At dele sit liv med en ægtefælle, der konstant hakker på en over de mest trivielle ting, fører til et forhold, der er modent til katastrofe. Alligevel er denne ligning ikke ualmindelig i ægteskaber. Så mange husholdninger er dagligt vidne til denne kamp - manden ønsker fred, men den skænderiske kone har kun krig at tilbyde.

Historien begynder på samme måde i de fleste tilfælde - to mennesker finder sammen i et forhold, og det hele kører på skinner i dating- og kurtiseringstiden. Din partner viser måske nogle tegn på at være en kontrolfreak nu og da, men du afviser de røde flag og kommer videre.

Når du begynder på ægteskabets rejse, begynder tingene at tage en drejning til det værre. Den kærlige, hengivne partner, du var i et forhold med, er nu erstattet af en stridbar kvinde, du føler, du ikke engang kender. Trivielle skænderier og konstante argumenter bliver normen, og disharmoni siver ind. Som et naturligt forsvar har de fleste mænd tendens til at lukke sig og blive fjerne, når de står over for konstant kritikog brokkeri, hvilket kun gør en stridbar kone endnu mere rasende. Og en ond cirkel er sat i gang.

Det kan være et ekstremt ulykkeligt sted at befinde sig, og naturligvis vil enhver i denne situation være desperat efter en løsning. Men før vi undersøger, hvordan man håndterer en kone, der skændes, så lad os afkode de tegn, der indikerer, at du er gift med en.

Hvem er en stridbar kone?

Alle koner hakker på deres mænd i et eller andet omfang, og alle mænd har deres helt egen måde at irritere deres koner på. Så hvordan skelner man mellem rutinemæssigt skænderi og kronisk brok? Hvordan ved man, at man har en kone, der skændes?

Kort sagt, hvis du har en kone, der aldrig er tilfreds, altid klager og skændes, uanset hvor meget du anstrenger dig. Alt, hvad der ikke passer til hendes luner og fantasier, gør hende vred, og hun starter skænderier af de mindste grunde.

Hun motiverer dig ikke til at "gøre det bedre", men belærer dig altid om at "gøre det bedre, gøre mere" og holder sig ikke tilbage fra at bruge hårde ord og kropssprog. Hun kan plage dig og undervurdere dig med sammenligninger, så du føler dig mindreværdig og inkompetent.

Denne tilståelse fra en stridbar kone kan sætte tingene i perspektiv: Kvinden fortæller om en episode, hvor hun sammen med sin mand og børn var på vej til en familiefrokost. Manden tog en anden rute til restauranten, end den hun havde tænkt sig. Bare tanken om, at han havde taget en rute, der i hendes øjne var længere, og dermed et unødvendigt tidsspilde, udløste hendes vrede, og hun satte sigHun beskriver, hvordan stemningen i bilen pludselig ændrede sig, og alle vidste, at hun var i et af sine humørsvingninger, men de kunne ikke sige, hvad de havde gjort for at forårsage det. Dette er et godt eksempel på en skænderisk kone.

Aktiver venligst JavaScript

Hvis du kan nikke genkendende til denne situation, og du ofte går på tåspidserne omkring din ægtefælle, er det en klar indikator på en humørsyg kone, hvis vrede kan udløses af den mindste afvigelse fra hendes idé om, hvordan tingene skal gøres.

Hvad er tegnene på en stridbar kone?

At have en kone, der skændes, kan gøre dit liv elendigt, fordi du bliver angrebet dag efter dag. Ikke alene får hun dig til at føle dig elendig eller usikker på dig selv, men hun fylder også dit hjerte med skuffelser og tristhed, og efterhånden er du ødelagt.

På den anden side kan det være lige så let at misforstå tegn på ægte utilfredshed som unødigt brok. For at sikre, at du ikke uretfærdigt stempler din kærlige kone som en "stridbar kvinde", er her nogle andre tegn på en stridbar kone, du skal holde øje med:

1. Hun bliver ved med at spørge, indtil du giver efter

Hvis hun vil have dig til at gøre noget, vil hun ikke bare bede dig om det en eller to gange, men hun vil ubarmhjertigt bede dig om at gøre det, indtil du gør det. Hun vil konsekvent bede dig om at gøre det, selv om du har sagt til hende, at du vil gøre det efter et bestemt tidspunkt, fordi du måske har travlt med noget andet. Det er helt sikkert et tegn på en kone, der brokker sig.

