché non trasformarlo in un'attività di coppia? Una moglie litigiosa è probabile che abbia bisogno di attività di autocura.

8. Fate conoscere le vostre esigenze alla vostra moglie litigiosa

Uno dei modi per gestire l'essere sposati con una donna dispotica è quello di rendere note le vostre esigenze senza mezzi termini. Può trattarsi di qualsiasi cosa, dal desiderio di stare un po' da soli dopo una lunga e faticosa giornata di lavoro al bisogno di intimità fisica per sentirvi legati al vostro coniuge, parlatele, ditele cosa vi serve per essere felici nel vostro matrimonio.

9. Concentratevi anche sulle sue esigenze

Non sono solo i vostri bisogni e la vostra felicità che contano: lei è un partner alla pari nella relazione e la sua felicità è altrettanto importante per costruire un rapporto armonioso. Quindi, parlatele di ciò che vuole o si aspetta da voi e da questa relazione, e questo potrebbe condurvi alla causa del risentimento che alimenta la sua furia.

10. Cercare aiuto

Se tutto il resto fallisce, prendete in considerazione la terapia di coppia e la consulenza prima di decidere di abbandonare il matrimonio. Oltre alla terapia di coppia, potreste anche seguire una terapia individuale se ritenete che la vostra salute mentale sia influenzata negativamente dai continui litigi.

Rimanere con una moglie litigiosa può essere una situazione emotivamente logorante, ma con perseveranza e pazienza si può fare la differenza. Non rinunciate completamente al vostro matrimonio solo perché il vostro partner ha iniziato a litigare più di prima. Comprendete la causa principale, chiedetele perché si sente così. È probabile che anche lei sia confusa sul motivo per cui è arrabbiata, il che èQualcosa che potete risolvere insieme... con un terapeuta o l'uno con l'altro.