Partager sa vie avec un conjoint qui s'en prend constamment à vous pour les choses les plus insignifiantes vous conduit à une relation mûre pour le désastre. Pourtant, cette équation n'est pas rare dans les mariages. Tant de foyers sont les témoins quotidiens de cette lutte - le mari veut la paix, mais la femme querelleuse n'a que la guerre à offrir.

Dans la plupart des cas, l'histoire commence de la même manière : deux personnes s'unissent dans une relation, et tout se passe bien pendant la période de fréquentation et de séduction. Votre partenaire peut montrer des signes de contrôle excessif de temps en temps, mais vous ne tenez pas compte de ces signaux d'alarme et vous passez à autre chose.

Alors que vous vous engagez sur la voie du mariage, les choses commencent à se gâter. La partenaire aimante et affectueuse avec laquelle vous étiez en couple est maintenant remplacée par une femme contestataire que vous avez l'impression de ne même pas connaître. Les bagarres insignifiantes et les disputes constantes deviennent la norme et la discorde s'installe. Comme défense naturelle, la plupart des hommes ont tendance à se refermer et à devenir distants lorsqu'ils sont confrontés à des critiques constantes.Un cercle vicieux s'est alors enclenché.

Mais avant d'explorer les moyens de gérer une femme querelleuse, décryptons les signes révélateurs qui indiquent que vous êtes marié à une femme querelleuse.

Qui est une épouse querelleuse ?

Toutes les femmes s'en prennent à leur mari dans une certaine mesure, tous les maris ont leur propre façon d'agacer leur femme. Alors, comment faire la distinction entre les chamailleries de routine et le harcèlement chronique ? Comment savoir si votre femme est querelleuse ?

En clair, si vous avez une femme qui n'est jamais satisfaite, qui se plaint et se dispute sans cesse, quels que soient les efforts que vous faites, tout ce qui ne va pas dans le sens de ses caprices et de ses fantaisies la met en colère et elle se dispute pour les plus petites raisons.

Elle ne vous motive pas à "faire mieux", mais vous fait toujours la leçon en vous demandant de "faire mieux, faire plus" et ne s'abstient pas d'utiliser des mots et un langage corporel durs. Elle peut vous harceler et vous sous-estimer par des comparaisons, vous faisant vous sentir inférieur et incompétent.

Cette confession d'une épouse querelleuse peut remettre les choses en perspective : la femme raconte un incident survenu alors qu'elle se rendait avec son mari et ses enfants à un déjeuner familial. Le mari a pris un autre chemin que celui qu'elle avait prévu pour se rendre au restaurant. Le simple fait de penser qu'il avait pris un chemin qui, selon elle, était plus long et constituait donc une perte de temps inutile, a déclenché sa colère et elle s'est assise.Elle décrit comment l'ambiance dans la voiture a soudainement changé et tout le monde savait qu'elle était dans une de ses humeurs, mais ne pouvait pas dire ce qu'ils avaient fait pour la provoquer. C'est un excellent exemple d'une épouse querelleuse.

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Si cette situation vous semble familière et que vous vous retrouvez plus souvent qu'à votre tour à contourner votre conjoint, il s'agit d'un indicateur clair d'une femme lunatique dont la colère peut être déclenchée par le moindre écart par rapport à son idée de la façon dont les choses doivent être faites.

Quels sont les signes d'une épouse querelleuse ?

Non seulement elle vous fait vous sentir mal dans votre peau ou peu sûr de vous, mais elle remplit aussi votre cœur de déceptions et de tristesse, et peu à peu vous êtes ruiné.

Pour vous assurer de ne pas qualifier injustement votre femme aimante de "femme querelleuse", voici d'autres signes d'une épouse querelleuse à surveiller :

1. elle continue à demander jusqu'à ce que vous acceptiez

Si elle veut que vous fassiez quelque chose, elle ne se contentera pas de vous le demander une ou deux fois, elle vous dira sans relâche de vous y mettre jusqu'à ce que vous vous exécutiez. Elle vous demandera constamment de le faire, même si vous lui avez dit que vous vous y mettriez après un certain temps parce que vous êtes peut-être occupé à autre chose. C'est sans aucun doute le signe d'une femme qui se montre acariâtre.

