Làm thế nào để bạn đối phó với một người vợ hay cãi vã?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mục lục

Chia sẻ cuộc sống của bạn với người bạn đời thường xuyên chọc ghẹo bạn vì những điều nhỏ nhặt nhất sẽ dẫn bạn đến một mối quan hệ chín muồi cho thảm họa. Tuy nhiên, phương trình này không phải là hiếm trong các cuộc hôn nhân. Vì vậy, nhiều hộ gia đình chứng kiến ​​cuộc đấu tranh này hàng ngày – người chồng muốn hòa bình nhưng người vợ hay gây gổ chỉ có chiến tranh.

Câu chuyện bắt đầu theo cùng một cách, trong hầu hết các trường hợp – hai người đến với nhau trong một mối quan hệ, và tất cả chỉ là thuận buồm xuôi gió trong những ngày hẹn hò, tán tỉnh. Đối tác của bạn có thể thỉnh thoảng bộc lộ một số dấu hiệu của việc trở thành người thích kiểm soát, nhưng bạn bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm và tiếp tục.

Khi bạn bắt đầu hành trình hôn nhân, mọi thứ bắt đầu trở nên tồi tệ hơn. Người bạn đời yêu thương, trìu mến mà bạn từng có trong mối quan hệ giờ được thay thế bằng một người phụ nữ hay tranh cãi mà bạn cảm thấy mình thậm chí còn không biết. Những trận đánh nhau vặt vãnh và những cuộc tranh cãi liên miên trở thành chuyện bình thường và sự bất hòa ngấm dần vào. Như một cách tự vệ tự nhiên, hầu hết đàn ông có xu hướng khép mình và trở nên xa cách khi phải đối mặt với những lời chỉ trích và cằn nhằn liên tục, điều này chỉ càng làm cho người vợ hay cãi vã thêm giận dữ. Và một vòng luẩn quẩn bắt đầu chuyển động.

Đây có thể là một nơi vô cùng bất hạnh và đương nhiên, bất kỳ ai trong tình huống này cũng sẽ tuyệt vọng tìm kiếm một giải pháp. Tuy nhiên, trước khi tìm hiểu các cách đối phó với một người vợ hay cãi vã, hãy cùng giải mã những dấu hiệu cho thấy bạn đã kết hôn với một người vợ.

Ai là ngườibiết cách giải quyết.

Để không để điều đó ảnh hưởng đến bạn, hãy hiểu rằng những điều gây tổn thương mà đối tác của bạn nói với bạn có thể chỉ được thốt ra trong lúc nhất thời. Trò chuyện với cô ấy, hỏi cô ấy tại sao lại nói những điều đó. Rất có thể, khi đã bình tĩnh lại, cô ấy sẽ nhận ra rằng lẽ ra cô ấy không nên nói những điều tổn thương bạn. Ngay cả khi cô ấy là một người phụ nữ hay gây gổ.

7. Hãy chăm sóc bản thân

Ngay cả khi xu hướng của người vợ hay gây gổ của bạn bắt nguồn từ mối quan hệ của bạn, bạn vẫn phải làm mọi cách để bảo vệ nhân cách của mình. Kết hợp thiền, yoga hoặc tập thể dục vào thói quen của bạn hoặc tìm một sở thích mang lại cho bạn niềm vui để chống lại sự tiêu cực bằng một điều gì đó nâng cao tinh thần và tích cực. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng khi bạn theo đuổi những hoạt động này, chúng sẽ không làm mất thời gian và sự quan tâm của bạn đời cũng như hôn nhân của bạn.

Tốt hơn hết, hãy cố gắng để vợ bạn tham gia vào những hoạt động này. Mọi người đều có thể hưởng lợi từ thiền định và yoga, tại sao không biến nó thành hoạt động của các cặp đôi? Một người vợ hay gây gổ cũng có thể là người có thể sử dụng một số hoạt động tự chăm sóc bản thân.

