“Bạn tâm giao là một mối liên hệ liên tục với một cá nhân khác mà linh hồn đó tìm lại được vào những thời điểm và địa điểm khác nhau trong suốt cuộc đời.” — Edgar Cayce

Bạn có tin vào tri kỉ không? Tất cả chúng ta đều lớn lên với ý tưởng lãng mạn này được cuốn vào chúng ta bởi những câu chuyện cổ tích và lãng mạn. Đây chỉ là một huyền thoại thoáng qua hay nó có một số sự thật với nó? Chắc chắn, nghe có vẻ ổn trên lý thuyết, nhưng tâm lý học nói gì về sự tồn tại của những người bạn tâm giao? Hãy cùng khám phá một số sự thật tâm lý về tri kỷ để tìm hiểu.

Tâm lý học nói gì về tri kỷ?

Từ 'tri kỷ' có thể có nhiều nghĩa khác nhau đối với những người khác nhau. Một số sẽ gọi đối tác của họ là tri kỷ của họ, trong khi đối với những người khác, đó có thể là bạn bè hoặc thú cưng của họ. Con người có thể có nhiều tri kỷ hay chỉ một người trong đời? Các quy tắc không được biết ở đây.

Nhà tâm lý học Nandita Rambhia, người chuyên về CBT, REBT và tư vấn cặp đôi, giải thích: “Bạn tâm giao là một khái niệm phổ biến hơn trong triết học. Trong tâm lý học, thuật ngữ tương thích thường được sử dụng nhiều hơn và những người có mối quan hệ bền chặt ngoài tình yêu lãng mạn đơn thuần được cho là tương thích.

“Tâm lý học đằng sau khái niệm tri kỷ là hầu hết mọi người đều tin vào điều đó. Nó làm cho mọi người cảm thấy được yêu thương, an toàn và mong muốn. Chúng tôi chấp nhận những ý tưởng như những người bạn tâm giao vì điều đó ngụ ý rằng chúng tôi không cần phải cô đơn trong hành trình của mình.”

Bài đọc liên quan: Nhận ra bạn tri kỷtri kỷ.

“Mọi thứ trong cuộc sống đều có thời điểm. Tôi tin rằng đó là vấn đề của sự hiểu biết bản thân. Khi bạn hiểu rằng một mối quan hệ không phải là sự kiểm soát hay nhu cầu đơn giản để thỏa mãn mà là điều cần thiết cho sự phát triển tâm lý và tinh thần của chúng ta, thì bạn sẽ mở ra khả năng gặp được người bạn tâm giao của mình. Bạn có thể phải cởi mở hơn và cởi mở hơn để tìm được tri kỉ của mình.

13. Tri kỷ có thể chia sẻ những trải nghiệm phi thường, cực đoan về tình yêu

Trong một nghiên cứu năm 2021 về trải nghiệm tri kỷ, Sundberg đã phỏng vấn 25 cá nhân có trải nghiệm cực đoan. những trải nghiệm khi yêu. Những người được hỏi của anh ấy mô tả các cuộc gặp gỡ là độc nhất và vượt xa các mối quan hệ lãng mạn thông thường. Những người được hỏi cho biết sự gắn kết lẫn nhau ngay lập tức và sự gắn bó an toàn, đồng thời phát triển các mối quan hệ sâu sắc ở nhiều cấp độ dựa trên sự công nhận tức thì.

Đọc liên quan: 17 Dấu hiệu của một người phụ nữ yêu đích thực

• 72% đã sử dụng tri kỉ
• 68% hình thành các mối quan hệ lãng mạn, hôn nhân hoặc tình bạn thân thiết
• Ngay cả 32% đã chia tay hoặc không phát triển các mối quan hệ, coi các mối quan hệ là sự kiện đặc biệt trong cuộc sống, tương đương với việc gắn kết với con cái của họ.

Những gợi ý chính

• Bạn tâm giao có tồn tại không? Mặc dù chúng ta có thể không biết toàn bộ sự thật, nhưng có một số nghiên cứu về những người bạn tâm hồn đã phá vỡ những lầm tưởng và cho thấy ý tưởng tìm kiếm người bạn tâm giao của bạn ảnh hưởng như thế nào đến các quyết định trong cuộc sống của chúng ta.cuộc sống tình yêu
• Sự thật tâm lý về bạn tâm giao chỉ ra rằng ý tưởng về bạn tâm giao có thể hạn chế, gây sợ hãi và có thể trở thành vấn đề khi nói đến các mối quan hệ
• Sự thật khác về bạn tâm hồn bao gồm việc đàn ông tin tưởng vào bạn tâm giao hơn phụ nữ, tuổi càng cao thì niềm tin càng giảm, mà số người tin thì chỉ có tăng lên thôi
• Tin vào tri kỉ hay không thì công việc để một mối quan hệ phát triển vẫn luôn ở đó và nếu không có nó thì tri kỷ của bạn cũng có thể không thành đối tác tốt nhất
• Đối tác hẹn hò thế hệ tiếp theo đang tìm kiếm một câu chuyện tình tri kỷ nhưng không có khía cạnh độc hại