Nous savons, nous savons, que vous n'avez plus du tout envie de faire ce qu'elle vous a demandé et que vous partez en claquant la porte, mais croyez-nous, cela ne fera qu'empirer les choses !

2. elle veut affirmer son contrôle

Si vous lui demandez de faire la vaisselle ou de sortir les poubelles, ce n'est pas seulement pour accomplir la tâche en question, c'est aussi parce qu'elle a un besoin impérieux de contrôler les choses. Si le fait que vous ne répondiez pas à sa demande la déstabilise, il s'agit d'un problème de comportement qui déclenche le harcèlement.

Pour tenter de prendre le contrôle, elle peut délibérément vous rabaisser par des commentaires insultants, elle peut essayer de surveiller vos activités et vous demander où vous vous trouvez à chaque seconde de la journée. Non, lorsqu'elle vous demande de lui passer la télécommande alors qu'elle est plus proche d'elle, ce n'est pas vraiment une façon d'affirmer son contrôle. Une femme contentieuse jouera avec vous à des jeux d'esprit pour vous rabaisser et pour affirmer son contrôle.

3. tout est de votre faute

Toutes ses phrases commencent par "Tu étais censé..." ou "Tu n'as pas.../Pourquoi n'as-tu pas...", c'est le signe d'une femme querelleuse qui cherche à rejeter la faute sur vous et à augmenter vos défenses. Sa tactique habituelle est de jouer le jeu du blâme, même si vous avez tous les deux travaillé collectivement sur le problème. La résolution du conflit est introuvable.

Dès que les choses vont à l'encontre de ses caprices et de ses fantaisies, elle ne se préoccupe pas de savoir comment les améliorer (ce que l'on devrait faire), tout ce qui l'intéresse est de trouver un moyen de vous en rendre responsable.

4. une femme querelleuse vous empêche d'être vous-même

Vous avez envie d'un cheeseburger avec des frites supplémentaires ou d'une bière fraîche par un chaud dimanche après-midi. Vous avez peut-être envie de sortir avec vos amis pour boire un verre. Mais vous savez que vous n'en entendrez pas la fin de la part de votre femme, alors vous balayez ces petits désirs sous le tapis pour préserver l'harmonie à la maison.

Une femme querelleuse, c'est comme un travail trop lourd, vous n'aurez pas de temps pour vous. Lorsque le fait de consacrer du temps personnel à votre relation déclenche une dispute, c'est un signe évident que vous avez affaire à une femme querelleuse.

5. vous ne vous sentez pas respecté

Chaque fois que l'une de ses exigences ou de ses attentes n'est pas satisfaite, votre femme réagit et fait une crise, où que vous soyez et avec qui que ce soit. C'est le signe d'une femme irrespectueuse qui a tellement intériorisé le harcèlement qu'elle ne peut pas voir l'erreur qu'elle commet.

Peu importe que vous soyez avec vos amis, votre famille ou même en train de téléphoner au travail, elle fait irruption pour se plaindre de la porte de garage que vous n'avez jamais eu le temps de réparer. Si votre partenaire présente tous les signes que nous avons énumérés ci-dessus, vous devez trouver comment faire face à une femme litigieuse avant que votre relation n'en pâtisse.

Comment faire face à une femme querelleuse ?

Les recherches montrent que le harcèlement peut diminuer la communication positive dans une relation de 12 % et alimenter les interactions négatives de 20 %, ce qui conduit finalement à un sentiment d'enfermement dans la relation et à un désir croissant de s'en libérer - en d'autres termes, vous courez un plus grand risque de divorce en raison d'un manque de communication.femme querelleuse.

En outre, supporter une femme (ou un mari, d'ailleurs) querelleuse peut avoir un impact négatif sur la santé en raison d'un niveau d'anxiété et de stress constamment élevé, et donc réduire l'espérance de vie de 10 ans.

Mais n'est-ce pas à votre conjoint qu'il incombe de corriger le tir, puisque c'est son comportement qui est à l'origine des problèmes dans votre mariage ? Dans un monde idéal, oui. Mais malheureusement, il arrive souvent qu'une femme querelleuse ne soit pas capable de reconnaître les pièges de son comportement ou qu'elle ne parvienne pas à s'en libérer.

