"Sielos draugas - tai nuolatinis ryšys su kitu žmogumi, kurį siela vėl užmezga įvairiu laiku ir įvairiose vietose per visą gyvenimą." - Edgaras Keisas (Edgar Cayce)

Ar tikite sielos draugais? Visi užaugome su šia romantiška idėja, kurią mums perša pasakos ir romantiniai filmai. Ar tai tik praeinantis mitas, ar yra tiesos? Žinoma, popieriuje tai skamba gerai, bet ką apie sielos draugų egzistavimą sako psichologija? Išnagrinėkime keletą psichologinių faktų apie sielos draugus, kad tai sužinotume.

Ką psichologija sako apie sielos draugus?

Žodis "sielos draugas" skirtingiems žmonėms gali reikšti kelis skirtingus dalykus. Vieni savo partnerį vadina sielos draugu, o kitiems tai gali būti draugai ar naminiai gyvūnai. Ar žmonės gali turėti kelis sielos draugus, ar tik vieną per visą gyvenimą? Taisyklės čia nežinomos.

Psichologė Nandita Rambhia, kuri specializuojasi CBT, REBT ir porų konsultavime, aiškina: "Sielos draugai kaip sąvoka yra populiaresnė filosofijoje. Psichologijoje dažniau vartojama suderinamumo sąvoka ir sakoma, kad žmonės, kuriuos sieja ne tik romantiška meilė, bet ir stiprus ryšys, yra suderinami.

"Sielos draugų koncepcijos psichologija yra ta, kad dauguma žmonių ja tiki. Ji leidžia žmonėms jaustis mylimiems, saugiems ir geidžiamiems. Mes priimame tokias idėjas kaip sielos draugai, nes tai reiškia, kad savo kelionėje neturime būti vieniši."

Susijęs skaitymas: Sielos draugo energijos atpažinimas - 15 ženklų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį

Štai ką sako kiti psichologai:

"Sielos draugo paieškos koncepcija sugriovė kai kurias santuokas", - rašo psichologas daktaras Bartonas Goldsmithas savo knygoje "Laiminga pora".

"Kartais matau poras, kurios laiko save sielos draugais. Kai jie supranta, kad turi skirtumų, tai gali būti labai sunku suvirškinti, ir jie susiduria su problemomis, - sako Cate Campbell, sekso ir santykių terapeutė, Didžiosios Britanijos konsultavimo ir psichoterapijos asociacijos narė, - medaus mėnesio fazės metu nedidelius nesutarimus dažnai užgožia oksitocinas, meilės hormonas, kuris padedamus sieja ir dauginasi. Kai įsipareigojame vienas kitam arba susilaukiame kūdikio, tai pradeda nusibosti. Tuomet mažos problemos gali pradėti didėti."

Ką apie sielos draugus galvoja tinklaraštininkai?

Rašytojai ir menininkai savo kūryboje šlovino ir aukštino sielos draugų energiją. Emery Allen sakė: "Jaučiu, kad dalis mano sielos myli tave nuo pat visko pradžios. Galbūt mes esame iš tos pačios žvaigždės."

Garsus Candace Bushnell dialogas iš kultinio serialo "Seksas ir miestas" (Sex and the City): "Galbūt mūsų draugės yra mūsų sielos draugės, o vaikinai - tik žmonės, su kuriais galima linksmintis?" Nors ši sąvoka tradiciškai labai romantizuojama, ką apie sielos draugų sąvoką galvoja šiuolaikinė skaitmeninių vietinių gyventojų karta? Čia pateikiame žvilgsnį:

Susijęs skaitymas: 13 neįtikėtinų dalykų, kurie nutinka sutikus antrąją pusę

"Reddit" naudotojas dalijasi: "Geriausia istorija, kurią galiu pasiūlyti, yra mano tėvų, kurie kartu jau 40 metų. Jie susipažino pirmąją universiteto dieną, tame pačiame kurse, kai mama nukrito nuo laiptų, o tėtis ją pagavo."