Có thể cảm thấy thích bạn Bạn là nhân vật chính trong một bộ phim khi bạn sắp xếp cho mình ý tưởng tìm kiếm một người bạn tâm giao. Có thể rất vui và khá căng thẳng khi tìm kiếm người mà tâm hồn bạn được tạo ra.

Bài đọc liên quan: Các mối quan hệ nghiệp chướng – Cách nhận biết và cách xử lý

Nhưng đồng thời cũng mệt mỏi vì bạn tập trung hơn vào việc tìm đúng và thường bỏ qua công việc cần thiết cho hai người để chia sẻ một cuộc sống. Và quan trọng hơn, thực tế là bạn phải chăm sóc bản thân mình trước tiên.

Mặt khác, bạn có thể hoàn toàn tự do từ bỏ ý tưởng về một người bạn tâm giao và thay vào đó thực hiện ý tưởng đó cùng nhau xây dựng mối quan hệ để các bạn chủ động trở thành tri kỷ của nhau. Không có phím tắt tạikết thúc, tri kỷ hay không, bất kỳ mối quan hệ nào cũng cần có công việc, sự kiên nhẫn và nỗ lực vì một tương lai lâu dài.

Trắc nghiệm chúng ta có phải là tri kỉ không

Bạn tri kỉ Platon – Nó là gì? 8 dấu hiệu cho thấy bạn đã tìm thấy tình yêu của mình

Twin Flame Vs Soulmate – 8 điểm khác biệt chính

Sau đây là những gì các nhà tâm lý học khác đã nói:

“Khái niệm tìm kiếm tri kỷ đã hủy hoại một số cuộc hôn nhân,” Tiến sĩ tâm lý học Barton Goldsmith viết trong cuốn sách của mình , Cặp đôi hạnh phúc.

“Đôi khi tôi thấy những cặp đôi coi nhau như tri kỷ. Cate Campbell, nhà trị liệu tình dục và mối quan hệ, đồng thời là thành viên của Hiệp hội Tư vấn và Trị liệu Tâm lý Anh, cho biết: “Khi họ nhận ra mình có những điểm khác biệt, điều này có thể rất khó chấp nhận và họ gặp rắc rối. thường bị che khuất bởi oxytocin, hormone tình yêu giúp chúng ta gắn kết và sinh sản. Một khi chúng tôi cam kết với nhau hoặc có con, điều này bắt đầu biến mất. Đó là nơi mà những vấn đề nhỏ có thể bắt đầu leo ​​thang.”

Cư dân mạng nghĩ gì về Soulmate?

Các nhà văn và nghệ sĩ đã tôn vinh và tán dương năng lượng của tri kỷ thông qua tác phẩm của họ. Emery Allen nói: “Tôi cảm thấy như một phần linh hồn của mình đã yêu bạn ngay từ đầu mọi thứ. Có lẽ chúng ta đến từ cùng một vì sao.”

Một đoạn đối thoại nổi tiếng trong bộ phim truyền hình nổi tiếng, Sex and the City, của Candace Bushnell, nói, “Có thể bạn gái của chúng ta là bạn tâm giao của chúng ta và các chàng trai chỉ là những người để mua vui với.” Mặc dù khái niệm này đã được lãng mạn hóa theo truyền thống ở một mức độ lớn, nhưng thế hệ người bản địa kỹ thuật số ngày nay nghĩ gì về khái niệm bạn tâm giao? Đây là một lén lútpeek:

Đọc liên quan: 13 điều đáng kinh ngạc xảy ra khi bạn gặp tri kỷ của mình

Một người dùng Reddit chia sẻ: “Câu chuyện hay nhất mà tôi có thể kể là bố mẹ tôi, những người đã ở bên nhau 40 năm. Họ gặp nhau vào ngày đầu tiên đến trường đại học, trong cùng một khóa học, khi mẹ tôi ngã cầu thang và bố tôi đã đỡ được mẹ.” nhưng tôi thích nghĩ rằng hai người có thể “trở thành” tri kỷ nếu có đủ cam kết và tình yêu thương.”