8. Hãy để người vợ hay gây gổ của bạn biết nhu cầu của bạn

Một trong những cách để đối phó với việc kết hôn với một người phụ nữ thích kiểm soát là để cho nhu cầu của bạn được biết đến trong điều kiện không chắc chắn. Đó có thể là bất cứ điều gì từ việc muốn có thời gian ở một mình sau một ngày dài làm việc vất vả hoặc nhu cầu của bạn về sự thân mật thể xác để cảm nhận.kết nối với người bạn đời của bạn, nói chuyện với cô ấy, nói cho cô ấy biết bạn cần phải làm gì để hạnh phúc trong hôn nhân.

9. Tập trung vào nhu cầu của cô ấy nữa

Không chỉ nhu cầu và hạnh phúc của bạn mới là điều quan trọng . Cô ấy là một đối tác bình đẳng trong mối quan hệ và hạnh phúc của cô ấy có tầm quan trọng ngang nhau trong việc xây dựng một mối quan hệ hài hòa. Vì vậy, hãy nói với cô ấy về những gì cô ấy muốn hoặc kỳ vọng ở bạn và mối quan hệ này, và điều đó có thể dẫn bạn đến nguyên nhân khiến cô ấy tức giận.

10. Tìm kiếm sự trợ giúp

Nếu tất cả những cách khác đều thất bại, hãy xem xét liệu pháp và tư vấn cho các cặp đôi trước khi quyết định chấm dứt cuộc hôn nhân. Cùng với liệu pháp cặp đôi, bạn cũng có thể thực hiện liệu pháp cá nhân nếu cảm thấy sức khỏe tinh thần của mình bị ảnh hưởng tiêu cực do cãi vã liên tục.

Xem thêm: 13 sự thật tâm lý ít được biết đến về những người bạn tâm giao

Ở bên một người vợ hay cãi vã có thể khiến bạn cạn kiệt cảm xúc, nhưng cần có sự kiên trì và nhẫn nại , Bạn có thể làm nên điều khác biệt. Đừng hoàn toàn từ bỏ cuộc hôn nhân của bạn chỉ vì đối tác của bạn bây giờ bắt đầu chiến đấu nhiều hơn trước đây. Tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ, hỏi cô ấy tại sao cô ấy có thể cảm thấy như vậy. Rất có thể, cô ấy cũng có thể bối rối không hiểu tại sao mình lại tức giận, đó là điều mà cả hai bạn có thể cùng nhau tìm ra…với bác sĩ trị liệu hoặc với nhau.

Vợ hay cãi nhau?

Tất cả các bà vợ đều kén chồng ở một mức độ nào đó, tất cả các ông chồng đều có những cách riêng để chọc tức vợ. Vì vậy, làm thế nào để bạn phân biệt giữa cãi nhau thường xuyên và cằn nhằn kinh niên? Làm sao biết bạn có một người vợ hay cãi vã?

Nói một cách đơn giản, nếu bạn có một người vợ không bao giờ hài lòng, luôn phàn nàn và cãi cọ cho dù bạn có nỗ lực đến đâu. Bất cứ điều gì không phù hợp với ý thích bất chợt và sự tưởng tượng của cô ấy đều khiến cô ấy tức giận và cô ấy gây gổ vì những lý do nhỏ nhặt nhất.

Cô ấy không thúc đẩy bạn 'làm tốt hơn' mà luôn thuyết phục bạn 'làm tốt hơn' tốt hơn, hãy làm nhiều hơn nữa' và không hạn chế sử dụng những từ ngữ và ngôn ngữ cơ thể khó nghe. Cô ấy có thể cằn nhằn và đánh giá thấp bạn bằng những lời so sánh, khiến bạn cảm thấy mình kém cỏi và bất tài.