Kitas "Reddit" vartotojas sako: "Nemanau, kad sielos draugai egzistuoja iš anksto, bet man patinka manyti, kad du žmonės gali "tapti" sielos draugais, jei yra pakankamai atsidavę ir mylimi."

Dar vienas naudotojas sako: "Manau, kad skirtingais gyvenimo laikotarpiais yra įvairių sielos draugų. Manau, kad tai neapsiriboja tipišku romantišku sielos draugu."

Dar vienas "Reddit" naudotojas pasidalijo savo nuomone apie sielos draugus: "Kai juos atrandi, tai tarsi fejerverkai. Jautiesi taip, lyg visada juos pažinotum ir negalėtum be jų gyventi."

Galiausiai kažkas kitas paaiškina: "Man atrodo, kad kiekvienas žmogus turi keletą sielos draugų ar sielos ryšių, ir tai nebūtinai turi būti romantiška."

Nors absurdiška manyti, kad sielos draugai ir psichologija turi kažką bendro, galbūt nustebsite sužinoję apie tyrimus, kurie iš tiesų egzistuoja šia tema. Pasinerkime į atsitiktinių faktų apie sielos draugus tyrimus.

Norėdami gauti daugiau ekspertų įžvalgų, prenumeruokite mūsų "YouTube" kanalą. Spauskite čia

13 mažiau žinomų psichologinių faktų apie antrąsias puses

Rumi sakė: "Mano ir tavo siela yra ta pati. Tu pasirodai manyje, aš - tavyje. Mes slepiamės vienas kitame."

"Žmonės galvoja, kad sielos draugas yra tobulas partneris, ir to nori visi. Tačiau tikrasis sielos draugas - tai veidrodis, žmogus, kuris parodo viską, kas jus stabdo, žmogus, kuris atkreipia į jus dėmesį, kad galėtumėte pakeisti savo gyvenimą." - Elizabeth Gilbert, "Valgyk, melskis, mylėk

Matydami visus skirtingus ženklus, radote tą, kurį galite vadinti savo sielos draugu. Visi tikimės sutikti žmones, kuriuos galėtume mylėti taip, kaip mylėtume sielos draugą. Kai kurie žmonės tiki jais, o kiti tikisi, kad santykių eigoje taps savo partnerio sielos draugais. Nepriklausomai nuo to, kokia yra jūsų nuomonė apie tikėjimo sistemą, susijusią su sielos draugais, skaitykite toliau, kad nuspręstumėte, ar yra koks norsšios sąvokos pranašumas.

Šie atsitiktiniai faktai apie sielos draugus privers jus suabejoti savo įsitikinimais apie vienintelę tikrąją liepsną ir apie tai, kas susiklosto, kai sutinkate savo tikrąją antrąją pusę. Štai 13 moksliškai pagrįstų faktų apie sielos draugus:

1. Jei manote, kad sielos draugai sukurti vienas kitam, tai gali pakenkti jūsų santykiams

Ekrane pernelyg dažnai matėme sąvoką "mano antroji pusė yra tik mano iki gyvenimo pabaigos". Todėl psichologiniai faktai apie antrosios pusės partnerius labai paveikūs! "Meilės įrėminimas kaip tobulos vienybės gali pakenkti pasitenkinimui santykiais", - teigiama žurnale "Journal of Experimental Social Psychology" paskelbtame moksliniame tyrime.

Konfliktų neišvengiamai pasitaiko bet kuriuose santykiuose. Asmuo, kuris tiki, kad jo partneris buvo sukurtas jam, sunkiai priims kiekvieną kovą, suabejos, ar jo partneris yra jo sielos draugas, visais santykiais, o vėliau gali prarasti tikėjimą meilės ir laimingo gyvenimo sąvoka.

2. Sielos draugai gali būti nesurasti, bet gali būti sukurti

Psichologija skatina kurti geriausius santykius abiem partneriams. Jie nebus tobuli ir vis dar bus sunkių akimirkų, tačiau partnerių tikėjimas vienas kitu suteikia jiems jėgų tikėti, kad jie viską įveiks ir jų santykiai klestės. Yra ženklų, kuriuos galite pastebėti, kad sužinotumėte, ar jūsų antroji pusė galvoja apie jus.