Når du gentager, at du vil udføre opgaven, når du kan, vil en stridbar kvinde måske bare skændes med dig på stedet. Vi ved det, vi ved det, nu har du slet ikke lyst til at gøre, hvad hun bad dig om, og stormer ud, men tro os, det vil kun gøre det værre!

2. Hun ønsker at hævde sin kontrol

En anmodning om at tage opvasken eller gå ud med skraldet handler ikke kun om at fuldføre opgaven, men er også drevet af hendes uimodståelige behov for at kontrollere tingene. Hvis det gør hende urolig, at du ikke lytter til hendes anmodning, er det et adfærdsproblem, der udløser brok.

I et forsøg på at få kontrol kan hun med vilje nedgøre dig med fornærmende kommentarer, hun kan forsøge at overvåge dine aktiviteter og spørge til, hvor du er hvert sekund af dagen. Nej, når hun beder dig om at række hende fjernbetjeningen, selvom den er tættere på hende, er det ikke rigtig at hævde kontrol. En stridbar kvinde vil spille tankespil med dig for at nedgøre dig og hævde kontrol.

3. Det hele er din skyld

Alle hendes sætninger begynder med "Du skulle..." eller "Du gjorde ikke.../Hvorfor gjorde du ikke...", det er tegn på en skænderiagtig kone, der leder efter måder at skyde skylden på dig og få dit forsvar op. Hendes taktik er at skyde skylden på andre, selv om I måske har arbejdet sammen om problemet. Konfliktløsning er ikke til at finde nogen steder.

En stridbar kvinde vil give dig skylden for ting, der går galt omkring hende, i stedet for at forsøge at finde en løsning. Så snart tingene går imod hendes luner og fantasier, er hun ikke optaget af, hvordan det kan gøres bedre (hvilket er, hvad man bør gøre), alt, hvad hun er optaget af, er at finde en måde at give dig skylden for det.

4. En skænderisk kone vil ikke lade dig være din egen person

Du har lyst til en cheeseburger med ekstra pommes frites eller en kold øl på en varm søndag eftermiddag. Måske har du lyst til at gå ud med dine venner og få en drink. Men du ved, at din kone ikke vil høre på det, så du skubber bare disse små ønsker ind under gulvtæppet for at sikre harmonien derhjemme.

En kone, der skændes, er som et anmassende job, du har ikke tid til dig selv. Når det at bruge noget personlig tid i dit forhold udløser et skænderi, er det et tydeligt tegn på, at du har at gøre med en kvinde, der skændes.

5. Du føler dig ikke respekteret

Hver gang et af hendes krav eller forventninger ikke bliver indfriet, bliver din kone vred, uanset hvor du er, eller hvem du er sammen med. Det er et tegn på en respektløs kone, som har internaliseret brok så meget, at hun ikke kan se sine egne fejl.

Det er ligegyldigt, om du er sammen med dine venner, familie eller endda i gang med et opkald på arbejdet. Hun braser ind for at brokke sig over den garageport, du aldrig fik ordnet. Hvis din partner opfylder alle de tegn, vi har nævnt ovenfor, er du nødt til at finde ud af, hvordan du håndterer en stridbar kone, før dit forhold får problemer som følge af det.

Hvordan håndterer man en stridbar kone?

Det konstante skænderi og brok kan uden tvivl være skadeligt for et forhold. Forskning viser, at brok kan reducere den positive kommunikation i et forhold med 12 % og fremme negative interaktioner med 20 %, hvilket i sidste ende fører til en følelse af at være fanget i forholdet og et voksende ønske om at bryde fri - med andre ord har du større risiko for skilsmisse på grund af enskænderiagtig kone.

Desuden kan det have en negativ indvirkning på helbredet at holde en skænderisk kone (eller mand for den sags skyld) ud på grund af et konstant højt angst- og stressniveau, og det kan reducere den forventede levetid med 10 år.