Lời thú nhận này của một người vợ hay cãi vã có thể giúp bạn hiểu rõ hơn: Người phụ nữ kể lại một sự việc khi cô ấy cùng với chồng và các con của mình đang hướng tới một bữa trưa gia đình. Người chồng đã đi một con đường đến nhà hàng khác với con đường mà cô đã nghĩ đến. Chỉ ý nghĩ rằng anh ta đã đi một con đường mà trong tâm trí cô ấy dài hơn, và do đó, một sự lãng phí thời gian không cần thiết, đã khiến cô ấy tức giận và cô ấy ngồi trong xe bốc hỏa. Cô ấy mô tả không khí trong xe đột ngột thay đổi như thế nào và mọi người đều biết cô ấy đang ở trong tâm trạng của mình, nhưng không thể biết họ đã làm gì để gây ra điều đó. Đây là một ví dụ tuyệt vời về một người vợ hay cãi vã.

Giúp đỡ! Vợ Tôi Luôn Giận Và N...

Vui lòng bật JavaScript

Trợ giúp! Vợ Tôi Luôn Giận Dữ Và Tiêu Cực

Nếu tình huống này nghe có vẻ dễ hiểu và bạn thấy mình thường xuyên rón rén quanh người bạn đời của mình, thì đó là dấu hiệu rõ ràng cho thấy một người vợ đang ủ rũ và cơn thịnh nộ của cô ấy có thể được kích hoạt chỉ bởi một chút chệch hướng khỏi ý tưởng của cô ấy về cách mọi việc nên được thực hiện.

Dấu hiệu của một người vợ hay cãi vã là gì?

Có một người vợ hay cãi vã có thể khiến cuộc sống của bạn trở nên khốn khổ khi bạn bị tấn công ngày này qua ngày khác. Cô ấy không chỉ khiến bạn cảm thấy khổ sở hoặc bất an về bản thân mà còn khiến trái tim bạn tràn ngập sự thất vọng và buồn bã, và dần dần bạn sẽ bị hủy hoại.

Mặt khác, cô ấy cũng có thể dễ dàng hiểu sai các dấu hiệu của sự bất mãn thực sự là sự cằn nhằn không cần thiết. Để chắc chắn rằng bạn không vô cớ gán cho người vợ yêu thương của mình là “người phụ nữ hay tranh cãi”, đây là một số dấu hiệu khác của một người vợ hay gây gổ mà bạn cần lưu ý:

1. Cô ấy cứ đòi hỏi cho đến khi bạn làm theo

Nếu cô ấy muốn bạn làm điều gì đó, cô ấy sẽ không chỉ yêu cầu một hoặc hai lần, thay vào đó, cô ấy sẽ không ngừng bảo bạn hãy làm cho đến khi bạn tuân thủ. Cô ấy sẽ liên tục yêu cầu bạn làm điều đó, ngay cả khi bạn đã nói với cô ấy rằng bạn sẽ làm việc đó sau một thời gian nhất định vì bạn có thể bận việc khác. Đây chắc chắn là dấu hiệu của một người vợ hay cằn nhằn.

Sau khi bạn nhắc lại rằng bạn sẽ hoàn thành nhiệm vụ khi có thể,một người phụ nữ hay gây gổ có thể gây gổ với bạn ngay lúc đó. Chúng tôi biết, chúng tôi biết, bây giờ bạn không muốn làm theo những gì cô ấy yêu cầu bạn chút nào và xông ra ngoài, nhưng hãy tin chúng tôi, điều đó sẽ chỉ khiến mọi việc trở nên tồi tệ hơn!

2. Cô ấy muốn khẳng định quyền kiểm soát

Yêu cầu rửa bát đĩa hoặc đổ rác không chỉ là để hoàn thành nhiệm vụ trong tay mà còn do nhu cầu kiểm soát mọi thứ của trẻ. Nếu bạn không chú ý đến yêu cầu của cô ấy khiến cô ấy không yên tâm, thì đó là vấn đề về hành vi gây ra sự cằn nhằn.