Tuy nhiên, một người dùng khác nói: “Tôi nghĩ có nhiều kiểu tri kỷ khác nhau cho các giai đoạn khác nhau trong cuộc đời bạn. Tôi nghĩ nó còn vượt ra ngoài khuôn khổ tri kỷ lãng mạn thông thường.”

Một người dùng khác trên Reddit chia sẻ quan điểm của họ về tri kỷ: “Khi bạn tìm thấy họ, nó giống như pháo hoa vậy. Bạn cảm thấy như bạn đã luôn biết họ, và giống như bạn không thể sống thiếu họ.”

Cuối cùng, một người khác giải thích: “Tôi cảm thấy như mọi người đều có vài người bạn tâm giao hoặc kết nối tâm hồn và điều đó không nhất thiết phải lãng mạn. .”

Mặc dù thật vô lý khi nghĩ rằng tri kỷ và tâm lý học có điểm chung, nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi biết về các nghiên cứu thực sự tồn tại về chủ đề này. Hãy đi sâu vào nghiên cứu về những sự thật ngẫu nhiên về những người bạn tâm giao.

Để biết thêm thông tin chi tiết do chuyên gia hỗ trợ, vui lòng đăng ký kênh YouTube của chúng tôi. Nhấp vào đây

13 sự thật tâm lý ít được biết đến về những người bạn tâm giao

Rumi nói, “Tâm hồn của tôi và của bạn lànhư nhau. Bạn xuất hiện trong tôi, tôi xuất hiện trong bạn. Chúng tôi ẩn náu trong nhau.”

“Mọi người nghĩ tri kỷ là người hoàn toàn phù hợp với bạn và đó là điều mọi người đều muốn. Nhưng tri kỉ thực sự là một tấm gương soi, người cho bạn thấy mọi thứ đang kìm hãm bạn, người thu hút sự chú ý của bạn để bạn có thể thay đổi cuộc đời mình.” — Elizabeth Gilbert, Eat, Pray, Love

Nhìn thấy tất cả các dấu hiệu khác nhau, bạn đã tìm thấy một dấu hiệu, bạn có thể gọi tri kỷ của mình. Tất cả chúng ta đều hy vọng gặp được những người mà chúng ta có thể yêu nhiều như chúng ta có thể yêu một người tri kỷ. Một số người tin vào họ, trong khi những người khác hy vọng trở thành tri kỉ của đối tác trong suốt một mối quan hệ. Bất kể bạn đứng ở đâu trong hệ thống niềm tin xung quanh những người bạn tâm giao, hãy đọc trước để quyết định xem quan niệm này có giá trị gì không.

Những sự thật ngẫu nhiên về những người bạn tâm giao này sẽ khiến bạn đặt câu hỏi về niềm tin của mình về ngọn lửa đích thực duy nhất và điều gì sẽ âm mưu khi bạn gặp trận đấu thực sự của bạn. Sau đây là 13 sự thật đã được khoa học chứng minh về tri kỷ:

1. Nếu bạn nghĩ tri kỷ sinh ra là để dành cho nhau, thì điều đó có thể làm tổn hại đến mối quan hệ của bạn

Chúng ta đã thấy câu nói “tri kỷ của tôi chỉ dành cho tôi phần còn lại của cuộc đời chúng ta” là khái niệm quá thường xuyên trên màn ảnh. Đó là lý do tại sao sự thật tâm lý về những người bạn tâm giao lại gây ấn tượng mạnh! Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Tâm lý học Xã hội Thực nghiệm kết luận: “Việc coi tình yêu là sự thống nhất hoàn hảo có thể làm tổn hại đến sự hài lòng trong mối quan hệ”.chắc chắn sẽ xảy ra trong bất kỳ mối quan hệ. Một người tin rằng đối tác của họ sinh ra là dành cho họ sẽ chiến đấu hết mình, sẽ đặt câu hỏi liệu đối tác của họ có phải là tri kỷ của họ hay không, toàn bộ mối quan hệ của họ, và sau đó có thể mất niềm tin vào khái niệm tình yêu và hạnh phúc mãi mãi về sau.

2 . Bạn tri kỷ có thể không tìm được nhưng có thể làm được

Tâm lý khuyến khích quá trình tạo dựng mối quan hệ tốt nhất cho cả hai bên. Sẽ không hoàn hảo và sẽ vẫn có những thời điểm khó khăn, nhưng niềm tin mà các đối tác dành cho nhau đã cho họ sức mạnh để tin rằng họ sẽ vượt qua mọi chuyện và mối quan hệ của họ sẽ phát triển. Bạn có thể phát hiện ra những dấu hiệu để biết liệu tri kỷ có đang nghĩ về mình hay không.