Men burde det ikke være din ægtefælle, der har ansvaret for at rette op på tingene, eftersom det er hans eller hendes adfærd, der udløser problemerne i jeres ægteskab? Jo, i en ideel verden, men desværre er det ofte sådan, at en kone, der skændes, enten ikke er i stand til at erkende faldgruberne i sine adfærdsmønstre eller ikke er i stand til at bryde fri af dem.

Vi modtog engang en forespørgsel om parforhold fra en ung kvinde, hvis mand havde forladt hende og forelsket sig i en anden pige, fordi hun ikke kunne holde op med at være den typiske brokkekone. I sådanne tilfælde kan en mand blive nødt til at tage sagen i egen hånd for at redde ægteskabet.

Så hvad kan du gøre for at reparere broerne og få din kone til at holde op med at være så kritisk over for dig hele tiden? Her er 10 effektive måder at ændre dit forhold til en kone, der skændes:

1. Vær tålmodig, når du har med en skænderisk kone at gøre

Vi ved, at det er lettere sagt end gjort, men det er en af de mest effektive måder at håndtere en vred kone på. Saml al din tålmodighed, og lad hendes raseri passere, mens du står stoisk som et bjerg. Ved ikke at gengælde hendes raseri med dit, skaber du en atmosfære, hvor hun kan falde til ro og evaluere sine handlinger.

Hvis du ikke mister besindelsen, kan det være, at hun til sidst får det dårligt over sine udbrud og dæmper sig. Det eneste, der skal til, er et roligt, fattet svar med en normal stemme, som får hende til at indse, at hun hæver stemmen så meget, at det er unødvendigt. Det bedste, du kan gøre for at håndtere en stridbar kvinde, er at være tålmodig.

2. Men vær ikke ligeglad

Der er forskel på tålmodighed og ligegyldighed. Ligegyldighed kan tolkes som et tegn på, at du tager din partner for givet. Og det vil du helst ikke, for det vil kun gøre den smerte, som din humørsyge kone måske føler i øjeblikket, endnu større og forværre hendes vrede endnu mere.

Afvis ikke hendes vrede nonchalant, kig ikke den anden vej, når hun taler til dig. Igen, lettere sagt end gjort, men hvis du får det til at se ud, som om du ignorerer hende, vil helvede bryde løs, og hvordan man håndterer en stridbar kone vil være det mindste af dine problemer. For det første bliver du nødt til at udskifte alle de ødelagte møbler i dit hus.

3. Overrask hende

Selv hvis du føler, at din kone ikke elsker dig længere, så ræk en olivengren ud. Det behøver ikke at være en stor romantisk gestus. Selv at gøre de små ting, som hun forventer, at du gør uden at blive spurgt eller bedt om det, kan være overraskende behageligt nok til at holde hende i godt humør i et stykke tid. At gøre betænksomme ting for din kone vil vise hende, at du stadig holder af hende, men der er en fin linje her mellemat blive taget for givet og værdsat, som man skal være opmærksom på.

En kvinde, der skændes, defineres som en, der er berettiget, kontrollerende og humørsyg. Hvis du gør søde ting for hende, skal du sørge for, at hun ikke tager dem for givet og begynder at udvikle urealistiske forventninger til jeres forhold. Vær ærlig, tag en snak med hende, fortæl hende, hvorfor du gjorde den søde ting, og fortæl hende, at du gerne vil have, at hun sætter pris på det.

4. Tal med hinanden

At tale med sin stridbare kone, når hun er i dårligt humør, kan virke som at forsøge at trænge igennem til en mur, det forstår vi godt. Men du er nødt til at prøve. Det er bedre at vente, til hun er faldet til ro, og have en åben og ærlig samtale om behovet for at omfavne forskelligheder for at få et lykkeligt og vellykket forhold.

Når du er i stand til bedre at kommunikere dine følelser til din partner, vil følelsesmæssig såvel som fysisk intimitet begynde at blive bedre. Snart vil din stridbare kvinde gå fra "hvorfor irriterer du mig altid" til "lad os tale om, hvad der gik galt". Når alt kommer til alt, er kommunikation nøglen til at få et ægteskab til at fungere. Hvem vidste, hvordan man håndterer en stridbar kone ville være så let som at tale med hende?