Nacionalinėje medicinos bibliotekoje paskelbtame tyrime teigiama, kad gerus santykius sukuria optimalus reagavimas, tarpasmeniniai tikslai ir partnerių užuojauta. Darbas dėl santykių ir tikėjimas, kad jūsų partneris yra jūsų sielos draugas, užtikrina geresnį santuokinį gyvenimą, nes kas nenori praleisti likusio gyvenimo su savo sielos draugu?!

3. Sielos draugų ryšys gali imituoti priklausomybę

Įsimylėjus organizme išsiskiria dopaminas. Jis suaktyvina tas pačias smegenų dalis kaip ir priklausomybė, todėl norime pakartotinai patirti tas pačias geras emocijas.

Indian Journal of Endocrinology and Metabolism cituoja: "Meilė ir priklausomybės yra šiek tiek tarpusavyje susijusios, tačiau vienas esminis skirtumas yra tas, kad natūraliai atlygintina veikla, tokia kaip meilė, yra kontroliuojama grįžtamojo ryšio mechanizmų, kurie suaktyvina aversinius centrus, o tai apriboja destruktyvias priklausomybės savybes, būdingas narkotikams. Meilė suaktyvina specifinius atlygio sistemos regionus. Poveikis apimasumažėja emocinis vertinimas ir baimė, taip pat sumažėja depresija ir pagerėja nuotaika."

4. Vyrai labiau tiki sielos draugais nei moterys

Vienas labiausiai šokiruojančių, tačiau atsitiktinių faktų apie sielos draugus: "Marist" apklausa rodo, kad vyrai (74 %) labiau tiki sielos draugų idėja nei moterys (71 %). Pasirodo, vyrai vis dėlto gali būti beviltiški romantikai, trokštantys savo laimės iki gyvenimo pabaigos.

5. Gali būti, kad jus sieja sielos ryšys su keliais žmonėmis.

Ar žinojote, kad sielos partnerio ryšys ne visada yra romantiškas? Jis gali ateiti į jūsų gyvenimą įvairiomis formomis. Sielos partneriai giliai pažįsta ir supranta vienas kitą, ir toliau išlieka vienas kito palaikymo sistema. Žmogus, su kuriuo jaučiate gilų, intymų ryšį. Šis žmogus gali būti romantiškas partneris arba brolis ar sesuo, draugas, verslo partneris ar net bendradarbis. Yra įvairiųsielos draugų tipai ir įvairūs ryšiai, kuriuos jie atneša į jūsų gyvenimą.

2021 m. atliktame tyrime buvo tiriami įvairūs reiškiniai, susiję su sielos draugų patirtimis. Iš 140 respondentų, sutikusių sielos draugą, 39 sutiko kelis, 37 susituokė su savo sielos draugu, 39 palaikė nesantuokinius romantiškus santykius, 14 buvo artimi draugai, 9 apibūdino savo vaikus kaip sielos draugus, 5 buvo sielos draugai su savo šunimi ar kate; keli apibūdino kitus šeimos narius ar pažįstamus.kaip sielos draugai.

6. Dauguma žmonių tiki sielos draugais

Toje pačioje "Marist" apklausoje teigiama, kad beveik 3 iš 4 keturių Jungtinių Valstijų gyventojų, arba 73 % žmonių, tiki sielos draugais, o 27 % - ne. Vis daugiau amerikiečių pagavo meilės bacilą. Rugpjūčio mėn. apklausoje 66 % nurodė tikintys, kad dviem žmonėms lemta būti kartu, o 34 % - ne. Jei kada nors susimąstėte, ar jūsų partneris yra jūsų sielos draugas, ar ne, nesate vieni. Yra tam tikrųpožymių, kuriuos reikia įsidėmėti, norint išsiaiškinti, ar jūsų antroji pusė yra jūsų visam laikui.