Nous avons reçu une fois une demande de renseignements sur les relations d'une jeune femme dont le mari s'était éloigné et était tombé amoureux d'une autre fille parce qu'elle n'arrêtait pas d'être l'épouse acariâtre par excellence. Dans de tels cas, un mari peut être amené à prendre sur lui pour sauver son mariage.

Alors, que pouvez-vous faire pour réparer les pots cassés et empêcher votre femme d'être toujours aussi critique à votre égard ? Voici 10 façons efficaces de transformer votre relation avec une femme querelleuse :

1. face à une femme querelleuse, il faut faire preuve de patience

Nous savons que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais c'est l'un des moyens les plus efficaces de gérer une femme en colère. Rassemblez toute la patience dont vous êtes capable et laissez passer la tempête de sa colère pendant que vous restez stoïque comme une montagne. En ne répondant pas à sa rage par la vôtre, vous créez une atmosphère où elle peut se calmer et évaluer ses actions.

Si vous ne perdez pas votre sang-froid, elle finira peut-être par se sentir mal à l'aise dans ses emportements et par baisser le ton. Il suffit de lui répondre calmement, d'une voix normale, pour qu'elle se rende compte qu'elle élève la voix à un point qui n'est pas nécessaire. Pour faire face à une femme contentieuse, la meilleure chose à faire est de faire preuve de patience.

2. mais ne soyez pas indifférents

Il y a une différence entre la patience et l'indifférence. L'indifférence peut être interprétée comme un signe que vous considérez votre partenaire comme acquise. Et vous ne voulez pas pencher de ce côté, car cela ne ferait qu'aggraver la blessure que votre femme de mauvaise humeur peut ressentir à ce moment-là et aggraver sa colère encore plus.

Ne rejetez pas nonchalamment sa colère, ne détournez pas le regard lorsqu'elle vous parle. Encore une fois, c'est plus facile à dire qu'à faire, mais si vous donnez l'impression de l'ignorer, l'enfer se déchaînera et la façon de gérer une femme contentieuse sera le cadet de vos soucis. Tout d'abord, vous devrez remplacer tous les meubles cassés de votre maison.

3. la surprendre

Même si vous avez l'impression que votre femme ne vous aime plus, tendez-lui un rameau d'olivier. Il ne s'agit pas nécessairement d'un grand geste romantique. Même le fait de faire les petites choses qu'elle attend de vous sans qu'on vous le demande ou qu'on vous le dise peut être étonnamment assez agréable pour la garder de bonne humeur pendant un certain temps. Faire des choses attentionnées pour votre femme lui montrera que vous vous souciez toujours d'elle, mais il y a une fine limite entreLe fait d'être considéré comme allant de soi et d'être apprécié est une chose à laquelle il faut être attentif.

Une femme bagarreuse est définie comme une femme qui a des droits, qui contrôle et qui est de mauvaise humeur. Si vous faites des choses gentilles pour elle, assurez-vous qu'elle ne les considère pas comme acquises et qu'elle ne commence pas à avoir des attentes irréalistes dans votre relation. Soyez honnête, ayez une conversation avec elle, dites-lui pourquoi vous avez fait cette chose gentille et dites-lui que vous aimeriez qu'elle l'apprécie.

4. se parler

Parler à votre femme querelleuse lorsqu'elle est d'humeur changeante peut ressembler à essayer d'atteindre un mur, nous le comprenons. Mais vous devez essayer. Il est préférable d'attendre qu'elle se soit calmée et d'avoir une conversation ouverte et honnête sur la nécessité d'accepter les différences pour une relation heureuse et fructueuse.

Lorsque vous serez en mesure de mieux communiquer vos sentiments à votre partenaire, l'intimité émotionnelle et physique commencera à s'améliorer. Bientôt, votre femme contentieuse passera de "pourquoi m'agaces-tu toujours" à "parlons de ce qui n'a pas marché". Après tout, la communication est la clé du bon fonctionnement d'un mariage. Qui aurait cru qu'il suffirait de parler à une femme contentieuse pour qu'elle s'en sorte ?