Một nghiên cứu được công bố trên Thư viện Y khoa Quốc gia chỉ rõ cách tạo ra một mối quan hệ tốt đẹp là sự kết hợp giữa khả năng đáp ứng tối ưu, mục tiêu giữa các cá nhân và lòng trắc ẩn giữa các đối tác. Cố gắng vì mối quan hệ cũng như niềm tin khi biết đối phương là tri kỷ của mình sẽ giúp cuộc sống hôn nhân tốt đẹp hơn bởi ai lại không muốn dành phần đời còn lại cho tri kỷ của mình?!

3. A kết nối tri kỷ có thể bắt chước một cơn nghiện

Dopamine được giải phóng trong cơ thể khi bạn yêu. Nó kích hoạt các phần não giống như chứng nghiện, khiến chúng ta muốn lặp đi lặp lại những cảm xúc sảng khoái giống nhau.

Tạp chí Nội tiết và Chuyển hóa Ấn Độ trích dẫn, “Tình yêu vàcác cơn nghiện phần nào có mối liên hệ với nhau, một điểm khác biệt chính là các hoạt động bổ ích tự nhiên như tình yêu được kiểm soát bởi các cơ chế phản hồi kích hoạt các trung tâm gây khó chịu, giúp hạn chế các đặc tính hủy hoại của chứng nghiện được thấy ở ma túy. Tình yêu kích hoạt các vùng cụ thể trong hệ thống phần thưởng. Các tác động bao gồm giảm phán đoán cảm xúc, giảm sợ hãi, đồng thời giảm trầm cảm và cải thiện tâm trạng.”

4. Đàn ông tin vào tri kỷ hơn phụ nữ

Một trong những sự thật ngẫu nhiên nhưng gây sốc nhất về bạn tâm giao. Một cuộc thăm dò của Marist cho thấy đàn ông (74%) có nhiều khả năng tin vào ý tưởng về những người bạn tâm giao hơn phụ nữ (71%). Hóa ra, xét cho cùng, đàn ông có thể là những kẻ lãng mạn vô vọng đang khao khát hạnh phúc mãi mãi về sau.

5. Bạn có thể có mối quan hệ tri kỷ với nhiều người

Bạn có biết rằng mối quan hệ tri kỷ không phải là lúc nào cũng lãng mạn? Nó có thể đi vào cuộc sống của bạn dưới nhiều hình thức khác nhau. Những người bạn tâm giao biết và hiểu nhau sâu sắc, đồng thời tiếp tục là hệ thống hỗ trợ cho nhau. Người mà bạn cảm thấy có mối liên hệ sâu sắc, mật thiết với họ. Người này có thể là đối tác lãng mạn hoặc anh chị em ruột, bạn bè, đối tác kinh doanh hoặc thậm chí là đồng nghiệp. Có nhiều kiểu bạn tâm giao khác nhau và nhiều kiểu kết nối khác nhau mà họ mang lại cho cuộc sống của bạn.

Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2021 đã tìm hiểu các hiện tượng khác nhau liên quan đến trải nghiệm của bạn tâm giao. Trong số 140những người trả lời đã gặp một người bạn tâm giao; 39 người đã gặp một số người, 37 người đã kết hôn với người bạn tâm giao của họ, 39 người có mối quan hệ lãng mạn chưa kết hôn, 14 người là bạn thân, 9 người mô tả con cái của họ là tri kỷ, 5 người là tri kỷ với con chó hoặc con mèo của họ; và một số ít mô tả các thành viên khác trong gia đình hoặc người quen là tri kỷ.

6. Phần lớn mọi người tin vào tri kỷ

Cuộc thăm dò tương tự của Marist cho thấy gần 3 trong 4 cư dân, hay 73% người Mỹ tin vào tri kỷ, trong khi 27% thì không. Nhiều người Mỹ đã mắc phải lỗi tình yêu. Trong cuộc khảo sát vào tháng 8, 66% cho biết họ tin rằng hai người có ý định ở bên nhau so với 34% không tin. Nếu bạn đã từng tự hỏi liệu đối tác của mình có phải là tri kỷ của mình hay không, thì bạn không đơn độc. Có một số dấu hiệu cần kiểm tra để biết liệu nửa kia của bạn có phải là của bạn mãi mãi hay không.