7. Jaunoji karta gali tikėti sielos draugais, bet jų sąlygomis

Nors daugelis jaunuolių tiki sielos draugo idėja, jie neužmezga santykių vien dėl to, kad norėtų su kuo nors būti, teigiama žurnale "Science Direct" paskelbtame tyrime: "Istorinė paradigmų kaitos per šimtmečius apžvalga rodo, kad romantinės meilės diskursas yra įsišaknijęs individualistinėse kapitalizmo prielaidose."

Naujesni santykių diskursai reikalauja susietumo, bendravimo, abipusiškumo, bendradarbiavimo ir atsakomybės. Nors žmonių, tikinčių sielos draugais, gali daugėti, naujoji tikinčiųjų karta yra gana logiška ir emociškai išprususi, jie nori kur kas daugiau nei didingų gestų ir melagingų laimingo gyvenimo pažadų. Čia galioja psichologinis faktas, kad jaunesniejikarta reikalauja sveikos meilės istorijos su savo antrąja puse.

8. Su amžiumi tikėjimas sielos draugais mažėja

Dar vienas iš atsitiktinių faktų apie sielos draugus, o gal tai tiesa? Marist apklausa taip pat parodė, kad 80 % jaunesnių nei 30 metų amžiaus žmonių ir 78 % 30-44 metų amžiaus žmonių tiki sielos draugų idėja. Palyginimui, 72 % 45-59 metų amžiaus grupės respondentų ir 65 % vyresnių nei 60 metų respondentų netiki šia sąvoka. Visi esame girdėję apie žmones, kurie ilgą laiką yra kartu ir baigiaiki panašūs vienas į kitą, mes sužinojome, kad tai yra laimingo vedybinio gyvenimo ženklas, ar ne?

9. Sielos draugai gali būti bloga idėja

Tikėjimas sielos draugu gali atrodyti nekenksmingas, bet jei jis įgauna gilesnį, idealistinį formatą, gali virsti katastrofa. Likti santykiuose, kurie kenkia jūsų fizinei, emocinei, protinei ar dvasinei savijautai vien todėl, kad tikite, jog jūsų partneris yra jūsų sielos draugas visam gyvenimui, nėra gerai. Jei ieškote visatos ženklų, kad ateina jūsų gyvenimo meilė, esate ne vienintelis!

Toliau gilinamės į sielos draugo istoriją ir ja neabejojame, o ten, kur yra raudonų vėliavų, matome pažįstamą meilę. Asmuo, pernelyg pasinėręs į vienintelės sielos draugo idėją, galiausiai gali patirti toksiškus santykius ir nesugebėti jų palikti.

10. Sielos draugai nėra dangaus pora

Priešingai populiariam įsitikinimui, sielos draugas gali būti ne jūsų "antroji pusė", atsiųsta iš dangaus. Toronto universiteto paskelbtame tyrime teigiama: "Mūsų rezultatai patvirtina ankstesnius tyrimus, rodančius, kad žmonių, kurie netiesiogiai galvoja apie santykius kaip apie tobulą sielos draugų vienybę, santykiai yra prastesni nei žmonių, kurie galvoja apie savo santykius kaip apie kelionę, kurioje auga ir dirba.išeiti."

Susijęs skaitymas: Kosminis ryšys - su šiais 9 žmonėmis susipažįstama neatsitiktinai

11. Sielos draugų ryšį lemia intuicija ir energija

Nesvarbu, ar tikite, kad jūsų siela yra susijusi su kitu žmogumi, ar ne, negalima paneigti, kad kartais galite jaustis labai artimi, o tai verčia manyti, kad neįtikėtini sutapimai turi reikšti kažką daugiau. Intuicija, energija ir nuojauta čia vaidina didžiulį vaidmenį. Stebėkite ženklus, jūsų sielos draugas gali būti geriausias draugas, kurį pažįstate jau daugelį metų, arba bendradarbis, su kuriuo ką tik susipažinote.