Trong nỗ lực giành quyền kiểm soát, cô ấy có thể cố tình hạ thấp bạn bằng những nhận xét xúc phạm, cô ấy có thể cố gắng theo dõi các hoạt động của bạn và yêu cầu bạn nơi ở mỗi giây trong ngày. Không, khi cô ấy yêu cầu bạn đưa điều khiển từ xa mặc dù nó ở gần cô ấy hơn thì không thực sự khẳng định quyền kiểm soát. Một người phụ nữ hay tranh cãi sẽ chơi trò đấu trí với bạn để hạ thấp bạn và khẳng định quyền kiểm soát.

3. Tất cả là lỗi của bạn

Mọi câu nói của cô ấy đều bắt đầu bằng “Đáng lẽ anh phải…” hoặc “Anh đã không…/Tại sao anh lại không…”, đó là dấu hiệu của một người vợ hay gây gổ đang tìm mọi cách để đổ lỗi cho bạn và tăng cường phòng thủ. Chiến thuật tiếp theo của cô ấy là chơi trò chơi đổ lỗi, mặc dù cả hai bạn có thể đã cùng nhau giải quyết vấn đề. Không thể tìm thấy giải pháp cho xung đột.

Một người phụ nữ hay cãi vã sẽ đổ lỗi cho bạn về những điều không ổn xung quanh cô ấy, thay vì cố gắng tìm ra giải pháp. Ngay sau khi mọi thứ diễn rachống lại những ý tưởng bất chợt và tưởng tượng của cô ấy, cô ấy không quan tâm đến việc làm thế nào để nó có thể tốt hơn (đó là điều một người nên làm), tất cả những gì cô ấy quan tâm là tìm cách đổ lỗi cho bạn về điều đó.

4. Một người vợ hay gây gổ sẽ không để bạn là chính mình

Bạn muốn ăn một chiếc bánh mì kẹp phô mai với thêm khoai tây chiên hoặc một cốc bia lạnh vào một buổi chiều Chủ nhật nóng bức. Có lẽ, bạn muốn ra ngoài uống nước với bạn bè. Nhưng anh biết vợ sẽ không nói hết chuyện nên anh chỉ giấu nhẹm những ham muốn nhỏ nhặt này dưới thảm để cho gia đình hòa thuận.

Một người vợ hay cãi vã giống như một công việc hống hách, anh à. sẽ không có thời gian cho riêng mình. Khi việc dành thời gian riêng tư cho mối quan hệ của bạn dẫn đến cãi vã, đó là dấu hiệu rõ ràng rằng bạn đang phải đối mặt với một người phụ nữ hay gây gổ.

5. Bạn cảm thấy không được tôn trọng

Bất cứ khi nào yêu cầu hoặc kỳ vọng của cô ấy không được đáp ứng, vợ bạn hành động và nổi cơn tam bành, bất kể bạn đang ở đâu hay bạn đang ở cùng ai. Đây là dấu hiệu của một người vợ thiếu tôn trọng, người đã nội tâm hóa việc cằn nhằn đến mức cô ấy không thể nhận ra lỗi trong cách làm của mình.

Không thành vấn đề nếu bạn đang ở cùng bạn bè, gia đình hay thậm chí là đang đi công tác. Cô ấy xông vào để phàn nàn về cái cửa nhà để xe mà bạn chưa bao giờ có thời gian để sửa chữa. Nếu đối tác của bạn đáp ứng tất cả các dấu hiệu chúng tôi liệt kê ở trên, bạn cần tìm ra cách đối phó với người vợ hay cãi trước khi mối quan hệ của bạn gặp khó khăn.

Cách đểĐối phó với một người vợ hay cãi vã?

Những cuộc cãi vã và cằn nhằn liên tục có thể gây bất lợi cho một mối quan hệ. Nghiên cứu nói rằng cằn nhằn có thể làm giảm 12% giao tiếp tích cực trong một mối quan hệ và thúc đẩy các tương tác tiêu cực lên 20%, điều này cuối cùng dẫn đến cảm giác bị mắc kẹt trong mối quan hệ và mong muốn thoát ra ngày càng tăng – nói cách khác, bạn đang ở nguy cơ ly hôn cao hơn do người vợ hay gây gổ.