5. ne pas se désintéresser

Le harcèlement est sans aucun doute l'une des mauvaises habitudes qui ruinent une relation, mais tenez bon et essayez de vous concentrer sur les aspects positifs qui vous ont fait tomber amoureux de cette personne et l'épouser. L'expression de l'intérêt d'une personne significative peut s'avérer être un antidote naturel contre le ressentiment dans les relations, qui est souvent un déclencheur sous-jacent de la colère et des querelles.

Regardez votre partenaire et continuez à vous dire pourquoi vous l'aimez. Ce n'est pas parce qu'elle a commencé à se disputer avec vous, parce que vous avez pris le chemin le plus long pour aller au restaurant, que les choses que vous aimiez chez elle ont également disparu. Tout en étant patient et en ayant une conversation constructive, ne pas perdre l'intérêt est la clé pour faire face à une femme querelleuse.

6. ne pas laisser la situation affecter l'estime de soi

Le fait d'être constamment critiqué et d'avoir l'impression que rien de ce que vous faites n'est assez bien pour votre partenaire peut être un frein important qui peut faire chuter votre estime de soi. La clé est de se rappeler qu'une grande partie de cette colère ou de ce ressentiment peut ne pas être à propos de vous. Votre partenaire peut être aux prises avec quelque chose qu'il ne sait pas comment gérer.

Pour ne pas vous laisser abattre, comprenez que les choses blessantes que votre partenaire vous dit sont peut-être simplement sorties sous l'impulsion du moment. Discutez avec elle, demandez-lui pourquoi elle a dit ces choses. Il y a de fortes chances qu'une fois calmée, elle se rende compte qu'elle n'aurait pas dû vous dire des choses blessantes. Même s'il s'agit d'une femme querelleuse.

7. prendre soin de soi

Même si les tendances de votre femme querelleuse sont déclenchées par votre relation, vous devez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour protéger votre personnalité. Incorporez la méditation, le yoga ou l'exercice dans votre routine, ou trouvez un passe-temps qui vous apporte de la joie pour contrer la négativité par quelque chose d'édifiant et de positif. Cependant, assurez-vous que lorsque vous poursuivez ces activités, ce n'est pas au prix dedu temps et de l'attention à votre conjoint et à votre mariage.

Mieux encore, essayez de faire participer votre femme à ces activités. Tout le monde peut bénéficier d'un peu de méditation et de yoga, pourquoi ne pas en faire une activité de couple ? Une femme querelleuse est probablement une femme qui aurait besoin de quelques activités de soin de soi aussi.

8. faites connaître vos besoins à votre femme querelleuse

Qu'il s'agisse de passer du temps seul après une longue et dure journée de travail ou d'avoir besoin d'une intimité physique pour se sentir proche de son conjoint, il faut lui parler et lui dire ce qu'il faudrait pour être heureux dans le mariage.

9. se concentrer également sur ses besoins

Ce ne sont pas seulement vos besoins et votre bonheur qui comptent. Elle est un partenaire égal dans la relation et son bonheur est tout aussi important pour construire une relation harmonieuse. Parlez-lui donc de ce qu'elle veut ou attend de vous et de cette relation, et cela vous mènera peut-être à la cause du ressentiment qui alimente sa fureur.

10. demander de l'aide

En cas d'échec, envisagez une thérapie de couple et des conseils avant de décider de quitter le mariage. En plus de la thérapie de couple, vous pouvez également suivre une thérapie individuelle si vous avez l'impression que votre santé mentale est affectée par les disputes constantes.

Rester avec une femme querelleuse peut être une situation épuisante sur le plan émotionnel, mais avec de la persévérance et de la patience, vous pouvez changer les choses. N'abandonnez pas complètement votre mariage juste parce que votre partenaire a commencé à se disputer plus souvent qu'avant. Comprenez la cause profonde, demandez-lui pourquoi elle se sent ainsi. Il est probable qu'elle ne sache pas non plus pourquoi elle est en colère, ce qui estquelque chose que vous pouvez résoudre ensemble... avec un thérapeute ou l'un avec l'autre.