12. Turite atsiverti sielos draugo galimybei

Dr. Michaelo Tobino, daugiau nei 40 metų patirties turinčio šeimos ir santuokos psichologo, teigimu, galite rasti savo antrąją pusę.

"Viskas gyvenime priklauso nuo laiko. Manau, kad tai savęs pažinimo klausimas. Kai supranti, kad santykiai nėra susiję su kontrole ar paprastu poreikiu pasitenkinti, bet yra būtini mūsų psichologiniam ir dvasiniam tobulėjimui, tada esi atviras galimybei sutikti savo sielos draugą." Gali būti, kad norint rasti savo sielos draugą, tiesiog reikės būti atviresniam ir atviresniam.

13. Sielos draugai gali dalytis nepaprastais, ekstremaliais meilės išgyvenimais

2021 m. atlikdamas tyrimą apie sielos draugų patirtis, Sundbergas apklausė 25 asmenis, kurie patyrė ekstremalią įsimylėjimo patirtį. Jo respondentai susitikimus apibūdina kaip unikalius ir gerokai pranokstančius įprastus romantiškus santykius. Respondentai teigia, kad iš karto užmezgė abipusį ryšį ir saugų prisirišimą bei sukūrė gilius daugelio lygmenų ryšius, pagrįstus momentiniu atpažinimu.

Susijęs skaitymas: 17 tikros meilės ženklų iš moters

• 72 proc. vartojo terminą "sielos draugas".
• 68 % užmezgė romantiškus santykius, santuokas ar intymią draugystę.
• Net 32 proc. tų, kurie nutraukė arba neužmezgė santykių, mano, kad šie ryšiai yra nepaprastas gyvenimo įvykis, prilygstantis ryšiams su vaikais.

Pagrindinės nuorodos

• Ar sielos draugai egzistuoja? Nors galbūt nežinome visos tiesos, yra keletas tyrimų apie sielos draugus, kurie griauna mitus ir parodo, kokią įtaką sielos draugo paieškos idėja daro mūsų meilės gyvenimo sprendimams.
• Psichologiniai faktai apie sielos draugus rodo, kad sielos draugų idėja gali būti ribojanti ir kelianti baimę, todėl gali tapti problema, kai kalbama apie santykius.
• Kiti faktai apie sielos draugus: vyrai labiau tiki sielos draugais nei moterys, su amžiumi tikėjimas mažėja, tačiau tikinčiųjų skaičius tik didėja.
• Tikite sielos draugais ar ne, bet visada reikės dirbti, kad santykiai augtų, o be to net ir jūsų sielos draugas gali būti ne pats geriausias partneris.
• Naujos kartos pažinčių partneriai ieško giminingos meilės istorijos, tačiau be toksiškumo aspekto

Gali jaustis, kad esi pagrindinis filmo veikėjas, kai lygiuojiesi į sielos draugo paieškos idėją. Gali būti smagu ir gana įtempta ieškoti to, kuriam sukurta tavo siela.

Susijęs skaitymas: Karminiai santykiai - kaip juos atpažinti ir kaip su jais elgtis

Tačiau tai kartu ir vargina, nes daugiau dėmesio skiriate tinkamo žmogaus paieškoms ir dažnai nekreipiate dėmesio į darbą, kurio reikia, kad du žmonės galėtų dalytis gyvenimu. Ir dar svarbiau - į tai, kad pirmiausia turėtumėte pasirūpinti savimi.

Kita vertus, gali būti gana laisva visiškai atsisakyti sielos draugo idėjos ir vietoj to dirbti ties idėja kurti savo santykius kartu, kad jūs aktyviai taptumėte vienas kito sielos draugu. Galiausiai nėra jokių trumpų kelių, sielos draugas ar ne, bet kokie santykiai reikalauja darbo, kantrybės ir pastangų, kad jų ateitis būtų ilgalaikė.

Ar esame sielos draugai viktorina

Platoniškoji antroji pusė - kas tai? 8 ženklai, kad radote savąją

Dvynių liepsna ir sielos draugai - 8 pagrindiniai skirtumai