Bên cạnh đó, việc chịu đựng một người vợ (hoặc người chồng) hay gây gổ có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn do mức độ lo lắng và căng thẳng cao liên tục, và do đó, làm giảm tuổi thọ sau 10 năm.

Nhưng tất nhiên, trách nhiệm sửa sai không nên thuộc về người phối ngẫu của bạn vì chính hành vi của họ mới là nguyên nhân gây ra các vấn đề trong hôn nhân của bạn? Vâng, trong một thế giới lý tưởng, vâng. Nhưng thật đáng buồn, đôi khi, một người vợ hay gây gổ có thể không nhận ra được những cạm bẫy trong các kiểu hành vi của mình hoặc thấy mình không thể thoát khỏi chúng.

Có lần chúng tôi nhận được câu hỏi về mối quan hệ từ một phụ nữ trẻ có chồng đi lạc và yêu một cô gái khác tất cả chỉ vì cô ấy không thể ngừng làm vợ cằn nhằn. Trong những trường hợp như vậy, người chồng có thể phải tự mình cứu vãn hôn nhân.

Vậy, bạn có thể làm gì để hàn gắn những mối quan hệ và ngăn vợ luôn chỉ trích bạn như vậy? Dưới đây là 10 cách hiệu quảđể thay đổi mối quan hệ của bạn với một người vợ hay gây gổ:

1. Khi đối phó với một người vợ hay gây gổ, hãy kiên nhẫn

Chúng tôi biết nói thì dễ hơn làm, nhưng đó là một trong những cách hiệu quả nhất để đối phó với một người vợ tức giận Tập hợp từng chút kiên nhẫn trong con người bạn và để cơn bão giận dữ của cô ấy qua đi trong khi bạn đứng vững như một ngọn núi. Bằng cách không đáp lại cơn thịnh nộ của cô ấy bằng cơn thịnh nộ của bạn, bạn đang tạo ra một bầu không khí để cô ấy có thể bình tĩnh lại và đánh giá hành động của mình.

Nếu bạn không mất bình tĩnh, thì cuối cùng cô ấy có thể bắt đầu cảm thấy tồi tệ về sự bộc phát của mình và sẽ dịu giọng lại xuống. Tất cả những gì cần làm là một câu trả lời bình tĩnh, tự chủ bằng một giọng bình thường sẽ khiến cô ấy nhận ra rằng cô ấy đang cao giọng đến mức không cần thiết. Để đối phó với một người phụ nữ hay tranh cãi, kiên nhẫn là điều tốt nhất bạn có thể làm.

2. Nhưng đừng thờ ơ

Có sự khác biệt giữa kiên nhẫn và thờ ơ. Sự thờ ơ có thể được hiểu là một dấu hiệu cho thấy bạn đang coi thường đối tác của mình. Và bạn cũng đừng muốn sai lầm ở bên đó vì điều đó sẽ chỉ làm sâu sắc thêm sự tổn thương mà người vợ ủ rũ của bạn có thể đang cảm thấy lúc đó và càng làm cho cơn giận của cô ấy thêm trầm trọng hơn.

Đừng vô tư gạt bỏ cơn giận của cô ấy, đừng nhìn theo cách khác khi cô ấy nói chuyện với bạn. Một lần nữa, nói thì dễ hơn làm, nhưng nếu bạn làm ra vẻ như đang phớt lờ cô ấy, mọi thứ sẽ trở nên tồi tệ và cách đối phó với một người vợ hay tranh cãi sẽlà ít rắc rối nhất của bạn. Đầu tiên, bạn sẽ phải thay thế tất cả đồ đạc bị hỏng trong nhà.