5. Mist ikke interessen

At brokke sig er uden tvivl en af de dårlige vaner, der ødelægger et forhold, men hold ud og prøv at fokusere på de positive ting, der fik dig til at forelske dig i denne person og gifte dig med ham. At vise interesse fra en anden person kan vise sig at være en naturlig modgift mod vrede i forhold, som ofte er en underliggende udløser for vrede og skænderier.

Se på din partner, og bliv ved med at fortælle dig selv, hvorfor du elsker hende. Bare fordi hun begyndte at skændes med dig, fordi du tog den længere vej til restauranten, betyder det ikke, at de ting, du elskede ved hende, også er væk. At være tålmodig og have en konstruktiv samtale, hvor man ikke mister interessen, er nøglen til at håndtere en skændesyg kvinde.

6. Lad det ikke påvirke dit selvværd

Hvis du hele tiden bliver drillet og føler, at intet, du gør, er godt nok til din partner, kan det være en stor dæmper, der kan sende dit selvværd ned i en spiral. Det vigtigste er at huske, at meget af denne vrede eller bitterhed måske slet ikke handler om dig. Din partner kæmper måske med noget, han eller hun ikke ved, hvordan han eller hun skal håndtere.

For ikke at lade det gå dig på, skal du forstå, at de sårende ting, din partner siger til dig, måske bare bliver slynget ud i et øjebliks indskydelse. Tag en samtale med hende, spørg hende, hvorfor hun sagde de ting. Chancerne er, at når hun er kølet ned, vil hun indse, at hun ikke skulle have sagt sårende ting til dig. Selv hvis hun er en skænderisk kvinde.

7. Pas på dig selv

Selv hvis din skænderiske kones tendenser udløses af jeres forhold, skal du stadig gøre alt, hvad du kan, for at beskytte din personlighed. Indarbejd meditation, yoga eller motion i din rutine, eller find en hobby, der bringer dig glæde, for at imødegå negativiteten med noget opløftende og positivt. Sørg dog for, at når du forfølger disse aktiviteter, er de ikke på bekostning aftid og opmærksomhed til din ægtefælle og dit ægteskab.

Eller endnu bedre, prøv at gøre din kone til en del af disse aktiviteter. Alle kan have gavn af lidt meditation og yoga, så hvorfor ikke gøre det til en paraktivitet? En kone, der skændes, er sandsynligvis også en, der kan bruge nogle selvplejeaktiviteter.

8. Lad din skænderiske kone kende dine behov

En af måderne at håndtere at være gift med en kontrollerende kvinde på er at give udtryk for sine behov. Det kan være alt fra at ville have lidt alenetid efter en lang, hård dag på arbejdet eller dit behov for fysisk intimitet for at føle dig forbundet med din ægtefælle, tal med hende, fortæl hende, hvad der skal til, for at du kan være lykkelig i ægteskabet.

9. Fokuser også på hendes behov

Det er ikke kun dine behov og din lykke, der betyder noget. Hun er en ligeværdig partner i forholdet, og hendes lykke er lige så vigtig for at opbygge et harmonisk forhold. Så tal med hende om, hvad hun ønsker eller forventer af dig og dette forhold, og det kan måske føre dig til årsagen til den vrede, der giver næring til hendes raseri.

10. Søg hjælp

Hvis alt andet fejler, kan du overveje parterapi og rådgivning, før du beslutter dig for at tjekke ud af ægteskabet. Sammen med parterapi kan du også gå i individuel terapi, hvis du føler, at dit mentale helbred påvirkes negativt som følge af de konstante skænderier.

At blive sammen med en kone, der skændes, kan være en følelsesmæssigt udmattende situation, men med udholdenhed og tålmodighed kan du gøre en forskel. Giv ikke helt op på dit ægteskab, bare fordi din partner nu er begyndt at skændes mere, end de plejede. Forstå den grundlæggende årsag, spørg hende, hvorfor hun måske føler sig sådan. Chancerne er, at hun også kan være forvirret over, hvorfor hun er vred, hvilket erDet er noget, I kan finde ud af sammen... med en terapeut eller med hinanden.