7. Thế hệ trẻ có thể tin vào những người bạn tâm giao nhưng theo điều kiện của họ

Trong khi rất nhiều bạn trẻ có thể tin vào ý tưởng này Đối với một người tri kỷ, họ không có mối quan hệ chỉ vì mục đích ở bên ai đó, theo một nghiên cứu được công bố trên Science Direct. “Một cuộc khảo sát lịch sử về sự thay đổi mô hình qua nhiều thế kỷ cho thấy diễn ngôn về tình yêu lãng mạn gắn liền với các giả định mang tính cá nhân của chủ nghĩa tư bản.”

Các diễn ngôn mới hơn về các mối quan hệ đòi hỏi sự kết nối, giao tiếp, tương hỗ, hợp tác và trách nhiệm. Trong khi sốSố người tin vào tri kỷ có thể đang tăng lên, thế hệ những người tin tưởng tiếp theo khá logic và lão luyện về mặt cảm xúc, họ muốn nhiều hơn là những cử chỉ hoành tráng và những lời hứa hão huyền về một cuộc sống hạnh phúc. Thực tế tâm lý ở đây là thế hệ trẻ đòi hỏi một câu chuyện tình yêu lành mạnh với tri kỷ của họ.

8. Càng lớn tuổi, niềm tin vào tri kỷ càng giảm sút

Lại thêm một trong số đó sự thật ngẫu nhiên về những người bạn tâm giao hay đó là sự thật? Cuộc thăm dò của Marist cũng phát hiện ra rằng 80% những người dưới 30 tuổi và 78% những người từ 30 đến 44 tuổi tin vào ý tưởng về những người bạn tâm giao. Trong khi đó, 72% số người được hỏi ở độ tuổi 45 đến 59 và 65% những người trên 60 tuổi không tin vào quan điểm này. Chúng ta đều đã nghe nói về những người ở bên nhau trong một thời gian dài và cuối cùng trở nên giống nhau, chúng ta đã biết rằng đây là dấu hiệu của một cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, phải không?

9. Bạn tâm giao có thể chỉ là một ý tưởng tồi

Niềm tin vào tri kỉ có vẻ vô hại nhưng nếu nhìn nhận ở một định dạng lý tưởng sâu sắc hơn, nó có thể biến thành thảm họa. Ở trong một mối quan hệ đang làm tổn hại đến thể chất, cảm xúc, tinh thần hoặc tinh thần của bạn chỉ vì bạn tin rằng đối tác của mình là tri kỷ của bạn suốt đời là không ổn. Nếu bạn đang tìm kiếm những dấu hiệu của vũ trụ cho thấy tình yêu của đời mình đang đến, thì bạn không phải là người duy nhất!

Chúng ta tiếp tục đi vào câu chuyện về người bạn tâm giao và đừng đặt câu hỏi về điều đó, nơi có màu đỏcờ ta thấy thân quen. Một người quá coi thường ý tưởng về tri kỷ duy nhất có thể sẽ trải qua một mối quan hệ độc hại và không thể rời bỏ.

10. Tri kỷ không phải trời sinh một mối

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, tri kỷ có thể không phải là “nửa kia” của bạn được gửi đến từ thiên đàng. Một nghiên cứu do Đại học Toronto công bố cho biết: “Phát hiện của chúng tôi chứng thực nghiên cứu trước đó cho thấy rằng những người hoàn toàn nghĩ về mối quan hệ như sự thống nhất hoàn hảo giữa những người bạn tâm giao có mối quan hệ tồi tệ hơn những người coi mối quan hệ của họ như một hành trình phát triển và giải quyết mọi việc”.

Bài đọc liên quan: Kết nối vũ trụ — Bạn không tình cờ gặp được 9 người này

11. Kết nối tri kỷ được thúc đẩy bởi trực giác và năng lượng

Cho dù bạn có tin rằng linh hồn của mình có liên quan đến người khác hay không, không thể phủ nhận rằng đôi khi bạn có thể cảm thấy rất gần gũi với ai đó, điều này khiến bạn tin rằng những sự trùng hợp kỳ lạ phải có ý nghĩa gì đó hơn thế nữa. Trực giác, năng lượng và ruột của bạn đóng một vai trò rất lớn ở đây. Hãy quan sát các dấu hiệu, tri kỷ của bạn có thể là người bạn thân nhất mà bạn đã quen biết trong nhiều năm hoặc đồng nghiệp mà bạn mới được giới thiệu.

12. Bạn phải cởi mở với khả năng có được tri kỷ

Theo Tiến sĩ Michael Tobin, một nhà tâm lý học gia đình và hôn nhân với hơn 40 năm kinh nghiệm, bạn có thể tìm thấy