3. Tạo bất ngờ cho cô ấy

Ngay cả khi bạn cảm thấy vợ không còn yêu mình nữa, hãy mở rộng một quả ô liu chi nhánh. Nó không phải là một cử chỉ lãng mạn vĩ đại. Ngay cả việc làm những điều nhỏ nhặt mà cô ấy muốn bạn làm mà không bị yêu cầu hay chỉ bảo cũng có thể khiến cô ấy vui vẻ một cách đáng kinh ngạc trong một thời gian. Làm những điều chu đáo cho vợ sẽ cho cô ấy thấy rằng bạn vẫn quan tâm, nhưng ở đây có một ranh giới mong manh giữa việc được coi là đương nhiên và được đánh giá cao mà bạn phải lưu tâm.

Phụ nữ hay cãi cọ được định nghĩa là người có quyền, có quyền kiểm soát và buồn rầu. Nếu bạn làm những điều tốt đẹp cho cô ấy, hãy chắc chắn rằng cô ấy không coi đó là điều hiển nhiên và bắt đầu nảy sinh những kỳ vọng không thực tế trong mối quan hệ của bạn. Hãy thành thật trò chuyện với cô ấy, nói cho cô ấy biết tại sao bạn lại làm điều ngọt ngào đó và nói với cô ấy rằng bạn muốn cô ấy đánh giá cao điều đó.

Xem thêm: 8 Cung Hoàng Đạo Quyền Lực Nhất 2021

4. Nói chuyện với nhau

Trò chuyện với người vợ hay cãi vã của bạn khi cô ấy đang ở một trong những tâm trạng của cô ấy có vẻ như đang cố gắng xuyên qua một bức tường, chúng tôi hiểu rồi. Nhưng bạn phải thử. Tốt hơn hết là bạn nên đợi cho đến khi cô ấy bình tĩnh lại và có một cuộc trò chuyện cởi mở, trung thực về sự cần thiết phải chấp nhận những khác biệt để có một mối quan hệ hạnh phúc, thành công.

Khi bạn có thể truyền đạt cảm xúc của mình với đối tác một cách tốt hơn, tình cảm cũng như sự gần gũi về thể chấtsẽ bắt đầu trở nên tốt hơn. Chẳng mấy chốc, người phụ nữ hay tranh cãi của bạn sẽ chuyển từ “tại sao bạn luôn làm phiền tôi” thành “hãy nói về những gì đã xảy ra”. Xét cho cùng, giao tiếp là chìa khóa để hôn nhân thành công. Ai biết cách đối phó với một người vợ hay tranh cãi lại dễ dàng như nói chuyện với cô ấy?

5. Đừng mất hứng thú

Cằn nhằn chắc chắn là một trong những thói quen xấu hủy hoại một mối quan hệ, nhưng hãy kiên trì và cố gắng tập trung vào những mặt tích cực đã khiến bạn yêu người này và kết hôn với họ. Sự bày tỏ sự quan tâm của một nửa kia có thể chứng tỏ là liều thuốc giải tự nhiên cho sự oán giận trong các mối quan hệ, vốn thường là nguyên nhân cơ bản dẫn đến sự tức giận và cãi vã.

Hãy nhìn vào người bạn đời của bạn và không ngừng tự nhủ tại sao bạn yêu cô ấy. Chỉ vì cô ấy bắt đầu gây gổ với bạn, vì bạn đã chọn con đường dài hơn để đến nhà hàng không có nghĩa là những điều bạn yêu thích ở cô ấy cũng biến mất. Dù kiên nhẫn và trò chuyện mang tính xây dựng nhưng không mất hứng thú là chìa khóa để đối phó với một người phụ nữ hay gây gổ.

6. Đừng để điều đó ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn

Việc thường xuyên bị bắt nạt và khiến bạn cảm thấy rằng không điều gì bạn làm là đủ tốt cho đối tác của mình, có thể là một yếu tố làm giảm lòng tự trọng của bạn xoắn ốc xuống cống. Điều quan trọng là hãy nhớ rằng phần lớn sự tức giận hoặc oán giận này có thể không liên quan đến bạn. Đối tác của bạn có thể đang vật lộn với điều gì đó mà họ không

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.